Martina Šindlerová: Cesta životom od SuperStar k sebaláske, rodine a holistickému zdraviu

Život Martiny Šindlerovej, známej slovenskej speváčky a právničky, je príbehom plným kontrastov, výziev a osobných víťazstiev, ktoré formovali jej pohľad na kariéru, materstvo, zdravie a celkovú životnú spokojnosť. Od prvých úspechov na televíznych obrazovkách až po hlboké osobné premeny, Martina Šindlerová neustále preukazuje odolnosť a schopnosť rásť aj v tých najťažších obdobiach. Jej cesta nie je len o hudbe a práve, ale aj o hľadaní rovnováhy, sebalásky a dôležitosti skutočných hodnôt v uponáhľanom svete.

Počiatky kariéry a prelom v SuperStar

Martina Šindlerová sa do povedomia širšej verejnosti zapísala vďaka svojmu druhému miestu v speváckej súťaži Slovensko hľadá SuperStar, kde hviezdila v prvej sérii. Jej talent a charizma okamžite zaujali divákov a kritikov, a je považovaná za jednu z najtalentovanejších speváčok na hudobnej scéne. Po úspechu v šou Slovensko hľadá SuperStar sa okolo mladučkej speváčky Martiny Schindlerovej spustil ošiaľ. Aj keď sa jej prvé miesto získať nepodarilo, pre mnohých bola favoritkou - a pre časť fanúšikov nepochybne aj platonickou láskou. Jej charakteristický hlas a profesionálny prístup jej otvorili dvere do sveta hudby, kde naďalej účinkuje aj v živých vystúpeniach, čím si udržuje kontakt so svojím publikom a stále rozvíja svoje umenie.

Okrem hudobnej kariéry sa Martina Šindlerová venovala aj vzdelávaniu a stala sa právničkou, aktívne pôsobiacou na Právnickej fakulte Univerzity Komenského. Táto kombinácia umenia a práva svedčí o jej všestrannosti a ambíciách presadiť sa v rôznych oblastiach života, pričom obe profesie vyžadujú disciplínu, kreativitu a hlboké porozumenie ľudskej interakcie.

Materstvo a rodinný život: Výzvy a radosti

Život Martiny Šindlerovej nabral nový rozmer s príchodom materstva. Speváčka Martina Šindlerová prežila najkrajší rok v živote, kedy tehotenstvo, svadbu a prvá dcérka - to všetko stihla za 365 dní. Podľa informácií Nového Času sa Martina Šindlerová nedávno stala novopečenou mamičkou a zaradila sa tak k plejáde prominentných prvorodičiek. Pôrod prebehol bez komplikácií a mamička s Martinkou juniorkou, ako ju rodičia pomenovali, boli v poriadku. Spoločne oddychovali v jednej z bratislavských nemocníc a spoločnosť im každý deň robil šťastný otec Kamil. Malá Martinka sa narodila v bratislavskej nemocnici. Zdroj z nemocnice prezradil Novému Času, že „Martina je v poriadku. Pôrod prebehol cisárskym rezom a všetko je tak, ako má byť. Obidve oddychujú.“ To, že sa Šindlerová so svojím manželom Kamilom tešia z prvého potomka, potvrdil aj ich spoločný známy, ktorý uviedol, že „Maličkej dali meno Martinka po mame. Obidvaja sú šťastní.“ Martina Šindlerová sa vydala za bratislavského podnikateľa Kamila iba pred tromi mesiacmi a v tom čase mala opäť veľký dôvod na úsmev, stala sa totiž ďalšou z celebritných mamičiek, ktoré priviedli na svet svoje prvé dieťa.

Informácie o jej tehotenstve priniesol v júni ako prvý Nový Čas, keď už Martina nezakryla rastúce bruško. Táto radosť prišla v období, keď viaceré známe osobnosti prežívali podobné životné míľniky. Bývalá superstáristka však nebola jediná mamička, ktorá v tom roku priviedla na svet svojho potomka; v auguste porodila svojho prvého syna aj Marianna Ďurianová a pred pár dňami sa narodila dcéra Ela aj Michaele, manželke moderátora Šarkana. S príchodom prvého dieťaťa ju však čakali mamičkovské povinnosti a tak mikrofón a pódiá vymenila za pohodlie bytu a starostlivosť o svoje prvorodené dievčatko.

