Detská postieľka je v určitom období najdôležitejším kusom nábytku. Ale dieťa z nej rýchlo vyrastie a stane sa z nej zbytočnosť. S dobrým nápadom a šikovnosťou má potenciál slúžiť spoľahlivo ďalej. Neveríte?
Starostlivosť o hygienu detskej postieľky
Staráme sa o to, aby postieľky našich ratolestí boli pohodlné, krásne vyzerali, čisté, ale aj vy periete na 30-tke? Tak pozor, prežijú pri tom mnohé baktérie. Mnohé matrace, vankúše, periny, či prikrývky sa doslova hemžia baktériami a plesňami, ktoré voľným okom nevidíme a ktoré sú pre malé deti veľmi nebezpečné. Môžu vyvolať kožné infekcie, ale aj alergie a nebezpečnú astmu.
Odborníci varujú, že množstvo našich lôžok a postieľok našich ratolestí je hotovým semeniskom mikroskopických aktivít. Keby sme sa na ne pozreli mikroskopom, našli by sme čokoľvek od choroboplodných zárodkov, cez E. coli až po plesne a iné druhy baktérií. Štúdia realizovaná pred pár mesiacmi dokonca odhalila v postieľkach baktérie Staphylococcus aureus, ktoré môžu spôsobiť škaredé kožné infekcie a plesne vyvolávajúce kašeľ a zhoršujúce alergie, astmu a ekzémy.
Výskumníčka Lisa Ackerley, hygienická poradkyňa pre zahraničné média na margo nových zistení povedala: „Väčšina ľudí by bolo veľmi prekvapených, keby videli, čo všetko sa v ich starom matraci nachádza. Baktérie a plesne tu môžu vznikať niekoľko rokov a i keď nie sú viditeľné, môže byť veľmi škodlivé vdychovať ich výtrusy v noci. Existencia baktérií ako sú E.coli, ktoré sme v lôžkach našli, svedčí o fekálnom znečistení.“ Znamená to, že ak niekto, kto v tejto posteli spal, mal infekčné ochorenie, môže ho preniesť na niekoho iného - stačí, ak bude v tejto posteli spať. Problémom je tiež fakt, že niektoré kmene baktérií Staphylococcus aureus môžu spôsobiť vážne kožné infekcie a sú rezistentné na liečbu antibiotikami.
Väčšina z nás pravidelne mení obliečky, perie paplóny i vankúše, niektoré mamičky obliečky i žehlia, aby zlikvidovali prípadné zárodky, ktoré by mohli ešte v materiáli zostať aj po praní. Semeniskom potenciálnej choroby však často môže byť aj samotný matrac, ktorému až takú pozornosť nevenujeme.
Údržba a bezpečnosť matraca
Matrac, ktorý je starý desať rokov obsahuje napríklad také množstvo odumretej kože, ktoré je zodpovedné hmotnosti 4,5 kg alebo veľkosti malého jazvečíka. Takýto objem mŕtvej kože zabezpečí potravu desiatim miliónom prachovým roztočom, ktorých prítomnosť môže vyvolať alergické reakcie vrátane astmy. Vyležaná pena matracu tiež môže spôsobiť poruchy spánku a bolesti chrbta a krku.
Ak chceme mať záruku toho, že máme matrac, ktorý nám alebo nášmu dieťaťu neškodí, neohrozuje je ho či naše zdravie, mali by sme ho pravidelne meniť, čistiť prípravkami proti roztočom - optimálne priamo v čistiarňach, ktoré sú na to určené (pozor na prípravky, ktoré z matracu dlho uvoľňujú chemikálie a tiež tak môžu veľmi ublížiť). Vyberajte si matrace s povrchom s antibakteriálnou a antiroztočovou úpravou, v prípade malých detí je vhodné použiť ochranu na matrac, ktorá sa dá prať pri vysokých teplotách. Ak chceme ušetriť, na matracoch sa to rozhodne neopláca - to, čo ušetríme na matraci neskôr investujeme do zdravia dieťaťa alebo nášho. Aj keby vám to určite finančne pomohlo, nikdy nepoužite do detskej postieľky zdedený, či darovaný matrac.
Umiestnenie postieľky v priestore
Miesto, kam v izbe máme postaviť postieľku nášho drobca, nie je len o estetike, ale predovšetkým o bezpečnosti. Pokiaľ budete vaše dieťatko dojčiť, zrejme oveľa priaznivejšie bude, pokiaľ budete mať dieťatko na dosah ruky - teda buď s vami v manželskej posteli alebo v detskej postieľke veľmi blízko pri vašej posteli. No aj v prípade nedojčeného dieťaťa je dôležitý vzájomný kontakt s mamou, aj počas noci, preto prvé týždne väčšina detí zrejme strávi s rodičmi v jednej posteli.
