Keď 10-mesačné dieťa neštvornožkuje: Komplexný pohľad na vývoj a podporu lezenia

Každé dieťatko je jedinečné a svojské, a preto rozhodne neplatí žiadny univerzálny návod na jeho psychomotorický vývoj. Avšak pre mnohých rodičov je kľúčovým momentom, keď sa ich dieťa začne pohybovať po štyroch. Predstavte si chvíle, kedy vaše dieťatko začalo liezť a bolo doslova všade - alebo vás tieto momenty ešte len čakajú. Keď 10-mesačné dieťa neštvornožkuje, je prirodzené, že sa rodičia zamýšľajú nad tým, čo robiť. Tento článok sa venuje dôležitosti tohto vývojového míľnika, poskytuje rady, ako dieťatko podporiť, a vysvetľuje, kedy je vhodné vyhľadať odbornú pomoc.

Štvornožkovanie: Základný kameň zdravého vývoja pohybu

Mali by ste vedieť, že „štvornožkovanie“ je jeden z najzdravších pohybov u malého bábätka a vplýva na jeho správny vývoj vo veľkej miere. Ide o dôležitý posun v pohybe a je akýmsi „medzistupienkom“ k prvému vykročeniu. Lezenie po štyroch nie je len spôsobom, ako sa dieťa dostane z miesta A do miesta B; je to komplexný pohyb, ktorý podporuje mnoho aspektov fyzického aj kognitívneho vývoja.

Fyzioterapeutka Mgr. Edita Vlkovičová vraví, že oplatí sa počkať si na tento prirodzený proces. „Dieťatko sa z lezenia štvornožky, čo je mimochodom jeden z najdôležitejších a najzdravších pohybov vôbec, nakročením cez jednu nôžku postaví, neskôr ich posúva do strán, čím strieda zaťaženie hrán chodidla, spevňuje si tak členky, tvorí základ klenby, stabilizuje trup, naberá odvahu a trénuje rovnováhu,“ vysvetľuje. Tieto procesy sú nevyhnutné pre neskoršie, samostatné a stabilné chodenie. Bez dostatočného času stráveného štvornožkovaním môže dieťaťu chýbať táto základná príprava, čo sa môže prejaviť v neskorších pohybových vzorcoch.

Preto je kľúčové vnímať štvornožkovanie ako komplexný tréning celého tela, ktorý prebieha prirodzenou formou hry a objavovania sveta. Je to obdobie, keď si dieťa buduje svalovú silu, koordináciu a priestorovú orientáciu, ktoré mu poslúžia po celý život.

Prečo sú holé nôžky pri štvornožkovaní kľúčové?

Základom pre správny a zdravý pohyb po štvornožky je, aby dieťa nebolo obuté. Prečo je to tak dôležité? „Pri štvornožkovaní by mali byť voľné členky a zachovaná plná mobilita chodidla,“ objasňuje fyzioterapeutka Mgr. Edita Vlkovičová. Topánky obmedzujú prirodzený pohyb chodidla a členku, čo je v tejto fáze vývoja nežiaduce.

Je dôležité sledovať, ako sa dieťatko pohybuje, pretože sa na začiatku objavuje nezrelé „štvornožkovanie“. Spoznáme ho podľa toho, že dieťatko má dlane natočené mierne dnu, pohyb v panvovej oblasti je málo výrazný, krok je krátky a členky sú pokrčené strnule. Tento nezrelý vzor je prirodzený a očakávaný. Do cca 3 týždňov sa však aktivujú všetky svalové súhry, členky sa uvoľnia a kopírujú pohyb končatiny. Tento proces je zároveň základom na tvorbu stabilnej klenby. Preto je mimoriadne dôležité, aby topánky v tomto pohybe nezavadzali. Keď sú nôžky voľné, dieťa môže plne zapojiť svaly chodidla a členku, čo je nevyhnutné pre správne formovanie klenby a celkovú stabilitu pri budúcich vzpriamených postojoch a chôdzi.

