Hokejový svet pozná meno Martin Marinčin ako skúseného slovenského obrancu, ktorý prešiel cestou od mládežníckych kategórií HC Košice cez náročné zámorské pôsobenie v NHL a AHL až po úspešné roky v českej extralige. Jeho kariéra je prešpikovaná úspechmi na klubovej i reprezentačnej úrovni, no zároveň aj výzvami v podobe zranení a neúprosného tlaku profesionálneho športu. Martin Marinčin (33) je rodákom z Košíc a je slovenský hokejový obranca, ktorý si vybudoval úspešnú kariéru nielen na Slovensku, ale aj v zámorí a momentálne pôsobí v českom klube HC Oceláři Třinec. Jeho hokejová cesta je plná zaujímavých momentov, od draftu do NHL až po reprezentovanie Slovenska na významných medzinárodných podujatiach.
Začiatky a objavenie talentu
Martin Marinčin je odchovancom košického hokeja. Jeho talent bol zrejmý už v mladom veku, čo potvrdil aj vstupný draft CHL v roku 2010, kde sa stal jednotkou. Tento úspech naznačoval, že pred ním leží sľubná budúcnosť v hokeji. V tom istom roku ho v druhom kole z celkového 46. miesta draftoval klub NHL - Edmonton Oilers, čo bol kľúčový moment pre jeho zámorskú kariéru. Zároveň ho v rovnakom roku draftoval do KHL klub Avtomobilist Jekaterinburg z celkového piateho miesta, čo len podčiarklo jeho vtedajšiu reputáciu jedného z najlepších mladých obrancov svojej generácie.
Sezónu 2010/2011 strávil v juniorskej WHL v tíme Prince George Cougars, kde sa okamžite zaradil medzi elitných obrancov súťaže. Stal sa ôsmym najproduktívnejším obrancom ligy so ziskom 56 bodov, čo je na obrancu vynikajúci výkon a svedectvo jeho ofenzívnych schopností. V apríli 2011 podpísal s Edmonton Oilers nováčikovskú zmluvu na tri roky, čím sa mu splnil detský sen a otvorila sa mu brána do najlepšej hokejovej ligy sveta. Týmto krokom Martin Marinčin oficiálne nabral smer Severná Amerika a vydal sa tak cestou za svojím snom hrať v NHL.

Zámorská anabáza: NHL a AHL
Marinčinova kariéra v Severnej Amerike zahŕňala pôsobenie v NHL aj AHL, kde prešiel rôznymi etapami svojho profesionálneho rozvoja. V sezóne 2013/2014 odohral svoj prvý zápas v NHL za Edmonton Oilers, čo bol dlho očakávaný míľnik v jeho kariére. V tejto sezóne nastúpil v 44 zápasoch, čím si upevnil pozíciu v tíme. Neskôr, 27. júna 2015, bol vymenený do Toronta Maple Leafs, kde pokračoval vo svojej kariére a pôsobil v organizácii Toronta. V NHL odohral 227 zápasov za Edmonton Oilers a Toronto Maple Leafs, v ktorých zaznamenal 5 gólov a 29 asistencií. V play off zaznamenal deväť štartov. Martin Marinčin oslavuje gól do siete Philadelphie, čo je spomienka na jeho pôsobenie v kanadskom tíme.
Popri NHL pôsobil aj v AHL, kde reprezentoval Toronto Marlies, farmársky tím Maple Leafs. V drese Toronto Marlies získal v sezóne 2017/2018 Calderov pohár, čo bol pre neho a celý tím vynikajúci úspech. S tímom Toronto Marlies sa mu podarilo získať Calderov pohár pod vedením trénera Sheldona Keefa, ktorý mu pomohol uvoľniť sa na ľade a hrať svoju hru. Sám o tom hovorí: "Krásne spomienky mám aj na AHL, kde som získal Calderov pohár." Pôsobenie v AHL mu poskytlo veľký priestor, aby sa tam vyhrál a získaval skúsenosti, čo je kľúčové pre mladých hráčov snažiacich sa preraziť.
