Nástup do škôlky je dôležitým míľnikom v živote každého dieťaťa aj rodiča. Je to pre malého človiečika nové prostredie, veľa nových tvárí a úplne iný denný režim. Končí sa obdobie, keď bolo dieťa celé dni s rodičmi, a nastáva obdobie odlúčenia na niekoľko hodín denne. Mamičky sa väčšinou vracajú späť do zamestnania a dieťa bude tráviť nejakú dennú dobu v škôlke. Pre rodiča je to skúška trpezlivosti a dôvery, ale aj chvíľa, kedy môže byť hrdý na svojho drobca, že zvláda nové výzvy. Hoci to môže byť náročné, s dobrou prípravou sa dá toto obdobie zvládnuť pokojnejšie a s úsmevom. Nástup dieťaťa do škôlky prináša veľkú zmenu v oblasti doterajšieho fungovania celej rodiny, na ktorú si musia zvyknúť deti aj ich rodičia. Mamy a otcovia, pochopiteľne, túžia po tom, aby svojim synom a dcéram zabezpečili bezbolestný nástup a rýchlu adaptáciu. Správna príprava budúcich škôlkarov a škôlkariek môže výrazne uľahčiť tento prechod a pomôcť im cítiť sa v škôlke bezpečne a sebaisto.
Psychologická príprava a komunikácia s dieťaťom
Základom úspešného nástupu do škôlky sú určité osvojené zručnosti a predovšetkým psychologická príprava, vďaka ktorým sa dieťa bude cítiť istejšie a dokáže sa tak v škôlke lepšie adaptovať. Nástup do škôlky je dôležitým míľnikom v živote každého dieťaťa aj rodiča. Mnohí odborníci sa zhodujú na tom, že z vývojového hľadiska je najlepšie dať dieťa do škôlky približne v 3 rokoch. Ovšem je to individuálne, nie každé dieťa môže byť v troch rokoch na škôlku pripravené. O nástupe do škôlky by ste mali začať uvažovať, akonáhle zaregistrujete, že váš potomok začína vyhľadávať nové podnety, činnosti, nových kamarátov, dokáže sa hrať aj bez rodičov a túži objavovať. V škôlke nájde veľa podnetov na objavovanie a môže sa komplexne rozvíjať.
Komunikácia je dôležitá nielen medzi dospelými, ale aj medzi rodičmi a deťmi. Preto o nástupe a škôlke všeobecne s dieťaťom hovorte. Už počas leta je veľmi dôležité často sa s drobcom rozprávať o zmene, ktorá nastane, aby presne krok po kroku vedel, čo ho čaká. O škôlke začnite hovoriť už niekoľko týždňov pred nástupom. Opisujte, čo tam dieťa čaká - hračky, kamarátov, pieskovisko, nové piesne. Namiesto vety „nebudeš doma“ hovorte pozitívne, napríklad „v škôlke budeš mať veľa nových hier“. Snažte sa zdieľať pozitívny prístup k škôlke a prejavujte nadšenie z nových skúseností, ktoré váš veľký škôlkar v novom prostredí zažije. Vaša pozitívna energia mu pomôže cítiť sa komfortnejšie a prispeje k tomu, že sa bude tešiť nie len na samotnú škôlku, ale aj na pani učiteľky a spolužiakov.
„Podrobne si prejdite s dieťaťom nový režim, vysvetlite mu, čo sa bude počas dňa diať a čo všetko zažije. Povedzte mu, že spozná nových kamarátov, naučí sa nové básničky, pesničky, budú spolu s deťmi cvičiť. Bude sa tam veľa hrať, spievať a zabávať. V škôlke majú veľa krásnych nových hračiek. Bude tam mať aj chutné jedlo.“ Dôležité je tiež neklamať svoje dieťa a povedzte učiteľkám, čo má vaše dieťa rado, aké má zvyky. Pre vaše dieťa aj pre vás je to nová situácia, na ktorú je dobré sa vopred pripraviť.