Ideálny psychomotorický vývoj dieťaťa a jeho fázy

Psychomotorický vývin je komplexný a predurčený ontogenetický rozvoj dieťaťa, ktorý je daný genetickými predpokladmi. Okrem dedičnosti na nás vplývajú aj iné faktory, konkrétne výchova, prostredie a vlastná aktivita dieťaťa. Je dôležité si uvedomiť, že toto je tzv. tabuľkový alebo štatistický vývoj, a to, že sa vaše dieťa rozvíja rýchlejšie alebo naopak pomalšie nemusí nutne znamenať, že sa niečo deje nesprávne. Každá z týchto fáz je dôležitá a neodporúča sa ktorúkoľvek z nich preskočiť, pretože od nej závisí tá nasledujúca.

Vývoj dieťaťa v ideálnom prípade vyzerá nasledovne:

• 2-3 mesiace: Dieťa leží na bruchu a začína dvíhať hlavičku. V tejto fáze sa posilňujú krčné svaly, čo je základ pre stabilizáciu hlavy.
• 3-5 mesiacov: Dieťa dvíha hlavu, opiera sa o ruky a začína sa pretáčať na chrbát. V ľahu na chrbte by malo byť v osi, to znamená, nos, hrudná kosť a lonová kosť by mali byť v jednej línii bez odchýlok. Tento súlad je znakom správnej svalovej aktivácie a symetrie tela.
• 6-8 mesiacov: Dieťa sa vzoprie na vystretých rukách a bruško je nadvihnuté od zeme, opiera sa o prednú stranu stehien. Z chrbta na bruško sa pretáča nie švihom a záklonom hlavy, ale tak, že si pritiahne kolená k bruchu a pretočí sa pomocou brušných svalov. Pretáčať by sa malo vedieť na obe strany, aby si vybudovalo funkčné svalové reťazce. Takisto existuje pivotovanie - kedy sa dieťatko v polohe na bruchu otáča ako hodiny do oboch strán - napravo i naľavo. Z tejto zručnosti vzniká ďalšia, a to šikmý sed, kedy sa dieťa opiera o lakeť (tzv. opaľovanie sa).
• 8-10 mesiacov: Dieťa sedí vzpriamene - jedna noha je vpredu a druhá vzadu a chrbát je dokonale vystretý. Ak sedí zhrbene, je to znak, že svaly trupu ešte nie sú dostatočne silné a je potrebné ich ďalej posilňovať. V tomto období sa objavuje najskôr šikmý sed a homológne postavenie na štyroch, čo sú tie smiešne pohyby dopredu a späť, ktoré prípravujú telo na plné štvornožkovanie.
• 10-11 mesiacov: Symetrické a koordinované štvornožkovanie, pri ktorom sú ramená nad zápästiami, kolená pod bedrami a chrbátik je rovný. Ak je chrbát prehnutý, je to znak slabých brušných svalov. Štvornožkovanie by sa malo diať diagonálne, teda do kríža - pravá ruka a ľavá noha, ľavá ruka a pravá noha, pričom sa prepájajú obe mozgové hemisféry. Odporúča sa, aby dieťa štvornožkovalo aspoň 2 mesiace predtým, ako sa postaví a začne chodiť, kvôli dostatočnému spevneniu svalov a vytvoreniu stabilných svalových reťazcov.
• 11-12 mesiacov: Dieťa sa postaví s oporou cez polohu rytiera (vykročí jednou nohou dopredu) a začína postupne chodiť. S oporou znamená, že sa rukami drží nábytku a jednou nohou vykročí dopredu. Je dobré odsledovať, akým spôsobom dieťa kladie nohu pred seba a v prípade potreby mu ju napraviť. Noha by nemala byť vybočená do strany, špička by mala smerovať rovno dopredu a koleno je približne nad členkom.

Plazenie ako predstupeň štvornožkovania a jeho úskalia

Štvornožkovaniu často predchádza plazenie. Aj pri ňom je potrebné sledovať, ako dieťa plazí, a je vhodné podporiť dieťa v symetrickom plazení, teda do kríža. Ak sa pri plazení iba ťahá rúčkami, prípadne iba jednou, no nohy ťahá za sebou, je nutné ho naučiť vnímať kolená, aby začalo čím skôr štvornožkovať. Ak si dieťa zvykne plaziť asymetricky, vytvoria sa u neho svalové dysbalancie, ktoré ho bude nutné neskôr preučiť. To môže mať dlhodobé dôsledky na držanie tela a pohybový aparát. Plazenie môže dieťa aj vynechať, pretože nejde o vrcholnú zručnosť v rozvoji dieťaťa, avšak štvornožkovanie by malo byť neoddeliteľnou súčasťou vývoja.

