Telo ženy počas gravidity bojuje s rôznymi zmenami. Každ tehotná žena sa chce dostatočne pripraviť na tehotenstvo i samotný pôrod. Mnohé ženy však v rámci prípravy zabúdajú na možný vznik hemoroidov, ktorý je sprievodným javom fyziologických zmien. Pritom ochorenie môže postihovať až 50 % tehotných žien. Tehotné ženy sú ohrozená skupina. Nepríjemným bolestiam môžete dať stopku v predstihu, ak stavíte na zodpovednú prípravu a informovanosť. Hoci hemoroidy môžu spôsobovať podráždenie a ovplyvňujú životný štýl počas tehotenstva, nie sú škodlivé pre matku a dieťa.
Čo sú Hemoroidy a Ako Vznikajú Všeobecne?
Hemoroidy, známe aj ako zlatá žila, sú proktologické ochorenie charakterizované opuchom a rozšírením žíl v dolnej časti konečníka alebo v análnom otvore. Postihujú žily konečníka v okolí análneho otvoru. Zasiahnuté cievy sa neprirodzene zväčšia, opuchnú a často zvyknú krvácať. Na prvý pohľad pripomínajú červenkasté vankúšiky. Ide o pomerne bežnú diagnózu. Štúdie naznačujú, že na hemoroidy trpí každý desiaty človek. Vo veku nad 50 rokov je to dokonca polovica. (1) S týmto chúlostivým problémom sa však môže počas svojho života stretnúť každý - muži, ženy aj mladí ľudia.
Neexistuje jedna univerzálna príčina vzniku hemoroidov, často je to práve kombinácia rôznych spúšťačov, ktoré vedú k problémom. Medzi rizikové faktory patrí nosenie nesprávnej spodnej bielizne, zlá hygiena, sedavé zamestnanie, nedostatok pohybových aktivít, časté hnačky, zlé stravovanie a zápchy. „Hemoroidy môžeme považovať za ochorenie súčasnej populácie. Vysedávanie na toalete s telefónom, tabletom. Životospráva, nízky príjem vlákniny a tekutín s následnými vyprázdňovacími problémami. Sedavý spôsob života,“ opisuje MUDr. Stratený. (2) Medzi ďalšie príčiny a rizikové faktory hemoroidov patria: nadváha, starnutie - ochabnutie pokožky, chronická hnačka, chronická zápcha, dvíhanie ťažkých predmetov a análny styk. (4)
Prečo Sú Hemoroidy Časté Počas Tehotenstva?
Ženské telo počas gravidity prechádza rôznymi zmenami. Tehotné ženy zažívajú mnohé vnútorné a vonkajšie zmeny vo svojom tele. Náročným zmenám je vystavený aj cievny systém, s čím sa priamo spája i výskyt hemoroidov. „Najrizikovejšia skupina sú tehotné ženy. Až 50 % z nich má nejakú formu symptómov, z toho až 93 % súvisí s hemoroidálnym ochorením,“ vysvetľuje špecialista na ochorenia konečníka a hrubého čreva MUDr. Martin Stratený. (2) Počas tehotenstva sa objavia hemoroidy priemerne u 30 až 40 % žien, a to najmä v treťom trimestri a do jedného mesiaca po pôrode.
Hemoroidy u tehotných žien vznikajú v dôsledku nadmerného tlaku na panvu a črevá, čo spôsobuje zväčšovanie a rozťahovanie hemoroidálnych žíl. Jedným z hlavných faktorov je zvýšenie rastu maternice. „Počas tehotenstva rastúci plod a maternica tlačia na oblasť malej panvy. Zvyšuje sa tak súčasne i pravdepodobnosť vzniku hemoroidov,“ uvádza gastroenterológ MUDr. Radovan Juríček. Rastúca maternica vytvára tlak na cievy v panvovej oblasti, čo spomaľuje návrat krvi z dolnej polovice tela a zvyšuje riziko vzniku hemoroidov. V neskorom tehotenstve sú hemoroidy spôsobené veľkou hmotnosťou plodu, ktorý tlačí na žily a spomaľuje v nich prietok krvi.
