Meškanie menštruácie je jav, s ktorým sa stretla takmer každá žena. Kalendár hovorí, že nastal deň D, ale nič sa nedeje. Vtedy zvyčajne nie je dôvod na stres, ak ide o drobné meškanie a cyklus začne o deň neskôr. Prvou myšlienkou, ktorá ženám zrejme prebehne hlavou, je, že by si mali kúpiť tehotenský test. Oneskorenie cyklu patrí medzi najčastejšie dôvody napätia u žien v plodnom veku. Keď sa krvácanie nedostaví načas, hlavou okamžite víria otázky: „Nie som náhodou tehotná?“ alebo „Nie je to len stresom?“ Menštruačný cyklus je síce teoreticky dlhý 28 dní, ale realita je farebnejšia - pre niektoré ženy je bežný cyklus 26 dní, pre iné napríklad 32. Štandardne sa však za normálny považuje cyklus v rozpätí 21 až 35 dní. Celý cyklus je navyše ovplyvnený tým, ako sa žena cíti, aký je jej zdravotný stav či záťaž na jej organizmus. Práve preto sa dnes pozrieme na to, ako rozpoznať príznaky tehotenstva a odlíšiť ich od obyčajného výkyvu cyklu, kedy je vhodné urobiť tehotenský test a ako si pri tom všetkom zachovať rozvahu. Vynechanie menštruačného cyklu však nie je vždy znamením tehotenstva.
Prvé Príznaky Tehotenstva: Odhalenie Zmien v Tele
Aj keď každá žena môže mať odlišné príznaky tehotenstva, existuje niekoľko základných - s tými sa stretne väčšina budúcich mamičiek. Stáva sa však aj to, že sa u ženy nevyskytnú žiadne príznaky. Niekedy môžu byť signály mätúce a je ťažké rozoznať, či očakávať príchod menštruácie, alebo ste tehotná. Prvé príznaky tehotenstva sa objavujú už dva týždne po úspešnej ovulácii približne v čase, keď by mala začať menštruácia. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť už po týždni od oplodnenia vajíčka.
K prvým príznakom, ktoré sa zvyčajne objavia v 5. až 6. týždni tehotenstva, patria tieto stavy:
Fyzické Zmeny a Nepohodlie
- Navierajúce a bolestivé prsia, veľmi citlivé bradavky: Prsia bývajú na začiatku tehotenstva plnšie a citlivé. Podprsenka je odrazu nepohodlná a každý dotyk či pohyb je nepríjemný.
- Nevoľnosť: Používa sa termín ranná nevoľnosť, ale nemusí sa objaviť iba ráno. Bežná je nevoľnosť počas celého dňa či dokonca v noci. Zvláštne pocity v žalúdku a nevoľnosť nie je samozrejmosťou. Napokon, niektoré ženy trápi nechuť do jedla a niekedy zvracanie aj celý prvý trimester. Iné si zasa na sebe nevšimnú nič, a preto sa stáva, že o tehotenstve nevedia. Nevoľnosť je typická pre začiatok tehotenstva a po prvých troch mesiacoch zvyčajne ustúpi.
- Zvýšená únava: Ak už v predpoludňajších hodinách cítite potrebu dať si „šlofíka“, pravdepodobnou príčinou je zvýšená hladina progesterónu. Každopádne, vo vašom tele sa vyvíja nový život, a to si vyžaduje viac odpočinku.
- Pocit nafúknutia, zväčšenia bruška: Tento pocit môže byť podobný predmenštruačným stavom.
- Tráviace problémy (zápcha alebo hnačka): Zmeny v trávení sú bežné vplyvom hormonálnych zmien.
- Bolesti chrbta, špeciálne v krížovej oblasti: Ďalší z prvých príznakov pripomínajúci začiatok menštruácie, sú bolesti a kŕče v podbrušku a oblasti krížov. Na začiatku tehotenstva môžu, ale nemusia byť intenzívnejšie, než počas PMS.
- Častejšie močenie: Na začiatku tehotenstva je obvyklá častejšia potreba ísť na toaletu. Spôsobuje to zvýšené množstvo krvi, ktoré telo tehotnej ženy začína produkovať, na čo reagujú obličky produkovaním tekutiny.
- Mierne zvýšená telesná teplota: Pretrvávajúca mierne zvýšená telesná teplota môže byť indikátorom.
- Točenie hlavy, závraty: Tieto stavy sú tiež bežné.