Preto, ak má vaše dieťatko 10 mesiacov a plazí sa, je to dobrý signál, že sa pohybuje, ale je dôležité ho motivovať k prechodu na štvornožkovanie. Ako píše jedna mamička, jej 10-mesačná dcérka sa len plazí a konečne sa už naučila sama posadiť sa cez bok, cez ruku. Keď sedí a chytí ju za ruky, hneď sa ťahá na nôžky. Hoci niektoré detičky sa len plazia a idú hneď na nôžky, a toto môže byť aj prípad daného dieťaťa, je dôležité podporiť ich v správnych pohybových vzorcoch.

Riziká pasívneho sedenia a predčasného urýchľovania vývoja

Pasívne sedenie, teda také, keď dieťa do sedu posadíme my, no samé to ešte nevie, má negatívny dopad na celkové zdravie i samotný vývin. Keďže svaly chrbta nie sú ešte na sed pripravené, môže sa u dieťaťa vyvinúť skolióza, pretože dieťa sa pri pasívnom sede hrbí, predsúva hlavičku dopredu, čím sa zaťažujú kĺby chrbtice, väzy a svaly popri chrbtici a dieťa väčšinou sedí stočené do jednej strany. Kosti a väzy sú ešte mäkké a môžu sa pri predčasnom a pasívnom sede ľahko poškodiť v dôsledku nadmerného tlaku a ťahu, pretože hlavička dieťaťa je pomerne ťažká oproti krku.

Ak dieťa posadíme skôr, ako sa naučí liezť, alebo nelozí dostatočne dlho, vynecháva sa postupné spevňovanie svalov a nevytvoria sa dostatočné prepojenia svalových reťazcov, ktoré sú neskôr nutné pre chôdzu a pohyb vo všeobecnosti. Preskočením niektorého z krokov sa môže zablokovať psychomotorický vývin dieťaťa. Urýchľovanie psychomotorického vývinu dieťaťa posadením dieťaťa do stoličky alebo postavenie dieťaťa do chodáka, aby sa rýchlejšie naučilo chodiť, je zastaralá a nevhodná metóda, ktorá môže v dospelosti u takýchto detí vyvolať mnoho problémov s pohybovým aparátom.

Uvedomme si, že to, čo sa naučíme ako deti, nás mnohokrát formuje už na celý život. Preúčať sa pohybové vzorce naučené v detstve neskôr v dospelosti nie je práve najjednoduchšie. Ak dieťa vynechá niektoré vývojové štádium, môže mať neskôr problémy so sústredením, trpieť dyslexiou alebo dysgrafiou. Mnohí si neuvedomujú, že pohyb zohráva v našom živote dôležitú úlohu už od narodenia. Každý z nás prechádza určitými vývojovými fázami až do dospelosti. V každom jednom z nich je dôležitý správny pohyb.

„Napríklad dieťa do jedného roka by malo každé tri mesiace ovládať novú zručnosť, ako prvé a druhé vzpriamenie, sed, chôdza atď. Ak niektoré vývojové štádium preskočí, teda nelozí alebo sa neplazí a ide hneď do stoja, nezapojí ľavú a pravú hemisféru mozgu. Neskôr v predškolskom veku môže mať problém so sústredením, trpieť dysgrafiou alebo dyslexiou,“ upozorňuje Fyziomama.

Ak sa dieťa posadí samé v momente, keď je jeho telo na to pripravené, bude mať nôžky natiahnuté rovno pred sebou, ramená budú voľne spustené od uší a hlava bude nad úrovňou hrudníka bez predsunutia. Na začiatku môže byť sed ešte nedokonalý - ohnutý chrbátik a občasný pád, ale v priebehu 10-14 dní sa to zvykne upraviť a dieťa je schopné sa v sede udržať a dokonca i natiahnuť rukami nad hlavu alebo dopredu či do strán.

