Prvý rok života dieťaťa predstavuje obdobie najintenzívnejšieho vývoja, počas ktorého nastáva nepretržitý tréning svalov a mozgu. Rodičia často s napätím sledujú každý nový pokrok a kladú si otázky o psychomotorickom vývoji svojich ratolestí. Obzvlášť v deviatom mesiaci života dieťa prechádza značnými zmenami, ktoré formujú jeho osobnosť a schopnosti. Je však kľúčové si uvedomiť, že každé dieťa sa vyvíja vlastným, jedinečným tempom. To, že dieťa nezodpovedá presným tabuľkám, nie je dôvodom na obavy, pokiaľ celkový trend vývoja smeruje dopredu. Obdobie psychomotorického vývoja totiž prebieha skokovo - niekedy sa môže zdať, že sa dlho nič nedeje, no potom dieťa naraz prekvapí naučením sa niekoľkých nových zručností.
Hlboký ponor do vývoja 9-mesačného dieťaťa: Míľniky a zvláštnosti
V deviatom mesiaci života vaše dieťa dosahuje výrazný pokrok a stáva sa čoraz aktívnejšou a zvedavejšou osobnosťou. Za relatívne krátku dobu troch až štyroch týždňov si dokáže osvojiť množstvo nových zručností, ktoré sú základom pre ďalšie dôležité míľniky.
Fyzický rozvoj: Pohyb a rast v deviatom mesiaci
Pohyb je v tomto období bezpochyby najvýraznejšou aktivitou deväťmesačného dieťaťa. Drobček sa už nespokojí s pasívnym ležaním na chrbte; práve naopak, neustále sa snaží o aktívnu interakciu s okolím.
Dieťa sa najčastejšie objavuje v polohe na brušku, z ktorej sa dokáže obratne otočiť na chrbát, a rado sa dáva do polohy na brušku, často sa otáča. Je rado na kolienkach, pohojdáva sa, lozí a nechýba ani samostatný sed, ako aj pokusy o lezenie či štvornožkovanie. Samostatne dokáže liezť po štyroch, a ak nie, tak sa len plazí po brušku. Lozenie po štyroch alebo plazenie je v tomto období obľúbenou činnosťou. Podliezaním, preliezaním, vyliezaním a zliezaním si dieťa precvičuje celé telo a zlepšuje si koordináciu. Niektoré detičky dávajú pred lozením prednosť plazeniu sa po brušku alebo prevaľovaniu sa, iné sa vyťahujú rovno do stoja a majú tendenciu „chodiť“.
Pohyboví oneskorenci si v tomto období možno len nacvičujú polohu vhodnú na štvornožkovanie. Mali by ste sa uistiť, že dieťa na fáze plazenia nezostane, ale prejde do fáze štvornožkovania, čo je alternatívna práca rúk a nôh. V polohe na brušku sa dieťa vzoprie na oboch ručičkách, prepne lakte a nakročí jednou a potom druhou nožičkou tak, že sa dostane do vzporu kľačmo. Pokiaľ sa dieťa ešte len učí liezť, hovoríme o takzvanom nezrelom lezení. Takéto nezrelé lezenie si môže dovoliť každé dieťa, ak sa ešte len učí liezť. Zrelé lezenie nadväzuje na nezrelé, ide prakticky o lepšiu koordináciu nezrelého lezenia.
Väčšina deväťmesačných detí vie loziť po štyroch, niektoré sa už stavajú na nôžky, pridržiavajúc sa nábytku či maminých alebo otcových nôh. Vzpriamený postoj je samozrejmosťou, dieťa sa prichytáva nábytku alebo ohrádky a pokúša sa chodiť. Robí úkroky, teda kroky bokom. Ku koncu deviateho a v desiatom mesiaci dieťa robí opakovane úkrok jednou a prisúva druhú nohu súčasne s prehmatávaním. Naučí sa už dvíhať predmet jednou rukou a pritom sa druhou drží ohrádky alebo nábytku. Dokáže urobiť v stoji podrep a predklon a opäť sa vztýčiť a vzpriamiť. Ku koncu mesiaca sa už občas hrá v stoji s oboma rukami a rovnováhu udržiava tým, že sa hrudníkom alebo bokom opiera o gauč. Zvládnuť postavenie pri nábytku môže dieťa zo vzporu kľačmo, kedy prilezie k objektu, ako je úchyt zásuvky, stoličky, či konferenčný stolík.
Je dôležité, aby detičky pri týchto prvých krôčikoch nemali na nohách hneď topánky. Pre zdravý rozvoj klenby je dobré nechať ich behať bosé alebo v ponožkách, aby sa naučili správne našľapovať a došľapovať až na päty. Rodičia by mali dieťa lákať k rôznym pohybovým hrám na zemi, aby sa samo postupne učilo pohybovať v priestore. No nie je správne dieťa do pohybu nútiť, ani mu stavať prekážky. V tomto období je potrebné dopriať dieťaťu čo najviac spontánneho pohybu vo voľnom priestore.
Ak detičky vedia liezť po štyroch, nebýva pre ne už ťažké sadnúť si. Správny sed by mal byť s rovným chrbátikom. Niektoré deti rady sedia na pätách, kedy majú jednu nohu natiahnutú dopredu a druhú pokrčenú. V deviatom mesiaci dieťa už vie sedieť a takisto, že sa môže v sede predkláňať, ukláňať, otáčať a pod. Z takzvaného šikmého sedu, kedy sa dieťa opiera o natiahnutú ruku, respektíve iba dlaň, jednu stranu panvy a o pokrčenú nohu, sa môže dostať do vzpriameného sedu. Stačí málo, aby dieťa prenieslo váhu z jednej polovice panvy na celý zadoček.