Počas svojho pôsobenia v zámorí čelil aj výzvam, ako napríklad presuny medzi NHL a AHL či obdobia, keď nedostával dostatok príležitostí na ľade. V Toronte Maple Leafs sa neobjavil od 2. novembra. V doterajšom priebehu sezóny odohral slovenský obranca Martin Marinčin iba sedem duelov v profilige a k návratu do zostavy "javorových listov" mu nepomohla ani zmena hlavného trénera. Uznávaného Mika Babcocka nahradil mladý Sheldon Keefe, ktorý košického rodáka dobre pozná z pôsobenia v tíme Toronto Marlies v AHL. Martin Marinčin mal štatút obmedzeného voľného hráča, no klub si na neho udržal práva kvalifikovanou ponukou na novú zmluvu. Oproti nej sa však nakoniec strany dohodli na nižšom plate.
Napriek týmto výzvam si z tohto obdobia odniesol cenné skúsenosti a nádherné spomienky na oba kluby, v ktorých pôsobil. "Zahrať si v NHL bolo pre mňa splneným snom. Som za to nesmierne vďačný. Mám nádherné spomienky na oba kluby, v ktorých som pôsobil. Som šťastný, že som dostal príležitosť, ktorej som sa chopil," konštatoval Martin Marinčin. Občas si pozrie aj finále medzi Edmontonom a Floridou, keď deti zaspia, a sledoval by ho, aj keby tam nehral Edmonton. Z vlastnej skúsenosti totiž vie, že je to vynikajúci pocit.
Juraj Slafkovský v exkluzívnom rozhovore o prvej sezóne v NHL
Tlak v Kanade a podpora mladých talentov
Pôsobenie v zámorí, obzvlášť v Kanade, prináša so sebou obrovský tlak, ktorému čelia hokejisti na dennej báze. Martin Marinčin zažil tlak, ktorému čelí aj Juraj Slafkovský v Montreale. Z Toronta i Edmontonu vie, aký obrovský tlak na hráčov dokážu Kanaďania vytvoriť. „V Montreale to Juraj nemá ľahké. Nie je sranda hrať NHL v kanadskom tíme. Zvláda to veľmi dobre. Musí makať a potvrdzovať skvelé výkony," vyjadril sa Marinčin. Tomu do NHL pomohli aj výkony z olympiády, čo potvrdzuje dôležitosť medzinárodných turnajov pre mladých hráčov.
Marinčin sa aktívne zaujíma aj o mladých slovenských obrancov, ktorí sa snažia presadiť v NHL. V Pekingu si zahral v tíme aj s mladými obrancami ako Šimon Nemec či Samuel Kňažko, ktorí sa snažia preraziť v NHL. "Chalanov sledujem. Viem, čím si prechádzajú. Zažil som to isté, čo oni. Držím im palce, aby sa im podarilo presadiť sa v NHL," povedal Marinčin. Podľa neho v AHL dostáva veľký priestor a môže sa tam vyhrať a získavať skúsenosti, a má veľkú šancu zaradiť sa medzi top obrancov NHL. Jeho skúsenosti a poznatky sú pre nastupujúcu generáciu slovenských hokejistov neoceniteľné.
Reprezentačná kariéra a olympijské úspechy
Martin Marinčin je tiež významným hráčom slovenskej reprezentácie. Predstavil sa na Zimných olympijských hrách v Soči v roku 2014, kde odohral štyri zápasy proti tým najlepším hráčom sveta. Bol tiež súčasťou tímu, ktorý získal bronz na ZOH v Pekingu, čo je jeden z najväčších úspechov slovenského hokeja v novodobej histórii. Na olympijských hrách v Pekingu patril medzi opory bronzového tímu, kde preukázal svoje skúsenosti a vodcovské schopnosti. Olympiáda je vrcholom pre každého športovca, a Marinčinova účasť na dvoch takýchto podujatiach svedčí o jeho kvalite a dôležitosti pre národný tím. Okrem toho sa zúčastnil aj na troch Majstrovstvách sveta, kde taktiež reprezentoval Slovensko.
