Otázka, odkedy je vhodné pustiť dieťa samé kúpať sa na kúpalisko, jazero alebo hoci len na rybník blízko domu, je dilemou, pred ktorou raz bude stáť každý rodič. Nejde len o to, že by si aj dospelí radi užili vodu, ale jedného dňa príde chvíľa, keď potomok bude chcieť šantiť vo vode bez neustáleho dozoru. Témy bezpečnosti pri vode sú mimoriadne aktuálne a dôležité, najmä počas letných mesiacov, keď sa na Slovensku oficiálne odštartovala kúpacia sezóna, ktorá zvyčajne trvá od polovice júna do polovice septembra. Hoci kúpanie patrí k príjemným formám letnej zábavy, rodičia by mali venovať veľkú pozornosť výchove detí k zodpovednému správaniu sa v blízkosti vodných tokov a iných vodných plôch, či priamo na ich hladine.
Vekové Odporúčania pre Kúpanie s Najmenšími: Od Bábätiek po Batoľatá
Kedy je ten správny čas začať s deťmi navštevovať vodné plochy? Na internetových fórach sa najčastejšie nájde rada, že s bábätkom do jedného roka k vode určite nie. Čo sa týka samotného kúpania, do dvoch mesiacov sa to neodporúča vôbec, a to z dôvodu, že imunita dieťaťa sa ešte len vyvíja a je nezrelá. Skúsená detská lekárka MUDr. potvrdzuje, že u novorodencov mladších ako dva mesiace sa naozaj obávame o ich nezrelú imunitu, a preto kúpanie v bazénoch či jazerách v tomto veku určite neodporúča.
V období šiesteho mesiaca sa však situácia mení a prichádza obdobie, keď svoju ratolesť môžete prvýkrát vziať k jazeru či moru. V prírodných vodách je riziko infekcie nižšie, takže sa rodičia nemusia ničoho báť, pokiaľ voda nie je príliš studená. Čo sa týka mora, slaná voda bábätkám absolútne neprekáža a je dokonca prospešná pre ich zdravie a rozvoj jemnej motoriky pri chôdzi v piesku, po kamienkoch a mušličkách.
Bazén či termálne kúpalisko je už čosi iné. Deti mladšie ako jeden rok by ste tam brať nemali. Výnimkou sú kúpaliská, ktoré svojim návštevníkom ponúkajú čisto detské bazéniky, ktoré sú špeciálne upravované a pre dospelých platia stanovené hygienické pravidlá. Návšteva kúpaliska však nemusí hneď znamenať, že sa bude kúpať aj ten najmladší člen rodiny. Na výlet sa môžete vybrať v čase, keď dieťatko zvykne spinkať, a tak si oddýchnete na čerstvom vzduchu vy aj vaše bábo. Pripravte mu deku s podnetnými hračkami a určite sa zabaví. Nič sa mu nestane, ak sa s ním vyberiete k brehu a namočíte mu aspoň nožičky.
Mnoho mamičiek potvrdzuje, že sa ich deti v bazénoch dobre vyšantia a zvyknú si tak rýchlejšie na vodu. Plávanie vo vode má pozitívny vplyv na telesný vývoj dieťatka už od šiesteho mesiaca veku, zlepšuje koordináciu tela, učí deti nemať strach z vody a rozvíja orientáciu na hladine i pod ňou. Na baby-plávanie, kde je voda teplá a stopercentne testovaná na zloženie, začali niektorí rodičia chodiť už v piatich mesiacoch, iní dokonca v dvoch. Je to špeciálny bazén na baby-plávanie, ktorý je ideálny pre najmenších. Niektorí rodičia začali s malými deťmi chodiť do veľkého bazéna na plaváreň od deviatich mesiacov, iní od 15 mesiacov, alebo až keď dieťa malo rok a pol. Mnohí však preferujú domáci bazénik, kde vedia kontrolovať hygienu.
