Cumlíky sú neodmysliteľnou súčasťou povinnej výbavy do pôrodnice. Dnešná ponuka cumlíkov je naozaj veľmi pestrá. Stačí si len správne vybrať a držať sa zopár odporúčaní. Najvhodnejší cumlík pre deti musí byť predovšetkým kvalitný a bezpečný. Musí spĺňať prísne normy a mať hygienický atest. Pri jeho výbere preto vsaďte na kvalitu, nakupujte len overené značky s požadovanými atestami - napr. Avent, NUK, Chiccco, Curaprox. Všímajte si aj celkový tvar cumlíka, mal by mať dostatočný výrez pri nose, aby sa dieťatku ľahko dýchalo.
Výber správneho cumlíka pre novorodenca
Pri kúpe správnej veľkosti sa riaďte vekom dieťaťa. Na obaloch niektorých cumlíkov môže byť uvedená aj hmotnosť cumlíka. Tento údaj je dôležitý najmä vtedy, ak ide o novorodencov alebo predčasné narodené deti s nízkou hmotnosťou. Výberová paralýza sa vyhne máloktorému rodičovi. Všetci predsa chceme pre svoje deti to najlepšie.
Môžete vyberať buď priehľadné silikónové, alebo žltohnedé z prírodného kaučuku. Silikón lepšie drží tvar a odporúča sa pre deti so sklonom k alergiám, latex je pre zmenu odolnejší, pružnejší a mnohokrát ho deti lepšie prijímaju. Latexový cumlík sa vyrába z prírodného kaučukového mlieka, má špecifickú vôňu a chuť. Je mäkký, častejšie sa opotrebúva. Musí sa vymieňať raz za 6-8 týždňov. Je citlivý na vyššie teploty. Silikónový cumlík sa vyrába zo silikónu, odolného materiálu bez chuti a zápachu. Je odolný voči pôsobeniu vysokých teplôt, čo je výhodou pri sterilizovaní.
Tvary cumlíkov rozdeľujeme na:
- Guľatý: využívaný najmä v minulosti.
- Anatomický: na hornej strane guľatý, na dolnej sploštený (ortodontický anatomický). Do ústočiek bábätka sa vkladá guľatou časťou nahor.
- Symetrický: bol inšpirovaný matkinou bradavkou, nemá určenú vrchnú a spodnú stranu. Môžete ho vložiť dieťatku akýmkoľvek spôsobom.
Prečo je sterilizácia cumlíka kľúčová
Sterilizácia detských fliaš a cumlíkov je dôležitou súčasťou starostlivosti o novorodencov a dojčatá. V prvých mesiacoch života je imunitný systém dieťaťa slabý a náchylný na infekcie. Prečo nestačí len umývanie? Bežné umývanie teplou vodou a saponátom odstráni viditeľné nečistoty, no nezničí všetky mikróby. Zvlášť zvyšky mlieka v úzkych častiach fliaš môžu byť živnou pôdou pre baktérie.
Zvyšky mlieka sú vynikajúcim miestom na množenie baktérií, no tráviaci systém bábätka je stále nedostatočne vyvinutý a veľmi citlivý. Nedostatočné vyčistenie príslušenstva na kŕmenie môže mať za následok otravu jedlom, hnačky, plesňové infekcie, alebo opary. Pri oslabenej imunite bábätka sa objavuje baktéria múčnivka. Prejavuje sa ako biele fľaky v ústočkách, na jazyku a na lícach. Sterilizáciou cumlíkov a fľašiek pomôžete imunitu dieťaťa naštartovať.
Metódy sterilizácie cumlíkov
Najlacnejším variantom je vyváranie cumlíka v hrnci s vriacou vodou počas 5-10 minút. Používaný hrniec nepoužívajte na varenie, rezervujte si ho len na sterilizovanie potrieb pre bábätko. Cumlík vložte do hrnca a pridajte studenú vodu tak, aby bol cumlík celý ponorený. Vodu priveďte do varu a varte po dobu 5 až 10 minút. Pri kaučukových cumlíkoch zalejte cumlík vriacou vodou na maximálne 5 minút. Potom odstavte a nechajte vychladnúť.
Medzi ďalšie moderné spôsoby patrí:
- Parný sterilizátor: rýchly a efektívny spôsob bez použitia chemikálií.
- Sterilizačné vrecká do mikrovlnky: praktické na cestovanie.
- Studená sterilizácia: chemické roztoky vhodné pri nedostatku vody alebo elektriny.
Vhodným pomocníkom do domácností je ohrievač a sterilizátor v jednom Invio BW Double od výrobcu Truelife. V ohrievači Invio môžete simultánne ohriať dve dojčenské fľaše. Ak chcete vyvárať len cumlíky, existuje samostatný sterilizátor na cumlíky. Vodu, ktorá sa počas sterilizácie mohla dostať do vnútra cez vzduchový ventil, vytlačte.
