Pre každého zodpovedného rodiča je bezpečnosť jeho dieťaťa najvyššou prioritou. Starostlivosť o novorodenca je náročný, no zároveň nádherný úkon, ktorý vyžaduje lásku, trpezlivosť a pozornosť. V tomto novom dobrodružstve je dôležité mať na pamäti, že každý novorodenec je jedinečný a rôzne spôsoby starostlivosti môžu vyhovovať každému dieťaťu inak. K základnej starostlivosti patrí nielen zabezpečenie základných životných potrieb, akými sú jedlo, spánok a blízkosť rodiča, ale rovnako k tomu treba nezabúdať aj na hygienu a zdravotnú starostlivosť, pokiaľ to dieťa vyžaduje. Udržiavanie správnej hygieny je dôležité nielen pre pohodlie, ale aj pre zdravie novorodenca. V nasledujúcich riadkoch sú zhrnuté základné informácie týkajúce sa dennej starostlivosti o vaše dieťa, ktoré je vhodné dodržiavať v značnej miere tak u zdravých detí, ako aj u detí so suchou a citlivou pokožkou.
Špecifiká Detskej Pokožky: Základ Zdravia a Pohodlia
Pokožka novorodenca je päťkrát tenšia ako koža dospelého človeka. Chráni ju prirodzená kyslá ochranná vrstva, ktorá ale ešte nie je plne vyvinutá, a pokožka bábätka je teda veľmi citlivá. Vzhľadom na to, že jej chýba ochranná tuková vrstva, býva pokožka bábätka často náchylná a môže vzniknúť problém s vysúšaním. Novorodenecká a dojčenská pokožka je omnoho citlivejšia na vonkajšie vplyvy než pokožka staršieho dieťaťa a dospelého. Akékoľvek, aj najnepatrnejšie narušenie pokožky, môže poškodiť jej funkcie. Na jednej strane strata vody vedúca k lokálnemu vysušeniu môže zapríčiniť podráždenie, a na druhej strane prienik infekčných a alergizujúcich faktorov môže zhoršiť podráždenie.
Medzi najznámejšie alergény z vonkajšieho prostredia patria alergény prenášané vzduchom, ako sú perie, roztoče, peľ či srsť domácich zvierat. Nebezpečenstvo predstavujú aj kontaktné alergény, ako sú kovy a parfumy, alebo nevhodné oblečenie. Rovnako tak potravinové alergény môžu spôsobiť zápal, niekedy sprevádzaný svrbením. Chronicky suchá pokožka máva obdobia zlepšenia a zhoršenia, a práve v období zhoršenia je typické časté svrbenie predilekčných miest. Škrabanie týchto miest vedie ku vzniku lézií, ktoré zvyšujú priepustnosť kože. Následkom toho koža prepustí viac alergénov a výsledkom môže byť akútna zápalová reakcia. Z literárnych dát je zrejmé, že takto postihnutých môže byť až 10% detí, častejšie v rozvinutých krajinách.
Na základe poznania špecifík detského organizmu a detskej kože, boli vypracované niektoré zásady správnej starostlivosti o pokožku dieťaťa, ktoré sú šetrné k detskej koži a v prípade problémov môžu zlepšiť stav a negatívne prejavy extra citlivej a suchej pokožky. Je veľmi dôležité čo najdôkladnejšie dodržiavať tieto zásady, ktoré sa môžu stať dennou rutinou v živote matky a jej dieťaťa. Tieto zásady sa však dynamicky menia s vývojom dieťaťa a s jeho meniacimi sa potrebami. Hoci sa snažíte pre svoje dieťa urobiť maximum, nepreháňajte to, pretože to môže mať opačný efekt. Prehnaná starostlivosť môže pokožku bábätka skôr zaťažiť a podráždiť, ako ju chrániť, čo určite nechcete. Napríklad príliš častým krémovaním by ste mohli nechtiac narušiť prirodzenú obnovu tukovej ochrannej vrstvy vášho bábätka. Vždy myslite na to, že každá pridaná zložka môže byť spúšťačom alergie.
Detská tvárička si zvlášť v zimnom období zaslúži špeciálnu starostlivosť. V zime, predtým, ako pôjdete von na čerstvý vzduch, by ste mali na tvár bábätka naniesť krém s vysokým obsahom tukov, aby bola citlivá pokožka chránená pred chladom. Predsa je len táto časť malého telíčka nezakrytá a príliš silný vietor či mrazy ju môžu poškodiť.
