Spermie sú fascinujúce a mimoriadne dôležité bunky, ktoré rozhodujú o prenose DNA z otca na dieťa. Vedeli ste, že spermie boli prvýkrát objavené už v roku 1677? Holandský výrobca mikroskopov Antonie van Leeuwenhoek ich nazval „animalcules“ - malé zvieratká. Odvtedy ubehlo viac ako 300 rokov, no spermie nás stále dokážu prekvapiť. V tomto článku sa pozrieme na spermie zblízka - od ich tvorby, cez ich „tréning“ až po ich misiu oplodniť vajíčko.
Ako vznikajú spermie a čo ovplyvňuje ich kvalitu
Spermie vznikajú v semenníkoch, konkrétne v špirálovitých semenotvorných kanálikoch. Tieto kanáliky sú ako malé továrne na spermie, kde sa denne produkujú milióny nových buniek. Semenníky sú uložené v miešku, čo nie je náhoda. Miešok totiž udržuje teplotu o niečo nižšiu ako je teplota tela, čo je nevyhnutné pre správny vývoj spermií. Vývoj spermií, známy ako spermatogenéza, je fascinujúci proces, ktorý trvá približne 64 až 72 dní.
Zdravý muž produkuje až 1000 spermií za sekundu a prakticky nikdy sa mu neminú. Keď muž dosiahne orgazmus, spermie sa zmiešajú so sekrétmi zo semenných vačkov a prostaty, čím vzniká ejakulát. Táto tekutina obsahuje všetko, čo spermie potrebujú na prežitie a úspešnú cestu k vajíčku. Spermie žijú v mužskom tele až 74 dní. Ak ich muž neejakuluje, odomrú a vstrebú sa späť do tela. Kvalita spermií skladovaných v tele ale pomerne rýchlo klesá, preto sa odporúča ejakulovať čo najčastejšie, aby sa mohli vytvárať stále nové a silné spermie.
Životnosť spermií v ženskom tele
Spermia v ženskom tele žije za ideálnych podmienok až 5 dní. Ak spermia nepríde do kontaktu so vzduchom a do pošvy sa dostane ejakuláciou priamo z penisu, má víťazná spermia na oplodnenie vajíčka až veľkorysých 5 dní. Väčšina spermií v ženskom tele však umrie po 1 až 2 dňoch. Ženská reprodukčná sústava je na prítomnosť spermií veľmi dobre pripravená, no cesta je pre ne náročná.
Počas ejakulácie sa spermie dostávajú do pošvy, kde čelia kyslému prostrediu, ktoré môže byť pre ne nepriateľské. Musia prejsť cez úzky krčok maternice, ktorý je za normálnych okolností uzavretý hustým hlienom. Počas ovulácie sa však hlien stáva redším a umožňuje spermiám ľahší prechod. Len malá časť spermií dosiahne vajíčkovod, kde sa nachádza vajíčko pripravené na oplodnenie.
Životnosť spermií mimo ľudského tela
Spermia na vzduchu a vo vode rýchlo umiera. Na vzduchu spermie umierajú už do jednej hodiny. Ejakulát, ktorý sa zachytí napríklad na oblečení, posteľnej bielizni, záchodovej doske alebo vo vreckovke, tak môže ženu oplodniť len v teoretickej rovine, ak by došlo k okamžitému prenosu, no spermie sú najneskôr do hodiny na vzduchu mŕtve. Na ľudskej koži, na kovovom povrchu alebo rôznych predmetoch, ako sú erotické hračky, vydrží spermia bez prísunu vzduchu okolo 30 minút, maximálne hodinu.
Ako dlho žije spermia vo vode? Vo vode spermia prežije iba niekoľko minút. Čím je voda teplejšia a čím viac chlóru obsahuje, tým kratšiu má spermia životnosť. V čistej, chladnej až vlažnej vode majú spermie pár minút na presun do pošvy. Pri ejakulácii do vody je takmer mizivé riziko, že by spermie doputovali až do pošvy, ale stať sa to môže a riziko nie je nikdy nulové. Spermia každopádne nie je olympijský plavec, takže nemôže plávať príliš ďaleko. Voda spermie oddeľuje od ochrannej tekutiny, v ktorej plávajú.
Špecifické podmienky prežitia
- V kondóme: Ak v kondóme ponecháte ejakulát, spermie v ňom môžu prežiť až niekoľko hodín.
- V ústach: Aj v ústach spermia po niekoľkých minútach umiera.
