Vaše telo sa začína meniť a dáva najavo, že sa niečo deje. Niekedy môžu byť signály mätúce a je ťažké rozoznať, či očakávať príchod menštruácie, alebo ste tehotná. Prvé príznaky tehotenstva sa objavujú už dva týždne po úspešnej ovulácii približne v čase, keď by mala začať menštruácia. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť už po týždni od oplodnenia vajíčka. Meškanie menštruácie, únava, ale aj plač „bez dôvodu“… To všetko môže aj nemusí byť známkou tehotenstva. Mnohé z prvých príznakov tehotenstva sa dajú zameniť za PMS či ovuláciu. Prvé príznaky tehotenstva sa môžu podobať na predmenštruačný syndróm, ovuláciu, stres či bežnú virózu. Tento článok objasňuje, ako rozlíšiť tieto stavy a kedy je potrebné vyhľadať odbornú pomoc.
Bolesť v podbrušku ako prvý signál: Menštruácia alebo tehotenstvo?
Bolesti v oblasti podbruška sú najčastejším sprievodným znakom tehotenstva. Môžu byť, často spolu s ďalšími PMS príznakmi. Keď oplodnené vajíčko vstúpi do steny maternice, spôsobuje mierne krvácanie alebo kŕče v skorej fáze tehotenstva. Krvácanie je najskôr symptóm tehotenstva a mnohé ženy majú mierne bolesti v podbrušku spolu so špinením. Mierne krvácanie, alebo výtok tmavej farby, sa môže objaviť aj na začiatku tehotenstva. Spôsobuje ho uhniezdenie oplodneného vajíčka v maternici 10 až 14 dní po počatí. Nie je však také silné, ako menštruačné krvácanie. Tento proces, známy ako implantácia, sa zvyčajne objavuje 6-12 dní po oplodnení. Niekedy si ho ženy pomýlia s menštruáciou a preto sa tehotenstvo potvrdí až vo vyšších týždňoch. Až 85 % nastávajúcich mamičiek zažíva na začiatku tehotenstva nepríjemné pocity na vracanie, a to nielen ráno.
Počas prvého trimestra sa vo vašom tele začnú diať rapídne zmeny. Maternica začne rásť a rozširovať sa, čím vytvára priestor pre rast bábätka. Toto rozširovanie môžete pocítiť aj na fyzickej úrovni formou nepríjemného tlaku, miernych kŕčov či bolesti v oblasti podbruška a krížov. Možno ich prirovnať k menštruačným kŕčom. Bolesti v podbrušku v tehotenstve v prvom trimestri často pripomínajú menštruačné kŕče. Môžu súvisieť s uhniezďovaním vajíčka, hormonálnymi zmenami alebo rastom maternice. K najčastejším symptómom patrí tiež nepríjemný tlak, pnutie, brnenie či svrbenie pŕs. Prsia tiež môžu začať aj inak vyzerať. Ak ste tehotná prvýkrát, môžu vás prekvapiť pomerne časté tlaky alebo kŕče v podbrušku a mierne špinenie. Nie je to príjemné a človek má pocit, ako by bolo „niečo zle“. Ide však o úplne bežný stav, ktorý je spojený s usídľovaním vajíčka v stene maternice, a nie je potrebné vyhľadať pomoc lekára.
Môžem byť tehotná, ak ma bolí podbruško, ale menštruácia neprichádza? Áno, je možné byť tehotná, ak pociťujete bolesti v podbrušku a menštruácia neprichádza. Tieto príznaky môžu byť jedným z prvých signálov tehotenstva, ale môžu tiež súvisieť s inými stavmi, ako sú hormonálne zmeny alebo zdravotné problémy. Keď ste tehotná, pociťujete kŕče v dolnej časti chrbta alebo v dolnej časti žalúdka.
Ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú bolesti v podbrušku a pomáhajú rozlíšiť stav
Prvé príznaky tehotenstva môžu prísť ešte pred pozitívnym testom. Hoci každá žena prežíva začínajúce tehotenstvo inak, je veľká pravdepodobnosť, že spozoruje aspoň niektorý z prvých príznakov. Niekedy sa s telom dejú naozaj čudné veci. „Prvé náznaky sa môžu objaviť veľmi skoro. Už 6 až 10 dní po oplodnení môžete pociťovať mierne bolesti v podbrušku alebo únavu, “ vysvetľuje gynekologička a pôrodníčka MUDr. Petra Kovarovičová z Nemocnice KOCH. V úplnom začiatku tehotenstva sa v tele rozbehne hormonálna prestavba.