Pokiaľ ide o rozmery, dieťa v 9. mesiaci meria približne 74 centimetrov a váži 8 200 až 8 900 gramov. Celkovo priberie v poslednej tretine prvého roka len okolo 300 gramov mesačne a narastie približne o 1,5 centimetra. Veľkosť oblečenia je 68 až 74 centimetrov.
Drobček spí v 9. mesiaci približne 11 až 14 hodín denne. Spánok si zvyčajne rozloží na krátke zdriemnutia počas dňa a na dlhšie fázy v noci. Dieťa v noci spravidla ešte stále potrebuje mliečnu výživu a blízkosť rodičov. Na spánok, ktorý bude trvať viac ako 6 hodín, si asi ešte budete musieť chvíľu počkať. Trocha nepokojný spánok môže byť spôsobený aj tým, že sa mu začínajú zdať sny.
Kognitívne objavovanie: Ako dieťa vníma svet
Deväťmesačné dieťa je mimoriadne zvedavé a aktívne skúma svoje okolie. Takmer každé dieťa v tomto veku s chuťou hádže veci na zem a udiera jednu o druhú. Vaše príkazy „Nono!“, „Toto nesmieš!“ sa neraz míňajú účinku. Možno máte pocit, že vás nepočúva a všetko len demoluje. No mýlite sa! Len zvedavo skúma vlastnosti predmetov a pozoruje, ako fungujú. Inštinktívne sa pohojdáva v rytme hudby.
Mentálny vývoj dieťaťa postupuje míľovými krokmi, a preto je pre neho veľkou motiváciou dosiahnuť na hračku, ktorá je položená napríklad na stoličke alebo nižšom stole. Veľkým hnacím motorom vo vývoji pohybu vpred je fakt, že sa mamička či iná blízka osoba vzdialila príliš rýchlo a veľmi ďaleko. Snaha dosiahnuť na hračku, na ktorú síce vidí, ale nedosiahne na ňu, pretože je príliš ďaleko, ho bude motivovať k riešeniu, ako sa najrýchlejšie a s čo najmenšou námahou dostať k vytúženému cieľu. Pri hre dieťaťa môžeme vidieť, že rieši jednoduché problémy okľukou - ako rébus. Začína používať predmety v ruke ako nástroje, aby nimi pôsobilo na iný predmet. Po 9. mesiaci už začína používať predmety na to, aby sa zmocnilo iných - napríklad pritiahne si hračku pomocou obrusu, na ktorom leží.
Deti si už uvedomujú, že predmet existuje aj keď ho nevidia. Ak schováme nejakú hračku, dieťa najskôr len sleduje miesto, kde predmet zmizol a chvíľu čaká, či sa objaví. Neskôr sa pokúša predmet samo nájsť, napríklad spod deky. Dieťa si začína uvedomovať tvar predmetov a to, že môže vyzerať inak v závislosti od uhla pohľadu. Dieťa úmyselne a zámerne vyvoláva účinok, ktorý spočiatku bol náhodný alebo dodatočný. Dokáže nájsť hračku pod dekou alebo prísť na to, ako dať kocku do škatule a zase ju vybrať.
V deviatom mesiaci dochádza aj k významnému rozvoju jemnej motoriky. Uchopovanie je bezproblémové v rôznych polohách - v stoji, sede, na chrbte i bruchu. Pohyb rúk je cielený a dieťa dokáže predmet uchopiť špičkami prstov. V deviatom mesiaci by dieťa malo samostatne zvládnuť používať ukazovák na ruke. Môžete tak pozorovať, že dieťa ukazuje vzpriameným prstom na predmet alebo obrázok v knižke. Ak ukazuje na vzdialenejší predmet niekoľko metrov od seba, nemusí smer prsta zodpovedať smeru daného predmetu. Dieťa teda ukazuje nad seba či na stranu, hoci sa pozerá vpred.
Deväťmesačné dieťa sa učí nesúmerným pohybom, teda robiť rôzne pohyby rukami, napríklad v jednej držať predmet a druhou doň búchať. Už vie predmety vkladať do nádob a otvorov, postaviť ich na stôl. Predmety nedokáže pustiť vedome, skôr ide o náhodný pohyb. Avšak rado nimi hádže a sleduje, kam letia. Pritom inštinktívne naschvál hádže hračky na zem, aby mohlo pozorovať, ako padajú, a potom ich hľadať. Dieťa je zvedavé, akým spôsobom môže ovplyvňovať predmety vo svojom okolí. Manipuluje s malými predmetmi, ako sú zrnká hrachu alebo obilných vločiek a chytá ich medzi palec a ukazováčik (pinzetový úchop).
Komunikácia a rozvoj reči v 9. mesiaci
Vo veku 9 mesiacov už môže „vypadnúť“ z ústočiek aj prvé slovo. Najčastejšie to býva „mama“, „tata“, či citoslovce, ktoré dieťa správne spojí s danou vecou alebo činnosťou, napríklad „ham“ pri kŕmení, „bác“ - keď niečo spadne a pod. Pribúda počet slovíčok a citosloviec, pričom ich dieťatko spája s danou vecou. Postupne bude takýchto slovíčok pribúdať, no u niektorých detičiek si rodičia musia na prvé slovko počkať dlhšie. Je to individuálne. Často vývoj prebieha v skokoch, napríklad dieťa výraznejšie napreduje pohybovo a rečovo sa prejavuje menej, no po čase sa to môže otočiť.
