V dnešnej dobe je kľúčové vnímať podporu zdravia a rozvoj komunity ako prepojené a komplexné oblasti, ktoré si vyžadujú multidisciplinárne prístupy a angažovanosť jednotlivcov s rozmanitými odbornými znalosťami. Od akademického výskumu, cez pedagogickú činnosť, až po priamu komunitnú prácu a špecializované poradenstvo, sa vytvára ekosystém podpory, ktorý je nevyhnutný pre blaho rodín a celej spoločnosti. Tento článok sa zameriava na takýto komplexný pohľad, pričom integruje informácie o významných osobnostiach, ako je Mgr. Lucia Vargová, a o iniciatívach v oblasti podpory zdravia, vzdelávania a rodičovstva, vrátane nesmierne dôležitej témy dojčenia. Rôzni odborníci a komunitné centrá spoločne prispievajú k vytváraniu prostredia, v ktorom sa rodiny cítia podporované a informované, čo je základom pre zdravý vývoj detí a celkovú kvalitu života.
Akademické a Profesijné Ocenenia v oblasti Zdravotníctva a Komunitnej Práce
V rámci akademickej a profesionálnej sféry sú významné príspevky uznávané prostredníctvom rôznych ocenení a zaradení do prestížnych publikácií, ktoré svedčia o hĺbke a dosahu vykonanej práce. Tieto uznania potvrdzujú kvalitu vedecko-pedagogickej činnosti a jej pozitívny vplyv na rozvoj príslušných odborov.
Jedným z významných ocenení, ktoré poukazuje na aktívnu vedecko-pedagogickú činnosť, je Cena rektora Katolíckej univerzity v Ružomberku. Toto ocenenie bolo udelené za vedeckú tvorivú činnosť ako najaktívnejšej vedecko-pedagogickej pracovníčke Fakulty zdravotníctva KU v roku 2012 v kategórii odborný asistent s PhD., čo zdôrazňuje prínos k akademickej excelentnosti. Takéto uznania sú dôležité pre motiváciu k ďalšiemu rozvoju a inováciám v oblasti vzdelávania a výskumu v zdravotníctve.
Okrem akademických úspechov sa prejavuje aj hlboká angažovanosť v komunitných a humanitárnych aktivitách. Osoba s takýmto rozsiahlym vplyvom je ocenená aj formou Ďakovného listu Slovenského Červeného kríža (SČK) - Územného spolku Liptov Liptovský Mikuláš. Tieto ďakovné listy boli udelené pri príležitosti 90., 150. a 100. výročia organizácie, čo podčiarkuje dlhodobú a cennú spoluprácu a podporu humanitárnych cieľov. Pamätný list dekana bol zároveň udelený pri príležitosti 20. výročia založenia Katolíckej univerzity v Ružomberku a 15. výročia, čím sa pripomína dôležitá úloha pri formovaní akademického prostredia.
Ďalším svedectvom o výnimočnosti a odbornom prínose je zaradenie do Encyklopédie osobností Českej a Slovenskej republiky, 10., čo je uznaním významného postavenia v spoločenskom a profesionálnom živote oboch krajín. Tieto ocenenia a uznania spoločne vytvárajú obraz aktívnej a angažovanej osobnosti, ktorej práca má široký dosah a prispieva k rozvoju nielen akademických disciplín, ale aj širšej komunity.
Vedecko-výskumná a Projektová Činnosť v Ošetrovateľstve a Sociálnej Starostlivosti
Vedecko-výskumná a projektová činnosť predstavuje kľúčový pilier pre rozvoj ošetrovateľstva a sociálnej starostlivosti. Prostredníctvom grantových schém ako KEGA (Kultúrna a edukačná grantová agentúra) a ESF (Európsky sociálny fond) sa realizujú projekty zamerané na zlepšenie praxe, vzdelávania a podpory zraniteľných skupín obyvateľstva. Mnohé z týchto iniciatív vyžadujú účasť rozsiahlych riešiteľských kolektívov zložených z renomovaných odborníkov, čo zaručuje interdisciplinárny a komplexný prístup k riešenej problematike.
Medzi riešiteľské kolektívy, ktoré sa podieľali na významných projektoch, patrí tím zložený z Mgr. Jany Bugáňovej, doc. PhDr. Márie Kopáčikovej, PhD., Mgr. Petra Kutiša, doc. PhDr. Mgr. Vladimíra Littvu, PhD., MPH, PhDr. Mariany Magerčiakovej, PhD., PhDr. Márie Novysedlákovej, PhD. a PhDr. Ich spoločné úsilie prispieva k rozvoju ošetrovateľskej praxe a vzdelávania.
Jedným z dôležitých projektov je napríklad „Ošetrovateľský slovník“ (KEGA č. 2), ktorý sa zameriava na systematizáciu a štandardizáciu terminológie v ošetrovateľstve, čo je nevyhnutné pre zvyšovanie kvality komunikácie a vzdelávania v odbore.
