Prvý rok života vášho dieťaťa je vzrušujúci a niekedy ohromujúci. Cez noc sa vám zmenil celý život! Prvý týždeň je celý o prispôsobení sa, prežití, potrebnom oddychu, o začiatku spoznávania sa a momentu, kedy začnete pociťovať silnú citovú väzbu k svojmu dieťatku. Vývin dieťaťa je po narodení taký závratný, že ak ho chceme výstižne opísať, budeme ho deliť na týždne, maximálne mesiace. To vám umožní presnejšie sledovať všetok jeho pokrok.
Prvé týždne a mesiace: Adaptácia a základné míľniky
Počas prvého mesiaca života sa dieťa adaptuje na nové prostredie mimo maternice. Toto obdobie je kľúčové pre tvorbu základných reflexov a budovanie vzťahu s rodičmi. Prvý týždeň môžete od dieťatka očakávať, že bude veľa spať. To je veľmi dobré, pretože aj vy potrebujete dostatok času na uzdravenie po pôrode.
V tomto období sa začnete učiť spoznávať niečo o normálnych reflexoch, ktoré vaše dieťa prejaví a ktoré vás môžu na začiatku vyľakať. Môžu sa týkať aj nepravidelných vzorcov dýchania, ktoré bude mať novorodenec, najmä počas spánku. Nepravidelné dýchanie je normálne. (Ak však vaše dieťa prestane dýchať na dlhší čas alebo zmodrie, okamžite volajte 155).
Aby ste predišli akejkoľvek panike, dodržujte zopár dobrých zásad:
- Nechajte dieťa spať na chrbte, pretože to výrazne znižuje počet úmrtí na SIDS.
- Používajte pevný povrch na spanie a vyhnite sa mäkkým matracom, pohovkám či vodným posteliam.
- Ak je to možné, zdieľajte izbu spolu s dieťaťom, ktoré má svoje samostatné miesto na spanie.
- Udržujte mäkké predmety a voľnú posteľnú bielizeň mimo miesta spánku dieťaťa.
V druhom týždni začnete spoznávať príznaky hladu dieťaťa, čo znamenajú rôzne typy plaču. Dozviete sa, prečo sa vaše dieťa dostane späť na svoju pôrodnú hmotnosť po tom, čo počas prvého týždňa schudne niekoľko gramov. Úbytok váhy je prirodzený.
Tretí až štvrtý mesiac: Objavovanie sveta
Tento týždeň sa u vášho dieťaťa môže objaviť kolika. Kolika je nadmerný plač u zdravých detí bez zjavnej príčiny. Bábätká s kolikou plačú viac ako tri hodiny denne, viac ako tri dni v týždni a viac ako tri týždne. Vo veku 3 týždňov môžete svoje dieťatko polohovať na bruško, aby si vyvinulo svaly, ktoré potrebuje na to, aby si nakoniec udržalo hore hlavičku.
Po štyroch týždňoch si pravdepodobne všimnete, že je oveľa ostražitejšie a uvedomuje si svoje okolie a zaujíma sa o vás. S rastúcim spoločenským záujmom vášho dieťatka budete pravdepodobne tento mesiac svedkami aj veľmi vzrušujúceho míľnika - prvého úsmevu vášho dieťaťa. Ak sa vaše dieťa ešte neusmieva, je to tiež v poriadku.
Vek 4 mesiacov je veľkým míľnikom v živote vášho dieťaťa vďaka vývoju mozgu a fyzického vývoja. Zrakový rozsah vášho dieťaťa sa zvýšil na niekoľko metrov. Rozvíjajúce sa videnie vášho dieťaťa mu umožňuje sledovať predmety a zvýšená sila krku mu pomáha udržať hlavu v pokoji.
Rozvoj motoriky v prvom roku
Dieťa v prvom roku života prechádza mnohými vývojovými štádiami. Veľmi dôležitý je motorický vývoj. Nasledujúci zoznam vám orientačne ukáže, aké etapy by mal váš potomok postupne zvládnuť:
- Udrží samostatne hlavičku.
- Obráti sa z bruška na chrbátik a opačne.
- Začne štvornožky loziť.
- Vie sa posadiť a sedieť.
- Vie v ľahu alebo v sede uchopiť rôzne predmety.
- Vie stáť a začne chodiť.
V deviatom mesiaci prejde vaše dieťa veľkým pokrokom. Naučí sa sedieť vzpriamene, kľačať a dokonca liezť po štyroch a navyše zvládne aj pritiahnutie do stoja. Veľkým hnacím motorom vo vývoji pohybu vpred je fakt, že sa mamička či iná blízka osoba vzdialila príliš rýchlo a veľmi ďaleko.
