V septembri 2015 nastal pre jednu ženu moment, keď zistila, že s manželom očakávajú svoje tretie dieťa. Keďže jej predošlé tehotenstvá boli rizikové a obe dcéry sa narodili predčasne, návštevy ultrazvuku boli častejšie ako obvykle. Už počas prehliadky v šiestom týždni tehotenstva bolo možné vidieť a počuť, ako bijúce srdiečko dieťatka bije „ako zvon“, a malé rúčky a nôžky sa hýbali. V snahe zabezpečiť čo najlepšie podmienky pre vývoj dieťaťa sa venovala zdravému stravovaniu, primeranému cvičeniu a bola mimoriadne opatrná. Dokonca svojim dcéram hovorila rozprávky a spievala uspávanky, čo viedlo k tomu, že jej rastúcemu brušku dali meno „bábätkové bruško“. V deviatom týždni sa objavili malé pršteky na rúčkach a nôžkach a v desiatom týždni sa začala formovať budúca chrbtica. Avšak v jedenástom týždni namiesto jasne červenej, pulzujúcej obrazovky, ktorá by naznačovala teplo malej ľudskej bytosti, bola obrazovka čierna a modrá. Doktori nenašli bijúce srdiečko.
Táto skúsenosť, hoci osobná, zrkadlí pocity a realitu mnohých žien, ktoré prešli spontánnym potratom. Každý spontánny potrat, tehotenstvo, strata, liečba, doba smútenia a uzdravenia je iná. Napriek individuálnym rozdielom však existujú určité spoločné črty, ktoré spájajú ženy prechádzajúce touto skrytou stratou. Tieto spoločné skúsenosti sú často zahalené hlbokým tichom, ktoré pramení z mýtov obklopujúcich spontánny potrat a všeobecnej neinformovanosti spoločnosti.
Pochopenie spontánneho potratu: Mýty a fakty
Spontánny potrat, téma, o ktorej by mnohí najradšej nikdy nerozmýšľali a nerozprávali, a už vôbec nie, keď očakávajú bábätko, je v skutočnosti prekvapivo častý. V nedávnej štúdii sa uvádza, že až 55 % dospelých ľudí si mylne myslí, že spontánny potrat nastane pri menej ako 5 % tehotenstvách. Naproti tomu Rada Amerických Gynekológov uvádza, že 10 až 25 % všetkých klinicky potvrdených tehotenstiev sa skončí spontánnym potratom. Uvedené percento potratov je v skutočnosti pravdepodobne ešte vyššie. Mnohokrát sa totiž môže stať, že dôjde k potratu, skôr ako sa žena vôbec dozvie, že je tehotná. Krvácanie, ktoré sprevádza potrat, je v takýchto prípadoch ľahko zameniteľné za menštruáciu, najmä v ranom štádiu tehotenstva. Potrat skoro na začiatku tehotenstva je možné mylne považovať za menštruáciu, je to však menej pravdepodobné po ôsmom týždni. Väčšina potratov prebehne počas prvého trimestra - prvých 12 týždňov tehotenstva, pričom najvyššie riziko potratu je práve v prvých týždňoch. Medzi 13. a 20. týždňom tehotenstva sa riziko potratu ešte zníži.
