Úvod: Neznámy pocit tvrdnutia bruška v tehotenstve
Tvrdnutie brucha je bežný jav, ktorý môže prežívať mnoho nastávajúcich mamičiek počas tehotenstva. Počas tehotenstva prechádza telo budúcej mamičky množstvom zmien. Niektoré môžu byť znepokojujúce a vyvolať obavy o zdravie bábätka. Tvrdnutie brucha je jedným z nich a mnohé mamičky prirodzene vydesí. Niekedy ide o úplne prirodzený proces, ktorý je súčasťou prípravy tela na pôrod, no v niektorých prípadoch môže naznačovať aj zdravotné komplikácie. Dôležité je rozpoznať rozdiel medzi neškodnými kontrakciami a signálmi, ktoré vyžadujú lekársku pozornosť. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na tvrdnutie brucha v tehotenstve a počas dojčenia, jeho príčiny, prejavy a rady, kedy vyhľadať lekársku pomoc. Počas tehotenstva môžu ženy pociťovať množstvo dovtedy neznámych príznakov, zvláštnych bolestí a iných pocitov, o ktorých im nikto vopred nepovedal. Tvrdnutie brucha v tehotenstve nie je príjemné, ale nemusí ísť o nič vážne.
Ako spoznať tvrdnutie bruška a aké sú jeho fyziologické príčiny
Tvrdnutie bruška nie je bolestivá záležitosť. Ide skôr o nepríjemný pocit, kedy sa vypína svalstvo maternice. Brucho sa v tej chvíli dá tvrdosťou prirovnať napríklad k vášmu čelu. Ide o niečo podobné, ako keď napnete svaly napríklad na ruke. V pokoji sú svaly na dotyk mäkké, no keď ich napnete, sú tvrdé ako kameň. To isté sa deje v tehotenstve aj s vaším bruškom, akurát s tým rozdielom, že ho nenapínate vy - svojvoľne, ale maternica - svojimi sťahmi. Tvrdnutie brucha zaručene spoznáte - bruško zrazu stuhne, je napnuté a na dotyk tvrdé ako skala. Maternica sa tak pripravuje na svoju činnosť pri pôrode a trénuje. Sťahy maternice, ktoré sú bezprostrednou príčinou tvrdnutia brucha v tehotenstve, bývajú takisto označované ako Braxton-Hicksove kontrakcie alebo poslíčkovia. Tvrdnutie brucha v tehotenstve znamená, že sa telo nastávajúcej mamičky pripravuje na nadchádzajúci pôrod. Ide o normálny príznak tehotenstva, ktoré prebieha bez komplikácií. Sťahy maternice v tehotenstve spôsobia, že bruško stvrdne. Znamená to, že sa telo budúcej mamičky pripravuje na pôrod a že je brucho pod vplyvom predpôrodných sťahov stále napätejšie a pevnejšie. Väčšinou sa tento jav začína objavovať približne od 20. týždňa tehotenstva a môže sa opakovať aj niekoľkokrát za deň. Často ich vyvoláva zvýšená aktivita bábätka v brušku, fyzická námaha matky alebo zvýšený stres. Niekedy tieto kontrakcie, nazývané odborne aj Braxton-Hicksove kontrakcie, sú akýmsi cvičnými kontrakciami, ktoré sa objavujú na konci tehotenstva. Maternica sa tak pripravuje na svoju činnosť pri pôrode a trénuje. Kontrakcie maternice, ktoré sú za tento jav zodpovedné, sa začínajú v hornej časti brucha a postupne sa presúvajú smerom dole. Nastávajúca mamička to môže vnímať ako charakteristické napätie maternice.
Vývoj tvrdnutia bruška naprieč trimestrami tehotenstva
Tvrdnutie bruška môže mať rôzne príčiny v závislosti od fázy tehotenstva, pričom jeho intenzita a frekvencia sa menia.
