Zlatica Švajdová Puškárová, prominentná osobnosť slovenského spravodajstva, je známa nielen svojou dlhoročnou kariérou na televíznych obrazovkách, ale aj otvoreným prístupom k svojmu súkromnému životu. Jej rodinný život s manželom Patrikom Švajdom a ich deťmi je plný radostných udalostí, ale aj neočakávaných výziev. Príchod druhého syna, Adama Jaroslava, predstavoval pre Zlaticu významný míľnik a obohatenie rodiny. Popri tom sa rodina musela vyrovnať s novými rozhodnutiami, ktoré súviseli s hokejovou kariérou ich staršieho syna Lea, čo prinieslo do ich dynamického života ďalšiu dimenziu plnú cestovania a dobrodružstva. Tento článok prináša podrobné informácie o narodení jej druhého dieťaťa, o rodinnom zázemí, ktoré formuje výchovu ich chlapcov, a o adaptácii na nové životné okolnosti.
Príchod Adama Jaroslava: Druhý Potomok Zlatice Puškárovej

Moderátorka Zlatica Švajdová Puškárová a jej manžel Patrik Švajda prežívali radostné obdobie, keďže očakávali prírastok do rodiny. Pre Zlaticu to bolo druhé dieťa, zatiaľ čo pre Patrika už štvrtý potomok. Táto správa potešila nielen ich blízkych, ale aj fanúšikov. Zlatica Švajdová Puškárová otehotnela tesne pred štyridsiatkou a tehotenstvo prebiehalo bez komplikácií. Moderátorka pravidelne chodila na gynekologické vyšetrenia a starala sa o svoje zdravie, vďaka čomu sa cítila plná energie a tehotenstvo prebiehalo bez komplikácií. Po skončení pracovných povinností si našla čas a svojej domovskej televízii poskytla exkluzívny rozhovor. „Máme obrovskú radosť, naozaj tým žijeme a je to také sladké tajomstvo. Strážili sme si to a užívali v súkromí, ale niektoré veci človek nevie ovplyvniť. Tešíme sa, sme šťastní, chceli sme rozšíriť našu rodinu a verím, že to všetko dobre skončí," prezradila pre markíza.sk budúca dvojnásobná mamička.
O tom, v ktorom je mesiaci, vtedy ešte hovoriť nechcela, no čo-to prezradila o chvíli, keď sa túto novinku dozvedel Patrik. „Tak, bol pri tom (smiech). Samozrejme, veľmi sa tešíme. Celá rodina. Sme veľmi šťastní a asi aj verejnosť pochopí, že viacej o tom nechceme momentálne rozprávať," dodala na záver. Zlatica Puškárová rodila cisárskym rezom. Napriek tomu si nemyslí, že prítomnosť muža pri pôrode robí z neho lepšieho otca. Patrik je milujúci otec svojich synov aj bez toho, aby bol pri pôrode. Je jej oporou a skvelým otcom, ale nič sa nestane, keď si chvíľu na dieťatko počká vonku. Budúca dvojnásobná mamička sa vyjadrila, že jej manžel Patrik má celý život na to, aby ukázal, že má otcovské schopnosti, a tie Patrik skutočne má.
Manželia Švajdovci sa priznali, že svojmu druhorodenému dieťatku dajú meno, v ktorom sa skrýva symbolika. Zlatica a Patrik sa tešili z ďalšieho synčeka, ktorému dali meno Adam Jaroslav. Šťastný otec Patrik Švajda prezradil, že meno Jaroslav dostal chlapec po starom otcovi, čím vyjadrili úctu a spojenie s rodinnou históriou. Zlatica sa počas tehotenstva aktívne starala o svoje zdravie. Cvičila, zdravo sa stravovala a vyhýbala sa káve. Tieto kroky prispeli k tomu, že sa cítila plná energie a tehotenstvo prebiehalo bez komplikácií, čo je obzvlášť dôležité pri tehotenstve v pokročilejšom veku.