Martina je matkou dvoch detí, dcérky a syna, medzi ktorými je rok a pol vekový rozdiel. Jej syn je prváčik a dcéra druháčka na základnej škole, čo prináša so sebou špecifické rodičovské výzvy. Svoje „obľúbené rodičovské aktivity“ opisuje s istou dávkou irónie, keď spomína učenie sa písať, čítať a počítať počas domácej karantény, alebo hľadanie strúhadielka, gumy na gumovanie, ovládača od televízora či nabíjačky na tablet. „Mám pocit, že keby sme si zadovážili domov aj sto gúm, aj tak nebude ani jedna po ruke,“ hovorí. S humorom dodáva, že sa s deťmi zhodli, že to ich mačka ich vždy určite niekde zapatroší.

Okrem bežných starostí však prežívajú aj skutočné obľúbené aktivity spolu, keď idú von na prechádzku do prírody. Keď bol sneh, sánkovali sa, stavali snehuliakov, hrajú sa s loptou, alebo si pozrú spolu film. Jej dcéra je typické dievča a syn zase typický chlapec. Keď sú doma, s dcérou farbia barbíne vlasy, kreslia si, varia spolu, pečú, zatiaľ čo syn má zase rád hru „Člověče nezlob se“, prípadne stavanie z kociek Jenga. Rád si skladá stíhačky či robotov, pokémonov, a potom s nimi akože strieľa. Hrávajú sa spolu aj activity, napodobňujú veci, zamestnania. Popri hrách sa snaží deti zľahka zapájať aj do domácich prác, napríklad pomáhajú pri skladaní bielizne, vykladajú umývačku riadu a podobne. Čas strávený hrami na tablete im obmedzuje, lebo aj tak s ním dosť pracujú počas online vyučovaní.

Rodina Martiny Šindlerovej pri spoločných aktivitách

Martina sa sústredí na zdravie, a nie na choroby. Nedramatizuje žiadne prejavy, lebo je nastavená tak, že sú jednoducho zdraví. Snaží sa dbať na stravovanie svojich vyberavých detí, čo ju stojí veľa úsilia, a na to, aby boli každý deň aj vyvetrané na čerstvom vzduchu a vybehané, a samozrejme, vyobjímané. Počas tehotenstva absolvovala iba všetky povinné odporúčané prehliadky a zdravie svojich detí nespochybňovala ani v myšlienkach. Zastáva názor, že ľudský organizmus je pre nás ešte stále do veľkej miery záhadou a nedá sa každý posudzovať podľa tabuľky. Poukazuje na to, že deti reagujú na malé zranenia, ako je odreté koleno, s takým cirkusom, že okoloidúci chcú volať sanitku. Rovnako reagujú, keď vidia čo i len kvapku krvi a po zázračnom leukoplaste hrozná bolesť zrazu odoznie.

Úprimne sa tiež delí o realistický pohľad na materstvo: „Že už nikdy nebude nič ako predtým. A že prvý rok možno v noci budete hodiny pozerať s dieťaťom na rukách cez okno na prázdne ulice a rozmýšľať, prečo vám toto nikto nikdy nepovedal, že aké to bude. Byť ohučaný a nespať celé mesiace a roky. Prečo to všetci taja?“ S nádejou však dodáva, že raz to prejde a váš život nadobudne zase trošku inú úroveň. Zdôrazňuje, že záleží na tom, ako rýchlo dokážu rodičia začať spolupracovať navzájom aj s novým prírastkom. A hlavne, byť rodičom je nádherný pocit, najkrajší v živote, všetko smeruje k tomu, že váš život dostane nový zmysel. Stanete sa nenahraditeľnou milovanou bytosťou pre svoje dieťa a odvtedy už budete sprievodcom jeho životom. Zážitky z detstva do veľkej miery ovplyvňujú celý náš dospelácky život. Rodičia majú obrovskú zodpovednosť vychovávať príkladom svoje dieťa k hodnotám, vďaka ktorým raz bude vedieť byť v živote šťastné a spokojné, a nie naopak. A je podľa nej dobré spomínať si, ako sa ona cítila ako dieťa, aby „nezabudol vôl, že telaťom bol“.