Hormonálne zmeny tiež zohrávajú kľúčovú úlohu. Hormón progesterón sa v tehotenstve výrazne zvyšuje a spôsobuje uvoľnenie stien žíl v blízkosti konečníka. „V tehotnosti pod vplyvom progesterónu prichádza k spomaleniu črevnej peristaltiky, k častejším obstipáciám (zápcha),“ dopĺňa gynekologička MUDr. Zuzana Kosibová. Obstipácia spolu s už spomínaným zvyšujúcim tlakom maternice (pod vplyvom zväčšujúceho sa objemu - rast plodu) spôsobuje väčší tlak aj na konečník a žily v oblasti malej panvy. Následne sa zhorší prietok v cievach v uvedenej oblasti a predisponuje k vzniku hemoroidov. Tehotné ženy so zápchou sú náchylnejšie na hemoroidy. Zvýšená hmotnosť stolice v črevách a tlačenie počas vyprázdňovania zvyšujú riziko vzniku hemoroidov.
Vznik hemoroidov podporuje aj fakt zvyšujúceho sa objemu krvi v tehotenskom organizme. Množstvo krvi v tele sa počas tehotenstva zväčšuje v dôsledku potreby výživy plodu, čo vedie k zvýšeniu tlaku na rektálne žily a spôsobuje ich rozšírenie. Ďalším prispievajúcim faktorom je nedostatok fyzickej aktivity, ktorý vedie k stagnácii krvi v rektálnych žilách.
Príznaky Hemoroidov: Rozpoznanie a Prejavy
Niekedy sú hemoroidy viditeľné voľným okom a cítiť ich pri pohybe, inokedy sa nijako neprejavujú, hoci sú prítomné. Ich konkrétne príznaky závisia od miesta, kde sa nachádzajú. Niektoré príznaky majú spoločné, iné sú odlišné.
Vonkajšie hemoroidy sa nachádzajú tesne pod kožou v okolí análneho otvoru.Príznaky vonkajších hemoroidov:
- opuchnuté žily, hrčky v okolí análneho otvoru, ktoré sa dajú nahmatať,
- svrbenie, nepríjemné podráždenie v postihnutej oblasti,
- bolesť pri vyprázdňovaní, sedení alebo pohybe,
- krvácanie pri vyprázdňovaní, pohybe či námahe.
Vnútorné hemoroidy vznikajú vo vnútri konečníka a spravidla ich nie je vidieť. Sú vo vnútri konečníka a zvyčajne nespôsobujú žiadne príznaky. Pri vnútorných hemoroidoch sú zväčšené hemoroidálne uzly lokalizované v konečníku a pokryté črevnou sliznicou. Kým vnútri konečníka chýbajú receptory bolesti, a preto si pacient nemusí hemoroidy vôbec uvedomiť, pokožka v okolí análneho otvoru je citlivá a akékoľvek podráždenie si všimneme takmer okamžite.Príznaky vnútorných hemoroidov:
- často bez viditeľných príznakov a bez bolesti,
- krv v stolici po vyprázdnení, hoci samotné vyprázdňovanie môže byť bezbolestné. (3) Rektálne krvácanie sa prejavuje prítomnosťou krvi vo výkaloch, na toaletnom papieri.
- svrbenie a nepríjemné pocity v oblasti konečníka,
- bolestivé a citlivé tvrdé hrčky pri palpácii, hoci v počiatočnom štádiu sú hemoroidy pri nahmataní mäkké a pružné a nespôsobujú bolesť ani krvácanie.
V pokročilých štádiách sa vnútorné hemoroidy môžu natoľko zväčšiť, že začnú vystupovať z konečníka - tento stav sa nazýva prolaps (vysunutie). Spočiatku sa môžu samovoľne stiahnuť späť, no časom môže byť potrebné ich manuálne zasunúť, prípadne zostávajú trvalo vyčnievajúce. Okrem nepríjemného tlaku a pocitu neúplného vyprázdnenia môže prolaps spôsobovať aj bolesť pri sedení či pohybe, častejšie krvácanie a vyššie riziko zápalu. Ak sa hemoroidy dostanú do tohto štádia, už nejde len o nepríjemnosť, ale o problém, ktorý si vyžaduje odbornú liečbu. Vnútorné hemoroidy môžu počas defekácie vypadnúť.