Ďalším významným projektom je „Vzdelávanie a rekvalifikácia nezamestnaných žien s prednostným zameraním na ženy z rómskeho etnika, na získanie vedomostí a zručností v oblasti ošetrovateľstva, zdravotnej starostlivosti, starostlivosti o novorodencov, hygieny a životného štýlu pre výkon práce opatrovateliek a asistentiek zdravotnej starostlivosti v prostredí rómskej komunity a sociálne odkázaných občanov v okrese Ružomberok a obci Rudňany“ (ESF Projekt č. 2005/2.2./01/055). Tento projekt, realizovaný Fakultou zdravotníctva KU v Ružomberku, zdôrazňuje význam sociálnej inklúzie a podpory zraniteľných skupín prostredníctvom vzdelávania a rekvalifikácie. Zameranie na starostlivosť o novorodencov a hygienu má priamy vplyv na zlepšenie verejného zdravia v komunitách.
V kontexte širších medicínskych a ošetrovateľských projektov sa uvádza prof. MUDr. Anton Lacko ako hlavný riešiteľ viacerých iniciatív. V jednom z riešiteľských kolektívov sa okrem neho podieľali prof. MUDr. Daniel Bartko, DrSc., Ing. Karel Komárek, PhD., doc. MUDr. Jozef Květenský, CSc., MUDr. Anna Lesňáková, PhD., doc. MUDr. Karel Komárek, CSc., MUDr. Jozef Domenik, PhD., MPH, doc. PhDr. Helena Kadučáková, PhD., PhDr. Helena Kuberová, PhD., PhDr. Katarina Malíková, PhDr. Eva Moraučíková, PhDr. Maria Lehotská, PhDr. Vladimír Littva, PhD., PhDr. Marcela Ižová, PhDr. Michaela Vicaňová, PhDr. Mariana Magerčiaková, PhDr. Lucia Lacková, PhDr. Janka Moraučíková, MUDr. Antonín Hruboň, PhD. a doc. Ľubo Javorka. Spoluriešiteľskými inštitúciami boli napríklad Akademia Świętokrzyska im. Jana Kochanowskiego v Kielciach v Poľsku a Akadémia ozbrojených síl gen. M. R. Štefánika. Tieto projekty často zahŕňajú komplexné medicínske témy, ktoré vyžadujú interdisciplinárnu spoluprácu na medzinárodnej úrovni. PhDr. Lucia Lacková bola súčasťou tohto tímu, čím demonštruje svoj prínos v širšom medicínskom výskume.
Ďalší projekt pod vedením prof. MUDr. Antona Lacka ako hlavného riešiteľa zahŕňal spoluriešiteľov ako MUDr. Anna Lesňáková, PhD., Ing. Karel Komárek, PhD., MUDr. Jozef Domenik, PhD., MPH, doc. MUDr. Jozef Květenský, CSc., RNDr. Jaroslav Timko, PhD., doc. PhDr. Helena Kadučáková, PhD., PhDr. Helena Kuberová, PhD., PhDr. Katarina Maliková, PhDr. Eva Moraučíková, PhDr. Maria Lehotská, PhDr. Vladimír Littva, PhD., PhDr. Marcela Ižová, PhDr. Michaela Vicaňová, PhDr. Mariana Magerčiaková, PhDr. Lucia Lacková, PhDr. Janka Moraučíková, MUDr. Antonín Hruboň, PhD. a doc. MUDr. Ľubo Javorka, PhD. Aj tu bola spoluriešiteľskou inštitúciou Akademia Świętokrzyska im. Jana Kochanowskiego. Tieto projekty sú zamerané na komplexné medicínske témy, ktoré sú kľúčové pre rozvoj modernej zdravotnej starostlivosti.
Projekt „Farmakoterapia seniora z pohľadu ošetrovateľstva“ (KEGA č. 6) s PhDr. ako vedúcim projektu a PhDr. ako zástupcom vedúceho projektu, a spoluriešiteľmi prof. MUDr. Štefanom Krajčíkom, CSc., doc. PhDr. Janou Boroňovou, PhD. a Mgr. Bc., zdôrazňuje špecifickú starostlivosť o starších pacientov, čo je oblasť s rastúcim významom v demograficky starnúcej spoločnosti.
V oblasti interdisciplinárnej spolupráce sa riešili „Možnosti interdisciplinárnej kooperácie pri realizovaní nefarmakologickej liečby seniorov v ústavných zariadeniach“ (KEGA č. 8). Vedúcim projektu bola PhDr., a spoluriešiteľmi PhDr. Mária Novysedláková, PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., PhDr. Marcela Ižová, PhD., PhDr. Eva Moraučíková, PhD., doc. PhDr. Helena Kuberová, PhD., doc. PhDr. Zuzana Hudáková, PhD., doc. PhDr. Irena Kamanová, PhD., RNDr. Soňa Hlinková, PhD., Mgr. Peter Kutiš, prof. MUDr. Štefan Krajčík, CSc., doc. PhDr. Mária Šupínová, PhD. a doc. MUDr. Tento projekt poukazuje na alternatívne metódy liečby, ktoré sú pre seniorov často šetrnejšie a efektívnejšie.