Napriek tomu by rodičia nemali ustávať v komunikácii, neustále drobca slovne motivovať, chváliť a rozprávať v krátkych, jednoduchých vetách, vyhýbať sa zdrobneninám a nárečovým výrazom. Pre vývoj reči je veľmi dôležité chváliť dieťa vždy, keď sa pokúsi rozprávať. Naďalej mu spievajte, opakujte mu jednoduché a zvučné riekanky, púšťajte hudbu a hovorte naň. Na bľabotanie reagujte úsmevom a odpovedzte mu naň. Nechajte dieťa, aby si povedalo o rôzne veci pomocou zvukov a gest. Opakujte pomenovania pre rôzne veci, aby sa dieťa naučilo nové slová. Podporíte tým vývoj verbálnych i neverbálnych komunikačných zručností.
Emocionálny a sociálny vývoj: Osobnosť v plienkach
To, že vaše bábo je stále výraznejšia osobnosť, zisťujete každý deň čoraz viac. Vaše dieťa už vie dokonale (no stále primerane svojmu veku) vyjadriť svoje emócie a nálady. Niečo sa mi nepáči - plačem a kričím! Niečo sa mi páči - smejem sa a kričím! Niečo chcem - kričím! Dieťa začína chápať, že komunikácia mu môže pomôcť riešiť problémy a priania.
Môžete byť prekvapení, keď napríklad zistíte, že dieťatko začína prejavovať aj také vlastnosti, ktoré nemalo od koho odpozorovať, a predsa sa uňho objavujú, napríklad žiarlivosť (ak mama vezme na ruky iné bábo, alebo sa tomu svojmu nevenuje dostatočne). Je to prirodzené, pretože tak, ako sa vaše dieťa vyvíja fyzicky, dozrieva aj jeho psychika a emócie. Pozná sa v zrkadle a reaguje na jednoduché pokyny, napríklad „Daj mamičke hračku“. Ukazuje a dotýka sa vecí ukazováčikom, čo je známkou rastúcej zvedavosti a rozvoja komunikácie. Bude rozumieť gestu „poď sem“, bez toho, že by pri tom muselo počuť slová.
Aktivity a hry pre 9-mesačné dieťa: Ako stimulovať vývoj
Riekanky a rytmické básničky, ako napríklad ide vláčik, šišiši alebo ťap, ťap, ťapušky, sú to najlepšie, čo môžete dieťaťu v tomto veku ponúknuť. Nezabúdajte ani na prstové hry, pri ktorých sa kladie dôraz na jemnú motoriku, napríklad varila myšička kašičku či išla babka z kopečka. Drobčeka fascinujú aj hry s maňuškami na ruke. Takéto aktivity nielen rozvíjajú reč a motoriku, ale aj upevňujú puto medzi rodičom a dieťaťom.
Váš poklad sa dokáže chvíľu zahrať aj bez vás. Doprajte mu dostatok priestoru na lozenie, plazenie, kĺzanie sa na bezpečných molitanových maxikockách, na minišmykľavke či v preliezacom tuneli z ľahko udržiavateľného materiálu. Dbajte na bezpečnosť detí - to znamená, aby sa na dlážke neporanili alebo nepošmykli na dlažbe, či koberci. Je vhodné dočasne odstrániť drobné koberčeky, o ktoré by dieťa mohlo zakopnúť a spadnúť. Mali by motivovať dieťa ku hre, k naťahovaniu sa za hračkami, k pokusom o státie i lozenie. Slovná motivácia, pochvala, pohladenie dieťa ubezpečujú, že to, čo robí, je správne a podporujú ho v pokračovaní v činnosti.
Ak ste doposiaľ knihy obchádzali, je najvyšší čas nájsť si k nim cestu. Detské knižky, leporelá, zvukové (interaktívne) knihy by nemali chýbať v žiadnej detskej izbičke. Vezmite si dieťa do lona a spoločne vyberajte. Spočiatku by mali byť knihy maximálne tri, adekvátne veku dieťaťa. Komentujte, čo je na obrázkoch, ukazujte prstom a motivujte dieťa, aby tiež ukazovalo prštekom, čo sa mu páči. Napodobňujte zvieratká, ktoré na obrázkoch vidíte. Postupne tak uvidíte, ako sa pravidelným čítaním dieťaťu rozširuje pasívna slovná zásoba (slová, ktoré pozná, ale ešte ich nemusí vedieť vysloviť), čo bude mať vplyv aj na to, že sa postupne rozrozpráva.
Starostlivosť a výživa v 9. mesiaci: Dôležité aspekty
V rozpätí 9. - 10. mesiaca je opäť čas na kontrolu u pediatričky, ktorá zhodnotí zdravotný stav dieťatka od minulej prehliadky. Okrem fyzického vývoja ju určite bude zaujímať aj psychický - či sa dieťaťu vyvíja správny úchop prstov, ako sa rozvíja jeho reč. Mamičky sa môžu s pani doktorkou poradiť o dojčení či podávaní umelej formuly (ak dojčenie už nie je možné) a tiež o tom, ako dieťatko reaguje na príkrmy.