Tvrdnutie bruška v prvom trimestri: Počiatočné zmeny a dôležité upozornenia
Prvý trimester tehotenstva je plný zmien a jednou z nich môže byť aj pocit tvrdnutia, poprípade sťahovania brucha. Na začiatku tehotenstva môže byť tento jav spôsobený rýchlym rastom maternice, ktorá sa prispôsobuje rastúcemu plodu. Tento proces je normálny a je dôsledkom prípravy tela na rastúci plod. Môže sa k tomu pridružiť aj ostrá bolesť na stranách brucha, ktorá je spôsobená naťahovaním a prispôsobovaním sa svalov maternice. Počas tehotenstva sa tiež zahusťuje výstelka maternice a krvné cievy, čo zabezpečuje lepší prísun živín pre bábätko. Tvrdnutie brucha v prvom trimestri môže byť spôsobené aj hormonálnymi zmenami, ktoré spomaľujú trávenie a spôsobujú zápchy. Avšak, bolestivé tvrdnutie brucha v prvom trimestri však môže signalizovať aj potrat. Príčiny potratu nie sú vždy jasné a aj preto je pre väčšiu žien ťažké pochopiť, prečo sa to stalo práve im a ako sa potratu v budúcnosti vyhnúť. V prípade, že vás počas prvých týždňov tehotenstva trápi tvrdnutie brucha, bolestivé kŕče alebo iné nepríjemné stavy, neváhajte a zavolajte svojmu gynekológovi alebo navštívte pohotovosť.
Tvrdnutie bruška v druhom trimestri: Nástup Braxton-Hicksových kontrakcií
V druhom trimestri, keď sa maternica výrazne zväčšuje, je tvrdnutie bruška čoraz častejšie. V tomto období sa začínajú objavovať Braxton-Hicksove kontrakcie. Ide o nepravidelné, krátke kontrakcie. Vyskytujú sa zvyčajne od polovice tehotenstva a sú spôsobené prípravou tela na skutočný pôrod. Tieto kontrakcie môžu spôsobiť, že bruško na pár sekúnd alebo minút stvrdne, ale po ich odoznení sa tehotná žena opäť cíti normálne. V druhom trimestri sa telo neustále prispôsobuje tehotenstvu a k tvrdnutiu brucha sa môžu pridať kŕče a bodavá bolesť v podbrušku. Tá sa považuje za úplne normálnu a môže dokonca vystreľovať až k bedrovému kĺbu a do slabín. Ako tehotenstvo napreduje, ženy začínajú pociťovať sťahovanie maternice. Už v druhom trimestri, niekedy medzi 14. až 28. týždňom, môžete spozorovať Braxton-Hicksove kontrakcie, teda cvičné kontrakcie, ktoré však drvivú väčšinu tehotných žien prestrašia. Braxton-Hicksove kontrakcie sú veľmi časté a úplne normálne. Zvyčajne trvajú 30-60 sekúnd, ale môžu trvať aj dve minúty. Pre ženu, ktorá ešte nerodila a nepozná pôrodné kontrakcie, sa môžu zdať nesmierne bolestivé, no pravdou je, že s pôrodnými kontrakciami sa nedajú porovnať. Ak sa však tvrdnutie bruška vyskytuje v tomto období, prípadne neskôr, je vhodné informovať svojho lekára, nakoľko môže signalizovať aj predčasný pôrod.
Braxton-Hicksove kontrakcie verzus skutočný pôrod
Tvrdnutie bruška v treťom trimestri: Príprava na pôrod a „poslíčkovia“
V treťom trimestri je tvrdnutie brucha častejšie, pretože maternica sa pripravuje na pôrod. Posledné tri mesiace tehotenstva sprevádzajú už spomínané Braxton-Hicksove kontrakcie, ktoré môžu prichádzať a odchádzať, v dôsledku čoho je bruško raz tvrdé, a potom opäť mäkké. Významnú úlohu v tvrdosti (resp. mäkkosti) bruška zohráva aj poloha bábätka. Keď sa dieťatko hýbe alebo naťahuje, môže vytvárať pocit napätia alebo pevnosti bruška. Dva až tri týždne pred vypočítaným termínom pôrodu sa zvyknú objavovať takzvaný „poslíčkovia“. Sú to maternicové sťahy - kontrakcie, ktoré majú už viac pravidelnejší charakter. Niekedy sa však ku sťahom v tomto období môže pridať i veľmi mierna bolestivosť. Tieto kontrakcie, nazývajúce sa odborne aj Braxton-Hicksove kontrakcie, sú akýmsi cvičnými kontrakciami, ktoré sa objavujú na konci tehotenstva. Maternica sa tak pripravuje na svoju činnosť pri pôrode a trénuje. Ide o sťahy, ktoré trvajú len pár minút, v intervale nie väčšom ako dve - tri hodinky a najmä sa nezvyšuje ich intenzita, tak ako pri samotnom pôrode. Počas posledných týždňov tehotenstva môže byť tvrdé bruško príznakom skutočného pôrodu. Okrem pokračujúcich Braxton Hicksových kontrakcií môže byť za tvrdnutím bruška aj iný veľmi dôležitý dôvod - kontrakcie pri pôrode. Kontrakcie pri pôrode sú zvyčajne veľmi podobné Braxton Hicksovým kontrakciám, ale ako čas postupuje, kontrakcie pri pôrode sa stávajú čoraz intenzívnejšími a doba medzi nimi sa skracuje.