Na domácich MS v roku 2019 bol spolu s Richardom Pánikom najproduktívnejším Slovákom. V siedmich zápasoch si pripísal sedem bodov za tri góly a štyri asistencie, čo je na ofenzívneho obrancu vynikajúci výkon. Od úspešnej olympiády v Pekingu sa však Martin Marinčin predstavil v reprezentácii len na prípravných turnajoch. Na veľkom šampionáte chýbal, a dôvody boli jasné - veľké množstvo zranení. Tento fakt ho mrzel, nakoľko sledoval zápasy, ktoré hrali vonku, v televízii a prežíval to s nimi. "Štvalo ma, že nemôžem hrať, ale športovec musí vedieť prijať aj zranenia," konštatoval Martin Marinčin, čo svedčí o jeho profesionálnom prístupe k nepriazni osudu.

Návrat do Európy a pôsobenie v Třinci
Po jedenástich rokoch strávených v zámorí sa Martin Marinčin rozhodol vrátiť do Európy a posilniť tím HC Oceláři Třinec. Jeho príchod do Třinca predstavoval pre klub nový impulz a pre neho samotného novú kapitolu v kariére. Marinčin si od návratu do Európy sľuboval hlavne nový impulz v kariére a váži si záujem, ktorý o neho klub mal, ceniť si pôsobenie v zámorí a skúsenosti z NHL. "V klube som veľmi spokojný. Všetko je tu na vysokej úrovni od prvého dňa, kedy som prišiel. Navyše máme skvelé zázemie. To boli hlavné dôvody, pre ktoré som sa rozhodol predĺžiť kontrakt," uviedol Martin Marinčin.
V Třinci sa stretol s obrancom Davidom Musilom, s ktorým sa spoznal počas pôsobenia v tíme Oilers. "Pamätám si, keď sme s Davidom boli spoločne v Edmontone. V tej dobe tam bol aj 'Gery', takže sme boli v podstate stále spolu. Poznáme sa veľmi dobre a veľmi sa teším, že si s Davidom zahrám v jednom tíme," uviedol Marinčin, čím vyjadril svoju radosť z opätovného stretnutia s bývalým spoluhráčom. Vedenie klubu jeho príchod taktiež hodnotilo veľmi pozitívne: "Martin je výborný ofenzívny obranca so skúsenosťami z NHL i medzinárodného hokeja. Veríme, že bude pre náš tím prínosom a že si ho naši fanúšikovia zamilujú rovnako ako jeho veľkého kamaráta Martina Gernáta, ktorý odchádza do zahraničia. Martin je podobný typ ako 'Gery' a keď sme sa dozvedeli, že má záujem vrátiť sa do Európy, tak sme začali pracovať na jeho príchode. Rokovanie bolo rýchle a korektné."
Ofenzívny obranca Martin Marinčin má za sebou štvrtý rok v českej najvyššej súťaži. Pod třineckou majstrovskou sériou sa podpísala silná slovenská enkláva, no on sám to nevnímal ako prekážku alebo špecifickú situáciu. "Musím povedať, že hoci sme boli v mužstve viacerí Slováci, keď som prišiel do šatne, nijako som to nevnímal. Vôbec to nepociťujem, či sa bavím so Slovákom alebo Čechom," potvrdil Marinčin. Třinec patrí v českej Tipsport extralige už pravidelne k najkvalitnejším tímom, čo potvrdil aj na začiatku sezóny, keď mal po prvých 15 dueloch až 13 víťazstiev a len 2 prehry. Hráčov Třinca však neminula počas novembra ani menšia kríza, keď si po výbornom vstupe do ročníka pripísali sedem prehier v rade. "Začiatok sezóny sme mali super, mali sme šnúru víťazstiev, potom prišla séria prehier. Je to také hore-dole, ale všetko je to o maličkostiach na ľade. Pokiaľ ich budeme robiť 60 minút od začiatku zápasu, budeme úspešní, ak nie, bude to 50 na 50," okomentoval situáciu Třinca Marinčin, poukazujúc na dôležitosť detailov a konzistentného výkonu.