Priebeh ochorenia počas tehotenstva sa od toho bežného líši najmä v tom, že veľkosť hemoroidov u tehotnej ženy je výraznejšia, s čím súvisí aj intenzívnejšia bolesť. Hemoroidy v tehotenstve spôsobujú nepríjemné pocity, svrbenie a krvácanie počas vyprázdňovania. Hromady počas tehotenstva sa niekedy tiež opakujú.
Hemoroidy v Tehotenstve: Špecifiká a Obavy
Mnohé ženy sa obávajú, či môžu rodiť s hemoroidmi. Odpoveď je áno, môžete rodiť aj s hemoroidmi, ale musíte vedieť správne tlačiť. Samotný pôrod je jedným z najvýraznejších faktorov, ktorý môže za vznik ochorenia, alebo jeho zhoršenie. Práve intenzita tlaku, ktorý žena vyvíja počas vaginálneho pôrodu, zapríčiňuje nadmerný tlak v konečníku a jeho oblasti. Tento tlak spôsobuje nadmerné rozšírenie ciev, čo opäť vedie k vzniku hemoroidov. „Pri samotnom pôrode sa tlak na konečník násobí a môže danú situáciu už existujúcich hemoroidov zhoršovať, ale ide o krátkodobý stav, pri liečbe a prevencii následných komplikácií sa prechodné zhoršenie rýchlo upraví. Určite nie je dôvod na ukončenie tehotenstva cisárskym rezom z preventívnych dôvodov, aby sme zabránili prípadnému prechodnému zhoršeniu,“ upozorňuje gynekologička Zuzana Kosibová.
Komplikáciou môže byť pri pôrode, alebo pred ním krvácanie z hemoroidov. Dlhodobé krvácanie vplyvom hemoroidov môže tiež viesť k anémii (chudokrvnosti), najmä u ľudí s predispozíciou na toto ochorenie a nedostatkom železa, napríklad aj u tehotných žien. V malom percente tehotných žien sa môže situácia zhoršiť pred, počas alebo po pôrode trombózou hemoroidálnych uzlov vyžadujúcou chirurgickú liečbu. Vo veľmi raritných prípadoch môže prísť k prolapsu (vysunutiu) konečníka, ktorý však MUDr. Kosibová vo svojej praxi zatiaľ nezažila. Ak sú hemoroidy v pokročilom štádiu a často krvácajú, môže sa stať, že lekár odporučí radšej cisársky rez, aby sa ochorenie výrazne nezhoršilo.
Hemoroidy počas tehotenstva 🚨 Prírodné lieky
Popôrodné Hemoroidy: Vznik a Pretrvávanie
Popôrodné hemoroidy sú bežným javom u mnohých žien a môžu sa vyskytnúť aj u tých, ktoré s nimi nemali problém počas tehotenstva. Hemoroidy po pôrode je možné rozpoznať podľa príznakov, medzi ktoré patrí svrbenie a pálenie v oblasti konečníka, krvavý a hlienovitý výtok z konečníka a prolaps hemoroidov. Vonkajšie hemoroidy sa po pôrode prejavujú ako malé hrčky v blízkosti konečníka alebo v jeho okolí. Popôrodné hemoroidy vyzerajú ako hrčky alebo uzlíky v konečníku, ktoré majú veľkosť od jedného do šiestich milimetrov.
Hemoroidy počas tehotenstva môžu byť v oblasti konečníka dočasné, čo znamená, že po pôrode zmiznú. Po prvom vyliečení sa potom už zlatá žila väčšinou nevracia a nebudete mať s ňou následne žiadne problémy. Po pôrode sa zníži hladina hormónov, objem krvi a vnútrobrušný tlak, čo spôsobí zmenšenie hemoroidov. Popôrodné hemoroidy môžu zmiznúť do troch až štyroch týždňov, ak sú v počiatočnom štádiu a nespôsobujú nepríjemné pocity. Ak však dôjde k tejto nepríjemnosti iba v tomto momente (pri pôrode), väčšinou ide iba o dočasný problém. Avšak, ak hemoroidy trápia i po pôrode a neviete sa ich zbaviť, lekár musí predovšetkým skontrolovať stav, v ktorom sa ochorenie nachádza.
