Životný štýl a stravovacie návyky princa Harryho a jeho rodiny v Kalifornii

Princ Harry a vojvodkyňa Meghan spravili pred sviatkami radosť fanúšikom po celom svete. Na sociálnych sieťach zverejnili vianočné prianie, na ktorom sa spolu s nimi objavili aj ich deti, princ Archie a princezná Lilibet. Na snímke stojí rodina na malom mostíku uprostred prírody. Meghan sa skláňa k štvorročnej Lilibet a drží ju za ruku, zatiaľ čo šesťročný Archie objíma svojho otca. „Veselé sviatky! Od našej rodiny tej vašej,“ odkázala Meghan v krátkom popise pod príspevkom. Fotografia vznikla začiatkom decembra v okolí ich domova v Montecite v Kalifornii, kde rodina žije už niekoľko rokov. Okrem vianočného pozdravu zverejnili Harry a Meghan aj video z činnosti nadácie Archewell, ktorá sa po novom bude volať Archewell Philanthropies. V záberoch sa objavili aj Archie s Lilibet, ktorí sa spolu s rodičmi zapojili do príprav jedla pre ľudí v núdzi v organizácii Our Big Kitchen Los Angeles ešte pred Dňom vďakyvzdania.

rodinná fotografia princa Harryho a Meghan Markle v prírode

Princ Harry a Meghan Markle, pár, ktorý sa vzdal kráľovských povinností a presťahoval sa do USA, neustále priťahuje pozornosť médií a verejnosti. Ich život je plný rozporov - od snahy o popularitu a propagáciu vlastných projektov až po úsilie o ochranu súkromia svojich detí, Archieho a Lilibet. Popri svojom verejnom živote je zaujímavá aj ich strava a stravovacie návyky, ktoré sa líšia od tradičných kráľovských zvyklostí. Meghan Markle si udržiava štíhlu líniu, pričom popri starostlivosti o Archieho a Lilibet dodržiava prísnu diétu. Na prvom mieste je pre Meghan Markle pohyb. Popri tom však silno dbá aj na zdravú stravu.

Ranné rituály a stravovacie návyky vojvodkyne

Deň Meghan začína pohárom teplej vody s citrónom, po čom nasleduje ovsená kaša s mandľovým alebo sójovým mliekom, banánmi a agávovým sirupom. Okrem toho si dáva aj omeletu alebo toast. Šálku kávy by ste však na stole manželky princa Harryho hľadali márne. Meghan sa káve vyhýba, radšej volí zelené šťavy, ktoré jej dodávajú energiu. „Je ľahké spadnúť do priepasti s kávou, keď sa začnete cítiť unavení o štvrtej poobede. Ale keď si dám ráno šťavu z jablka, kapusty, špenátu, citrónu a zázvoru a prinesiem si ju do práce, je to oveľa lepšie vzpruženie ako šálka espressa,“ povedala Meghan. V biografii Harryho a Meghan s názvom Finding Freedom sa uvádza, že najobľúbenejšou desiatou vojvodkyne zo Sussexu sú plátky jabĺk s arašidovým maslom.

Meghan Markle Pasta

Rodičovstvo a výchova v rodinnom prostredí

Princ Harry v nedávnom rozhovore priznal, že rodičovstvo je úžasné, ale náročné. Opísal, aké je to byť otcom dvoch malých detí, a vyjadril radosť z otázok a výziev, ktoré mu deti prinášajú. Na otázku, či plánujú ďalšie deti, odpovedal, že jedno alebo dve deti sú pravdepodobne dosť. Sussexovci idú opäť proti kráľovským tradíciám. Od tradície opatrovateľky upustili a miesta úlohy opatrovateľky sa v prípade malej princezničky Lilibet a princa Archieho ujala mama Meghan Markle - Doria Ragland. Zdroje pre Express.co.uk prezradili, že sa tak rodina Sussexovcov rozhodla po sérii neúspešných spoluprác s rôznymi profesionálnymi opatrovateľkami za posledných pár rokov. Mama Meghan Markle sa teda presťahovala k rodine a tak môžu využiť „jej služby“ ako služby starej mamy. Doria tak má zabezpečiť, aby boli deti vychovávané „v úzkom, láskyplnom rodinnom prostredí“.