Rodinné Zázemie a Výchova Chlapcov
Zlatica Puškárová je mamou dvoch chlapcov, Leonarda a Adama Jaroslava. Sen o materstve si prvýkrát splnila pred šestnástimi rokmi, keď porodila syna Leonarda. S manželom Patrikom Švajdom, ktorý má z predchádzajúceho vzťahu ďalších dvoch synov, vychovávajú ešte mladšieho Adama Jaroslava. Najmladší Švajda v máji oslávi deväť rokov a spolu s bratom má obzvlášť blízko k športu. Zlatica sa netají tým, že si materstvo užíva a rodinný život ju napĺňa. Hoci sa stará o samých chlapov, po dcére netúži. „Nie, nechýba mi dievčatko. Priznám sa, že keď som čakala Adamka, v kútiku srdca som si želala chlapca. Som už naučená na ten chlapský svet,“ prezradila so smiechom.
Starší syn Leo má okolo seba veľa detí, takže nikdy nebol úplný jedináčik. Zlatica bola zvedavá, ako bude prežívať príchod súrodenca. Leo sa však ukázal ako skvelý parťák, má svoj svet, venuje sa športu a podľa Zlatice je veľmi nápomocný. Už teraz jej nedovolí odniesť ani len nákup, aby sa šetrila. Toto svedčí o silnom rodinnom pute a vzájomnej podpore, ktorá je pre rodinu Švajdovcov charakteristická. Rodinný život je pre Zlaticu stredobodom jej sveta, a hoci je plný povinností, prináša jej obrovskú radosť a naplnenie.
O tom, či by si k nim vedela predstaviť ďalší prírastok do rodiny, má markizáčka jasno. Hoci sa v médiách špekulovalo o potenciálnom treťom dieťati, Zlatica je úprimná. Pri ich hektickom životnom tempe, ktoré je navyše poznačené častým cestovaním za hokejovou kariérou ich staršieho syna, je to téma, ku ktorej pristupuje s rozvahou. V živote markizáckej moderátorky Zlatice Puškárovej sa dejú veľké zmeny, a každé nové rozhodnutie starostlivo zvažuje s ohľadom na celú rodinu.
Leo Švajda: Hokejová Cesta do Švédska

Leonardo, ktorý už roky patrí medzi hokejové talenty HK Nitra, prináša rodine nečakanú zmenu. Leo, aktívny športovec, ktorý sa venuje hokeju a behu, prijal prestížnu ponuku hrať za švédsky hokejový klub. V polovici septembra minulého roka markizáčka priznala, že jej vtedy pätnásťročný syn odchádza na hokejové skusy do Švédska. „Neplánovali sme jeho odchod do zahraničia a veľa ponúk sme doteraz odmietli. LEO ale dostal takú atraktívnu ponuku, že sa rozhodol vykročiť," vysvetlila vtedy na sociálnej sieti hrdá mama.
Pôvodne takýto krok neplánovali a odmietali aj iné ponuky, no tentoraz išlo o šancu, ktorú si jednoducho nemohli nechať ujsť. „A hoci sa to všetko udialo neskutočne rýchlo, sme ako rodina zomknutí a odhodlaní byť pri plnení jeho sna. Takže nás čakajú časté lety a život plný cestovania, dobrodružstva a aj neznáma. Ale povedali sme, že budeme ODVÁŽNI," dodala plne odhodlaná popasovať sa s novou životnou výzvou. Odvtedy sú Švajdovci pravidelne na cestách. Na trase Bratislava a švédsky Brynäs IF, kde Leo pôsobí, pendluje celá rodina - okrem rodičov Paťa a Zlatice bol už staršieho brata navštíviť aj školák Adamko či Zlaticina sedemdesiatjedenročná mama Erika. Manželov Švajdovcov však často delia tisícky kilometrov. Kým najčastejšie je s Leom otec Paťo, Zlatica zase sprevádza na turnajoch ich mladšieho potomka.