Meškajúca menštruácia
Vynechaná menštruácia je jedným z najčastejších príznakov, pri ktorom ženy spozornejú. Mešká. Najčastejší a najvýraznejší signál, že je niečo inak. Najmä pri pravidelnom cykle je to často prvý dôvod, prečo žena spozornie. Ak ste každý mesiac zvyknutá na pravidelnú menštruáciu a vynecháte cyklus, znamená to, že ste tehotná. Ak ste vynechali svoj cyklus, je veľká šanca, že ste tehotná. Pri správnom použití v správnom čase majú tehotenské testy vysoké percento presnosti. Menštruácia zvykne meškať aj keď nie ste tehotná. Stresové obdobie, úbytok hmotnosti či liečba niektorých ochorení sa môžu podpísať na nepravidelnostiach cyklu. Existuje mnoho dôvodov pre oneskorený cyklus, vrátane porúch štítnej žľazy, nízka hladina hemoglobínu alebo červených krviniek, nedostatok železa, silné lieky, obezita, drogy a alkohol. Avšak jeden z hlavných dôvodov pre neskorej menštruácie je tehotenstvo.
Nevoľnosť a zmeny v chuti/pachoch
Zvláštne pocity v žalúdku a nevoľnosť nie je samozrejmosťou. Napokon, niektoré ženy trápi nechuť do jedla a niekedy zvracanie aj celý prvý trimester. Iné si zasa na sebe nevšimnú nič, a preto sa stáva, že o tehotenstve nevedia. Nevoľnosť je typická pre začiatok tehotenstva a po prvých troch mesiacoch zvyčajne ustúpi. Nevoľnosť v prvých týždňoch je veľmi typická - u niektorých žien mierna, u iných výrazná a spojená aj s vracaním. Niekedy sa objavuje iba ráno, ale môže pretrvávať aj celý deň. Tieto prejavy súvisia s tvorbou hormónu hCG. Nevoľnosť je častým príznakom tehotenstva, ale niektorým ženám môže byť nevoľno aj pri PMS i keď to nie je bežné. Skúsenosti s rannou nevoľnosťou má asi každá tehotná žena. Mnohí tvrdia, že je to dedičné, ale väčšina žien pociťuje nevoľnosť a to najmä počas ranného štádia tehotenstva. Odborníci tvrdia, že záchvaty nevoľnosti začínajú v priebehu prvých troch týždňoch tehotenstva. Každá žena nemusí súčastne pociťovať nevoľnosť a aj zvracať. Veľa žien trpí zvracaním, ale nepociťujú nevoľnosť. Ak vám vaše dni meškajú a je vám nevoľno, môže to byť znakom tehotenstva.
Obľúbené jedlo vám odrazu nič nehovorí? Alebo si vychutnávate jedlá, na ktoré by ste sa predtým ani nepozreli? Tehotenstvo sa môže pekne zahrať s vašimi chuťovými preferenciami. Môžete si tiež všimnúť, ako čo i len mierny zápach dokáže zhoršiť nevoľnosť na začiatku tehotenstva. Niektoré budúce mamičky sú extrémne citlivé na pachy. Niektoré vône alebo jedlá môžu zrazu vyvolať odpor či nevoľnosť. Telo ide naplno a vytvára podmienky pre vývoj embrya. Ženy často pociťujú odpor k určitej potravine a zase naopak po niektorých potravinách túžia. Tehotenstvo je najkrajšia etapa v živote každej ženy, ale má svoju cenu. Jeden zo symptómov je náhla chuť na najpodivnejšie potraviny. Môžu to byť potraviny, na ktoré ste nikdy nemali chuť. Táto túžba končí iba ak dostanete to po čom túžite. To je jasný znak tehotenstva.
Bolesť a citlivosť pŕs
Prsia bývajú na začiatku tehotenstva plnšie a citlivé. Podprsenka je odrazu nepohodlná a každý dotyk či pohyb je nepríjemný. Opuchnuté a citlivé prsia sú spoločným príznakom tehotenstva aj PMS. Citlivosť a opuch prsníkov sa často prejavuje ako prvý príznak tehotenstva. Možno ste si všimli, že sú plnšie a ťažšie ako zvyčajne. Niekedy môžete v prsiach pociťovať mravčanie. Pocit môže pripomínať stav pred menštruáciou - rozdiel je v tom, že pri tehotenstve neustupuje, naopak zvýrazňuje sa. Zvýšenú citlivosť má opäť na svedomí progesterón. Napätie podobné PMS, ale neustupuje a zvýrazňuje sa.
