Je bežné, že rodičia, najmä tí, ktorí majú prvé dieťa, sa pýtajú, prečo si ich 3-mesačné bábätko neustále dáva ruky do úst. Toto správanie, hoci môže vyzerať neobvykle, je v skutočnosti prirodzenou a dôležitou súčasťou vývoja dieťaťa. Tento článok sa zaoberá dôvodmi tohto správania, ako podporiť vývoj dieťaťa a kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Vývoj rúk v prvých mesiacoch života
Vývoj úchopu a vnímania vlastného tela prechádza v prvých mesiacoch života bábätka fascinujúcimi zmenami.
0. až 3. mesiac: Objavovanie pästičiek a reflexov
Novorodeniatka zvyčajne držia ručičky vo voľnej pästi. Ich pohyby sú spočiatku reflexívne a nekontrolované. Postupne, ako sa ich nervový systém vyvíja, začínajú uvoľňovať ručičky, čím sa pripravujú na cielené uchopovanie vecí. V tomto období má dieťa tzv. tonický úchopový reflex. To znamená, že keď vložíme prst do ručičky dieťatka, zovrie ho v päsť. Tento reflex je silný a je známkou zdravého neurologického vývoja. Je dôležité poznamenať, že tento reflex by mal postupne odznievať a do konca tretieho mesiaca by mal byť už len minimálny alebo úplne preč.
3. až 4. mesiac: Objav rúk a orálna fáza
Na konci tretieho mesiaca nastáva významný posun. Bábätko objavuje svoje ruky ako samostatné časti tela. Začína si ich dávať pred tvár, skúma ich očami a, čo je najdôležitejšie, strká si ich do úst. Tento akt je prirodzený a je súčasťou tzv. orálnej fázy vývoja. Pomaly sa objavuje aj fantómový úchop, čo znamená, že dieťa pri kŕmení začína inštinktívne chytať fľašu, aj keď ešte nie je plne koordinované. V treťom mesiaci už dieťa pozná svoje ruky, oblizuje si ich a strká do úst. Toto je kľúčové obdobie, kedy sa aktivujú slinné žľazy a dieťa začne viac sliniť. Zároveň dozrievajú biologické hodiny bábätka (cirkadiánny rytmus), čo môže viesť k častejšiemu nočnému budeniu a problémom so spánkom cez deň.
Orálna fáza vývoja: Svet v ústach
Z psychologického hľadiska je vkladanie predmetov do úst charakteristické pre orálnu fázu vývoja. Táto fáza, ktorá trvá približne do dvoch rokov, je obdobím, kedy dieťa pomocou úst a jazyka skúma všetko okolo seba. Ústa sú pre dojčatá primárnym nástrojom na získavanie informácií o svete. Textúry, tvary a chute - to všetko dieťa vníma a spracováva cez ústa. Vkladanie vecí do úst je teda nielen spôsobom, ako dieťa komunikuje svoje potreby, ale aj ako aktívne spoznáva a učí sa o svojom okolí a o sebe samom.
Upokojovanie a hlad: Dve strany jednej mince
Satie pästičky alebo prstov je pre dieťa prirodzený spôsob upokojovania sa. Je to podobné ako satie na prsníku, ktoré poskytuje nielen výživu, ale aj pocit bezpečia a pohodlia. Odborníci na detský vývin pripomínajú, že cmúľanie ručičiek môže byť včasným znakom toho, že bábätko je hladné. Je to preto, lebo v momente, keď dieťa cíti hlad, jeho reflexy sa aktivujú a hľadá spôsob, ako uspokojiť túto základnú potrebu. Zároveň však upozorňujú, že prejavy hladu zahŕňajú aj iné správanie, ako oblizovanie pier, vrtenie sa, rozrušenie a plač. Preto je dôležité sledovať celkové správanie dieťaťa a nediagnostikovať hlad len na základe cmúľania rúk.
Ako podporiť vývoj dieťaťa prostredníctvom hry a objavovania
Vývoj jemnej motoriky a koordinácie rúk a očí je proces, ktorý môžeme aktívne podporovať.
4. až 5. mesiac: Rozvoj bočného a stredového úchopu
V 4. mesiaci sa u dieťatka začína rozvíjať tzv. bočný úchop. Dieťa začína vnímať predmety po stranách a snaží sa ich uchopiť. Podporiť to môžeme tak, že mu budeme zo strany podávať malé, ľahké hračky. Hračky dieťatku nevkladajte priamo do rúk, len mu ich podávajte v dosahu jeho rúk. Dieťatko hračky začne dávať do úst, opäť je to prirodzené, preto mu to nezakazujte. Tento bočný úchop by malo dieťa zvládnuť rovnako oboma rukami. Keď zvládne úchop zo strany jednou rukou, najneskôr do 14 dní by to malo zvládnuť aj druhou rukou.