Po sérii piatich majstrovských titulov navyše „oceliari“ vypadli už vo štvrťfinále proti Sparte. Třinec ukončil famózne obdobie plné úspechov po piatich získaných tituloch a 17 vyhraných sériách v play off. "Asi áno. Je pravda, že to z nášho pohľadu nebola ideálna sezóna. Veľa maličkostí sa zišlo, aby sa podarilo neustále obhajovať titul. Úvod sezóny nám nevyšiel. Navyše sme minulý rok hrali všetky série na sedem zápasov a k tomu sme absolvovali aj predkolo. Bolo jasné, že sa to niekde odzrkadlí. Sme pripravení na to, že hoci sa niečo pekné skončilo, môžeme začať opäť písať nový príbeh. Každého mrzí neúspech v play off," zhodnotil Marinčin uplynulú sezónu. Martin Marinčin bol jednou z hlavných postáv svojho tímu aj napriek neúspešnému play off.
V nedeľu hostil Motor České Budějovice hokejistov tímu HC Oceláři Třinec v zápase českej Tipsport extraligy. Duel sa po napínavej dráme skončil futbalovým výsledkom 1:0 pre domácich, Motor si tak pripísal druhé víťazstvo v rade. Do stretnutia zasiahlo hneď niekoľko Slovákov, v drese Českých Budějovíc Róbert Lantoši a Matej Kašlík, v drese hostí bolo až sedem slovenských hokejistov. „Musíme zlepšiť náš výkon, tretiu tretinu sme mali dobrú, ale tak musíme hrať od začiatku zápasu. Klobúk dole pred Motorom, hrali veľmi dobre, boli na nás nachystaní,“ vyjadril sa k duelu slovenský obranca Třinca Martin Marinčin.
Zdravotné problémy a starostlivosť o telo
Počas svojej kariéry sa Martin Marinčin stretol s viacerými zraneniami, ktoré ho obmedzovali v príprave a hre. Medzi najzávažnejšie patrili problémy s chrbtom a zlomený stavec. "Mal som prakticky tri vážnejšie zranenia. Zlomenina zápästnej kostičky sa už zahojila, ale horšie bolo zranenie, ktoré som si privodil ešte minulý rok v play off. Mal som zlomený stavec, čo ma dosť obmedzovalo. Stále to cítim. Potrebujem s tým pracovať, aby som sa mohol hýbať. Prispôsobili sme tomu moju letnú prípravu i rehabilitáciu. Postupne sa dávam dokopy. Dá sa tak povedať. Operácia zápästia ma vyradila na dlhú dobu. Na druhú stranu, nepociťoval som z toho žiadnu úzkosť," detailne opísal svoje zdravotné komplikácie.
Zranenie chrbta nie je sranda, drží celé telo. "Veľakrát, keď som bolesť zacítil ráno, som bol celý deň nesvoj," priznal Marinčin, zdôrazňujúc vplyv týchto problémov nielen na hokej, ale aj na bežný život s deťmi, s ktorými by sa chcel naháňať a hrať. Tieto zranenia si vyžiadali dlhšiu rekonvalescenciu a prispôsobenie letnej prípravy a rehabilitácie. "Mal som veľa času sa dať zdravotne do poriadku. Pri mojich zraneniach musím stále niečo robiť ráno, pred tréningom, po tréningu. Mám to ako rutinu," vravel Marinčin, ktorý mal v minulých rokoch aj skrátenú letnú prípravu. "Zatiaľ každý rok som mal zranenie. Obmedzovalo ma to, ale verím, že to už bude v poriadku. Celkovo sme mali ako tím zdravotné problémy."