Jedným z dôvodov, prečo sa spontánne potraty zdajú byť opradené rúškom tajomstva a rozpakov, je neznalosť príčin. Až 76 % opýtaných v prieskume mylne prisudzovalo spontánnemu potratu nejaké konanie matky: stresujúcu situáciu, životný štýl (drogy, alkohol), zdvíhanie ťažkých predmetov, používanie vnútromaternicového telieska, hormonálnu antikoncepciu alebo vyvolanú hádku. Tieto mylné predstavy vedú k pocitom viny a hnevu. Ženy si často prehrávajú udalosti dní, ktoré predchádzali spontánnemu potratu v nádeji, že nájdu príčinu tejto straty. Môžu sa stretnúť s tým, že sa znepokojujú nad pohárom vína, ktorý vypili skôr, ako zistili, že sú tehotné, alebo si vyčítajú zdvihnutie ťažkej škatule. Dokonca aj blízki, ako napríklad matka, môže utrúsiť poznámku o nedostatočnom jedení, alebo stará matka zvaľovať vinu na zdvíhanie detí. Tieto komentáre, hoci možno nemyslené zle, môžu vyvolať obrovský hnev a posilniť myšlienku: „čo ak to je moja vina?“
Odpoveď odborníkov je však jasná: spontánnemu potratu, ku ktorému dochádza do 20. týždňa tehotenstva, sa nedá zabrániť. Svedčí o tom, že plod sa nevyvíjal správne. Hoci niektoré z uvedených faktorov môžu zvýšiť riziko, podľa vedcov tieto samotné nespôsobia spontánny potrat. Chromozomálne abnormality sú príčinou približne päťdesiatich percent spontánnych potratov. Tieto chyby sa môžu vyskytnúť náhodne, keď sa bunky embrya rozdelia, alebo v dôsledku poškodeného vajíčka či spermie. S vývojom plodu môžu interferovať aj rôzne zdravotné podmienky a návyky životného štýlu. Cvičenie a pohlavný styk však nie sú príčinou potratov. Potrat nutne neznamená, že už nebudete môcť mať dieťa. Väčšina potratov je spôsobená prirodzenými a neodvrátiteľnými príčinami. Riziko potratu stúpa s vekom - vo veku 35 rokov je to 20 % a po 45. roku až 50 %. Ženy staršie ako 35 rokov majú vyššie riziko potratu ako ženy mladšie. Niekedy môže byť príčinou odlišná krvná skupina (Rh faktor) u matky a dieťaťa.
Muži a potrat: Ako sa vyrovnať so stratou - Dr. Dave Deets
Fyzické aspekty spontánneho potratu: Od príznakov po zotavenie
Príznaky potratu sa líšia v závislosti od štádia tehotenstva. Asi 50 % žien, ktoré spontánne potratili, uvádzajú ako symptóm vaginálne špinenie alebo krvácanie, bolesti v podbrušku alebo kŕče spolu s tekutou krvou alebo tkanivom odchádzajúcimi cez pošvu. Ak sa u vás počas tehotenstva vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, je dôležité okamžite zavolať lekárovi, hoci je tiež možné, že tieto príznaky sa vyskytnú aj bez potratu.
Minimálne tri ženy, ktoré prešli potratom, takmer vykrvácali. Jedna z nich upozornila, že ak žena krváca tak, že spotrebuje viac ako jednu vložku za hodinu (pričom ona sama použila za jednu hodinu až 26), mala by ísť do nemocnice. Existujú rôzne typy potratov a možnosti ich zvládania. Pri takzvanom kompletnom potrate sa maternica sama úplne vyprázdni. Tento proces sprevádzajú kŕče v podbrušku (podobajúce sa na pôrodné kontrakcie), bolesť a krvácanie. Hovoríme mu aj samovoľný potrat. Nekompletný potrat sprevádza takisto krvácanie, kŕče a otvorený krčok maternice. Zmeškaný (alebo nepovšimnutý, zamlčaný) potrat nesprevádzajú žiadne príznaky.
Niektoré ženy môžu dostať lieky na vylúčenie zvyšného tkaniva, ako sú prostaglandíny (misoprostol alebo mifepristone), ktoré stimulujú kontrakcie maternice a celý proces dokážu urýchliť. Najčastejšími nežiaducimi účinkami týchto liečiv sú nevoľnosť a hnačka. Nesmú sa užívať pri podvýžive, zlyhaní obličiek, nadobličiek alebo pečene. Iné ženy budú potrebovať chirurgický zákrok zvaný kyretáž, čo je posledná možnosť chirurgického vyčistenia maternice. Kyretáž sa vykonáva cez pošvu a zákrok možno absolvovať aj ambulantne, pri lokálnej anestézii, kedy nemusíte ostávať v nemocnici. Pravdepodobné je aj podávanie antibiotík - kvôli prevencii infekcie.
Nech už je zvolená akákoľvek možnosť, je vždy nutné, aby sa žena s lekárom dohodla na kontrole o niekoľko dní, ideálne vtedy, keď prestane krvácať. Po spontánnom potrate sa približne dva týždne odporúča nič nevkladať do vagíny (žiadne tampóny alebo pesary) kvôli riziku infekcie, a samozrejme, vyhnúť sa pohlavnému styku.
Zotavenie tela bude závisieť od toho, ako pokročilé bolo tehotenstvo pred potratom. Tehotenské hormóny môžu po potrate pretrvávať niekoľko mesiacov v krvi, no väčšina žien by mala mať normálnu menštruáciu znova o štyri až šesť týždňov. Aj keď sa telo očistí, môžu sa objaviť rôzne komplikácie. Niektoré ženy pociťujú pôrodné bolesti a kontrakcie. Jedna žena opísala vracanie, kŕče, únavu, silné a nepravidelné krvácanie, ktoré trvalo celý mesiac po kyretáži. Trvalo šesť týždňov od samotného potratu, kým sa hormóny upokojili a necítila sa už tehotná. Väčšina odbornej literatúry neuvádza ťažkosti s hormonálnym posunom počas spontánneho potratu, no fyzické a emocionálne prežívanie je pre ženy veľmi reálne. Jedna žena, ktorá dvakrát potratila, napísala svojej sestre: „Moje telo sa so mnou kruto zahrávalo. Zatiaľ čo ja som pociťovala nevoľnosti a mala citlivé prsia, moje dcéry ma ťapkali po brušku hovoriac: Toto je bábätkové bruško, mami!“
Emocionálna bolesť a proces smútenia: Neviditeľná strata
Zvládnuť situáciu spontánneho potratu psychicky je oveľa náročnejšie ako fyzicky. Potrat znamená pre ženu celé spektrum nepríjemných pocitov, ktoré mnohokrát zhorší napríklad chladné správanie zdravotníckeho personálu. Intenzita smútku a matkino prežívanie závisí od intenzity jej pripútania sa k nenarodenému dieťaťu. Od momentu, keď žena uvidí dve čiarky na teste, vkladá nádej do osobnosti tohto človeka, sníva o ňom, predstavuje si, aký bude. Hoci racionálne si môže uvedomovať, že raz donosí zdravé dieťa, nič to nemení na fakte, že chcela a ľúbila práve to, o ktoré prišla.
Je normálne, že po potrate zažijete širokú škálu emócií. Môžete byť v šoku a celú situáciu popierať. Môžete cítiť vinu a hnev, hoci znovu viete, že ste neurobili nič zle a potratu ste zabrániť nemohli. Mnohé ženy sa po potrate cítia depresívne a zúfalo, neustále plačú, majú problémy s jedlom či so spánkom. Intenzita týchto pocitov sa môže líšiť. Niekedy nastáva aj opačný proces - necítite nič, neplačete, jednoducho - emócie neprichádzajú. Neexistuje akurátne množstvo zármutku, ktoré by ste po potrate mali cítiť; preto vedzte, že ani absencia emócií nie je nič čudné ani nenormálne. Posledným v tejto vlne pocitov je obyčajne zmierenie sa s realitou.
Smútok a trúchlenie je prirodzené, no ak je to potrebné, je dôležité požiadať o pomoc. "Fňukať sa nemá a toto predsa nie je také hrozné," - takéto presvedčenia, ktoré často rezonujú v spoločnosti, vedú ženy k tomu, aby potláčali bolesť. "A potom len v tichu, samote tmavej izby si poplačeme, bolesť zatlačíme do najtmavších kútov mysle, aby sme nikoho nevyrušovali, a fungujeme na sto percent." Ale bolesť nemizne, vracia sa, pretože srdce bolo roztrieštené na milión kúskov a je ťažké poskladať ho naspäť. Stále počujeme to prázdne ticho. "Možno chceme a potrebujeme smútiť, možno potrebujeme veľa plakať či len tak byť a mlčať, dostať objatie a súcit, oddychovať a nabrať nové sily… ale bojíme sa, že nám to nebude dovolené, že tým prejavíme slabosť."
Intenzita smútku a matkino prežívanie závisí od intenzity jej pripútania sa k nenarodenému dieťaťu. Nechať si čas na akceptovanie fyzických zmien a emócií pomohlo mnohým ženám to všetko vydržať. Pre niektoré to znamená spať, keď potrebujú, plakať, keď sa im chce, vyhýbať sa miestam s tehotnými ženami a malými deťmi. Iné nachádzajú útechu v modlitbe a rozprávaní sa s dieťatkom, čo síce môže znieť šialene, ale upokojuje pocity smútku a straty, a prináša pokoj. Hoci porodíte desať zdravých detí, na to jedno, o ktoré ste prišli, nikdy nezabudnete. Smútok sa môže znovu vynoriť v čase výročia potratu alebo výročia dátumu, keď sa vaše bábätko malo narodiť. Pri smútení to nie je tak, že začne a v jeden deň natrvalo skončí. Skôr vyzerá ako vlny, ktoré človeka striedavo zaplavujú. Niekedy možno pocítite, že tá vlna vás úplne pohlcuje, že sa nemôžete kvôli smútku ani nadýchnuť. Potom zas príde obdobie, kedy ste od smútku akoby vzdialená, dokážete relatívne fungovať a robiť bežné veci.
Muži a potrat: Ako sa vyrovnať so stratou - Dr. Dave Deets
Hľadanie podpory a prekonávanie izolácie
Či už má žena okolo seba širokú podporu alebo nie, skrytá povaha spontánneho potratu ju izoluje. Mnohé ženy nepoznali nikoho, kto by potratil, alebo sa o tom nikto nehovoril. Rozoberať niečo tak osobné a bolestivé s cudzími ľuďmi je to posledné, čo niektoré chcú. Dokonca aj vlastný manžel nemusí vedieť pochopiť, ako sa žena cíti, pretože "sa to nestalo v jeho tele." Prvá a jediná rada terapeuta môže byť: "Je to bežné. Nič sa s tým nedá urobiť," čo môže byť prežívanie ženy ako výsmech. Ženy, ktoré potratili, sú vystavené vyššiemu riziku pocitov úzkosti a depresie do troch rokov po spontánnom potrate.
Je nás veľa. V roku 2021 nahlásili zdravotnícke zariadenia 6 167 spontánnych potratov, a koľko žien si potratom prešlo doma v samote a nikto o tom ani len netušil? Je dôležité si uvedomiť: "Nie si sama. A na tebe, tvojej bolesti a tvojom nenarodenom bábätku záleží."
Existujú mnohé spôsoby, ako môžete podporiť priateľku, ktorá prechádza skrytou stratou. Najmenšie gesto môže byť pritom veľmi účinné. Niektorí priatelia posielajú pohľadnice alebo knihy, ako sa s tým vyrovnať. Je dôležité dať si priestor a čas. Jedna žena, ktorá prežila niekoľko potratov, sa zdieľa: „Niekedy som to ja, nie ty. Som šťastná z mojich tehotných kamarátok a žien s malými bábätkami, ale niekedy si musím nechať odstup a všetko si nechať uležať. Stále som podporujúca kamarátka a mám rada tvoje dieťa, ale potrebujem trochu času a priestoru.“ Vidieť a počuť dobré správy o tehotenstvách iných teší a uľaví sa, že ony nemajú problémy, ale rovnako je to pre niekoho bolestná pripomienka toho, čo by mohlo byť.
Smrť blízkeho človeka obyčajne sprevádza pohreb, alebo aspoň posledná rozlúčka. Ide o veľmi dôležité prechodové rituály, ktoré ľuďom umožňujú smútiť. Ak ich nemáte, môžete usporiadať aspoň symbolický pohreb, alebo urobiť niečo, čo vám pomôže, aby ste bábätko riadne oplakali a odsmútili, niečo, čo vám ho bude pripomínať. Je dôležité zdieľať svoje pocity úprimne a otvorene so svojím partnerom. Muži obyčajne nevyjadrujú svoje pocity natoľko, ako ženy, no ich bolesť je rovnako reálna. Ak máte potrebu rozprávať o tom, čo ste prežili, nájdite si dobrého poslucháča a vyrozprávajte sa. Existuje aj množstvo online diskusných fór, kde sa o svoju skúsenosť môžete podeliť, pričom je dôležité nájsť skupinu, v ktorej funguje vzájomná podpora a zdieľanie.
Pripravte sa na to, že ľudia častokrát nevedia, ako zareagovať pri správe, že ste prišli o bábätko. Ak máte ďalšie deti, možno vám povedia, že „veď aspoň máte tie“. Často môžu opakovať aj frázy typu „malo to tak byť“, „aspoňže sa to stalo takto skoro“, či „neboj sa, ešte budeš mať veľa detí“. Myslite na to, že títo ľudia vám nechcú ublížiť, len nevedia, ako reagovať. Niekedy sa s tým nedá urobiť nič, iba prikývnuť a myslieť si svoje. Cudzí ľudia necítia hĺbku vášho zármutku. Hoci je normálne a dôležité, stratu bábätka odsmútiť, časom by ste sa mali začať cítiť lepšie. Posttraumatická porucha po potrate (niekedy označovaná ako postabortívny syndróm, hoci tento termín je širšie spájaný s interrupciami, avšak pocity súvisiace s neustálym prežívaním a vracaním sa k procesu straty môžu postihnúť ženy po spontánnom potrate rovnako) núti ženu neustále prežívať a vracať sa k nej.
Ďalšie tehotenstvo po spontánnom potrate: Nádej a obavy
Jedným z najčastejších obáv žien po potrate je otázka: "Stane sa mi to znova?" Štatisticky má žena, ktorá raz potratila, úplne rovnakú šancu počať a vynosiť zdravé dieťa, ako jej rovesníčka, ktorá touto skúsenosťou neprešla. Jeden potrat nezvyšuje riziko ďalšieho potratu. Väčšina žien obvykle dieťa donosí v poriadku. Riziko opakovaného potratu je po prvom potrate dvadsať percent, po dvoch potratoch približne dvadsaťosem percent. Ak máte za sebou tri a viac spontánnych potratov (týka sa asi 1 % žien), riziko opakovaného potratu je vyššie, až štyridsaťtri percent, a vtedy je už nutné pátrať po príčine.
Odborníci odporúčajú dať si pauzu aspoň dva týždne po potrate, a to najmä z dôvodu zvýšeného rizika vzniku infekcií. O bábätko sa môžete snažiť približne po troch menštruačných cykloch. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča dokonca počkať až 6 mesiacov, a to najmä kvôli psychike. Avšak názory odborníkov na to, kedy je ten „najlepší čas“, sa rôznia. Štúdia publikovaná v roku 2017 dokonca poukázala na menšie riziko opakovaného potratu pri počatí počas prvých troch mesiacov po potrate. Vedci predpokladajú, že predchádzajúce tehotenstvo môže telo lepšie pripraviť na ďalšie tehotenstvo.
Mnoho žien sa pokúša počiatočný šok potlačiť ďalším tehotenstvom. „Chcela som vytesniť to, čo sa stalo. Túžila som otehotnieť čo najskôr, aby som zabudla na traumu,“ tvrdí Majka, ktorej sa podarilo otehotnieť počas prvej ovulácie po potrate. Ľubica, ktorej lekár po potrate v 12. týždni odporučil počkať zopár mesiacov, nechcela o tom ani počuť a bola rozhodnutá pustiť sa do snaženia sa o ďalšie dieťatko ihneď, ako prestane krvácať. Jej partner Juraj však vedel, že Ľubica na ďalšie tehotenstvo nie je pripravená a nereagoval ani na jej plač, ani na tlačenie, ani na výčitky. O bábätko sa začali snažiť na Vianoce, keď od potratu ubehlo sedem mesiacov. Malého Samka sa im podarilo počať na prvý raz a dnes má dva roky a robí rodičom radosť. Každý prípad je individuálny, preto je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom, ako dlho po zákroku vám odporúča počkať.
Príbehy žien: Svedectvá sily a lásky
Skúsenosť straty dieťaťa, či už spontánnym potratom alebo iným typom tehotenskej straty, zanecháva v živote ženy nezmazateľnú stopu. Tieto príbehy sú svedectvom o sile, láske a odolnosti ľudského ducha.
Prvá strata a ticho spoločnosti
Prvý potrat jednej ženy bol bolestivou skúsenosťou, pri ktorej ju dieťatko "doslova zobrali." "Dodnes sa s tým neviem zmieriť a prechádzam si dookola pocitmi hnevu, smútku až zúfalstva, keď si na to spomeniem." Pamätá si, ako sedela na studenej chodbe nemocnice v nemocničnej košeli, s pridržiavaným výstrihom kvôli odpadnutým gombíkom. Povedali jej, nech čaká, tak čakala. Živo si spomína na boľavé vyšetrenia a "hrozný pocit, keď mi priväzovali nohy." Bolo jej strašná zima, len horúce slzy jej stekali po lícach, nevydala ani hláska. Do toho sa niekto začal hlasno smiať. Zaspávala s obrovskou bolesťou a strachom. Preberala sa s tým, že jej je ešte stále strašná zima, tentokrát z toho, že má celý chrbát mokrý od krvi. Neskutočne moc jej chýbal manžel, chcela ísť domov a nikdy neprestať plakať, no nemohla. Na chvíľu ho k nej pustili a ona mu nedokázala nič povedať, len to, aby ju zobral domov. V tej chvíli sa jeho bolesť a bezmocnosť stali priam hmatateľnými. Napriek tomu sa na ňu neprestal usmievať a so slzami v očiach jej utieral slzy z líc, pričom jej šepkal, že ju neskutočne ľúbi a že si ju už o chvíľku zoberie domov a už viac nepustí z náruče. Dovtedy nepoznala nikoho, kto si tým prešiel, aspoň teda nikto o tom nehovoril. Lekárka jej kyretáž predostrela ako jedinú možnosť. Táto skúsenosť je príkladom, ako spoločnosť často mlčí o potratoch, čo vedie k pocitom osamelosti a nepochopenia.
Jej prvý potrat prežila sama, bez slov či prejavených emócií, "prosto tak, ako to robili všetky ženy z môjho okolia s každou jednou ťažkou vecou v ich živote. Hlavne nikoho nezaťažovať, nevyrušovať a nerobiť povyk. Najlepšie všetky pocity zatlačiť niekde hlboko do seba, nasadiť úsmev a fungovať na 200 %. Však to prežili iné, prežijem to i ja." Ešte dnes ju bolí celé jej ja, keď si spomenie, ako sa hneď po príchode z nemocnice snažila uhostiť svojho švagra, ktorý ju priviezol domov, pričom robila všetko pre to, aby na sebe nedala znať ani kúsok bolesti či únavy. "Ako som sa nechala hneď na ďalší deň vypísať z PN, aby som neskomplikovala „veci“ pre svojho zamestnávateľa. Ako som manželovi na jeho otázky ohľadom seba zakaždým s obrovskou hrčou v krku a plačom na krajíčku odpovedala, že však sa nič také nedeje, že som v poriadku, nech to nechá tak. Tak osamotená a nešťastná som sa ešte nikdy necítila. A to napriek tomu, že hneď vedľa mňa bol milovaný človek, ktorého sa to rovnako týkalo a dotýkalo."
Hľadanie inej cesty a uzdravenie
Keď potratila druhýkrát, tá istá žena si povedala, že "toto už nedovolí." Našťastie vtedy už poznala viacero žien, ktoré to taktiež prežili, no ktoré to prežili inak. "Nesmútili menej, ale smútili inak. A to som chcela pre seba aj ja." Hoci sa neskutočne bála potratu doma, vedela, že pokiaľ nebude musieť, do nemocnice nepôjde. Jej maličké 1,5 centimetrové dieťatko išlo z jej tela rovno do jej teplej dlane. "Bolo to neskutočne krásne, až nechápem, ako som sa toho mohla pred tým tak báť. Ako som sa mohla báť môjho bábätka, báť sa toho, že ho uvidím." Dlho si ho podržala v dlani, starostlivo zabalila do teplej látky a drevenej škatuľky, ktoré s láskou predtým vybrala. Vložila k nemu svoj list, ako aj kresbičky so slovami „ľúbime ťa“ od jeho dvoch sestier a s manželom ho pochovali k jeho prastarým rodičom. Celý čas jej bolo príjemne teplo.