Diagnostika a Diferenciálna Diagnostika
Mnoho pacientov príde vystrašených, že majú onkologické ochorenie a pritom ide práve o prejav hemoroidov,“ vysvetľuje MUDr. Stratený. Ľudia, ktorí hemoroidy dostanú prvýkrát, si môžu krvácanie pomýliť s prejavmi iných ochorení. Krvácanie z konečníka môže signalizovať viacero zdravotných problémov. Jedným z najčastejších je análna trhlina (fisúra), ktorú si pacienti neraz zamieňajú s hemoroidmi. Obe diagnózy môžu spôsobiť krvácanie, no zatiaľ čo hemoroidy nemusia byť bolestivé, fisúra je vždy sprevádzaná silnou, ostrou bolesťou, najmä pri vyprázdňovaní. Ide totiž o drobné pretrhnutie kože v oblasti análneho otvoru, ktoré môže bolieť aj hodiny po návšteve toalety - páli a reže podobne ako čerstvá rana. (5)
Krv na toaletnom papieri či v stolici môže byť aj prejavom zápalových ochorení čriev (IBD - inflammatory bowel disease). V takom prípade sa však objavujú aj ďalšie symptómy, ako horúčka, strata hmotnosti, dlhodobá hnačka a celková slabosť. Podobne sa môžu prejavovať aj niektoré infekčné ochorenia tráviaceho traktu. (6) V neposlednom rade sa podobné príznaky môžu vyskytnúť aj pri onkologických ochoreniach, najmä pri rakovine hrubého čreva a konečníka. Tá však zvyčajne prichádza s ďalšími varovnými signálmi, ktoré pri hemoroidoch nebývajú - nevysvetliteľná strata hmotnosti, anémia, celková slabosť či tvrdé, nemiznúce hrčky. Ak krvácanie pretrváva alebo sa objavia ďalšie príznaky, je dôležité vyhľadať lekára a nepodceniť ich. Z hľadiska príznakov sa hemoroidy môžu zamieňať s análnymi trhlinami alebo fimbriami konečníka.
Diagnostika hemoroidov prebieha väčšinou ambulantne. Lekár postihnuté miesto skontroluje vizuálne alebo vykoná dotykové vyšetrenie v rukavici. Ak existuje podozrenie na vnútorné hemoroidy, môže do konečníka zaviesť tenkú tubu s kamerou, ktorá umožní presnejšiu diagnostiku. Hoci tieto vyšetrenia môžu byť nepríjemné, spravidla sú úplne bezbolestné a pacient po nich odchádza domov bez obmedzení. Ak máte podozrenie na hemoroidy, proktológ vie stanoviť diagnózu po vyšetrení konečníka. Hemoroidy nemusia byť v prvej fáze bolestivé. Vaše príznaky však nemusia znamenať len hemoroidy, ale aj análne fimbrie alebo iné proktologické ochorenie.
Liečba Hemoroidov Počas a Po Tehotenstve
Liečba hemoroidov u tehotných žien je zameraná na zmiernenie bolesti a zastavenie progresie ochorenia. V samotnej liečbe gynekologička MUDr. Kosibová odporúča hlavne čapíky s protizápalovou, analgetickou a protiedematóznou zložkou a po pôrode aj s anestetickou zložkou. Gastroenterológ MUDr. Juríček dopĺňa: „Lidokaín je zložka, ktorá má anestetický účinok a prináša rýchlu úľavu od bolesti, tribenozid pomáha znižovať priepustnosť a zvyšuje napätie najmenších ciev v mieste aplikácie. Zároveň má inhibičný účinok na zvyšné látky, ktoré slúžia na zmiernenie zápalu.“ Krémy aj čapíky s týmito zložkami sú vhodné pre ženy od 4. mesiaca tehotenstva a rovnako pre dojčiace ženy. Ľudia trpiaci hemoroidmi majú na výber z množstva produktov ako Procto-Glyvenol, Preparation H. Tieto lieky však neužívajte svojvoľne v prípade, ak ste tehotné. To musíte konzultovať so svojim lekárom. Lieky predpisuje proktológ s ohľadom na závažnosť hemoroidov, príznaky a trimester tehotenstva. Samoliečba hemoroidov sa neodporúča, lebo môže viesť k progresii ochorenia.