Čo musí dieťa zvládnuť predtým, ako sa začne učiť sedieť:

• Zdvíhanie a otáčanie hlavy
• Dostatočná sila hornej časti tela
• Držanie tela
• Statická rovnováha
• Dynamická rovnováha
• Symetrické rozloženie váhy v dolných končatinách

Nezávislé sedenie si vyžaduje nadobudnutie mnohých komplexných schopností vrátane koordinácie, rovnováhy, sily a uvedomovania si tela a bezpečnosti a tiež nebezpečenstva pádu.

Ako podporiť dieťa v štvornožkovaní doma: Tipy a rady

Hoci každé dieťatko je jedinečné a svojské, a rozhodne neplatí žiadny univerzálny návod typu „takto zaručene motivujete bábätko štvornožkovať“, existuje viacero spôsobov, ako môžete drobca naviesť k tomuto zdravému pohybu. Ako znejú rady, ktoré môžu výrazne pomôcť?

1. Zabezpečte dieťatku dostatok voľného pohybu bez oblečenia a plienky. Napríklad dieťatku, ktoré sa plazí len po brušku a nedáva sa na štyri, môže už len tento teplotný - chladivý - podnet pomôcť k aktivácii bruška a motivovať ho k zmene polohy.
2. Podporte dieťatko v otáčaní, váľaní sudov, v druhom vzpriamení na vystretých lakťoch, v pivotovaní (rotovaní) okolo svojej osi, v hojdaní sa na štyroch. Tieto míľniky sú dôležité, pretože pripravujú telo na zvládnutie štvornožky. Je potrebné pracovať na ich zvládnutí, až potom môže dieťa liezť po štyroch.
3. Neurýchľujte vývoj pasívnym sedením a podobne. Ak je dieťa pasívne posadzované, stráca svalovú silu a motiváciu na pohyb, pretože jeho svaly nie sú nútené pracovať.
4. Zmeňte povrch, na ktorom sa dieťa pohybuje (nepohybuje). Skúste koberec, žinenku, prípadne iné textúry, ktoré môžu stimulovať nožičky a ruky. Deti v období, kedy sa prvýkrát dostávajú na štyri, sú veľmi opatrné, a preto veľakrát ich najväčšia aktivita prichádza večer v posteli. Skúsme teda v tomto období rozložiť cez deň gauč a pod dohľadom bude dieťa skúšať na mäkkom, čo mu môže poskytnúť pocit bezpečia a odvahu.
5. Skúste doma tiež „štvornožkovať“ aj vy. Deti sa učia aj odpozerávaním a váš príklad ich môže motivovať k napodobňovaniu.
6. Dajte dieťaťu výzvu. Napríklad preliezať vankúše, ľahnúť si na zem a nechať preliezať seba, či plaziace sa dieťa pustiť pod dozorom na schody (krátky úsek s plnou asistenciou, aby pochopilo pohybovú stratégiu).
7. Dajte dieťaťu dostatok priestoru. Uistite sa, že má dieťa dostatok priestoru na podlahe, kde sa môže voľne pohybovať a skúšať liezť.
8. Motivujte dieťa hračkami. Umiestnite obľúbené hračky dieťaťa mimo jeho dosahu, aby ho motivovali k pohybu a lezeniu. Ak dieťa na hračku nedočiahol, tak o ňu môže stratiť záujem a zobrať si takú, na ktorú dočiahol bez toho, aby sa musel pretočiť, preto je dôležité experimentovať s rôznymi typmi motivácie a vzdialeností.
9. Jemné cvičenia, ako napríklad dvíhanie hlavičky a pretáčanie sa, pomáhajú posilňovať svaly potrebné na lezenie.
10. Buďte trpezliví. Každé dieťa sa vyvíja iným tempom. Buďte trpezliví a povzbudzujte svoje dieťa, aj keď mu to hneď nejde.

Syn jednej mamičky bude mať o týždeň 11 mesiacov a zatiaľ sa ešte nestavia na nožičky ani neštvornožkuje. Pretáčať na bruško a opačne sa začal v 7. mesiaci, potom sa do desiatich mesiacov kotúľal a v 10. mesiaci sa začal plaziť. Vie sedieť bez opory, asi dvakrát sa už sám posadil zo šikmého sedu. Už približne od pol roka vie preložiť hračku z jednej do druhej ruky, blaboce a zdvojuje slabiky asi od pol roka. Takéto informácie sú dôležité pre pediatra alebo fyzioterapeuta, aby mohli zhodnotiť celkový vývoj dieťaťa.