O 11 rokov neskôr prišla o svoje ďalšie dieťatko. Avšak, našťastie to tentokrát prežila už ako mama troch detí a žena, ktorá sa už troška viac pozná a ktorá vie byť k sebe dobrá a láskavá. Ako žena, ktorá nepotrebuje všetkým (vrátane seba) niečo dokazovať. Ako žena, ktorá vie prijať pomoc a svoju silu nachádzať aj v prejavení slabosti. Ako žena, ktorá je úprimná k sebe i k svojmu manželovi, ktorá nepotrebuje niečo hrať a partnera skúšať z čítania myšlienok a správnych reakcií. Tentokrát sa priam vykúpala v láske a spolupatričnosti svojich blízkych. Manžel okamžite prevzal starostlivosť o celú domácnosť a deti. A vždy, keď mohol, zobral ju do náručia a posmútil si s ňou. To, čo nemohol pokryť on, spravila mama, sestra, teta, švagriná, priateľky. "Keď mi povedali, že moje dieťatko asi neprežije, najskôr som si myslela, že druhýkrát to neprežijem už ani ja. No všetko bolo inak, pretože som dovolila samej sebe trúchliť tak a toľko, ako som potrebovala. Pretože som dovolila druhým prejaviť mi súcit a lásku a pomôcť mi." Namiesto kŕču bolesti, úzkosti, strachu, hnevu a pocitov viny zažila pokoj, vďačnosť, dôstojnosť, bázeň, čas, ticho, lásku, súcit. "Obrovský smútok, ktorý som prežívala, ma tentokrát nepripravoval o život, ale naopak, uzdravoval ma, budoval, viedol a posilňoval, pretože som nesmútila sama a podľa niekoho iného či akýchsi noriem správania sa v takýchto situáciách písaných bolesťou, opustenosťou a neprijatím všetkých tých žien predo mnou."
Spomienky a symbolika
Mnohé ženy nemajú dátum, kedy by mohli na svoje dieťatko spomínať a osláviť to, že tu aspoň chvíľku s nimi bolo. Nemajú dátum narodenia, nevedia, kedy presne mu dobilo srdiečko. Nezostane im deň, kedy by samo odišlo z tela a ony ho mohli vtedy aspoň kútikom oka zazrieť či dokonca podržať v dlani. "Nebyť toho, zostal by mi len deň kyretáže, no na ten veruže nechcem spomínať a ani si ho nijako spájať so svojím dieťaťom. A ešte by mi zostal ten neustály skľučujúci pocit straty, za ktorý som sa tak často hanbila." Toto ticho a hanba sú pretrvávajúcim problémom.
Pre iné ženy, ktoré prešli stratou, sa stáva dôležitým dátum, hoci nemajú hmatateľnú spomienku. "Mal to byť deviaty týždeň, keď mi 30. septembra doktor povedal „plod bez vitality“ a 3. októbra mi ho vzali, pretože spontánne neodišlo… Nepoznám pohlavie, no dali sme mu meno Dolindo, ktoré znamená bolesť." V knižočke Modlitbičky pre tehotné mamičky od Evy Sačkovej bolo napísané, že keď sa dá dieťatku meno, lepšie sa to prijíma, aj čo sa týka rodiny. Tento akt dáva stratenému dieťaťu identitu a uľahčuje proces smútenia.
Skúsenosti s následkami straty a útechy
Mária, ktorá prežila niekoľko potratov, sa vyrovnávala s ťažkými snami a nočnými morami. Písala si do zošita: „To dieťa, ktoré sa nikdy nenarodilo, je moje. Žije v mojom srdci, aj keď nikdy nevidelo svet. To nenarodené dieťa je moje, pocítila som silu jeho lásky hneď, ako bol tehotenský test pozitívny. Bolo mojou súčasťou, ožilo v mojom lone a v mojom lone sa stalo anjelom.“ Takéto vyjadrenia ukazujú hlboké puto, ktoré matka cíti k svojmu nenarodenému dieťaťu, bez ohľadu na to, ako dlho tehotenstvo trvalo.
