Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V úplných začiatkoch bývajú príznaky tehotenstva veľmi nenápadné a často sa podobajú na predmenštruačný syndróm (PMS). Nie všetky ženy pociťujú tieto tehotenské príznaky rovnako. Niektoré ženy môžu pociťovať výrazné symptómy už v prvých dňoch, zatiaľ čo iné si prvé zmeny všimnú až po niekoľkých týždňoch. Meškajúca menštruácia je často prvým signálom, že sa vo vašom tele deje niečo nové. V takom prípade sa prirodzene vynára otázka, kedy si urobiť tehotenský test a po koľkých dňoch meškania menštruácie je možné tehotenstvo spoľahlivo zistiť.
Biologický mechanizmus počatia a začiatok gravidity
Začiatok tehotenstva je fascinujúci biologický proces. Z biologického hľadiska začína tehotenstvo okamihom splynutia vajíčka so spermiou. K tomu dochádza obvykle ešte vo vajíčkovode po ovulácii. Odhaliť tehotenstvo v tomto čase ešte nie je možné. Oplodnená bunka má totiž pred sebou ešte asi 5 - 6 dní putovania cez vajíčkovod do maternice, kde sa nakoniec uhniezdi. Tento proces sa nazýva implantácia a práve v tomto období sa môžu objaviť úplne prvé príznaky tehotenstva.
Po úspešnom oplodnení vajíčka spermiou sa oplodnené vajíčko presúva cez vajíčkovod do maternice, kde sa približne 6-12 dní po oplodnení uhniezdi do sliznice maternice. Telo začína produkovať hormonálne zmeny, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie tehotenstva. Hlavným hormónom je hCG (ľudský choriogonadotropín), ktorý sa začína produkovať hneď po implantácii oplodneného vajíčka. Keď sa embryo uhniezdi v maternici, telo začne produkovať hormón hCG, ktorý spôsobuje zreteľnejšie tehotenské príznaky. K počatiu obvykle dochádza približne dva týždne pred očakávanou menštruáciou.
Časový harmonogram testovania: Kedy je výsledok spoľahlivý
Tehotenský test je zdravotnícka pomôcka na domáce použitie, ktorá umožňuje odhaliť tehotenstvo. Tehotenský test je zväčša spoľahlivý už od prvého dňa vynechania menštruácie. Ak neviete, kedy by ste mali menštruáciu dostať, spravte si tehotenský test aspoň 21 dní po poslednom nechránenom pohlavnom styku. Relevantný a odporúčaný čas na vykonanie testu, ktorý už môže ukázať pozitívny výsledok, je v deň vynechania menštruácie, prípadne 7 - 10 dní od poslednej očakávanej menštruácie.
Výsledky testov sa môžu líšiť v závislosti od citlivosti testu a individuálnej hladiny tehotenského hormónu hCG. Tehotenské testy na sebe majú označenie 10 IU/ml alebo 25 IU/ml. Tento údaj uvádza citlivosť - teda to, akú hodnotu hormónu hCG v moči dokáže test zachytiť. Produkcia hormónu hCG začína po oplodnení vajíčka a jeho uhniezdení v maternici. K tomuto javu zvyčajne dochádza zhruba 6 - 14 dní po nechránenom pohlavnom styku a oplodnení. Z toho vyplýva, že vykonanie tehotenského testu napríklad 2 dni po nechránenom pohlavnom styku je v podstate irelevantné.
Príznaky tehotenstva v 1. týždeň: Dá sa to vôbec spoznať tak skoro?
Mnohé domáce tehotenské testy vám vedia dať pozitívny výsledok už 10 dní po oplodnení, ak však chcete presnejší výsledok, počkajte s testom až 7 - 10 dní po vynechaní menštruácie. Najspoľahlivejší čas na vykonanie tehotenského testu, ktorý dokáže odhaliť prítomnosť hormónu hCG v moči, je deň po očakávanej menštruácii. Niektoré citlivejšie testy dokážu zistiť tehotenstvo už 6-8 dní po ovulácii, no výsledok býva menej presný. Čím viac dní po meškajúcej menštruácii vydržíte, tým spoľahlivejší výsledok dostanete. V raných štádiách tehotenstva sa totiž môže na teste objaviť len jemne naznačená druhá čiarka (tzv. "duch"), ktorá zosilnie až po niekoľkých dňoch, keď sa hladina hCG zvýši.
