Starostlivosť o vzhľad je bežnou súčasťou života mnohých žien a farbenie vlasov patrí medzi obľúbené estetické úpravy. V určitých obdobiach života ženy, ako sú menštruácia a najmä tehotenstvo, však vyvstáva mnoho otázok a obáv týkajúcich sa bezpečnosti a vhodnosti tohto procesu. Budúce mamičky sa často pýtajú, či je farbenie vlasov bezpečné pre ich bábätko a či existujú šetrnejšie alternatívy. Podobne aj počas menštruácie koluje množstvo mýtov a poloprávd o tom, ako farbenie ovplyvňuje vlasy a pokožku. V tomto článku sa pozrieme na všetky tieto aspekty, odhalíme mýty, poskytneme vierohodné informácie a poradia, ako si farbiť vlasy bezpečne a pohodlne v týchto citlivých obdobiach.
Farbenie Vlasov a Menštruácia: Kedy a Prečo Byť Opatrná?
Existuje množstvo mýtov a poloprávd, ktoré sa týkajú farbenia vlasov počas menštruácie. Na to, aby sme získali vierohodný obraz o tom, kedy a ako si farbiť vlasy bezpečne a pohodlne, je dôležité tieto mýty rozptýliť a pozrieť sa na fakty.
Všeobecné Mýty o Farbení Vlasov
Mýtus: Farba lepšie chytí na umyté vlasy.Mnohé ženy veria, že vlasy treba pred farbením umyť, aby farba lepšie chytila. Opak je však pravdou. Farba lepšie chytí na vlasy, ktoré ste naposledy umývali tri až štyri dni dozadu. Na pokožke sa vytvorí prirodzený mastný film, ktorý ju počas farbenia chráni. Vlasová pokožka je tak menej vysušená a vyhnete sa aj podráždeniu. Základom je iba dôkladné vyčesanie zvyškov laku na vlasy, aby nebránili rovnomernému naneseniu farby.
Mýtus: Vlasy by sa pred farbením mali dôkladne zregenerovať.V minulosti, keď boli permanentné farby agresívne, sa ženy snažili vlasy pred farbením uhladiť, hydratovať a zaceliť. V súčasnosti sa však odporúča presný opak. Pri poslednom umývaní vlasov pred zamýšľaným farbením vynechajte akékoľvek balzamy, kondicionéry a masky, ktoré obaľujú vlas filmom. Ten zamedzuje preniknutiu farby do štruktúry vlasu a väčšinu farby potom spláchnete bez želaného výsledku. Pre optimálne zafarbenie je dôležité, aby vlasové vlákno bolo otvorené a pripravené prijať pigment.
Mýtus: Vlasy po zafarbení vypadávajú v chumáčoch.Ak ste sa pri farbení držali inštrukcií, nemalo by k tomu dôjsť. Tento problém sa objavuje najmä vtedy, ak sa hneď po farbení rozhodnete pre úpravu vlasov za pomoci vysokej teploty. Vlasy, ktoré spáli žehlička alebo kulmofén, sú náchylné na lámanie. Je dôležité rozlišovať, či vám vypadávajú celé vlasy celej dĺžky alebo iba ich časti, čo môže tiež viesť k optickému zrednutiu vlasov. Farbené vlasy potrebujú dôkladnú starostlivosť, preto nezabudnite na vlasové prípravky určené pre farbené vlasy a pri tepelnej úprave používajte ochranné oleje alebo spreje. To pomôže udržať ich hydratované a chránené pred poškodením.
Mýtus: Permanentné farby vlasy vysušujú a ničia.Moderné farby na vlasy obsahujú prírodné oleje, vitamíny a látky, ktoré zaceľujú štruktúru vlasu. Nielen v snahe čo najdlhšie ochrániť nový pigment pred vymývaním, ale tiež aj preto, aby vlasy uhladili, spevnili a zamedzili lámavosti, či strate hydratácie. Technologický pokrok v oblasti vlasovej kozmetiky výrazne zlepšil zloženie farieb, čím minimalizoval ich potenciálne negatívne účinky a naopak, pridal benefity pre zdravie vlasov.