Liečba hemoroidov po pôrode počas dojčenia môže byť konzervatívna alebo chirurgická (pomocou miniinvazívnych techník). Pri liečbe hemoroidov počas dojčenia je dôležité vybrať správnu liečbu, aby sa predišlo negatívnym účinkom na matku a dieťa.
Konzervatívna liečba:
- Lokálne lieky: Správne nastavenú liečbu je možné doplniť o lokálne lieky, ktoré pomáhajú zabrániť nepríjemnej bolesti a svrbeniu nielen v oblasti konečníka. Krémy s analgetikami alebo kortikosteroidmi pomáhajú zmierniť svrbenie.
- Chladné obklady: Na hemoroidálne uzly sa prikladajú studené obklady, ktoré zmierňujú ich bolestivosť a opuch. Análna oblasť musí byť namočená a umývaná teplou vodou po dobu 10 minút mnohokrát denne.
- Hygiena: Okrem liečby je pri hemoroidálnom ochorení veľmi dôležitá, priam nevyhnutná, dostatočná hygiena. Análny otvor musí byť udržiavaný čistý a suchý. Podľa gynekologičky MUDr. Kosibovej môže chladná sprcha po každej stolici či preplach perianálnej oblasti, napr. dubovou kôrou, klinicky veľmi pomôcť. Čo ale počas tehotenstva neodporúča, sú sedacie kúpele. V prípade, že nie je možné sa opláchnuť po stolici, je jednoduchšia alternatíva mať po ruke vlhčené obrúsky určené vyslovene na intímnu hygienu perianálnej oblasti. V lekárňach sú dostupné napríklad vlhčené obrúsky s extraktom z listnatca pichľavého (Ruscus acuelatus), ktorý obsahuje saponíny - ruskogenín a neoruskogenín. „Tieto obsahové látky sa používajú na liečbu chronickej žilovej nedostatočnosti, čiže aj hemoroidov. Ruskogeníny majú vazokonstrikčný (cievy sťahujúci) účinok a znižujú permeabilitu (čiže priepustnosť) kapilár. Kapilára je totiž krvná cieva s veľmi tenkou stenou a táto ich vlastnosť, priepustnosť, môže za istých okolností viesť k opuchom,“ vysvetľuje doktor Juríček. Extrakt z listnatca má aj antimikrobiálny účinok voči mnohým druhom patogénov i húb, v niektorých prípadoch porovnateľný dokonca s účinkom štandardne používaných liečiv (streptomycín, ampicilín atď.).
Miniinvazívne zákroky po pôrode:Po pôrode je možné rýchlo a bezbolestne sa zbaviť hemoroidov miniinvazívnymi zákrokmi. Medzi šetrnejšie, no účinné invazívne metódy patrí terapia infračerveným svetlom, elektrickým prúdom alebo chemikáliami, ktoré spôsobia zmenšenie a odumretie postihnutého tkaniva. Ak však hemoroidy pretrvávajú, spôsobujú výraznú bolesť alebo komplikácie, môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok. Ten zahŕňa odstránenie hemoroidálnych uzlov klasickou operáciou alebo modernými metódami, ako je laserová či ultrazvuková technológia. (4) Hoci ide o radikálnejšie riešenie, často poskytuje dlhodobú úľavu a definitívne odstránenie problému.
- Laserová vaporizácia hemoroidálnych uzlov: Proktológ aplikuje do análnej oblasti lokálne anestetikum a do konečníka zavedie anoskop s kamerou. Vnútorné alebo vonkajšie hemoroidy odstráni lekár laserovým lúčom, ktorý nasmeruje na hemoroidálny uzol, "odparí" z neho tekutinu, pričom zachová jeho vonkajší obal. Po odstránení uzla sa po troch až piatich dňoch vytvorí chrasta, ktorá sama odpadne a nezanechá žiadne jazvy.
- Latexová ligácia hemoroidálnych uzlov: Lekár aplikuje do análnej oblasti lokálne anestetikum a do konečníka zavedie ligátor, ktorý vytvorí podtlak a vtiahne hemoroidálny uzol do hlavice zariadenia. Okolo hemoroidálnej uzliny sa umiestni latexový krúžok, ktorý ju stlačí a zastaví prúdenie krvi. Do piatich dní uzlík odumrie, odpadne a počas vyprázdňovania sa prirodzene vylúči.