V 9. - 10. mesiaci života dieťaťa by sa jedálniček mal stále viac rozširovať o ďalšie druhy zeleniny, ovocia i mäsa a pozostávať z piatich jedál - raňajky, desiata, obed, olovrant a večera. V tomto veku už dokáže dieťa hrýzť menšie kúsky tuhej stravy, a dokonca si ich aj samo dávať do úst, čo je znak ďalšieho rozvoja jemnej motoriky. Netreba však zabúdať na to, že dieťa sa učí jesť postupne. Netreba ho do jedla nútiť, rodičia by mu mali dovoliť jedlo ochutnať a obliznúť.
Prehľad psychomotorického vývoja dieťaťa: Od narodenia po prvé kroky
Vývoj dieťaťa je nepretržitý proces, ktorý začína už od narodenia. Pre lepšie pochopenie míľnikov v deviatom mesiaci je užitočné pozrieť sa na širší kontext psychomotorického vývoja dieťaťa od prvých týždňov.
Počiatky života: Prvý mesiac - objavovanie zmyslov
Už mesačné bábätko reaguje na svoje prostredie: prestane plakať, keď je zdvihnuté, pozerá sa do tváre osoby, ktorá na neho hovorí alebo ho kŕmi, otáča tváričku za svetlom a sleduje hračku pohľadom. Už po prvom mesiaci môžete u novorodenca pobadať značný posun v oblasti psychomotorického vývoja. Hoci bábätko stále leží, neznamená to, že uňho nedošlo k posunu. V prvých týždňoch totiž začína kopať nohami a hýbe rukami. Paže má zvyčajne ohnuté a ruky zovreté v päsť, postupne by malo byť schopné prsty uvoľniť a dlaň aspoň nakrátko roztvoriť. Potom, čo mu do dlane vložíte prst, prejavuje sa úchopový reflex. Novorodenec by mal dokázať otočiť hlavičku z jednej strany a položiť ju na druhú. Nemusí ju ale dvíhať vysoko, len natoľko, aby ju dokázalo pretočiť. Typická je poloha ležmo, pričom dieťa dokáže mierne nadvihnúť hlavičku a reagovať na podnety - otáčať sa za nimi hlavou. Rúčky má väčšinou zovreté v päsť a palček schovaný. Ľah na brušku je v tomto veku pre dieťa nepohodlný, pretože ešte nemá vyvinuté všetky svaly, vhodný je len pod dohľadom. Bábätko dokáže vnímať tvár matky a reagovať na cudzie tváre, pohyby kútikov úst značia úsmev, časté je mrkanie. Ako komunikačný nástroj slúži plač, deti často výdatne plačú, čím vyjadrujú svoje požiadavky - hlad, túžbu po spánku či po kontakte s mamou.
Druhý mesiac: Kontrola a nové reflexy
U dvojmesačného dojčaťa sa rozvíja jemná a hrubá motorika - dokáže v určitej miere kontrolovať pohyby nožičiek a ručičiek. Dojča si už v obmedzenej miere kontroluje pohyby rúk a nôh, vie už chvíľu udržať malý predmet a na niekoľko sekúnd udrží aj hlavu nad matracom, čo znamená, že čoraz lepšie ovláda krk. Keď rodič alebo niekto iný drží dojča, čiastočne už udrží hlavičku, ale to neznamená, že ju netreba pridržiavať! Dlane sú buď pootvorené, alebo otvorené a prsty sú ohybnejšie, dieťa už dokáže nakrátko udržať v ruke predmet. V druhom mesiaci života sú dlane bábätka väčšinou otvorené a prsty sú viacej ohybné a dieťa si ich viacej sleduje a hrá sa s rukami. Pri ležaní na brušku dokáže zdvihnúť hlavičku a otočiť ju konkrétnym smerom, pričom ide o izolovaný pohyb. Dojča sa teda neotáča hrudníkom a celým telom, ale len hlavou. V polohe na brušku sa dieťatko opiera o lakte (ktoré má pred telom), symfýzu, čiže spoj panvy a hornú plochu stehien. Hlavičku udrží nad podložkou, voľne ju otáča do oboch strán bez súhybu trupu, ruky sú voľné (môžu byť ešte päste, ale nie tuhé) a nohy ležia voľne na podložke. Pri ležaní na chrbte často pozoruje svoje ruky, často si vkladá prsty či celé päste do úst a oblizuje si ich. Už dokáže spájať ruky, čo značí súhru oboch hemisfér mozgu. Spevňuje sa mu brušné svalstvo, pri ležaní na chrbte dokáže dvíhať nožičky a udržať ich chvíľu vo vzduchu. Badať snahu načahovať sa za predmetmi v jeho ohniskovej vzdialenosti, hoci ešte ich nedokáže dobre uchopiť. V polohe na chrbte si chytá ručičky a začína prvý cielený úchop v stredovej línii. Typická je aj vrkanie, alebo mrnčanie - špecifická reč bábätka. Na komunikáciu už neslúži len plač, ale aj úsmev a grimasy. Bábätko sa dožaduje interakcie (očný kontakt, dotyky, nosenie na rukách), vníma zvuky a melódie. Rozpoznáva hlasy rodičov a pôvodcu zvuku vyhľadáva očami. Typické je občasné bľabotanie naprázdno, mrnkanie a hrdlové zvuky. Postupne miznú jednotlivé reflexy - úchopový a Morov, takzvaný úľakový, kedy dieťatko na náhly podnet v rýchlosti rozhodí a vystrie ruky a nohy a môže začať plakať.