Typológia a senzitivita diagnostických metód
Existujú dva hlavné typy tehotenských testov: domáce testy a laboratórne testy. Domáce tehotenské testy sú dostupné v lekárňach bez predpisu. Sú jednoduché na použitie a poskytujú výsledok do niekoľkých minút. Väčšina domácich testov má presnosť okolo 99% pri správnom použití. Niektoré testy sú dostatočne citlivé a dokážu zistiť hormón hCG v moči už šesť dní pred omeškaním menštruácie (teda päť dní pred očakávanou menštruáciou).
Laboratórne krvné testy sú presnejšie a môžu detekovať tehotenstvo skôr ako domáce testy. Krvný test dokáže detekovať hCG už 6-8 dní po oplodnení. Existujú dva typy krvných testov: kvalitatívny (zisťuje prítomnosť hCG) a kvantitatívny (meria presné množstvo hCG). Ultrazvukové vyšetrenie je ďalším spôsobom potvrdenia tehotenstva. Transvaginálny ultrazvuk dokáže detekovať gestačný vak už v 5. týždni tehotenstva.
Vizuálne testy s čiarkami sa môžu čítať a interpretovať ťažšie a nemusíte mať istotu, aký je vlastne výsledok. Z niektorých testov sa výsledky čítajú ľahšie - slovné výsledky ako „ste tehotná“ alebo „nie ste tehotná“ na digitálnych testoch sú jednoznačné. Ak si test urobíte pred dňom očakávanej menštruácie, výsledok môže byť negatívny, aj ak ste tehotná. Pri veľmi skorom testovaní takisto platí, že test je schopný zistiť hormón hCG len v prvom rannom moči, keď je najviac koncentrovaný.
Typické rané príznaky a ich odlíšenie od PMS
Prvé príznaky tehotenstva sa zvyčajne objavujú v 5. až 6. týždni tehotenstva, teda približne v čase, keď by mala začať menštruácia, alebo krátko po jej vynechaní. Skoré príznaky tehotenstva sa môžu objaviť už 6-12 dní po oplodnení, čo je približne týždeň pred očakávanou menštruáciou. Niektoré ženy však prvé symptómy pociťujú až po vynechaní menštruácie. Je dôležité si uvedomiť, že každá tehotná žena je jedinečná a príznaky sa môžu líšiť nielen medzi jednotlivými ženami, ale aj medzi jednotlivými tehotenstvami u tej istej ženy.
Meškajúca menštruácia je najčastejším a najspoľahlivejším príznakom tehotenstva u žien s pravidelným menštruačným cyklom. Ak menštruácia mešká viac ako týždeň, je to dôvod na vykonanie tehotenského testu. Vynechaná menštruácia je najčastejší prvý príznak, najmä u žien, ktoré majú menštruáciu pravidelnú.
Nevoľnosť až vracanie, všetkým známe tehotenské nevoľnosti, má na svedomí už spomínaný hormón hCG. Známa aj ako ranná nevoľnosť, sa môže objaviť kedykoľvek počas dňa. Niektoré ženy pociťujú mierne nevoľnosti, zatiaľ čo iné môžu mať silné nutkanie na vracanie. Tento príznak sa zvyčajne objavuje okolo 6. týždňa tehotenstva. 1 zo 4 žien uvádza, že nevoľnosť je jedným z prvých príznakov tehotenstva, ktorého si všimnú. Ranné nevoľnosti prichádzajú obvykle od 4. do 9. týždňa tehotenstva. Vedci si nie sú istí, prečo presne nevoľnosti tehotné ženy trápia. Domnievajú sa, že na vine sú opäť hormonálne zmeny. Nevoľnosti, ktoré žena prežíva, môžu byť rôzne. Nemusí ísť iba o ranné nevoľnosti, ako často mylne naznačuje názov. V skutočnosti sa môžete cítiť zle po celý deň. Nevoľnosti môžu potrápiť aj pred menštruáciou. Obvykle však nebývajú ani zďaleka tak intenzívne ako tie v tehotenstve.