V tomto období by už dieťatko malo byť schopné zvládnuť úchop pred strednou líniou tela. To znamená, že dokáže uchopiť predmet, ktorý je priamo pred ním. Postupne by malo vedieť hračku preložiť z jednej ruky do druhej. Podporiť to môžete tak, že mu budete podávať hračku zo strán a postupne ju presúvať do strednej línie tela dieťatka. Na konci tohto obdobia by dieťatko malo začať uchopovať hračky aj v polohe na brušku. Pomôcť rozvíjať túto schopnosť dieťaťa môžete tak, že mu položíte hračku vedľa ruky, keď leží na brušku. Opäť platí, že hračky si najprv strká do úst, čo je normálne. Dieťatko to musí zvládnuť rovnako oboma rukami. V tomto veku ešte nie je vyhraneným pravákom ani ľavákom.
5. mesiac a ďalej: Manipulácia s predmetmi a objavovanie tela
V piatom mesiaci by už dieťatko malo vedieť hračku zobrať do ruky z každej strany a zároveň ju vedieť prekladať z ruky do ruky. Pomôcť rozvíjať túto schopnosť mu môžete tak, že budete hračku podávať z každej strany a pomocou hračky ho motivovať otáčať sa na bok. Vhodné sú ľahké hračky, s ktorými sa dieťatku ľahko manipuluje. Hračku by si už nemalo len vkladať do úst, ale aj ju aktívne obzerať a skúmať. Malo by vedieť zobrať si hračku, ktorá je vedľa neho, keď leží na chrbátiku. Zároveň je na chrbátiku schopné si hračku prekladať z ruky do ruky.
V siedmom mesiaci sa bábätko najviac zaujíma o veci vo výške, za ktorými sa naťahuje. Je schopné tzv. pinzetového úchopu, čo znamená, že dokáže zbierať drobné predmety (ako omrvinky zo zeme) medzi palcom a ukazovákom. Taktiež dokáže udržať v rukách aj veľmi malý predmet. V tomto období začína aj aktívne hádzať predmety a rozvíja sa jeho jemná motorika. Preto by ste mali dieťatku ponúkať predmety rôzneho tvaru, materiálu a veľkosti, aby malo možnosť skúmať ich rôzne vlastnosti.
Bezpečnosť a hygiena: Kľúč k bezproblémovému objavovaniu
Keďže bábätká všetko skúmajú ústami, je nevyhnutné dbať na bezpečnosť a hygienu prostredia, v ktorom sa pohybujú.
Pozor na drobnosti a potenciálne nebezpečné predmety
Drobné predmety akéhokoľvek druhu, ako mince, vrchnáky z pier či fixiek, guličky, fazuľky, hrášky, špendlíky a pod., musia byť z dosahu dieťaťa. To platí aj pre malé jedlé predmety, ako hrozienka, cukríky, oriešky, či pukaná kukurica, ktoré predstavujú riziko vdýchnutia alebo zadusenia.
Bezpečnosť v okolí domu
Veľké kvety a črepníky by mali byť mimo dosahu dieťaťa, pretože niektoré rastliny môžu byť jedovaté. Ak máte doma zvieratko, vaša pozornosť musí byť na prvom mieste. Mačacie podstielky, miska so psími granulami, zvyšky jedál - to všetko predstavuje pre dieťa lákadlo, ale aj potenciálne zdravotné riziko.
Dôkladná hygiena hračiek a pomôcok
Hračky, s ktorými sa dieťa hrá, by mali byť udržiavané v čistote. Gumené hračky je potrebné aspoň občas umyť v horúcej saponátovej vode, opláchnuť pod tečúcou vodou a nechať voľne vysušiť. Plyšové hračky zase prať v práčke na 40ºC podľa potreby, keď sa zašpinia. Cumlíky, hryzadlá a hrkálky je tiež dobré pravidelne umývať a čistiť. Nie je správne cumlík oblizovať, prípadne dať dieťaťu neumytý.