Únava a zmeny nálad
Ak už v predpoludňajších hodinách cítite potrebu dať si „šlofíka“, pravdepodobnou príčinou je zvýšená hladina progesterónu. Každopádne, vo vašom tele sa vyvíja nový život, a to si vyžaduje viac odpočinku. Ak vám mešká menštruácia a dochádza k extrémnej únave, je vysoká šanca, že pociťujete príznakmi tehotenstva. Ženy sa často sťažujú na únavu počas prvého až tretieho trimestra tehotenstva. Deje sa to v dôsledku zvýšenej hladiny hormónu progesterónu, ktorý spôsobuje pokles krvného tlaku a pokles hladiny cukru. Nový život potrebuje na svoj vývoj veľa energie, a tak nie div, že už dva týždne po oplodnení môžete pociťovať silnú únavu, dokonca až malátnosť. Veľmi častá, niekedy výrazná až tak, že si ju žena všimne skôr než vynechanie menštruácie.
Plačete a ani neviete prečo? Príčinu hľadajte v hormonálnych výkyvoch. Emócie počas tehotenstva sú niekedy nekontrolovateľné a nálady sa menia lusknutím prsta. Ak sa cítite pobúrená a pociťujete náhle zmeny nálad či plačlivosť, môžete byť tehotná. Avšak tento symptóm sa neprejavuje iba pri tehotenstve. Každá žena prežíva zmeny nálad a cíti sa plačlivo počas PMS. V jednej chvíli ste spokojná a tešíte sa zo života a o chvíľku sa hneváte alebo ste pripravené plakať. Keď plačlivé chvíľky a emocionálne zmeny ako podráždenosť trvajú dlhšie ako pár dní, alebo v čase PMS pred vašou menštruáciou, je veľká šanca, že ste tehotná. Hormonálne zmeny v ženskom tele spôsobujú, že sú ženy nesmierne náladové, emotívne a citlivé. Tieto výkyvy sú pri PMS a v tehotenstve skoro totožné. Výkyvy nálad môžu pripomínať PMS - predmenštruačný syndróm, ale bývajú intenzívnejšie.
Am I Pregnant or Just PMS? Clear Signs Explained by Dr Sisi
Časté močenie a upchatý nos
Na začiatku tehotenstva je obvyklá častejšia potreba ísť na toaletu. Spôsobuje to zvýšené množstvo krvi, ktoré telo tehotnej ženy začína produkovať, na čo reagujú obličky produkovaním tekutiny. Počas tehotenstva rastie maternica a tlačí na močový mechúr, čím sa zvyšuje frekvencia močenia. Takmer každá tehotná žena musí ísť aspoň raz za hodinu na toaletu. Hormonálne zmeny a prekrvenie panvy môžu viesť k častejšiemu nutkaniu na močenie, neraz aj v noci. V neskoršom tehotenstve sa pridáva tlak rastúcej maternice, no objaviť sa to môže už v 1. trimestri. Častejšie močenie sa môže objaviť už v 1. trimestri. Môže to byť aj znakom zvýšenej hladiny cukru v krvi alebo infekcie.
Nárast hladiny hormónov a zvýšená tvorba krvi vyvoláva citlivosť slizníc. Nos sa preto upcháva, svrbí a ľahko môže začať krvácať. Tehotné ženy sa často stretávajú s dýchavičnosťou a to nastáva, keď sa embryo vyvíja a potrebuje kyslík.