Cesta cez ťažké obdobia: Od rozvodu k sebaobjavovaniu

Život Martiny Šindlerovej nebol vždy len o sláve a radostiach. Okrem radostných okamihov si prešla aj skutočne náročnými obdobiami. Po úspechu v prvej sérii šou Slovensko hľadá SuperStar sa okolo mladučkej speváčky Martiny Schindlerovej spustil ošiaľ. Už krátko po šou sa však cesty Martiny spojili s vtedajším členom vedenia televízie STV Branislavom Záhraníkom. Už od začiatku bol do očí bijúci vekový rozdiel; zatiaľ čo mal Záhradník 31 rokov, Schindlerová len 16. Vzťah im napriek tomu vydržal takmer dlhé tri roky. Po rozchode sa strieborná SuperStar zamerala na svoju hudobnú kariéru, po vydaní albumu sa však nečakane stiahla z verejného života. V médiách sa objavovali informácie o tom, že sa vydala - a rozhodla sa pre život v ústraní.

Ako sa časom dozvedelo, jej vyvoleným sa stal verejnosti na prvé počutie neznámy podnikateľ Kamil Haršány. Speváčka mu porodila dve deti, dcérku Martinku a syna Kamila, a aj keď sa zdalo, že prežíva najkrajšie životné obdobie, opak bol pravdou. V roku 2018 sa rozhodla podať žiadosť o rozvod a už o pár týždňov na to sa objavovali prvé indície, ktoré naznačovali, že Schindlerovej život ani zďaleka nevyzeral rozprávkovo. Podľa medializovaných informácií totiž krátko na to speváčkinho exmanžela zadržala niekdajšia NAKA. Martina postupne prehovorila o tom, že vo vzťahu skutočne zažívala nielen psychický, ale aj fyzický teror. Zaspomínala si aj na časy, kedy si kvôli expartnerovej chorobnej žiarlivosti musela prefarbiť vlasy a doslova meniť svoju identitu.

Toto náročné obdobie trvalo dlhých šesť rokov, no Martina časom zozbierala všetku silu a o probléme bagatelizovania témy domáceho násilia prehovorila aj verejne. Uvedomuje si, že rozhodnutie odísť sa nerodí ľahko - a ešte ťažšie sa vykonáva. Apeluje však na to, že je to v násilníckom vzťahu to najideálnejšie riešenie. Ona sama vyhľadala pomoc v rodine a neskôr právnu pomoc, vďaka čomu dnes žije presne taký život, ako si vysnívala. Hnacím motorom pre ňu boli najmä jej deti. Fanúšikom na sociálnych sieťach to pripomenula aj pri príležitosti Dňa matiek, kedy azda po prvýkrát ukázala záber zo svojho tehotenstva a to, ako vyzerala v čase, keď už na verejnosti nebola tak často vídaná. „Materstvo ma zmenilo. Dá sa povedať, že ma deti zachránili. Akokoľvek sebadestrukčne by som bola nastavená, v momente, keď som si uvedomila svoju zodpovednosť za deti, tak som si rýchlo zrazu upratala priority,“ napísala k záberu, ktorý zverejnila na Instagrame. Pravdepodobne tým poukazovala na to, že aj ona v časoch najväčšieho teroru prepadala tým najhorším možným myšlienkam. „Aby som mohla zabezpečovať potreby detí, potrebujem byť v prvom rade ja v pohode. Vďaka mojim deťom som na sebe začala pracovať. To je vždy najťažšie, hľadať riešenia v sebe, ale zase jedine tak je to efektívne,“ dodala Martina.

Po rokoch beznádeje a trápenia sa Martina Šindlerová stala opäť sebavedomou mladou ženou, mamou, speváčkou a novou tetou. Prežila skutočne šťastné obdobie, kedy si napríklad užívala záver leta v exotike, konkrétne v Dominikánskej republike, so svojím vtedajším partnerom Marcelom Borisom, ako aj so svojimi deťmi - dcérkou Martinkou a synom Kamilkom. Napriek tomu, že im počasie až toľko neprialo, čo dokazovali aj video zábery Martiny Schindlerovej z dovolenky, kde bolo často vidieť zatiahnutú oblohu či vietor, ktorý lomcoval palmami, neubralo im to na nálade. Vidno, že ani oblaky im nepokazili náladu a vychutnávali si vzájomnú prítomnosť mimo domova ešte predtým, než v septembri školákom začali povinnosti.

