Starostlivosť o mliečne zúbky predstavuje jeden zo základných pilierov zdravého vývoja dieťaťa. Názor, že starostlivosť o mliečne zúbky nie je potrebná, lebo veď časom aj tak vypadnú, je viac než mylný. Prvé mliečne zuby sa začínajú prerezávať okolo 6. mesiaca, u niektorých detí dokonca aj skôr, a výmena prvých zúbkov za trvalé prichádza na rad približne až po šiestich rokoch.
„Ak sa preventívne prehliadky odkladajú, tak sa môže stať, že dieťa príde prvýkrát do ambulancie s akútnym stavom, bolesťou alebo opuchom a zbytočne vzniká u detí strach z ošetrenia u zubného lekára. Preto sa snažíme budovať si vzťah s dieťaťom už od útleho veku, aby sme vychovali generáciu detí bez zubných kazov a bez strachu pred zubnými lekármi,” opisuje realitu v zubných ambulanciách MDDr. Rada zubnej lekárky preto znie - radšej oveľa skôr a zábavnou formou, ako neskoro a s bolesťou. Prvú návštevu ambulancie odporúča už pri prvom prerezaní sa zúbkov a následne ju absolvovať dvakrát ročne.
Prečo je prvá návšteva zubára kľúčová?
Je ideálne, aby dieťa stihlo prvú preventívnu prehliadku do svojich 1. narodenín. Prvé preventívne prehliadky sú nesmierne dôležité a majú najmä informatívny a edukačný charakter pre rodiča. Zubný lekár vysvetlí, ako čistiť zúbky, a zodpovie na otázky, ktoré môžu zaujímať rodiča.
Hoci sú mliečne zuby len dočasné, plnia dôležité funkcie: vplývajú na správny vývoj tvárových kostí a správne zaradenie trvalých zúbkov do chrupu, sú nevyhnutné pre spracovanie potravy, chránia pod sebou zárodky trvalých zúbkov a pomáhajú deťom správne vyslovovať hlásky. Pokazený mliečny zúbok môže ovplyvniť zdravie trvalého zuba.
Ak sa však do 15. mesiaca veku neobjaví ani jeden zúbok, je vhodné navštíviť detského zubára. Rast zubov je individuálny proces a u každého dieťaťa prebieha inak.
Čo môžete očakávať pri prvej návšteve zubára vášho dieťaťa
Riziká prenosu baktérií a vznik zubného kazu
Situácie, keď dieťaťu spadol cumlík a vy ste ho v dobrej viere „umyli” olízaním, alebo ste počas kŕmenia narýchlo vložili do svojich úst detskú lyžičku, len aby tá kaša nespadla na zem, zažívajú rodičia dennodenne. Ale jeden závažný problém, priamo vplývajúci na stav detských zúbkov, tu predsa existuje.
Stomatologička Veronika Hlaváčová zdôrazňuje: „Pokiaľ má rodič v ústach neošetrené zubné kazy, tak môže dôjsť k preneseniu baktérií kazu do úst dieťaťa, napríklad spomínaným olizovaním lyžičky, cumlíka alebo fľašky. Zubný kaz síce nie je dedičný, ale touto cestou môžeme preniesť baktérie kazu do úst dieťaťa.”
Pozor na tzv. infekčné okná. Prvé trvá od 6. do 31. mesiaca (cca do 3 rokov), druhé okolo 6. roku dieťaťa. V oboch prípadoch sú detské zúbky náchylnejšie na vznik zubného kazu - neolizujte lyžičky pri kŕmení, skúste eliminovať sladkosti a sladké nápoje, nenechajte menšie deti spať s dojčenskou fľašou. Nedostatočná ústna hygiena a zlé stravovacie návyky sú podľa stomatológov najčastejšou príčinou vzniku zubných kazov na mliečnych zuboch.
Ako správne čistiť zúbky?
Základom by mala byť dôkladná ústna hygiena pod dozorom rodičov. Starostlivosť o ústnu dutinu by mala začať ešte pred prerezaním prvého zúbka. Ďasná sa odporúča utierať jemne navlhčenou gázou.
- Čistenie: Používajte mäkkú detskú zubnú kefku a čistite zúbky dvakrát denne - ráno a večer.
- Zubná pasta: Keď sa dieťa naučí vypľúvať pastu, môžete začať používať pastu s nízkym obsahom fluoridu (do 500 ppm). Množstvo pasty by malo byť malé ako zrnko ryže.
- Dočisťovanie: Rodičia by mali deťom dočisťovať zuby do 8 - 12 rokov.
- Dentálna hygiena: Naučte deti používať jednozväzkové a medzizubné kefky a dentálnu niť.