Nadúvanie a zmeny hmotnosti
Mnohé tehuľky počas tehotenstva trápi aj zvýšená plynatosť. Spôsobuje ju zvýšený progesterón, ktorý napomáha uvoľňovaniu svalov v tráviacej sústave. V dôsledku toho mnoho tehuliek trpí poruchami trávenia, zápchou a nadúvaním. Tieto nepríjemné symptómy idú často ruka v ruke s bolesťou v podbrušku. Hormón progesterón spomalí váš tráviaci trakt. To spôsobí, že sa môžete cítiť nafúknuto a že vás môže potrápiť aj zápcha. Táto fáza sa veľmi podobá PMS. Tehotenstvo je výzva čo sa týka príznakov nadúvania a priberania na váhe. Ale pri predmenštruačnom syndróme sa s tým môžeme stretnúť tiež. Vaše telo má tesne pred menštruáciou tendenciu udržiavať vyšší objem tekutín v tele. Nadúvanie je rovnako pred menštruáciou pre veľa žien častý problém. Podprsenka je tesná, žalúdok vyčnieva a nohavice sú tesnejšie ako obvykle. Pred menštruáciou ženy priberú nejaké to kilo navyše. Keď priberiete okolo brucha viac než normálne pred menštruáciou, môžete byť tehotná. Nadúvanie je jedným z prvých indikátorov tehotenstva a budete sa z toho cítiť nepríjemne. Ak ste tehotná, tento príznak nepominie ani po niekoľkých dňoch.
Akné a kožné zmeny
Hormonálne zmeny u žien môžu ovplyvniť to, ako vyzerajú. Akné je počas dospievania alebo pár dní pred vašim obdobím bežné. Ale veľa žien trpí akné aj počas tehotenstva. Niektoré štúdie naznačujú, že až 78% žien trpí akné počas PMS. Tento jav je tiež známy ako predmenštruačné akné a gynekológ žene môže predpísať hormonálnu antikoncepciu na zmiernenie príznakov. V ženskom organizme nastane veľa zmien, keď otehotnie. Dochádza k zvýšeniu produkcie androgénov, hormónov, ktoré spôsobujú zväčšenie mazových žliaz v koži. Tieto hormóny sú tiež zodpovedné za zvýšenie produkcie mazu a tým upchávajú póry a to je príčinou vyrážok.
Zvýšená bazálna telesná teplota a zmeny hlienu krčka maternice
Bazálna telesná teplota sa zvyšuje, keď ste tehotná. K miernemu zvýšeniu teploty dochádza osemnásty deň počas ovulácie. Bazálna telesná teplota stúpa od 0,5 stupňov Celzia až 1,5 stupňov Celzia a zostáva zvýšená, ak ste tehotná. Jeden z bežných príznakov je zmena hlienu krčka maternice. Keď žena ovuluje, vaginálny výtok je transparentný takmer ako vaječné bielko.
Nič neobvyklé?
Nemáte žiadne príznaky? Aj to je bežné. Znie to paradoxne, ale veľa žien v úvode nepociťuje nič nezvyčajné. „U niekoho hormonálne zmeny nastupujú pomalšie, pri nepravidelnom cykle žena často ani nevie presne, kedy má menštruáciu čakať, a mnohé prejavy si vie ľahko pomýliť s PMS, stresom či začínajúcou chorobou. A neraz je to aj tým, že je jednoducho zaneprázdnená a drobné telesné zmeny v tom každodennom tempe prehliadne,“ hovorí MUDr. Kovarovičová. Treba myslieť aj na to, že nie všetko, čo vyzerá ako prvé príznaky tehotenstva, musí byť naozaj tehotenstvo. „Niekedy príznaky zosilní alebo naopak zamaskuje stres, veľká fyzická záťaž a únava. Rolu môžu zohrávať aj niektoré zdravotné problémy - napríklad so štítnou žľazou, trávením či cukrovkou - a tiež lieky alebo zmeny vo výžive, ktoré vedia ovplyvniť hormóny aj tráviace ťažkosti,“ dodáva lekárka.
Bežné a prirodzené príčiny bolestí v podbrušku počas tehotenstva
Takmer každá nastávajúca mamička sa počas tehotenstva stretne s rôznymi bolesťami, medzi nimi aj s bolesťou v podbrušku. Bolesť v podbrušku v tehotenstve môže byť úplne prirodzená a rýchlo odznie, inokedy je signálom, že je potrebné vyhľadať lekára. Bolesti v podbrušku sú obyčajne normálnym javom a stretne sa s nimi takmer 50% tehotných. V prvom trimestri sú úplne prirodzené. Na začiatku gravidity aj neskôr k nim dochádza z dôvodu rastúcej maternice, jej veľkého prekrvenia a aj naťahovania maternicových väzov. S tehotenstvom prichádza množstvo fyziologických zmien - hormonálnych aj mechanických. Rastúca maternica, naťahovanie väzov, zmeny v trávení či pohybe čriev, ale aj stres alebo únava môžu spôsobiť bolesť v podbrušku. Ak je bolesť spôsobená týmito dôvodmi, často ustúpi po odpočinku, zmene polohy alebo vyprázdnení. Hoci sa druhý trimester často označuje za najpokojnejšie obdobie, ani tu sa budúce mamičky nevyhnú možným bolestiam. Bolesti v podbrušku v tehotenstve v druhom trimestri bývajú najčastejšie spôsobené naťahovaním väzov, ktoré držia maternicu. Pocítite ich aj v slabinách alebo na bokoch.
