Feng shui, starobylé čínske umenie harmonizácie priestoru, má svoje korene viac než tri tisíc rokov v minulosti. Jeho primárnym cieľom je vytvoriť prostredie, kde energia nazývaná čchi prúdi voľne a prirodzene. Základné princípy feng shui spočívajú v udržiavaní poriadku a čistoty, vo vytváraní priestoru, kde energia môže slobodne cirkulovať. Aj keď feng shui vzniklo v dávnej Číne, jeho princípy sú nadčasové a prinášajú rovnováhu do moderného života. Prostredie, v ktorom sa nachádzame, vplýva na našu náladu a psychickú pohodu. Podľa feng shui však dizajn vášho domova spĺňa ešte ďalšiu dôležitú úlohu: dokáže do života prilákať zdravie, kariérny úspech a dokonca aj životného partnera.
Čo je to Feng Shui a ako funguje?
Feng shui v preklade znamená „cesta vetra a vody“ a ako už samotný názov napovedá, prírodné živly v ňom zohrávajú veľkú úlohu. Je teda feng shui štýl bývania? Áno aj nie. Feng shui má niekoľko pravidiel, ktoré treba poznať, než sa pustíte do dekorovania. Viac, ako o štýl, sa však rozpráva o celej filozofii bývania a života. Vďaka tomu môžete pravidlá feng shui úspešne aplikovať do akéhokoľvek interiérového štýlu, ktorý je vám blízky. Vidiecky štýl, art deco alebo moderný industriálny štýl, všetky sa dajú zariadiť v duchu metódy feng shui. Hlavným cieľom výberu nábytku a výberu farieb a dekorácií je vo feng shui vytvorenie harmonického priestoru, v ktorom prúdi dobrá energia chi.
Feng Shui čerpá z disciplín ako matematika, geografia, architektúra, numerológia, interiérový dizajn a, samozrejme, nesmiete opomenúť ani zdravý sedliacky rozum. Skúma a využíva materiály, z ktorých sú predmety okolo nás vyrobené, ich farbu, tvar, ale aj ich umiestnenie v priestore a dispozičné riešenie bývania. No najmä, a to je podstatné, skúma a využíva energie, ktoré prúdia v priestore medzi jednotlivými predmetmi. Táto energia má v rôznych krajinách rôzne názvy: v starej Indii sa nazýva prána, v Japonsku ki a v Číne čchi.
Energia Čchi: Životná Sila Priestoru
Čchi (alebo qi) je základný pojem vo feng šuej a tradičnej čínskej filozofii. Predstavuje životnú silu, energiu, ktorá prúdi všetkým - prírodou, prostredím aj nami samotnými. Keď čchi prúdi voľne a harmonicky, cítime sa vyrovnane, bezpečne a príjemne. Naopak, stagnujúca alebo príliš rýchlo unikajúca čchi môže vytvárať napätie, únavu či vnútorný nepokoj. Feng šuej sa preto zameriava na to, ako usporiadať priestor tak, aby čchi mohla pokojne a plynulo prúdiť - napríklad aj cez detaily ako svetlo, tvary, vône, materiály či zatvorené dvere kúpeľne.
Vďaka tomu nezlepšujete len vaše duchovné zdravie, ale aj to fyzické, podporiť ho môžete správnou stravou a príjmom dostatočného množstva bielkovín. Aby sa podporil pozitívny tok chi, ľudia často využívajú rôzne metódy od akupunktúry a bylinných liekov v TČM po úpravy domova v súlade s princípmi feng shui. Dôležité je si uvedomiť, že harmónia a rovnováha v toku chi môžu mať hlboký dopad na fyzické, emočné a duchovné zdravie jednotlivca.
Čo je Feng Shui | Rôzne školy Feng Shui | Pôvod a história Feng Shui
Päť Prírodných Živlov: Základ Harmónie
Feng shui stojí na princípe piatich prírodných živlov - drevo, oheň, zem, kov a voda. Každý z nich predstavuje určitý druh energie, ktorá vplýva na náš život.