Tretí mesiac: Zdvihnutie hlavičky a cielené pohyby
V tomto veku sa vytráca typické ohnutie končatín v kĺboch, ruky aj nohy sú natiahnuté a nie je badateľný výrazný ohyb v lakti ani v kolene. Pohyby sú plynulejšie a cielenejšie. Koncom tretieho mesiaca sa dieťa učí ovládať pohyby hlavou, už dokáže mať hlavu počas bdenia v strednej polohe väčšinu času, pretočenú na jednu stranu ju má predovšetkým v spánku. V polohe na bruchu dokáže hlavu zdvihnúť o 90 ° na viac ako 10 minút a dokáže ju v tejto polohe bez problémov otáčať zo strany na stranu. Dlane má pri ležaní otvorené, snaží sa načahovať za predmetmi a uchopovať ich. Dieťa často skúma svoje ruky, dvíha ich, obzerá a vkladá si ich do úst, čo je vedomý pohyb. U trojmesačného bábätka je typické slinenie, keďže sa aktivujú slinné žľazy. Časté je vzájomné chytanie rúk, dieťa jednou rukou uchopuje druhú. Koncom tretieho mesiaca už bábätko dokáže ovládať svalstvo hornej časti trupu a niektoré deti sa dokážu otočiť z ľahu na chrbte na bok. V polohe na brušku dochádza k „paseniu koníkov (baránkov, ovečiek)“. Dieťa začína symetricky držať telo, dokáže sa vzoprieť na rukách bez toho, aby používalo lakte, vzpriamiť chrbticu a zodvihnúť hlavu, pričom ňou otáča do strán a reaguje na podnety (prvé vzpriamenie). Dieťatko je schopné nezávisle zdvíhať hlavičku a hrudník.
Štvrtý mesiac: Prvé prevrátenia a posilňovanie svalov
Pohyby hlavy sú u štvormesačného bábätka veľmi dobré, pohybuje ňou na všetky strany vo väčšom rozsahu. Dieťa dobre ovláda pohyby hlavy. V ľahu na chrbte ju vie dvihnúť a aj zakloniť, pozrieť sa hore. Hlavičku krásne drží a otáča ju na všetky strany. Dokáže ju v ľahu na chrbte dvihnúť a pritiahnutím brady k hrudi sa pozrie smerom k nôžkam. Hrudné svalstvo je vyvinutejšie a pri pohyboch hlavičky hore sa nadvihuje aj hrudník. Väčšina detí zvláda pri polohe na chrbte pohyb hlavičkou smerom nadol, teda brada smeruje k hrudi a dieťa pozoruje svoje nohy. Bábätko sa dokáže pretočiť bez pomoci na bok a postupne aj na bruško i bez vašej pomoci. Pokiaľ sa vaše dieťa nepretáča, nepanikárte, stále má čas. Hoci dieťa už drží hlavičku a zosilňujú sa chrbtové a šijové svaly i brušné svaly, ešte s ním netrénujte sedenie. Stále je totiž prítomný predklon, ktorý je škodlivý pre chrbticu a bedrovú časť. Úchop ruky opäť silnie, to znamená, že keď dieťaťu podáme prsty, tak ich chytí a udrží sa, ak ho ťaháme do sedu. Ale dieťa v tomto veku nenechávame dlho sedieť. Silnie taktiež úchop ruky a zvýrazňuje sa snaha o uchopovanie predmetov. Bábätko už netestuje ústami len ruky, ale aj hračky a všetko, čo sa mu dostane do rúk. Rozvinutá je koordinácia očí a rúk - dieťa dokáže manipulovať s predmetmi, ktoré vidí. Nemusí byť dokonalá a nezriedka sa objaví škúlenie. Fixovanie predmetov zrakom a koordinácia očí sa vyvinú do šiesteho mesiaca. V ľahu na brušku sa učí siahať po rôznych predmetoch, ktoré vidí. Dokáže udržať váhu hlavy a hrudníka aj jednou rukou a druhú používa, aby dočiahlo na určitú hračku. Zosilňuje tak chrbtové a šijové svaly.
Piaty mesiac: Koordinácia a objavovanie tela
Koordinácia očí, rúk a úst sa zdokonaľuje. Dieťa dokáže uchopiť predmet, ktorý ho zaujme, oboma rukami a dať si ho do úst, pričom drží zdvihnutú hlavu a hruď. V ľahu na brušku dokáže urobiť lietadielko - obe ruky upaží súčasne, zanoží nohy a zdvihne vysoko hlavu, chrbátik sa mu prehne. Dojča dokáže v ľahu na bruško urobiť lietadielko - súčasne upaží obe ruky, nohy zanoží a hlavičku dvihne vysoko, čím sa mu prehne chrbátik. Dokáže taktiež pritiahnuť jednu nožičku pod bruško. Z ľahu na chrbte sa dokáže dieťa aktívne otočiť do ľahu na brušku a sem-tam sa mu podarí sa pretočiť aj naspäť. Už dočiahne na nôžky rúčkami a strká si ich do úst. Úchop je natoľko silný, že keď sa dieťa chytí dospelého, dokáže sa takmer samo pritiahnuť do sedu. Pri hovorení na dieťa ono aktívne hľadá osobu, ktorá naňho hovorí. Dokáže opakovať slabiky, preto je vhodné učiť drobca zvuky zvieratiek.