- Liečba hemoroidov rádiovými vlnami: Lekár aplikuje do análnej oblasti lokálne anestetikum a do konečníka zavedie prístroj s kamerou na vizualizáciu sliznice. Proktológ používa vysokofrekvenčné rádiové vlny na zahriatie a odparenie vnútrobunkovej tekutiny v postihnutej oblasti. Po ošetrení sa na mieste vytvorí film, ktorý do týždňa sám odpadne.
Prevencia: Kľúč k Spokojnému Tehotenstvu a Zotaveniu
Prevencia je kľúč k spokojnému tehotenstvu. Tehotné ženy môžu hemoroidom prechádzať. „Určitej genetickej predispozícii sa nevyhneme, ale je možné riziko vzniku eliminovať správnou životosprávou, dostatočným príjmom tekutín, pestrou a vyváženou stravou s obsahom vlákniny, probiotickými kultúrami, dostatočnou pohybovou aktivitou a vyhýbaním sa sedavému spôsobu života. Pri sedení sa vyvarovať tvrdým a nepoddajným materiálom a pri cvičení preferovať cviky panvového dna,“ radí gynekologička MUDr. Kosibová. Prevencia vzniku hemoroidov zahŕňa vyhýbanie sa zdvíhaniu ťažkých predmetov a vyhýbanie sa tlačeniu pri vyprázdňovaní. Kľúčovou prevenciou hemoroidov počas tehotenstva je vyhnúť sa zápche.
Kľúčové aspekty prevencie:
- Strava a tekutiny: Dostatočný pitný režim (8 až 12 pohárov vody denne) môže pomôcť znížiť riziko vzniku zápchy. Vrátane potraviny bohaté na vlákninu do každodennej stravy pomáha predchádzať zápche. Diéta s dostatkom vlákniny (25-30 g denne) je nevyhnutná. Vláknina sa nachádza v zelenine, v ovocí, v orechoch, v bielej ryži a v pšenici. Napríklad, jedna stredne veľká hruška obsahuje 5,5 g vlákniny, avokádo 13 g a šálka ostružín 7,6 g. Niektoré potraviny s vysokým obsahom vlákniny sú ovocie ako hrušky, avokádo a bobule; zelenina ako brokolica, červená repa, mrkva, fazuľa, šošovica, zelený hrášok a celozrnné obilniny ako ovsené vločky, hnedá ryža atď.
- Fyzická aktivita: Pravidelná fyzická aktivita je dôležitá. Pohyb a chôdza môžu zlepšiť krvný obeh. Udržiavanie tela aktívnym cvičením panvových svalov počas tehotenstva môže pomôcť vyhnúť sa zápche. Na prevenciu vzniku hemoroidov sú vhodné Kegelove cviky na spevnenie svalov panvového dna. Plynulé trávenie a vyprázdňovanie prebieha bez zbytočného namáhania výrazne znižuje riziko vzniku hemoroidov.
- Toaletné návyky: Zadržiavanie nutkania na stolicu vedie k zápche. Počas vyprázdňovania je dôležité sa vyhnúť silnému tlačeniu a dlhému sedeniu na toalete, pretože to môže zhoršiť stav hemoroidov a viesť k vypadnutiu hemoroidálnych uzlov. Počas tehotenstva by ste sa mali vyhýbať dlhému sedeniu. Sedenie v rovnakej polohe dlhšie ako hodinu spôsobuje ďalší tlak na žily v konečníku a v análnom otvore. Pri silnom tlačení sa rektálne žily prudko vydúvajú, krvácajú a sú jasne červené alebo modré. Mali by ste sa vyhnúť poškriabaniu alebo hrubému utieraniu oblasti. Pokiaľ je análna oblasť suchá, podráždenie a svrbenie zostávajú preč.
- Vitamíny a minerály: Niektoré vitamíny a minerály môžu pomôcť minimalizovať riziko ich vzniku a zmierniť príznaky.
- Vitamín C: Podporuje pevnosť cievnych stien a tvorbu kolagénu, čím znižuje riziko vzniku hemoroidov a ich krvácania. Pôsobí aj ako antioxidant, ktorý pomáha bojovať proti zápalom.