„Implementácia prvkov podpory zdravotnej gramotnosti dospelej populácie do vzdelávania v odbore ošetrovateľstvo“ (KEGA č. 9), pod vedením PhDr. Mgr., a so spoluriešiteľmi PhDr. Máriou Novysedlákovou, PhD., PhDr. Katarínou Zrubákovou, PhD., PhDr. Marcelou Ižovou, PhD. a doc. PhDr., sa zaoberá zásadnou otázkou, ako zlepšiť schopnosť dospelých chápať a využívať zdravotné informácie, čo je kľúčové pre prevenciu a manažment chorôb.
Napokon, „Výživa a pohybová aktivita ako bazálne piliere starostlivosti o rizikových pacientov“ (KEGA č. 10), vedený PhDr., a so spoluriešiteľmi PhDr. Máriou Lehotskou, PhD., PhDr. Máriou Novysedlákovou, PhD., PhDr. Marcelou Ižovou, PhD., doc. PhDr. Zuzanou Hudákovou, PhD., PhDr. Mgr. Marianou Magerčiakovou, PhD., MPH, MBA, PhDr. Lenkou Štefákovou, PhD., doc. PhDr. Irenou Kamanovou, PhD., MHA, doc. PhDr. Mgr. Helenou Kadučákovou, PhD., Mgr. Annou Masarikovou, prof. MUDr. Ivanom Bartošovičom, PhD., prof. PaedDr. Michalom Schavelom, PhD., doc. PhDr. Máriou Šupínovou, PhD., PhDr. Elenou Janiczekovou, PhD., Mgr. Soňou Kajúchovou, Mgr. Danou Mackovou a Mgr. Annou Herinkovou, sa venuje základným aspektom zdravého životného štýlu, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou prevencie a liečby rôznych ochorení.
Tieto projekty, v ktorých sa angažovali mnohí odborníci vrátane PhDr. Lucie Lackovej, predstavujú komplexný obraz úsilia o zlepšenie zdravotnej starostlivosti, vzdelávania a sociálnej podpory na Slovensku a v širšom medzinárodnom kontexte. Ich výsledky majú priamy vplyv na prax a prispievajú k budovaniu zdravšej a informovanejšej spoločnosti.
Publikácie a Vzdelávacie Materiály: Šírenie Odborných Poznámok
Kvalitné publikácie a vzdelávacie materiály sú neoddeliteľnou súčasťou šírenia odborných poznatkov a ich aplikácie v praxi. Sú výsledkom rozsiahlej výskumnej a pedagogickej práce a slúžia ako cenné zdroje pre študentov, odborníkov a širokú verejnosť. Rozsah a zameranie týchto publikácií svedčí o hĺbke expertízy autorov a ich prínose do rôznych oblastí zdravotníctva a sociálnej práce.
Jednou z významných publikácií sú „Písomné edukačné materiály pre geriatrických pacientov“ z roku 2017, ktoré vydala Katolícka univerzita v Ružomberku (ISBN: 978-80-89542-71-0, s. 27). Autor/Kolektív: PhDr. Marcela Ižová PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA. Ďalší autori: Magerčiaková Mariana, Ižová Marcela, Šupínová Mária. Tieto materiály sú kľúčové pre efektívnu edukáciu seniorov o ich zdravotnom stave a možnostiach starostlivosti.
Téma zdravia v staršom veku sa ďalej rozvíja v článku „Obezita u žien v staršom veku = Obesity in women in older age“, ktorý vyšiel v roku 2018 v časopise Ošetrovateľstvo a pôrodná asistencia (ISSN 1336-183X, Roč. 16, č. 5, s. 32-33). Autor/Kolektív: PhDr. Bc. Eva Moraučíková, PhD., MPH, PhDr. Marcela Ižová PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA. Tento článok sa venuje dôležitej problematike obezity u starších žien a jej vplyvu na zdravie.
V oblasti nefarmakologickej liečby seniorov, ktorá získava na význame, sa uverejnili viaceré práce. „Realizovanie nefarmakologických metód u krehkých seniorov a úloha sestry“ (2019, Sestra: odborný časopis pre sestry, ISSN 1335-9444) je prácou autorského kolektívu PhDr. Katarína Zrubáková PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA a PhDr. Mária Novysedláková PhD. Rozširujúcim pohľadom na túto tému je publikácia „Využitie nefarmakologických liečebných postupov u seniorov v komunitnej a v ústavnej starostlivosti = Use of non-pharmacological therapeutic procedures of seniors in community and institutional care“ z roku 2018 (Univerzita Palackého v Olomouci, ISBN: 978-80-244-5344-6, s. 85-87), taktiež od PhDr. Kataríny Zrubákovej PhD., PhDr. Mgr. Mariany Magerčiakovej, PhD., MPH, MBA, PhDr. Márie Novysedlákovej PhD. a ďalších autorov. Tieto publikácie zdôrazňujú význam komplexného prístupu k starostlivosti o seniorov, ktorý presahuje len podávanie liekov.