Avšak, vzťahy v živote celebrít sú často v centre pozornosti médií. Podľa posledných správ mala byť bývalá Superstaristka Martina Schindlerová opäť sama. Manželstvo s Kamilom Haršánym jej stroskotalo po 6 rokoch a vzišli z neho dve deti, Martina a Kamil. Speváčka sa posledné roky objavovala po boku úspešného právnika Marcela Borisa a vyzeralo to tak, že Martina konečne našla toho pravého. Dvojica sa spolu objavovala na verejnosti, dopriala si luxusné dovolenky a chválila sa spoločnými fotkami na sociálnych sieťach, no vraj ich láske došiel koniec. „Martina a Boris sa nedávno rozišli. Obaja si vymazali už aj spoločné fotky z Instagramu, nechali si tam len hŕstku,“ povedal zdroj blízky speváčke pre denník PLUS JEDEN DEŇ. Dvojica sa spolu naposledy ukázala v januári na svadbe Martininej mladšej sestry Mariany, ktorá sa vydávala len po 5 mesiacoch známosti.

Zdravie a sebaláska: Viac než len diéta

V dnešnom svete, kde mnohí siahajú po rýchlych riešeniach na zhodenie kilogramov, ako je napríklad Ozempic, speváčka Martina Schindlerová dala jasne najavo, že cesta k lepšiemu vzhľadu nemusí zahŕňať len diétu a injekcie. V minulosti si prešla ťažkými časmi, ktoré sa odrazili aj na jej vzhľade, no dnes je to úplne inak! Dlhé roky po tom, čo sa preslávila v SuperStar, sa Martina nachádzala v úzadí, prežívala ťažké obdobie v nešťastnom vzťahu a prežila peklo žiarlivosti. Ako sama priznala, vtedy mala o 10 kilogramov menej, no cítila sa vyčerpaná, bez duše a vychudnutá. Dnes je z nej však nová žena. Martina Schindlerová má síce o 10 kíl viac, ale vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým. A nie je to len o čísle na váhe! Je to o tom, že sa konečne našla, našla oporu, ktorá jej je najväčšou oporou a dokáže ju podporiť v každom kroku jej kariéry i osobného života. Ako mama dvoch detí dnes žiari, vďačí za to odborníkom, ktorí jej pomohli dostať sa z temných čias.

Martina sa rozhodla nesedieť na vavrínoch. Aj keď má o 10 kíl viac, čo by mnohí považovali za dôvod na obavy, ona sa rozhodla, že bude cvičiť a sledovať stravu. „Nie, nie som proti jedlu, ale musím sa pripraviť na koncert vo februári,“ hovorí s úsmevom. Jej rozhodnutie vzdať sa sladkostí a sústrediť sa na prípravu na koncert, kde zaznejú filmové hity Jamesa Bonda, je jasným signálom, že ide po svojej vlastnej ceste. Martina Schindlerová tak ukazuje svetu, že nie vždy je to o pilulkách a zázrakoch, ale o sile, odvahe a skutočnej láske k sebe.

Martina Šindlerová a jej prístup k zdravému životnému štýlu

Jej prístup k zdraviu je komplexnejší. Snaží sa starať o svoje telo cvičením a zdravým stravovaním. Na čom však musí popracovať, je spánok, ale ako mame malého dieťaťa si uvedomuje, že to asi ešte chvíľu potrvá, kým zlepší skóre v tejto oblasti. V minulosti bola k svojmu telu málo pozorná. V práci išla cez hranu svojich fyzických síl a telo jej to spočítalo kolapsom a trojtýždňovým pobytom v nemocnici. Odvtedy sa učí sebaláske a starostlivosti o seba samu. Treba si to v dnešnom uponáhľanom svete pripomínať, rovnako ako aj chrániť si svoje telo. Martina si myslí, že osvety nikdy nie je dosť, či už ide o duševné zdravie, prevenciu vyhorenia alebo dôležitosť počúvania signálov vlastného tela. Jej osobná skúsenosť je silným dôkazom, prečo je sebaláska a starostlivosť o vlastné blaho nevyhnutná.