Hygiena Kúpania: Jemný Rituál pre Novorodenca
Kúpanie je dôležitou súčasťou starostlivosti o hygienu vášho dieťaťa, avšak patrí k jednému z najstresujúcejších úkonov pre novopečených rodičov. Je dôležité dbať na bezpečnosť a správnu teplotu ako vody, tak aj miestnosti. Dieťa vo vaničke NIKDY nenechávajte bez dohľadu. Odporúčania sa rôznia, no názor, že deti treba kúpať každý deň, ide do úzadia. Na rozdiel od niekdajšieho názoru, dnes už vieme, že novorodenca netreba kúpať každý deň - stačí obdeň. V dni, kedy dieťa kúpeľ neabsolvuje, aspoň očistite všetky záhyby a genitál mokrou plienkou.
Voda by nemala byť príliš teplá, nie viac ako 32°C, lebo teplo zvyšuje vysušovanie pokožky. Po odpadnutí zvyšku pupočnej šnúry a zahojení pupka, dieťa kúpte v primerane teplej vode, ideálne okolo 37°C. Kúpanie by malo byť radšej kratšie, odporúča sa asi 10 minút. Vaňu naplňte vodou len niekoľko centimetrov. Aby dieťatku nebola počas kúpania zima, občas mu opláchnite ramienka napustenou vodou.
Spočiatku stačí novorodenca kúpať čistou vodou. Na záhyby možno použiť detské mydlo určené pre najmenších. Mydlo by ste nemali používať vôbec, pretože narušuje kyslú ochrannú vrstvu kože a môže vysušiť pokožku. V prípade, že ste sa rozhodli pre bežné detské mydlo, zvoľte mydlo s jemnými umývacími prísadami a neutrálnou hodnotou pH. Vždy je však ideálne, aby ste najprv skúsili mydielko na malej časti pokožky, či mu konkrétna bylinka nebude spôsobovať alergické reakcie. Dnes však nájdete aj kvalitnú kozmetiku, ktorá supluje detský mázok. Používame prípravky, ktoré neobsahujú mydlo (bežné mydlá vysušujú a dráždia pokožku), najlepšie tie, ktoré dokážu pokožke dodať chýbajúce lipidy. Vhodné sú aj oleje, prípadne olejové peny do kúpeľa.
Pri umývaní používajte navlhčené bavlnené uteráčiky, prípadne špongie, ktorými jemne stierame detskú pokožku. Naša bambusová rukavica na umývanie je ideálna už od prvého kúpania vášho dieťaťa. Bambusová žinka na umývanie je nenahraditeľná pri prvom kúpaní, rovnako ako froté detská žinka. Pri vkladaní a vyberaní dieťatka z vaničky jednou rukou dieťatku podopierame krk a hlavičku, druhou ho chytíme za stehná a pás a položíme na vopred pripravenú podložku s uterákom. Utieranie uterákom môže pokožku podráždiť, preto dieťa radšej osušíme jemnými dotykmi prikladaním dobre sajúceho uteráka. Bambusová osuška s kapucňou je nenahraditeľná pri prvom kúpaní. Je vyrobená z kvalitného jemného bambusu s prímesou nadýchanej bavlny, čo zaisťuje maximálnu jemnosť.
Starostlivosť o Pupok: Citlivá Zóna Prvých Týždňov
Starostlivosť o pupok je kriticky dôležitá v prvých týždňoch života. Po odstrihnutí pupočnej šnúry po pôrode ostáva bábätku takzvaný pupočný pahýľ, ktorý sa zväčša (ak nie je odstránený chirurgicky) ponecháva, až kým sa samovoľne zasuší a odpadne. Tento proces môže trvať aj dva až tri týždne, hoci zvyčajne to trvá jeden až tri týždne. Kým nie je pupok úplne zahojený, dieťa umývame len vlhkou hubkou. Pri kontakte s vodou, napríklad pri čiastočnom umývaní, ho jemne prikladaním osušte bavlnenou plienkou. Po odpadnutí môžete v prípade znečistenia pupka použiť dezinfekciu, napríklad Cutasept, a pupok jemnými pohybmi vyčistiť. Ak z pupka vyteká tekutina alebo krv, miesto dezinfikujeme dvakrát denne a vždy sa poraďte s pediatrom.
Komplexná Starostlivosť o Oči, Nos a Uši
Udržiavanie správnej hygieny zahŕňa aj starostlivosť o oči, nos a uši, ktorá je dôležitá pre celkové zdravie a pohodlie dieťaťa.
Starostlivosť o Oči
Za bežných okolností nie je potrebná špeciálna starostlivosť o zrak bábätka. Pozornosť by ste mali zvýšiť, ak očká hnisajú. Vtedy prevarenou vodou na gáze (nie horúcou) pretierajte očká dieťaťa a pridajte aj trikrát kvapku Ocuflash do zahnisaného očka (ak treba, tak do oboch).
Starostlivosť o Nos
Čisté dýchanie je pre novorodenca veľmi dôležité. Jeho znečistenie totiž môže znemožniť dieťaťu kŕmenie či spánok. Preventívne nos čistiť netreba. Ak vidíte nečistotu v nose voľným okom, odstráňte ju pomocou navlhčenej plienky či vreckovky. Ak je však problém hlbšie, je potrebné použiť izotonický roztok pre deti, ako sú Alimare Clean, Libenar alebo Physiomer. Pre najmenšie deti sú dostupné vo forme ampuliek, pre trošku väčšie aj v sprejovej forme. Znečistenie pravdepodobne vyjde spolu s morskou vodou von. Ak nie, je potrebné odsávanie. Odsávanie je neškodné a nespôsobuje vyššiu tvorbu hlienov, ako sa občas straší. V našej ponuke nájdete rôzne nosné odsávačky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa prebytočnej sliznice v nosovej dutine a uľahčiť dýchanie. Všimli ste si, že vaše dieťa pokašliava alebo kýcha? Je to spôsob, ako si čistí hrdlo od stekajúceho hlienu alebo iných dráždivých látok, a často ide o prirodzenú reakciu.
Starostlivosť o Uši
Už u novorodencov sa objavuje ušný maz žltkastej farby, ktorý jednoducho odstránite rohom bavlnenej plienky. Tento úkon nie je potrebné vykonávať každý deň, skôr podľa potreby.
Ústna Hygiena a Starostlivosť o Vlasy a Nechty
Celková hygiena zahŕňa aj starostlivosť o ústnu dutinu, vlasy a nechty, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť kvôli ich jemnosti a citlivosti v ranom veku.
Ústna Hygiena
Jemná silikónová zubná kefka so zábranou na ochranu pred príliš hlbokým vložením do úst je určená na každodennú ústnu hygienu už od prvých dní. Hoci bábätká ešte nemajú zúbky, jemné čistenie ďasien pomáha udržiavať ústnu dutinu čistú a pripravuje dieťa na budúce čistenie zubov.
Starostlivosť o Vlasy
Správna starostlivosť o vlasy je dôležitá pre celkový vzhľad a zdravie pokožky hlavy. Mäkká kefa na vlasy s jemnými prírodnými štetinami je určená na starostlivosť o bábätká a pomáha nielen pri rozčesávaní jemných vláskov, ale aj pri masáži pokožky hlavy. Detské vlasy musíte umývať jemným, špeciálnym šampónom pre bábätká, ktorý pri umývaní neštípe oči. V našej podkategórii nájdete široký výber hrebeňov a kefiek na vlasy, vhodných pre deti i dospelých.
Starostlivosť o Nechty
Detská manikúra, teda starostlivosť o nechtíky a rúčky vášho bábätka, je dôležitá pre ich zdravie a pohodlie. Väčšina publikácií odporúča prvé nechty nechať samovoľne odpadnúť a nestrihať ich, aby sa zabránilo vzniku infekcie či vytvoreniu panarícia. Neskôr siahnite po nožničkách s bezpečnostným zaobleným hrotom. Všímajte si aj nechty bábätka. Sú síce mäkké, ale môže sa nimi poškriabať, čo môže viesť k podráždeniu alebo infekciám. Preto je dôležité udržiavať ich čisté a upravené.
Prebaľovanie a Starostlivosť o Genitálie
Pretože pokožka bábätka je skutočne veľmi citlivá, môže mokrá plienka veľmi rýchlo spôsobiť zapareniny. Plienky by ste mali meniť čo najčastejšie, ideálne okamžite po znečistení. Zadoček bábätka dôkladne umyte vodou a udržiavajte v suchu. Začervenanie pokožky zadočku je najčastejšie spôsobené nedostatočnou absorpciou a priepustnosťou plienky, čo vedie ku dlhému kontaktu pokožky s močom a stolicou, a často sa rozvinie sekundárna bakteriálna infekcia. Ak je zadoček vášho bábätka zaparený, je vhodné vystaviť podráždenú pokožku čo najviac pôsobeniu vzduchu a pokúsiť sa obísť bez plienky. Po každej výmene plienky jemne utrite zadoček detskými utierkami, prípadne ho umyte, a po dôkladnom vysušení natrite vhodným prípravkom, ktorý nenarúša lipidový film pokožky, prípadne použite prípravky s antibakteriálnym účinkom. Nepoužívajte zásypy, prášky a parfémy, pretože môžu pokožku len viac podráždiť.
Prebaľovanie však nie je len o „očistení“ a „osušení“ dieťaťa. Všímame si množstvo moču, konzistenciu a farbu stolice - to všetko nám napovedá o zdravotnom stave dieťaťa. Novorodenecká stolica je spočiatku lepkavá, mazľavá, tmavozelená až čierna, a hovorí sa jej meconium. Po niekoľkých dňoch sa (prechodne) zmení na redšiu - žltozelenú. Dojčené deti majú riedku horčicovú stolicu. Farba a konzistencia stolice je ovplyvnená aj stravou matky. Dieťa umývajte vlhkou hubkou alebo vlhčenou utierkou. Ak používate kvalitné látkové alebo jednorazové plienky, dieťa by nemalo mať zaparený zadoček, či vyrážky. Pri podráždení je pokožku vhodné ošetriť krémom proti zapareninám.
Špecifická Starostlivosť o Genitálie
Starostlivosť o genitálie je súčasťou každodenného kúpania a prebaľovania.
- Starostlivosť o genitál chlapčeka: Potrebné je denné umývanie genitálu. Do šiestich mesiacov sa neodporúča žiadna iná manipulácia ako napríklad sťahovanie predkožky. Tú postupne, avšak veľmi jemne, a rešpektujúco, môžete skúšať sťahovať od šiesteho mesiaca, ak to ide prirodzene a bez odporu.
- Starostlivosť o genitál dievčatka: Pri dievčatkách je starostlivosť o genitál trošku komplexnejšia. Už od narodenia je potrebné nielen čistenie zvonku. Je dôležité pri kúpeli oddeľovať vonkajšie pysky a odstrániť biely povlak z okolia genitálu. Čistenie spočiatku realizujte len pomocou čistej vody, neskôr môžete pridať syndet alebo detské mydlo. Dôkladná hygiena v tejto oblasti je kľúčová pre prevenciu infekcií.
Výživa a Hydratácia: Kľúč k Rastúcemu Telu
Výživa je jedným zo základných pilierov zdravého vývoja novorodenca a bábätka. Je dôležité zabezpečiť, aby mal novorodenec dostatok potravy, či už formou dojčenia (materské mlieko) alebo vhodnou náhradou (umelé mlieko). Dojčenie počas prvých šiestich mesiacov, ideálne aspoň jeden rok, je najlepšou prevenciou rozvoja atopie, najmä u detí s vrodenou predispozíciou.
Prvé štyri mesiace, a pri plne dojčených deťoch to môže byť aj šesť mesiacov, by v jedálničku dieťaťa nemalo byť zaradené nič iné okrem mlieka. Až po tomto období dochádza k postupnému zaraďovaniu príkrmov. V prvom roku života sa vyvarujte pitiu kravského mlieka a konzumácii húb, bryndze, tvarohu, nepasterizovaných výrobkov a surového mäsa, pretože tieto potraviny môžu byť pre nezrelý tráviaci systém bábätka ťažké alebo predstavujú riziko alergií a infekcií. Pri zavádzaní pevnej stravy dbajte na to, aby boli jednotlivé potraviny pridávané postupne. Je dobré sledovať reakciu dieťaťa na každú novú potravinu zavedenú do jedálnička. Alergickú reakciu môže vyvolať akákoľvek potravina, no medzi najčastejšie alergény radíme citrusy, ovocné džúsy a šťavy, ryby a morské plody, vajcia, arašidy a iné orechy, bielkovinu kravského mlieka, obilniny, rajčiny a sójovú bielkovinu. Vždy sa vopred poraďte s pediatrom, aby ste sa uistili, že strava spĺňa základné potreby pre zdravý vývoj bábätka.
Či už dieťa dojčíte, alebo kŕmite z fľašky, všímajte si signály hladu - ako dáva najavo, že je hladné? Každé dieťa je iné, aj frekvencia hladu sa v jednotlivých vývojových fázach mení. Rátajte s tým, že dieťatko v prvé dni po narodení schudne. Dôležité je, aby potom pravidelne priberalo, netreba však ihneď panikáriť, ak to ide pomalšie, ako hovoria tabuľky. Ak ste sa rozhodli nedojčiť alebo s tým máte problémy, bude sa vám hodiť dojčenská váha, vďaka ktorej ľahko postrážite priberanie na hmotnosti. Pri dojčenskej výžive si dajte pozor, aby obsahovala všetky potrebné živiny. Skvelým pomocníkom pri kŕmení bábätka je dojčiaci vankúš, ktorý poskytuje pohodlie matke aj dieťaťu.
Približne polovica novorodencov "grcká". Našťastie, zvyčajne ide len o bežné uvoľnenie vzduchu po dojčení alebo kŕmení. Ak dieťa kŕmite z fľaše, môžete ho po nakŕmení zdvihnúť do zvislej polohy na vaše rameno, aby si odgrglo nahromadený vzduch. Rovnako dôležité je zabezpečiť hydratáciu pokožky zvnútra, čo sa dosiahne dostatočným príjmom tekutín dieťaťom.
Ako kŕmiť novorodenca z fľaše a grgnúť mu
Spánok Bábätka: Podpora Zdravého Vývoja
Novorodenci potrebujú dostatok spánku na svoj rast a vývoj. Deti do troch mesiacov spávajú 14 až 17 hodín denne, tento čas je však rozhádzaný na celý deň aj noc. Deti spia v krátkych cykloch, neraz len 20 až 30 minút, a potom sú približne dve hodiny hore. Dôležité je vytvoriť pokojné a bezpečné prostredie pre spánok a dodržiavať rutiny, ktoré podporujú zdravý spánkový cyklus. V období šestonedelia môže byť spánok dieťaťa úplne nepredvídateľný. Do tretieho mesiaca života dieťaťa sa mu postupne nastavia cirkadiánne rytmy, teda schopnosť rozlíšiť deň a noc, čo zabezpečí akýsi režim a pravidelnosť v spánkoch.
Niektorým bábätkám pomáha zabaliť ich do zavinovačky, čo im pripomína bezpečie vášho lona pred narodením. Zavinutie by však nemalo byť veľmi tesné. Do zavinovačky ukladajte dieťa len na spánok, inokedy nie. Takto vám bude lepšie spávať a rýchlejšie sa upokojí. Niektoré bábätká to však nemajú rady, radšej zaspávajú pri dojčení na prsníku, alebo úplne voľne a spontánne pri zvuku vášho hlasu, napríklad pri rozprávaní alebo spievaní. Riziko SIDS - syndrómu náhlej smrti dieťaťa - minimalizujete, ak dieťa na noc uložíte na chrbátik a nie na bruško.
Pre zaistenie bábätku pohodlného a bezpečného spánku si môžete kúpiť monitor dychu, ktorý môžete umiestniť aj do kočíka. Aby ste zabránili zničeniu matraca, natiahnite naň chránič matraca do postieľky.
Bezpečné Prostredie a Oblečenie: Prevencia Úrazov a Podráždenia
Bezpečnosť dieťaťa je pre nás najdôležitejšia a pre každého zodpovedného rodiča najvyššou prioritou. Nebezpečenstvo číha na batoľa za každým rohom, preto každý rodič by mal venovať pozornosť detailom, aby sa dieťatko mohlo slobodne aktívne hrať a učiť sa chodiť. Prvé, samostatné kroky dieťaťa sú dôležitou udalosťou pre bábätko aj jeho rodičov, no zároveň prinášajú nové výzvy v oblasti bezpečnosti.
Bezpečnosť Domácnosti
S príchodom bábätka je toho potrebné veľa pripraviť a prispôsobiť mu domácnosť. Bábätkám bezpečnostné kryty elektrických zásuviek zabezpečia, že elektrina už nebude pre aktívne dieťa hrozbou. Ochrana nábytku v podobe prekrytia rohov skriniek a stolov sú drobné prvky, ktoré dokážu efektívne eliminovať nepríjemné následky nárazu dieťatka na ostré hrany. Detská izba, ale aj celá domácnosť by mala predstavovať čo najmenej prašné prostredie bez baktérií a roztočov. Namiesto závesov použite rolety alebo žalúzie, namiesto kobercov plávajúcu podlahu alebo linoleum. Vankúše a prikrývky by sa mali dať ľahko vyprať. Ak je to možné, perte aj mäkké hračky a utierajte prach na ostatných hračkách. Deti lepšie spia v dobre vetranej miestnosti s nižšou teplotou, okolo 18 až 20°C, kde je vhodné najmä počas vykurovacej sezóny zabezpečiť dostatočnú vlhkosť pomocou zvlhčovačov alebo práčok vzduchu. Chladnejší vzduch obsahuje viac vlhkosti.
Výber a Starostlivosť o Oblečenie
Samozrejmosťou je obstaranie dostatočného množstva detského oblečenia. Dupačky a body a ďalšie kúsky vyberajte podľa ročného obdobia. Najvhodnejšie je čisto bavlnené oblečenie alebo iné hebké prírodné materiály, ako je hodváb alebo viskóza, na rozdiel od vlny alebo syntetických materiálov. Pred prvým použitím vždy vyperte nové oblečenie, aby ste odstránili zvyšky farieb, impregnácií a chemikálií použitých pri výrobe oblečenia. Vhodné je aj extra pláchanie pre dôkladné vymytie pracieho prášku. V prvých mesiacoch obmedzte aviváž, najmä ak máte dieťa s citlivou pokožkou, a namiesto aviváže vysušte bielizeň v sušičke a dôkladne vyžehlite. Odstrihnite štítky, ktoré môžu mechanicky podráždiť pokožku. Myslite na to, že bábätko nemusí byť stále zababušené, jeho koža tiež potrebuje dýchať. Najlepšie sa bude cítiť v jednej vrstve oblečenia.
Zdravotná Starostlivosť a Dôležité Návštevy
Pravidelné návštevy pediatra sú dôležité pre sledovanie rastu a vývoja novorodenca. Zároveň po treťom mesiaci dochádza k dôležitým a potrebným očkovaniam, ktoré je potrebné absolvovať. Tieto zásady sa dynamicky menia s vývojom dieťaťa a s jeho meniacimi sa potrebami.
Detské teplomery sú nevyhnutným nástrojom pre každého rodiča. Najpresnejšie zmeriate teplotu v konečníku, ale môžete najprv merať teplotu aj menej presným, bezdotykovým teplomerom. Ak nameriate viac ako 37 stupňov Celzia, presnejšie ju následne môžete zmerať v konečníku, ideálne teplomerom s ohybnou špičkou. Ako to správne urobiť? Dieťatko položte na bruško. Teplomer zasuňte do konečníka tak, aby bola dnu strieborná špička.
Lieky a zdravotné pomôcky pre bábätko sa od tých pre dospelých líšia, preto by ste ich mali mať uložené zvlášť. Patria sem prípravky na tíšenie horúčky a bolesti s účinnou látkou paracetamolom alebo ibuprofenom. Skôr ako bábätku podáte akékoľvek lieky, poraďte sa s lekárom. Od lieku uchovávajte príbalové letáky, aby ste poznali správne dávkovanie a možné vedľajšie účinky. Okrem vyššie spomínaného pouvažujte tiež nad elektronickou opatrovateľkou, ktorá vám umožní mať neustály prehľad o bábätku, aj keď nie ste priamo pri ňom.
Nákupný Zoznam pre Bábätko: Premyslená Výbava
Pokiaľ očakávate prvé dieťa, môžete sa strácať v širokej ponuke potrieb pre novorodencov. S príchodom bábätka je toho potrebné veľa pripraviť a prispôsobiť mu domácnosť. Navyše musíte nakúpiť potreby pre novorodencov, aby ste aspoň tie základné mali hneď od začiatku po ruke. V našom e-shope nájdete rôzne potreby pre hygienu a starostlivosť o bábätko a malé dieťa, všetky produkty sú starostlivo vybrané s dôrazom na bezpečnosť a účinnosť.