V kontexte edukácie seniorov je relevantná práca „Edukácia seniora v kontexte gramotnosti“ (2018, Katolícka univerzita v Ružomberku. VERBUM, ISBN: 978-80-561-0546-7). Autor/Kolektív: Mgr. Jana Moravčíková, PhDr. Katarína Zrubáková PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA a ďalší autori. Zameriava sa na adaptáciu edukačných metód pre staršiu populáciu.
Osobitnú pozornosť si zaslúži téma terminálne chorých seniorov, ktorej sa venuje „Využitie nefarmakologickej liečby u terminálne chorých seniorov“ (2018, Paliatívna medicína a liečba bolesti, ISSN 1339-4193; a Bratislava: Solen (SK), 2018, Roč. 11, č. 1-2, s. 44-47, ISSN (online) 1339-4193). Kolektív autorov tvorili prof. PhDr. Mgr. Helena Kadučáková PhD., PhDr. Katarína Zrubáková PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA, PhDr. Mária Novysedláková PhD. a ďalší. Táto práca má zásadný význam pre zlepšenie kvality života pacientov v záverečnej fáze života.
Výživa a hydratácia sú neoddeliteľnou súčasťou liečebno-preventívnej starostlivosti, o čom svedčí „Výživa a hydratácia v liečebno-preventívnej starostlivosti o seniorov“ (2019, Prohuman, ISSN 1338-1415). Autor/Kolektív: PhDr. Bc. Eva Moraučíková, PhD., MPH, PhDr. Katarína Zrubáková PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA, PhDr. Mária Novysedláková PhD. V podobnom duchu bola publikovaná práca „Nursing care for nutrition and hydration of seniors in institutional facilities“ (2018, Nyíregyháza, Maďarsko: Debreceni Egyetem, ISBN: 978-963-490-020-7) od PhDr. Kataríny Zrubákovej PhD., PhDr. Márie Novysedlákovej PhD., PhDr. Mgr. Mariany Magerčiakovej, PhD., MPH, MBA a ďalších.
Súbor prác s názvom „Vybrané kapitoly z ošetrovateľských techník“ (2020, Ružomberok: VERBUM - vydavateľstvo Katolíckej univerzity, 353 s., ISBN: 978-80-561-0766-9) predstavuje komplexný prehľad kľúčových postupov v ošetrovateľstve. Na týchto kapitolách sa podieľal rozsiahly autorský kolektív: Mgr. Anna Herinková, PhDr. Bc. Eva Moraučíková, PhD., MPH, prof. PhDr. Mgr. Helena Kadučáková PhD., PhDr. Katarína Zrubáková PhD., PhDr. Lukáš Kober PhD., MPH, PhDr. Marcela Ižová PhD., PhDr. Mária Lehotská PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA, PhDr. Mária Novysedláková PhD., doc. PhDr. PaedDr. Viera Simočková PhD., PhDr. Michaela Vicáňová, PhD. Tieto kapitoly sú esenciálnym študijným materiálom pre študentov a praktikujúcich sestry.
Dôležitosť komunikácie s pacientom zdôrazňuje „Informovanosť verzus edukácia pacienta“ (2019, Ružomberok: Verbum, s. 314 - 315, ISBN: 978-80-561-0699-0) od PhDr. Mgr. Mariany Magerčiakovej, PhD., MPH, MBA. Táto publikácia sa zaoberá rozdielmi a prepojeniami medzi poskytovaním informácií a skutočnou edukáciou pacientov.
Ďalšie publikácie sa venujú sociálnym aspektom starostlivosti, napríklad „Pohľad sestier na výskyt a riešenie sociálnych problémov u hospitalizovaných pacientov“ (2017, Bratislava: Slovenská komora sestier a pôrodných asistentiek, s. 9 - 19, ISBN: 978-80-89542-66-6) a „Identifikácia a riešenie sociálnych problémov u pacientov v ústavných zdravotníckych zariadeniach“ (2017, Katolícka univerzita v Ružomberku, Slovenská komora sociálnych pracovníkov a asistentov sociálnej práce, s. 9- 19, ISBN: 978-80-89542-66-6). Obe práce sú od PhDr. Mgr. Mariany Magerčiakovej, PhD., MPH, MBA a zdôrazňujú komplexnú úlohu sestry v starostlivosti o pacienta.