10 kľúčových dôvodov, prečo by dieťa malo štvornožkovať

Každá mama trávi so svojím dieťatkom maximum svojho času a vie, čo má rado alebo aké aktivity sa mu páčia. Práve vďaka tomu môžete podporiť pohyb vášho bábätka, ktorý prispôsobíte vývojovému stupňu, v ktorom sa dieťatko práve nachádza. Fyzioterapeutka Mgr. Edita Vlkovičová dáva návod, prečo by malo dieťa štvornožkovať a čo všetko týmto pohybom stimuluje:

1. Štvornožka rozvíja u dieťaťa orientáciu v priestore. Tento pohyb núti dieťa vnímať okolie z rôznych uhlov, čím sa buduje jeho priestorové vedomie.
   • Ako to podporiť? Hrou s kruhom. Dieťa ním pomaly prevliekame, či už leží na brušku, alebo sa cez kruh preplazí. Môže aj sedieť, vtedy mu ho pomaly navlečieme cez hlavu a späť. Ako „tunel“ nám môže slúžiť aj deravá škatuľa. Tieto hry pomáhajú dieťaťu chápať vzťahy medzi objektmi a vlastným telom.
2. Štvornožka pomáha rozvoju lateralizácie, teda uvedomenia si pravej a ľavej strany tela. Pravidelné striedanie rúk a nôh pri štvornožkovaní učí mozog rozdielom medzi stranami tela a ich koordinácii.
   • Ako to podporiť? Ležiacemu a sediacemu dieťatku, čo sa nie a nie vybrať na štyri, jasne menujte strany a dotýkajte sa striedavo končatín, v ľahu na chrbte striedavo zatláčajte kolienka smerom dnu do bedrového kĺbu.
3. Štvornožka prepája hemisféry v mozgu. Pohyb do kríža (diagonálne) je kľúčový pre efektívnu komunikáciu medzi ľavou a pravou mozgovou hemisférou, čo je základom pre komplexné myslenie a učenie.
   • Ako to podporiť? Skúsme ich prepojiť v ľahu tak, že dieťatku ukážeme hračku v strednej rovine, zachytíme napríklad pravú ruku, keď sa jeho ľavá ruka dostane na úroveň hračky. Tú jemne presunieme na pravú stranu a dieťatko prejde rukou cez svoju pomyselnú stredovú os do druhého zorného poľa a hračku dosiahne. Zopakujte aj na druhú stranu.
4. Štvornožka zdokonaľuje koordináciu pohybov tela. Synchronizovaný pohyb štyroch končatín vyžaduje vysokú úroveň koordinácie, ktorá sa prenáša aj do iných pohybových zručností.
   • Ako to podporiť? S dieťatkom hrajte vytlieskavačky, búchajte striedavo na dlaň jednej ruky (napr. napravo) a koleno druhej nohy (naľavo). Ak dieťatko sedí, sadnite si za neho a položte oproti nemu vankúš alebo poproste ďalšiu osobu. Búchajte si do dlaní navzájom, pričom vy vediete ruky dieťatka.
5. Štvornožka rozvíja vnímanie rytmu a tempa. Rytmické opakovanie pohybov pri štvornožkovaní prirodzene trénuje zmysel pre rytmus, čo má vplyv aj na reč a hudobné schopnosti.
   • Ako to podporiť? Vo všetkých aktivitách používajte rytmické básničky či rytmicky slabikujte. Centrum mozgovej kôry vnímajúce rytmus je v oboch poloviciach mozgu, preto samotná hudba a spev pomáha prepájať hemisféry potrebné na samotnú štvornožku.
6. Štvornožka pomáha rozvíjať synchronizáciu a načasovanie jednotlivých pohybov. Dieťa sa učí, kedy presne vykonať určitý pohyb, aby dosiahlo želaný výsledok.
   • Ako to podporiť? Dieťatku môžeme ponúknuť napríklad mäkkú loptu medzi chodidlá, pridržiavať ju a volať ho, aby zdvihlo v istom okamihu loptu rukami. Keď tak nespraví, lopta padne na bruško či nos. So sediacim dieťatkom môžete hrať hru, kedy mu pri údere do vašich dlaní urobíte nejakú grimasu. Dieťa si uvedomuje následok a snaží sa trafiť do vašich dlaní, teda časuje svoje pohyby na istý moment.
7. Štvornožka podporuje diferenciáciu končatín, teda rozdelenie končatín na odrazovú a nákročnú, švihovú a opornú. Dieťa sa učí, že v danom okamihu má každá končatina inú úlohu, čo je kľúčové pre chôdzu.
   • Ako to podporiť? Jedna končatina preberá v ten istý čas inú funkciu, preto skúste u málo pohyblivých detí v ľahu na bruchu podávať hračky zo strany na stranu približne vo výške očí, aby jednu rúčku museli zdvihnúť za hračkou a druhá bude oporná. Vyložte si dieťa k sebe na gauč tak, že jednu nohu mu nakročíte. Na nakročenú pokrčenú nôžku prenesiete váhu a dieťa prirodzene dokročí druhou, vymeníte. Pokiaľ sa dieťa už hojdá na štyroch, tak poskladajte hračku na zem kúsok pred jednu rúčku, a keď po nej dieťa vystrčí rúčku, o kúsok ju posuňte, teda rúčka sa dostane do opory predbiehajúc druhú ruku. Vystriedajte.
8. Štvornožka zlepšuje pohyblivosť chrbtice a uvoľňuje panvu. Flexibilná chrbtica a uvoľnená panva sú nevyhnutné pre plynulý a zdravý pohyb v dospelosti.
   • Ako to podporiť? Ležiace dieťa motivujeme, aby sa pozeralo na jednu stranu a nôžky mu vytáčame na opačnú stranu. Sediacemu dieťatku podávame hračky spoza chrbta a hráme sa v šikmom sede.
9. Štvornožka posilňuje brucho, ruky, medzilopatkové svaly. Tieto svaly tvoria jadro stability tela (core), ktoré je základom pre všetky ďalšie pohyby.
   • Ako to podporiť? Ležiace dieťa motivujeme k zdvíhaniu nožičiek. Šteklíme ho hračkou na nožičkách, aby sa hračku snažilo nôžkami uchopiť. Hráme sa s dieťatkom na boku, aby sa vedelo lepšie oprieť do lakťa, zacentrovať lopatku a aktivovať šikmé brušné svaly. Robíme s dieťaťom fúrik alebo ho oprieme bruškom cez našu nohu, aby sa opieralo o zem na vystreté lakte. Gúľame sa na lopte až na zem za hračku, aby sa vzoprelo. Sediace dieťa motivujeme k týmto hrám na zemi viac.