Tvrdnutie bruška (Braxton-Hicksove kontrakcie)
V tehotenstve rastie a zväčšuje sa maternica, ktorá zapríčiňuje napínanie svalov maternice, ale aj svaloviny maternice, ktorá potom môže reagovať maternicovými kontrakciami, tzv. tvrdnutím. Tvrdnutie nebolí, len je pre mnohé mamičky nepríjemné. V prvej polovici tehotenstva je v norme asi 20 tvrdnutí za deň, v druhej už to môže byť častejšie. Bruško vám tiež môže tvrdnúť v dôsledku fyzickej námahy. Na konci tehotenstva sa objavujú tzv. poslíčkovia - Braxton-Hicksove kontrakcie. Tieto kontrakcie sú nepravidelné a zvyčajne nie sú bolestivé, predstavujú skôr pocit stiahnutia a tvrdnutia bruška. Pripravujú maternicu na pôrod.
Kedy sú bolesti v podbrušku varovným signálom v tehotenstve?
Nie každá bolesť súvisí priamo s tehotenstvom. A ak sú bolesti bruška kŕčovité alebo ich sprevádza aj krvácanie rôznej intenzity, je nutné vyhľadať lekára. Tieto bolesti sa vyskytujú najčastejšie v prvom trimestri a dôvodom môže byť čiastočne odlúčenie plodového obalu v maternici a vznik krvnej zrazeniny. V prípade pretrvávajúcich bolestí či krvácania ak je to možné ihneď vyhľadajte lekára.
Mimomaternicové tehotenstvo
K mimomaternicovému tehotenstvu (graviditas extrauterina, GEU) dochádza zriedkavejšie. Takto sa končí približne 2% tehotenstiev. Oplodnené vajíčko sa neuhniezdi v maternici, ale uchytí sa vo vajíčkovode (výnimočne aj inde). V dôsledku prasknutia steny vajíčkovodu môže dôjsť ku krvácaniu do vnútra brušnej dutiny. Mimomaternicové tehotenstvo môže byť síce niekedy bezpríznakové, zvyčajne je ale sprevádzané intenzívnou bolesťou v oblasti podbruška. Prejavuje sa ostrou, jednostrannou bolesťou, ktorá môže pretrvávať niekoľko dní. Ide o stav vyžadujúci okamžitú lekársku starostlivosť.
Potrat
Nie každé tehotenstvo sa končí šťastne. Niekedy je intenzívna bolesť v podbrušku príznakom najhoršieho scenára. Plod sa prestal vyvíjať a začína sa potrat. Príznaky potratu môžu byť rôzne.
Infekcie močových ciest a kvasinkové infekcie
Ak na začiatku tehotenstva pociťujete bolesti bruška, skúste zistiť, či ich dôvodom nie sú práve kvasinkové či močové infekcie. Bolesti bruška a podbruška môžu signalizovať aj zápaly močových ciest. Tie sa prejavujú tiež pálením a rezavou bolesťou pri močení či tiež zvýšenou teplotou. Tehotné ženy sa pomerne často stretávajú s rôznymi kvasinkovými infekciami (kandidózami). Vedci predpokladajú, že jednou z príčin môžu byť hormonálne zmeny. Kandidóza trápi približne 30 percent tehotných žien. Kandidóza neohrozí ani vás, ani vyvíjajúci sa plod. Na bábätko sa však môže preniesť pri pôrode, preto jej liečbu netreba odkladať. Infekcie alebo zápaly v reprodukčnom trakte môžu spôsobiť bolesti v podbrušku.
Zápal slepého čreva
Nie všetky bolesti bruška v tehotenstve súvisia s graviditou. Na rozdiel od bolesti spôsobenej napínaním väzov, ktorá býva nárazového charakteru a nezhoršuje sa, bolesti slepého čreva neprestávajú. Bolesti začínajú v nadbrušku a do podbruška sa presúvajú.