V oblasti psychologickej podpory je dôležitá publikácia „Coping and emotional comfort of caregivers“ (2018, ISBN: 978-80270-5038-3 a 1. vyd. - Roč. 6. - Praha: CBU Research Institute, 2018, ISBN: 978-80-270-5037-6). Kolektív autorov tvorili PhDr. Katarína Zrubáková PhD., PhDr. Mária Novysedláková PhD., PhDr. Mgr. Mariana Magerčiaková, PhD., MPH, MBA, PhDr. Bc. Eva Moraučíková, PhD., MPH.
Tieto publikácie spoločne vytvárajú rozsiahlu bázu vedomostí, ktorá je kľúčová pre zlepšenie zdravotnej starostlivosti a vzdelávania, a zároveň poukazujú na aktívnu účasť odborníkov na vedeckom diskurze.
Materské Centrum Pastierik: Komunitné Srdce pre Rodiny
Materské centrum Pastierik sa etablovalo ako kľúčový pilier pre podporu rodičov a detí, vytvárajúc komunitu s priestorom pre sebarealizáciu a pocit spolupatričnosti. Vzniklo ako občianske združenie, zapísané v registri občianskych združení vedenom Ministerstvom vnútra SR podľa zákona číslo 83/1990 Zb., čím získalo oficiálny rámec pre svoje rozsiahle aktivity.
Zakladateľkou OZ Materské centrum Pastierik je Lucka, ktorá v súčasnosti pôsobí ako koordinátorka jeho aktivít a projektová manažérka. Svojou činnosťou aktívne prispieva k rozvoju centra a jeho ponuky pre rodiny. Lucka absolvovala Vysokú školu na Akadémii umení v Banskej Bystrici v odbore operný spev a dlhé roky pôsobila ako pedagogička operného spevu, spevu na hudobno-dramatickom odbore a folklórneho spevu na Konzervatóriu Jozefa Adamoviča v Košiciach. Táto umelecká a pedagogická skúsenosť obohacuje prístup centra k rozvoju detí a rodičov.
Ďalšia Lucka je manželkou a mamou dvoch dospelých detí. Zároveň je spoluzakladateľkou jedného z prvých materských centier v Košiciach. V rámci organizovania voľnočasových aktivít pracuje s deťmi od 4 mesiacov do 10 rokov. V Pastierik-u pôsobí ako lektorka Kurzov Hudobnej školy YAMAHA, čím prináša hudobné vzdelávanie pre najmenších.
Tím Materského centra Pastierik je tvorený rozmanitou skupinou odborníkov a nadšencov, ktorí prinášajú svoje jedinečné zručnosti a skúsenosti. Zuzka je zakladateľkou Aktivity centra Pastierik a mamičkou dvoch detí. Vyštudovala Biomedicínske inžinierstvo a pedagogiku a je certifikovanou terapeutkou bilaterálnej a senzorickej integrácie, sluchovej (JIAS), bazálnej a neurovývinovej stimulácie a Snoezelen, čo jej umožňuje ponúkať špecializované terapeutické služby.
Zdenka, milovníčka meditácií, afirmácií a minerálov, je mamou dvoch dospelých detí a babičkou dvoch vnúčat. V Pastieriku vedie certifikované cvičenia TRX, vrátane TRX for YOGA, a POUND, podporujúc fyzickú aktivitu a duševnú pohodu mamičiek.
Táňa je učiteľka 1. stupňa ZŠ a anglického jazyka. Vzdelávaniu detí sa venuje už dlhé roky s vášňou a záujmom o inovatívne prístupy. Okrem učenia miluje hudbu a od detstva spieva v zbore, jej srdcovkou sú divadelné muzikály.
Monika, absolventka špeciálnej pedagogiky na Prešovskej univerzite so zameraním na psychopédiu a etopédiu, má skúsenosti so všetkými vekovými kategóriami detí so špeciálnymi potrebami. Vo svojej práci využíva rôzne špecializované prístupy, ako bazálna stimulácia, edukačné aktivity na rozvoj komunikácie, či podpora pozitívneho správania, čím poskytuje cennú podporu deťom s rôznymi potrebami.
Janka je špeciálna pedagogička s dlhoročnou praxou v práci s deťmi s viacnásobným postihnutím a poruchami autistického spektra. Vzdelanie získala na Katolíckej univerzite v Ružomberku a pravidelne si ho rozširuje o odborné kurzy, najmä v oblasti senzorickej integrácie, Snoezelen, muzikoterapie a špeciálnopedagogickej diagnostiky, čím prepája terapiu, výchovu a hru s dôrazom na individuálne potreby dieťaťa.
Juliána, absolventka Konzervatória Jozefa Adamoviča v Košiciach v odbore tanec, vedie v centre detský balet Na špičkách, vedie deti k radosti z pohybu a kreativite.
Tanečný pár Tomáš a Barbora prinášajú do centra svoju vášeň pre latino tance, organizujú workshopy a inšpirujú tanečníkov všetkých vekových kategórií.
Paťka s dlhoročnými skúsenosťami s folklórnym tancom vedie DFS Perlička, kde prepája hudbu, pohyb a ľudové tradície, pričom vychádza z vlastnej tanečnej praxe aj rodičovskej skúsenosti.