„Keď majú obidvaja synáčikovia naraz turnaj. Leo hokejový vo Švédsku, Adi tenisový na Slovensku. Zase sme sa prestriedali, Paťo je vo Švédsku, ja doma," ozvala sa na sociálnej sieti rozlietaná Puškárová. Patrik Švajda k Leovým úspechom dodal: „Ešte to nie je na profesionálnej úrovni. Hrá hokej vo Švédsku, vybral si ho tím Brynäs IF, čo je špičkový švédsky klub. Podľa môjho názoru ide o najsilnejšiu európsku ligu. To, že sa tam presadzuje a ide mu to, je fantastické. Či sa bude presadzovať aj v nasledujúcich rokoch, veríme, že áno. Zatiaľ je nastavený takto. Budeme mu držať palce. Cestu má dobrú, už je to len na ňom.”
Hrdá mama často zdieľa tabuľku s produktivitou hráčov a Leo obsadzuje prvé priečky. „Vysvetlím to. Na majstrovstvá Švédska postúpilo osem tímov zo štyridsiatich ôsmich najlepších tímov Švédska. A z tých ôsmich tímov - to boli majstrovstvá Švédska - kde on vlastne získal najviac bodov. Jeho tím nevyhral, ale v individuálnej súťaži sa mu darilo. Hoci mal na stole viacero ponúk, nakoniec u neho vyhral švédsky klub Brynäs IF. Puškárová sa netají tým, že úspechmi syna žije naplno. „Samozrejme, mamičky to prežívajú inak. Intenzívne. Nikdy by som si nemyslela, že s naším šestnásťročným synom budeme toto prežívať. Ale je to veľmi pekné a zároveň možno chcem touto cestou aj povzbudiť iných rodičov, aby skutočne deti dávali na šport. Aby ich dokázali podporovať, lebo dokážu s nimi potom prejsť tie náročné tínedžerské roky. A my to naozaj cítime, že Leo má svoj zmysel, cestu a mnohé strastiplné problémy neriešime,” dodala.
Život vo Švédsku a Nové Inšpirácie

V septembri 2025 sa rodina Zlatice Puškárovej presunula do Švédska, keď Leo prijal prestížnu ponuku hrať za švédsky hokejový klub. Pôvodne takýto krok neplánovali a odmietali aj iné ponuky, no tentoraz išlo o šancu, ktorú si jednoducho nemohli nechať ujsť. A vyzerá to, že spravili dobre! Zlatica si dokonca obľúbila aj aktivity, ktoré predtým vôbec nemusela. „Nikdy by som si nepomyslela, že budem chodiť vo Švédsku do fitka, a dokonca s radosťou. Tu ale cvičia všetci - mladí, rodičia po práci sem dokonca chodia s deťmi.“ Očaril ju aj fakt, že fitko je prispôsobené všetkým bez rozdielu. „A čo je mimoriadne, cvičí množstvo seniorov vo vyššom veku. A prečo sa rozhodla na sebe makať? Odpoveď je jasná: „Som mama športovca, musím makať aj ja.“ Zdá sa, že život vo Švédsku prináša nielen nové výzvy, ale aj inšpiráciu a motiváciu pre celú rodinu.
Počas leta 2024 rodina zažila množstvo zážitkov a prijala dôležité rozhodnutia. Zlatica na sociálnej sieti zbilancovala uplynulé mesiace: "Leto krásnych zážitkov, poznania, stretnutí, chutí, lásky." Rodina precestovala rôzne krajiny a stretla mnoho zaujímavých ľudí. „Prijali sme nečakané a ťažké rozhodnutia a vrhli sme sa do života. Až budúcnosť ukáže, či boli správne, ale sme odhodlaní a nebojíme sa," zverila sa tajomne. Zlatica s Patrikom sú hrdí na svojho syna Lea, ktorý je talentovaný športovec, a plne ho v jeho kariérnych krokoch podporujú. Rozlúčenie bolo dôležité. „Začíname novú životnú etapu. Neplánovali sme, že Leo odíde hrať do zahraničia, doteraz sme viaceré ponuky odmietali. Táto je však tak výnimočná, že sme sa rozhodli podporiť jeho krok."