- Drevo - symbolizuje rast, vitalitu a nové začiatky. Spája sa s prírodou, pružnosťou a tvorivosťou. Jeho farbami sú zelená a hnedá. Do svojho domova ho prinesiete v podobe rastlín, obrazov prírody a dekoráciami v hnedej a zelenej farbe. Drevo symbolizuje nové začiatky a rast.
- Oheň - predstavuje vášeň, energiu, radosť a aktivitu. Prináša teplo, dynamiku a silu. Jeho farbami sú červená, žltá, oranžová, ružová farba a fialová farba. Do interiéru ho môžete priniesť v podobe sviečok, obrazov ohňa a žltých tienidiel. Menšie dekoračné predmety v ružovej a červenej farbe taktiež splnia tento účel. Oheň je spojený s emóciami a komunikáciou.
- Zem - je stelesnením stability, istoty a vyrovnanosti. Ukotvuje, dáva pocit bezpečia a rovnováhy. Tento element by mal byť preto hojne zastúpený v každej uponáhľanej modernej domácnosti. Jej farbami sú béžová farba, piesková a tmavošedá. Priniesť element zeme k sebe domov môžete prostredníctvom keramiky, béžovými kobercami, svetlo-žltými vankúšmi a fotkami či obrazmi krajiny. Zem poskytuje oporu a pocit zakotvenia.
- Kov - spája sa s presnosťou, jasnosťou mysle a poriadkom. Podporuje disciplínu a sústredenie. Kov taktiež znižuje rozptýlenie a navodzuje pocit pokoja a jasnosti mysle. Znázorňuje ho biela a šedá farba, ktoré môžete do interiéru priniesť na stenách, vankúšoch alebo kobercoch. Kov je spojený s organizáciou a mentálnou jasnosťou.
- Voda - symbolizuje tok, plynulosť, múdrosť a intuíciu. Jej energia prináša očistu a uvoľnenie. Je taktiež elementom hojnosti a jej farbou je modrá farba a čierna farba. Okrem obrazov vody a domácich fontán ju môžete do interiéru priniesť zrkadlami a modrými dekoračnými predmetmi. Voda podporuje intuíciu a reflexiu.
Správne vyváženie týchto piatich prvkov v priestore vytvára harmóniu, ktorá podporuje zdravie, pohodu aj prosperitu.
Pôvod a historický vývoj Feng Shui
Feng shui patrí medzi najstaršie systémy práce s energiou priestoru na svete. Feng shui má svoje korene v starovekej Číne a jeho prvé archeologické zmienky sú staré približne 6000 rokov. Telo v hrobke smerovalo na sever, pričom na východnej strane sa nachádzal symbol draka a na západnej strane symbol tigra. Jednou z najstarších a najzákladnejších škôl feng shui je škola foriem a tvarov. Rozvíjala sa najmä počas dynastie Tang (618 - 906 n. l.). Cieľom bolo nájsť miesto, kde energia chi prúdi prirodzene a harmonicky. Neskôr sa tento systém rozšíril o matematické a numerologické princípy.
Počas stredoveku sa feng shui stalo výsadou cisárskeho dvora a najvyšších vrstiev spoločnosti. Porušenie tohto zákazu mohlo viesť až k trestu smrti. Feng shui sa výrazne rozšírilo počas dynastií Ming (1368 - 1644) a Qing (1644 - 1911). Po nástupe komunistickej vlády v Číne sa feng shui stalo terčom kritiky. Dnes feng shui zažíva veľký návrat. Moderné feng shui spája staroveké princípy s dnešným životným štýlom. Pôvodne sa využívalo na zvolenie najlepšej polohy pre hrobky - Číňania majú svojich mŕtvych predkov vo veľkej úcte. Odborníci na feng šuej tej doby si všímali charakter krajiny - hory, rieky, úrodné polia, ich vzájomnú polohu a tvar.