Správny prístup k rozprávaniu o škôlke
„Vždy hovoríme o MŠ pozitívne. Nepoužívame MŠ ako strašiaka typu - veď v škôlke ťa naučia.“ Vyhnite sa vetám ako „tam ťa naučia poslúchať“ alebo „uvidíš, tam ti ukážu“. Deti v škôlke alebo tie, ktoré sa tam chystajú, by sa rozhodne nemali strašiť. Vyhnite sa vetám typu: „Však oni sa tam s tebou mazať nebudú.“ „V škôlke sa s tebou nikto dohadovať nebude.“ „Tam ťa naučia počúvať.“ Taktiež nepoužívajte škôlku ako za trest. Ak bude vaše dieťa do škôlky chodiť len na dopoludnie, nehovorte mu, že ak bude hnevať, necháte ho tam až do popoludnia. Tieto výroky môžu zvyšovať úzkosť a nepríjemné emócie voči škôlke.
Knižky sú veľkým pomocníkom pred nástupom do MŠ. Vďaka nim viete vysvetliť svojmu škôlkárovi napríklad, čo sa v škôlke deje počas dňa, uvidia v nich, ako sa tam deti spolu hrajú, jedia a chodia na výlety. Existuje mnoho tématických kníh, ktoré opisujú škôlkarsky život spôsobom, ktorý je deťom blízky. O škôlke hovorte napríklad aj nad knižkami, hovorte svojmu malému, čo ho tam čaká. Snažte sa o škôlke hovoriť pekne, ale na druhú stranu ju nelakujte na ružovo. Príprava do MŠ bude zahŕňať aj to, že sa so svojím malým pobavíte o tom, ako pracovať so strachom alebo smútkom, ak ho prepadnú. Ak stojíte pred otázkou, ako pripraviť dieťa do škôlky, verte, že komunikácia a rozhovor vám v tomto smere budú veľkými pomocníkmi. Vypočujte strachy vášho drobca a snažte sa mu čo najlepšie vysvetliť, ako to v škôlke chodí.
Práca s emóciami a obavami
Pozorujte, či sa dieťa niečoho bojí, či je neisté alebo nejako nesvoje. Ak pocítite nejakú neistotu, nepresviedčajte ho, že nie je čoho sa báť, skôr mu povedzte, že je to normálne a že strach má každý, dokonca aj vy. Preberte s dieťaťom jeho obavy a strachy tak, ako by ste ich preberali s najlepším kamarátom. Nezabudnite sa opýtať, čo by drobcovi od strachu pomohlo. Opýtajte sa ho, čo by potreboval vedieť, aby sa nebál, alebo čo by potreboval mať pri sebe. Aj to najodvážnejšie a najkomunikatívnejšie dieťa môže pred nástupom do škôlky zažívať istú mieru stresu a môže mať obavy, pretože ho čaká niečo nové, nepoznané. Dávajte pozor na to, aby ste nechtiac nepotlačili pocity detí. Smútok, hnev aj strach potrebujú zažiť a prežiť - jedine tak sa s týmito nepríjemnými pocitmi vyrovnávajú. Uznajte to, ako sa cítia. Pri komunikácii s dieťaťom vám môže pomôcť, ak si predstavíte, ako sa cítite vy, keď ste vystavení novej situácii, a čo vám pomáha. Myslite ale na to, že vy ako dospelí už máte skúsenosti a máte vypestované určité stratégie na zvládanie nových situácií - vaše deti ešte nie. Prijmite a rešpektujte emócie svojho dieťaťa. Učte dieťa pomenovať, keď je smutné, nahnevané alebo veselé.
Príprava na škôlku - MOM CAST / Čo mi nikto nepovedal I4KI
Budovanie samostatnosti a praktických zručností
Aby ste nástup do škôlky svojmu zlatíčku uľahčili, je dobré ho viesť k samostatnosti a zvládaniu sebaobsluhy. Je jasné, že mu pani učiteľka so všetkým pomôže, ale dieťa bude pokojnejšie, ak bude rovnako šikovné ako jeho kamaráti. Základom sú určité osvojené zručnosti, vďaka ktorým sa dieťa bude cítiť istejšie a dokáže sa tak v škôlke lepšie adaptovať.