Príbehy žien tiež ukazujú, že rozhodnutia v kritických momentoch môžu mať dlhodobý dopad. Petra, ktorá podstúpila interrupciu kvôli tlaku okolia, vyjadrila hlbokú ľútosť: "Dnes 14.10.2017 by sa mi narodilo dietatko keby som nešla na potrat. Priatel sa vyjadril že dieťa nechce hneď ako som mu povedala že som tehotná no skusila som to cez priatelovu matku a jej odpoved ma šokovala že bude lepšie ked si ho dam preč uviedla kopec smiešnich dôvodov… lutujem že som to nepovedala priatelovemu otcovi myslim ze by snimy spravil poriadok… Som uplne na nervy lutovat to budem do konca života." Tento príbeh, hoci sa týka iného typu straty, zdôrazňuje hĺbku väzby a pretrvávajúcu bolesť, ktorá môže pretrvávať po strate dieťaťa, bez ohľadu na okolnosti. Karin Lamp, ktorá po interrupcii prežívala prázdnotu, strach a pocit, že umiera, hovorí: "Prišla som potratom o dušu a bez nej sa nedá žiť!" Podobné svedectvá, ako "Trvá to už tridsať rokov a je to hrozný pocit. Keď som sa preto rozhodla, neviem, kde som mala rozum! Nemôžem sa s tým zmieriť," ukazujú, že bolesť zo straty dieťaťa je trvalá a zasahuje hlboko do identity ženy. "Nikdy si to neprestanem vyčítať! Duša neprestane bolieť do konca života!"
Existujú však aj príbehy nádeje a sily, kedy ženy čelia nepriaznivým diagnózam a tlaku okolia, no napriek tomu si zvolia život. Jedna matka, vo veku 43 rokov s diagnózou cystickej maternice, bola opakovane nabádaná k potratu kvôli Downovmu syndrómu u dieťaťa. Napriek tomu sa s manželom modlili a narodilo sa im krásne a zdravé dievčatko, a neskôr aj zdravý chlapček. Iná žena, Zuzana, ktorá prešla mnohými osobnými tragédiami a finančnými ťažkosťami, čelila tlaku rodiny na potrat štvrtého dieťaťa. Napriek diagnózam ako Downov syndróm, Edwardsov syndróm, či podozreniu na Angelmanov syndróm, sa rozhodla pre život. "Ale je tu Rebeka - zdravá a krásna." Jej príbeh je svedectvom, že "ľahké je súdiť, ale, čo všetko to obnáša. Ísť cez prekážky stále vpred. Psychické zrútenie, keď zistíte pozitívny výsledok na syndróm… Chcete si „to“ dať vziať, lebo choré dieťa pri troch chalanoch by som nedala… Ale je tu Rebeka - zdravá a krásna."
Andrej, ktorý prežil mladosť v nefunkčnej rodine a pod tlakom rodičov súhlasil s interrupciou priateľky pred 30 rokmi, vyjadruje hlbokú ľútosť. "Oľutoval som to viac ako milión krát ale nedá sa to už napraviť. Aj teraz hodci mám po 50tke, má to stále máta a som muž… Ako to musí mátať ju." Jeho svedectvo podčiarkuje, že strata dieťaťa, a najmä rozhodnutia, ktoré k nej vedú, ovplyvňujú nielen matku, ale aj otca, a nesie sa životom. "V tom čase som si absolútne neuvedomoval dosledky. Prosím Boha o odpustenie."
Svedectvá mladej Veroniky, ktorá otehotnela v 15 rokoch, a Klaudie, ktorá sa stala mamou ako školáčka, demonštrujú, že "materstvo je krásne v hociktorom veku a pripraviť sa na neho nie je možné nikdy." Obe odolali tlaku na potrat a dnes sú hrdými matkami, ktoré nikdy nebudú ľutovať svoje rozhodnutie. "Úsmev vášho bábätka vám vynahradí všetky víkendy v kluboch," hovorí Klaudia. Tieto príbehy slúžia ako pripomienka, že hoci cesta môže byť náročná, sila lásky a rozhodnutie pre život sú neoceniteľné.
tags: #som #po #potrate #6 #rokov