Jin a Jang: Protikladné sily v rovnováhe
Energia Qi má dve zložky - Jin a Jang. Sú to protichodné sily energie, ktoré je potrebné udržiavať v rovnováhe. JIN je akoby tienistá strana energie Qi, kým JANG je jej slnečná strana. Ich vzájomné pôsobenie zobrazuje mandala Monada. Aj človek môže byť viacej Jinový, keď má viacej Jinových prvkov, alebo viacej Jangový - má viacej Jangových prvkov. Je to dokonca prirodzené, ak je to v takej miere, že mu nespôsobujú zdravotné problémy. V opačnom prípade je potrebné tieto formy energie vyrovnávať, harmonizovať. Vo Feng Shui pracujeme s piatimi elementmi - Voda, Drevo, Oheň, Zem a Kov. Nechápu sa ako typ materiálu, ale ako energie - hybné sily, ktoré sa navzájom ovplyvňujú.
Systém energetických zón Bagua
Keď už poznáte päť elementov, ich farby a vlastnosti, vynára sa otázka kam ich umiestniť? Pomôže vám pri tom systém energetických zón Bagua, ktorý funguje pri dekorovaní ako kompas. Keď sa postavíte do stredu miestnosti alebo bytu, stojíte v prvej, centrálnej zóne. Z nej vychádza ďalších osem zón rozčlenených podľa svetových strán. Podľa Feng Shui má každá strana pridelený element, ktorý by v nej mal byť zastúpený.
Feng Shui delí každú miestnosť na zóny podľa svetových strán a každá zóna predstavuje určité ciele a istoty. Napríklad severná strana predstavuje kariéru, východná zase vaše zdravie. Aby sa prospešnej energii čchi u vás doma páčilo, mali by ste vyvážiť zastúpenie prírodných živlov a rozmiestnenie nábytku. Rozloženie sektorov závisí od priečelia budovy. Postavíme sa pred budovu a zameriame jej priečelie kompasom. Na základe tohto merania zakreslíme na pôdorys jej orientáciu na svetové strany a rozloženie sektorov. Každému z nich zodpovedajú jednotlivé elementy, ich tvary, farby alebo veľkosť.
Pozícia velenia a prúdenie energie
Tretím pilierom metódy Feng Shui je umiestnenie nábytku tak, aby ste sa vždy nachádzali v zóne dobrej energie. Feng Shui ideálnu pozíciu na umiestnenie veľkých kusov nábytku volá pozíciou velenia. Podvedome si túto pozíciu vyberáme napríklad v reštaurácii, keď zamierime k stolu na konci miestnosti s dobrým výhľadom. Nejde však o pozíciu, z ktorej by ste mali veliť ostatným. Ide o pozíciu, v ktorej sa vy cítite ako pánom vlastných emócií a života.
V praxi sa táto zóna nachádza diagonálne od vstupných dverí v najvzdialenejšom kúte miestnosti. Z tejto pozície máte dobrý výhľad na dvere, nie ste však v ich úrovni. Váš pracovný stôl by mal byť opäť umiestnený v pozícií velenia. Stenu by ste mali mať za chrbtom a nie pred svojimi očami. Usporiadanie interiéru podľa princípov Feng Shui je predovšetkým vytváranie aranžmánov, ktoré umožňujú voľné prúdenie pozitívnej energie.
Harmonizácia jednotlivých miestností
Každá miestnosť v našom dome má svoju úlohu a podľa feng shui by mala byť harmonizovaná tak, aby túto úlohu plnila čo najlepšie.
Spálňa: Ostrov pokojného odpočinku
Spálňa je jedno z najdôležitejších miest v domácnosti, pretože práve tu trávime čas oddychom a regeneráciou. Posteľ umiestnite k stene tak, aby ste mali výhľad na dvere. Tento postoj symbolizuje bezpečie a kontrolu nad vlastným priestorom. Posteľ by mala byť umiestnená tak, aby bola čo najďalej od dverí, ale zároveň by ste z nej mali vidieť na vchod. Vyvarujte sa umiestnenia postele pod oknom alebo blízko kúpeľne. Jemné, prírodné odtiene (béžová, modrá, zelená) podporujú harmóniu a upokojenie.