Advokácia a spoločenská angažovanosť: Hlas pre zriedkavé ochorenia

Okrem speváckej kariéry a práce právničky sa Martina Šindlerová angažuje aj v spoločenskej oblasti, predovšetkým v advokácii za ľudí trpiacich zriedkavými ochoreniami. Paradoxom ochorení, ktorým sa hovorí „zriedkavé“, sú veľmi časté problémy, ktoré pacienti s týmito diagnózami majú. Tým, že ide o raritné ochorenia, veda nepozná mnohé odpovede, výskum je ťažko financovateľný vzhľadom na nízky počet pacientov, verejnosť o týchto diagnózach vie málo, a takisto aj štát o potrebách týchto ľudí, čo ju ako političku mimoriadne mrzí.

Počas svojej práce v prezidentskom úrade sa stretla s mnohými prípadmi ľudí s ťažkými diagnózami, ktorým prezident Kiska rozdeľoval celý svoj prezidentský plat. Videla z prvej ruky, ako charitatívne organizácie ako Dobrý Anjel alebo Debra, ktorí sa venujú chorobe motýlích krídel, poskytujú nevyhnutnú pomoc. Martina Šindlerová vníma túto oblasť ako priestor pre zlepšenie legislatívy a zvýšenie povedomia. Prezidentský palác bol pri príležitosti Dňa zriedkavých ochorení vysvietený, čo bolo dôležité gesto. Na otázku, či sa touto tematikou zaoberá aj vláda, odpovedala, že nevie ako pokročilá je diskusia vo vláde, ale v parlamente je nás viacero, ktorí túto tému aktívne riešime a snažíme sa legislatívu pre týchto ľudí precizovať a zlepšovať. Jej angažovanosť v tejto oblasti je svedectvom o jej hlbokej empatii a túžbe pomáhať tým najzraniteľnejším členom spoločnosti.

Vplyv rodiny a vzťahy: Opora v dobrom aj zlom

Rodinné väzby a vzťahy hrali v živote Martiny Šindlerovej kľúčovú úlohu, najmä v najťažších momentoch. Rodina jej bola najväčšou oporou počas jej náročného obdobia. V podcaste Jána Ďuricu to povedala otvorene: „V jednom momente som zavolala ocinovi, že potrebujem byt, auto a nejakú hotovosť, nebavili sme sa o tom ale do hĺbky. Bez pomoci rodičov, mojej sestry, brata, by som to nedala.“ Ďakovala im nahlas za to, že jej pomohli opäť uvidieť svetlo na konci tunela. Tento zážitok podčiarkuje neoceniteľnú hodnotu rodinného zázemia a podpory, ktorá je často kľúčová pri prekonávaní kríz.

Martina Schindlerová má dôvod na obrovskú radosť aj vďaka radostným novinkám v jej širšej rodine. Aj keď si väčšina ľudí spája meno tejto krásky najmä s jej speváckou kariérou, tentoraz je v centre diania správa z jej rodiny, ktorá sa rozrástla o nového člena. Jej sestra Mariana sa o radostnú novinku podelila na Instagrame, kde zverejnila dojemný záber priamo z pôrodnice, držiaca v náručí svojho synčeka. Malý chlapček dostal meno Vladko, ktoré zdedil po svojom otcovi. V rodine tak zavládla obrovská radosť, a aj samotná Martina Schindlerová mala dôvod na úsmev od ucha k uchu. Keďže sú si so sestrou blízke, nemohla byť šťastnejšia, že priviedla na svet zdravé bábätko - chlapčeka. Na svojom instagramovom profile uverejnila fotografie z Pôrodnice Bory, kde priviedla jej sestra dieťatko na svet. Rodina našej umelkyne sa teda vďaka jej mladšej sestre opäť rozrástla. Na svojho bratrančeka sa už istotne tešia aj Martinine deti a ďalší členovia rodiny.

Okrem toho sa Martina na sociálnych sieťach s fanúšikmi podelila o ďalšiu radostnú novinku, keď jej bratovi Marekovi s manželkou Luciou sa narodil malý chlapček. „Synovec je na svete,“ napísala speváčka, ktorá sa tak opäť stala pyšnou tetou. Táto lavína radostných správ z rodinného kruhu potvrdzuje, že aj napriek osobným výzvam nachádza Martina Šindlerová šťastie a naplnenie v láske a podpore svojich blízkych.