- Upchatý nos: Nárast hladiny hormónov a zvýšená tvorba krvi vyvoláva citlivosť slizníc. Nos sa preto upcháva, svrbí a ľahko môže začať krvácať.
Senzorické a Emocionálne Transformácie
- Zmena chuti do jedla: V prvých týždňoch zvyčajne nechutí veľmi jesť.
- Zvláštne chute a intenzívnejšie vnímanie pachov: Obľúbené jedlo vám odrazu nič nehovorí? Alebo si vychutnávate jedlá, na ktoré by ste sa predtým ani nepozreli? Tehotenstvo sa môže pekne zahrať s vašimi chuťovými preferenciami. Môžete si tiež všimnúť, ako čo i len mierny zápach dokáže zhoršiť nevoľnosť na začiatku tehotenstva. Niektoré budúce mamičky sú extrémne citlivé na pachy.
- Časté zmeny nálad (plačlivosť a úzkostlivosť): Plačete a ani neviete prečo? Príčinu hľadajte v hormonálnych výkyvoch. Emócie počas tehotenstva sú niekedy nekontrolovateľné a nálady sa menia lusknutím prsta.
- Zvýšená tvorba slín: Tento menej známy príznak môže byť tiež súčasťou raného tehotenstva.
Zmenený Výtok a Uhniezdenie
Mnohé ženy udávajú v tehotenstve intenzívnejší výtok ako inokedy. Pozor, nejde o zmenu farby alebo iný pach! Výtok inej konzistencie, inak zafarbený alebo inak páchnuci, najčastejšie znamená infekciu. Jemné špinenie v čase zahniezdenia embrya je pomerne častý jav. Môžete ho mať, ale nemusíte. Mierne krvácanie, alebo výtok tmavej farby, sa môže objaviť aj na začiatku tehotenstva. Spôsobuje ho uhniezdenie oplodneného vajíčka v maternici 10 až 14 dní po počatí. Nie je však také silné, ako menštruačné krvácanie. Stopercentný príznak tehotenstva to teda nie je.
Tehotenský Test: Kedy a Ako na To?
Vynechanie menštruácie je jedným z najčastejších príznakov, pri ktorom ženy spozornejú. Napriek tomu, že vynechanie menštruácie spravidla signalizuje graviditu, nemusí to tak byť vždy. Ak si myslíte, že ste mohli otehotnieť, po vynechaní menštruácie je čas na tehotenský test. Pri správnom použití v správnom čase majú vysoké percento presnosti.
Správny Čas pre Testovanie
Ak si chcete byť istá, že je dieťa na ceste, ideálnym riešením je tehotenský test. Neponáhľajte sa však. Čím viac dní po meškajúcej menštruácii vydržíte, tým presnejší výsledok dostanete. Ideálna je doba aspoň týždeň po meškajúcej menštruácii. Ak by ste si test urobili skôr, mohol by byť výsledok negatívny aj v prípade, že bábätko čakáte. Množstvo tehotenského hormónu totiž ešte nemusí byť dostačujúce.
V raných štádiách tehotenstva sa totiž môže na papieriku zjaviť „duch“, kedy jedna čiarka je výrazná a druhá len jemne naznačená. Tá druhá zvyčajne zosilnie až o niekoľko dní, čím sa potvrdí tehotenstvo. Inými slovami, zvýši sa hladina hCG hormónu.
Typy Testov a Ich Citlivosť
Ak chcete mať istotu čo najskôr, použite testy s najvyššou citlivosťou. Ani v tomto prípade nepristupujte hneď k testu, napríklad keď vám „to“ mešká 1 alebo 2 dni. Poznáme takzvané desiatkové a dvadsaťpäťkové testy. Čísla znamenajú hodnotu tehotenského hormónu, ktorú dokážu namerať - buď 10mIU/ml, alebo 25mIU/ml. Testy s označením 10mIU/ml sú citlivejšie a potvrdia tehotenstvo skôr. Testy s označením 25mIU/ml sú však väčšou istotou. Ak sa ukážu 2 čiarky, hladina hCG je už natoľko vysoká, že nepôjde o nejaký krátkodobý hormonálny výkyv.