Šiesty mesiac: Aktívne pohyby a plazenie
Polročné dieťatko vás dokáže svojím pohybom prekvapiť. Už ho nie je vhodné nechávať osamote na posteli či prebaľovacom pulte. Väčšina detí sa dokáže pretáčať z chrbátika na bruško a naopak. Pretáčanie sa z bruška na chrbátik a na druhú stranu je zručnosť, ktorú by sa malo bábätko naučiť okolo šiesteho mesiaca života. Na začiatku sa bábätko otáča veľmi nemotorne a je prekvapené zo zmeny pozície, ktorú samostatne vykonalo, neskôr túto činnosť používa vedome, napríklad na dosiahnutie vecí.
Dokáže sa samo pritiahnuť nielen do sedu, ale aj do stoja. Ak dieťaťu podáte prsty, prehne sa a automaticky prechádza z ľahu do stoja na nohách. Má natoľko silný úchop, že sa dokáže na nohách chvíľu udržať. Niektoré detičky sú tak silné, že sa naučia aj plaziť, najmä za pomoci rúk. Nezriedka sa v tomto veku vie dieťa plaziť za pomoci rúk, ale aj zdvihnúť do sedu a dokáže chvíľu sedieť bez opory. Dokáže sa otočiť na brucho a je opreté o vystreté horné končatiny, dlane sú rozvinuté. Zvládne takzvaný trojbodový sed, kedy sa opiera o jednu ruku.
Predmety si vie zámerne prekladať z ruky do ruky, vďaka čomu ich vie otáčať a uchopovať v rôznych polohách. Očami dokáže pohybovať jedným smerom, takže sa vie sústrediť na všetko, čo ho zaujme. Dotýka sa zrkadla, ak v ňom vidí svoj odraz, obzerá si obrázky v knihách a profiluje sa jeho vkus. Počas vývoja rečových orgánov okolo šiesteho mesiaca života bábätka sa vrkanie/mrnčanie premieňa na bľabotanie. Bábätko opakuje a napodobňuje zvuky okolo seba, vydáva zvuky, slabiky, experimentuje so zvukmi, ich melódiou a intenzitou zvuku.
Siedmy mesiac: Lezenie a cielený úchop
V tomto veku si dieťa neosvojuje pohybové zručnosti jednotlivých častí tela, ale do pohybu zapája celé telo, napríklad lezenie alebo plazenie. Často mu predchádza plazenie (okolo šiesteho - ôsmeho mesiaca), je to pohyb, ktorým dieťa využíva silu jeho rúk, aby potlačil telo. V tomto mesiaci sa dieťa plazí po bruchu za pomoci rúk, nohy sa do pohybu nezapájajú. Dieťa sa snaží vyhupnúť na štyri, ale u každého je to individuálne a väčšinou sa rozhojdáva. Stavia sa na všetky štyri, rozhojdáva sa a snaží sa pohybovať dopredu. Postoj je už istý, avšak dieťa ešte nechodí. Sedí samo, zatiaľ len v predklone a opiera sa o ruky. Je tam prítomný šikmý sed, zatiaľ ale nezrelý. Väčšina detí na konci tohto mesiaca stojí. Keď sa vie dieťa plaziť alebo liezť na kolenách, tak sa priplazí k ohrádke a s prichytením sa o priečky sa vytiahne do vzpriameného kľaku. Bábätko dokáže uchopovať aj malé predmety, avšak na úchop už nepoužíva všetky prsty. Cvičí si takzvaný pinzetový úchop - používa ukazovák a palec. Vie držať v každej ruke jeden predmet, pričom si dokáže do druhej ruky zobrať predmet bez toho, aby pustilo ten, ktorý už drží, a vykonáva nimi pohyby. Pohyby sa spresňujú a dieťa dokáže buchnúť do iného predmetu. Dieťa vyslovuje dvojhlasné slabiky (ešte nejde o vedomé vyslovovanie slov, len opakovanie slabík) a už rozumie viacerým slovám. Reaguje napríklad na riekanky („ťapi, ťapi…“ a zatlieska rukami) a hry, rozvíja si pasívnu slovnú zásobu, zlepšuje porozumenie. Na známe osoby reaguje úsmevom a naťahovaním rúk, na tie, ktoré sa mu nepáčia, grimasami a plačom.
Ôsmy mesiac: Aktivita a prvé „slová“
Vývoj bábätka napreduje, v 8. mesiaci sa zdokonaľuje jeho pohybový aparát a zlepšuje porozumenie. Dieťatko je v tomto veku veľmi aktívne - lezie, čím si cvičí celé telo, zlepšuje sa jeho schopnosť sedieť a začína sa stavať. Približne v rovnakom čase (ôsmy - deviaty mesiac života) sa bábätko učí sedieť. Táto pozícia je pre dieťatko veľmi atraktívna, pretože jeho ručičky sú voľné na hranie, môže objavovať okolité veci, ktoré sa samozrejme bude snažiť dosiahnuť. Berte to s nadhľadom, urobí to samo, keď budú jeho svaly a kosti na to pripravené. Samo sa posadí bez držania s rovnou chrbticou. Plazí sa správne, čo znamená, že používa ručičky aj nožičky. Je tu prítomný pinzetový úchop. Na konci tohto mesiaca sa môže, ale nemusí vedieť postaviť. Ak áno, tak len stojí a pevne sa drží napríklad ohrádky. Túto schopnosť si trénuje, zo začiatku si s ňou nevie poradiť, ale rýchlo si ju osvojí a cvičí ju. Najprv stojí nepohnute, potom začne prenášať váhu z nohy na nohu. Státie kombinuje s lezením po štyroch a je veľmi rýchle. Jemná motorika sa zlepšuje, dieťa rozoznáva špecifické vlastnosti jednotlivých predmetov. Inak sa hrá s kockou, inak s loptičkou, inak s fľašou (otáča ju, aby kvapkala). Dieťa duplikuje slabiky a často vytvára prvé „slová“ - ham-ham, ma-ma, ta-ta a pod., pričom už ich spája s danou vecou - ham-ham asociuje jedlo, ma-ma či ta-ta rodiča. Ešte stále nejde o aktívne slová.