Preto sa naučil venovať zvýšenú pozornosť starostlivosti o svoje telo a regenerácii. "Stále si dávam do poriadku chrbát. Som nastavený dobre, chodím na fyzioterapiu, mám rehabilitácie, rôzne cvičenia. Musím všetko dodržiavať, už to nemôžem vynechať," hovorí Martin Marinčin o svojom disciplinovanom prístupe k zdraviu. Prvoradé je, aby začal sezónu zdravý a stopercentne pripravený, čo je základ pre podávanie optimálnych výkonov na ľade.
Osobný život a rodinné zázemie
Martin Marinčin je ženatý. Jeho manželkou je Viktória, s ktorou tvorí pár už dlhé roky (spomínali sa v médiách už počas jeho pôsobenia v Toronte). Spoločne vychovávajú dve deti - staršieho syna, ktorý sa narodil v roku 2021 v Kanade, aby získal tamojšie občianstvo, a mladšiu dcéru, ktorá bude mať čoskoro rok. Starší syn má už štyri a pol roka.
Počas pôsobenia v zámorí trávil Martin Marinčin Vianoce odlúčený od rodiny na Slovensku. Napriek tomu sa snažil udržiavať slovenské tradície a na jeho vianočnom stole v Toronte nechýbali tradičné slovenské špeciality, o ktoré sa starala jeho manželka. "Vianoce trávim po boku manželky, ktorá sa o mňa fantasticky stará. Na Vianoce pripraví všetky tradičné jedlá, vytvorí pravú vianočnú atmosféru. To znamená, že na vianočnom stole nemôže chýbať moja obľúbená kapustnica," podelil sa o svoje vianočné zvyky. Tieto momenty svedčia o silnom rodinnom zázemí, ktoré mu poskytuje oporu v náročnej kariére profesionálneho hokejistu.
Vzťah k mladým hokejistom a trénerstvu
Martin Marinčin sa aktívne zapája do práce s mladými hokejistami a snaží sa ich motivovať a inšpirovať. Zúčastnil sa tréningu s košickou prípravkou, kde si zaspomínal na časy, keď bol v podobnom veku. "Takéto akcie sú super hlavne pre deti. Pamätám si, keď som bol malý ja a prišli k nám hráči z A-mužstva. Všetci sme boli šťastní a motivovaní ukázať sa čo najlepšie," spomínal Marinčin. Tieto stretnutia sú pre deti obrovskou motiváciou.
Jeho brat Vlado začal pracovať ako tréner pri mládeži HC Košice a Martin mu plánuje dávať rady a zúčastňovať sa tréningov. "Každý rok, keď ešte trénoval aj môj otec, som rád prišiel. Deti určite potrebujú motiváciu, vždy ich to veľmi poteší," uviedol Martin Marinčin. Vladimír Marinčin prijal ponuku „oceliarov“ na prácu s najmladšou hokejovou kategóriou, čo ponúka silný kontrast s jeho civilným zamestnaním člena zboru väzenskej a justičnej stráže. "S kolegami máme dohodu, že disciplína musí byť aj na tréningu," pousmial sa V. Marinčin, ktorý však na svojich malých zverencov zvyšuje hlas iba sporadicky. "Deti prichádzajú zo školy či škôlky neraz „rozkekešení“, ale my ich musíme dať do laty, aby sa venovali veciam, ktoré od nich chceme. Vieme ich však aj pohladkať a pochváliť."
Prácu s malými hokejistami majú Marinčinovci v génoch, veď ich otec je v tomto smere aktívny už niekoľko dekád. "Otec funguje pri takýchto deťoch vyše dvadsať rokov a najväčším zadosťučinením je, keď sa po rokoch stretnú a poďakujú mu za prácu, ktorú s nimi urobil," zamyslel sa V. Marinčin, ktorý nateraz netuší, či ostane pri deťoch dlhodobo, alebo ho zláka práca so staršími kategóriami. "Všetko ukáže čas. Zatiaľ som pri najmenších deťoch a myslím si, že to je najťažšia práca."

