Tehotenstvo je fascinujúcou transformačnou etapou v živote každej ženy, ktorá prináša deväť mesiacov dramatických zmien. Niektoré z nich možno vnímať už niekoľko dní po počatí. V plodných rokoch sa organizmus ženy každý mesiac v rámci menštruačného cyklu pripravuje na potenciálne tehotenstvo. Ak k otehotneniu nedôjde, nastáva menštruácia, ktorá zabezpečí vylúčenie nepotrebnej sliznice maternice, ktorá sa pripravovala na oplodnené vajíčko. Ak však k otehotneniu dôjde, ďalšie ovulácie už nie sú potrebné a telo začne produkovať hormóny, ktoré ovuláciu zastavia.
Ako zistím, že som tehotná? Ktoré príznaky tehotenstva sú spoľahlivé a čím sa líšia od symptómov blížiacej sa menštruácie? V tomto článku sa pozrieme na najtypickejšie príznaky tehotenstva, prejdeme cestu od prvých náznakov, že sa niečo neobvyklé deje, cez vynechanú menštruáciu až po neskoré príznaky. Detailne rozoberieme, ako zistiť tehotenstvo v prvých týždňoch, aké metódy na to slúžia a aké ďalšie vyšetrenia vás počas tehotenstva môžu čakať. Pre pohodlné prehliadanie webovej stránky a neustále zlepšovanie jej funkcií, výkonu a použiteľnosti používame súbory cookie.
Vymedzenie Pojmov a Výpočet Tehotenstva
Možno aj vám napadla otázka, ako zistiť tehotenstvo v prvom týždni. Bude to znieť zvláštne, ale v prvom týždni tehotenstva ešte nie ste reálne tehotná. Dĺžka tehotenstva sa totiž z praktických dôvodov počíta od prvého dňa poslednej menštruácie. 1. týždeň tehotenstva je vlastne prvý týždeň po poslednej menštruácii. Gynekologička Stacy A. Henigsmanová potvrdzuje, že „posledná menštruácia sa považuje za 1. týždeň tehotenstva, aj keď žena v tom čase ešte nie je tehotná“. Je teda pochopiteľné, keď prvé príznaky 40-týždňového tehotenstva neprisúdite druhému stavu, ale menštruácii.
Tehotenstvo trvá približne 40 týždňov alebo 10 tzv. lunárnych (28-dňových) mesiacov, počas ktorých sa dieťa neustále vyvíja. Na konci bude mať všetko, čo bude potrebovať na samostatný život mimo vášho bruška. Tehotenstvo sa delí nielen na mesiace či týždne, ale aj na trimestre - tri trojmesačné obdobia. Prvý trimester trvá od 1. do 13. tehotenského týždňa, druhý od 14. do 27. týždňa. Tretí trimester je o niečo dlhší a začína sa 28. týždňom.
V čase ovulácie, ktorá nastáva približne na 10. - 14. deň od poslednej menštruácie, ste formálne v 2. týždni tehotenstva, samozrejme, za predpokladu, že skutočne otehotniete. V 3. týždni tehotenstva je obdobie, kedy ste už oficiálne tehotná. V tomto období dochádza k splynutiu vajíčka so spermiou, čím vzniká oplodnené vajíčko. To počas 4. týždňa putuje cez vajíčkovod do maternice, kde sa uhniezdi. Oplodnenie vajíčka, jeho uvoľnenie z vaječníka a putovanie cez vajíčkovod do maternice, kde sa zahniezdi, je proces, ktorý prebieha na mikroskopickej úrovni. Embryo, teda zárodok, ktorý sa vyvíja v maternici, spočiatku nevidno. Zrelé vajíčko, ktoré sa uvoľní z vaječníka a môže byť oplodnené spermiou, je veľké približne 0,11 až 0,14 milimetra. Bez moderných zobrazovacích metód by ste ho nevideli.
Embryo alebo zárodok vzniká po oplodnení ženského vajíčka mužskou spermiou. Ide o počiatočné štádium vývoja dieťaťa, ktoré trvá do 4. tehotenského týždňa. Približne v 10. tehotenskom týždni (9. týždeň od počatia) sa začína používať označenie fétus alebo plod. Určite máte pre klíčiaci život vo vašom brušku nejaké milé pomenovanie. Možno je to pre vás drobček, možno škriatok, možno fazuľka. Pojmy embryo či zárodok, fétus alebo plod sú odborné medicínske výrazy.