Špecifiká Termálnych Kúpalísk a Zdravotné Riziká
Čo sa týka kúpania malých detí v termálnych vodách, situácia je komplikovanejšia a vyžaduje si zvýšenú opatrnosť. MUDr. poukazuje na to, že veľmi záleží na teplote termálnej vody. Čím je horúcejšia (37/38+ °C), tým je náročnejšia na toleranciu, a to najmä u malých detí, ktoré nevedia povedať, keď im je ťažko, zle alebo príliš teplo. Jednoducho nevedia vyhodnotiť svoje pocity a dokonca ani vyjadriť, ak im nie je dobre. Z týchto dôvodov sa kúpanie vo veľmi teplej vode neodporúča pre deti mladšie ako tri či štyri roky.
Okrem problému s reguláciou telesnej teploty je dôležité si uvedomiť, že v termálnej vode sa najlepšie množia rôzne mikróby. Dieťa by preto malo byť už schopné nepiť vodu a hlavne robiť to, čo mu poviete. Inak si môžete z kúpania priniesť domov neželaný suvenír v podobe nejakej infekcie. Na druhú stranu, väčšina termálnych kúpalísk má aj klasické bazény, takže tí menší členovia rodiny sa môžu kúpať v menej teplých bazénoch. Termálne pramene nie sú podľa názoru MUDr. vhodné pre malé deti a pre deti s ochorením srdca nie sú termálne vody vhodné v žiadnom veku.
Ak sa však rodičia rozhodnú na kúpalisko vybrať, či už bude akékoľvek, s deťmi treba byť hlavne v tieni. Pre deti do jedného roka ešte nedokážu regulovať svoju telesnú teplotu, takže voda, ktorá sa dospelým bude zdať svieža, môže byť pre dieťatko priam ľadová. Aby sa vaše dieťa v bazéniku cítilo dobre, voda by mala dosahovať hodnotu cca 32 °C. Teplota nižšia ako 27 °C nie je vhodná ani na krátkodobý pobyt dieťatka vo vode.
🏊♂️ Bezpečnosť detí pri vode | Bezpečnosť pri vode | Týždeň povedomia o bezpečnosti vody | Twinkl
Kvalita Vody a Hygienické Požiadavky: Na Čo Si Dáť Pozor
Či už ide o bazén alebo prírodnú vodnú plochu, kvalita vody je kľúčová pre zdravie detí. Hoci voda v bazénoch na kúpaliskách je chlórovaná (teda dezinfikovaná chlórom), bazény pre detičky sa nesmú chlórovať tak ako bazény pre dospelých, čo hovoria predpisy. Preto by sa v nich voda mala vymieňať každý deň. Navyše, ak bazén nie je napojený na cirkuláciu (obeh vody), regionálni hygienici z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ SR) odporúčajú kúpanie s deťmi hneď ráno alebo najneskôr dopoludnia. Chlór vo vode však nezaručí, že dieťa naň nezareaguje inak, napríklad alergickou reakciou alebo začervenaním.
Na kúpaliskách číhajú nástrahy aj okolo umelých bazénov, kde sa dá veľmi ľahko nakaziť. Odporúča sa navštevovať len bazény vhodné pre deti. V praxi sa deťom (aj maličkým) odporúča kúpať iba v dvoch typoch umelých bazénov, či už ide o bazén vonku alebo o kúpanie vo vnútri (napríklad počas plaveckého kurzu pre bábätká/deti):
- Bazén pre dojčatá a batoľatá: Je určený na organizované kúpanie a plávanie detí vo veku od troch mesiacov do troch rokov. Kúpanie je povolené len s použitím nepriepustných detských plaviek s priliehavou gumičkou okolo nôh. Prevádzka je oddelená od ostatných priestorov. Teplota vody v bazéne by mala byť 30-36 °C pre dojčatá od 3-6 mesiacov, respektíve 28-32 °C pre dojčatá a batoľatá od 6 mesiacov do 36 mesiacov.
- Bazén pre deti: Má hĺbku najviac 40 cm a je určený na neorganizované kúpanie a hranie detí do veku šiestich rokov.
POZOR: V žiadnom prípade s dieťaťom do troch rokov nenavštevujte takzvaný oddychový bazén s vodou teplou nad 36 °C. Ide o bazén, kde je zakázané plávanie, má držadlá po obvode, prípadne sedačky alebo uchytenie prostredníctvom žliabku.