Starostlivosť o zúbky: Úľava pri prerezávaní a prevencia
Prerezávanie prvých zúbkov je pre rodičov aj bábätko veľkou udalosťou, ale často aj skúškou. Obdobie prerezávania býva náročné - dieťa je nepokojné, slintá, hryzie všetko, čo mu príde pod ruku.
Ako uľaviť bábätku pri prerezávaní zúbkov
Na ďasnách sa môže objaviť mierny opuch a začervenanie a miesto, kde sa zub derie, býva citlivé na dotyk. Pomôcť dokážu špeciálne gély na ďasná, ktoré prinášajú úľavu a zmierňujú zápal. Gély nanášajte čistým prstom v tenkej vrstve priamo na miesto, kde sa zub prerezáva. Okrem gélov môžete použiť aj prírodné olejčeky - napríklad mandľový či nechtíkový - a ďasná jemne vymasírovať prstom, gázou alebo silikónovým náprstkom. Chlad upokojuje, znižuje opuch a prekrvením podporuje rýchlejšie prerezanie zuba.
Keď sa zúbky začnú tlačiť von, deti majú prirodzenú potrebu hrýzť všetko, čo im príde pod ruku. Preto by v žiadnej domácnosti s bábätkom nemalo chýbať hryzátko. Najlepšie fungujú chladiace hryzátka, ktoré stačí na pár minút vložiť do chladničky (nikdy nie do mrazničky), čím poskytnú úľavu ďasnám.
Pravidelná starostlivosť o zúbky od prvého zuba
Keď sa zhruba okolo šiesteho mesiaca prereže prvý mliečny zub, je čas zaradiť pravidelné čistenie zubov do denného režimu - spočiatku raz denne, neskôr dvakrát. Na umývanie zubov u najmenších používajte jemnú detskú kefku s mäkkými štetinami. S návštevou zubára sa netreba ponáhľať, ale ani ju príliš odkladať. Ideálny čas na prvú prehliadku je približne okolo prvého roka dieťaťa, alebo najneskôr šesť mesiacov po prerezaní prvého zúbka.
Od 12. mesiaca sa zuby čistia 2-krát denne - po raňajkách a večer pred spaním - pomocou klasickej kefky s malou hlavou a mäkkými štetinami krúživými pohybmi. Malým deťom sa dáva tenká vrstva zubnej pasty, ktorá je určená špeciálne pre malé deti. Deti do dvoch rokov totižto zvyčajne prehltnú takmer všetku zubnú pastu. Predškolské deti sa už učia čistiť zuby samy (rodičia by však stále mali po každom umývaní zúbky dočisťovať) a mali by sa zdokonaľovať v správnej technike čistenia (používať krúživé pohyby vibračného charakteru). Mali by si vytvoriť pravidelný návyk čistenia zubov, a to 2-krát denne, najlepšie po jedle.
Ako sa starať o zuby detí od 7 rokov s Dr. Ranjom a Supertooth!
Kedy vyhľadať lekársku pomoc: Signály, ktoré netreba ignorovať
Vo väčšine prípadov je cmúľanie rúk normálnym vývojovým štádiom. Existujú však situácie, kedy je vhodné konzultovať s lekárom.
Problémy s dojčením a kompenzácia satia
Ak máte obavy, či sa bábätko dostatočne dojčí, skonzultujte situáciu s pediatrom alebo laktačnou poradkyňou. Je dôležité zistiť, či sa bábätko dostatočne dojčí, pretože satie pästičky či prstov môže byť prvou známkou toho, že sa tvorba mlieka znížila a bábätko si menší tok mlieka kompenzuje satím mimo prsníka. Ak satie pästičky nahrádza pitie na prsníku, je potrebné podniknúť kroky na nápravu danej situácie, ktorá má niekedy tendenciu sa zhoršovať. Neplatí pravidlo, že „keby bolo bábätko hladné, tak by sa prisalo a pilo“. Satím pästičky si totiž môže nahrádzať satie na prsníku a nemusí to znamenať, že je dostatočne napapané. Táto skutočnosť sa potom neskôr môže prejaviť nižším váhovým prírastkom napríklad v priebehu nasledujúceho mesiaca.
Nahradenie cumlíka a alternatívy
Ak si dieťa dáva pästičky do úst a vy ako rodičia tomu chcete zabrániť (ale je to prirodzená vývinová potreba, takže zabraňovanie nie je na mieste), neponúkajte dieťaťu cumeľ. Cumlík ani palec nie sú ideálne z hľadiska rozvoja čeľuste a správneho vývoja ústnej dutiny. Žiaden cumlík nie je „ortodontický“. Správny rozvoj čeľuste, podnebia a správny vývoj ústnej dutiny zabezpečuje dojčenie.