Kariérne Zmeny a Návrat na Obrazovky

Zlatica Švajdová Puškárová, dlhoročná tvár slovenského spravodajstva, prežíva spolu s rodinou významný životný zlom. Bývalá moderátorka Televíznych novín a politickej relácie Na telo sa po zdravotných problémoch rozhodla ukončiť svoju kariéru v TV Markíza. Dnes stojí za projektom Zlaté talenty, kde dáva priestor inšpiratívnym osobnostiam zo Slovenska. Napriek tomu, že sa jej osobný život sústredí na rodinu a podporu synovej športovej kariéry, kariéra v oblasti médií zostáva dôležitou súčasťou jej identity. Zlatica sa vyjadrila, že negatívne komentáre ku kratšej materskej dovolenke odmieta. „Žijeme dobu sociálnych sietí, kde anonymita niektorých ľudí veľmi povzbudzuje najmä na negatívne emócie. Ľudia ,nálepkujú‘ iných napriek tomu, že o ich živote, osude, zmýšľaní vôbec nič nevedia. Mnohých mi je ľúto, pretože nezmyselne míňajú čas namiesto toho, aby sa poobzerali po vlastnom šťastí,“ dodáva.
Zlatica si uvedomuje, že materstvo ju obohacuje a neobmedzuje. Vie si zorganizovať čas tak, aby bola spokojná rodina aj ona sama. Neuznáva predsudky, že materstvo je pre ženu nutná spoločenská a pracovná izolácia. Zlatica sa plánuje vrátiť do práce po materskej dovolenke. Je pravdepodobné, že ju uvidíme na obrazovkách už v novembri, keďže televízia pripravuje projekt volieb do VÚC. Verí, že verejnosti opäť prinesú atraktívnu publicistiku. Novinárčina je jej životný kód, ale naučila sa, že ak chce mať z nej trvalú radosť, musí vedieť vypnúť. Zlatica sa snaží žiť spontánne a prirodzene. Sleduje dianie bez obmedzení, ale toto obdobie si vie oveľa viac vychutnávať v súkromí.
Tehotenstvo vo Vyššom Vek: Fakty a Súvislosti

Priemerný vek žien, ktoré chcú otehotnieť, stále stúpa. Na Slovensku sa vek prvorodičiek približuje k tridsiatke. Najideálnejšie je mať dieťa do dvadsaťpäť rokov. Priebeh tehotenstva vo vyššom veku skrýva viacero rizík a je komplikovanejší ako u mladších žien. Štatistiky ukazujú, že kým v roku 2005 tvorili rodičky vo veku tridsaťpäť až tridsaťdeväť rokov len 6,77 percenta zo všetkých pôrodov, v roku 2014 stúpol ich počet viac ako dvojnásobne. Mnohé ženy majú pritom problém otehotnieť a podarí sa im to až zásluhou umelého oplodnenia. U dvadsaťročného dievčaťa je šanca jedna ku štyrom, že sa nechránený styk počas ovulácie skončí tehotenstvom. Pred tridsiatkou sa šanca znižuje na pätnásť percent. Ak však už matka prekročí štyridsiatku, jej možnosti otehotnieť prirodzene sa znížia len na štyri percentá.
Možné komplikácie, ktoré sa môžu objaviť pri tehotenstve vo vyššom veku, zahŕňajú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovku, vysoký krvný tlak a zvýšené riziko genetických porúch, najmä Downovho syndrómu. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) preto zdôrazňuje dôležitosť adekvátnej starostlivosti. Odporúčania WHO zahŕňajú potrebnú predpôrodnú starostlivosť, zdravé stravovanie a fyzickú aktivitu počas tehotenstva, denný prísun železa a kyseliny listovej, očkovanie proti tetanu a aspoň jeden ultrazvuk pred dvadsiatym štvrtým týždňom tehotenstva. Tieto opatrenia sú kľúčové pre zabezpečenie zdravého priebehu tehotenstva a pôrodu, najmä u žien, ktoré sa rozhodnú pre materstvo v pokročilejšom veku. Zlatica Puškárová, hoci otehotnela tesne pred štyridsiatkou, dbala na svoje zdravie a tehotenstvo s Adamom Jaroslavom prebehlo bez komplikácií.
tags: #puskarova #druhe #dieta
