Pozorovanie svojho dieťatka odmalička je prirodzené a nevyhnutné pre jeho zdravý vývoj, či už ide o lozenie, behanie, kŕmenie či vnímanie reči. Rovnako pozorné sledovanie zraku vášho dieťatka je mimoriadne dôležité, keďže isté typy zrakových problémov môžu začať už „od kolísky“. Jedným z bežných, no často podceňovaných prejavov, ktorý môže signalizovať rôzne zdravotné komplikácie, je šúchanie očí. Od útleho veku až po školský vek môže mať tento zdanlivo nevinný zvyk rozličné príčiny, od únavy cez alergie až po vážne očné ochorenia, ktoré si vyžadujú odbornú diagnostiku a liečbu. Tento článok poskytuje ucelené informácie o varovných signáloch, možných príčinách šúchania očí a iných zrakových problémov u detí, ako aj o dôležitosti včasnej intervencie a prevencie.
Varovné signály a dôležitosť pozorovania zraku u detí od narodenia
Dôkladné pozorovanie zraku dieťaťa je kľúčové, pretože mnohé očné problémy sa v ranom veku nemusia prejaviť bolesťou a dieťa ich nedokáže identifikovať ani komunikovať. Preto je úloha rodičov nezastupiteľná pri včasnom odhalení potenciálnych problémov.
Do 1. roka života
Pre bábätká do jedného roka existujú špecifické indikátory, na ktoré by si rodičia mali dávať pozor. Dieťatko, ktoré je staršie ako 3 mesiace, musí byť schopné sledovať určitý objekt, napríklad vás, hračku či obyčajnú guľôčku, a to v rámci jeho zorného uhla pohľadu. Ak to nedokáže alebo ak je dieťa v tomto veku neschopné dosiahnuť stály očný kontakt alebo sa vám zdá, že nevidí, kontaktujte detského lekára, ktorý zváži stav dieťaťa a navrhne ďalší postup. Takéto včasné signály môžu byť indikátorom hlbších zrakových dysfunkcií, ktoré si vyžadujú skorú diagnostiku.
Od 1. do 5. roku dieťaťa
Počas týchto rokov pozorujte svojho drobca, kontrolujte najmä to, či je poloha dúhovky a zrenice na oboch očiach dieťatka súmerná. V prípade ak sú očká nesúmerné, môže ísť o počiatky škúlenia - strabizmu. V takomto prípade nejde o vážnu poruchu, ale je dôležité podchytiť strabizmus čo najskôr, pretože okrem vizáže ovplyvňuje aj kvalitu videnia - tzv. lenivé oko - amblyopia. O týchto problémoch zvyčajne dieťa nemusí hovoriť, nič ho nebolí a z jeho pohľadu vidí normálne, pretože svoje nekvalitné videnie nemá s čím porovnať. Práve preto je dôležité vaše dôkladné pozorovanie. Fyziologické škúlenie do 1 roka dieťaťa je v poriadku a netreba mu venovať zvýšenú pozornosť, avšak pretrvávajúce alebo novovzniknuté škúlenie u starších detí si vyžaduje pozornosť.
Kedy vyhľadať lekára - všeobecné odporúčania
Odborníci sa zhodnú, že ak si vaše dieťa pred televíznu obrazovku sadá príliš blízko, nemá význam odháňať ho ďalej s tým, že si pokazí oči. Pravdepodobne už totiž je krátkozraké, preto s ním treba čo najskôr navštíviť očného lekára. MUDr. Combová osobne odporúča rodičom nečakať až do nástupu do školy, ale vziať dieťa už v jeho troch rokoch iniciatívne na prvú očnú prehliadku, hoci nie je hradená poisťovňou a bežná očná kontrola sa absolvuje až v piatich rokoch u pediatra. A to aj vtedy, ak na prvý pohľad nemá s videním žiadne problémy. Čím skôr sa totiž prípadná porucha zraku zachytí, tým je lepšia prognóza. Platí to o všetkých očných ochoreniach. Rozpoznať problémy so zrakom u dojčiat a batoliat je náročné, ale nie nemožné. Dieťa má nárok na preventívnu prehliadku u očného lekára raz ročne.
Šúchanie očí: Bežný jav s vážnymi príčinami
Šúchanie očí u detí, najmä u tých najmenších, môže byť pre rodičov znepokojujúce. Hoci niekedy signalizuje len únavu, inokedy môže byť príznakom vážnejších problémov, ktoré vyžadujú odborné vyšetrenie.