- Vitamín E: Podporuje regeneráciu tkanív a pomáha zmierniť podráždenie v oblasti konečníka. Má tiež protizápalové účinky.
- Vitamíny skupiny B: Najmä B6 a B12 podporujú správne trávenie a metabolizmus, čím pomáhajú predchádzať zápche, ktorá je jedným z hlavných rizikových faktorov hemoroidov.
- Rutín a flavonoidy (hesperidín, diosmín): Prírodné látky, ktoré zlepšujú žilový tonus. Často sa nachádzajú v citrusových plodoch a doplnkoch určených pre zdravie žíl.
- Horčík: Zmierňuje zápchu tým, že zlepšuje pohyb čriev a uvoľňuje svaly tráviaceho traktu.
- Zinok: Podporuje hojenie rán a regeneráciu tkanív, čo môže pomôcť pri podráždených alebo už existujúcich hemoroidoch.
Dôležitosť Včasnej Odbornej Pomoci
Hoci hemoroidy zažije počas svojho života mnoho ľudí, neznamená to, že nad nimi môžeme bezstarostne mávnuť rukou. Ak sú príznaky silné a ovplyvňujú denné fungovanie, hemoroidy sa opakovane vracajú, prípadne symptómy neodznejú ani po týždni domácej liečby, je čas ich riešiť a prvé kroky človeka vtedy zákonite musia smerovať k lekárovi. Podcenenie tohto ochorenia so sebou totiž nesie riziká. Včasná liečba môže predísť zhoršeniu príznakov, no ak sa hemoroidy neriešia, postupne dochádza k intenzívnejšiemu krvácaniu, zväčšovaniu opuchov a bolestiam, ktoré už nesúvisia len s vyprázdňovaním. Je dôležité osloviť lekára, keď domáce prostriedky nepomáhajú s príznakmi.
Jedným z najzávažnejších rizík je prolaps - stav, pri ktorom hemoroidy trvalo vyčnievajú z análneho otvoru. V pokročilých štádiách môže spôsobovať nepríjemné trenie, diskomfort pri pohybe a dokonca aj bolesť pri tak bežnej činnosti, akou je sedenie. Vonkajšie hemoroidy zasa môžu prerásť v špecifický druh trombózy. Vo vankúšikoch vznikne krvná zrazenina, tkanivo sa zdurí, čo má za následok výrazné podráždenie, svrbenie a bolesť. Hemoroid môže prasknúť, čo príznaky iba zhorší a navyše so sebou nesie aj riziko infekcie. (8) Dlhodobé krvácanie vplyvom hemoroidov môže tiež viesť k anémii (chudokrvnosti), najmä u ľudí s predispozíciou na toto ochorenie a nedostatkom železa, napríklad aj u tehotných žien či vegetariánov a vegánov. (9) Hemoroidy sú závažným problémom v prípade, ak už silno a často krvácajú.
Návštevu lekára neodkladajte v týchto prípadoch:
- krvácanie, bolesť či citlivosť pretrvávajú dlhšie než týždeň,
- došlo u vás k prolapsu hemoroidov a hrčka je bolestivá aj bez toho, aby na ňu bol vyvíjaný tlak,
- krvácanie je silné a ťažko ho zastaviť,
- objavia sa iné príznaky, napríklad horúčka, malátnosť, nevoľnosť.
Prihláste sa k odberu noviniek GSKlub.skZoznam použitých zdrojov:(1) The prevalence, characteristics and treatment of hemorrhoidal disease: results of an international web-based survey(2) ROZHOVOR so špecialistom: Hemoroidy sú ochorením súčasnej populácie. GALÉRIAZdroj: Shutterstock(3) https://www.medicalnewstoday.com/articles/324683(4) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268(5) https://www.medicalnewstoday.com/articles/324683(6) https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/irritable-bowel-syndrome(7) https://www.nhs.uk/conditions/piles/(8) https://www.healthline.com/health/thrombosed-hemorrhoid(9) https://www.webmd.com/digestive-disorders/bleeding-hemorrhoids-anemia
tags: #mozem #otehotniet #aj #ked #mam #hemoroidy