Desiaty mesiac: Precvičovanie a vertikalizácia
Desiaty mesiac nebude zďaleka taký prelomový, ako tomu bolo v predchádzajúcom mesiaci. Dieťa potrebuje čas na to, aby svoje novo nadobudnuté zložité zručnosti precvičovalo a maximálne zlepšilo. Celý 10. mesiac bude teda opakovať lezenie vo vzpore kľačmo, vzpriamený sed a postavovanie pri nábytku. Nové schopnosti sú natoľko koordinačne zložité, že môže trvať aj časť 11. mesiaca, kým si ich dieťa naplno osvojí. Lozenie po štyroch alebo plazenie je obľúbenou činnosťou 10-mesačného drobca. Štveranie na gauč, nábytok a schody preň predstavuje zábavu. Sedenie už dokonale ovláda, preto vyhľadáva iné aktivity. Samozrejmosťou je štvornožkovanie, chodenie ešte nie je úplne bežné, stále dochádza k jeho pokusom. Dieťa chodí okolo nábytku a stále sa ho pevne drží. Na nohy sa stavia aktívne, pričom sa dokáže bezpečne cez kolená dostať na zem. Koncom palca a ukazováka dokáže uchopovať drobné predmety, úchop uvoľňuje vedome. Dieťa si rozpráva samo pre seba, pričom napodobňuje dospelých melódiou reči, mimikou a gestikuláciou. Vyslovuje prvé aktívne slová, ako mama či tata. Dieťa sa šplhá po nábytku, snaží sa ho obkračovať - je to prvá chôdza vo vertikále a je veľmi dôležité, aby túto fázu nepreskočilo - to je takzvaná vertikalizácia. V takýto čas rodičia a hlavne starí rodičia veľmi s obľubou chytajú detičky za ruky a snažia sa s nimi chodiť dopredu. Je to úplne zbytočné a navyše nesprávne.
Jedenásty mesiac: Z lezúňa chodec a napodobňovanie
Z lezúňa sa v 11. mesiacoch pomaly stáva chodec, pričom kroky už nerobí len okolo nábytku, ale aj do priestoru. Zo začiatku najmä s pomocou rodičov. Okrem chodenia sa učí aj „bezpečne“ padať. Dieťa sa vie samo postaviť a v stoji vydrží dlhšiu dobu. Často sa jednou rukou drží a druhou sa napríklad hrá. Postupne získava stabilitu a naberá odvahu robiť kroky bez pomoci. V polohe v stoji vydrží už oveľa dlhšie a zvládne sa držať aj jednou rukou a druhou sa hrať alebo sa kŕmiť. Dieťa sa pokúša o prvé krôčiky, pridržiava sa pritom zábradlia postieľky alebo ohrádky a robí úkroky do boku. Zvyčajne dochádza v tomto veku k úkrokom do strán a pohybovaniu sa za predmetmi, niektoré deti však dokážu urobiť zopár krokov aj bez pomoci, je to individuálne.
Dieťa rado napodobňuje svoje okolie, upratuje ako mama, majstruje ako tato. Deti rady skúmajú a tvoria, rozvíja sa ich predstavivosť. Poznajú už svoje telo a vedia ukázať na jednotlivé časti (oko, nos, ucho, ústa atď.). Taktiež už na veci ukazujú prstom a vedia, že ak na predmet ukážu a rodičia mu ho dajú, dosiahnu svoje, ide o spôsob komunikácie. Pri napodobovaní a opakovaní sa zlepšuje ich motorika, zraková koordinácia, úchop, sluch i reč. Váš drobec si stále viac uvedomuje svoje ja, preto je stále potrebné učiť ho, čo je dovolené a čo nie. V 11. mesiaci dieťa vie spolupracovať (pri jedení či obliekaní) a nasáva všetky informácie. Aktívne si rozširuje slovnú zásobu, preto je vhodné, aby ste mu vysvetľovali, čo a prečo robíte, pomenúvali veci.