Martina Šindlerová a jej rodina

Život s domácimi miláčikmi a online svet: Hodnoty pre deti

Martina Šindlerová hovorí o tom, ako s dcérou riešia nástrahy online sveta, ale aj o radostiach, ktoré jej deťom prináša život s domácimi miláčikmi. Mačku i kocúra si vzali z útulku, obaja sa stali najlepšími priateľmi detí. Mnoho rodičov neodolá prosbám a dajú deťom domáce zvieratko. Martina úprimne priznáva, že po rozvode chcela potešiť deti. Myslí si, že zaobstaranie domáceho zvieratka má najväčší význam práve pre deti v období detstva. Teraz už si dokonca myslí, že každé dieťa by malo mať svoju mačku. Zvažovala psíka, ale je šťastná, že sa rozhodli pre mačičku. Hoci nie je zástancom domácich zvierat v byte, lebo má dosť iných povinností, ako starať sa o zvieratko, a vadí jej srsť, ktorá pĺzne, aj zvieracie pachy, dodáva: „Ale nič sa nevyrovná pocitom, ktoré moje deti zažívajú s našou mačkou, a čerstvo aj s naším novým prírastkom, trojmesačným kocúrikom.“

Jej skúsenosť je, že mačky sú veľmi empatické, múdre, čistotné a samostatné. Nikdy predtým mačku nemala, a naozaj si mačky obľúbila. Mala predsudky, že mačky sú falošné a agresívne, ale nie je to pravda, aspoň čo sa týka tých našich. Jej mačka je najlepší priateľ jej detí, je nonstop pri nich, príde na zavolanie, nechá sa dokonca obliekať, strihať a kúpať. Mačičku majú z útulku, aj kocúrika. Ich mačka je najmilšia mačka široko ďaleko, je prispôsobivá a bezproblémová. Cica má teraz dva a pol roka, majú ju doma od štyroch mesiacov. Prvé dva dni bola zalezená pod kuchynskou linkou, ale potom sa osmelila a odvtedy je stále pri nich. Teraz akoby vychováva kocúrika, hrá sa s ním a všetko mu ukazuje, spolu dvojhlasne pradú. Sú zlatí. Kocúrika si zaobstarali v záujme prežitia ich mačky, lebo boli vážne nezhody medzi jej deťmi, kto bude ktorý deň s mačkou spať, kto bude mačku držať na rukách pri filme. Jej deti sú typickí súrodenci v tom, že keď sa majú podeliť o nepárny počet cukríkov, tak ten navyše radšej zahodia, ako by riskovali, že súrodenec bude mať o trošku viac.

Vzhľadom na to, že generácia jej dcéry trávi veľa času na sociálnych sieťach, Martina rieši nástrahy a nebezpečenstvá online sveta s veľkou pozornosťou. Online svet a anonymita povzbudzujú niektorých slaboduchých jedincov, aby robili zle, ale vychováva deti aj príkladom k tomu, že na svete je dostupné skoro všetko - myslí tým vzťahy, zážitky a hodnoty každého druhu -, a uvidia len to, na čo sa budú pozerať. Jasné, že to neplatí všeobecne, lebo niekedy sa nedá všetko nevyhovujúce odignorovať, ale treba sa o to snažiť. Ona si tiež stráži to, čo si púšťa do hlavy a čomu venuje energiu. K téme šikanovania má jasný postoj: „Na šikanovanie treba aj šikanovaného.“ Radí, aby sa rodičia rozprávali so svojimi deťmi otvorene, čo konkrétne by oni urobili, keby sa ich niekto pokúsil šikanovať, a opýtali sa ich, čo by robili oni. Týmto prístupom Martina Šindlerová podporuje v deťoch kritické myslenie a schopnosť brániť sa v digitálnom aj reálnom svete, pričom nezabúda na dôležitosť reálnych hodnôt a vzťahov.

Deti a domáce zvieratká Martiny Šindlerovej

tags: #martina #sindlerova #dieta

Populárne príspevky: