Tehotenstvo je obdobie obrovských hormonálnych, psychických a telesných zmien v živote ženy, ktoré prináša mnoho prekvapení, najmä tým, ktoré prežívajú tehotenstvo po prvýkrát. Hoci mnohé z nich sú príjemné, ako sú prvé pohyby bábätka, fotografie a videá z ultrazvuku či tlkot srdiečka, nie každé tehotenstvo je ideálne. Dochádza k celému radu fyziologických zmien, ktoré sa môžu prejaviť rôznymi pocitmi a stavmi, a to aj v oblasti pošvy. Je naozaj dôležité, aby budúce mamičky vedeli, ktoré zmeny sú normálne a kedy je potrebné vyhľadať odbornú pomoc. Aj zdanlivo neškodné nepríjemnosti môžu byť predzvesťou zdravotných komplikácií.
Normálne a Nečakané Zmeny v Pošve Počas Tehotenstva
Počas tehotenstva prechádza ženské telo komplexnými transformáciami, ktoré sa nevyhýbajú ani intímnym partiám. Zmeny vo vagíne sú časté a môžu zahŕňať rozmanité pocity, od jemného pulzovania až po náhle a intenzívne bolesti. Poznať rozdiel medzi bežnými prejavmi a potenciálnymi varovnými signálmi je kľúčové pre zdravie matky i dieťaťa.
Pulzovanie a „Bleskové“ Bolesti v Pošve: Čo Znamenajú?
K jedným z nečakaných, no pomerne častých javov patria takzvané „bleskové“ bolesti vagíny, ktoré niektoré ženy prirovnávajú k elektrickým výbojom. Tieto pocity môžu zahŕňať náhle a ostré bolesti vo vagíne, panve alebo konečníku, ktoré niekedy vystreľujú až do nôh. Zvyčajne sa vyskytujú počas tehotenstva, najčastejšie v poslednom trimestri, no môžu sa objaviť aj oveľa skôr. Charakteristické je, že bolesť zvyčajne prichádza a odchádza náhle. Ženy ju často cítia pri sedení, ležaní alebo pri pokuse vstať. Neskôr v tehotenstve sa takéto bolesti môžu objaviť vždy, keď sa dieťa pohne. Niektoré mamičky dokonca opisujú pocity ako „kopance-pulzovanie“ v pošve, čo môže byť prekvapujúce a vyvolávajúce obavy. V 24. týždni tehotenstva, ak pociťujete pulzovanie v pošve počas dňa aj niekoľkokrát, a neviete to konkrétne opísať, ale je to ako niečo pri orgazme, je dôležité vedieť, že spomínané pichavé bolesti v pošve sa môžu vyskytovať pri zväčšovaní sa maternice naťahovaním závesného aparátu - väzov maternice. Toto je pomerne častý jav.
Hlavnou príčinou týchto pocitov je tlak hlavičky dieťaťa proti krčku maternice alebo na nervové zakončenia okolo panvového dna. Väčšina nervov v maternici je priamo pri krčku maternice, takže k stimulácii dochádza aj bez ohľadu na polohu dieťaťa. Ďalším spúšťačom môžu byť kŕčové žily v pyskoch a vagíne. So zväčšujúcou sa maternicou sa zvyšuje tlak, čo spôsobuje, že krv zo všetkého, čo je pod ňou, nevytvára cestu smerom nahor tak, ako je to zvyčajne. Tieto zmeny tlaku potom vedú k dilatácii žíl. Dobrou správou je, že hoci ide o veľmi nepríjemné pocity, vo väčšine prípadov nepredstavujú pre ženu ani dieťa hrozbu. Vyskytujú sa v tehotenstve pomerne často a po pôrode zvyčajne zmiznú rovnako náhle ako sa objavia.
Ak však pociťujete tieto bolesti v ranom štádiu tehotenstva, alebo ak sú sprevádzané ďalšími príznakmi ako horúčka, zvláštny výtok alebo krvácanie, je nevyhnutné bezodkladne navštíviť lekára. Zvýšte pozornosť aj v prípade, ak bolesť neprestáva alebo sa jej intenzita zvyšuje. Na zmiernenie týchto nepríjemných pocitov môže pomôcť udržiavanie aktivity, napríklad cvičenie, plávanie alebo prechádzky. Úľavu môže priniesť aj teplý kúpeľ alebo nosenie podporného odevu, ako je brušná opora, ktorá poskytuje úľavu panvovému dnu. Vhodnou prevenciou sú aj cviky na posilnenie panvového dna, známe ako Kegelove cviky, ktoré je možné vykonávať už pred tehotenstvom. Je dôležité podotknúť, že spomínané bolesti vagíny vás môžu trápiť, aj keď nie ste tehotná. Ich spúšťačom v takých prípadoch môže byť endometrióza, menštruačné kŕče, bolesti počas ovulácie, infekcia močového mechúra alebo prasknutá cysta.
Vaginálny Výtok v Tehotenstve: Sprievodca Zmenami
Vaginálny výtok je prirodzená súčasť života každej ženy a sprevádza ich takmer celý život, od obdobia pred pubertou až po menopauzu. Jeho množstvo sa z času na čas mení a zvyčajne sa zhoršuje tesne pred menštruáciou. Počas tehotenstva je však normálne, že sa výtoky objavujú oveľa častejšie a vo väčšom objeme. Zvýšený objem výtoku je dokonca jeden zo symptómov, ktorý môže tehotenstvo prezradiť ešte pred návštevou gynekológa. Zdravý vaginálny výtok je zvyčajne číry alebo mliečne biely a nemal by nepríjemne zapáchať. V tehotenstve plní kľúčovú funkciu, zabraňuje infekcii, ktorá by sa mohla šíriť z pošvy do maternice, a chráni tak plod. Ku koncu tehotenstva sa množstvo výtoku ešte viac zvyšuje.
Je dôležité informovať svojho lekára o akomkoľvek neobvyklom výtoku, pretože by to mohlo byť príznakom infekcie alebo iného problému s tehotenstvom. Medzi časté sprievodné príznaky, ktoré si vyžadujú pozornosť, patria nepríjemný zápach, zelená alebo žltá farba výtoku, svrbenie, bolesť pri močení, začervenanie okolo vagíny alebo bolesť pri sexe. Hustota, frekvencia, zápach a najmä farba výtoku môžu mnoho prezradiť o vašom zdravotnom stave. Zdravý pošvový výtok, tiež nazývaný leukorea, je tenký a číry alebo biely a má iba mierny zápach. Počas tehotenstva sa však môžete stretnúť aj s inými farbami, ktoré je dôležité rozpoznať.
Farebné Prejavy Vaginálneho Výtoku:
- Číry alebo mliečne biely výtok: Táto farba naznačuje leukoreu, čo je zvyčajne normálny a zdravý výtok s osobitným pachom. Akékoľvek zmeny v množstve alebo konzistencii tohto bežne zdravého výtoku však môžu naznačovať problém. Tehotné ženy, ktoré sa blížia ku koncu tehotenstva, no ešte nie sú v termíne, by mali navštíviť lekára, ak spozorujú väčšie množstvo priezračného výtoku, ktorý nepretržite uniká alebo je hustý a rôsolovitý. Tieto zmeny totiž môžu naznačovať predčasný pôrod.
- Biely a hrudkovitý výtok: Vaginálny výtok, ktorý je hrudkovitý a súčasne biely alebo sivobiely, pripomínajúci tvaroh či cottage cheese, môže naznačovať kvasinkovú infekciu. Infekcie kvasinkami sú bežné aj mimo tehotenstva, no práve počas čakania na bábätko je organizmus na infekcie obzvlášť náchylný. Medzi ďalšie príznaky patrí svrbenie, pálenie a bolestivé močenie alebo bolesti pri pohlavnom styku.
- Zelený alebo žltý výtok: Zelený alebo žltý vaginálny výtok nie je zdravý a najčastejšie naznačuje pohlavne prenosné infekcie, ako sú chlamýdie alebo trichomoniáza. Medzi ďalšie možné príznaky patrí začervenanie alebo podráždenie genitálií. Niekedy je však náročné spoznať, že ide práve o tento typ infekcie, pretože ochorenie nemusí spôsobiť žiadne príznaky. Ženy si často myslia, že majú žltý výtok, pritom ide o malé množstvo moču. Je dôležité vynechať „samo-diagnostiku“ a urýchlene navštíviť gynekológa.