Lekári často hovoria, že ak sú prírodné jazerá a voda v nich kontrolované a nezávadné (bez premnožených rias a siníc, ktoré môžu vyvolať alergické reakcie, tráviace ťažkosti aj zápaly očných spojiviek), sú pre malé deti vhodnejšie ako voda v umelom bazéne. Choroboplodných zárodkov je tam menej, keďže tam je aj menej ľudí ako na kúpaliskách. Avšak aj teplota vody býva spravidla nižšia ako v bazénoch. Pozor si treba dať aj na bezpečnosť na prírodnej vodnej ploche, najmä na bágroviskách a štrkoviskách. Ústav verejného zdravotníctva pravidelne kontroluje stav prírodných vôd, preto je vhodné sledovať ich zoznam vôd vhodných na kúpanie.
Pri nesplnení požiadaviek na hygienu alebo pod vplyvom iných faktorov sa môžu v bazénoch a vodách rozmnožiť choroboplodné zárodky a tie potom môžu u detí a dospelých vyvolať infekcie. Medzi ne patria nákazy kože a povrchových slizníc, najmä ak sú na koži ranky. Prenášajú sa aj cez očné spojivky, čo môže viesť k zápalom či kvasinkovým infekciám pohlavných orgánov, očí, ďalej plesňovým ochoreniam alebo bradaviciam. Môžu sa vyskytnúť aj nákazy dýchacích ciest. Preto je dôležité nikdy sa nekúpať, ak má dieťa hnačku, zápal očí/uší, otvorenú ranu, horúčku alebo infekčné ochorenie. Kúpanie s deťmi je lepšie uprednostniť ráno, prípadne vždy používať a nosiť vhodnú obuv na kúpalisku v spoločných priestoroch, aby sa predišlo plesniam. Mnohé mamičky potvrdzujú, že ich deti chytili na kúpalisku zápal očí alebo plesne na nechtoch, a preto uprednostňujú domáce bazény alebo more. Úplne ideálne je sa kúpať v mori, ktoré vyhráva spomedzi všetkých vôd.
Bezpečnosť na Slnku a Ochrana Pokožky
Horúce dni lákajú k vode, ale slnečné lúče predstavujú pre jemnú detskú pokožku značné riziko. Na kúpaliskách sa neodporúča tráviť čas okolo obeda a niekoľko hodín po ňom. Preto sa na kúpalisko vyberte skoro ráno, pobudnite hodinku a utekajte sa pred silnými slnečnými lúčmi skryť domov či do hotela. Slnečníky v žiadnom prípade neposkytujú adekvátnu ochranu dieťaťa, pretože textílie, z ktorých sú vyrobené, slnečné žiarenie prepúšťajú. Najlepší tieň poskytuje budova. V období od konca mája do septembra sa v čase medzi 11. a 16. hodinou odporúča vyhýbať sa priamemu slnku.
Dnešný trh ponúka mnoho produktov v oblasti detskej kozmetiky, no vybrať kvalitný detský opaľovací krém nie je o nič jednoduchšie ako dobrý denný krém. Pre detičky so svetlou pokožkou, ktoré by mohli na slnečné lúče zareagovať citlivejšie, je opaľovací krém nevyhnutný. Širokému okoliu sú nepochybne známe produkty značiek ako Nivea alebo Lancaster Sun Kids. Pri výbere je treba dbať predovšetkým na vek dieťaťa. Do troch rokov kupujte opaľovací krém podľa presného rozmedzia veku. Pre detičky do jedného roka zvoľte krém podľa typu pokožky, je vhodnejšie uprednostniť produkty zamerané na citlivú pokožku. V tomto období života dieťaťa je rozumnejšie zaplatiť síce viac, ale mať istotu, že vášmu bábätku neuškodíte.