Namiesto ponúknutia cumlíka je potrebné urobiť nasledovné:
- Zistiť, či sa bábätko dostatočne dojčí: Ako bolo spomenuté, znížený tok mlieka môže viesť k tomu, že si dieťa cmúľa ruky. S tým vám môže pomôcť poradkyňa pri dojčení.
- Ponúknuť prsník častejšie: Niekedy si bábätká cmúľajú prsty alebo pästičku ako náhradu za to, že nemajú možnosť byť dostatočne dlho na prsníku. V takom prípade je dobré bábätku ponúknuť prsník a zabrániť tak cmúľaniu pästičky či prstov. Môžete bábätko nosiť v nosiči a ak bude potrebovať sať, ponúknite mu prsník.
Cmúľanie palčeka je v takom prípade súčasťou správania bábätka pri tzv. „štrajku“ - dieťatko sa upokojuje satím palčeka miesto toho, aby sa prisalo na prsník. Kľúčom k riešeniu tejto situácie je zvýšiť tvorbu mlieka. Tieto situácie si vyžadujú veľa času a trpezlivosti.
Z hľadiska dlhodobého dojčenia, vývoja ústnej dutiny ako aj samotného palčeka (niekedy pri veľmi dlhodobom saní sa deformuje aj samotný palček či necht na ňom) by stálo za zváženie, aby sa dieťatko naučilo využívať na satie prsník. Ak je už na satie niečoho iného zvyknuté, toto môže byť ťažké. Treba skúsiť vystihovať tie správne okamihy, keď sa to bude dať, ale zároveň sa snažiť citlivo predísť tomu, aby sa dieťa hnevalo či plakalo. Skôr sa mu snažiť ukázať, že je príjemné byť na prsníku. Pomôcť by mohlo napríklad časté nosenie, fyzický kontakt, spoločné spanie a snaha zameniť palček za prsník, keď už dieťatko skoro zaspalo. Spočiatku to nie je jednoduché, ale táto zmena je možná a dôležitá pre budúcnosť.
Prst rodiča miesto cumlíka
Ak ste namiesto cumlíka začali používať niektorý svoj prst na upokojenie bábätka, skúste postupne pomaličky nahrádzať prst prsníkom. Prst rodiča je síce oveľa osobnejší spôsob starostlivosti o bábätko ako cumlík, ale potenciálne spôsobuje časť správania bábätka, ktoré sa podobá na správanie bábätiek, ktoré majú cumlík:
- Aj prst rodiča podobne ako cumlík poskytuje bábätku "nulový (žiadny) tok mlieka" a dieťa ho môže v určitých situáciách začať preferovať pred prsníkom. To, že dieťa určitú dobu saje na prste, taktiež môže postupne a nenápadne znižovať tvorbu mlieka, pretože namiesto na prsníku, dieťa strávi čas na prste.
- Napriek všetkému dieťa saje na prste inak ako na prsníku a aj to prisatie je iné. Nie je to pri najlepšej snahe to isté ako satie na prsníku.
- Cmúľanie na prsníku je jeden z možných prejavov používania prsta na upokojovanie - môže to byť dôsledok zmeny v prisávaní z dôvodu, ktorý je vysvetlený v bode 2 a tiež v dôsledku zníženia tvorby mlieka. Cmúľanie niekedy môže byť prvý príznak zmeny v správaní bábätka v dôsledku používania prsta.
- Áno, ak by ste dlhodobo prst používali, tak to môže ovplyvniť aj vývoj ústnej dutiny a podnebia.
- Zmena v prisávaní spoločne s potenciálnym znížením tvorby mlieka, môže spôsobiť aj bolestivosť bradaviek.
- Skúste tiež dať bábätku skontrolovať uzdičku pod jazykom, či nie je prirastená. Toto tiež niekedy môže byť príčinou cmúľania počas dojčenia.
- Stretnite sa s poradkyňou pri dojčení, prejdite si s ňou plán, ako prst odstrániť citlivo a pomaličky a akými metódami upokojovania ho nahradiť tak, aby bolo vaše bábätko spokojné.
Baby-Led Weaning a samostatné kŕmenie
Trend Baby-Led Weaning (BLW) vznikol v Spojenom kráľovstve a jeho základná myšlienka je dať dieťaťu voľnosť pri objavovaní jedla. Kým rozmixované príkrmy sa plánujú zhruba od štyroch či piatich mesiacov veku svojho dieťaťa, prvé kúsky sa podľa metódy BLW odporúčajú až okolo pol roka, pričom by dieťa malo byť stále dojčené. Hlavná je psychomotorická pripravenosť. Ak drobca jedlo zaujíma a dáva najavo, že ho chce tiež a vie si vziať do rúk predmety a dať si ich do úst, je pripravené. Dieťa by malo jesť vo vzpriamenej polohe, aby správne fungoval dáviaci reflex. Zo začiatku sa teda môže „zakuckať“ a dáviť sa, ale nepleťte si to s dusením. Dávenie je znamením, že dáviaci reflex funguje presne tak, ako má.
V rámci metódy, ktorá dáva dieťaťu voľnosť pri výbere potravín, sa otázka, čo dieťaťu ponúknuť, takmer nerieši. Vďaka metóde BLW nemusíte bojovať s lyžičkou pred ústami vášho dieťaťa či sledovať prehltnuté množstvo, aby dieťa netrpelo hladom. Začnite najprv jedným či dvoma druhmi zeleniny a postupne pridávajte ďalšie a meňte textúry aj konzistencie. Najlepšie urobíte, keď pokrm pripravíte tak, aby ho dieťa mohlo pohodlne vziať do ručičky: zeleninu nakrájajte na pásiky, mäso na väčšie kocky. Tekutejšie textúry zahustite treba chlebom alebo ryžou a sem tam ponúknite dieťaťu lyžičku, aby sa s ňou zoznámilo a skúšalo sa s ňou najesť. Vaše obedy, večere či desiate sa časovo trochu pretiahnu a zostane po nich na zemi neskutočný neporiadok. Jedná sa o novú vec, ktorá so sebou prináša veľa vnemov. Často sa vášmu potomkovi stane, že sa s pokrmom netrafí do pusy alebo bude kúsok jedla dlho "naháňať.“ Počítajte s tým, že jedlo bude pre dieťa zábava - bude ho skúmať, ožužlávať, trhať, stláčať a hádzať na zem. Deti jedia rukami, teda dbajte na správnu hygienu svojho drobca a pred jedlom mu umyte ruky! No v žiadnom prípade dieťa do ničoho nenúťte!
Čo by deti v útlom veku nemali vkladať do úst: Zlaté základné pravidlá
Oficiálne je prechod na inú stravu, ako materské mlieko či umelá formula, doporučovaný okolo pol roka dieťaťa. Ani v tomto veku však nie je tráviaca sústava a organizmus dojčaťa pripravený na mnoho vecí, ktoré nám prídu úžasne chutné a nevieme si bez nich predstaviť svoj jedálniček.
Prvá na čiernej listine: Soľ, korenie a cukor
Prvá na čiernej listine je soľ. Za ňou v tesnom závese nasledujú klasické koreniny, ktoré používame vo veľkom my, dospelí: tým sa myslí čierne korenie, paprika, čilli a iné pálivosti. Rovnaké tabu platí aj pre cukor bez rozdielu a čo je dôležité, aj pre med, ktorý je okrem iného pre deti ťažko stráviteľný. Tieto ochucovadlá do jedálnička dieťatka nepatria a čím neskôr ich dostane, tým lepšie. Mnohí pediatri a odborníci na výživu dokonca doporučujú nesoliť, nekoreniť a nesladiť až do 3. roku dieťaťa. To znamená, nechať dieťa naučiť sa vychutnať si prirodzenú chuť jedla a pitia, pričom na pitie je pre deti odporúčaná najlepšie obyčajná čistá voda.
Zelenina a ovocie: Výber s rozumom
Klasickým odporúčaním je začať jednoduchou zeleninou bez možností vyvolať alergickú reakciu. Medzi také zeleniny patrí petržlen a zeler, takže ak máte v rodine alergie alebo ekzém, buďte opatrní. Z iných dôvodov sa neodporúča surový hrášok - treba dať pozor, aby ho totiž dieťa nevdýchlo. Ak už aj používate zeleninu, dajte pozor, aby nebola plná dusičnanov, čo najlepšie zabezpečíte buď z vlastnej eko záhrady bez chemikálií a postrekov alebo nákupom bio zeleniny. Pravdou je aj to, že pokiaľ nemáte istý zdroj, vyhýbajte sa novej, teda čerstvo narastenej prvej zelenine, v ktorej býva zvýšené množstvo dusičnanov. Treba myslieť aj na to, že niekedy môže príkrm z mrkvy a zemiaku spôsobiť vážne problémy so stolicou dieťaťa - zapekať ho. Vtedy je dobré vymeniť jednu zložku za brokolicu alebo aj špenát alebo cuketu. Určite nie je vhodná kyslá kapusta! K ovociu - okrem jasného zdroja - platí jedno: čo najviac preferovať domáce a sezónne ovocie, výnimkou z radu exotických druhov je len banán.