- Šedý výtok: Šedý vaginálny výtok najčastejšie prezrádza vaginálnu infekciu nazývanú bakteriálna vaginóza. Ide o pomerne časté ochorenie, pre ktoré je typický rybí zápach, ktorý sa po pohlavnom styku ešte zintenzívni. Vaginóza je výsledkom bakteriálnej nerovnováhy v pošve. Medzi rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť tohto ochorenia, patrí sprchovanie a časté striedanie sexuálnych partnerov.
- Hnedý výtok: Výtok je zvyčajne hnedý kvôli starej krvi, ktorá opúšťa telo. Táto farba však môže byť aj skorým príznakom tehotenstva. Hnedý výtok počas tehotenstva nie je vo všeobecnosti dôvodom na obavy. Ak však tehotná žena spozoruje tmavohnedý výtok, mala by sa obrátiť na svojho lekára.
- Ružový výtok: Ružový výtok môže byť prirodzenou súčasťou tehotenstva, no môže prezrádzať aj nastávajúce problémy. V posledných týždňoch tehotenstva môže výtok obsahovať ružový hlien. Je zvyčajne lepkavý, rôsolovitej konzistencie a naznačuje, že sa telo pripravuje na pôrod. Netradičný nie je ani na začiatku tehotenstva. Môže však naznačovať aj spontánny potrat alebo mimomaternicové tehotenstvo, je preto dôležité, aby ženy vyhľadali pomoc odborníka.
- Červený výtok: Červený vaginálny výtok počas tehotenstva si vyžaduje okamžitú pozornosť lekára. Najmä ak je krvácanie silné, obsahuje zrazeniny alebo ho sprevádzajú kŕče a bolesti brucha. Tieto príznaky naznačujú potrat alebo mimomaternicové tehotenstvo. Iné príčiny červeného výtoku sú menej závažné, najmä počas prvého trimestra môže ísť o infekcie. Krvácanie neskôr v tehotenstve môže naznačovať potenciálne vážne problémy alebo predčasný pôrod, ktorý si bude vyžadovať okamžitú lekársku pomoc. Neváhajte a pri prvých príznakoch kontaktujte doktora.
VAGINÁLNY VÝTOK POČAS TEHOTENSTVA | Je to normálne?!
Infekcie a Iné Vaginálne Problémy Počas Tehotenstva
Tehotenstvo mení fyziológiu ženského tela, vrátane vaginálneho prostredia, čo môže zvýšiť náchylnosť na rôzne infekcie. Zvýšená hladina estrogénu a zmeny v pH pošvy vytvárajú priaznivejšie podmienky pre rast mikroorganizmov, ktoré bežne nespôsobujú problémy. Hoci je plod proti bežným pošvovým infekciám chránený děložním čípkem a plodovými obaly, u neliečenej infekcie môže dôjsť k přestupu z pochvy přes hrdlo děložní výš až do dělohy a na plodové obaly, a ohrozit tak plod nebo vyvolat předčasný porod. Preto je dôležité, aby tehotná žena pri obtiažach vždy vyhľadala lekára.
Kvasinková Infekcia (Mykóza): Bežný Sprievodca Tehotenstva
Veľké brucho a nepríjemné svrbenie tam dole sú realitou mnohých tehotných žien. Svrbiaca infekcia je naozaj to posledné, čo k svojmu životu potrebujú, no stúpajúca hladina estrogénu zvyšuje riziko jej vzniku. Kvasinkové infekcie sú najbežnejšou vaginálnou infekciou počas tehotenstva. Dobrou správou je, že kvasinkové infekcie neovplyvňujú tehotenstvo a najčastejšie ide len o nepríjemné svrbenie. Pošvovú mykózu spoznáte podľa pálenia, svrbenia, opuchu a výtoku, ktorý má belavú alebo žltkastú farbu a je bez zápachu.
Kvasinky, ktoré najčastejšie spôsobujú tieto infekcie, sú Candida albicans, ale môžu za to aj iné druhy ako Candida glabrata a Candida tropicalis. Za častejší výskyt medzi tehotnými ženami môžu výkyvy hormónov. Počas tehotenstva totiž mení hladina hormónov rovnováhu pH vo vagíne. Vytvára sa tak prostredie, ktoré je priaznivejšie pre rast kvasiniek. K rozvoju kvasinkovej infekcie prispieva aj zvýšená konzumácia cukru a celkovo obranyschopnosť organizmu ženy. Medzi ďalšie faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť ochorenia, patrí cukrovka, užívanie antikoncepčných piluliek, antibiotík alebo kortikosteroidov, ako aj poruchy, ktoré oslabujú imunitný systém, napríklad HIV.
Pri infekcii budete pravdepodobne pociťovať svrbenie v pošve a vulve. Častý je aj biely pošvový výtok. Tento výtok môže vyzerať podobne ako tvaroh, no nemal by mať zápach. Medzi ďalšie príznaky patrí bolestivosť alebo bolesť v pošve alebo vulve, pálenie pri močení, bolesť pri sexe, biely, hrudkovitý výtok a vyrážka na vulve a koži okolo nej, ktorá sa niekedy objaví aj na slabinách a stehnách.
Pri tehotných ženách, ktoré majú zdravý imunitný systém, kvasinkové infekcie len zriedka vedú k vážnym komplikáciám. Mykóza nepredstavuje vážne ohrozenie pre bábätko, ale môže mať nepríjemné dôsledky pre budúcu mamičku. Četnější výskyt mykóz v těhotenství zvyšuje riziko porodních poranění. Tkáně jsou křehké, snadněji na nich dochází k tržným ránám a komplikuje to následné šití. Ak však máte kvasinkovú infekciu a idete na pôrod, je možné, že ju počas pôrodu prenesiete na dieťa. Plesne, ktoré spôsobujú vaginálne kvasinkové infekcie, môžu totiž spôsobiť aj afty (nerovnováhu kvasiniek zvyčajne v ústach). V tomto prípade sa novorodencovi vytvoria biele škvrny v okolí úst. Ochorenie môže pri dojčení prejsť späť na matku. Našťastie sa táto infekcia ľahko lieči, najčastejšie ide o liek pre bábätko a protiplesňový krém pre matku. Aj keď je kvasinková infekcia u detí zriedkavá a väčšinou bezvýznamná, nie je to vždy tak. Imunitný systém novonarodených detí totiž ešte nie je dobre vyvinutý. Kvasinkové infekcie môžu tiež spôsobiť infekcie na celom tele a vážne komplikácie u žien, ktoré majú oslabený imunitný systém kvôli rôznym iným chorobám, napríklad HIV.
Riziko budúcich kvasinkových infekcií môžete znížiť udržiavaním vaginálnej oblasti v suchu, vyhýbaním sa perličkovým kúpeľom, sprejom na ženskú hygienu či sprchám. Odporúča sa nosenie bavlneného spodného prádla, spanie bez spodného prádla a vyhýbanie sa vysedávaniu v mokrom oblečení (napríklad v plavkách). Pridať do svojej stravy jogurt a iné fermentované potraviny môže tiež pomôcť podporiť zdravé baktérie.
Bakteriálna Vaginóza: Riziká a Prevencia
Bakteriálna vaginóza je ochorenie v pošve, ktoré je spôsobené baktériami. Vagína má „dobré“ baktérie, ktoré nazývame laktobacily, a niekoľko „zlých“ baktérií, nazývaných anaeróby. Za normálnych okolností existuje rovnováha medzi laktobacilmi a anaeróbmi. Keď sa táto rovnováha naruší, môže sa počet zlých baktérií zvýšiť a spôsobiť vaginózu. Zvyčajne ide o miernu infekciu, ktorá sa dá ľahko liečiť pomocou liekov. Ak sa infekcia nelieči, môže sa zvýšiť riziko sexuálne prenosných infekcií a komplikácií počas tehotenstva.
Medzi laktobacilmi a anaeróbmi je zvyčajne prirodzená rovnováha. Laktobacily tvoria väčšinu baktérií v pošve. Ak sa však počet laktobacilov zníži, anaeróby majú možnosť rásť. Pri premnožení anaeróbov vo vagíne dochádza k nepríjemnej bakteriálnej vaginóze. Lekári však nepoznajú presnú príčinu bakteriálnej nerovnováhy. Niektoré faktory ale môžu zvýšiť riziko vzniku tejto infekcie. Najčastejšie ide o časté sprchovanie, nechránený pohlavný styk a striedanie sexuálnych partnerov.
Štúdia dokazuje, že približne 50 až 75 percent žien s bakteriálnou vaginózou nemá žiadne príznaky. Ak sa však nejaké objavia, najčastejšie ide o abnormálny a páchnuci vaginálny výtok. Výtok tam dole je zvyčajne riedky a matne sivý alebo biely. Výnimkou nie je ani rybí zápach, ktorý je výsledkom chemických látok, ktoré produkujú tie isté baktérie, ktoré spôsobujú vaginózu. Menštruácia a pohlavný styk zvyčajne zápach ešte zhoršujú. U žien s týmto ochorením sa môže vyskytnúť aj svrbenie alebo podráždenie okolo vagíny. Závažnejší prípad popisuje žena v 26. týždni tehotenstva, u ktorej sa v kultivácii opakovane objavili baktérie Klebsiella pneumoniae, Proteus mirabilis, Enterococcus faecalis, E.coli, a to aj napriek liečbe vaginálnymi globulami a masťou Macmiror. Takéto opakované nálezy vyžadujú dôkladnú lekársku pozornosť.
Takmer neškodná vaginóza môže spôsobiť vážne komplikácie a zdravotné riziká, najmä ak sa nelieči. Tehotné ženy s vaginózou majú väčšiu pravdepodobnosť predčasného pôrodu. Tiež majú väčšiu šancu na rozvoj iného typu infekcie po pôrode. Ochorenie zvyšuje aj riziko vzniku sexuálne prenosných infekcií, vrátane vírusu herpes simplex, chlamýdií či HIV. V niektorých prípadoch môže bakteriálna nerovnováha viesť k zápalovému ochoreniu panvy alebo infekcii reprodukčných orgánov u žien. Tento stav môže zvýšiť riziko neplodnosti.
Ak chcete znížiť riziko vzniku bakteriálnej vaginózy, majte na pamäti nasledujúce kroky. Minimalizujte podráždenie vaginálnej oblasti tým, že na čistenie vonkajšej strany svojej pošvy nebudete používať mydlo. Podráždeniu pomôže aj vyhýbanie sa vírivkám a nosenie bavlneného prádla. Nesprchujte sa, pretože sprchovaním môžete odstrániť aj tie baktérie, ktoré chránia vašu vagínu pred infekciou, ničíte teda tie „dobré“ baktérie a zapríčiníte si nerovnováhu. Používajte ochranu a dbajte na bezpečný sex pomocou kondómu pri všetkých svojich sexuálnych partneroch. Znížite tak pravdepodobnosť šírenia bakteriálnej vaginózy. Je tiež dôležité obmedziť počet sexuálnych partnerov a každých šesť mesiacov sa nechať testovať na sexuálne prenosné infekcie. Vaginóza je bežná infekcia, no prijatie týchto preventívnych opatrení môže znížiť riziko vzniku tejto choroby. Je preto veľmi dôležité ihneď zavolať lekárovi, najmä ak ste tehotná.
Zápach z Pošvy: Kedy je Normálny a Kedy Hlásia Problém?
Budúce mamičky sa často pýtajú, či je smrad z pošvy normálny. Vaginálny zápach počas tehotenstva je pritom oveľa bežnejší, ako si myslia. Viac ako 65% tehotných žien má na začiatku tehotenstva páchnuci výtok z pošvy. Vagína pritom nevonia po konvalinkách ani mimo tehotenstva. Ženy, ktoré nie sú tehotné, môžu mať tiež zapáchajúcu vagínu, či už zo zdravotných dôvodov, ale aj z banálnejších príčin ako sú pot po fyzickej aktivite alebo zmena stravovania. Takže drahé ženy - áno, je to normálne. Ak však zápach pretrváva, je neobvykle silný alebo ho sprevádzajú iné symptómy, je dôležité konzultovať ho s lekárom.
Silný pošvový zápach počas tehotenstva môže spôsobiť zmena rovnováhy pH, potenie, infekcia či zmena v stravovaní. Ak príčinou nie je zdravotný stav, zápach po pôrode zmizne. Budúce maminy najčastejšie cítia smrad tam dole kvôli nasledujúcim faktorom:
- Zmena v stravovaní: Zmeny stravy sú jednou z príčin páchnucej vagíny počas tehotenstva. Ak počas čakania na bábätko konzumujete viac cesnaku alebo korenených jedál, mohlo by to zmeniť zápach vášho pošvového výtoku.