Kľúčové sociálne a komunikačné zručnosti
Dieťa by malo vedieť pozdraviť, poprosiť, poďakovať, rozlúčiť sa a povedať, čo potrebuje, čo sa mu páči či nepáči. Tieto základné spoločenské návyky sú kľúčové pre jeho interakciu s ostatnými deťmi a dospelými v novom prostredí.
Samostatnosť pri obliekaní a obúvaní
Dieťa by si malo vedieť obliecť a vyzliecť jednoduché kúsky oblečenia, ako napríklad obliecť si tričko, nohavice a ponožky. Odporúčame dieťaťu dávať voľnejšie oblečenie, s ktorým ide obliekanie aj vyzliekanie ľahšie. Budete sa cítiť pyšné na to, že sa zvládlo samo obliecť.AGÁTIN TIP na poznanie pravej a ľavej topánky: Vezmite samolepku nejakého zvieratka a rozstrihnite ju napoly. Každú časť samolepky nalepte do topánočky a dieťa bude vedieť, že musí spojiť dve polovice obrázka dohromady, aby vznikol celok, a tak si správne pripraví a obuje svoje papučky. Obrázok môžete na oživenie pravidelne meniť.
Hygienické návyky
Veľmi dôležité sú aj hygienické návyky. Dieťa by si malo vedieť umyť ruky mydlom vždy po príchode do škôlky zvonku, po použití toalety a pred každým jedlom. Učte ho aj slovne povedať, že potrebuje ísť na toaletu.
Stravovacie návyky
Pokiaľ volíte škôlku celodennú vrátane obedov, malo by dieťa už vedieť používať lyžicu či vidličku a najesť sa v pokoji s ohľadom na poriadok. „Dieťa by pred nástupom do MŠ malo samostatne jesť a piť z pohára a bez pozerania rozprávok v telefóne. Máte ešte dosť času, aby ste všetky neduhy odstránili.“ Okrem toho začnite doma pridávať do jedálnička to, čo majú deti v menu aj v MŠ.
Príprava na režim a prostredie škôlky
Deti potrebujú rutinu a predvídateľnosť, aby sa cítili bezpečne a isto. Pred nástupom do škôlky im vysvetlite, aký bude ich nový denný režim. Môžete si spolu prejsť časové rozvrhy, ako napríklad kedy budú jesť, hrať sa, spať a kedy si ich prídete vyzdvihnúť. Toto pomôže dieťaťu pochopiť, čo môže očakávať. Aby ste predišli tomu, že sa dieťaťu do škôlky nechce, je dobré ho ešte pred nástupom zvykať na iných ľudí a kolektív. Vďaka tomu bude mať menšie problémy s adaptáciou.
Keď už viete, že vaše dieťa bude nastupovať do škôlky, tak sa snažte doma nastaviť „škôlkarský“ režim - nech vaše dieťa vstáva v podobnom čase, ako bude vstávať aj do škôlky. Už teraz prispôsobte vstávanie, raňajky, obliekanie či rannú hygienu rovnakému času, v akom budete fungovať od septembra. Zaužívaný ranný režim vám pomôže nabehnúť do nových koľají oveľa ľahšie a plynulejšie. Upravte aj večerný odchod do postele. Pomôžte svojmu dieťaťu zaspať večer včas. Večer sa majú uložiť do postele tiež skôr, aby boli ráno oddýchnuté. Pamätajte, že pre zdravý vývin dieťaťa je potrebný dostatok spánku. Ak sa v škôlke spí po obede, skúste tento režim nastaviť doma aspoň pár dní pred nástupom.
Zoznamovanie s prostredím a kolektívom
Ak je to možné, dohodnite si návštevu škôlky. Ak vybraná škôlka usporadúva dni otvorených dverí alebo spoločné akcie, zúčastnite sa ich. Môžete s nimi ísť napríklad v lampiónovom sprievode alebo na jar vynášať Morana. V deň otvorených dverí deťom ukážte hračky a preveďte ho škôlkou. Pokiaľ bude čas, môžete ho zoznámiť aj s pani učiteľkou. Až budete doma o škôlke hovoriť, budete mať možnosť povedať: "Pamätáš, ako sme boli na lampiónovom sprievode? Tam to bolo fajn, že?"