Frekvencia sterilizácie a údržba
Z hygienických dôvodov sa odporúča predovšetkým u detičiek do 6. mesiacoch cumlík pravidelne raz denne sterilizovať. Cumlíky, fľaše, odsávačky a hryzadlá by mali byť sterilizované po každom použití. Po 6. mesiaci sa môže frekvencia znížiť, no treba dbať na dôkladné umývanie.
V neskoršom veku stačí cumlík dôkladne opláchnuť teplou vodou. Ak idete na prechádzku s kočíkom, je lepšie zobrať si so sebou viac cumlíkov. Dieťaťu môže cumlík vypadnúť z úst, alebo ho vyhodí z kočíka. Ak máte len jeden cumlík a nikde nie je k dispozícii voda na opláchnutie, láka vás ako riešenie strčenie cumlíka do vlastných úst, aby ste ho zbavili najhoršej špiny, a vrátenie späť dieťaťu. Týmto ale môžete dieťaťu skôr uškodiť, pretože pomocou slín prenášate na dieťa baktérie, na ktoré nie sú detské ústa pripravené a môžu deťom spôsobiť zubný kaz.
Bezpečnostné zásady pri používaní cumlíka
Zvlášť po prerezaní zúbkov odporúčame pravidelne cumlík kontrolovať. V prípade jeho poškodenia, prehryznutia, je potrebné ho bezodkladne vymeniť za nový. Záleží ako často ho dieťa používa, ale väčšinou približne každé 1 až 2 mesiace, rovnako ako aj kefku na zuby. Pokiaľ je cumlík mechanicky poškodený, prehryznutý alebo začne lepiť, musíte ho okamžite vymeniť.
V prípade, že cumlík dieťatko nepotrebuje, nasaďte naň ochranný kryt alebo ho vložte do praktického obalu, aby zostal cumlík čistý za každých okolností. Jednou z praktických pomôcok pri používaní cumlíka je retiazka na cumlík.
Odborný pohľad na prínosy a riziká cumlíka
Cumlík je pre mnohých rodičov neoceniteľným pomocníkom pri upokojovaní a utišovaní bábätiek a detí, napomáha tiež k ich pokojnému spánku. Niektoré mamičky sú za používanie cumlíka, iné jednoznačne proti.
Cumlík má pre bábätko aj pre rodičov množstvo výhod:
- Znižuje riziko SIDS: Viacero výskumov potvrdilo, že cumlík znížil u novorodencov riziko náhleho úmrtia novorodenca (SIDS).
- Podporuje sací reflex: Kvalitné cumlíky, ktoré sú anatomicky tvarované, držia tvar a deťmi sú dobre prijímané. Podporujú cmúľanie, ktoré bábätká viditeľne upokojuje.
- Pomáha pri kojení: Cumlík v prvých týždňoch bábätka funguje ako trenažér na satie a pomáha stimulovať sací reflex.
- Prevencia cmúľania palca: Oveľa jednoduchšie je odnaučiť dieťatko cmúľať cumlík než palec.
Na druhej strane, nevhodné použitie cumlíka po narodení môže mať negatívny vplyv na dojčenie, pokiaľ ešte nie je ustálená tvorba mlieka a bábätko nezvláda dojčenie celkom bez problémov. Štúdia z roku 2016 identifikovala používanie cumlíka ako najrizikovejší faktor pre dojčenie. Ďalšími negatívami pri častom používaní cumlíka môže byť deformácia čeluste, dýchanie ústami a nie nosom, nedostatočná motorika jazyka. Ale je dokázané, že ak dieťa odloží cumlík do 3 rokov, tieto deformácie v ústach sa časom samy o sebe spravia.
Odúčanie od cumlíka
Pre mnoho mamičiek je odnaučenie od cumlíka strašiakom, keď vidia svoje pokojne cmúľajúce dieťatko. Odborníci odporúčajú odvykanie od cumlíka okolo 1 roka dieťaťa. Realita na odvykanie však poukazuje na odvykanie do cca 3 rokov, čo je horná hranica. Ak sa Vám do tohoto veku nepodarí dieťatko odnaučiť od cumlíka, hrozí trvalá deformácia v ústnej dutine a problémy s krivými zúbkami.
Na odnaučenie si vyhraďte čas v pokoji doma, keď dieťatko je v dobrej psychickej kondícii, netrápi ho rast zúbkov, prípadne iné ťažkosti. Pre dieťatko je to veľká zmena, buďte preto trpezliví. Nemôžete očakávať, že si na zaspávanie bez cumlíka zvykne rýchlo. Rozprávajte sa radšej s dieťatkom narovinu, nenechajte ho v tom samotného. Nech už bude vaše rozhodnutie ohľadom cumlíka akékoľvek, vždy platí pravidlo spokojná mamička = spokojné bábätko.
tags: #je #potrebne #novorodencom #vyvrit #dudel