Prvé roky života dieťaťa sú plné radosti, ale aj výziev. Jednou z nich je zvládanie negatívneho správania, ktoré sa často objavuje okolo 2,5 roka veku. Toto obdobie, známe ako obdobie vzdoru, je prirodzenou súčasťou vývoja dieťaťa a súvisí s rozvojom jeho osobnosti a snahou o autonómiu. Rodičia sa v tomto čase môžu cítiť zmätení a frustrovaní, preto je dôležité poznať príčiny takéhoto správania a efektívne stratégie na jeho zvládanie.
Fáza samostatnosti: Viac než len vzdor
Poznáte to? Neviete sa dočkať, kedy vaše dieťatko začne chodiť, potom rozprávať… A keď to príde, jeho kroky smerujú iným smerom ako očakávate a miesto pekných slov zrazu z jeho úst počuť: „Nie, nechcem. Nejdem!“ Rozplače sa kvôli drobnostiam, zrazu má návaly hnevu a zlosti kvôli maličkostiam. Chce o všetkom rozhodovať… U vášho dieťatka sa začína fáza samostatnosti (poznáme ju i pod pojmom VZDOR).
Niektorí túto fázu nazývajú vzdor, niektorí označujú deti ako neposlušné, či nevychované a ja to nazývam fázou samostatnosti. Začína sa už vo veku 2 rokov. Mnohí rodičia zaznamenávajú začiatky tejto fázy už po prvom roku dieťaťa. Všímajú si, že ich deti mávajú návaly hnevu a zlosti kvôli drobnostiam. Všetko to súvisí s vývojom mozgu. Dieťa do veku 4 rokov nie je vo väčšine situácií ešte schopné regulovať svoj mozog vlastnými silami. A to z dôvodu, že prefrontálna kôra, ktorá nám pomáha ovládať seba a agresívne impulzy, dlhšie sa sústrediť na jednu vec, plánovať budúcnosť, rozhodovať sa morálne a empaticky, ešte nie je zrelá.
Skutočná potreba tohto obdobia nie je odporovať, ale ODLIŠOVAŤ SA. Detský hnev a odmietanie je snaha dieťaťa o samostatnosť. Práve v týchto rokoch si dieťa buduje svoju identitu, spoznáva sa a vyvíja na základe reakcií, ktoré dostane od okolia na svoje správanie.
Vývojové míľniky a motorické zručnosti
V období medzi 25. až 30. mesiacom veku už vaše dieťatko zvláda jazdu na trojkolke alebo bicykli s postrannými kolieskami, dokáže navliekať koráliky na špagát, obliecť a vyzliecť si nohavice, alebo si rozopnúť kabátik, čo ešte pred časom bolo len ťažko predstaviteľné.
Hrubá motorika
Do dovŕšenia 2,5 roka by malo vaše dieťa dokázať poskakovať znožmo, pričom sa dokáže odraziť od zeme a vyskočiť do vzduchu. Dieťa vo veku 2,5 roka je dostatočne stabilné. Nerobí mu problémy prekonávať najrôznejšie prekážky na vonkajších ihriskách, dokáže niesť rozbitný predmet bez toho, aby spadlo. Vie chodiť po špičkách aj po pätách.
Jemná motorika
Do veku 2,5 roka by malo dieťa zvládnuť také jemné pohyby, ako je napr. navliekanie korálikov na povrázok, prestrkovanie povrázku cez dierky, prevliekanie gombíka cez gombíkovú dierku. Pri hre s kockami by malo byť dieťa schopné postaviť vežu z 8 kociek, alebo postaviť vlak z 3 kociek bez komína, tj. postaviť niekoľko kociek za seba ako vagóniky.
Ako na dieťa v tejto fáze: Praktické metódy
Ak chceme, aby naše deti boli zdvorilé a úctivé, namiesto rozkazovania vyskúšajte techniky, ktoré podporujú spoluprácu.
Možnosť voľby
Umožnite dieťaťu sa rozhodovať všade tam, kde je to možné. Viem, že na večeru bude jogurt. Dám mu možnosť rozhodnúť aký: „Chceš na večeru jahodový alebo čučoriedkový jogurt.“ Čím menšie dieťa, tým dajte menší výber. Dvojročným deťom poskytnite výber z 2 možností.
Pýtajte sa namiesto príkazov
Keď dieťa počúvne príkaz, jeho frontálny mozog ostáva nečinný. Keď dieťa naopak necháte premýšľať za pomoci otázok, umožníte mu zmobilizovať jeho frontálnu časť mozgu. Viem, že vonku prší a chcem, aby si dieťa vzalo gumáky. Opýtam sa ho: „Je vonku sucho, alebo mokro?“ Dieťa odpovie: „Mokro.“ Pokračujem v otázke: „A keď je mokro, čo si obujem?“
Povedzte „Stop“ namiesto „Nie“
Slovo STOP je pre dieťa viac jasné. Zároveň, keď hovoríme slovo „NIE“, zväčša sa pri tomto slove mračíme a hovoríme ho vyčítavým tónom. Dôležité je za zákazom povedať, čo dieťa má urobiť a nie čo nemôže urobiť. Deti je jednoduchšie presmerovať ako zastaviť ich v zámeroch.