Ochrana súkromia v digitálnom veku

Princ Harry sa vyjadril k rizikám dnešného online sveta a zdôraznil, že rodičia by sa mali obávať zverejňovania fotografií svojich detí na internete. S rozmachom neregulovanej umelej inteligencie nikdy neviete, kam sa tie fotografie dostanú alebo ako budú použité. Harry a Meghan sa rozhodli konať preventívne a nezdieľajú tváre svojich detí. Harry je presvedšený, že deti by nemali mať prístup na sociálne siete skôr, ako po dovŕšení 21 rokov. Aj keď Meghan Markle po svojom návrate na Instagram začala zdieľať viac záberov zo zákulisia ich života, súkromie Archieho a Lilibet ostáva nedotknuté. Najnovšie „raritné“ zábery tak ukazujú, že Harry a Meghan chcú svetu naznačiť, ako ich deti rastú, no zároveň ich chránia pred nadmernou pozornosťou.

ilustračná schéma bezpečnosti detí na internete

Sociálne prostredie a vplyv Kalifornie

Samozrejme, deti, s ktorými bude vyrastať v Kalifornii, sa výrazne líšia od tých, s ktorými by vyrastala na kráľovskom dvore vo Veľkej Británii. V Kalifornii majú slávnych susedov, ktorí sa tiež prednedávnom stali rodičmi. Známou kamarátkou bývalej americkej herečky je slávna tenistka Serena Williams. Spolu s dcérou Olympiou trávia väčšinu času na Floride. Avšak niet pochýb o tom, že trojročná dcéra Olympia bude s Lilibet tráviť veľa času. Očakáva sa, že práve Serena s dcérkou budú jednou z prvých návštev malej Lili. Mamičky sú blízkymi kamarátkami od roku 2014. Serena bola tiež medzi prvými priateľmi, ktorí sa stretli s Archiem po narodení v máji 2019. Svetoznáma tenistka na margo Meghan nešetrí chválou. Označila ju za „najsilnejšiu osobu, ktorú pozná“, „stelesnenie dôvery“ a „stelesnenie nezištnosti“.

Misha Nonoo vo februári, pár týždňov po vojvodkyni, prezradila, že je tehotná a čaká dievčatko. Módna návrhárka má už syna Lea, ktorý je od Archieho mladší o necelý rok. Aktuálne žije v New Yorku a s Harrym a Meghan funguje nielen na priateľskej, ale aj na pracovnej báze. Prvý manžel návrhárky Alexander Gilkes dokonca chodil do školy s princom Williamom a princom Harrym. Teraz je manželkou ropného dediča Mikeyho Hessa. Počas tehotenstva sa s Meghan v mnohom radili a zdieľali svoje problémy a pocity. Rodina sa obzerá po dome v Kalifornii blízkosti slávneho páru.

Nie je tajomstvom, že princ Harry s manželkou sa skamarátili so svojimi novými susedmi Orlandom Bloomom a speváčkou Katy Perry, ktorí sú hrdými rodičmi dcéry Daisy Dove narodenej v auguste 2020. Majú tiež spoločných známych a bývajú len o kúsok ďalej. Kamarát princa Harryho z detstva Tom 'Skippy' Inskip a jeho manželka Lara privítali v máji minulého roku svoje prvé dieťa, chlapca menom Arthur. A čo je ešte lepšie? Presťahovali sa do USA. Obaja muži boli kedysi nerozluční a Skippy bol známy aj bujarými oslavami. Harry moderoval Tomovu svadbu s literárnou agentkou Larou na Jamajke v roku 2017.