Strukoviny, mlieko a vajíčka: S otáznikmi a obmedzeniami
Všeobecne sa strukoviny neodporúčajú kvôli nadúvaniu, aj keď podľa skúseností je dobré začať najprv šošovicou a to tak, že po namočení (ideálne z večera do rána) vodu, v ktorej stáli strukoviny, zlejeme a uvaríme v novej. Jednoznačný postoj je voči sóji a jej výrobkom - pre deti tohto veku sa neodporúča kvôli možnosti skríženej alergickej reakcie. Čo sa týka cícera, je vynikajúcim zdrojom vitamínov, ale odporúča sa ho pre deti až po ukončenom prvom roku.
Do jedného roka určite nepodávať kravské ani iné mlieko, ba dokonca ani sójové. Opäť platí, že pre deti s nábehom alebo genetickým predpokladom ekzému či alergie treba túto hranicu posunúť až na 3 roky - aj keď je to stále na rozhodnutí a zvážení rodičov. Z mliečnych výrobkov je povolené podať len čistý biely (nie smotanový) jogurt bez príchute, maximálne - a najlepšie - s čerstvým sezónnym ovocím. Vylúčený zo spoločnosti je aj tvaroh a tiež výrobky z neho - napr. pribináčik.
S mäsom a jeho druhom podľa pôvodného „nositeľa“ v zásade nie je problém, aj keď sa kvôli dobrému stráveniu odporúča hydinové mäso, pokiaľ možno, vyhnúť sa treba bravčovému mäsu. Jedinou úplne striktnou výnimkou do roku sú ryby - ktoré vedia vyvolať taktiež skríženú alergickú reakciu. Na čiernej listine sú aj vajíčka, ktoré by sa deťom s atopickým ekzémom nemali podávať až do 3 rokov života.
Ani sladkosti, ani nezdravé pochúťky
Napriek láske rodičov v jedálničku takýchto drobcov z rovnakých dôvodov nemá čo robiť kakao ani čokoláda ba ani sladké keksy kombinované s orieškami a inými príchuťami - mnohé z nich obsahujú problematické E-čka, nadôvažok sú plné cukru, ktoré deťom rozhodne teraz netreba. Sú pediatri, ktorí nesúhlasia ani s používaním piškót do magickej hranice jedného roku. V nemilosti pre drobcov ostáva lízanie zmrzliny - tiež z dôvodu obsahu kravského mlieka a vajec, a ochladenie týmto spôsobom treba odkladať, pokiaľ sa dá. Sú však aj cereálne tyčinky, ktoré môžu byť vhodnou alternatívou. Ak pečieme tortu, tak len ovocnú a so želé.
Plesnivé syry, huby, oriešky… nie. Hádam ani netreba hovoriť o plesnivých a zrejúcich syroch, údeninách, vnútornostiach (aj keď tu nie sú „výživári“ jednotní) a hubách, ktoré sú pre takéto dieťatko absolútne nevhodné. Do jedálnička dieťatka do roku nepatrí ani klasická pšeničná krupica, napriek tomu, že niektorí rodičia by ju radi podávali už od 6. týždňa. Zákaz platí aj pre kyselinu citrónovú a ocot, pre orechy a oriešky, na počudovanie - kvôli riziku zadusenia sa malými časťami - aj hrozienka. Instantné polievky, vyprážané jedlá, hranolky, lupienky, perlivé a kolové nápoje, fast foody - vynechať. Ak chceme dať dieťatku niečo „slané“, voľbou sú pohánkové chrumky - ale nesolené, čo platí pri všetkých druhoch „chrumiek“ a tyčiniek.
Bude mať vôbec čo jesť? Napadne niektorých zúfalých prvorodičov či zákonných zástupcov s príliš „dobrým srdcom“. Ale áno… a dokonca to prežije v lepšom zdraví, ako dieťa v 7. mesiaci hryzúce čokoládovo - orieškové keksy.
tags: #babatko #stra #rokuy #do #ust