Využívajte každú príležitosť na to, aby ste zoznámili svoje dieťa so škôlkou - jej prostredím či atmosférou. Stačí sa prechádzať okolo budovy škôlky (nemusí byť nutne tá, do ktorej vaše dieťa pôjde). Pozorujte spolu deti, popisujte, čo robia ony, čo robí pani učiteľka. Hovorte nadšene. Vôbec sa nemusíte baviť o tom, že tam raz bude chodiť aj ono. Pred samotným nástupom do škôlky je dobré, ak máte možnosť navštíviť škôlku spolu s dieťaťom či už na zápise, alebo kedykoľvek inokedy, kedy vám to škôlka umožní. Zoznámte ho s prostredím, ukážte mu triedu, toalety, jedáleň a ďalšie priestory, kde bude tráviť čas.
Každý deň si v rámci prechádzky prejdite trasu do MŠ. Dieťatku vysvetlite, že tadiaľto budete chodiť do škôlky každé ráno a popoludní zase späť domov.
Skúsenosti s odlúčením a kolektívom
Ak dieťa ešte nikdy nebolo bez vás, skúšajte ho nechávať na krátky čas u babky, krstnej mamy alebo na detskom krúžku. Ak je dieťa zvyknuté byť stále s vami, začnite cvičiť krátke odlúčenia ešte pred nástupom do škôlky. Nechajte dieťa na chvíľu s babičkou, opatrovateľkou alebo iným rodinným príslušníkom. Riešením môže byť aj kurz v Baby Balance. Nemenej dôležité je aj to, aby chlapček či dievčatko trávili istý čas aj s inými dospelými či bez mamy. Stačí, keď to bude najprv otec v známom domácom prostredí dieťaťa alebo starí rodičia, krstní rodičia či iní príbuzní alebo opatrovateľka, ktorým mama dôveruje.
Ak sa s deťmi odmala stretávate s rôznymi ľuďmi, ľahšie budú znášať aj škôlkarský kolektív. Stačí chodiť na návštevy a prijímať ich, hrať sa na detskom ihrisku či prechádzať sa mestom plným ľudí. Deti sa tak naučia komunikovať aj s inými dospelými, podelia sa o hračky a nerozhodí ich, keď do nich iné dieťa v škôlke napríklad "buchne".Taktiež je dobré, aby ste s dieťaťom chodili na spoločné cvičenia, výtvarné dielničky alebo do herničiek v materských centrách.
„Deti vyjadrujú svoje zážitky, potreby a pocity najprirodzenejšie hrou. Hra je jednou z možných stratégií pre deti, ako sa vyrovnať so zmenami, ktoré so sebou prinášajú stres.“ Z tohto dôvodu hra na škôlku pomáha deťom lepšie si predstaviť, čo ich čaká a zároveň spracovávať pocity, ktoré sú s nástupom do škôlky spojené. Hrať sa na škôlku môžete doma s postavičkami alebo zvieratkami alebo môžete hrať rolovú hru a imitovať škôlkarsky život. Dieťa si postupne zvyká na to, že pár hodín trávi bez vás - zisťuje, že sa nemá čoho báť.
Čo si dieťa prvýkrát prinesie do škôlky? Praktický zoznam pre rodičov
September je tu a s tým súvisí aj otvorenie školských i škôlkarských brán. Hoci škôlkari toho nepotrebujú až toľko ako školáci, predsa len je potrebné nejaké to vybavenie malému škôlkarovi zabezpečiť. V tom, čo všetko treba nakúpiť deťom do škôlky, sú určité rozdiely. Každá škôlka má svoje vlastné zoznamy, čo vyžaduje od rodičov škôlkarov. Takéto zoznamy väčšinou dostanú rodičia, prípadne je zoznam sprístupnený na nástenke škôlky či na internetovej stránke danej materskej školy. Je preto dôležité prečítať si ho buď v prvý deň škôlky, alebo tesne pred začiatkom roka na internete. Vždy by ste mali dieťatku nakupovať podľa zoznamu, ktorý vám škôlka poskytne. Inak je dosť možné, že zbytočne nakúpite veci, ktoré netreba alebo naopak, zabudnete kúpiť niečo dôležité a budete to dodatočne musieť zháňať.