Mýtus: Farbenie vlasov doma je veľkým riskom.Súčasné farby na vlasy už dávno nevytvárajú jednoliatu farebnú helmu, ani nespôsobujú podráždenie a štípanie. Stačí si len vybrať ten správny odtieň a farbu, ktorá dokonale prekryje šediny, vlasom dodá krásnu pigmentáciu a vydrží bez vymývania do ďalšieho farbenia. Mnohé domáce farby sú navrhnuté tak, aby boli užívateľsky prívetivé a bezpečné pri dodržaní pokynov.
Mýtus: Raz čierne vlasy, navždy čierne vlasy.Nevýhodou čiernych vlasov je vysoká intenzita pigmentu. Pigment žiadnej inej farby nedokáže preraziť čiernu bez medzikroku - sťahovania farby. To by ste mali pre istotu absolvovať pod rukami odborníka. Profesionáli vedia, ako bezpečne a efektívne zmeniť tmavú farbu vlasov bez zbytočného poškodenia.
Polopravda: Umývanie horúcou vodou predčasne zmýva farbu.Ak si vlasy umyjete horúcou vodou a šampónom tesne po nafarbení, isté percento pigmentov sa zo štruktúry vlasov vyplaví. Na to, aby ste si vlasy umyli šampónom, počkajte aspoň tri dni. Farba do vlasov lepšie prenikne a ustáli sa. Horúca voda neskôr nezmýva farbu, no nerobí dobre najmä pokožke vlasov. Veľmi ju vysušuje a častým svrbením riskujete podráždenie a neskôr aj padanie vlasov. Na umývanie prirodzených, ale aj farbených vlasov je ideálna vlažná teplota, ktorá je šetrnejšia k pokožke aj k vlasom.
Farbenie Vlasov Počas Menštruácie: Prečo sa Neodporúča
Pravda: Farbenie vlasov počas menštruácie sa neodporúča.Počas menštruácie dochádza k prudkým hormonálnym výkyvom a úbytku dôležitých živín z tela ženy. Aj z tohto dôvodu farba na vlasy horšie chytá alebo nadobudne odtieň, aký ste nečakali. Vlasová pokožka je náchylnejšie na svrbenie a podráždenie. Počas menštruácie vlasy neposlúchajú, nedajú sa upravovať a vracajú sa do tvaru, ktorý mali na začiatku. Dokonca sa neodporúča ani strihanie a trvalá ondulácia, pretože výsledok môže byť nepredvídateľný.
Počas menštruácie dochádza k zvýšenej produkcii kožného mazu, čo sa prejavuje rýchlejším mastením vlasov pri korienkoch. Tento fakt môže ovplyvniť aj farbu na vlasy. Nejde o menštruáciu ako takú, ale skôr o hormóny, ktoré negatívne vplývajú predovšetkým na melanín, pigment, ktorý je zodpovedný za prirodzenú farbu vlasov. Počas farbenia tento pigment reaguje s chemickým farbivom, ktoré sa pridáva do farieb na vlasy. Menštruácia ovplyvňuje krvný obeh, metabolizmus i termoreguláciu, čo vedie k nedostatočnému prekrveniu pokožky hlavy a zníženiu jej teploty. Farba sa tak nemusí dostatočne zahriať pri jej pôsobení, čo je nesmierne dôležité pre správny priebeh chemickej reakcie.
Výsledok pri farbení môže byť v tomto prípade dvojaký - buď to nebude mať žiaden vplyv na farbu na vlasy alebo farba nadobudne nečakaný odtieň. Počas menštruácie sa tiež zvyšuje citlivosť na pachy, čo môže byť pri farbení vlasov s výraznejšími chemickými výparmi nepríjemné.
Mnohí odborníci odporúčajú farbenie vlasov preložiť, aspoň na tretí deň menštruácie alebo o týždeň. Poprípade, ak si neviete nájsť iný termín na farbenie vlasov, svojho kaderníka upozorníte, že máte „svoje dni“, aby mohol zvoliť šetrnejšie postupy alebo produkty.