Rôzne príčiny u malých detí
Dobré ráno. Naša odpoveď na otázku týkajúcu sa 10-mesačnej slečny, ktorá si stále šúcha očká a už ich má červené vo vnútri, je jasná. Šúchanie očí u tak malého dieťaťa môže mať rôzne príčiny, medzi ktoré patria suché oči, alergia, zápal, zelený zákal a iné. Vzhľadom na to je potrebné vyšetrenie očným lekárom, nie pediatrom. Zatiaľ môžete aplikovať umelé slzy bez konzervačných látok najlepšie s obsahom kyseliny hyalurónovej. Príkladom môžu byť kvapky Hyalfid. Tieto kvapky môžu pomôcť zmierniť podráždenie, no nenahrádzajú odbornú diagnostiku.
Alergie ako častý vinník
Alergie sú jednou z najčastejších príčin šúchania očí u detí, najmä v určitých ročných obdobiach. Príkladom je situácia trojročného dievčatka, ktoré pred nástupom do kolektívu nemalo problémy so svrbením očí, ale od troch mesiacov veku malo vodnatý sopík a kašeľ bez zjavnej príčiny vždy na jar, keď sa začalo otepľovať. Neskôr sa pridal aj ekzém. Po nástupe do kolektívu sa jej chorobnosť zvýšila, čo viedlo k návšteve imunoalergologičky v decembri. Tam jej zistili rôzne alergie. Presne začiatkom mesiaca alebo ešte koncom februára jej začalo to isté: očká jej strašne slzia a vkuse si ich šúcha. Hoci berie aj Occuflesh, ktorý trošku zmiernil začervenanie, po konzultácii s alergologičkou bolo rozhodnuté nasadiť kvapky na alergiu. Uvádza sa, že už začína lieska a jelša, ktoré sú dosť agresívne. Pre rodičov, ktorí pozorujú podobné príznaky, je odporúčané dohodnúť sa s lekárkou, nech mu zoberú krv, či nemá zvýšené hodnoty, ktoré sú typické pri alergii. V danom prípade boli hodnoty iba hraničné, no napriek tomu sa potvrdilo množstvo alergií. Je dôležité vedieť, že alergie nie sú výhovorkou, pretože trenie očí zhoršuje príznaky alergie.
Zápal spojiviek: Čo je to zápal spojiviek? | Typy, príznaky a liečba | Video pre deti
Nebezpečenstvo častého trenia očí
Pokiaľ si pretierate oči po tom, čo vás začnú svrbieť, môžete mať poriadny problém. Čím viac si budete pretierať oči, tým viac zmeníte tvar svojej rohovky, čo bude mať za následok rozbitie siete kolagénových vlákien či väzív v oku. Keratokonus je ochorenie oka, ktoré je neinfekčné a degeneratívne. Pokiaľ je pre vás teraz väčšou výzvou rozoznať svetlá, bolí vás hlava, keď sa na čosi potrebujete sústrediť, alebo máte problém s čítaním, je možné, že si príliš pretierate oči. Na keratokonus v súčasnosti neexistuje žiaden známy liek a ide o ochorenie, ktorého sa celý život nezbavíte. Ochorenie môže byť dedičné, teda genetické, no výskum zistil, že príčinou môže byť aj silné trenie očí. Pokiaľ je keratokonus v rodine, v niektorých prípadoch sa mu nedá predísť a je pravdepodobné, že ho dostanete aj vy. Pokiaľ sme vás stále nepresvedčili o nebezpečí pretierania očí, je dôležité vedieť, že keratokonus nie je jediným stavom, ktorého sa treba obávať. Tým, že si prstami pretierate oči, môžete spôsobiť očné infekcie zavlečením baktérií a mikróbov do citlivej oblasti.
Prípad pretrvávajúceho šúchania očí pri dojčení
Dobrý deň. Máme prípad takmer polročnej dcérky, ktorá je plne dojčená na požiadanie. Posledné 2 týždne si často šúcha očká a noštek, ale najviac si šúcha očká pri dojčení, viac na pravom prsníku. Na pravom prsníku ju nemôže matka ani dokojiť, maximálne 1 minútu, potom ju musí prehodiť na druhý prsník, lebo veľmi znervóznie a očká by si vyšúchala do sčervenania. Mlieko v tom prsníku určite má. V noci z neho pije pokojnejšie, ale aj tak si očká pretiera. Prsníky si matka neumýva mydlom, len čistou vodou a bradavky nie sú v kontakte ani s avivážou ani prachom. Na ľavom prsníku jej to nevadí.