V zozname však spravidla bývajú nasledovné skupiny vecí:
Hygienické potreby
Medzi hygienické potreby, ktoré si dieťa prináša, patria hygienické vreckovky vo veľkom balení. Nezabudnite na pohárik a zubnú kefku, a pre dievčatká často aj hrebeň na vlásky. Vlastný pohárik na pitie alebo pre koronavírus vlastnú fľašu s vodou/nápojom na pitie z domu je tiež častou požiadavkou. V niektorých škôlkach si deti nosia aj tekuté mydlo a zubnú pastu. Uteráčik je niekedy zabezpečený škôlkou, inokedy ho rodičia musia priniesť. Tento zoznam je však len orientačný a niektoré škôlky toho vyžadujú menej, iné naopak môžu vyžadovať aj ďalšie veci.
Oblečenie
Dieťatko do škôlky potrebuje aj nejaké vhodné oblečenie. Ideálne je niečo pohodlné, ako tepláčiky alebo pre dievčatká legíny, tričká s krátkym i dlhým rukávom (podľa ročného obdobia) a prezuvky. Niektoré mamičky dievčatiek obliekajú malé škôlkárky do pančušiek a sukničiek. Je to vhodná alternatíva najmä v chladných mesiacoch, kedy je vonku zima, no škôlky bývajú prekúrené. Suknička sa ľahko vyzlečie i oblečie, takže aj keď idú deti von, obliekanie nie je také náročné.
Občas škôlky vyžadujú aj zvlášť oblečenie na cvičenie - spravidla šortky, ponožky, tričko s krátkym rukávom a vhodnú obuv (cvičky, plátenky). Niektoré škôlky vyžadujú aj tašku s náhradným oblečením do skrinky pre prípad, že sa dieťatko zašpiní, pociká a podobne. Odporúčame oblečenie, batôžtek aj topánočky podpísať fixkou na textil, použiť nažehľovačku, pečiatku na textil či vyšiť nejaké poznávacie znamenie. V škôlke bude mať dieťa vlastnú skrinku a pod touto značkou nájde v škôlke svoje veci a pomôcky. Oblečenie do škôlky ideálne pripravujte večer spoločne.
Niektoré škôlky taktiež vyžadujú oblečenie do nepriaznivého počasia, takže by ste mali pripraviť dieťatku aj pršiplášť, nepremokavé nohavice, tzv. nohavice do dažďa a gumáčiky. Ak dieťatko bude v škôlke na celý deň, potrebuje tiež pyžamko. V škôlke si po dobrom obede oddýchne na vlastnej postieľke vo vlastnom pyžamku.
Ostatné dôležité veci
Plachta na postieľku a obliečky sú v niektorých škôlkach samozrejmosťou, niekde ich zabezpečujú rodičia. Kreatívne pomôcky ako pastelky, vodové farby, štetce, papiere, farebné papiere a iné pomôcky mávajú tiež mnohé škôlky vo vlastnej réžii, no v niektorých je to opäť na rodičoch.
Vyberte sa spolu na veľké nákupy. Malý škôlkar by mal mať svoj prvý naozajstný ruksak. Na trhu je neuveriteľné množstvo nádherných detských batohov od rozprávkových, zvieratkovských, až po ergonomické. „Dovoľte drobcovi, nech si sám vyberie a potom ho aj bude hrdo nosiť. Môže si do neho zbaliť nové papučky či fľašu na vodu, ktoré bude v škôlke potrebovať.“ Môžete svojmu drobcovi kúpiť napríklad pekný batôžtek alebo vrecko či taštičku na prezuvky do škôlky alebo na iné drobnosti, ktoré si bude do škôlky nosiť. Spoločne môžete ísť tiež na nákup oblečenia či papučiek do škôlky.
Ako ušetriť na výbave do škôlky?