- Zmena hladiny pH: Normálna hladina vagíny je medzi 3,8 a 4,5 pH, teda v kyslom rozmedzí. Toto kyslé pH je spôsobené prospešnými baktériami a vaginálnou mikroflórou. Počas tehotenstva však kvôli nadmernému prekrveniu pošvovej oblasti dochádza k zmene tohto pH. Aj vďaka tomu je vagína tehotnej ženy náchylnejšia na rôzne infekcie.
- Hormonálna zmena: Ženské telo prechádza počas tehotenstva mnohými hormonálnymi zmenami. Počas tehotenstva dôjde k náhlemu zvýšeniu produkcie dvoch hormónov progesterónu a estrogénu. Toto dramatické zvýšenie týchto dvoch hormónov pomáha pri tvorbe placenty a poskytuje dieťaťu výživu. Keď je žena tehotná, zvýši sa hladina prolaktínu, čo neskôr pomôže pri tvorbe materského mlieka. Tieto hormonálne zmeny môžu zvýšiť vaginálny výtok a spôsobiť jeho zápach.
Správna hygiena môže zabrániť výskytu páchnuceho pošvového výtoku. Jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť nepríjemnému zápachu vagíny, je zostať hydratovaná. Pite najmenej 2 - 3 litre tekutín denne. Staré pravidlo vraví, že pošvu treba utierať smerom ku konečníku, nie naopak. Zapáchajúca vagína počas tehotenstva môže znamenať takmer všetko. Môže to byť niečo také neškodné ako hormonálne výkyvy, no môže ísť aj o príznak infekcie. Našťastie existuje veľa liekov, ktoré môžu pomôcť znížiť zápach alebo ho úplne vylúčiť. Ak máte páchnucu pošvu, dbajte na správnu hygienu. Je však dôležité poradiť sa s lekárom, aby ste sa uistili, že nemáte žiadne infekcie alebo iné problémy, ktoré by mohli poškodiť dieťa. Medzi najčastejšie typy vaginálnych infekcií v tehotenstve patrí mykóza (kvasinková infekcia) a bakteriálna vaginóza. K ich vzniku prispievajú hormonálne zmeny, najmä zvýšenie hladiny estrogénu a hladiny polysacharidu glykogénu v pošve. Keď sa objavia príznaky vaginálnej infekcie a žena nie je tehotná, odporúčajú lekári samoliečbu pomocou voľne dostupných preparátov. V tehotenstve to však neplatí. Lokálne antimykotiká proti baktériám a plesniam vo forme tabliet, mastí alebo globúl, antibiotiká pri výskyte bakteriálnej vaginózy alebo streptokoka Agalactiae, čapíky s kyselinou boritou s protizápalovým účinkom, ktoré sa užívajú pri výskyte kvasinkovej infekcie, vaginálne peny aplikované na vonkajšiu časť rodidiel na podporu liečby vaginálnych infekcií, ktoré pôsobia lokálne proti začervenaniu, svrbeniu, páleniu a ďalším prejavom zápalu, a laktobacily, ktoré pomáhajú s prirodzenou ochranou proti vaginálnym infekciám - to všetko by sa malo používať vždy pod dohľadom lekára.
Ďalšou častou starosťou budúcich i novopečených mamičiek je suchosť pošvy. Tá sa prejavuje nepríjemnými pocitmi, pálením alebo bolesťou v pošve, a to pri sexe, ale aj kedykoľvek počas dňa. Tento stav môže trvať týždne, ale aj mesiace po pôrode a súvisí so zníženou tvorbou estrogénu.
Kedy Hľadať Lekársku Pomoc: Všeobecné Varovné Signály v Tehotenstve
Tehotenstvo prináša mnohé zmeny a nové pocity, no je mimoriadne dôležité vedieť rozlíšiť, kedy ide o normálne prejavy a kedy je potrebné bezodkladne vyhľadať lekársku pomoc. Niektoré príznaky môžu byť v začiatkoch tehotenstva neškodné, no neskôr nebezpečné, a naopak. Preto treba vždy zvážiť stav podľa stupňa tehotnosti a konzultovať ho čo najskôr so svojím lekárom alebo pohotovostnou službou.