Dominika vyštudovala špeciálnu, predškolskú a elementárnu pedagogiku a špeciálnu pedagogiku so zameraním na diagnostiku a poradenstvo. Využíva prístupy ako bilaterálna integrácia a bazálna stimulácia, pomáhajúc deťom objavovať ich potenciál.
Baška, študentka operného spevu, a Katka, študentka medicíny s bohatými skúsenosťami s ľudovým tancom, taktiež prispievajú k rozmanitosti aktivít centra.
Radoslava, špeciálna pedagogička so zameraním na zrakové postihnutie, sa venuje individuálnej terapii a poradenstvu, využívajúc moderné prístupy na zrakovú stimuláciu a priestorovú orientáciu. Helenka pracuje s deťmi so špeciálnymi výchovno-vzdelávacími potrebami, najmä s poruchou autistického spektra. Lenka pracovala ako špeciálny pedagóg a venuje sa hipoterapii.
Venda, absolventka operného spevu a réžie, v centre založila a viedla divadlo SPIRITOSO, rozvíjajúc detskú kreativitu. Deniska, pedagogička a fyzioterapeutka, viedla kurzy Hravé nožičky, Masáže bábätiek a prednášky o zdraví. Majka, lektorka Senzory & Messy play, viedla aktivitu Šikovníček. Viki vyštudovala hudobné umenie a je riaditeľkou materskej školy a zakladateľkou projektu Veselka. Klaudia, špeciálna pedagogička a logopedička, založila centrum Ohana. Reny, absolventka verejného zdravotníctva, sa venuje senzorickej stimulácii, Snoezelenu, bylinkárstvu, canisterapii a hipoterapii, pričom trénuje psíkov na pomoc deťom. Alena pôsobila ako laktačná poradkyňa v o.z. Mamila a viedla podporné skupiny dojčenia, nosenia detí a kontaktného rodičovstva, čím významne prispievala k podpore rodičov. Iveta je vášnivou rodinnou a reportážnou fotografkou. Janka, s výnimočným umeleckým cítením, sa podieľala na organizácii podujatí. Michaela, pedagogička anglického jazyka, pracovala s deťmi aj dospelými. Monika sa aktívne zapájala do dobrovoľníckych aktivít a Viktoria, lektorka anglického jazyka, pracovala s deťmi viac ako deväť rokov.
Napokon, Lucia, špeciálna pedagogička s viac ako 20 rokmi praxe, sa v centre venovala rozvoju komunikačných zručností pre verbálne aj neverbálne deti, využívajúc unikátny obrázkový výmenný komunikačný systém PECS. Lucka, ktorá navždy opustila 25. mája 2024, zanechala v centre hlbokú stopu.
Tento široký záber aktivít a odborníkov pod jednou strechou Materského centra Pastierik jasne ukazuje, ako komunitné centrá prispievajú k holistickej podpore rodín, od ranného detstva až po školský vek, a pokrývajú široké spektrum potrieb.
Význam Dojčenia a Systém Podpory Matiek
Dojčenie je nesmierne dôležité, ako pre dieťatko, tak aj matku, predstavuje oveľa viac než len výživu. Je to základ pre vytvorenie bezpečnej vzťahovej väzby, ktorá je kľúčová pre zdravý psychologický a emočný vývoj dieťaťa. Bezpečná vzťahová väzba je základnou ľudskou potrebou úzkeho a dôverného vzťahu medzi dojčatami a ich opatrovateľmi, najčastejšie matkami. Predstavuje vzájomné emočné pripútanie medzi matkou a dieťaťom. Pre vytvorenie kvalitnej a bezpečnej väzby medzi matkou a dieťaťom je významná podpora okamžitého a nerušeného kontaktu koža na kožu bezprostredne po pôrode minimálne do prvého dojčenia.
Tento proces, keď sa vytvára či umocňuje láskyplná väzba, je podporený biologickými, imunologickými, fyziologickými a tiež psychologickými procesmi. Má pre matku a dieťa nenahraditeľnú hodnotu. Počas tohto intímneho kontaktu sa nielenže stimuluje tvorba mlieka a podporuje prirodzené prisatie, ale tiež sa posilňuje emočné puto, ktoré je základom pre pocit bezpečia a dôvery dieťaťa v neskoršom živote. Dojčenie poskytuje dieťaťu nielen všetky potrebné živiny a protilátky na ochranu pred chorobami, ale aj pocit blízkosti a útechy, čo je dôležité pre jeho emocionálnu reguláciu. Pre matku je dojčenie spojené s uvoľňovaním oxytocínu, ktorý podporuje kontrakcie maternice a znižuje riziko popôrodného krvácania, ako aj s pocitom naplnenia a posilnenia materinských inštinktov.