Obývačka: Srdce domova
Obývačka je srdcom domova - miestom, kde sa rodina stretáva, hostia vítajú a kde sa odohráva spoločenský život. Sedačky a kreslá usporiadajte tak, aby vytvárali kruh alebo polkruh. Tento tvar podporuje voľný pohyb energie a prirodzenú interakciu medzi ľuďmi. Doplnky z dreva, kameňa či živé rastliny vnášajú vitalitu a čerstvosť. Nezabúdajte na prirodzené osvetlenie. Veľké okná alebo dobre zvolené svietidlá dokážu premeniť obývačku na svetlý a optimistický priestor.
Kuchyňa: Priestor hojnosti
Kuchyňa je vnímaná ako miesto hojnosti, výživy a prosperity. Kuchyňa by mala byť vždy udržiavaná v čistote. Uprataný priestor podporuje prúdenie pozitívnej energie a prináša pocit pohody. Sporák je jedným z najdôležitejších prvkov. Ostré predmety, ako nože, odkladajte tak, aby neboli na očiach. Živá energia rastlín podporuje zdravie a prináša do kuchyne sviežosť. Kuchyňa pôsobí najlepšie v kombinácii svetlých a teplých tónov.
Štyria Nebeskí Strážcovia
Vo feng shui existuje starobylý koncept známy ako Štyria nebeskí strážcovia, alebo tiež „štyri nebeské zvieratá“. Tento obrazný systém vychádza z čínskej kozmológie a astronómie a už po stáročia sa využíva pri harmonizovaní priestoru. Spolu vytvárajú akýsi ochranný štít priestoru - rovnováhu medzi stabilitou (korytnačka), otvorenosťou (fénix), silou rastu (drak) a odvahou (tiger).
- Drak - na ľavej strane priestoru symbolizuje energiu rastu, vitality, odvahy a nových možností.
- Biely tiger - na pravej strane vyvažuje draka, predstavuje ochranu, rozhodnosť a disciplínu.
- Červený fénix - na juhu (vpredu pred domom) symbolizuje šťastie, optimizmus, budúce možnosti a nové začiatky.
- Čierna korytnačka - za chrbtom domu či človeka symbolizuje stabilitu, ochranu a dlhovekosť.
Talizmany a Symboly v domácnosti
Okrem veľkých nebeských strážcov pracuje feng shui aj s množstvom menších symbolov a talizmanov, ktoré si môžeme umiestniť do domácnosti. Slúžia na priťahovanie šťastia, prosperity, zdravia či lásky a zároveň pôsobia ako pripomienky zámerov, ktoré chceme do svojho života vniesť. Ryby (najmä koi alebo zlaté rybky) sú symbolom prosperity, hojnosti a plynulého toku energie. Žaba s mincou (Chan Chu) má tri nohy a v papuli nesie mincu. Slon prináša múdrosť, silu a vernosť. Budha smiechu (Hotei) je talizmanom radosti a hojnosti. Krištále a drahé kamene čistia energiu a rozptyľujú svetlo. Bambus symbolizuje vitalitu, rast a odolnosť.
Pri používaní talizmanov je najdôležitejší zámer a vedomý prístup. Nejde len o samotný predmet, ale o to, akú energiu a posolstvo si s ním spájate. Dôležitá je aj jeho poloha. Pamätajte však, že menej je viac. Príliš veľa symbolov môže priestor zahltiť a oslabiť účinok jednotlivých predmetov.
Čistota, poriadok a osvetlenie
Čistota a poriadok sú jedným z najdôležitejších princípov interiérového dizajnu Feng Shui. Upchaté miestnosti sú nevzhľadné a blokujú tok pozitívnej energie čchi, čo tiež znižuje našu pohodu. Oplatí sa len upratať izby. Toto je prvý krok k udržaniu čistoty a poriadku a k uplatňovaniu princípov usporiadania Feng Shui. Každý predmet umiestnený v miestnosti by mal mať svoje miesto a predmety, ktoré nie sú potrebné denne, by mali byť ukryté v uzavretých skriniach, vitrínach a šatníkoch. Z vašich domovov by ste mali taktiež odstrániť všetky nepotrebné, pokazené a rozbité predmety.