Zmeny v organizme a senzorické prejavy
Časté nutkanie na močenie u tehotných žien prichádza veľmi skoro a budúce mamičky sprevádza celým tehotenstvom. Spôsobuje ho zvýšenie celkového objemu krvi a zadržiavanie tekutín, čím sa vaše telo adaptuje na vývoj bábätka. V prvých 2-3 týždňoch po počatí začnete možno častejšie navštevovať toaletu. Na vine sú opäť hormóny, konkrétne hormón hCG. Ten zvyšuje množstvo krvi, ktoré prúdi do obličiek. Výsledkom je, že obličky spracovávajú nadmerné množstvo tekutín, ktoré končí vo vašom močovom mechúri. Na toaletu sa vám bude chcieť častejšie než obvykle.
Bolestivé a citlivé prsníky sa môžu veľmi nápadne podobať na príznak predmenštruačného syndrómu (PMS), ktorý signalizuje príchod menštruácie. Mnohé ženy pociťujú zvýšenú citlivosť, napnutie alebo bolesť pŕs už v prvých týždňoch tehotenstva. Prsníky môžu byť na dotyk bolestivé a môže sa zmeniť aj ich farba na tmavšiu. Podprsenka je odrazu nepohodlná a každý dotyk či pohyb je nepríjemný.
Únava a strata energie sú veľmi typické pre začiatok tehotenstva. Tehotná žena môže pociťovať neobvyklú únavu aj pri bežných aktivitách. Toto je spôsobené hormonálnymi zmenami, najmä zvýšenou produkciou progesterónu. Na začiatku tehotenstva telo spotrebúva veľké množstvo energie na tvorbu placenty, ktorá poskytuje embryu potrebnú výživu. Organizmus preto musí šetriť na ďalších telesných procesoch. Silnú únavu pociťujú niektoré ženy aj pred a počas menštruácie. Tá sa od tehotenskej líši predovšetkým dĺžkou trvania. Únava z periódy obvykle rýchlo odoznie, zatiaľ čo únava z tehotenstva často pretrváva celý prvý trimester. Ak už v predpoludňajších hodinách cítite potrebu dať si „šlofíka“, pravdepodobnou príčinou je zvýšená hladina progesterónu.
Emocionálna labilita a psychické zmeny
Výkyvy nálad sú bežné v dôsledku hormonálnych zmien. Tehotná žena môže pociťovať náhle zmeny nálad, plač bez zjavného dôvodu alebo zvýšenú citlivosť. Zmeny nálad môžu začať už v 4. týždňoch tehotenstva, teda ešte predtým, než dôjde k vynechaniu menštruácie. Náladovosť je klasickým príznakom hormonálnych zmien, ktoré ovplyvňujú neurotransmitery v mozgu. S náladou je to ako na hojdačke. V jednu chvíľu sa cítite šťastná, za chvíľu vás prepadá úzkosť a za pár hodín máte zase hnev. Emócie môžu byť rôzne. Náladovosť v tehotenstve je veľmi podobná tej, ktorú prežívate počas menštruácie. Typickým znakom tehotenských zmien nálad je dĺžka trvania, zatiaľ čo menštruačná náladovosť čoskoro odoznie, tehotenská pretrváva minimálne prvý trimester. Plačete a ani neviete prečo? Príčinu hľadajte v hormonálnych výkyvoch. Emócie počas tehotenstva sú niekedy nekontrolovateľné a nálady sa menia lusknutím prsta.
Gastrointestinálne a slizničné prejavy
Nadúvanie a plynatosť môžu byť nepríjemné, ale sú normálne v prvom mesiaci tehotenstva. Sú spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré spomaľujú trávenie. Hormóny na začiatku tehotenstva spomaľujú tráviaci proces, aby sa časť živín mohla dostať cez krvný obeh k vášmu dieťaťu. Nafúknuté bruško v začiatkoch tehotenstva má práve túto príčinu. Nafúknuté brucho či nadúvanie pôsobí podobne, ako keď sa prejete alebo očakávate menštruáciu. Zápcha je taktiež častým problémom v prvom mesiaci tehotenstva.