Lunárny Kalendár a Farbenie Vlasov
Polopravda: Výsledok farbenia vlasov závisí od lunárneho kalendára.Ak patríte k senzitívnym ľuďom a cítite, že ste pod vplyvom Luny, ideálny čas na farbenie alebo melírovanie vlasov je niekoľko dní pred splnom. Hoci vedecké dôkazy sú obmedzené, pre tých, ktorí veria v vplyv kozmických telies na biorytmy, môže byť táto informácia relevantná pre plánovanie estetických procedúr.
Farbenie Vlasov Počas Tehotenstva: Mýty, Fakty a Bezpečnosť
Tehotenstvo je obdobie plné zmien a otázok, a farbenie vlasov je jednou z častých tém, ktoré budúce mamičky riešia. Zaujíma vás, ako farbiť vlasy v tehotenstve bez obáv o zdravie bábätka? Je to bezpečné pre bábätko? Existujú šetrnejšie alternatívy? A ako sa starať o farbené vlasy v tehotenstve, aby zostali zdravé a krásne? Farbenie vlasov je bežnou súčasťou starostlivosti o vzhľad, ale v období tehotenstva sa mnoho žien pýta, či je tento proces bezpečný pre ich bábätko.
Všeobecné Obavy a Historický Kontext
Polopravda: Farbenie vlasov počas tehotenstva je rizikové.Záleží od zloženia a kvality farby, ktorú používate vy alebo vaša kaderníčka. Pokožka hlavy absorbuje iba minimálne množstvo chemických látok obsiahnutých vo farbách na vlasy, čo znižuje riziko ich vstrebania do krvného obehu matky a následne aj prenosu k dieťaťu. V minulosti bolo farbenie vlasov pre budúce mamičky považované za potenciálne nebezpečné, pretože farby obsahovali amoniak. Problémom farieb v minulosti bol hlavne obsah amoniaku a to nebezpečenstvo sa týkalo hlavne výparov, ktoré budúca mamička počas farbenia dýchala. Dnes sú však na trhu kvalitné produkty, ktoré amoniak neobsahujú. Odborníci sa zhodujú v tom, že dnešné farby obsahujú minimálne množstvo chemikálií a väčšinou neobsahujú žiaden amoniak, takže množstvo cudzích látok, ktoré môžu takto vniknúť do organizmu matky je naozaj zanedbateľné.
Vo všeobecnosti však žiadny výskum škodlivosť farbenia vlasov počas tehotenstva nepotvrdil, pretože sa z etických dôvodov na tehotných ženách ani nekonajú. Farbenie vlasov v tehotenstve sa spájalo s nepriaznivými účinkami na plod, avšak dnes už existuje množstvo farieb, ktoré sú bezpečne testované a bolo pri nich dokázané, že nemajú teratogénne účinky, to znamená, že nijako nepoškodzujú rozvíjajúci sa plod.
Trimetre Tehotenstva a Odporúčania
Tehotenstvo mení hormonálny profil, a preto sa počas prvých mesiacov pripravte na to, že vaše vlasy budú reagovať inak. Odporúča sa riadiť odporúčaniami lekárov, ktorí farbenie počas prvých troch mesiacov, kedy sa vyvíjajú orgány dieťatka, neodporúčajú.
- Prvý trimester: V tomto období dochádza k najintenzívnejšiemu vývoju plodu, a preto niektorí odborníci odporúčajú farbenie vlasov odložiť na neskoršiu fázu tehotenstva. Prvý trimester sa všeobecne považuje za najrizikovejší, keďže sa vyvíjajú bábätku všetky dôležité vnútorné orgány vrátane mozgu a miechy, srdiečka a tváre. Ak by ste sa ale aj napriek tomu báli a chcete si byť absolútne istá, počkajte s farbením do tretieho mesiaca tehotenstva, kedy je vyvíjajúce sa dieťatko už viac odolné proti vonkajším vplyvom. S určitosťou môžeme povedať, že s farbením by ste mali počkať aspoň kým neukončíte prvý trimester. Po tomto kritickom období je dieťatko oveľa odolnejšie na vonkajšie vplyvy.
- Druhý trimester: Väčšina žien v tomto období zaznamená zlepšenie kvality vlasov. Toto obdobie sa často považuje za bezpečnejšie pre farbenie vlasov, ak už sa rozhodnete pre zmenu.