Predčasný pôrod
V druhej polovici tehotenstva však môže tvrdnutie bruška signalizovať blížiaci sa predčasný pôrod. Ak sa bolesť podobá menštruačným kŕčom a pridajú sa pravidelné kontrakcie, môže ísť o signál blížiaceho sa pôrodu. Predčasný pôrod znamená kontrakcie pred 37. týždňom, zatiaľ čo bolesť v 38. týždni a neskôr je už signálom blížiaceho sa termínu pôrodu.
Preeklampsia
Preeklampsia je vážna komplikácia s vysokým krvným tlakom a prítomnosťou bielkovín v moči, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pozornosť. Hoci primárne nie je spojená s bolesťou v podbrušku, môže byť sprevádzaná inými symptómami, ktoré by mali viesť k lekárskej konzultácii.
Špecifické sexuálne situácie a podozrenie na tehotenstvo
Mnoho žien sa ocitá v situáciách, kedy je neistota ohľadom tehotenstva zvýšená, najmä ak sa objavia bolesti v podbrušku a menštruácia mešká. Tu sú konkrétne príklady:
Situácia 1: Mala som nechránený pohlavný styk a teraz ma bolí podbruško, ale menštruácia neprichádzaAj v tomto prípade môžete byť tehotná. Ak došlo k oplodneniu, mierna bolesť alebo tlak v podbrušku sa môže objaviť ešte predtým, než sa tehotenstvo potvrdí. Meškajúca menštruácia spolu s bolesťou v podbrušku preto môže byť jedným z prvých signálov.
Situácia 2: Mali sme sex počas plodných dní a teraz mám bolesti ako pred menštruáciou, ale krvácanie nikdeTáto situácia môže pôsobiť mätúco, pretože skoré tehotenstvo sa niekedy prejavuje veľmi podobne ako blížiaci sa menzes. Ak menštruácia neprichádza a bolesti v podbrušku pretrvávajú, tehotenstvo je jednou z možností.
Situácia 3: Partner použil prerušovaný styk, menštruácia mešká a pobolieva ma podbruškoAj tu môžete byť tehotná. Prerušovaný styk nie je spoľahlivá ochrana a ak sa do pošvy dostala preejakulačná tekutina alebo zvyškové spermie, tehotenstvo je možné.
Situácia 4: Kondóm sa pretrhol a teraz mám bolesti v podbrušku, ale menštruácia neprišlaV takejto situácii treba myslieť aj na možnosť tehotenstva. Po zlyhaní ochrany a pri meškajúcej menštruácii nemožno brať bolesť v podbrušku len ako bežný predmenštruačný príznak.
Situácia 5: Mala som nechránený styk, menštruácia mešká a bolesť v podbrušku je len mierna a občasnáAj to môže zodpovedať veľmi skorému tehotenstvu. Niektoré ženy opisujú skôr tlak, pichanie alebo jemné kŕče než silnú bolesť. Práve takáto nenápadná bolesť môže byť zradná, pretože sa podobá na blížiacu sa menštruáciu.
Situácia 6: Mala som rizikový styk a okrem bolesti v podbrušku mám aj napätie v prsiach alebo únavuV tomto prípade je podozrenie na tehotenstvo ešte väčšie. Ak sa bolesť v podbrušku spojí s meškajúcou menštruáciou a ďalšími zmenami v tele, nemožno tehotenstvo vylúčiť.
Situácia 7: Mala som nechránený sex, bolí ma len jedna strana podbruška a menštruácia stále neprichádzaAj v tejto situácii môže ísť o tehotenstvo, ale takýto priebeh si zaslúži zvýšenú pozornosť, aby sa vylúčilo mimomaternicové tehotenstvo.
Situácia 8: Mala som viac rizikových stykov v jednom cykle a teraz mám bolesti v podbrušku, ale neviem, čo to znamenáAj tu je tehotenstvo možné. Ak bolo v jednom cykle viac nechránených stykov, je ťažšie odhadnúť, po ktorom z nich mohlo dôjsť k oplodneniu. Bolesť v podbrušku a meškanie menštruácie preto môžu spolu súvisieť.
Situácia 9: Mala som nechránený styk, menštruácia mešká a mám pocit, akoby mala každú chvíľu prísť, ale stále ničAj to môže byť skoré tehotenstvo. Mnohé ženy opisujú začiatok tehotenstva ako pocit „na menzes“, ktorý však nepríde. Práve táto podobnosť býva dôvodom, prečo si žena najprv myslí, že nejde o tehotenstvo.