Pohľad na hokej a budúcnosť
Martin Marinčin vníma hokej ako hru, ktorá ho baví a ktorej sa chce venovať naďalej. Je profesionál a vie, ako sa musí nastaviť v hlave, aby zahral dobre, keď dostane šancu. „Každý hokejista chce hrať, keďže hokej je to, čo nás baví," podčiarkuje jeho vášeň pre šport. Jeho cieľom je podávať čo najlepší výkon a byť úspešný na klubovej úrovni. Do budúcna nevylučuje ani trénerskú kariéru, no momentálne sa sústredí na svoju hráčsku kariéru. „Verím, že sa vyskladá dobré mužstvo a uvidíme, ako to dopadne. Ja hrám hokej najlepšie ako viem, takže uvidíme, či budem pasovať trénerovi,“ vyjadril sa Marinčin k svojmu budúcemu pôsobeniu. "Ja stále hrám to isté, snažím sa podať čo najlepší výkon," dodal s odhodlaním.
Blížiaca sa olympiáda je pre neho aj pre iných hráčov vždy veľkou motiváciou. Pre slovenských rodákov, ako je on, je situácia veľmi zaujímavá, keďže sa obaja dostali do poslednej nominácie na Kaufland Cup. Do boja o miestenky na olympiádu sa však pridajú aj ďalší obrancovia, ako napríklad Martin Gernát z KHL či Šimon Nemec, Martin Fehérváry a Erik Černák, ktorí pôsobia v NHL. Konkurencia je teda pre bekov Třinca aktuálne obrovská, no Marinčin sa na ňu pozerá s rozvahou.
Košický odchovanec Martin Marinčin bol prvým slovenským hokejistom, ktorý nabral smer Severná Amerika a vydal sa tak smerom k reštartu pozastavenej sezóny NHL. Pred úlohou zvládnuť veľkú výzvu teraz stojí aj samotný Martin Marinčin. „Tlačia ma víza. Motiváciou je však pochopiteľne aj pripojenie sa ku svojmu tímu. „V NHL sa už trénuje a to je dobrý signál. Z tímu Maple Leafs už trénuje asi šestnásť chlapcov a ďalší sa postupne vracajú. Som preto rád, že čoskoro budem s nimi. Nechcel by som byť posledným, kto tam príde. Vďaka každodennému kontaktu s klubovými lekármi už v Maple Leafs o návrate slovenského obrancu vedia. „Po prílete do Toronta ma totiž najprv čaká dvojtýždňová karanténa na byte. Až potom sa pridám aj k chlapcom z tímu,“ upozornil Marinčin, ktorý si povinnú karanténu vyskúšal už po návrate z Kanady na Slovensko. „Vtedy to však bolo príjemnejšie, pretože som bol v dome s terasou. Keď som teraz na tej teraske sedel, tak som si povedal - ci pána, čaká ma to opäť. Chápem však, že je to nevyhnutné. Fyzicky som pripravený dobre a oddýchol som si aj psychicky. Do Kanady idem s čistou hlavou, aj keď momentálne máme naozaj silné mužstvo a miesto v tíme mi nikto negarantuje." Návrat do rodného mesta počas karanténneho obdobia vnímal ako výborné rozhodnutie, veď pandemická situácia u nás sa so zámorím nedá ani len porovnávať. „V Toronte je prepracovaný systém a manažér nám posielal nové informácie prakticky každý deň. Dokonca nám dávali aj kuchárske školenia, aby sme si vedeli sami navariť. Samotný reštart sezóny NHL je však stále spojený s množstvom otáznikov. Tie sa týkajú kempov, bezpečnostných opatrení, tzv. hub cities, no stále nepoznáme ani konkrétne termíny ďalších fáz. „Musíme to brať ako realitu. Nikto nepočítal s tým, že príde vírus. Každý by radšej dohral sezónu klasickým spôsobom. Toronto je však mojim zamestnávateľom a nemôžem povedať, že sa mi to takto nepáči a nepôjdem tam. Tak ako každý hráč to chcem dohrať, pretože je to naša práca. Navyše, kto by sa netešil na play-off?"

tags: #martin #marincin #dieta