Mať doma malého škôlkara znamená určite aj nejaké tie výdavky. Okrem toho, že treba dieťatku zabezpečiť rôzne veci podľa zoznamu škôlky, treba tiež platiť za škôlku, rôzne predstavenia, fotografovanie a stravu. Preto sa iste zíde každý tip, ako kde-tu ušetriť. Šetriť môžete najmä na oblečení. Do škôlky netreba dieťatku úplne nové a pekné oblečenie. Samozrejme, treba aby bolo dieťa v čistom, no nemusíte nakupovať v butikoch či vychytených obchodoch značkové tepláky a tričká. Dieťa sa jednak zašpiní pri hre, maľovaní a jedení, deti väčšinu času trávia na koberci a hrajú sa na kolenách. Značkové oblečenie v tomto prípade dostane zabrať, preto si ho radšej odložte na iné príležitosti. Ideálne je pohodlné oblečenie, v ktorom sa dieťa bude cítiť dobre. Sledujte akcie v rôznych obchodoch a nakupujte detské oblečenie výhodnejšie. Okrem toho sa oplatí premýšľať, koľko toho vlastne dieťa do škôlky potrebuje. Nemusí mať na každý deň iné oblečenie, no myslite na to, aby ste stíhali prať, keďže deti sa v škôlke často ušpinia, či už pri prechádzkach vonku alebo pri papaní.
Proces adaptácie a rola rodiča
Máte stále obavy, či vaše dieťa zvládne nástup do škôlky bez problémov? A bojíte sa, že prvé odlúčenie bude sprevádzať plač? Uľahčite deťom nástup do škôlky a buďte pripravení. „Do škôlky bez slzičiek?“ Niektoré deti sa s nástupom do kolektívu vyrovnajú od prvého dňa, niektoré v priebehu niekoľkých dní, iné si na nové prostredie zvykajú niekoľko týždňov. Niektoré sa vyplačú v prvých dňoch, iné začnú plakať po niekoľkých týždňoch. Nezľaknite sa, ak dieťa nemalo spočiatku problém s adaptáciou, tešilo sa do materskej školy a po čase ju začne odmietať. Je to prirodzený prejav niektorých detí, pre ktoré bolo spočiatku všetko zaujímavé, nové, tešili sa na to.
Zmeny a prispôsobenie sa novému prostrediu si vyžadujú čas. Niektoré deti sa môžu prispôsobiť MŠ rýchlo, zatiaľ čo iné potrebujú viac času na pohodlie a integráciu. Buďte trpezliví a rešpektujte individuálne tempo a potreby vášho dieťaťa. Otázka, ako dlho si dieťa zvyká na škôlku, je individuálna. Niekto si zvykne skoro, iný neskôr. Každopádne je vhodné deťom adaptáciu čo najviac uľahčiť.
Podpora rodiča počas adaptácie
Každá škôlka má k adaptačnej dobe iný prístup. Niekedy je možné, aby dieťa chodilo do škôlky napríklad len na hodinu, ďalšie dni môže zostávať až do desiaty a koncom prvého týždňa zostane až do obeda. Zhruba po mesiaci môžu deti začať chodiť domov po popoludňajšom spaní. Iné škôlky majú napríklad nastavené to, že počas prvých 14 dní si rodičia deti vyzdvihujú po obede. Určite nie je vhodné dať dieťa na týždeň do škôlky a potom mu dať týždeň pauzu. Zbytočne sa opakuje kolobeh zvykania si. Ak dieťa chodí do škôlky len pár dní v týždni, snažte sa, aby to boli stále tie isté dni.
Ranné slzičky sa môžu objaviť, a to aj v prípade, že sa snažíte o čo najmiernejšiu adaptáciu. Niekedy deti plačú len prvý deň, inokedy to trvá dlhšie. Veľakrát je potrebné, aby sa s detskými slzičkami vyrovnali predovšetkým rodičia. Akonáhle rodič odíde, dieťa v škôlke spravidla prestane plakať. Neoplatí sa lúčenie preťahovať alebo pred dieťaťom plakať tiež. Rozlúčka môže byť pre dieťa náročná, a čím dlhšie sa lúčite, tým viac to môže byť pre dieťa ťažké.