Kedy tvrdnutie bruška signalizuje problémy: Varovné príznaky a okamžitá reakcia
Napriek tomu, že tvrdnutie brucha v tehotenstve je prirodzenou fázou prípravy tela na pôrod, existujú situácie, keď by ste o ňom mali informovať svojho lekára. Ak sa tvrdnutie bruška stane pravidelným, bolestivým alebo je sprevádzané inými znepokojivými príznakmi, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Mali by ste spozornieť, ak sú kontrakcie veľmi bolestivé, pravidelné a intenzívne, sprevádzané špinením alebo krvácaním z rodidiel. Pravidelné kontrakcie pred 37. týždňom tehotenstva, bolesti v dolnej časti brucha alebo v bedrovej oblasti, zvýšený výtok alebo krvácanie, znížená aktivita plodu alebo nepravidelný pohyb plodu sú alarmujúce signály. Sťahy maternice (kontrakcie), ktoré sa často opakujú, môžu byť predzvesťou predčasného pôrodu. Vždy je potrebné o tvrdnutí bruška informovať vášho gynekológa. Ak sa jedná o občasné sťahy, nezabudnite na to pri najbližšej kontrole. V prípade, že sú sťahy intenzívne, časté a neprestávajú, zájdite ku doktorovi okamžite.
„Počet tvrdnutí za deň by nemal prevyšovať 20 tvrdnutí, po 34. týždni, keď je už gravidita v dostatočne vysokom štádiu, je akceptovateľných aj 30 tvrdnutí“, vysvetľuje MUDr. Radka Vetešníková - Koubová.
Lekár vám po upozornení urobí vyšetrenie, pri ktorom zistí, či sa nemení aj dĺžka krčka maternice. V prípade, že by dochádzalo aj ku skracovaniu krčka, je potrebné nasadiť liečbu v závislosti od celkového stavu. Väčšinou sa nasadzuje len medikamentózna liečba pomocou magnézia. Ak je však stav pacientky vážnejší, dochádza aj ku hospitalizácii a infúznej liečbe. Takéto tehotenstvo je potom naďalej vnímané už ako rizikové a pacientky sú pozorované dôslednejšie a častejšie ako tie, ktoré majú normálne tehotenstvo. Pamätajte, že tvrdnutie brucha, najmä v treťom trimestri tehotenstva, síce nie je nič nebezpečné, ale pokiaľ je sprevádzané ďalšími znepokojivými príznakmi, môže už ísť o stav nebezpečný pre vaše dieťa. Niekedy tieto príznaky predznamenávajú odlučovanie placenty alebo predčasný pôrod. Na veľmi tvrdé brucho a sprievodné špinenie alebo krvácanie by ste mali reagovať okamžitou návštevou nemocnice!
Úľava a zmiernenie nepríjemných pocitov pri tvrdnutí bruška
Univerzálny recept, ako sa zbaviť nepríjemných pocitov pri tvrdnutí brucha, neexistuje. Ak ide len o občasné stiahnutie brušných svalov, nie je dôvod na znepokojovanie. Ak sa sťahovanie, resp. tvrdnutie brucha, pravidelne neopakuje a trvá len chvíľu, netreba sa ničoho obávať. Mnohým ženám pomáha ísť na krátku prechádzku, ľahnúť si a dať si nohy nahor a dopriať si teplý, nie však horúci kúpeľ. Niektorým ženám pomôže krátka prechádzka, iným stačí zmeniť polohu, napríklad si sadnúť alebo ľahnúť na bok.
Existuje niekoľko osvedčených metód, ktoré môžu pomôcť zmierniť tieto pocity:
- Zmeňte polohu: Zmena polohy môže uľaviť od tlaku a zmierniť tvrdnutie bruška. Ak sedíte, vstaňte. Ak ležíte, skúste sa otočiť na druhý bok.
- Pite vodu: Dehydratácia môže byť častým spúšťačom Braxton Hicksových kontrakcií, ktoré spôsobujú tvrdnutie bruška. Nepodceňujte preto dostatočný príjem vody počas dňa. Myslite na to, že by ste mali vypiť minimálne dva litre tekutín denne, z ktorých väčšinu bude tvoriť minerálna voda.