     3 triky, ktoré odborníci používajú na to, aby naučili bábätká loziť skôr
10. Štvornožka stabilizuje trup. Stabilný trup je nevyhnutný pre rovnováhu a kontrolu pohybov celého tela.
    • Ako to podporiť? Používame nestabilné pomôcky. Ležiace dieťatko gúľame na lopte alebo svojich nohách. Sediace dieťatko vychyľujeme do strán, posadíme ho na balančný vankúš, hojdáme ho na hojdačke, čím aktivujeme balančné mechanizmy, na základe ktorých sa stabilizuje trup.

Kedy vyhľadať lekára alebo odborníka?

Ak má vaše dieťa jeden rok a nelozí, nemusí to automaticky znamenať problém. Vývoj každého dieťaťa je individuálny. Niektoré deti preskočia fázu lozenia a rovno sa postavia a začnú chodiť. Avšak, ak máte obavy o vývoj svojho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s pediatrom alebo fyzioterapeutom. Lekár vám môže poradiť a vylúčiť prípadné zdravotné problémy.

Ak si aj všimnete odchýlky v rozvoji pohybu u svojho dieťatka, skúste jeho pohyb stimulovať sami doma. Niekedy je potrebná cielená terapia. Jedna mamička píše, že sa s dieťatkom dosť natrápila, lebo malo slabý trup, tak mu bolo treba pomôcť.