- Tretí trimester: Blíži sa pôrod a vlasy sa môžu začať správať inak ako obvykle. Aj v tomto období je dieťatko odolnejšie a nie tak zraniteľné voči vonkajším vplyvom.
Prečo Vlasy Reagujú Inak? Hormonálne Zmeny
Je všeobecne známe, že počas tehotenstva sa v tele ženy odohrávajú rôzne hormonálne zmeny. Tieto zmeny majú vplyv aj na kvalitu vlasov a s ňou aj na reakciu na farbu. V tele tehotnej ženy totiž dochádza k mnohým zmenám (metabolizmus, cirkulácia krvi) - aj hormonálnym. Sú to práve hormóny ako estrogén a progesterón a ich zmenené hladiny v tele, ktoré pôsobia aj na kvalitu pokožky, nechtov a vlasov.
Niektoré tehotné ženy uvádzajú, že sa im zlepšila kvalita vlasov, sú hustejšie (normálne nám vypadne cca 100 vlasov denne, počas tehotenstva môžu prestať vypadávať - po pôrode sa to ale mení a po cca 3-6 mesiacov zrazu tieto „prebývajúce“ vlasy vypadnú), lesklejšie, zdravšie, prestali vypadávať, rastú rýchlejšie. Ale aj sa prestali kučeraviť alebo naopak sú kučeravejšie. Iným ženám sa vlasy viac mastili a na farbu zareagovali tak, že boli neuveriteľne suché a lámavé, ale aj sa rast spomalil. Niektorým ženám začali rásť chlpy na nových miestach ako tvár, hrudník, brucho či ramená. Aj preto zrazu na tú istú farbu môžu vlasy reagovať inak. Mamička Katarína, budúca prvorodička, sa rozhodla poslednýkrát si dať pred pôrodom nafarbiť odrastené korienky vlasov. Po pár hodinách strávených u kaderníčky ostala nemilo prekvapená. „Miesto vysnívaného dokonalého účesu ma čakalo sklamanie. Farba, ktorú som doteraz niekoľko rokov používala, chytila úplne ináč.“ Kaderníčka jej vysvetlila, že za nesprávne chytenú farbu môžu práve tehotenské hormóny.
Výber Bezpečných Produktov a Alternatívy
Pokiaľ sa rozhodnete pre farbenie, je obzvlášť dôležité, aby ste si dávali pozor na kontaktnú alergiu. Niektoré farby, tzv. permanentné farby môžu obsahovať p-phenylendianím (PPD) alebo p-touylendiamín (PTD), ktoré môžu alergiu spôsobiť a to môže byť nebezpečné.
- Vyberajte farby bez amoniaku: V minulosti bolo farbenie vlasov pre budúce mamičky nebezpečné kvôli amoniaku, ktorý ohrozoval plod. Dnes sú však na trhu kvalitné produkty, ktoré amoniak neobsahujú.
- Melírovanie ako šetrnejšia voľba: Pri strachu z farbenia sa môžete napríklad rozhodnúť pre melír, pretože v tomto prípade sa farba nedostáva na pokožku hlavy a nevstrebáva sa do organizmu, ako pri farbení celej hlavy. Melírovanie vlasov je často považované za bezpečnejšiu alternatívu k celoplošnému farbeniu, čo môže byť pre tehotné ženy upokojujúca správa. Pri melíre sa totiž farba aplikuje iba na pramene vlasov bez toho, aby sa dostala toľko do priameho kontaktu s pokožkou hlavy.
- Prírodná henna: Ak sa počas tehotenstva chcete vyhnúť syntetickým farbám na vlasy, môže byť henna skvelou alternatívou. Jedná sa o 100% prírodné farbivo získané z listov rastliny, ktoré nielen že vlasy zafarbia, ale tiež ich posilnia a dodá im zdravý lesk. Budete sa však musieť zmieriť s odtieňmi červenej a medenej aj s faktom, že nekryje šedivé vlasy. Tiež sa neodporúča pre už farbené vlasy. Je dôležité hľadať pravú henu, pretože niektoré farby na vlasy s hennou môžu obsahovať chemické farbivá.