- Prejdite sa po miestnosti: Ak pocítite tvrdnutie bruška, vstaňte a prejdite sa. Pohyb môže zlepšiť prekrvenie a uľaviť od napätia v bruchu.
- Položte si nohy vyššie: Ak máte pocit nepríjemného tvrdnutia, sadnite si a vyložte nohy na stoličku. Tento krok môže pomôcť uvoľniť tlak a zmierniť nepríjemný pocit v brušku.
- Pridajte výživové doplnky: Niektoré tehotenské výživové doplnky, najmä magnézium môže uvoľniť svaly a zmierniť kŕče alebo kontrakcie. Pred užívaním akýchkoľvek doplnkov sa však vždy poraďte so svojím lekárom, aby ste mali istotu, že sú pre vás bezpečné.
- Zožeňte si podporný pás: Tehotenský pás môže pomôcť uľaviť od tlaku na bruško a chrbticu, najmä v neskorších fázach tehotenstva.
- Oddychujte a vyhýbajte sa námahe: Určite by sa tak nemalo diať, keď ste v pokoji. Obvykle sa za normálne považuje, že tehotenské bruško môže tvrdnúť pri dlhšie trvajúcej namáhavej činnosti, napríklad dvíhaní ťažších predmetov, čo sa však v tehotenstve vôbec neodporúča alebo intenzívnom upratovaní (vysávanie, umývanie okien). Nezabudnite, že niekedy môže byť tvrdnutie brucha v tehotenstve spôsobené príliš veľkou fyzickou námahou, preto si dajte pozor na prepracovanie, nedvíhajte ťažké predmety a nezabúdajte odpočívať! Po jedle oddychujte - trávenie podporíte oddychom po jedle a krátkou prechádzkou. Vyhýbajte sa zdvíhaniu ťažkých predmetov - nechajte si pomôcť a domáce práce s radosťou delegujte na ostatných členov rodiny.
- Dýchacie a relaxačné cvičenia: K zmierneniu kontrakcií pomáhajú takisto dychové a relaxačné cvičenia. Môžete sa na ne opýtať svojho gynekológa alebo pôrodnej asistentky, prípadne sa o nich dozviete v pôrodných kurzoch.
Upozornenie: Počas kontrakcií si radšej nemasírujte brucho, pretože tým povzbudíte bábätko k pohybu a kontrakcie môžu, naopak, zosilnieť.
Rozlišovanie medzi „poslíčkami“ a skutočným pôrodom
Čím sa tehotenstvo blíži ku svojmu koncu, tým častejšie sa môže tvrdnutie bruška objavovať. Dva až tri týždne pred vypočítaným termínom pôrodu sa zvyknú objavovať takzvaný „poslíčkovia“. Sú to maternicové sťahy - kontrakcie, ktoré majú už viac pravidelnejší charakter. Niekedy sa však ku sťahom v tomto období môže pridať i veľmi mierna bolestivosť. Tieto kontrakcie, nazývajúce sa odborne aj Braxton-Hicksove kontrakcie, sú akýmsi cvičnými kontrakciami, ktoré sa objavujú na konci tehotenstva. Maternica sa tak pripravuje na svoju činnosť pri pôrode a trénuje. Ide o sťahy, ktoré trvajú len pár minút, v intervale nie väčšom ako dve - tri hodinky a najmä sa nezvyšuje ich intenzita, tak ako pri samotnom pôrode. Po 34. týždni tehotenstva môže bruško tvrdnúť až niekoľkokrát denne, dokonca aj 30-krát za deň. Ide o prirodzený proces, ktorým sa telo pripravuje na pôrod. Skutočné pôrodné kontrakcie sú pravidelné, postupne silnejú, predlžujú sa a interval medzi nimi sa skracuje.
„Ak si však stále nie ste istá, skúste sa osprchovať v teplej vode a ak sa jedná o poslíčkov, mali by zmiznúť. Ak kontrakcie neprestávajú ani po horúcom kúpeli a sú sprevádzané aj stupňujúcimi sa bolesťami, ktoré navyše naberajú na intenzite, s najväčšou pravdepodobnosťou sa jedná už o samotný pôrod. Aby sa do pôrodnice nešlo zbytočne, počkajte doma, kým pôrodné kontrakcie nedosiahnu úroveň pravidelných 5 minútových intervalov a až potom sa vyberte do pôrodnice“, radí MUDr. Radka Vetešníková - Koubová.