Situácia 10: Mala som rizikový styk, bolí ma podbruško a test je zatiaľ negatívnyAni v tomto prípade sa tehotenstvo ešte nemusí dať úplne vylúčiť. Koncentrácia HCG hormónu je v moči ešte nízka.
Ako si uľaviť od bežných bolestí v podbrušku počas tehotenstva?
Počas tehotenstva je bolesť v podbrušku bežným javom, ktorý môže mať rôzne príčiny a prejavovať sa odlišnými spôsobmi. Mierne bolesti väčšinou nevyžadujú lekársku pomoc a dajú sa zmierniť domácimi metódami. Ak vo vás príznaky vyvolávajú rozpaky, zmätok a otázky, odpovede zistíte po vyšetrení u gynekológa.
- Teplý kúpeľ: Ponorenie do teplej vody pomáha uvoľniť napäté svaly a navodiť pocit pokoja.
- Teplý obklad: Rovnako ako pri menštruačných bolestiach aj tu pomôže teplo.
- Menšie porcie jedla: Preťažený žalúdok môže bolesť ešte zhoršiť. Aspoň na čas vylúčte zo svojho jedálnička potraviny, ktoré vám spôsobujú nafukovanie.
- Jemné pretiahnutie: Ľahké naťahovacie cvičenia alebo tehotenská joga môžu pomôcť uvoľniť svaly a zmierniť bolesti v podbrušku.
- Dostatočný pitný režim: Pravidelná hydratácia je kľúčová, najmä ak bolesť spôsobuje zápcha.
- Prenatálna masáž: Špeciálna masáž pre tehotné od vyškoleného odborníka uvoľní svaly, zlepší cirkuláciu krvi a podporí celkovú pohodu.
- Lieky proti bolesti: Ak je bolesť výraznejšia, poraďte sa so svojím lekárom, ktoré analgetiká sú počas tehotenstva bezpečné.
Kedy vyhľadať lekára a potvrdiť tehotenstvo?
Ak si myslíte, že ste mohli otehotnieť, po vynechaní menštruácie je čas na tehotenský test. Tehotenský test z moču, ktorý je bežne dostupný aj v drogériách, vám môže dať najrýchlejšiu odpoveď, no dôležité je načasovanie. MUDr. Kovarovičová odporúča testovať najskôr v deň očakávanej menštruácie, ideálne z ranného moču, keď je koncentrácia hCG najvyššia. „Negatívny výsledok testu v rannom štádiu tehotenstvo nevylučuje.“ Najlepší čas na testovanie toho či ste tehotná je po tom, ako skončila vaša menštruácia, teda na začiatku ďalšieho menzesu. Je to preto, že rôzne domáce tehotenské testy majú rozličnú citlivosť.
Poraďte sa so svojim lekárom, ktorý vás vyšetrí na potvrdenie tehotenstva. Lekár pomocou ultrazvuku okamžite zistí, či ste tehotná, alebo nie. „Pozitívny test a vynechaná menštruácia sú častým dôvodom, prečo ženy prídu ku gynekológovi.“ MUDr. Kovarovičová však upokojuje, že nie vždy treba utekať „na druhý deň“. Prvé vyšetrenie stačí naplánovať až po 8. týždni tehotenstva, teda pri meškaní menštruácie viac ako tri týždne. Je dôležité mať prehľad o tom, aké typy bolestí existujú, a vedieť rozpoznať, kedy je vhodné obrátiť sa na odborníka. Bolesti v podbrušku sú jedným z najčastejších dôvodov, kvôli ktorým chodia budúce mamičky k lekárovi. Väčšinou nejde o nič vážne, ale vždy je lepšie mať istotu. Ak menštruácia mešká viac ako týždeň a test je negatívny alebo ak sú bolesti intenzívne, konzultujte svoj stav s gynekológom. Je potrebné, aby ste odhalili tehotenstvo čo najskôr, aby ste mohli začať s prenatálnou starostlivosťou. „V tehotenskej poradni je potom u nás budúca mamička sledovaná až do pôrodu. Sú situácie, kedy je však lepšie nečakať a prísť na vyšetrenie skôr.“ Ak je nevoľnosť silná, nedokážete jesť alebo piť a výrazne chudnete, treba sa poradiť s lekárom.
Am I Pregnant or Just PMS? Clear Signs Explained by Dr Sisi
tags: #bolesti #v #podbrusku #menstruacia #alebo #tehotenstvo