Akokoľvek - je to rozhodnutie každého rodiča, ako si spánok s dieťatkom zariadi. Čo sa však týka samotného umiestnenie detskej postieľky, dávame na zváženie a zamyslenie niekoľko skutočností, ktoré môžu dieťatko ovplyvňovať. Niektorí rodičia povedia, že možností veľa nemajú, lebo priestoru je málo a sú radi, že tam postieľku vôbec zmestia. V tom prípade sa zamerajte najmä na to, aby postieľka nebola v prievane a pri zdroji tepla - teda pri radiátore.
Pokiaľ však máte väčšie priestorové možnosti, umiestnite postieľku tak, aby dieťa v nej položené, pozeralo rovno za svetlom. Čiže postieľku umiestnite oproti oknu. Už malí novorodenci reagujú na svetlo a otáčajú sa za ním. Je dôležité dieťatko polohovať, aby postupne malo svetlo z rôznych strán. Polohujte vaše dieťatko, predídete tak zležaniu hlavičky.
Vyhnite sa umiestneniu postieľky v prievane - čo môže byť blízkosti okna alebo uprostred miestnosti, kde okolo postieľky často chodíte. Ak občasnému prievanu predsa len nedokážete zabrániť, použite v postieľke látkový mantinel. Neumiestňujte postieľku priamo k radiátoru alebo k inému zdroju tepla. Malé deti majú problém s termoreguláciou a pri zdroji tepla by sa mohli ľahko prehriať. Navyše v zimných mesiacoch sa práve pri zdrojoch teple veľmi prehrieva a vysušuje vzduch, čo môže spôsobiť problémy s vysušovaním nosovej sliznice. Tiež sa pri radiátoroch výrazne víri prach.
Postieľka by mala byť vždy na dohľad, aby ste dieťatko mohli vždy pohodlne skontrolovať. Čím je dieťa väčšie a mobilnejšie, tým viacej dbajte na to, aby z postieľky nedočiahlo na rôzne šnúry, káble, lampy, aby ich nemohlo potiahnuť a zničiť alebo si nimi ublížiť. V blízkosti postieľky by malo byť čo najmenej rôznych prístrojov (rádiobudíky, vysielačky, mobily, meteostanice) - teda elektrosmogu. Neumiestňujte postieľku tak, aby sa blízko nej nachádzal nejaký nábytok, na ktorý by väčšie dieťa, ktoré sa v postieľke už postaví, mohlo vyliezť. Ak bude postieľka predsa len v blízkosti okna, dajte pozor na roletové či žalúziové šnúrky, aby ich dieťa nemohlo potiahnuť a zamotať sa do nich.
Jedna z zásad Feng shui hovorí o tom, že v záhlaví postele by vždy mala byť stena a posteľ by mala byť diagonálne od dverí tak, aby dieťa z nej malo výhľad na to, kto do miestnosti vstupuje. Nuž milí rodičia, verte akým chcete teóriám, nezabúdajte však na to, že dieťa v prvom rade potrebuje pocit bezpečia.
Výber ideálnej postieľky
Výber správnej postieľky je pre každého rodiča ťažká, no dôležitá úloha. Postieľka predstavuje miesto, ktoré bábätku zabezpečí pohodlné a bezpečné prostredie pre spánok a hru. Je dôležité, aby bolo bábätko v postieľke v bezpečí aj bez Vašej prítomnosti. Postieľka by preto mala mať zaoblené hrany a všetky nátery a laky použité pri výrobe by mali byť zdraviu nezávadné.
Faktorov, ktoré by ste mali brať do úvahy počas výberu detskej postieľky, je hneď niekoľko. V prvom rade sa musíte rozhodnúť, kam postieľku uložíte. Bude sa od začiatku nachádzať v detskej izbičke, alebo ju chcete mať radšej v spálni? Od tejto otázky sa odpichnite. Ďalej vás určite bude zaujímať, či má posteľ sklápaciu bočnicu, prípadne či je možné jednu stranu dať preč. Veľakrát si mamičky detskú postieľku prirážajú k vlastnej posteli. Okrem praktických záležitostí myslite aj na bezpečnostné normy, ktoré by mala postieľka spĺňať.
Keď už máte postieľku vybranú, prichádza na rad hľadanie toho správneho matraca. Na matraci pre vášho potomka nešetrite a kúpte mu naozaj kvalitný kúsok. Matracom totiž vytvárate zdravé prostredie pre spánok dieťaťa. Preto by mala byť vybavená vzduchovými kanálikmi a priedušným materiálom, ktorý zaručí, že bude vzduch vo vnutri matraca dobre cirkulovať. Myslite tiež na špeciálny funkčný poťah na matrac, ktorý by mal byť vyrobený z takého materiálu, aby odpudzoval vlhkosť.