Svetlo ovplyvňuje, ako pozitívna energia prúdi v interiéroch. Prirodzené svetlo, teda slnečné svetlo prichádzajúce cez okná, využívajte na maximum. Otvorte okná, odstráňte ťažké a hrubé závesy a vytiahnite žalúzie. Vo večerných hodinách a v noci je dôležité mať kvalitné umelé vnútorné osvetlenie. Nakúpime ako stropné a plafónové osvetlenie, tak aj nástenné svietidlá, stolné lampy a stojacie lampy. Pri použití osvetlenia si vyberajme také, ktoré nám v danej chvíli najviac vyhovuje. Nevzdávajme sa atmosférickho jemného osvetlenia.
Feng Shui a ročné obdobia
Všetky ročné obdobia majú v sebe obsiahnuté symboly hojnosti. Jeseň je symbolom zberu úrody, ktorá nám evokuje hojnosť v podobe darov prírody, svojich plodov. Jeseni prináleží podľa učenia Feng Shui svetová strana západ, ktorej zodpovedá v našom živote oblasť plánov do budúcna a detí. Ak chceme podporiť hojnosť v tejto oblasti, použijeme tu symboliku jesene - obrazy zberu bohatej úrody, veľkú misu plnú ovocia, zeleniny, jedla, misku s drahými kameňmi, šperky či trezor - všetko aj na obrazoch. Vyhneme sa tu obrazu zapadajúceho slnka, ktoré symbolizuje koniec.
Zima je symbolom Vianoc, ktoré nám symbolizujú hojnosť v podobe darčekov, bohatého vianočného stromčeka, ale aj hojnosť duchovnú. Vtedy dokážeme vnímať bohaté prírodné darčeky, ktoré sa nám núkajú v hmotnej podobe ako prírodné materiály, doplnky, bylinné prípravky, prírodné vône, ktorými ak prevoniame svoje príbytky a vyzdobíme ich doplnkami v prirodzených farbách - obohatíme sa nielen materiálne, ale aj duchovne. Zime patrí svetová strana sever, oblasť kariéry a cesty k nej. Elementom severu je voda s farbami modrá a čierna v tvare vlnky.
Jar je symbolom rastu, príroda sa po zime prebúdza, všetko rastie. Je časom nových začiatkov a obnovy energie. Jar prináša do domova sviežosť, ktorú môžeme podporiť svetlými, jarnými farbami, čerstvými kvetmi a otvorenými oknami, ktoré vpustia dnu čerstvý jarný vzduch a pozitívnu energiu chi.
Personalizovaný prístup: Feng Shui a zverokruh
Premýšľali ste niekedy nad tým, ako vaše znamenie zverokruhu ovplyvňuje štýl, v ktorom si zariaďujete domov? Každé znamenie má svoje špecifické potreby a preferencie, ktoré sa dajú zohľadniť pri zariaďovaní interiéru v duchu feng shui. Baran (21. 3. - 20. 4.) sa najlepšie cíti medzi jasnými pastelovými farbami, ako je žltá, ružová a oranžová. Býk (21. 4. - 21. 5.) miluje pohodlie a bude mu najlepšie v teplých odtieňoch žltej farby medu, jantáru či hnedej. Blíženci (22. 5. - 21. 6.) sú radi medzi energickými farbami ako slnečno žltá. Rak (22. 6. - 22. 7.) kladie dôraz na emočné zázemie a potrebuje priestor, ktorý evokuje domov a bezpečie.
Každý z nás má iné potreby, no princípy feng shui sú dostatočne flexibilné na to, aby sa prispôsobili každému jednotlivcovi. Domov nie je len priestor plný nábytku a dekorácií, ale živý organizmus, ktorý odráža naše vnútorné nastavenie. Nemusíte meniť celý interiér naraz - stačí malé kroky: upratať preplnené kúty, pridať rastlinu, zvoliť jemnejšie farby či premiestniť zrkadlo. Ak svoj domov vnímate vedome a vytvárate v ňom priestor pre svetlo, čerstvosť a harmóniu, stáva sa zdrojom stability, radosti a pokoja.