Žiaľ, mnohé mamičky dojčenie vzdávajú, lebo nedostanú správnu pomoc, radu, alebo podporu. Často sa šíri priveľa chybných mýtov o dojčení a v našej spoločnosti dojčenie stále nie je bežnou súčasťou. Odvšadiaľ sa valia reklamy na umelé mlieko (UM) a ponúkajú veľmi rýchle, ale to najmenej vhodné riešenie problému. Tento tlak na rýchle riešenia môže viesť k pocitu zlyhania a k predčasnému ukončeniu dojčenia. Preto je v rámci primárnej zdravotníckej starostlivosti potrebné skúmanie vzťahovej väzby medzi matkou a dieťaťom, identifikovanie rizikových matiek a detí, podporovanie ich väzieb, čo má veľký význam z hľadiska prevencie negatívneho vplyvu neistej väzby na vývin dieťaťa.
Osobná skúsenosť ukazuje, že aj pri problémoch s dojčením je možné nájsť riešenie. Jedna mamička, ktorá dojčila svoju 6-ročnú dcerku do 19 mesiacov, mala s kojením problémy, ale podarilo sa ich vyriešiť. To je povzbudzujúci príklad, ktorý zdôrazňuje, že s vhodnou podporou a informáciami je možné prekonať prekážky. Vo svojej správe mamička Kinga popisovala správanie, ktoré je typické pre štrajk v dojčení. V takýchto prípadoch je dôležité skúšať dojčenie, ale bez toho, aby sa dieťa do dojčenia nútilo. Kľúčové je dať dieťaťu čas a veľa fyzického kontaktu s príležitosťami na dojčenie. V takejto situácii je nevyhnutná spolupráca s poradkyňou, ktorá matku ďalej povedie podľa toho, čo spoločne vyhodnotia pri pozorovaní dojčenia. Táto individuálna podpora a odborné vedenie sú neoceniteľné pre úspešné dojčenie a budovanie vzťahovej väzby.
Praktická Podpora Dojčenia a Rodičovstva: Iniciatívy o.z. Mamila a RC Bambuľkovo
Prekonávanie výziev spojených s dojčením a rodičovstvom si vyžaduje komplexnú a dostupnú podporu. V tomto kontexte zohrávajú kľúčovú úlohu iniciatívy občianskych združení a rodinných centier, ktoré ponúkajú odborné poradenstvo, komunitné stretnutia a vzdelávacie aktivity.
Rodinné centrum Bambuľkovo v Galante, ktoré "naberá druhý dych", je príkladom takejto komunitnej podpory. Medzi jeho veľké projekty, ktoré v Galante doteraz chýbali, patrí podporná skupina dojčiacich matiek a podpora dojčenia vedená skúsenou laktačnou poradkyňou a dulou v jednej osobe. Toto centrum ponúka bezplatnú alternatívu pre mamičky, ktoré chcú o svoje dojčenie zabojovať a riešiť problémy spojené s dojčením. Taktiež je určené pre tie, ktoré by sa o dojčení a iných zaujímavých témach chceli dozvedieť viac.
V tíme poradkýň o. z. Mamila, ktoré poskytujú online poradenstvo, sa zdôrazňuje, že je kľúčová spolupráca s poradkyňou, ktorá matky ďalej vedie podľa toho, čo spolu vyhodnotia pri pozorovaní dojčenia. O. z. Mamila je renomovaná organizácia, ktorá sa dlhodobo venuje podpore dojčenia a šíreniu overených informácií. Alena, mamička dvoch detičiek, počas materskej dovolenky pôsobila ako laktačná poradkyňa v o.z. Mamila a viedla podporné skupiny dojčenia, nosenia detí a kontaktného rodičovstva, čím prinášala cenné skúsenosti priamo do komunity.
Bambuľkovo aktívne pracuje na tom, aby sa rodičia u nich výborne cítili, a zháňa sponzorov na renováciu prvej vstupnej miestnosti, počnúc kobercom, závesmi, nábytkom a dekoráciami. Zároveň sa im sponzorsky podarilo získať aj nové hračky a viaceré hračky zakúpili aj z vianočnej medovníčkovej akcie. V pláne je aj trampolínka alebo skákací hrad, vnútorná hojdačka a iné atrakcie, podľa rozpočtu. Takéto iniciatívy vytvárajú príjemné a podnetné prostredie pre deti aj rodičov. Okrem podpory dojčenia sa chystá aj príprava na pôrod a kopec iných udalostí, vrátane odborných prednášok s lekárkami, psychologičkami a odborníkmi z rôznych oblastí. Ponúkajú sa aj cvičenia pre detičky i mamičky, kozmetička, ZUMBA, tvorivé dielne a Bambuľkovská hudobná škôlka, utorkové kurzy háčkovania, napríklad na čiapočky pre deti.