Zmeny chuti do jedla sú ďalším výrazným signálom. Jedlo, ktoré vám kedysi chutilo, teraz nedokážete vystáť a naopak, chutí vám to, čo ste nikdy predtým nejedávali. Môžete mať tiež chuť na zvláštne kombinácie jedál. Kovová pachuť v ústach, odborne nazývaná dysgeúzia, je obzvlášť častá počas tehotenstva. Zvyčajne ju spôsobuje prudký nárast tehotenských hormónov, ako je estrogén a progesterón, ktoré ovplyvňujú chuťové poháriky.
Počas tehotenstva dochádza k zvýšenému prekrveniu slizníc, čo môže mať za následok aj zintenzívnenie čuchu. Tento jav súvisí s hormonálnymi zmenami aj zvýšeným prekrvením slizníc. Citlivejšie zmysly, predovšetkým čuch, bývajú jedným z prvých príznakov tehotenstva vôbec. Niektoré budúce mamičky sú extrémne citlivé na pachy. S prekrvením slizníc súvisí aj pocit upchatého nosa a dutín. Nos sa preto upcháva, svrbí a ľahko môže začať krvácať.
Implantačné krvácanie a pocity v podbrušku
Slabé špinenie alebo pichanie v podbrušku predstavuje tzv. implantačné krvácanie. Implantačné krvácanie je jedným z najskorších príznakov, ktoré môže žena spozorovať. Ide o jemné špinenie, ktoré je zvyčajne svetlejšie ako menštruačná krv a trvá iba 1-3 dni. Tento výtok v tehotenstve je úplne normálny a vzniká pri uhniezdení oplodneného vajíčka do sliznice maternice. Implantačné krvácanie sa prejavuje ako ľahké špinenie, ktoré trvá zhruba 1 až 3 dni a obvykle prichádza ešte pred očakávanou menštruáciou, avšak môže zasiahnuť až do nej. Spoznáte ho tak, že je oveľa miernejšie a kratšie než menštruácia. Krv máva svetlo ružovú až tmavo hnedú farbu a neobsahuje zrazeniny.
Kŕče v podbrušku môžu pripomínať menštruačné kŕče, ale sú zvyčajne miernejšie. Tieto kŕče sú spôsobené rozťahovaním maternice a prípravou tela na tehotenstvo. Ďalší z prvých príznakov pripomínajúci začiatok menštruácie sú bolesti v oblasti spodného chrbta a oblasti krížov. Na začiatku tehotenstva môžu, ale nemusia byť intenzívnejšie, než počas PMS.
Analýza negatívneho výsledku pri meškajúcej menštruácii
Pri omeškaní menštruácie pravdepodobne uvažujete, či nie ste tehotná. Možno cítite miernu nevoľnosť, máte citlivejšie prsia alebo vnímate iné skoré znaky tehotenstva, ale urobili ste si test a podľa výsledkov tehotná nie ste. Tehotenský test môže niekedy ukázať nesprávne negatívny výsledok - čo znamená, že ste tehotná, ale test to neodhalil. Na druhej strane sa môže takisto stať, že sa vám omešká menštruácia, no tehotná nie ste.
Negatívny výsledok tehotenského testu môže mať dve príčiny: Buď nie ste tehotná, alebo ste síce tehotná, ale urobili ste si test príliš skoro - skôr, ako použitý tehotenský test dokáže zachytiť tzv. hormón hCG. Ak máte negatívny výsledok, no menštruácia vám stále mešká, urobte si test znova v deň očakávanej menštruácie. Ak vám menštruácia už mešká, zopakujte test znova po 3 dňoch.