Súvisiace bolesti v podbrušku počas tehotenstva: Rozpoznanie a riešenie
Okrem tvrdnutia brucha sú bolesti v podbrušku jedným z najčastejších dôvodov, kvôli ktorým chodia budúce mamičky k lekárovi. Väčšinou nejde o nič vážne, ale vždy je lepšie mať istotu. Tehotenstvo je pre väčšinu žien krásnym obdobím, no ani jedna budúca mamička sa občas nevyhne stresu. Ten môže spôsobiť aj taká zmena, akou je nečakane tvrdé brucho.
Najčastejšie príčiny bolestí v podbrušku:
- Bežné bolesti kvôli rozpínaniu maternice: Bolesti v podbrušku sú obyčajne normálnym javom a stretne sa s nimi takmer 50% tehotných. Na začiatku gravidity aj neskôr k nim dochádza z dôvodu rastúcej maternice, jej veľkého prekrvenia a aj naťahovania maternicových väzov. Pripomínajú menštruačné bolesti, bolesť netrvá dlho, nezhoršuje sa a skoro odznie.
- Kŕče v podbrušku: Ak sú však bolesti bruška kŕčovité alebo ich sprevádza aj krvácanie rôznej intenzity, je nutné vyhľadať lekára. Tieto bolesti sa vyskytujú najčastejšie v prvom trimestri a dôvodom môže byť čiastočne odlúčenie plodového obalu v maternici a vznik krvnej zrazeniny. V prípade pretrvávajúcich bolestí či krvácania ak je to možné ihneď vyhľadajte lekára. Ultrazvukové vyšetrenie potvrdí závažnosť a tiež určí, či je plod aj naďalej životaschopný. Väčšinou nie je situácia tak vážna, a ak je krvácanie slabé a srdcové ozvy sú zrejmé, lekár vám odporučí pokoj na lôžku, podávanie liekov spevňujúcich steny ciev alebo odporučí hospitalizáciu.
- Zápal slepého čreva (apendicitída): Nie všetky bolesti bruška v tehotenstve súvisia s graviditou. Bolesti tupé a postupne silnejúcej intenzity nemusia znamenať hroziaci potrat, ale napríklad aj zápal slepého čreva. Na rozdiel od bolesti spôsobenej napínaním väzov, ktorá býva nárazového charakteru a nezhoršuje sa, bolesti slepého čreva neprestávajú. Bolesti začínajú v nadbrušku a do podbruška sa presúvajú. Okamžite by ste mala odísť do nemocnice, aby sa apendicitída vylúčila, alebo bola zahájená liečba.
- Zápal močových ciest: Bolesti bruška a podbruška môžu signalizovať aj zápaly močových ciest. Tie sa prejavujú tiež pálením a rezavou bolesťou pri močení či tiež zvýšenou teplotou. Ak bolesti neprestávajú, samozrejme navštívte svojho lekára.
Tvrdnutie bruška a dojčenie počas tehotenstva: Časté obavy a odborné stanovisko
Milá Lenka, počas dojčenia v tomto štádiu tehotenstva ženy môžu pociťovať tvrdnutie brucha. Samo o sebe toto nie je dôvod na to, aby nepokračovali v dojčení. Stimulácia bradaviek počas dojčenia, na ktorú je telo matky bežne zvyknuté, nie je dostatočná na to, aby spôsobila predčasný pôrod ani v záverečných mesiacoch tehotenstva. Dojčenie neodoberá matku o živiny, pretože počas tehotenstva je množstvo mlieka, ktoré sa žene tvorí, minimálne. Vtedy je samozrejme ľudské hľadať dôvody, a ak matka dojčila, je jednoduché ako príčinu označiť dojčenie, hoci za iných okolností by sme len skonštatovali, že dôvod nepoznáme. Počas dojčenia v tehotenstve ženy môžu pociťovať tvrdnutie brucha. Samo o sebe toto nie je dôvod na to, aby nepokračovali v dojčení. Avšak, v niektorých prípadoch lekári odporúčajú ukončiť dojčenie. V prípade akýchkoľvek pochybností je vždy najlepšie poradiť sa s lekárom alebo s kvalifikovanou poradkyňou pre dojčenie, aby ste získali individuálne odporúčania.