Ohľadom terapeutických metód je dôležité zvážiť individuálne potreby dieťaťa. Vojtovka je fajn vec, ale je to cvičenie vymyslené pôvodne pre deti s DMO, a sama sa mamičky bavili s fyzioterapeutkami, ktoré ju necvičia so zdravými deťmi, lebo na to nie je dôvod. Sama neurologička jednej mamičky povedala, že ak chce mať zo zdravého dieťaťa neurologického pacienta, tak nech kľudne pokračuje vo Vojtovke. Toto netvrdí paušálne, ale na základe starostlivého vyšetrenia syna, je to individuálne, každé dieťa je iné.

Mamičky, možno sa aj ukameňujete, ak to tu už niekde je, ale nemám v tom prehľad. Viem, že vás to trápi a štve, že dieťa neštvornožkuje, ale nemusí to byť katastrofa. Dôležité je, odkedy a ako dlho sa cvičilo. Lebo aj pri Vojtovke sa výsledok dostaví vtedy, keď sa to jednak podchytí včas a čo najskôr začne a samozrejme tam musí byť dodržaných viacero vecí, okrem iných aj čas cvičenia, ako často, nemá to byť prerušované, pokiaľ na to nie je dôvod ako napr. očkovanie čo choroba, má sa to robiť poctivo denne viackrát a najmä technika musí byť tiež správna: teda musí to mamka dobre robiť plus to, čo robí, musí byť jej dobre ukázané a dobre nastavené. U jednej mamičky napríklad cvičili a cvičili, a keď už po pol roku zistili, že nejaký efekt nevidia a začali hľadať iných odborníkov na vlastnú päsť a náklady, zistili, že 3 mesiace im dávali cvičiť cvik, ktorý posilňuje nohy, ktoré mal chlapec silné, a naopak, na trup sa kašľalo, čo mal slabý.

Možno skúsiť iné metódy, Bobathova je fajn, ale 11-mesačné už nemusí tak spolupracovať, a aj keď je to cvičenie hrou, môže plakať a protestovať. Alebo skúsiť osteopatiu, ktorú mnohí všade odporúčajú, lebo je to super vec. Je dôležité spomenúť, že jedna mamička sama neštvornožkovala, je z generácie chodítkových detí, ktoré ťahali za ruky predčasne a podložili vankúšom už snáď v dvoch mesiacoch, aby "sedelo". Netuší, či je to týmto, alebo nie. Inak je OK aj zdravá, ale chrbticu má veľmi krivú, vo všeobecnosti má veľmi zlé držanie tela, hlava viac dopredu, vyskočené lopatky, ale toto s tým vôbec nemusí súvisieť, avšak súvislosť sa nedá ani úplne vylúčiť, vzhľadom na komplexnosť motorického vývoja.

Švagrovci lekári jednej mamičky (hoci nie sú pediatri) ju presviedčajú, aby so synom išla k neurológovi, pretože podľa nich nevie to, čo deti v jeho veku. Mamička nevie, či má dať na ich názor, pretože oni u svojich detí všetko urýchľovali - pasívne ich posadzovali, stavali na nohy. Jej pediatrička si myslí, že vyšetrenie u neurológa nie je potrebné, že neurológovia berú všetko „tabuľkovo“, že ju možno pošlú na nejaké cvičenie. Ale povedala, keďže so synom aj tak cvičí (kurzy babyfit - cvičenie na podložke, na fitlopte), že podľa nej to stačí.

Je dôležité počúvať svoju intuíciu a zároveň dôverovať svojmu pediatrovi. Ak máte akékoľvek pochybnosti, konzultácia s fyzioterapeutom špecializovaným na detský vývoj je vždy dobrou voľbou, ktorá môže priniesť pokoj a cenné rady prispôsobené konkrétnym potrebám vášho dieťaťa.

tags: #10 #mesacne #dieta #nestvornozkuje

Populárne príspevky:

• Reprodukčné zdravie a slobodná voľba
• Štátny Fond Rozvoja Bývania a bývanie
• Sprievodca pre Matky: Dojenie, Športovanie a Chudnutie
• Návod na uháčkovanie čiapky pre bábätko
• Pomoc pri nočnom zvracaní detí