Najčastejším dôvodom falošne negatívneho testu je, že si ho žena spraví príliš skoro. To znamená, že je tehotná, ale nemá ešte dostatočne vysokú hladinu hCG v moči, aby ho tehotenský test dokázal detekovať. Možno má nepravidelnú menštruáciu, preto mala ovuláciu neskôr (ovulácia môže nastať neskôr aj pri pravidelnej menštruácii). Tehotenský test z moču sa stáva pozitívny za 14 dní od oplodňujúceho pohlavného styku, čo býva cca v čase očakávanej menštruácie. Ak sú vaše hodnoty nízke, nič zlé to neznamená. V priebehu 48 hodín sa pri zdravej gravidite zdvoj- až strojnásobujú (skokový nárast).
Fenomény ovplyvňujúce presnosť domácej diagnostiky
Niekedy, keď ženy čakajú dvojčatá či viacerčatá, sú hladiny hCG hneď na začiatku extrémne vysoké, čo nie sú tehotenské testy vždy schopné zachytiť, pretože hCG nereaguje s anti-hCG chemickými látkami v teste. Vtedy môžu ukázať falošne negatívny výsledok. Ide o tzv. efekt vysokej dávky a týka sa nielen moču, ale aj krvi či slín. Ste totiž „príliš pozitívna“, aby to test bol schopný „zachytiť“.
Ďalším dôvodom jednej čiarky na tehotenskom teste je aj fakt, že ste si meškajúcu menštruáciu dlhšie nevšimli, teda ste tehotná už veľmi dlho. Aj vtedy nie je test schopný detekovať aktuálnu hladinu hCG v moči kvôli tzv. "hook efektu", ktorý je však extrémne raritný. Bežný tehotenský test môže byť v neskorom štádiu negatívny, lebo sú tam prítomné iné varianty hCG, ktoré test nezachytí. Neskorú graviditu vždy určíme ultrazvukom.
Falošne negatívny test vám môže vyjsť aj z prozaických dôvodov: buď máte test po expirácii, alebo ste ho nevhodne skladovali a znehodnotili (napríklad vo vlhkej kúpeľni alebo na mieste s vysokou teplotou), alebo ste sa neriadili inštrukciami v príbalovom letáku. Problém nastáva aj vtedy, ak si test spravíte z riedeného moču, napríklad ak ste pred testovaním vypili veľa tekutín. Najlepšie je spraviť si test hneď ráno po zobudení z ranného koncentrovaného moču predtým, než sa napijete.
Rizikové faktory a patologické stavy
V zriedkavých prípadoch vám môže vyjsť falošne negatívny výsledok, hoci ste tehotná, no vaše telo má privysoké dávky hCG kvôli buď molárnemu alebo mimomaternicovému tehotenstvu. Molárne tehotenstvo sa týka nefungujúceho, zle sa vyvíjajúceho plodu, no prirýchlo rastúcej maternice - ide o typ tumoru, ktorý by mal byť nezhubný a väčšinou sa končí potratom.
Pri mimomaternicovom tehotenstve sa oplodnené vajíčko zachytí namiesto na maternici na inom mieste, kde zvyčajne nemá šancu sa dobre vyvíjať a rastať. Tvorba placenty môže byť oneskorená, čo bráni produkcii hCG. Väčšinou sa uchytí vo vajcovode, ktorého prasknutie môže spôsobiť život ohrozujúci stav. Preto aj pri pozitívnom teste je nutné overiť vždy ultrazvukom, kde sa tehotnosť nachádza. Stačí tak za 10-14 dní od pozitívneho testu, aby sme mali šancu niečo na ultrazvuku vidieť.
Príčiny meškania menštruácie bez prítomnosti tehotenstva
Je jednoduché urobiť záver, že omeškanie menštruácie znamená tehotenstvo, ale menštruácia sa môže niekedy omeškať aj z iných dôvodov. Dĺžka menštruačného cyklu sa môže meniť - v skutočnosti až 46 % cyklov môže mať dĺžku odlišnú o sedem alebo viac dní. Menštruácia môže byť nepravidelná v období po pôrode a počas dojčenia. Počas dojčenia je normálne všetko - od pravidelnej menštruácie až po úplnú amenoreu, kedy žena nemusí mať menštruáciu aj rok.