Ovulácia a Šanca na Počatie
V ženskom tele sa odohrávajú procesy riadené hormónmi, ktoré smerujú k rozmnožovaniu a zabezpečujú prežitie ľudstva. V 2. tehotenskom týždni dozrieva striedavo v ľavom alebo v pravom vaječníku vajíčko a obnovuje sa sliznica maternice. Jej výstelka sa čistí, prekrvuje a prijíma živiny. Pripravuje sa na prípadné uhniezdenie oplodneného vajíčka v maternici a na možnosť, že sa bude celé mesiace „starať“ o budúce bábätko. Tento proces sa opakuje každý mesiac počas celého fertilného obdobia ženy. Najvyššia šanca otehotnieť je práve v čase ovulácie, približne na 13. až 14. deň cyklu.
K oplodneniu vajíčka môže u ženy dôjsť najmä uprostred cyklu počas plodných dní, ale aj v ostatných dňoch medzi dvoma menštruáciami. Na to, aby mohli byť oplodnené spermiami, sa vajíčka pripravujú už tri mesiace pred ovuláciou. Pre bezproblémové počatie je prospešné podporiť reprodukčný systém zmenami v životnom štýle. Zdravý životný štýl, najmä rovnováha medzi stresom a relaxom, je veľmi dôležitý pre stabilnú hladinu ženských hormónov. Dozrievanie vajíčok však ovplyvňujú nielen hormóny, ale aj vitamíny, minerály a zdravé tuky, ktoré sa nachádzajú vo vyváženej strave.
Kladiete si otázku, kedy je ten pravý čas na počatie? Možno patríte k ženám, ktoré nevedia presne predvídať deň ovulácie, pretože nemajú pravidelný menštruačný cyklus. Ideálny cyklus trvá 28 dní, ale čo ak vy máte len 21-dňový alebo až 35-dňový cyklus? V prípade ideálneho cyklu by ste mali ovulovať na 14. deň od začiatku menštruácie. V prípade 21-dňového cyklu dochádza k ovulácii už na 7. deň, v prípade 35-dňového cyklu až na 21. deň.
Existuje niekoľko spôsobov, ako čo najpresnejšie stanoviť čas ovulácie:
- Hlienová metóda: Vychádza zo zmeny charakteru hlienu v čase ovulácie. Pri ovulácii je výtok redší, priehľadný, vzhľadovo a konzistenciou pripomína surový vaječný bielok, čo je príznakom vrcholnej plodnosti. Zvyšuje schopnosť mužských spermií preniknúť do vajíčkovodu a oplodniť v ňom vajíčko.
- Metóda bazálnej teploty: Je pomerne spoľahlivá, ale náročná na používanie. Bazálnu teplotu (najnižšia telesná teplota v pokoji) by ste si mali merať pravidelne po zobudení špeciálnym teplomerom, ktorý ukazuje hodnoty s presnosťou na dve desatinné miesta. Hodnoty si zapisujete do grafu. V čase ovulácie a po nej bazálna teplota mierne stúpa o 0,5 až 1°C.
- Metóda plodných dní: Rátajú sa od prvého dňa menštruácie. Je síce jednoduchá, ale dosť nepresná, ak máte nepravidelný cyklus.
- Ovulačné testy z lekárne: Ďalšou možnosťou sú domáce ovulačné testy.
Pre zaujímavosť: pravdepodobnosť, že zdravý pár počas plodných dní ženy počne dieťa, je len 25-percentná! Nebuďte preto s partnerom sklamaní, keď to na prvý raz nevyjde. Ideálne je mať pohlavný styk dva dni pred ovuláciou alebo v deň ovulácie. Spermie prežívajú v tele ženy asi 48 hodín, avšak na počatie je potrebné, aby bolo vajíčko vo vajíčkovode oplodnené do 24 hodín po ovulácii. Keďže zvyčajne presný čas ovulácie nepoznáte, najlepšie je mať pohlavný styk počas plodných dní čo najčastejšie. Zvyšuje sa tak šanca, že otehotniete.
OVULÁCIA: Pochopenie vášho plodného obdobia a sledovanie cyklu
Prvé Nenápadné Signály: Ako Tehotenstvo mení Telo ešte Pred Meškaním Menštruácie
Skoré príznaky tehotenstva sú veľmi individuálne. Môžete ich mať a nemusíte. Okrem toho bývajú aj neurčité, pretože sa dajú vysvetliť rôzne.
tags: #ako #sa #da #zistit #tehotenstvo #v