Pôrod je pre mnohé ženy krásny a posilňujúci zážitok. Avšak pre časť žien je pôrod nočnou morou, ktorá môže zanechať hlboké stopy na ich psychickom zdraví aj na vývine ich dieťaťa. Pochopenie toho, ako sa po traumatickom pôrode pohnúť vpred, je začiatok. Pre každú ženu, ktorá zápasí s následkami z pôrodu, je dôležité, aby prešla procesom zahojenia a obnovila spojenie so sebou a so svojím dieťaťom.
Psychické poruchy v popôrodnom období
Popôrodná depresia je vážny typ depresie, ktorá postihuje matky po pôrode a ide ďaleko za bežné "baby blues". Na rozdiel od miernych zmien nálady, ktoré zažíva mnoho novopečených matiek v prvých týždňoch po pôrode, je popôrodná depresia intenzívnejšia a trvá oveľa dlhšie. Je to hlavná depresívna epizóda, ktorá sa vyskytuje po narodení bábätka. Nie je to niečo, čo ste spôsobili alebo ste tomu mohli zabrániť len silou vôle.
Tento stav môže spôsobiť, že sa budete cítiť odlúčení od svojho bábätka, preťažení každodennými úlohami alebo ako keby ste neboli matkou, ktorou ste si mysleli, že budete. Príznaky zahŕňajú problémy so spánkom aj vtedy, keď vaše bábätko spí, zmeny chuti do jedla, problémy s koncentráciou alebo stiahnutie sa od rodiny a priateľov.
Spektrum popôrodných psychických zmien
Popôrodná depresia existuje na spektre zmien nálady:
- Baby blues: Postihujú až 80 % novopečených matiek, začínajú v prvých dňoch po pôrode a sú prechodné.
- Popôrodná úzkosť: Niekedy sa vyskytuje spolu s depresiou alebo samostatne.
- Popôrodná psychóza: Najzriedkavejšia, ale najzávažnejšia forma (1-2 z 1 000 matiek), zahŕňajúca halucinácie, bludy alebo myšlienky na ublíženie bábätku.
Pôrodná asfyxia: Keď dieťa bojuje o kyslík
Stav, keď novorodenec pred alebo počas pôrodu trpí nedostatkom kyslíka a s tým súvisiacim nedostatočným okysličením či nedokrvením orgánov, sa odborne nazýva pôrodná asfyxia. Asfyktický novorodenec po pôrode nedýcha alebo dýcha lapavo, má zníženú akciu srdca pod 100 úderov za minútu, modrú alebo bielu farbu kože, je chabý, so slabou spontánnou reakciou na podnety. Apgarovej skóre je v takýchto prípadoch menej ako 5 v 5. a 10. minúte.
Následky nedostatku kyslíka a terapeutická hypotermia
Nedostatočné okysličenie tkanív ovplyvňuje takmer všetky orgány. Najzraniteľnejším orgánom je mozog, kde dochádza k hypoxicko-ischemickej encefalopatii. Tá sa delí na tri stupne, od miernych prechodných príznakov až po kritický stav s poruchou vedomia.
Štandardom liečby stredne závažnej a závažnej formy sa v ostatných rokoch stala terapeutická hypotermia (liečebné chladenie). Táto metóda znižuje metabolizmus mozgu, a tým mieru neurologického postihnutia. Podmienkou je zahájenie liečby do 6 hodín od pôrodu, kedy sa teplota tela udržiava na 33,5 °C po dobu 72 hodín.
Trauma z pôrodu a PTSD
Hoci PTSD si obyčajne priradíme k vojnovým veteránom, môže touto poruchou trpieť aj matka po pôrode. Ide o úzkostnú poruchu spôsobenú veľmi stresujúcim zážitkom. Ženy s PTSD spôsobenou pôrodom môžu trpieť záchvatmi paniky, nočnými morami a nechcenými spomienkami na traumu.
Spôsoby, ako sa vyrovnať s PTSD, Ako na to
Bezcitný prístup zdravotníckeho personálu pri komplikovanom pôrode zvyšuje pravdepodobnosť dlhodobých nepriaznivých následkov na psychike ženy. V dôsledku enormného stresu dochádza k ukladaniu spomienok na iné miesto v mozgu, než je bežné, čo spôsobuje, že sa môžu vynárať bez kontroly a vyvolávať úzkostné reakcie.
Psychologické aspekty vývinu dieťaťa
Dieťa je počas tehotenstva chránené v matkinej maternici, preto je preň príchod na svet obrovskou zmenou. Pôrod je prvou veľkou životnou skúškou. Nové rádiologické štúdie ukazujú, že pri zovretí každou kontrakciou dieťa divoko bije ručičkami a nožičkami okolo seba, čo sa silne podobá reakcii na bolesť.
Spôsob, akým príde dieťa na svet, vytvára určité predispozície. Deti narodené prirodzeným, vaginálnym pôrodom bez zásahov majú sklon byť sebavedomé. Naopak, pri pôrode pod vplyvom anestetík môže byť väzba s matkou narušená, pretože dieťa je omámené liekmi. Deti narodené cisárskym rezom môžu mať zvýšenú tendenciu vyhľadávať fyzický kontakt alebo byť v kolektíve tvrdšie.
Diagnostika a liečba popôrodných stavov
Diagnostika popôrodnej depresie zahŕňa komplexné vyšetrenie, posúdenie zdravotnej anamnézy a súčasných životných okolností. Liečba je veľmi účinná a kombinuje psychoterapiu (CBT), podporné skupiny a antidepresíva, ktoré sa považujú za bezpečné počas dojčenia.
Pokiaľ ide o mentálne postihnutie dieťaťa ako dôsledok pôrodných komplikácií, je dôležité zdôrazniť, že rodina je najvýznamnejším výchovným činiteľom. Mentálne postihnutie zahŕňa poškodenie schopností, ktoré patria k celkovej úrovni inteligencie, a obmedzenie v oblasti adaptívneho správania. Podľa závažnosti sa delí na štyri stupne, od ľahkej až po hlbokú mentálnu retardáciu.
Fetálna makrozómia: Keď je plod príliš veľký
Fetálna makrozómia označuje stav, pri ktorom plod váži viac ako 4 000 gramov pri narodení. Tento stav má významné dôsledky pre matku aj dieťa a môže viesť k komplikáciám počas pôrodu. Príčiny sú kombináciou genetiky, životného štýlu matky a gestačného diabetu. Diagnostika prebieha najčastejšie pomocou ultrazvuku, ktorý odhaduje hmotnosť plodu a rastové vzorce.
Cesta k uzdraveniu
Najdôležitejšie, čo treba pochopiť o popôrodnej depresii a traumatickom pôrode, je to, že ide o liečiteľné zdravotné problémy. Rekonvalescencia je nielen možná, ale aj očakávaná s náležitou liečbou a podporou. Vyhľadanie pomoci skoro je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre seba a svoje bábätko. Žiadať o pomoc je znakom sily a dobrého rodičovstva. Písanie o svojom zážitku, otvorená komunikácia s partnerom a vyhľadanie odborníka sú kľúčové kroky k tomu, aby sa guča v hrdle a ťažoba v duši začali zmenšovať.
tags: #dosledky #tazkeho #porodu #pre #dieta #v