- Dočasné farbiace riešenia: Pokiaľ sa počas tehotenstva chcete úplne vyhnúť trvalému farbeniu, ale napriek tomu túžite po upravenom vzhľade, existuje v dnešnej dobe mnoho dočasných alternatív, ktoré môžu byť pre toto citlivejšie obdobie ideálnou voľbou. Tieto produkty neobsahujú agresívne chemikálie a ľahko sa aplikujú, takže nemusíte mať obavy o svoje zdravie ani o zdravie bábätka. Navyše po pôrode bezpochyby oceníte, že svoje vlasy sfúknete behom chvíľky z pohodlia domova nebudete sa musieť zložito niekam trmácať. Medzi ne patria:
- Penová farba na vlasy: Jedným z efektívnych riešení je Matrix SocColor Color Blow Dry, penová farba, ktorá je ideálna na rýchle krytie odrastov.
- Make-up na vlasy: Cover Hair Make Up Your Hair je produkt, ktorý sa skvele hodí na okamžité zakrytie odrastov.
- Farebné spreje: Krycí sprej na farbu na vlasy je ďalšie skvelé dočasné riešenie. Tento sprej kryje odrasty rýchlo a efektívne, a to bez potreby trvalej zmeny farby.
- Masky s farebnými pigmentmi: Tieto produkty nielen hydratujú vlasy, ale zároveň dodávajú jemný tón, ktorý vydrží niekoľko umytí.
- Profesionálne salónne farby: Kaderníčka vám môže odporučiť profesionálnu bezamoniakovú farbu, farbu bez peroxidu vodíka, ťažkých kovov, parabénov či ftalátov, ktoré sú šetrnejšie a kvalitnejšie. Správna kaderníčka vlasy ošetrí podľa kvality a štruktúry vlasov.
Dôležité Bezpečnostné Odporúčania
- Test alergickej reakcie: Hoci ste používali tú istú farbu aj značku celé roky, radšej si odskúšajte 48-hodinový test na kúsku kože pred každým farbením. Niektoré mamičky radia spraviť test nielen na možnú alergickú reakciu, teda si naniesť farbu na malý kúsok citlivej pokožky, ale aj na pramienku vlasov a počkať, ako farba chytí, vzhľadom na hormonálne zmeny.
- Vetranie a rukavice: Pri domácom farbení odporúčam používať vždy rukavice, použiť čo najkratší čas aplikácie a vetrať v miestnosti. Minimalizuje sa tým vdychovanie výparov.
- Minimalizácia kontaktu: Ak máte obavy, vždy môžete uprednostniť techniky farbenia, ktoré minimalizujú kontakt farby s pokožkou hlavy, ako je melír.
- Kedy sa vyhnúť farbeniu: Vlasy si nefarbite, ak máte poškodenú, poranenú pokožku na hlave, infekciu, ekzém, psoriázu a iné kožné problémy, keďže sa cez rany ľahšie dostávajú chemické látky do tela.
Pohľad Odborníkov a Výskumov na Farbenie Vlasov v Tehotenstve
Farbenie vlasov počas tehotenstva rozdeľuje oddávna ženy na dva tábory. Jedny tvrdia, že návšteva kaderníctva či salónu krásy je v poriadku, druhé sú zásadne proti kvôli vlasovej chémii, od ktorej by sme sa podľa nich mali počas tehotenstva držať čo najďalej. Čo je pravda, čo hovoria odborníci a odborníčky, čo vlastné skúsenosti, čo štúdie?
Stanoviská Gynekológov a Kaderníčok
Podľa prednostu II. gynekologicko-pôrodníckej kliniky LFUK a UNB Bratislava Jozefa Záhumenského, obavy z poškodenia plodu farbením vlasov sú mýtus. „Farby na vlasy sa považujú za bezpečné, ale neboli na to prevedené štúdie. Preto sa odporúča minimalizovať kontakt s farbou predovšetkým pred 12. týždňom tehotenstva.“ Takéto odporúčania vyslovujú aj zahraniční lekári a lekárky. Ak farbiť vlasy, tak s farbením počkajte do konca tretieho mesiaca tehotenstva, pretože práve prvý trimester sa považuje za najrizikovejší, keďže sa vyvíjajú bábätku všetky dôležité vnútorné orgány. V druhom a treťom trimestri by dieťatko malo byť odolnejšie a nie tak zraniteľné voči vonkajším vplyvom.