Či kúpite sprej, krém alebo olej, takisto závisí od veku dieťaťa. Americkí vedci zistili, že spreje vzduchom prenikajú aj do dýchacích ciest, preto ich odporúčajú kupovať až starším deťom. Čo sa týka stupňa ochrany, mnohé mamy siahajú po opaľovacích krémoch s ochranným faktorom SPF 50. Tí istí vedci však hovoria o tom, že SPF 50 chráni pokožku len o 1 % efektívnejšie než krémy s ochranou SPF 30. Samozrejme, veľa ovplyvňuje spôsob a kvalita výroby konkrétneho produktu. Ak si teda chcete byť istá, že sa vaše bábätko na slnku nespáli, vezmite krém SPF 50. Detské opaľovacie mlieko s ochranným faktorom minimálne 30 a svetlý klobúčik alebo šatka zo svetlého a slabého materiálu patria medzi základné vybavenie pri pobyte pri vode. Je dôležité, aby pokrývku hlavy nosilo dieťa nielen na pláži, ale aj vo vode, pretože aj tam hrozí nebezpečenstvo úpalu a rýchleho spálenia tváre a ramien. Opaľovacie mlieko (i vodeodolné) voda rýchlo zmyje, a preto je dôležité pokožku dieťatka znovu opakovane natierať.
Kľúčová Otázka: Kedy Môže Dieťa Na Kúpalisko SAMO?
Toto je hlavná otázka, ktorá zaujíma mnohých rodičov. Kritériom u nás nebola nejaká veková hranica, ale to, či dieťa vie dobre plávať. A myslí sa tým naozaj dobre, nie tri tempá pri brehu. Bez tohto vedomia, že dieťa je zdatný plavec, by ho rodič k vode pustil len s malou dušičkou, vlastne najradšej nepustil vôbec. Profesionálny záchranár s 19-ročnou praxou Martin Chyla, pracujúci pre záchrannú službu v Dechticiach, zdôrazňuje, že každý rodič by mal sám zodpovedne zvážiť, od akého veku pustiť dieťa k vodnej ploche akéhokoľvek typu samé. Do úvahy pritom treba brať viacero faktorov: plavecké schopnosti dieťaťa, miera výchovy k zodpovednému a bezpečnému správaniu sa na vode, ovplyvniteľnosť dieťaťa inými osobami, miera sklonu k riskovaniu, schopnosť uvedomiť si svoje limity a poznanie rôznych rizík rôznych vodných plôch. Pri pohľade na tieto vlastnosti človeka snáď každý dokáže pochopiť, že sa nebavíme o dieťati, ktoré má menej ako 15 rokov.
Každému rodičovi je jasné, že pri našich najmenších, ale aj väčších deťoch platí, že chvíľka nepozornosti sa nevyplatí a môže skončiť tragicky. To platí dvojnásobne, ak sa s deťmi pohybujete kdekoľvek v blízkosti jazier, riek, potokov, ale aj domácich bazénov či kúpalísk. Bez dozoru či neustáleho dohľadu zodpovednej osoby ani na krok. Najčastejšie detské tragédie v súvislosti s vodou sú práve utopenia v malých vodných plochách a s malou hĺbkou, akými sú napríklad nafukovacie bazéniky, záhradné bazény, vaničky, záhradné jazierka a podobne. Často, žiaľ, stačí malá nepozornosť a falošný pocit nízkej miery nebezpečia týchto vodných plôch. O to viac ostražitý pri malých deťoch treba byť pri/v bazénoch kúpaliska, kde sa pohybuje často veľké množstvo ľudí a dieťa ľahko stratíte z dohľadu, a pri malých neplavcoch aj veľmi krátky čas môže zohrávať významnú úlohu. Topiace sa dieťa je najtichší a najnenápadnejší objekt v bazéne. Záchranár odporúča byť pozorní aj v prípade plytčiny na jazerách.
Deti nemožno držať na reťazi s pocitom, že to je ten správny a zodpovedný rodičovský prístup. Zodpovedné je spraviť maximum pre to, aby si naše deti mohli vodu bezpečne užiť aj samy, bez nášho dohľadu. S rešpektom k jej nástrahám, s vedomím, že ich treba predvídať, s odpozorovanou skúsenosťou od nás dospelých, čo si treba všímať a v prvom rade s výbornou plaveckou zručnosťou. Len takto môžeme znížiť riziko, ktoré voda vždy bude predstavovať. Ak ako rodič nemôžete z rozličných dôvodov dieťa sprevádzať pri výlete k jazeru, potoku, na kúpalisko, zverte ho vždy len do starostlivosti zodpovednej a znalej osoby.