Ako zvládať hnev s dieťaťom
Hravosť ako nástroj
Tento nástroj je veľmi efektívny. Ak sa dieťa nechce obliekať, skúste sa obliecť do jeho vecí vy. Vydávajte smiešne zvuky a tvárte sa pritom neohrabane. Malé deti zbožňujú, keď sa ich rodičia zmenia na neschopných, neohrabaných alebo zábudlivých. Premeňte činnosť na hru alebo výzvu: „Ja pôjdem k autu ako Slon. Akým zvieratkom budeš ty?“
Komunikácia a rečový vývoj
V 2,5 roku, ak čítate deťom knižky a zámerne vyberáte detskú literatúru so zložitejšou slovnou zásobou, bude sa pravdepodobne vývoj reči u vášho dieťaťa rozvíjať rýchlejšie. Deti v tomto veku milujú tzv. „jazykové rituály“ ako je počúvanie rovnakého príbehu stále dokola. Buďte teda trpezliví, ak dieťa bude vyžadovať čítať stále rovnakú rozprávku na dobrú noc.
Dieťa dokáže používať slovíčka, ktoré majú niečo spoločné s časom (minulosť, prítomnosť, budúcnosť). Môže sa teda zdať, že rozumie časovej postupnosti. Fakticky ale všetko, čo sa stalo, bude označovať napr. slovíčkom „včera“ hoci sa dej stal pred niekoľkými mesiacmi, zatiaľ čo „zajtra“ bude označenie pre niečo, na čo sa teší, aj keď sa dej odohrá za týždeň.
Osobnosť dieťaťa a budovanie zodpovednosti
Osobnosť vášho dieťaťa je už zreteľná. Všetko čo robí, je pre neho testom k poznaniu úspechu, schopností a možností, poznaniu samého seba prostredníctvom toho, čo je už schopné samostatne a úspešne urobiť.
- Pomocník: Bude sa snažiť vám všemožne pomáhať a mnohokrát aj v činnostiach, ktoré sú pre neho nebezpečné.
- Zodpovednosť: Malo by na seba brať vinu (ak niekomu ublíži či niečo rozbije). Malo by po sebe samo, alebo s menšou pomocou, upratať neporiadok.
- Strach a obavy: Ak musíte od dieťaťa odísť, opakovane ho uistite, že sa čoskoro vrátite. Rozptýlite tým jeho obavy, keď vás vidí odchádzať.
Námety na spoločné hry
Zeleninová tlačiareň
Zo zeleniny vyrobíte výtlačky tak, že malým, veľmi ostrým nožom vykrojíte jednoduchý tvar, napr. trojuholník, koliesko, hviezdu, obdĺžnik. Vhodné je použiť tvrdú zeleninu ako sú zemiaky, mrkva ale možno použiť aj jablká, a pod. Potom zo strán opatrne odkrojte nepotrebné časti tak, aby ste tvar nepoškodili, takže tvar zostane. K vytláčaniu použite farby (napr. vodové, temperové alebo prstové). Využite rôzne tvary na vytvorenie obrazu, napr. vláčika, slniečka, stromu, domčeka, stvárniť môžete aj padajúce lístie zo stromu.
Kedy vyhľadať odborníka
Každé dieťa sa vyvíja vlastným tempom. Ale po druhom roku už existujú určité vývojové hranice, ktoré by nemali zostať bez povšimnutia. Začnite konzultáciou s pediatrom. Vyšetrenia sú prispôsobené veku dieťaťa a neinvazívne. Dieťa sa hrá, odborník pozoruje jeho správanie a schopnosti. Výsledkom môže byť buď upokojenie, že vývin je v poriadku, alebo odporúčanie na podporu vývinu.
Je vhodné kontaktovať odborníka, ak:
- je dieťa extrémne bojazlivé alebo agresívne,
- je extrémne úzkostné pri odlúčení od rodičov,
- je ľahko vyrušiteľné a nevie sa sústrediť na jednu činnosť dlhšie než 5 minút,
- sa odmieta hrať s inými deťmi,
- neudržiava očný kontakt a nereaguje na druhých ľudí,
- stratilo zručnosti, ktoré už raz malo.
Pamätajte, že dieťa potrebuje širší kolektív a väčšiu „vzorku“ ľudí, s ktorými môže experimentovať. Tým, že si dieťa vytvára vzťahy s ostatnými, rozvíja sa aj jeho emocionálna inteligencia a empatia. Napodobňovaním správania rodičov sa prehlbujú jeho schopnosti a zručnosti. Vaše dieťatko rastie veľmi rýchlo a často sa zdá, akoby ste doma mali miniatúrnu verziu seba samého. V tomto veku potrebuje dieťa veľmi veľa pohybu a minimálne 60 minút voľnej fyzickej aktivity denne. Buďte trpezliví, pretože práve toto obdobie je fascinujúca cesta, na ktorej sa dieťa mení priamo pred vašimi očami.
tags: #ako #zvladnut #2 #5rocne #dieta