Skúsenosti kaderníčok potvrdzujú, že tehotenstvo môže ovplyvniť výsledok farbenia. Michaela Grácová zo salónu Igor Novosad Hairdesign pripustila, že tehotným ženám môže v určitých prípadoch farba chytiť zle. „Môže sa to stať. Ale u každej klientky je to veľmi individuálne, keďže každá tehotná žena má iné hormóny. Farba môže chytiť slabšie alebo silnejšie, než je klientka zvyknutá… Keď kaderníčka použije amoniakovú farbu, je dosť možné, že farba chytí ináč, ale pri bezamoniakovej farbe sa to nestáva. Mala som veľa tehotných klientok a nikdy mi farba nechytila zle.“ Kaderníčka Hanka Vrábelová zo stupavského kaderníctva Hana ďalej dodáva: „Poznám viac mamičiek a tehotných žien, ktoré si farbia vlasy aj počas tehotenstva. Ale určite je rozumnejšie navštíviť kaderníctvo, v ktorom sa používajú profesionálne prípravky a farby. Sú šetrnejšie a kvalitnejšie. Zatiaľ sa mi nestalo, že by tehotnej zákazníčke nechytila dobre farba. Nemyslím si, že farba by bábätku v brušku nejako mohla uškodiť.“ Pre mamičky, ktoré majú obavy, odporúča poradiť sa so svojou lekárkou a následne zvoliť ľahké a šetrné tónovacie prípravky (intenzívne tónovače alebo farebné masky), ktoré vlasy aj ošetria.
Riziká pre Tehotné Kaderníčky
Gynekológ Záhumenský však doplnil, že farbenie vlasov môže byť oveľa rizikovejšie pre ženy, ktoré vlasy farbia iným ženám a celý deň dýchajú výpary. „Skôr sú ohrozené tehotné kaderníčky, ktoré by mali iným dámam farbiť vlasy v rukaviciach a v dobre vetranej miestnosti.“ To isté platí aj pre tie z vás, ktoré sa rozhodnete farbiť si vlasy v pohodlí domova. „Pri domácom farbení odporúčam používať vždy rukavice, použiť čo najkratší čas aplikácie a vetrať v miestnosti,“ dodáva.
Zhrnutie Vedeckých Štúdií
Pravdou je, že na poli skúmania dopadu vlasových produktov na tehotné ženy je spravených stále málo štúdií. Jedna sa robila aj s tehotnými kaderníčkami, ale nezistil sa žiaden negatívny dopad na bábätko v brušku, ak pracujú s ochrannými rukavicami, nestoja priveľa hodín vkuse na nohách, nepracujú viac ako 35 hodín týždenne a kaderníctvo má adekvátnu ventiláciu. Práca v kaderníctve tak tehotným neškodí pri dodržaní týchto podmienok.
Pri štúdiách so zvieratami sa negatívny vplyv preukázal, ale pracovalo sa s vysokými dávkami toxických chemikálií - ich skutočné množstvo vo farbách na vlasy je však minimálne. Štúdie s ľuďmi ukázali limitované vstrebávanie chemikálií, pokiaľ, samozrejme, na ne človek alergicky nereaguje. Mnohé vlasové produkty obsahovali v minulosti chemikálie, o ktorých sa hovorilo, že majú karcinogénny účinok, od 80-tych rokov sa však eliminovali na minimum a niektoré farby ich vyradili zo zloženia. Preto sa osobné využitie farieb na vlasy považuje za bezpečné - ukazuje sa, že ženy si aj tak farbia vlasy počas tehotenstva tri-štyrikrát, teda si netreba robiť starosti.
Dôležitosť Konzultácie
Pravdou je, že vaše zdravie a zdravie vášho bábätka ovplyvňuje množstvo iných faktorov ako ovzdušie, chémia využívaná v domácnosti, strava a v neposlednom rade aj stres (strach a nervozita môžu byť oveľa škodlivejšie). Ak máte obavu z farbenia, neváhajte sa spýtať vašej ošetrujúcej lekárky či lekára, poradiť sa s gynekológom či gynekologičkou a oznámiť túto skutočnosť aj vašej kaderníčke či kaderníkovi, ktorí vám najlepšie poradia. Alebo si vlasy nefarbite vôbec, ak sa necítite komfortne.