mapa okolia Montecito v Kalifornii s vyznačenými sídlami celebrít

Rozdielne cesty: Kalifornia verzus kráľovský dvor

Syn herečky Katharine McPhee a Davida Fostera sa narodil vo februári ako prvé dieťa páru. Obaja sú kamarátmi princa Harryho a Meghan. Hudobný producent David Foster sa oženil celkovo päťkrát. Pár žije v očarujúcom apartmáne v Los Angeles, ale šušká sa, že hľadajú domov bližšie k Harrymu, Meghan, Archiemu a Lilibet. Katharine dávnejšie povedala, že jej manžel „má s Harrym skutočne, skutočne krásny vzťah“, a že sú „ako otec a syn“. Trávili spolu aj minulé Vianoce.

Ak by sa pár vrátil do Veľkej Británie, čo rozhodne neplánuje, Lilibet Diana by sa stretávala predovšetkým s rovesníkmi z kruhu rodiny. Vo februári sa narodil syn princeznej Eugenie - August, v máji syn Zary Tindall - Lucas, na jeseň má porodiť aj princezná Beatrice. Žena, o ktorej sa hovorí, že zoznámila Megan a Harryho - Violet von Westenholz má dvojročnú dcéru Lyru. Archieho krstný otec Charlie van Straubenzee tiež minulý rok s manželkou privítali dcéru Daisy.

Meghan s Harrym si vysnívali život mimo svojej rodiny a zdá sa, že sa im ich sny darí plniť. Ich deti budú zrejme vyrastať úplne inak, než na kráľovskom dvore. Britský princ Harry a jeho manželka Meghan ukázali verejnosti svojho prvorodeného syna, ktorý dostal meno Archie Harrison Mountbatten-Windsor. Kráľovský pár novinárom povedal, že je svojím synom, ktorý sa narodil v pondelok ráno, "unesený". Potomka držal v náručí Harry a spoločne s Meghan odpovedali na otázky. Archie Harrison je prvé dieťa zmiešanej rasy narodené vysoko postaveným členom britskej kráľovskej rodiny za stáročia a v nástupníckej línii mu patrí siedme miesto. Archie Harrison bol od svojho príchodu na svet s rodičmi v sídle Frogmore Cottage neďaleko Windsorského hradu.

Tretie narodeniny mladšej dcérky Lilibet Diany Mountbatten-Windsor oslávili princ Harry a Meghan Markle tradične - veľkou párty už cez víkend pred narodeninami 4. júna vo svojom kalifornskom sídle. Tu sa zišli okrem najbližšej rodiny aj priatelia páru a Lilibetini kamaráti a kamarátky, potvrdil People. Malá princeznička sa narodila na rozdiel od staršieho brata v Kalifornii po tom, ako sa rodičia vzdali svojich kráľovských povinností a spoločne s Archiem sa v roku 2020 presťahovali do Meghaninho rodného štátu v USA. Vyvrcholením odcudzenia sa manželského páru Sussexovcov s britskou kráľovskou rodinou je zrejme uvedenie škandalózneho dokumentárneho seriálu a memoáre princa Harryho. Po rozhovore s Oprah Winfrey, keď pár zaútočil aj na najvyšších členov kráľovskej rodiny a obvinil jedného z nich dokonca z rasizmu, v tomto trende pokračujú. Aj keď sa zatiaľ nikto z kráľovského paláca k tomu nevyjadril, v britskej spoločnosti vyvolal dokument pobúrenie a mnohí žiadajú, aby ich kráľ Karol III. zbavil titulov. Napriek tomu všetkému si rodina v Kalifornii buduje vlastný, odlišný svet, kde strava, výchovné metódy a sociálne väzby odrážajú ich túžbu po nezávislosti a modernom životnom štýle.

tags: #dieta #princa #harryho

Populárne príspevky: