Príchod bábätka do domácnosti je veľkou udalosťou, ktorá vyžaduje dôkladné prípravy. Okrem zariaďovania izbičky a nákupu oblečenia je jednou zo základných vecí lekárnička pre novorodenca. Tú oceníte nielen pri bežnej starostlivosti, ale aj pri náhlom ochorení. Je dôležité mať na pamäti, že lieky pre novorodenca sú odlišné od tých pre dospelých. Aby ste predišli nechcenej zámene, odkladajte lieky pre bábätko samostatne, oddelene od liekov pre dospelých.
Základné pravidlá pre prácu s liekmi
Príbalové letáky nevyhadzujte, nechajte si ich uložené pri liekoch. Budú vám slúžiť ako zdroj informácií o správnom dávkovaní, uchovávaní a dobe použiteľnosti. Neotvorené lieky majú dobu použiteľnosti vyznačenú na obale, avšak po otvorení sa doba použiteľnosti u sirupov a kvapiek skracuje. Vždy majte na pamäti, že pred podaním akéhokoľvek lieku je nevyhnutné poradiť sa s pediatrom. Pri návšteve lekárne vždy upresnite vek a hmotnosť svojho dieťaťa.
Lieky na teplotu a bolesť
Pri horúčke chcete svojmu dieťatku rýchlo uľaviť. Tieto lieky sa používajú pri teplote zvýšenej nad 38°C alebo pri bolesti, napríklad pri prerezávaní zúbkov. Lieky môžete podávať deťom starším ako 3 mesiace alebo ťažším ako 5 kilogramov. Pokiaľ máte menšie dieťatko, pri horúčke vždy kontaktujte lekára a konzultujte s ním ďalší postup.
Na výber sú dve základné účinné látky:
- Paracetamol (Paralen, Panadol): Pôsobí proti bolesti a horúčke. Dávku spoľahlivo vypočítate podľa hmotnosti a odmeriate pomocou priloženej odmerky.
- Ibuprofén (Nurofen, Brufen, Ibalgin): Pôsobí proti bolesti, horúčke a zápalu. Dávku môžete vypočítať podľa veku a tiež podľa hmotnosti, čo je mnohokrát presnejšie.
Meranie teploty a starostlivosť o nos
V ponuke je hneď niekoľko druhov teplomerov. Novorodencom sa meria teplota najlepšie v konečníku a to s digitálnym teplomerom s ohybnou špičkou. Praktickým modelom je bezkontaktný infračervený teplomer; jeho obstarávacia cena je vyššia, ale okrem merania telesnej teploty má aj iné praktické využitie.
K hygiene nosa a pre zvlhčenie sliznice sa používajú izotonické soľné roztoky. Obľúbené sú Libenar pre deti v ampulkách alebo spreje Physiomer Baby, Sterimar Baby. Pri čistení nosa novorodenca je nosová odsávačka neoceniteľný pomocník. Manuálna odsávačka je skôr núdzové riešenie, lepší výkon podajú odsávačky na batérie alebo pripojené na vysávač. Manipulácia s vysávačom však môže byť niekedy nepraktická a dieťatko môže rozrušiť.
Trávenie a koliky
Novorodenci často trpia na bolesti bruška v dôsledku nadúvania. Než sa ich trávenie vyvinie, môžu preplakať aj celé noci. Imunitný systém sídli práve v črevách a tu sa odohráva aj spracovanie potravy. Tomu napomáha črevná mikroflóra. Probiotiká sa prirodzene nachádzajú v materskom mlieku a tiež ich môžete dopĺňať formou kvapiek. Pri nadúvaní a zápche môže pomôcť aj rektálna rúrka, ktorá umožní odchod plynov z čriev. Pred jej aplikáciou ju namažte olejčekom a opatrne vložte dieťatku do konečníka.
Ošetrenie pupka a drobné poranenia
Čistenie pupka novorodenca nie je žiadna veda. K ošetreniu sa používa 60 % lieh, ktorý zaobstaráte v každej lekárni. Pupok čistite dvakrát denne a nechajte dieťatko chvíľu bez plienky, aby lieh vyschol. Na čistenie očí s očnými kvapkami (napr. Ocuflash bez konzervantov) alebo drobných škrabancov sú vhodné buničité štvorčeky. Po dezinfekcii rany použite Hemagél, ktorý vytvára prostredie pre vlhké hojenie bez chrasty a jaziev.
Polohy vhodné na odgrgnutie dieťatka
Starostlivosť o pokožku
Pokožka novorodenca je citlivá a jemná. Pri prevencii alebo ošetrení zaparenín vsaďte na osvedčené produkty ako Bepanthen Baby, Sudocrem alebo Rybilka Neo. Pri rozvoji dlhotrvajúcej dermatitídy dochádza vo vlhkých miestach k množeniu kvasiniek. Preto starostlivo zvažujte, akú kozmetiku zaobstarať. V zásade platí, že bábätko žiadnu kozmetiku nepotrebuje, bohato stačí čistá voda.
Výživa dojčaťa
Pre výživu novorodencov a dojčiat je najprirodzenejšou stravou materské mlieko. Svetová zdravotnícka organizácia doporučuje výhradné dojčenie do 6 mesiacov veku dieťaťa, a pokiaľ je to možné, pokračovať v dojčení až do dvoch rokov. Prechod na dojčenskú výživu by mal byť vždy konzultovaný s lekárom alebo osobou kvalifikovanou v oblasti výživy.
Praktický zoznam základnej výbavy
Pri očakávaní prvého bábätka sa môžete strácať v ponuke potrieb. Pripravte si preto nasledujúce základné veci:
- Oblečenie: 6-8 bodýčiek, 4-6 dupačiek, 3-4 overálky, ponožky a čiapočky podľa ročného obdobia.
- Prebaľovanie: Jednorazové plienky (cca 7 denne), vlhčené obrúsky, prebaľovacie podložky.
- Kúpanie: Vanička, teplomer do vody (37-39 °C), mäkká kefa na vlásky, nožnice na nechty so zaguľatenými hrotmi.
- Doplnky: Monitor dychu pre pokojnejší spánok, dojčiaci vankúš, autosedačka typu „vajíčko“.
Nech už sa rozhodnete pre akúkoľvek výbavu, majte na pamäti, že najdôležitejšie je vytvoriť prostredie plné lásky. Starostlivo zvažujte každú investíciu do vymožeností, ale nezanedbajte základné hygienické a zdravotné pomôcky, ktoré vám prvé týždne doma výrazne uľahčia. Vždy, keď si nebudete istí zdravotným stavom dieťatka, neváhajte kontaktovať pediatra.
tags: #ake #lieky #potrebuje #novorodenec