Zmeny v Pohyboch Dieťaťa a Brušné Bolesti
- Vaše dieťa sa výrazne menej pohybuje ako zvyčajne: Ak spozorujete výrazné zníženie pohybov plodu, kontaktujte lekára. Lekár vám môže dať návod, ako rátať pohyby plodu, kedy je to normálne a kedy treba vyhľadať odbornú pomoc.
- Výrazné alebo pretrvávajúce bolesti brucha, prípadne citlivosť na dotyk: V tomto prípade bezodkladne kontaktujte lekára. To isté platí, ak ste v 25. týždni tehotenstva a pociťujete epizódy nepravidelného tvrdnutia podbruška, menštruačných bolestí a tlaku v krížoch, alebo ak trpia menštruačné bolesti v 29. týždni, ktoré trvajú hodinu, dve, tri a potom prejdú, a to už päť dní. Tieto signály môžu poukazovať na vážnejší problém.
- Tlak na panvu, kontrakcie: Vyhľadať pomoc treba aj v prípade, že pociťujete tlak na pôrodné cesty - dieťatko sa tlačí smerom dole, teda von. Tiež v prípade, že pociťujete podobné bolesti ako počas menštruácie, bolesti brucha alebo máte viac ako štyri kontrakcie za hodinu.
Nezvyčajné Vaginálne Príznaky
- Vaginálne krvácanie alebo špinenie: Aj v tomto prípade nič nenechávajte na náhodu a návštevu odborníka neodkladajte ani o deň, ani o pol dňa. Dôležitá môže byť každá chvíľka.
- Zvýšený vaginálny výtok: V prípade, že začnete mať silný výtok z rodidiel, prípadne je inej farby a konzistencie ako zvyčajne, konzultujte svoj stav s lekárom. Ak ste po 37. týždni tehotenstva, hustý hlienovitý výtok môže znamenať, že čoskoro začnete rodiť.
- Uvoľnenie vzduchu vo vagíne: Ak pociťujete uvoľnenie vzduchu vo vagíne, najmä po užívaní vaginálnych tabletiek, a máte obavy, že by mohlo ísť o odtok plodovej vody, ako napríklad v piatom mesiaci tehotenstva, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc, aj keď sa ukáže, že to nie je plodová voda. Ak následne pociťujete „kopance-pulzovanie“, je potrebné to odsledovať a konzultovať s lekárom.
Celkové Systémové Príznaky
- Bolesti pri močení: Pálenie a bolesti pri močení, nedostatočné močenie môžu vždy byť problémom, pretože signalizujú infekciu močových ciest, ktorá si vyžaduje liečbu.
- Silné zvracanie, prípadne zvracanie sprevádzané bolesťou a horúčkou: Môže signalizovať infekciu tráviaceho traktu, ale aj iné pre plod a tehotenstvo nebezpečné ochorenie, preto nebagatelizujte tieto stavy.
- Triaška a horúčka nad 38 stupňov Celzia: Signalizuje virózu, infekciu, ktorú treba mať pod kontrolou.
- Poruchy videnia: Dvojité videnie, rozmazané videnie, stmievanie, blikanie, škvrny v zornom poli - to všetko sú záležitosti, ktoré si vyžadujú lekársku prehliadku. Môžu znamenať poruchy prekrvenia očí, ku ktorým dochádza pri zmene tlaku krvi. Špeciálne vysoký krvný tlak je pre matku i plod nebezpečný.
- Trvalé alebo silné bolesti hlavy: Tieto bolesti, ale aj bolesť hlavy, ktorú sprevádza rozmazané videnie, nezrozumiteľná reč alebo znecitlivenie nejakej časti tela môžu byť nebezpečným signálom. Zverte svoje problémy odborníkovi.
- Opuchy: Akékoľvek opuchy - v tvári, na nohách, rukách alebo rýchly nárast hmotnosti môžu znamenať hromadenie prebytočnej tekutiny. Nebezpečné sú špeciálne náhle opuchy a nerovnomerné opuchy. Opúchajúce nohy sú častým sprievodným javom tehotenstva, no ak sú náhle a výrazné, je nutná konzultácia s lekárom.