Tvrdnutie brucha bez kŕčov: Vplyv tráviacich ťažkostí a preventívne opatrenia
Pokiaľ nie je tvrdnutie bruška v treťom trimestri tehotenstva sprevádzané sťahmi, ide skôr o príznak tráviacich problémov, ako sú nadúvanie, zápcha či poruchy trávenia. Vaša maternica sa stále zväčšuje a tlačí na vnútorné orgány vrátane čriev. Ak žiadna zo spomínaných metód na zmiernenie napätia nepomáha a bruško je tvrdé niekoľko hodín, radšej vyhľadajte lekársku pomoc, či už v ambulancii gynekológa alebo na pohotovosti. Tvrdnutie brucha v tehotenstve nemusí byť hneď signálom niečoho zlého. Často je len znakom prepracovania, prílišnej námahy a nedostatku odpočinku. Keď sa k tomu pridá stres a nedodržiavanie pitného režimu, pohroma môže byť na svete.
Ako si s tým poradiť a zmierniť tráviace ťažkosti?
- Dostatočný príjem tekutín: Myslite na to, že by ste mali vypiť minimálne dva litre tekutín denne, z ktorých väčšinu bude tvoriť minerálna voda.
- Strava bohatá na vlákninu: Dbajte na to, aby váš jedálny lístok obsahoval potraviny bohaté na vlákninu: zeleninu, ovocie či celozrnné výrobky.
- Pravidelné a menšie porcie: Jedzte pravidelne (5- až 6-krát denne), ale v malých porciách. Obmedzte sladkosti, tučné a ťažko stráviteľné potraviny.
- Pohyb: Ak vám to váš stav dovolí, pravidelne sa hýbte.
Dôležitosť odpočinku, hydratácie a zníženia stresu v tehotenstve
Počas tehotenstva prechádza telo ženy množstvom zmien, ktoré sú nielen viditeľné, ale aj citeľné. Tvrdnutie bruška je jedným z nich. Môže ísť o bežný jav, ale aj o signál problémov. Zistite, kedy je normálne a kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Tvrdnutie brucha v tehotenstve je bežný a zvyčajne neškodný jav, ktorý sprevádza väčšinu budúcich mamičiek. Najčastejšie ho vyvoláva aktivita bábätka či príprava tela na pôrod. Napriek tomu, že sťahy maternice v tehotenstve sú bežným príznakom, mali by ste byť vždy ostražitá. Pokiaľ ich sprevádzajú akékoľvek znepokojivé príznaky alebo sú kontrakcie veľmi bolestivé, kontaktujte čo najskôr svojho lekára.
Často kladené otázky o tvrdnutí bruška v tehotenstve
Čo znamená tvrdnutie brucha v tehotenstve?
Tvrdnutie brucha v tehotenstve znamená, že sa telo nastávajúcej mamičky pripravuje na nadchádzajúci pôrod. Ide o normálny príznak tehotenstva, ktoré prebieha bez komplikácií. Bezprostrednou príčinou tvrdnutia bruška tehotnej ženy sú Braxton-Hicksove kontrakcie. Pokiaľ tvrdnutie brucha nie je sprevádzané sťahmi, môže ísť o prejav bežných tráviacich ťažkostí (plynatosť, problémy s trávením) súvisiacich so zväčšujúcou sa maternicou, ktorá začína vyvíjať tlak na vnútorné orgány vrátane čriev.
Čo znamenajú sťahy maternice v tehotenstve?
Sťahy maternice v tehotenstve spôsobia, že bruško stvrdne. Znamená to, že sa telo budúcej mamičky pripravuje na pôrod a že je brucho pod vplyvom predpôrodných sťahov stále napätejšie a pevnejšie. Ak sú však kontrakcie veľmi bolestivé, intenzívne a pravidelné alebo sprevádzané špinením, mali by ste navštíviť svojho gynekológa.
Ako spoznáte tvrdnutie brucha v tehotenstve?
Ku koncu tehotenstva je brucho veľmi napäté a zväčšuje sa, čo môže byť pre tehotnú ženu trochu nepríjemné. Kontrakcie maternice, ktoré sú za tento jav zodpovedné, sa začínajú v hornej časti brucha a postupne sa presúvajú smerom dole. Nastávajúca mamička to môže vnímať ako charakteristické napätie maternice. Tvrdnutie brucha zaručene spoznáte - bruško zrazu stuhne, je napnuté a na dotyk tvrdé ako skala. Ide skôr o nepríjemný pocit, kedy sa vypína svalstvo maternice. Brucho sa v tej chvíli dá tvrdosťou prirovnať napríklad k vášmu čelu.
tags: #dojcenie #a #tvrdnutie #brucha