Pôrod je prirodzený proces, no v situáciách, keď sa bábätko rozhodne prísť na svet skôr a rýchlejšie, než sme predpokladali, môže vyvolať zmätok. Prekotný pôrod, teda pôrod, ktorý prebieha spontánne a trvá menej ako dve hodiny, je udalosť, ktorá je nepredvídateľná. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje u viacrodičiek, ak je plod menší a pri silných sťahoch maternice. Aj keď domáci pôrod mnohé z nás desí, je lepšie ho zvládnuť v domácich priestoroch ako niekde v stiesnenom aute bez akejkoľvek hygieny.
Príprava na neočakávané okolnosti
Ak chcete byť pripravená na všetko, nebaľte si na konci tehotenstva len tašku k pôrodu, ale aj tašku „keby náhodou“ na prekotný pôrod. Už len vedomie, že takýto balíček prvej pomoci máte, vám pomôže sa viac uvoľniť. Pohotovostná taška by mala obsahovať niekoľko jednorazových podložiek, čistý uterák na usušenie dieťatka, ďalší čistý uterák alebo detskú prikrývku, misku na placentu a telefónne číslo na záchrannú službu. V prípade, že máte doma záchranársku súpravu na náhly pôrod, táto obsahuje všetko od sterilných rukavíc až po odsávačku hlienov.
Ako rozpoznať blížiaci sa pôrod
Kontrakcie maternice sú zo začiatku veľmi silné a dlhé (okolo 60 sekúnd) a pauzy medzi nimi sú krátke (po 1 - 4 minútach). Nevládzete sa ani obliecť, nieto sa dopraviť do pôrodnice. Veľmi skoro začnete pociťovať nutkanie na tlačenie - podobné ako pri stolici. Toto nútenie nedokážete ovládať, máte pocit, že vaše telo tlačí samo. V prípade, že už cítite nutkanie na tlačenie, skúste si čupnúť a sama sa vyšetriť. Ak ucítite tvrdú guľovitú časť v pošve, je to hlavička dieťaťa.
Postup pri samotnom pôrode
V prvom rade je dôležité okamžite zavolať Záchrannú zdravotnú službu (ZZS). Uveďte operátorovi, v akom mesiaci ste, či ide o váš prvý pôrod, či máte rizikové tehotenstvo alebo iné závažné ochorenia (cukrovka, porucha zrážania krvi, vysoký krvný tlak). Ak sa nachádzate v neprístupnej oblasti, budete musieť pôrod zvládnuť sami.
Bezpečné polohy a prostredie
Pôrod je zo značnej časti psychický proces, preto vaše rozpoloženie mysle dokáže ovplyvniť jeho priebeh. Snažte sa zostať čo najviac pokojná. Ideálnou polohou je čupnúť si a podložiť pod seba čisté uteráky. Neľahnite si pri pôrode na chrbát, pretože panvový otvor sa v tejto pozícii zužuje až o 30 %. Ak je pri vás partner, nech vás podoprie odzadu alebo pomôže zachytiť rodiace sa bábätko.
Pôrod hlavičky a telíčka
Nasaďte si rukavice a kontrolujte pôrodné cesty. Nikdy sa nepokúšajte hlavičku násilne vyťahovať. Keď sa narodí hlavička, skontrolujte, či nie je okolo krku pupočníková šnúra. Ak je voľná, počkajte, až sa dieťa narodí, a až potom ju odmotajte. Pri odchode stolice udržujte pôrodné cesty čisté, utierajte vždy smerom dole! Po porode hlavičky môžete dopomôcť s ramienkami tak, že dieťa mierne skloníte a potom nadvihnete.
Starostlivosť o novorodenca a placentu
Dieťa položte medzi nohy rodičky; v tejto fáze ho NIKDY nezdvíhajte nad úroveň brucha ženy, aby krv neodišla späť do placenty. Ak sa dieťa prvýkrát nenadýchne, skontrolujte mu pusinku. Má zhruba 90 sekúnd na prvý nádych.
Manipulácia s pupočníkovou šnúrou
Pupočníková šnúra reaguje na vzduch tým, že mení štruktúru a prirodzene uzatvára obeh. Dotepanie pupočníkovej šnúry je dôležitou prevenciou anémie. Ak ju potrebujete prestrihnúť, podviažte ju na dvoch miestach (15 cm od brucha dieťaťa a 10 - 20 cm od prvého podviazania).
Pôrod placenty
Poslednou časťou pôrodu je vypudenie placenty. Rodička by mala naposledy zatlačiť. Placentu dajte do igelitového vreca a odovzdajte záchranárom. Nevyhadzujte ju, v nemocnici musia skontrolovať, či je celá, pretože zvyšky by mohli byť zárodkom infekcie.
VVC EMT Núdzový pôrod
Neodkladná resuscitácia novorodenca
Ak dieťa po 90 sekundách nedýcha, začnite neodkladnú resuscitáciu. Najprv vykonajte päť vdychov (objem vzduchu vo vašich ústach) a skontrolujte, či sa hrudník hýbe. Ak nedýcha, vykonajte masáž srdca: 3 stlačenia hrudníka (do hĺbky 2 - 2,5 cm) nasledované jedným vdychom. Opakujte v pomere 3:1 až do príchodu záchranárov. Dieťa vždy udržiavajte v teple, napríklad prikryté čistou dekou alebo na holom hrudníku matky.
Psychologický aspekt a následná starostlivosť
Prekotný pôrod môže byť silný a intenzívny zážitok. Ak sa cítite traumatizovaná, obráťte sa na odborníka, ktorý vám pomôže spracovať tento zážitok. Po príchode záchranárov vás aj bábätko zbežne vyšetria a prevezú do pôrodnice. Dovtedy si užívajte vzácne chvíle so svojím bábätkom, ktoré inštinktívne hľadá bradavku na prvé prisatie. Buďte na seba hrdá, zvládli ste prirodzený pôrod.
tags: #prva #pomoc #nahly #porod