Tím poradkýň o. z. Prečo navrhuje v takýchto prípadoch spoločne vyhodnotiť výdatnosť pitia a správanie sa bábätka na prsníku. Pri znížení toku mlieka totiž mnohé bábätká naťahujú bradavky, otáčajú hlavičkou z jednej strany na druhú a často môže toto správanie vyzerať ako šúchanie si očiek. Toto vysvetlenie naznačuje, že príčinou nemusí byť očný problém, ale skôr frustrácia z pomalšieho toku mlieka. V súvislosti so začatím príkrmov u tejto dcérky (mrkvičkou 3 dni po sebe, po jednej malej lyžičke, pričom po začatí dcérka nemala stolicu už 4. deň) je dôležité vedieť, že nie je jediný dôvod, aby bábätká jedli jednozložkové príkrmy pozostávajúce z určitých potravín v určitom poradí. Nie je dôvod začínať práve s mrkvičkou. Nie je dôvod jednu potravinu skúšať viacero dní, aby sa „odsledovala alergická reakcia“. Odporúča sa vrátiť sa na pár dní späť k výlučnému dojčeniu, aby sa bábätku upravilo trávenie a potom nechať jedenie na bábätku, nech skúša vaše rodinné jedlá, o ktoré prejaví záujem, keď budete jesť vy spolu s bábätkom. Bábätká majú záujem o skutočné, rodinné jedlá.
Špecifické očné problémy u detí a ich riešenie
Okrem šúchania očí existuje mnoho ďalších špecifických zrakových problémov, ktoré môžu postihnúť deti a vyžadujú si včasnú diagnostiku a adekvátnu liečbu.
Nepriechodné slzné cesty u novorodencov
S nepriechodnými slznými cestami sa stretávame najčastejšie u novorodencov. Podľa American Academy of Pediatrics má nepriechodné slzné cesty až 10 % novorodencov. MUDr. Pišteková hovorí, že priechodnosť slzných ciest sa vyvíja aj po narodení dieťaťa, v priebehu cca 6 týždňov. Upchatie slzných kanálikov je tak častý problém u novorodencov, ktorý väčšinou spontánne odznie. Tým, ako dieťa rastie a cesty sa kanalizujú, sekrécia a slzenie zmizne. Veľmi dôležité je správne ošetrovanie. Ak oko slzí a vytvára sa sekrét, treba ho odstraňovať dezinfekčným roztokom a sterilným tampónom a ak je to nevyhnutné, treba aplikovať lokálne antibiotické kvapky. Ak lokálna liečba nepomáha, je potrebné urobiť preplach slzných ciest. Jeho načasovanie je individuálne. Mnoho rodičov preplach kanálikov odkladá, pretože dieťa nechce vystavovať nepríjemnému zákroku.
Škúlenie (strabizmus) a tupozrakosť (amblyopia)
Škúlenie alebo strabizmus je porucha koordinácie pohybov očí. Prejavuje sa tak, že dieťa sa na predmet pozerá iba jedným okom a druhé oko „zabieha“. Najčastejšie ide o nekorigovanú refrakčnú chybu, ktorá, ak sa začne riešiť, pozícia oka sa môže dostať do normálnej. V liečbe sa používajú rôzne techniky stimulácie oka, cvičenia, zakrývanie zdravého oka, poprípade chirurgická terapia. Je veľmi dôležité predísť amblyopii, tzn. tupozrakosti oka. Ak sa ju nepodarí vyriešiť do 6. roku života, tak už liečba nie je účinná, hovorí MUDr. Pišteková. Pri zdravých očiach mozog spája obrazy z oboch očí do jedného priestorového obrazu. Ak je jedno očko odchýlené od druhého, mozog získava dva rozdielne obrazy - jeden správny a jeden nesprávny (často neostrý). Mozog obraz zo slabšieho oka vyradí a postupne ho prestane používať. Zrakové funkcie slabého oka sa tak prestanú vyvíjať a dieťa stratí schopnosť priestorového videnia.
Refrakčné chyby: Krátkozrakosť, ďalekozrakosť a astigmatizmus
Medzi refrakčné chyby patrí krátkozrakosť, ďalekozrakosť a astigmatizmus. MUDr. Pišteková tvrdí, že sa s refrakčnými chybami stretávame o čosi častejšie, ako tomu bolo v minulosti. Súvisí to však s lepšou zdravotnou starostlivosťou a preventívnymi prehliadkami. Očná lekárka hovorí, že častejšie nám pribúdajú pacienti s krátkozrakosťou. Situácia našťastie nie je podobná ázijským krajinám, kde je nárast týchto chýb extrémny. Otázkou, či bude dieťa krátkozrakých rodičov tiež potrebovať okuliare, sa zaoberajú mnohí. Očná lekárka hovorí, že to nie je pravidlom: ak obaja rodičia nosia okuliare, pravdepodobnosť, že ich bude potrebovať aj dieťa, vzrastá na úroveň 50 %.