- Pod predkožkou: Pod predkožkou uložené spermie zomrú do 24 hodín, obvykle aj skôr.
- V sterilnej nádobe: Spermia vo vzorke ejakulátu odobraného do sterilnej nádoby pri telesnej teplote môže ostať nažive niekoľko hodín. Schopnosť spermie oplodniť vajíčko ale rapídne klesá už 60 minút po ejakulácii.
- Zmrazené spermie: Odborníci na uchovávanie spermií v mraze tvrdia, že zmrazená spermia môže prežiť prakticky neobmedzene dlho, pokiaľ sa podarí zachovať stabilnú teplotu okolo -196 °C. Po rozmrazení spermie opäť fungujú ako predtým.
Mýty o prerušovanej súloži a preejakuláte
Mnohé páry, ktoré sa nechcú chrániť kondómom, súložia prerušovane. Dôrazne upozorňujem, že štart-stop metóda je veľmi nespoľahlivá a účinná na maximálne 78 % za predpokladu, že je vykonaná správne. Preejakulát opúšťa močovú trubicu ešte pred ejakulátom. Jeho úlohou je zvlhčiť močovú trubicu, aby sa spermie lepšie kĺzali a dostali čo najďalej. Preejakulát nemusí, ale môže obsahovať spermie a oplodniť tak ženu aj bez samotnej ejakulácie do pošvy. Nikdy preto neriskujte, pretože obsah spermií v ňom voľným okom neuvidíte.
Ako dochádza k oplodneniu | 3D animácia
Kvalita spermií a vplyv životného štýlu
Kvalita spermií nie je nemenná - správny životný štýl a zdravé návyky môžu výrazne prispieť k zlepšeniu ich množstva, pohyblivosti a morfológie. Zdravá sperma má zvyčajne sivobielu, krémovú alebo jemne žltkastú farbu. Prítomnosť krvi v sperme, ktorá ju môže zafarbiť do ružova, červena alebo hneda, sa nazýva hematospermia a môže naznačovať zdravotné problémy, ako je prostatitída.
Fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu a vystavenie toxickým látkam patria medzi najvýraznejšie faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú kvalitu spermií. Semenníky potrebujú na správnu produkciu spermií nižšiu teplotu, než je telesná teplota. Používanie notebooku na kolenách, nadmerná jazda na bicykli alebo intenzívne silové tréningy môžu zvýšiť teplotu v oblasti mieška a znížiť kvalitu spermií.
Diagnostika: Spermogram ako základný kameň
Presnú informáciu o kvalite spermií vám podá sexuológ vďaka vyšetreniu spermiogram. Počet spermií je jedným z hlavných ukazovateľov plodnosti. Oligospermia znamená, že počet spermií v ejakuláte je nižší, než je považované za normálne (menej ako 15 miliónov spermií na mililiter). Astenospermia sa týka zníženej schopnosti spermií aktívne sa pohybovať. Morfológia spermií sa zameriava na ich tvar a štruktúru; zdravá spermia by mala mať oválnu hlavu a dlhý bičík.
Moderná medicína ponúka viacero spôsobov, ako riešiť problémy s plodnosťou, od hormonálnej liečby až po asistovanú reprodukciu, ako je oplodnenie in vitro (IVF) či intracytoplazmatická injekcia spermie (ICSI). Aj po vazektómii môže muž ejakulovať, no ejakulát už neobsahuje spermie, keďže cesta zo semenníkov je prerušená.
Dynamika pohybu a výber pohlavia
Doteraz si všetci mysleli, že spermie sa pohybujú vpred tak, že mávajú svojím bičíkom zo strany na stranu. Vedci však odhalili, že bičíkom spermie mávajú len na jednu stranu a otáčajú sa pritom okolo svojej osi. Práve tento „manéver“ im má umožňovať pohyb vpred.
Pohlavie dieťaťa sa určuje už v momente oplodnenia vajíčka. „Ženské“ spermie nesúce chromozóm X sú odolnejšie a v ženskom organizme prežijú dlhšie. Ak túžite po dievčatku, odporúča sa naplánovať milovanie pár dní pred ovuláciou, aby si spermie na vajíčko počkali. Mužské spermie s chromozómom Y sú síce rýchlejšie, ale žijú kratšie, preto sú vhodnejšie pre styk v deň ovulácie. Treba však pamätať na to, že výber pohlavia je stále otázkou náhody a prírody.
tags: #kolko #vydrzi #muzska #spermia