🏊♂️ Bezpečnosť detí pri vode | Bezpečnosť pri vode | Týždeň povedomia o bezpečnosti vody | Twinkl
Základné Zásady Bezpečnosti pri Vode Podľa Záchranára
Martin Chyla menuje deväť dôležitých zásad, ktoré by sme mali naučiť naše deti, ale rovnako platia aj pre nás, rodičov a kohokoľvek dospelého, aby sa príjemné letné aktivity nepremenili na priamy boj o život. Práve najčastejšie chyby, ktoré sú príčinou topenia, sú porušením týchto zásad. Treba si uvedomiť, že záchrana človeka vo vode je náročná, vyžaduje odborné znalosti záchranárov, ktorí síce na kúpaliskách sú prítomní, ale na prírodnej vode ich príchod predstavuje čas, ktorý nemusí a pravdepodobne nebude stačiť na efektívnu záchranu. Záchrana laikmi môže byť veľmi riskantná a nebezpečná aj pre nich samých.
- Do vody vstupujte len v dobrej fyzickej kondícii. To znamená, že sa vyhýbajte vode, ak ste unavení, vyčerpaní alebo sa necítite dobre.
- Do vody nikdy nevstupujte unavení, chorí a v žiadnom prípade pod vplyvom omamných a psychotropných látok vrátane alkoholu. Alkohol a drogy zásadne znižujú schopnosť posúdiť riziko a reagovať na nebezpečenstvo.
- Do vody nikdy nevstupujte skokom, pokiaľ dôverne nepoznáte jej hĺbku a možnú prítomnosť predmetov pod hladinou. Týka sa to kameňov, koreňov stromov, rôznych cudzích predmetov, zvyškov po stavbách, najmä v jazerách, ktoré boli v minulosti využívané ako bagroviská. Ten slastný pocit, keď letíte vzduchom a s výskotom rozrazíte vodnú hladinu, zatiaľ čo sa na vašich akrobatických kúskoch smejú kámoši na brehu, nepochybne patrí k letu, ale riziko úrazu je obrovské. Ako vravela priateľka, ktorá si roky odslúžila na detskom anestéziologicko-resuscitačnom oddelení: „Keď skákať, tak len do bazéna! Napusteného!“ Zopár ráz veru videla, ako nešťastne sa môže skončiť najmä skok do prírodnej vodnej plochy. Aj keď je dieťa zdatný plavec, rodič trnie a zostáva mu len a len dôverovať svojej výchove a do nemoty opakovanému pravidlu - Do neznámej vody sa neskáče!
- Nevstupujte do vody tesne po jedle, ale počkajte aspoň pol hodiny a ani priamo rozhorúčení od slnka. Postupne ovlažte končatiny a až následne vstúpte do vody, čím sa vyhnete teplotnému „šoku“.
- Nevstupujte do vody obutí ani oblečení, v obuvi a oblečení, ktoré na to nie sú určené. Mokré oblečenie môže obmedzovať pohyb a sťažovať plávanie.
- V prípade plávania v prúde riek musíte poznať správanie sa prúdov, najmä v miestach kaskád a prahov. Predtým si vyskúšajte plávanie v prúde s inštruktorom alebo inou znalou osobou.
- Na hecovanie kamarátmi reagujte pokojne a radšej vzdajte príliš náročnú výzvu, než by ste si spôsobili úraz alebo smrť. Každý výkon musí mať svoju postupnosť, a ak ste napríklad neskákali ešte ani z dvojmetrovej výšky do vody, nebudete skákať ani z osemmetrovej výšky. Ak si na určitý výkon ešte netrúfate, nie je hanba to odložiť na neskôr a venovať tomu postupný tréning.
- Pri vytrvalostnom plávaní (teda plávaní na diaľku, najmä smerom od brehu) musíte hospodáriť s energiou tak, aby ste dokázali s rezervou preplávať rovnakú vzdialenosť, akú ste už preplávali ešte raz. K tomuto sa odporúča vziať si na to určený plavák na šnúre, ktorý viete využiť v prípade komplikácií alebo únavy.
- Všetky tieto pravidlá platia nielen pri samotnom plávaní, ale aj pri pohybe po vodnej hladine s využitím rôznych plavidiel (stand up paddleboard, kajak, čln, nafukovačka, atď.). Obzvlášť u malých detí a neplavcov sa odporúča použiť adekvátnu plávaciu vestu.