Prečo Netestovať Každý Deň a Kedy Navštíviť Lekára
Niektoré ženy, v snahe mať čo najistejší výsledok, si robia testy každý deň či dokonca 2x denne. Takýto spôsob testovania je zbytočný. Ak vám menštruácia mešká niekoľko dní a vy chcete mať istotu, navštívte gynekológa. Odborníci odporúčajú vyhľadať lekára, keď menštruácia mešká aspoň týždeň. Ten z krvného vyšetrenia zistí hladinu hCG hormónu a odpovie vám na najdôležitejšiu otázku. Mnoho z prvých príznakov tehotenstva sa dá zameniť za PMS či ovuláciu. Ani tehotenský test nemusí v prvých dňoch po oplodnení ukázať správny výsledok, nakoľko koncentrácia HCG hormónu je v moči ešte nízka. Ak vo vás príznaky vyvolávajú rozpaky, zmätok a otázky, odpovede zistíte po vyšetrení u gynekológa.
Cesta k Počatiu: Pochopenie Plodnosti
Ak chcete počať, musíte dobre poznať svoj menštruačný cyklus. Je totiž veľmi nepravdepodobné, že otehotniete mimo obdobia tzv. plodnosti. To, ako menštruácia prichádza, je veľmi individuálna.
Poznávanie Menštruačného Cyklu a Ovulácie
Čas plodnosti sa nazýva ovulácia a zvyčajne je niekde uprostred cyklu. Určiť tento „stred“ však môže byť problematické, a to najmä pri nepravidelnej menštruácii. Bez menštruácie je totiž ťažko orientovať sa v cykle a správne určiť plodné dni, ak vôbec sú, počas ktorých je potrebné sa snažiť počať dieťatko. Aj pri nepravidelnom cykle je možné otehotnieť, len je to o niečo ťažšie, nie je to však nemožné. Preto je dobré si poctivo zapisovať začiatok a koniec menštruácie, aby ste vedeli odhadnúť prvý deň ďalšej menštruácie. Užitočným nástrojom môže byť ovulačný kalendár alebo kalkulačka.
Spoľahlivé Metódy Určenia Plodných Dní
Existuje niekoľko pomôcok, ktoré upresňujú plodné dni. Niektoré mladé ženy si pomáhajú aj aplikáciami v mobiloch, ale spoľahlivejšie sú ovulačné testy a iné metódy.
Metódy, ktoré naozaj fungujú:
- Meranie bazálnej teploty: Každé ráno predtým, ako vstanete z postele, si zmerajte teplotu priamo v pošve, vždy tým istým teplomerom. Namerané hodnoty si zapisujte. V čase plodných dní teplota mierne stúpne.
- Hlienová metóda: Častým prejavom ovulácie je zvýšený vodnatý výtok. Je ťahavejší, hlienovitý, aby uľahčil spermiám cestu k vajíčku.
- Ovulačný test: V lekárňach je dostupných niekoľko druhov testov. Nechajte si poradiť, lekárnici dokážu posúdiť kvalitu.
- Hormonálny profil: Ovuláciu určí gynekológ po odbere krvi a vytvorení vášho hormonálneho profilu. Vtedy je potrebné urobiť 3 odbery krvi v rámci jedného cyklu.
- Folikulometria: Ide o ultrazvukové meranie veľkosti folikulov, ktoré umožňuje presnejšie sledovať dozrievanie vajíčka.
MENŠTRUÁCIA: sila krvácania, cyklus, vynechanie, špinenie, ovulácia, plodné dni | #menstruacia
Prvé Gynekologické Vyšetrenie: Potvrdenie a Starostlivosť
Ak lekár potvrdí tehotenstvo, v prvom rade sleduje uloženie embrya či jeho životaschopnosť. V 6. týždni tehotenstva väčšinou vidí aj srdcovú aktivitu dieťaťa. Optimálny čas prvého vyšetrenia je 6. až 8. týždeň tehotenstva. Vtedy už lekár môže skontrolovať alebo potvrdiť tehotenstvo aj ultrazvukom.
Optimálny Čas a Priebeh Vyšetrenia
Nezabúdajte na to, že gravidita sa počíta od prvého dňa uplynulej menštruácie, nie od ovulácie alebo predpokladaného termínu počatia. Gynekológ pomocou ultrazvuku okamžite zistí, či ste tehotná, alebo nie. Mnohé z prvých príznakov tehotenstva sa dajú zameniť za PMS či ovuláciu, a preto je lekárske potvrdenie kľúčové.
Dôležitosť Včasnej Prenatálnej Starostlivosti
Je potrebné, aby ste odhalili tehotenstvo čo najskôr, aby ste mohli začať s prenatálnou starostlivosťou. Včasná a pravidelná prenatálna starostlivosť je základom pre zdravý priebeh tehotenstva a vývoj dieťaťa.