Dvanásty mesiac: Prvé kroky a rozširovanie slovnej zásoby
Za prvý rok vývoja nastal v psychomotorike bábätka výrazný posun. Zlepšila sa jemná (pohyby rúk a úchopy) i hrubá motorika (lozenie, sedenie, chodenie), rozvoj reči i sociálna oblasť. Dieťa sa púšťa postupne do priestoru - samostatná bipedálna chôdza. Ešte tu nie sú prítomné súhyby horných končatín, používa ich skôr na vyvažovanie. Osvojenie si chôdze sa môže z časového intervalu mimoriadne líšiť. Dieťa dokáže stáť a pri držaní sa nábytku sa vie postaviť na špičky alebo na jednu nohu. Vie robiť samostatné kroky, zo stoja sa opatrne posadiť a zas postaviť. Úchop býva pevný, dieťa sa dokáže voľne visiac držať na vašich rukách či na hrazde. Rozvinuté pohyby ruky svedčia o rozvíjajúcom sa intelekte a narastajúcich skúsenostiach dieťaťa. Mnohé deti si v 12 mesiacoch veselo džavocú, iné nad slovami pred vyslovením rozmýšľajú. Zvyčajné je používanie 5 - 20 aktívnych slov, ale je to veľmi individuálne. Treba si uvedomiť, že najprv sa rozvíja porozumenie, potom nasleduje slovná zásoba. Ročné dieťa začína reagovať na svoje meno a rozumie jednoduchým príkazom, najmä takým, ktoré sú podporované špecifickým kontextom. Dokáže sa samo krátko zahrať, dokáže reagovať na výzvy rodiča a rozlišovať jednoduché príkazy. Stále je jeho správanie egocentrické a zamerané na jeho potreby. Samostatná chôdza bez akejkoľvek opory bude pripravená okolo jedného roka. Začína to neistými, roztrasenými krokmi, krátkymi výletmi k najbližšiemu objektu, ktoré dieťatko môže chytiť a použiť ako podporu. A čoskoro bude nasledovať to nádherné vykročenie do náručia mamičky, alebo otecka. Chôdza je zručnosť, ktorá je rodičmi pravdepodobne najviac očakávaná. Avšak nemalo by sa s ňou ponáhľať. Mali by ste vedieť, že časový úsek pre učenie sa chodiť je veľmi široký, od dvanásteho do osemnásteho mesiaca života. Akékoľvek pokusy o urýchlenie ako sú chodítka, chodenie za ruku a pod. môžu preťažiť kostné kĺby, poškodiť väzivá a kĺby, čo môže v budúcnosti vyžadovať ortopedickú pomoc.
Trinásty a štrnásty mesiac: Samostatnosť a emócie
Dieťa sa vo veku 13. mesiacov stáva samostatnejšie, dokáže odlíšiť seba od svojej matky, zameriava sa na vonkajšie prostredie, ale aj svoje pocity. Väčšinou je pozitívne naladené a má radosť z objavovania, avšak občas sa môže prejaviť separačná úzkosť a strach z odlúčenia od matky. Pri skúmaní okolia sa batoľa ubezpečuje, že je rodič v dosahu. Drobec začína aktívne chodiť a trénuje si rovnováhu. Samozrejmosťou sú pády, avšak dieťa treba povzbudzovať, aby sa znova postavilo a kráčalo. Jemnú motoriku môžete v tomto veku rozvíjať kreslením. Slovná zásoba sa v tomto veku rýchlo rozširuje, dieťa rozumie tomu, čo hovoríte a komunikuje vlastným jazykom, gestami i naučenými slovami. Žiaľ, drobec aj napriek rozvíjajúcim sa komunikačným zručnostiam nevie vždy vyjadriť, čo chce, preto sa uňho môžu striedať emócie. Z usmiateho šťastného dieťaťa sa razom stane zúriace.
Obdobie osamostatňovania a individualizácie dieťaťa pokračuje, preto sa stále môžu vyskytovať prejavy separačnej úzkosti (krik a plač, utiahnutie, odmietanie jedla, hier). Dieťa testuje hranice - svoje aj rodičov. Začína si presadzovať veľmi dôrazne svoju vôľu a nezriedka sa objavujú počiatky žiarlivosti. Dieťa sa dokáže samostatne pohybovať, jeho pohyby sa spresňujú, dokáže podľa želania ovládať každý pohyb. To značí, že dokáže naplniť a vyprázdniť krabice a nádoby s vecami. V 14. mesiacoch dieťa dokáže pochopiť omnoho viac slov, ako vie povedať, avšak denne sa nové slová učí. Nezriedka opakuje dookola jedno slovo, aby si ho osvojilo, a žiada od vás, aby ste mu ho opakovali.
Kedy vyhľadať odborníka a dôležitosť vlastného tempa
Je dôležité mať na pamäti, že každé bábätko je jedinečné a vyvíja sa vlastným tempom. Nemajte preto obavy, ak všetky uvedené schopnosti vaše bábätko nerobí, skôr či neskôr k tomu určite dôjde. Neuponáhľajte vývoj svojho dieťaťa a doprajte mu, aby k jednotlivým zručnostiam dospelo samo, bez vašej pomoci. Jeho svalovo-kostrový aparát dozrieva pomaly a postupne. Až keď dieťa zvláda zručnosť samo, je aj aparát natoľko silný, aby váhu dieťaťa uniesol. Ak je predčasne posádzané dieťa, ktoré na túto zručnosť ešte nedospelo, môže u neho dôjsť nielen k poškodeniu väzov, ale aj stavby kostí. Ak aj po prečítaní tohto článku máte stále pochybnosti o pohybovom vývoji svojho dieťaťa, kontaktujte odborníka na hodnotenie psychomotorického vývoja detí. Môžete tiež začať s dieťaťom cvičiť, môže sa jednať napríklad len o jemnú stimuláciu.
tags: #co #by #uz #malo #dokazat #9