Pre detské zúbky sú najviac nebezpečné rôzne sladené nápoje, ak ich dieťa pije často, napríklad z fľašky s cumlíkom. Z jedál ide napríklad o lízanky, cukríky alebo kyslé gumené cukríky. Čím sú sladkosti lepivejšie, tým sú pre zuby nebezpečnejšie. Preto odporúčam piť iba čistú vodu, prípadne nesladený čaj.
Príprava dieťaťa na návštevu ordinácie
Najdôležitejšiu úlohu v tom, aký bude mať dieťatko vzťah k zubnému vyšetreniu, má rodič! Rodič by mal dieťaťu aspoň 1 - 2 dni vopred povedať, že pôjdu k zubárovi a vysvetliť, ako to bude prebiehať. Ak ide o prvú návštevu, tak aj technické detaily. Teta alebo ujo bude mať plášť, prípadne bude oblečený v bielom/zelenom, bude mať rúšku na ústach. Budeš sedieť vo veľkom kresle, ktoré sa hýbe hore-dolu, budú tam svietiť silné svetlá. Je dôležité, aby dieťa vedelo, čo ho čaká a nebolo potom zaskočené.
Hra na ordináciu je veľmi efektívnym spôsobom ako dieťa zábavnou formou pripraviť na novú skúsenosť. Na kreslo hoďte prestieradlo, pripravte kalíšok na vodu, hrací doktorský set. Potomka nechajte otvoriť ústa, prepočítajte spoločne zúbky - a trarará, prvá pokusná návšteva hotová!
Ak má váš pán zubár alebo pani zubárka na stránkach ordinácie fotografiu, rozhodne ju dieťaťu tiež ukážte. Každá odbúraná bariéra sa počíta. Ak ste sami z návštevy v strese a máte strach, prenášate to aj na vaše dieťa. Deti sú priam napojené na svojich rodičov a vedia veľmi dobre vycítiť strach, či obavy, ktoré na ne rodičia takto nechtiac prenášajú.
Priebeh prvej preventívnej prehliadky
Samotné prostredie ordinácie sa nám často zdá plné nástrah - prapodivné prístroje, pocity straty kontroly. Obavy sú našťastie v drvivej väčšine prípadov len v našej hlave. Počas prvej návštevy zubný lekár skontroluje počet prerezaných zúbkov, zhodnotí ich stav a poskytne rodičom rady ohľadom správnej starostlivosti o chrup.
Dojčiatka sa zvyčajne ani pri najlepšej snahe presvedčiť nedajú a v prípade potreby sa vyšetrujú tzv. technikou „knee to knee“. Rodič sedí oproti lekárovi, dieťatko ho objíma okolo pása ako pri nosení a rodič ho spustí lekárovi do lona tak, že hlavičku má vyšetrujúci v lone a rodič dieťatko drží za ruky. Asistujúca sestrička lekárovi podáva potrebné nástroje a lekár má v tejto polohe vynikajúci prístup k vyšetreniu celej ústnej dutiny.
Ak dieťatko prišlo neskoro a má už pokazené zúbky, pokiaľ nie je stav akútny, pri prvej návšteve sa nikdy neošetrujú. Tento čas treba ale využiť na to, aby sa dieťatku vysvetlila situácia jeho slovníkom: Má v zúbku červíka Zubokaza, ktorý mu zúbok papá a treba ho odtiaľ vyčistiť von.
Ošetrenie bez bolesti a strachu
Pokazený zub v modernej stomatológii už neznamená automaticky použitie trhacích kliešťov. Stomatológovia ich v súčasnosti berú do rúk len vo výnimočných, už neriešiteľných prípadoch. Zubné kazy, ktoré zasahujú do zuboviny, sa dajú ošetriť výplňovou terapiou. V prípade, že zubný kaz zasahuje príliš hlboko, ide až do zubnej drene a dieťa spolupracuje pri ošetrení, môžeme zhotoviť výplň koreňových kanálikov.
Zároveň prízvukuje, že strach z bolesti sa dá v súčasnosti veľmi jednoducho riešiť, a to napríklad použitím znecitlivujúcich prostriedkov - gélov a následne injekcií. U nespolupracujúcich detí je možné aj použitie rajského plynu, sedatív alebo ošetriť dieťa v celkovej anestézii.
Aby dieťa lepšie zvládlo ošetrenie a spolupracovalo, tak je veľmi dôležité nestrašiť dieťa pred ošetrením, nehovoriť svoje zlé skúsenosti z minulosti a nikdy neklamať, že sa nebude nič robiť, ak je už naplánovaná nejaká plombička a podobne. Ak už od útleho veku chodí dieťa k zubnému lekárovi a rodičia mu pravidelne čistia zúbky, tak verím, že sa deti budú na návštevy k zubnému lekárovi tešiť.
tags: #16 #mesacne #dieta #a #navsteva #u