Ďalším nevyhnutným prvkom, ktorý by mal v postieľke nepochybne byť, je perinka a detské obliečky do postieľky. Perinku vyberajte podľa rozmerov postieľky tak, aby vám to z praktického hľadiska dávalo zmysel. Pri jej výbere sa zamerajte predovšetkým na materiál, z ktorého bola vyrobená. Siahajte skôr po bavlne, a naopak sa vyhnite umelým a nepriedušným materiálom. Treba však povedať, že vankúš je niečím, čo by sa v detskej postieľke rozhodne nachádzať nemalo, alebo aspoň nie zo začiatku. Namiesto perinky môžete svojmu bábätku zaobstarať najskôr zavinovačku či spací vak.
Snáď každá novopečená mamička má strach o svoje bábätko. A jedno z najväčších rizík je syndróm náhleho zlyhania dychu. Preto je tu monitor dychu. Ten sa dáva do detskej postieľky a stráži, či vaše bábätko skutočne dýcha. V prípade, že zaznamená akúkoľvek odchýlku, upozorní vás, že sa niečo deje. Vďaka tomu môžete včas zasiahnuť. Určite ste sa už stretli s nazdobenou a hračkami obklopenou postieľkou, ktorá vás má nalákať na všetko, čo by ste pre svojho potomka mali nakúpiť. Pravda však je, že akékoľvek hračky, počnúc plyšákmi, cez látkové knižky až po hrkálky a hryzátka, skrátka do postieľky nepatria. Alebo aspoň k čerstvo narodeným bábätkám. Dôvod je jednoduchý, akýkoľvek predmet navyše, najmä ten, ktorý je vyrobený z látky, môže dieťaťu upchať dýchacie cesty. A ďalej akékoľvek hračky, ktoré vydávajú zvuk (napríklad hrkálku), môžu bábätko zo spánku vyrušiť.
Kreatívne využitie starej detskej postieľky
Ak dieťa z postieľky vyrastie, neznamená to, že musí skončiť v odpade. S dobrým nápadom a šikovnosťou má potenciál slúžiť spoľahlivo ďalej.
Písací stôl
Najjednoduchšia je premena postieľky na písací stôl. Stačí, ak odstránite jednu bočnicu, matrac a namiesto roštu použijete primerane hrubú dosku. Stôl budú radi využívať dospelí, ale aj deti. Pracovná doska sa môže výškovo nastaviť i polohovať. Stôl môže mať rôzne podoby, kreativite sa medzi nekladú. Namiesto drevenej dosky môžete použiť sklenenú a pôvodný rošt môžete využívať ako policu na odkladanie dokumentov.
Pohodlná sedačka alebo lavička
Detská postieľka je z pevného dreva, preto ju pokojne môžete transformovať na sedací nábytok. Dokonca v nej môžete nechať detský matrac, ktorý moderne očalúňte a získate štýlový bytový doplnok. Doplniť ho môžete zopár vankúšmi. V závislosti od finálnej úpravy vynikajúco poslúži v interiéri, ale aj v exteriéri.
Formula 1 pre deti
Najobľúbenejšou aktivitou každého dieťaťa je nechať sa voziť. Ak nechcete míňať peniaze za rôzne plastové autá, vyrobte si z malej postieľky vozík. Stačí skonštruovať improvizovaný podvozok, tyč na ťahanie, namontovať kolieska a luxusná formula je na svete. Jedinou nevýhodou je, že nemá motor, preto sa budete musieť obetovať a svoju ratolesť v ňom povoziť. Kvôli rozžiareným detským očkám sa to vyplatí, nie?
Kúsok intimity pre dieťa
To, že vaše dieťa už nechce spať v postieľke, respektíve sa v do nej už nezmestí neznamená, že sa v nej nebude chcieť hrať. Musíte ju ale trošku prispôsobiť jeho potrebám. Ak postieľke odoberiete jednu bočnicu, dno vystužíte a farebne ju osviežite, získate skvelé útočište pre vaše dieťa. Pokojne môžete dorobiť z pevného kartónu alebo preglejky i strechu, okná a dvere domček je hotový.
Grilovací stôl a odkladací priestor
Mnohé postieľky majú kolieska, čím sa vytvára priestor na ich ďalšie využívanie - v podobe pojazdného servírovacieho stolíka. Stolík využijete na odkladanie riadu, príborov, jedla a pitia počas rôznych záhradných slávností. Nápad ocenia predovšetkým muži, ktorí nebudú musieť behať do domu pre každú zabudnutú maličkosť, pretože všetko potrebné si privezú až ku grilu.
Kto by nepotreboval viac priestoru na odkladanie práve nepoužívaných vecí? No a práve na tento účel výborne poslúži vyradená postieľka. Stačí doplniť zásuvky alebo police a budete prekvapení, koľko sa do nej zmestí vecí. Postieľka sa razom zmení na praktický „botník", skrinku na školské potreby alebo rozčítané noviny a časopisy.
Využitie komponentov
Zrecyklovať môžete nielen samotnú postieľku, ale i jednotlivé komponenty. Z bočníc môžu byť praktické vešiaky do dielne, držiaky na časopisy, základ kvetinovej steny, ale aj maliarsky stojan pre kreatívne dieťa.
tags: #starsia #postielka #detska