Rituály a dôvera
Začlenenie špeciálneho rituálu do ranného odchodu do MŠ môže pomôcť dieťaťu zmierniť separačnú úzkosť a vytvoriť príjemné očakávania z nového dňa. Rituál na rozlúčku môže pomôcť dieťaťu cítiť sa bezpečne pri odchode z domu do škôlky. Môže to byť napríklad objatie, pusa a vymyslený „tajný“ pozdrav, ktorý budete používať len vy dvaja. Po príchode do škôlky sa nezdržujte dlho v jej priestoroch. Povedzte svojmu synovi a dcére, že ich ľúbite a kedy konkrétne pre ne prídete. Po objatí a puse odchádzajte.
Svojmu dieťaťu pripravte drobnosť, ktorá mu bude po celý deň v MŠ pripomínať domov a vás. „Pokiaľ viete, že vaše dieťa by prvé dni odlúčenia od vás nieslo zle, skúste mu ráno do MŠ dať niečo, čo mu bude pripomínať domov či rodičov.“ Odporúča sa dať mu obľúbeného plyšáka, ale môžete si vopred vyrobiť aj niečo vlastné. Nech vaše dieťa vyberie nejakého „mojkáčika“, hračku, ktorá mu bude pripomínať bezpečie domova a tým pomôže v náročných chvíľach. Malý plyšák, vankúšik alebo fotka rodiny môže dieťaťu pomôcť, keď sa mu bude cnieť.
Keď prídete po svoje dieťa do škôlky, tak ho privítajte a povedzte, ako rád/rada ho vidíte. Môžete povedať niečo v zmysle, čo pravdepodobne vystihuje jeho deň („zdá sa mi, že ste dnes boli veľa na dvore“ alebo „vyzerá to tak, že ste kreslili obrázky“). Určite nehovorte, ako veľmi ste bez neho trpeli (hoci to prvé dni môže byť naozaj tak) a nevypytujte sa otázky, na ktoré od detí nedostanete odpovede („čo jedlo, či spalo, s kým sa hralo“). Dôležité: pamätajte, že pre deti sú dôležité iné veci ako pre nás. Zoberte svoje dieťa do vašej práce - nech si vie predstaviť, kde budete vy a čo budete robiť, kým ono bude v škôlke. Takto si to vie lepšie a jednoduchšie predstaviť.
Nedôvera v inštitúciu a jej učiteľky býva častou príčinou ťažkostí s prispôsobením sa detí v škôlke. Na konzultáciách s rodičmi malých detí najčastejšie počúvam to, že po nástupe ich syna či dcéry do škôlky sa cítia byť nepotrební. Majú pocit, že strácajú lásku a náklonnosť svojho dieťaťa. Je náročné pustiť svoje dieťa do sveta. Síce vaše dieťatko už nepotrebuje vašu nepretržitú prítomnosť, ale dlho bude závislé od vašej emocionálnej podpory - a v tom vás nikto nenahradí. Choďte sa pozrieť na priestory škôlky, sledujte, ako sa správajú pani učiteľky k deťom a položte všetky svoje otázky, ktoré potrebujete mať zodpovedané. Ak má dieťa alergiu, bojí sa niečoho alebo potrebuje špeciálny prístup, povedzte to učiteľke už na začiatku.
Pamätajte, že každé dieťa je jedinečné, a preto si zaslúži individuálnu starostlivosť a prístup. Sledujte jeho pokroky a poskytnite mu potrebnú podporu, aby sa mohlo s radosťou a zvedavosťou pustiť do nových skúseností, ktoré ho v MŠ čakajú. Prvé dni v MŠ bývajú často ťažké, buďte dieťaťu oporou. Ak je potrebné, prediskutujte s učiteľmi možnosti postupného zvykania si na nové prostredie.
Zdravie a imunita pred nástupom
Pripravte sa na fakt, že dieťa v MŠ do prvých 6. týždňov ochorie. Preto začnite už teraz v lete budovať a zlepšovať jeho imunitu, aby škôlkarské bacily zvládlo čo najlepšie. Zaraďte do jedálnička dostatok ovocia, zeleniny a pestrú vyváženú stravu.
tags: #co #si #ma #priniest #dieta #prvykrat