Praktické Rady a Prevencia Infekcií pri Vode
Okrem dodržiavania vekových odporúčaní a zásad bezpečnosti je pre zdravie detí kľúčová aj prevencia infekcií. Všetky deti mladšie ako štyri roky by mali mať vo svojej výbave takzvané plienkové plavky. Ak sa s bábätkom rozhodnete kúpať v bazéne, skontrolujte predtým teplotu vody. Malé deti do jedného roka ešte nedokážu regulovať svoju telesnú teplotu. Voda, ktorá sa dospelým bude zdať svieža, môže byť pre dieťatko priam ľadová. Aby sa vaše dieťa v bazéniku cítilo dobre, voda by mala dosahovať hodnotu približne 32 °C. Teplota nižšia ako 27 °C nie je vhodná ani na krátkodobý pobyt dieťatka vo vode.
Akonáhle sa dieťa naučí chodiť, učte ho, aby pri bazéne nebežalo. Mokré a klzké povrchy sú častou príčinou pádov a úrazov. Nikdy sa nespoliehajte na nafukovacie hračky (ako sú gumené rukávniky), že zabránia utopeniu. Sú to len pomôcky, ktoré by sa mali používať pod neustálym dohľadom dospelej osoby.
Mnoho rodičov sa delí o skúsenosti s výberom medzi domácimi bazénikmi a verejnými kúpaliskami. Verejné kúpalisko by s takými drobcami neriskovali, pretože minulý rok ich dieťa chytilo zápal očí. Iní sú zástancami domácich bazénov na záhrade, kde vedia kontrolovať čistotu a minimalizovať riziko baktérií a infekcií. Napriek tomu, že na kúpaliskách je plno malých detí, dvojmesačné sa tam nekúpu. Niektoré deti už v 13 mesiacoch milujú vodu a vybláznia sa, avšak jeden rodič spomína, že jeho 13-mesačné dieťa teplotovalo jeden deň, lebo pilo chlórovanú vodu, na čo treba dávať pozor. Ideálne je ísť na verejné kúpalisko s dieťaťom najskôr vtedy, keď v detskom bazéniku vie aspoň bezpečne a pevne sedieť, čo niektoré deti vedeli až v 11 mesiacoch. Ideálne je, keď už vie dieťa stáť, teda ide skôr o jeho pohybové zdatnosti, aby sa mohlo aj trošku pohrať. Nemá zmysel ho vodiť do bazéna, keď ho musíte stále držať na rukách, pokiaľ samozrejme nejde o špecializované baby plávanie.
V domácnostiach s rodinnými domami majú malé bazéniky na záhrade alebo terase veľký význam. Niektorí rodičia s deťmi chodia radšej do prírodných vôd, ako je napríklad rieka Hornád. V prípade dovolenky v zahraničí, aj keď boli v areáli hotela verejné bazény, mnohí preferovali mini bazény pre dievčatká s teplou vodičkou. S deťmi, ktoré sú už staršie a vedia sa pohybovať vo vode, ako napríklad 7-mesačné bábätko v dospeláckom bazéne v Turecku alebo v akvaparku v detskom bazéniku, je neustály dohľad nevyhnutný.
Nebezpečenstvo Rozvodnených Tokov a Povodní: Lekcie z Tragédií
Popri kúpacích aktivitách je dôležité neustále myslieť aj na základy bezpečnosti pri rozvodnených tokoch a povodniach, ktoré, žiaľ, každý rok prinášajú tragické správy. Na Slovensku každý deň obletí tragédia týkajúca sa vody. V minulých týždňoch prišli správy o nešťastiach pri kúpaní sa na jazerách a vodných plochách, ako aj o tragických udalostiach pri rozvodnených riekach. Stále podceňujeme silu vody. Pri Šarovciach v okrese Levice sa kúpalo v Hrone sedem ľudí, ktorých strhol prúd, a nie všetkým sa podarilo dostať na breh. Mladíci vo veku 20 a 22 rokov zmizli pod hladinou. Na Slnečných jazerách v Senci sa utopili dvaja 18-roční chlapci a vo vodnej nádrži na Teplom Vrchu v okrese Rimavská Sobota sa utopil ďalší mladý muž. Sú to správy, z ktorých nás zamrazí napriek tomu, že vonku vládne tropická horúčava. A vždy znova a znova sa hľadajú odpovede na otázku - Prečo? A znova a znova sú tie isté - deti boli slabí plavci či dokonca absolútni neplavci, pri vode sa ocitli bez vedomia dospelých, bez ich dozoru, ak aj boli prítomní.