Keď Meškajúca Menštruácia Neznamená Tehotenstvo: Iné Príčiny
Ak vám menštruácia mešká, no vysvetlením nie je tehotenstvo, zbystrite pozornosť a hľadajte príčinu inde. Vynechanie menštruácie je vždy istým varovným signálom nášho tela, že niečo nie je v poriadku. Menštruačný cyklus je vo veľkej miere ovplyvňovaný tým, akú má žena životosprávu. V podstate platí to, čo aj pri iných aspektoch zdravia - aby telo mohlo fungovať tak, ako má, potrebuje prijímať určité živiny. Ak ich telu nebudete dodávať, postupne sa to prejaví na jednotlivých systémoch a procesoch vo vašom organizme - okrem iného na pravidelnosti menštruácie. Dôvod, ktorý ako prvý napadne asi drvivú väčšinu žien, je tehotenstvo, ale jej pravidelnosť má vplyv skutočne mnoho faktorov, v prvom rade vaječníky a maternica.
Vplyv Životného Štýlu a Psychiky
- Stres: Častokrát ide o dôsledok stresu. Stres - predovšetkým ten chronický, ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu, môže rozhodiť vašu dennú rutinu a ovplyvňuje tiež hypotalamus - časť vášho mozgu zodpovednú za riadenie menštruačného cyklu. Nie je nič nezvyčajné, keď vám v dôsledku veľmi stresujúcej situácie alebo obdobia cyklus vynechá úplne, prípadne vám menštruácia bude meškať. Pokúste sa do vášho dňa zaradiť viac oddychu a psychohygieny. Nájdite si činnosť, pri ktorej vypnete hlavu a upokojíte myseľ - šport, prechádzku, koníček a podobne. Dlhodobejší stres, prežitie šoku a psychického vypätia sú častými príčinami.
- Prudká zmena hmotnosti, drastické chudnutie alebo výrazný prírastok hmotnosti: Nadváha môže byť príčinou, prečo vám mešká menštruácia. Najčastejšie pritom hovoríme o situácii, keď dôjde k prudkému nárastu telesnej hmotnosti a zvýšeniu BMI. Takáto zmena rozhodí aj váš cyklus. Okrem toho sa u žien s nadváhou niekedy tvorí nadmerné množstvo estrogénu. Opačný prípad je potom príliš nízka telesná hmotnosť, respektíve príliš rýchly úbytok hmotnosti typický napríklad pre poruchy príjmu potravy. Telo si totiž pri nedostatku energie „vypne“ funkcie, ktoré nie sú životne dôležité, a tak ich jednoducho vypne.
- Intenzívna fyzická aktivita: U maratónových bežkýň alebo napríklad baletiek je úplne bežné, že im mešká, respektíve vynecháva menštruácia. Problémy s meškajúcou menštruáciou môžete mať tiež v prípade, že ste začali s veľmi intenzívnym tréningom. Nemyslíme tým však hodinu-dve denne strávené vo fitku. Myslíme tým náročné a veľmi intenzívne tréningy - napríklad pri príprave na súťaž alebo dlhšom stresovom vypätí.
- Cestovanie a zmena klimatického pásma: Zmena prostredia a časového posunu môže mať dočasný vplyv na cyklus.
- Zlá životospráva: Nedostatočná výživa a absencia určitých živín v strave môžu spôsobiť nepravidelnosť menštruácie.
Hormonálne Disbalancie a Choroby
Ženy sú celý svoj život pod vplyvom hormónov. Tie majú na starosti aj celý menštruačný cyklus, ktorý im podlieha. Výraznou mierou sa na tomto spolupodieľajú aj mozog (v ňom uložený hypotalamus, hypofýza) a vaječníky. Akýkoľvek výkyv môže znamenať nepravidelnosť, alebo vynechanie tejto mesačnej návštevy.
- Rozvrat hormonálnej hladiny v organizme: Môže ísť o poruchu vylučovania hormónov hypofýzy, hypotalamu, vaječníkov alebo iné hormonálne poruchy (genetického pôvodu, pri nádoroch hypotalamu, hypofýzy, nadobličiek, vaječníkov).
- Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS): PCOS, celým názvom syndróm polycystických vaječníkov, je ochorenie, pri ktorom dochádza k hormonálnej nerovnováhe a k vzniku cýst na vaječníkoch. Jedným z príznakov tohto syndrómu je nepravidelná menštruácia. Ak u seba spozorujete tieto príznaky, mali by ste sa obrátiť na vášho gynekológa. Hormonálny profil naznačuje PCO syndróm.