Základné položky zahŕňajú:
- Plienky a prebaľovacie potreby: Urobte si dostatočnú zásobu jednorazových aj látkových plienok, počítajte s 5-8 plienkami na deň. Na klasické bavlnené plienky môžete používať aj špeciálne ortopedické nohavičky, ktoré slúžia ako prevencia detských problémov s panvicou. V rezerve by ste mali mať aj vlhčené obrúsky a jednorazové prebaľovacie podložky. Do ponuky sme zaradili ekologické a moderné plienkové systémy, aj široký výber plienok na prebaľovanie, či hebkých flanelových a mušelínových plienok pod hlavičku.
- Kúpanie a telová hygiena: Detské vaničky a lehátka na kúpanie, hrdláčiky, šampóny a mydlá vhodné pre jemnú detskú pokožku. Detský olej, jemný zásyp a krém proti zapareninám sú tiež dôležité. Zrejme budete musieť vyskúšať rôzne značky detskej kozmetiky, než zistíte, čo sadne vášmu bábätku. Bambusové osušky a rukavice na umývanie sú ideálne už od prvého kúpania.
- Kŕmenie: Ak ste sa rozhodli nedojčiť alebo s tým máte problémy, bude sa vám hodiť dojčenská váha, vďaka ktorej ľahko postrážite priberanie na hmotnosti. Skvelým pomocníkom pri kŕmení bábätka je dojčiaci vankúš.
- Spánok: Monitor dychu, ktorý môžete umiestniť aj do kočíka, a chránič matraca do postieľky sú dôležité pre bezpečný a hygienický spánok.
- Oblečenie: Obstaranie dostatočného množstva detského oblečenia je samozrejmosťou.
- Zdravotné pomôcky: Detské teplomery sú nevyhnutným nástrojom. Nosné odsávačky pomôžu zbaviť sa prebytočnej sliznice. Mäkká kefa na vlasy a jemná silikónová zubná kefka so zábranou na ochranu pred príliš hlbokým vložením do úst sú tiež dôležité. Detská manikúra s nožničkami s bezpečnostným zaobleným hrotom je nevyhnutnosťou. Digitálne váhy môžu byť užitočné.
- Bezpečnosť v domácnosti: Bezpečnostné kryty elektrických zásuviek a ochrana nábytku v podobe prekrytia rohov skriniek a stolov sú drobné, ale efektívne prvky.
- Ostatné: Nájdete u nás aj farebné nočníky.
V našej kategórii "Hygiena a starostlivosť" sa snažíme ponúknuť kvalitné a spoľahlivé produkty pre vašu osobnú hygienu a starostlivosť o deti.
Nezabúdajte na Seba: Psychohygiena Rodiča
Starostlivosť o novorodenca vie byť občas poriadne náročná. Rodičia sa v tomto čase častokrát darujú celí až do takej miery, že úplne zabudnú na seba a svoje potreby. Tento stav je však dlhodobo neudržateľný. Nezabudnite preto dbať aj na seba. Dobrá strava, dostatok spánku a aspoň minimálna psychohygiena vám dodajú potrebnú silu na zvládanie rodičovských povinností. Požiadať o pomoc, napríklad navarenia obeda na viac dní, nie je sebecké a nie je to ani prejavom zlyhania. Je to prejavom priorít, a tou hlavnou je nezničiť sa. Aj keď sa vám do toho tesne pred pôrodom nebude chcieť, snažte sa navariť si do zásoby a upratať dom, čo vám neskôr ušetrí čas a energiu. Nemenej dôležitou stránkou je aj psychická pohoda dieťaťa, ktorá je vo veľmi úzkom vzťahu s psychickou pohodou matky a harmonickými vzťahmi v rodine. Doprajte svojmu dieťatku pohodlie, bezpečnosť a kvalitnú starostlivosť, ale nezabudnite aj na svoje vlastné potreby, aby ste si mohli užiť radosť z kúpania vášho bábätka, pohladenie jemného detského oblečenia na pokožke či aj tie menej voňavé činnosti ako prebaľovanie a učenie na nočník. Veď to všetko patrí k detstvu a materstvu.
tags: #higienicka #starostlivost #o #batola