Starostlivosť o Vlasy Počas Tehotenstva a po Pôrode
Tehotenstvo je krásnym obdobím života každej ženy. Avšak po pôrode prechádza nielen naše telo, ale aj vlasy výraznými zmenami, ktoré sú spôsobené hormonálnymi výkyvmi. Je dôležité vedieť, čo môžete očakávať a ako sa o vlasy správne starať.
Zmeny Vlasov po Pôrode
Po pôrode je bežné, že ženy zaznamenajú zvýšené vypadávanie vlasov. Tento proces je často nazývaný „postpartum hair loss“ alebo „pôpôrodné vypadávanie vlasov“ a je spôsobený hormonálnymi zmenami, ktoré ovplyvňujú cyklus rastu vlasov. Počas tehotenstva môžu vlasy prestať vypadávať, no po pôrode sa to ale mení a po cca troch až šiestich mesiacoch zrazu tieto „prebývajúce“ vlasy vypadnú. Mamička Petra si síce vlasy farbila bezamoniakovou farbou a počas tehotenstva boli super - plné, lesklé, husté, no horšie to bolo po pôrode. „Po vyzametaní všetkých popadaných vlasov by si zo mňa pokojne mohla spraviť psíka. Bola som skoro plešatá!“Okrem vypadávania vlasov môžu nastať aj ďalšie zmeny:
- Zmena štruktúry vlasov: Niektoré ženy po pôrode zažívajú zmenu textúry vlasov - môžu byť suchšie, lámavejšie alebo naopak mastnejšie.
- Citlivejšia pokožka hlavy: Pokožka hlavy môže byť po tehotenstve citlivejšia, čo si vyžaduje šetrnejšiu starostlivosť a výber kozmetických produktov.
Farbenie Vlasov Počas Dojčenia
Ak sa rozhodnete farbiť vlasy počas dojčenia, je dôležité zvážiť niekoľko faktorov, ktoré ovplyvnia tak výsledok farbenia, ako aj zdravie vašich vlasov. Odporúčame však v tomto citlivejšom období sa držať stále šetrnejších farbiacich variantov, ideálne tých bez amoniaku a silných chemikálií, prípadne využívať dočasné farby alebo melíry, aby sa minimalizoval kontakt s pokožkou hlavy.
Všeobecné Tipy pre Zdravé Vlasy
Teraz už stačí len vybrať ten pravý variant a nechať vlasy žiariť! Či už zvolíte šetrnú hennu, melír alebo dočasné riešenie, vaše vlasy budú v tehotenstve v dobrých rukách. Ale pre dlhodobé zdravie a krásu vlasov, najmä v období tehotenstva a po pôrode, je dôležité dodržiavať niekoľko zásad:
- Vyhnite sa nadmernému tepelnému stylingu: Ktorý môže vlasy oslabiť a poškodiť ich štruktúru. Ak sa stav vlasov zhoršil, nepoužívajte fén, kulmu, žehličku na vlasy.
- Kvalitná vlasová kozmetika: Riešením je preto využívať kvalitné vlasové prípravky - nielen farby, ale aj šampóny a kondicionéry, vlasové masky a kúry. Je vhodné sa poradiť so svojou kaderníčkou, akú kozmetiku máte overenú. Aj v tehotenstve treba používať na domáce ošetrenie vlasov kvalitnú vlasovú kozmetiku.
- Výživa a hydratácia: Pomôcť môžu olejové zábaly, dostatočne piť a kvalitne sa stravovať, to znamená dopĺňať v strave vitamíny a minerály, jesť čerstvú zeleninu a ovocie. Je dôležité zabezpečiť telu dostatok kyseliny listovej (dôležitá pre formovanie mozgu a miechy), vitamínu B12 (kľúčový pre tvorbu červených krviniek a nervový systém) a železa (nevyhnutné pre matku aj dieťa).
- Prírodné masky a odvary: Využiť môžete prírodné masky či bylinné odvary na opláchnutie, ktoré dodajú vlasom prirodzenú silu a lesk.
tags: #farbenie #3 #dni #pred #menstruaciou #a