- Ochorenie štítnej žľazy: Pri ochoreniach štítnej žľazy sa najčastejšie stretávame s tým, že buď pracuje až príliš, alebo veľmi málo. Pri hypotyreóze a hypertyreóze dochádza k zmenám v hormonálnej rovnováhe, čo môže viesť k menštruačným nepravidelnostiam.
- Chronické ochorenia: Ďalšími dôvodmi meškajúcej alebo nepravidenej menštruácie môžu byť rôzne chronické ochorenia.
- Celiakia: Celiakia totiž spôsobuje zápal v tenkom čreve. Ak nie je liečený, zapríčiní poškodenie čreva, cez ktoré sa potom nedokážu správne vstrebávať živiny a potrebné vitamíny. To vedie k nedostatočnej výžive a spôsobuje aj nepravidelnosť menštruácie.
- Vážna choroba alebo nedávno prekonaná choroba: Pokiaľ sme vážne choré, alebo sme nedávno prekonali vážne ochorenie (napr. infekciu organizmu). Telo môže byť vyčerpané chorobou, čo môže spôsobiť meškanie cyklu.
- Endometrióza: Endometrióza je ochorenie, pri ktorom sa sliznica maternice nachádza aj na miestach, kde by nemala byť, čo môže ovplyvniť pravidelnosť menštruácie.
- Cysty na vaječníkoch: Cysty na vaječníkoch môžu tiež spôsobiť nepravidelnosti v cykle.
- Predčasné zlyhanie vaječníkov: Zriedkavo môže ísť o predčasné zlyhanie vaječníkov, kedy dochádza k strate funkcie vaječníkov pred 40. rokom života.
Vekové Faktory a Antikoncepcia
- Perimenopauza a menopauza: Perimenopauza je obdobie prechodu medzi reprodukčným vekom a nereprodukčným vekom. Počas tohto obdobia môže byť menštruácia slabšia, silnejšia, častejšia alebo menej častá - jednoducho iná. Ženy sa dostávajú do prechodu zhruba okolo 50. roku života, pričom o menopauze hovoríme vtedy, keď vám menštruácia nepríde viac ako rok. Menopauza je pre mnohé ženy náročná. Sprevádza ju totiž hormonálna nerovnováha. Prejavuje sa návalmi tepla, potením, nočným potením, zabúdaním či zmenou nálad.
- Hormonálna antikoncepcia: Hormonálna antikoncepcia vysiela mozgu signál, že telo má dostatok potrebných hormónov. Na základe toho mozog zastaví produkciu hormónov spúšťajúcich ovuláciu. Je bežné, že sa u žien, ktoré užívajú tento typ antikoncepcie, vytvára tenšia vrstva výstelky maternice, čo môže viesť k slabšej alebo vynechanej menštruácii. Pri dlhodobom užívaní môže menštruácia vynechať úplne. Telo sa po vysadení antikoncepcie vráti do normálneho cyklu až v priebehu niekoľkých mesiacov.
Vynechaná Menštruácia ako Varovný Signál a Návšteva Lekára
Pokiaľ je domáci tehotenský test negatívny, návšteva lekára je dôležitá. Keď vám menštruácia mešká a tehotenský test je negatívny, je dobré ho po pár dňoch zopakovať. Ak menštruácia mešká aspoň týždeň, je vhodné vyhľadať lekára.
Kedy Vyhľadať Odbornú Pomoc
Vynechanie menštruácie je vždy istým varovným signálom nášho tela, že niečo nie je v poriadku. Počkajte niekoľko dní odo dňa očakávanej menštruácie, a pokiaľ sa nič nedeje, je vhodné urobiť si domáci tehotenský test na vylúčenie možného tehotenstva (za predpokladu, že do úvahy prichádza aj táto príčina). Pokiaľ je test negatívny, návšteva lekára je dôležitá. Niekedy je lepšie nespoliehať sa len na domáce testy a zájsť za odborníkom. Ak vo vás príznaky vyvolávajú rozpaky, zmätok a otázky, odpovede zistíte po vyšetrení u gynekológa. Ak máte iné zdravotné ťažkosti, alebo vám menštruácia pretrvávala dlhšie ako je bežné, radšej sa poraďte s lekárom.
Diagnostika a Možnosti Liečby
Hneď na začiatku je vhodné spraviť základné gynekologické a endokrinologické vyšetrenie. Až po vylúčení tehotenstva sa pátra po príčine vzniknutej amenorey - ako sa chýbajúcemu menzesu odborne hovorí. Pred nimi lekár môže navrhnúť (hlavne ak sa to stalo po prvýkrát) podať hormonálnu injekciu na vyvolanie a podporu spustenia menštruačného krvácania. Ak to nezaberie, zisťuje sa celkový hormonálny profil organizmu, ktorý zahŕňa stanovenie hladiny jednotlivých hormónov. Pomôže aj sonografické vyšetrenie, napríklad ultrazvukové vyšetrenie vaječníkov. Po zistení príčiny chýbajúcej menštruácie zvyčajne nasleduje liečba.
- Hormonálna liečba: Ak je porucha na hormonálnej báze, telu sa podávajú chýbajúce hormóny zväčša vo forme tabliet, napr. antikoncepcie.
- Úprava životného štýlu: Ak je dôvodom prekonanie ťažkej choroby, tu sa stav zvyčajne upraví do 2-3 mesiacov sám, rovnako pri cestovaní a zmene klimatického pásma.
- Špecifická liečba: Endometrióza a cysty na vaječníkoch sa liečia individuálne podľa posúdenia stavu a závažnosti každej pacientky osobitne. Liečba syndrómu polycystických vaječníkov je komplexná, pretože symptómov býva veľa a často spolu zdanlivo nesúvisia.
Komplikácie a Špecifické Scenáre
Niekedy sa situácia vyvíja netradičným spôsobom, kde sa môžu prelínať rôzne príznaky a viesť k neistote.
Krvácanie napriek Tehotenstvu alebo Skorý Potrat
Za istých výnimočných okolností môže nastať aj situácia, že menštruácia mešká, ale po pár dňoch sa krvácanie (či špinenie) predsa len dostaví. Môže to znamenať nasledovné:
- Implantácia oplodneného vajíčka: Buď ste tehotná a dochádza k implantácii (uhniezďovaniu) oplodneného vajíčka do sliznice maternice - za takýchto okolností môže dôjsť k slabému krvácaniu, pričom gravidita prebieha bezproblémovo ďalej - zistíte ju nasledujúci mesiac.
- Skorý potrat: Boli ste tehotná, ale došlo ku skorému potratu: vyskytuje sa často kvôli genetickým poškodeniam bezprostredne po implantácii oplodneného vajíčka a časovo sa zhoduje s normálnym menštruačným krvácaním, alebo tesne po ňom. Predpokladá sa, že veľa žien, ktoré hovoria o neskoršie sa objavujúcom menštruačnom krvácaní, malo v skutočnosti najrannejší potrat bez toho, aby vedeli, že boli tehotné.
- Oneskorená klasická menštruácia: Ide o klasickú menštruáciu, ktorá meškala z niektorých z vyššie uvedených dôvodov. Najčastejšie ide o hormonálnu poruchu.
Snaha o Počatie Pri Nepravidelnom Cykle
V celkom inej situácii je žena, ktorá z rôznych príčin nemenštruuje a chce otehotnieť. V takom prípade sa postupuje ako pri liečbe neplodnosti. Najskôr je snaha lekárov obnoviť klasický menštruačný cyklus a stimulovať vaječníky k väčšej produkcii vajíčok. Bez menštruácie je totiž ťažko orientovať sa v cykle a správne určiť plodné dni, ak vôbec sú, počas ktorých je potrebné sa snažiť počať dieťatko. Podľa výsledkov vyšetrení a liečby sa neskôr vyšetrí aj partner a zhodnotia sa možnosti každého páru. Buď sa ihneď pristupuje k umelému oplodneniu alebo sa prírode dá ešte trošku času na prirodzené počatie. Anovulácia, čiže chýbajúca ovulácia, je ďalšou poruchou plodnosti, ktorá si vyžaduje špecifický prístup.
Podpora pre Budúce Mamičky
Ak ste tehotná, no do pôrodu je ešte ďaleko, zoznámte sa s podpornými benefitmi pre čerstvé mamičky, ktoré ponúkajú zdravotné poisťovne. Napríklad, Union zdravotná poisťovňa ponúka zľavové kupóny na nákup novorodeneckých potrieb, ako je kozmetika, oblečenie, pomôcky či hračky. Rovnako môžete zadarmo získať knižku Naše bábätko, kde si budete ukladať všetko dôležité o svojom bábätku, nalepovať fotografie, či iné obrázky. Tieto benefity môžu výrazne uľahčiť prvé mesiace s novorodencom a poskytnúť praktickú pomoc.
tags: #meskanie #menstruacie #tehotenstvo