- Pretrvávajúce alebo závažné kŕče do nôh: Vždy je treba zvážiť všetky možné príčiny. Môže to byť síce len preťažením nôh kvôli väčšej hmotnosti, ale môže to signalizovať aj iné problémy, preto sa radšej poraďme s lekárom.
- Mdloby, závrate, búšenie srdca: To nie sú normálne prejavy tehotenstva, aj keď vám možno kamarátky povedia čosi iné. Aj tu platí, nič nebagatelizujte!
- Ťažkosti s dýchaním, vykašliavanie krvi, bolesť na hrudníku: Aj tieto príznaky si vyžadujú okamžité odborné vyšetrenie a diagnostiku.
- Silná zápcha s bolesťami brucha alebo závažná hnačka: Ak tieto stavy trvajú viac ako 24 hodín, neodkladne vyhľadajte lekára, v prípade veľmi silných bolestí nečakajte do ďalšieho dňa.
- Trvalé intenzívne svrbenie celého tela: Keď svrbí bruško, zvyčajne to býva jeho rozpínaním, ale keď svrbí celé telo, navyše stále, môže to znamenať vážnejší problém. Najčastejšie ním je takzvaná tehotenská cholestáza - porucha funkcie pečene a žlčníka, spôsobená tehotenskými hormónmi.
- Chrípka: Chrípka môže byť pre tehotnú ženu veľmi nebezpečná. Preto, ak ste boli v úzkom kontakte s takto chorými ľuďmi alebo máte príznaky ochorenia, informujte o tom vášho lekára.
- Ovčie kiahne a rubeola: Ak ste nemali ovčie kiahne či rubeolu a nie ste proti nim očkovaná a prišli ste do kontaktu s osobou, ktorá toto ochorenia mala, prípadne máte príznaky, zatelefonujte svojmu lekárovi a dohodnite sa na ďalšom postupe. Nie je vhodné s príznakmi alebo podozrením na tieto infekčné ochorenia chodiť do ambulancie lekárovi, ktorí sa stará o tehotné ženy!
- Potenciálne riziká spojené s jedlom: Aj požitie potravín po záruke, ako napríklad humus, môže vyvolať obavy a vyžaduje sledovanie zdravotného stavu a prípadnú konzultáciu s lekárom.
Psychické Zdravie v Tehotenstve
Nielen fyzické problémy nás môžu potrápiť a ohroziť, ale aj psychické. Tehotenstvo je obdobie obrovských zmien, ktoré môžu mať vplyv na psychickú pohodu ženy. Je dôležité venovať pozornosť aj psychickým problémom a v prípade potreby vyhľadať odbornú pomoc, rovnako ako pri fyzických ťažkostiach.
Dôležitosť Lekárskej Konzultácie
Vždy je dôležité konzultovať akékoľvek obavy alebo nezvyčajné príznaky so svojím lekárom. To platí aj pre otázky ako je nosenie podporného tehotenského pásu v prípade skracujúceho sa krčka v 35. týždni tehotenstva, alebo v prípade nízko uloženej placenty (1,9 cm od bránky, uložená vpredu) a tenkej jazvy po predchádzajúcej sekcii (1,8 mm v 34. týždni), čo ovplyvňuje plánovanie pôrodu. Lekár je jediný, kto dokáže objektívne posúdiť situáciu a odporučiť najlepší postup. Najvážnejšie riziko pre bábätko predstavuje baktéria Streptococcus agalactiae, ktorá môže vyvolať zápal, predčasný pôrod a plod vystaviť infekcii. Žena nemusí pozorovať žiadne obtiaže ani mať výtok. Preto sa test na prítomnosť streptokoka skupiny B robí preventívne, a to vždy v 36. alebo 37. týždni tehotenstva. V tehotenstve by liečba akýchkoľvek problémov mala prebiehať vždy pod dohľadom lekára.
Tehotenstvo aj prvé mesiace strávené s bábätkom sú tým najkrajším obdobím, nenechajte si ho preto zbytočne pokaziť nepríjemnými pocitmi a vždy dbajte na konzultáciu s odborníkom.
tags: #pulzovanie #vo #vagine #tehotenstvo