Samostatnosť a vývin ročného dieťaťa
Samostatnosť - črta, ktorú rodičia u svojho ročného dieťatka môžu pozorovať čoraz viac - v pokusoch o chôdzu, jedenie, hru atď. Čas prvých krôčikov a samostatnej chôdze je však individuálny. Širšia norma udáva, že zdravé dieťa sa naučí samostatne chodiť najneskôr do 17. - 18. mesiaca. Avšak to, že samostatne chodí, ešte neznamená, že sa vývin jeho chôdze ukončil. Naopak, chôdza sa zdokonaľuje - dieťa chodí po rovnej dlážke, po tráve, v snehu, z kopca, učí sa chodiť dopredu, dozadu, prekračovať prekážky.
Pre zdravý vývin dieťaťa nie je vhodné podporovať jeho chôdzu v chodúľkach. Ich používanie nie je bezpečné a vedie k zlozvykom - chôdza na špičkách, krivenie chrbtice.
Vývoj dieťaťa takmer v dvoch rokoch
Čochvíľa oslávi druhé narodeniny a s nimi prichádzajú aj ďalšie dôležité míľniky. Dieťatko už nie je ten milý hyperaktívny výmyselník, ale zvedavý parťák, ktorého najviac baví spoznávanie sveta. V tomto období už majú deti jesť päťkrát denne. Dajte si záležať na zdravom stravovaní, pretože čo ich naučíte teraz, to im už zostane aj po zvyšok detstva.
Zručnosti a hygiena
Približne od dvadsiateho mesiaca má dieťa chodiť na malú potrebu výsostne na nočník. Spávať ešte môže s plienkou, aby malo istotu, pretože si ešte tak nedokáže kontrolovať močový mechúr. Naučte dieťa urobiť si základnú hygienu. Ráno sa s vašou malou pomocou musia vedieť umyť, vyčistiť zúbky, očesať sa a nakrémovať.
Emocionálny vývoj a hnev
Dávajte pozor na to, ako budú prejavovať negatívne emócie. Tie môžu prevažovať nad tými pozitívnymi. Spoznávajú ich, nedokážu nad nimi nájsť kontrolu a kvôli tomu začnú dominovať. Najviac badateľné to bude na hneve. Zrazu ním budú prejavovať všetky svoje nálady. Učte ho kontrolovať emócie a spracovať ich. Chyťte ho za rúčky, upokojte a potom ho objímte.
Reč a chôdza
Ich slovná zásoba obsahuje viac ako 50 slov. Tie spája dokopy a vytvára tak prvé ľahké vety. Rozumie už všetkým vašim príkazom. Chôdza je už podstatne istejšia. S oporou prejdú schody a prekážky. Radi behajú a neustále sú v pohybe. V 21. mesiaci sa už vie postaviť na špičky.
Individuálnosť
Očakávajte, že dieťatko si už začne vytvárať aj svoj vlastný priestor. I keď miluje vašu spoločnosť, samy začnete badať, že sa čoraz častejšie zahrá aj samo alebo si číta knihu či pozerá rozprávku. Čoraz viac sa začnú rysovať povahové vlastnosti a ich individuálnosť. To sa spája s protestami, skúšaním vašej trpezlivosti a hľadaním hraníc, aby vedeli, čo si môžu dovoliť.
Spánkový režim a stravovanie v batoľacom veku
Niektorým spachtošom sa to nebude páčiť, ale teraz by ste ho už mali pomaly učiť na jeden spánok denne. Ak plánujete dať dieťatko do škôlky skôr, tak sa musí postupne naučiť na tento režim. Tak navyše dosiahnete, že v noci vydržia spať po celý čas a najmä budú spať pokojnejšie.
Pri stravovaní stále viac treba podporovať samostatnosť v jedení. Dieťa už má dobre vyvinuté chute, vyberá si, čo jesť bude, a čo nie. Skutočne, stravovanie môže byť zábava, teda viac pre dieťa ako pre rodičov, od tých vyžaduje veľkú dávku trpezlivosti a fantázie.
Bezpečnosť predovšetkým
Bez ohľadu na počasie by ste si mali byť vedomí otázok bezpečnosti auta, najmä rizika, že necháte svoje dieťa v aute. Možno si myslíte, že sa vám to nikdy nestane, ale viac ako 50 detí ročne zomiera v dôsledku toho, že ich nechajú v aute. Počas typického letného dňa môže teplota vo vnútri auta (dokonca aj s trochu stiahnutými oknami) rýchlo stúpnuť nad 50°C až 60°C.
Dôležité tipy na bezpečnosť v aute pre rodičov:
- Vždy zamknite svoje auto a zabezpečte kľúče.
- Nenechávajte svoje dieťa v aute, ktoré sa môže rýchlo zohriať.
- Zvyknite si skontrolovať zadné sedadlo vždy, keď vystúpite z auta.
- Umiestnite malú hračku alebo farebný lístok do autosedačky vášho dieťaťa, keď je prázdna. Keď umiestnite dieťa do autosedačky, presuňte túto vec na palubnú dosku. To vám pomôže pripomenúť, že máte dieťa na zadnom sedadle.
tags: #desat #a #pol #mesacne #dieta