Ďalším dôvodom nepravidelnej alebo vynechanej menštruácie môže byť, že vstupujete do menopauzy. Zvyčajne sa tak udeje medzi 45.-55. rokom života. Že nemáte menštruáciu niekoľko mesiacov, môže značiť aj blížiacu sa menopauzu, kedy sa prirodzene v ženskom tele znižujú hladiny estrogénov a ovulácia sa stáva najskôr nepravidelnou. Predčasné ovariálne zlyhanie (POI) je stav, kedy predčasne pred 40. rokom života vyhasne funkcia vaječníkov.
Aj antikoncepčné tabletky môžu ovplyvniť pravidelnosť menštruácie, najmä pri ich vysadení. Vysadenie antikoncepcie môže omeškať menštruáciu aj niekoľko mesiacov, než sa dostane váš cyklus do normálu. Ak ste nemali menštruáciu už viac mesiacov, ale nie ste tehotná, môže to byť spôsobené nerovnováhou hladiny hormónov, vedľajšími účinkami liekov, nadmerným cvičením alebo výraznou nadváhou či podváhou.
Hormonálna nerovnováha a systémové ochorenia
Menštruácia je zvyčajne regulovaná komplexným systémom hormónov. Hlavnú úlohu zohráva hypotalamus, hypofýza a vaječníky. Amenorea (chýbajúca menštruácia) môže znamenať poruchu niektorej z týchto súčastí. Najčastejším dôvodom je hormonálna nerovnováha, za ktorou môžu stáť nízke hladiny estrogénu alebo vysoká hladina testosterónu.
Príčinou môžu byť aj systémové ochorenia ako cukrovka, poruchy štítnej žľazy či celiakia. Tieto stavy spôsobia, že sa menštruačný cyklus „vypne“. Je to v zásade evolučný mechanizmus na zabezpečenie prežitia. Ak telo nemá dosť živín pre seba, tak nemôže živiť ešte aj tehotenstvo. Jedným zo symptómov syndrómu polycystických vaječníkov (PCOS) sú anovulačné cykly, ktoré vedú k zriedkavej až žiadnej menštruácii. Tento syndróm postihuje 1 z 10 žien a je zodpovedný za 1 z 3 prípadov amenorey.
Vplyv životného štýlu a externých faktorov
Stresové obdobie, úbytok hmotnosti či liečba niektorých ochorení sa môžu podpísať na nepravidelnostiach cyklu. Silný alebo chronický stres môže významne ovplyvniť hormonálnu rovnováhu. Menštruácia sa dokáže zastaviť, ak dôjde k príliš veľkému nabratiu hmotnosti alebo naopak, ak nárazovo extrémne schudnete. Menštruáciu môžu stopnúť aj poruchy príjmu potravy ako anorexia nervosa či podvýživa.
Intenzívne cvičenie a úroveň fyzickej námahy u atlétok môžu byť príčinou vynechaných menštruácií. Taktiež separačné poruchy cyklu u mladých dievčat, ktoré napríklad odišli z domu na internát, sú známym fenoménom. Lieky na liečbu alergií, vysokého krvného tlaku, psychiatrické lieky ako antidepresíva a antipsychotiká, či chemoterapia môžu taktiež zastaviť menštruáciu.
Kedy je nevyhnutná odborná konzultácia a lekárske vyšetrenie
Ak máte podozrenie na tehotenstvo, je dôležité vedieť, kedy vyhľadať lekára. Prvá návšteva u gynekológa by sa mala uskutočniť čo najskôr po pozitívnom tehotenskom teste, najneskôr 8 týždňov od prvého dňa vašej poslednej menštruácie. Ak máte pozitívny tehotenský test, mali by ste kontaktovať svojho gynekológa do niekoľkých dní. Lekár pomocou ultrazvuku okamžite zistí, či ste tehotná, alebo nie.
Príznaky tehotenstva v 1. týždeň: Dá sa to vôbec spoznať tak skoro?