Je na zvážení rodičov zohľadniť pri výchove detí správanie sa v blízkosti vodných tokov a iných vodných plôch, či priamo na ich hladine. Napriek veľkému množstvu informácií v médiách, ako sa správať pri vode, každoročne evidujeme rôzne udalosti spojené s nevhodným správaním sa na vode od rôznych úrazov až po samotné utopenie. Záchranár Martin Chyla hovorí, že aj keď samotná povodeň je tiež zaujímavá udalosť, nesnažte sa dostať zo zvedavosti čo najbližšie k rozvodnenému toku, čím apeluje hlavne na zvedavosť detí a zodpovednosť rodičov. Spomína skúsenosť, kedy práve dvaja súrodenci na kolieskových korčuliach sledovali rozvodnený potok. Chlapcovi sa na mokrom povrchu šmyklo, spadol do vody a ani po celodennom pátraní nebol nájdený - až po upokojení povodňovej situácie a poklese vodnej hladiny bol o dva dni nájdený mŕtvy na brehu potoka. V korčuliach totiž nie je možný pohyb ani v stojatej vode, nieto ešte v prúde rozvodneného potoka.
V prípade vzniku povodne je dôležité a nutné riadiť sa pokynmi protipovodňových úradov, pokynmi záchranných zložiek a polície, či armády v prípade povolania a samozrejme aj odporúčaniami úradu verejného zdravotníctva. Prvoradé je vždy chrániť život a zdravie, až potom majetok.
Chyla pridáva aj ďalšie pravidlá, ktoré by mali rodičia dodržiavať a učiť deti v prípade povodní:
- Nepohybujte sa v blízkosti vodného toku ani v blízkosti svahov, kde hrozí zosuv pôdy.
- Neprekážajte v práci záchranným zložkám, poskytnite maximálnu súčinnosť a čakajte inštrukcie.
- V menej naliehavých prípadoch vysvetlite deťom riziká zdržiavania sa v blízkosti rozvodnených tokov: vysvetlite silu vodného prúdu (aj malý potôčik dokáže v prípade rozvodnenia strhnúť betónové mosty, podmyť brehy, či svahy, zbúrať budovy a v prípade, že sa človek dostane do takého toku takmer nie je možné prežiť silu prúdu vody v kombinácii s bahnom a plávajúcimi predmetmi).
- V prípade nevyhnutnej evakuácie majte zbalené základné veci a rešpektujte pokyny záchranných zložiek. Nesnažte sa za každú cenu o samostatnú dopravu, môže to v určitých prípadoch znemožniť logistiku záchranných prác a riadenej evakuácie a zároveň povodňová voda môže strhnúť aj vaše vozidlo.
- Evakuujte aj vaše domáce zvieratá a ak to nie je možné, aspoň ich vypustite.
- Sledujte informácie sprostredkované médiami (lokálny rozhlas, rádio, TV, internet,…) a počúvajte správy o zásobovaní pitnou vodou (vždy pite len zdravotne bezpečnú a spoľahlivo overenú vodu).
- V prípade možnosti choďte na vyššie poschodie, zdržujte sa v bezpečnej vzdialenosti od elektrických rozvodov a zariadení.
- Nekonzumujte potraviny, ktoré sa dostali do kontaktu s povodňovou vodou, nakoľko obsahujú aj kalové vody (a dbajte na dôkladnú hygienu).
Všetky ďalšie informácie ohľadom správania sa v prípade povodní nájdete aj na stránkach ÚVZ SR, vrátane základných hygienických požiadaviek na ochranu zdravia či zásad, ako predchádzať vzniku prenosných ochorení pri povodniach. Zdravotné odporúčania k hydrologickým výstrahám SHMÚ pre všetky typy povodní sú tiež k dispozícii na stránkach SHMÚ.sk.
tags: #odkedy #dieta #na #kupalisko #same