Na zabezpečenie fungovania centra a jeho aktivít sa organizujú finančné zbierky, ako napríklad akcia "Ďakujem, že si mama!", kde študenti robili finančnú zbierku kúpou magnetky v cene 1 euro. Dobrovoľníci sú viac ako vítaní, práce je kopec, takže ochotných ľudí centrum prijíma s otvorenou náručou. Pokiaľ má niekto akýkoľvek nápad, ako zlepšiť chod centra, alebo čo tam zakúpiť, je vrelo vítaný. Tieto aktivity dokazujú, že podpora dojčenia a rodičovstva je komplexná úloha, ktorá si vyžaduje angažovanosť komunity, dobrovoľníkov a odborníkov, aby sa vytvorilo prostredie, ktoré mamičkám na materskej zdvihne náladu a vyčarí úsmev.
Holistický Prístup k Rodinnej Starostlivosti a Zdraviu
Komplexný prístup k podpore rodinnej starostlivosti a zdravia, ktorého súčasťou je aj podpora dojčenia, presahuje jednotlivé odbory a spája akademickú sféru, komunitné iniciatívy a špecializované poradenstvo. Všetky tieto zložky sú vzájomne prepojené a spoločne prispievajú k holistickému blahu rodín. Od detailného výskumu v ošetrovateľstve a geriatrii, cez pedagogické programy zamerané na zdravotnú gramotnosť a starostlivosť o novorodencov, až po praktické aktivity v materských centrách, sa vytvára rozsiahla sieť podpory.
V primárnej zdravotníckej starostlivosti je nevyhnutné skúmanie a podpora bezpečnej vzťahovej väzby medzi matkou a dieťaťom, čo je základ pre ich zdravý vývoj. Identifikovanie rizikových matiek a detí a podpora ich väzieb má veľký význam z hľadiska prevencie negatívneho vplyvu neistej väzby na vývin dieťaťa. Práve tu sa stretáva lekársky a psychologický prístup s praktickou podporou, ktorú ponúkajú laktačné poradkyne a dully. Odborníci ako prof. MUDr. Peter Bánovčin, CSc., doc. MUDr. Mario Barreto, PhD., doc. MUDr. Vladimír Bzdúch, CSc., doc. MUDr. Milan Dragula, CSc., mim. prof., doc. MUDr. Peter Ďurdík, PhD., doc. MUDr. Katarína Furková, CSc., mim. prof., prof. dr. med., doc. MUDr. Zuzana Havličeková, PhD., MUDr., prof. MUDr. Hana Hrstková, CSc., prof. MUDr., doc. MUDr. Ľubica Jakušová, PhD., prof. MUDr. Alexandra Kolenová, PhD., doc. MUDr. Ľudmila Košťálová, CSc., prof MUDr. Karol Kralinský, PhD., prof. MUDr., doc. MUDr. Milan Kuchta, CSc., mim. prof., prof. MUDr. Vladimír Mihál, CSc., doc. MUDr. Slavomír Nosáľ, PhD., prof. MUDr. Petr Pohunek, CSc., MUDr., prof. MUDr. Roman Prymula, CSc., Ph.D., MUDr. Zuzana Rennerová, PhD., prof. MUDr. Tibor Šagát, CSc., MUDr. Pavol Šimurka, PhD., MUDr., doc. MUDr. Veronika Vargová, CSc., prof. Maria Pia Villa, MD., PhD., prof. MUDr. Mirko Zibolen, CSc., Ing., Ing., doc. MUDr. Milan Kuchta, CSc., mim. Mgr. a Ing. spoločne prispievajú k vedeckým poznatkom v pediatrii a súvisiacich odboroch, ktoré sú dôležité pre pochopenie potrieb matiek a detí.
Materské centrá ako Pastierik a Bambuľkovo predstavujú miesta, kde sa tieto poznatky pretavujú do praxe. Ponúkajú nielen priamu podporu dojčenia, ale aj široké spektrum voľnočasových, vzdelávacích a terapeutických aktivít, ktoré sú prístupné pre všetky rodiny. Či už ide o Hudobnú školu YAMAHA, detský balet Na špičkách, cvičenia TRX, bazálnu a senzorickú stimuláciu, alebo špeciálnopedagogickú diagnostiku, všetky tieto služby prispievajú k rozvoju detí a pohode rodičov.
Prínos jednotlivcov s rozmanitým vzdelaním - od operného spevu, cez biomedicínske inžinierstvo, špeciálnu pedagogiku, sociálnu prácu, fyzioterapiu, až po medicínu a psychológiu - obohacuje celú túto sféru. Ich angažovanosť, či už v akademických tímoch, v komunitných centrách, alebo ako dobrovoľníci, je neodmysliteľná pre vytvorenie prostredia, kde sa rodiny cítia podporované a kde sa môžu plne rozvíjať. Tento interdisciplinárny a komunitne orientovaný prístup je zárukou, že výzvy súvisiace s rodičovstvom a zdravím sú riešené komplexne a s ohľadom na individuálne potreby každého člena rodiny.
tags: #mgr #lucia #vargova #dojcenie