Ak pociťujete silné krvácanie, intenzívnu bolesť v podbrušku alebo iné znepokojujúce symptómy, mali by ste vyhľadať lekára okamžite. Tieto symptómy môžu naznačovať komplikácie tehotenstva. Ak máte negatívny tehotenský test, ale menštruácia stále neprichádza a pociťujete príznaky tehotenstva, mali by ste sa poradiť s lekárom. Môže byť potrebné vykonať krvný test alebo ultrazvukové vyšetrenie.
Ženy s vysokým rizikom tehotenstva, ako sú ženy nad 35 rokov, ženy s chronickými ochoreniami alebo ženy s problémami s plodnosťou, by mali vyhľadať lekára čo najskôr. V ambulancii vám zrejme spravia sériu testov na určenie hladiny hormónov v tele, vyšetria vám štítnu žľazu a fungovanie vaječníkov. Môže sa spraviť genetický skríning, chromozómový test alebo sa využijú zobrazovacie metódy ako CT, UTZ či MRI, ktoré môžu odhaliť cysty či iné abnormality reprodukčných orgánov.
Diagnostické postupy pri sekundárnej amenorei
Ak vám mešká menštruácia tri razy a viac, hovoríme o sekundárnej amenoree. Okrem chýbajúceho krvácania sa môžu pridružiť symptómy ako akné, vaginálna suchosť, zhrubnutie hlasu, bolesti hlavy, mliečny výtok z prsníkov či rast ochlpenia na rôznych častiach tela. V prípade chýbajúcej menštruácie sú rizikom práve nízke hladiny estrogénov, ktoré môžu redukovať plodnosť, zvyšovať riziko kardiovaskulárnych ochorení a priskorej osteoporózy.
Liečba závisí od zistenej príčiny. Hormonálna nerovnováha sa zvyčajne rieši liekmi, v prípade PCOS sa môžu odporučiť antikoncepčné tabletky. Cysty alebo lézie vám môžu odporučiť odstrániť chirurgicky. Niekedy sa pristúpi k hysteroskopii - umiestneniu kamery do maternice pre presnú diagnostiku sliznice.
Riešením môže byť aj zmena životného štýlu - úprava hmotnosti, režimu cvičenia a manažovanie stresu zdravým spôsobom. Niektorým príčinám amenorey sa dá predísť udržiavaním zdravej hmotnosti, vyváženou stravou, pravidelným spánkom a sledovaním cyklu. Je potrebné, aby ste odhalili tehotenstvo alebo iný zdravotný problém čo najskôr, aby ste mohli začať s adekvátnou starostlivosťou.
Najčastejšie chyby pri realizácii domáceho testu
Tehotenský test by ste si mali ideálne urobiť z ranného moču. Vtedy sa v ňom nachádza najviac hormónov a najrýchlejšie vám ukáže správny výsledok. Čím dlhšie ste tehotné, tým skôr budú testy presné aj v prípade, ak si ich urobíte kedykoľvek počas dňa. Ďalšou častou chybou je, že si ho robíte priskoro. Mnohé ženy sú nedočkavé a test si robia už pred termínom menštruácie. No v skutočnosti by ste si ho mali urobiť až v deň, keď ste očakávali vaše pravidelné krvácanie. Vtedy sú už spermia s vajíčkom dobre uhniezdené a získate tak spoľahlivejšie výsledky.
Veľmi dôležité je aj správne narábanie s testom. Nemôžete použiť malé, ale ani veľké množstvo moču. Ak je ním test priveľmi nasiaknutý, nedokáže správne vyhodnotiť vaše výsledky. Postupujte presne podľa návodu, na ktorom si tiež všimnite odporučený čas čakania. Každý výrobok je trochu iný a z toho dôvodu môžete predčasne vyniesť chybný verdikt, ak sa riadite časovým údajom z inej značky testu. V prípade použitia tehotenského testu po uplynutí dátumu exspirácie môžete získať nesprávne negatívny výsledok. Použite tehotenský test spoľahlivej značky a dôsledne dodržte uvedené pokyny.
tags: #po #kolkych #dnoch #meskania #menstruacie #sa