Rozpoznanie a liečba krátkozrakosti
Prečo je v dnešnej dobe toľko krátkozrakých detí, ako krátkozrakosť u detí rozpoznať a ako sa lieči? Nemotornosť, vrážanie do nábytku a neskôr nos zaborený do knižky či do papiera pri kreslení, ale aj časté trenie či šúchanie očí, slzenie, nadmerné žmurkanie či škúlenie. To sú prvé varovné príznaky, pri ktorých by ste mali spozornieť. Signalizujú, že so zrakom vášho dieťaťa zrejme nie je niečo v poriadku. Veľkým problémom je najmä krátkozrakosť, ktorú je napríklad na rozdiel od škúlenia v útlom veku ťažké odhaliť.
Zápal spojiviek: Čo je to zápal spojiviek? | Typy, príznaky a liečba | Video pre deti
Krátkozrakosť je porucha zraku, pri ktorej človek vidí nejasne predmety vzdialenejšie než 5 metrov a snaží sa na ne zaostriť, napríklad prižmurovaním očí. Deti s vysokým stupňom krátkozrakosti však často vidia perfektne doblízka, ich jemná motorika je výborná a na horšie videnie do diaľky si zvyknú a považujú ho za „normálne“, takže sa nesťažujú a rodič neraz netuší, že dieťa dobre nevidí. Poruchu neraz odhalí až nástup do školy. Krátkozraké dieťa nedovidí na tabuľu, ale hanbí sa to priznať, a tak namiesto toho vyrušuje alebo nechce sedávať v zadných laviciach, prípadne pociťuje kvôli zhoršenému zraku nechuť do učenia. Často sa krátkozraké deti sťažujú aj na bolesti hlavy. Príznakmi krátkozrakosti sú často nevhodné správanie či porucha sústredenia, ktoré ju v skutočnosti maskujú, vymenúva očná lekárka MUDr. Veronika Combová z VESELY I Očná Klinika.
S krátkozrakosťou u detí sa v posledných rokoch doslova roztrhlo vrece. Odborníci dokonca hovoria o epidémii krátkozrakosti. Postihuje najmä deti a dospievajúcich od 10 do 20 rokov, teda tie vekové kategórie, ktoré sú už aktívnejšími používateľmi smartfónov, tabletov či počítačov. A zároveň sa u nich dá menej kontrolovať, či trávia dostatok času vonku na prirodzenom dennom svetle. Práve nadmerné používanie zobrazovacích zariadení bez kompenzácie v podobe pobytu vonku je totiž hlavný dôvod prudkého nárastu krátkozrakosti u detí.
Liečba krátkozrakosti si vyžaduje nosenie dioptrických okuliarov s mínusovými sklami, prípadne kontaktnými šošovkami, tie však MUDr. Combová odporúča nosiť len výnimočne, napríklad pri športovaní. Krátkozrakosť sa podobne ako ďalšie dioptrické chyby ako je astigmatizmus či ďalekozrakosť dá odstrániť laserovou operáciou očí, ale až po prekročení 18. roku života, keď sa ustáli výška dioptrií a už nerastie. Vďaka moderným laserovým technológiám ide o rýchly, minimálne invazívny, bezpečný a bezbolestný zákrok v lokálnej anestézii. Vykonáva sa ambulantne a hneď na druhý deň sa pacient môže vrátiť do bežného života, dopĺňa očná lekárka.
Prevencia krátkozrakosti
Napriek tomu, že zbaviť sa dioptrických okuliarov je dnes jednoduché a komfortné, ešte lepšie je krátkozrakosti predchádzať úplne. A to tak, že dieťa bude tráviť dostatok času vonku na čerstvom vzduchu, kde má možnosť zaostrovať aj na vzdialené objekty a tak trénovať „pohľad do diaľky“. A naopak, bude minimalizovať pozeranie do televízora, tabletu či smartfónu. Zdravý zrak detí však majú v konečnom dôsledku v rukách rodičia, prízvukuje očná lekárka.
Úrazy očí a ich prevencia
Veľký pozor na úrazy očí je potrebný nielen u detí, ale aj u dospelých. Úrazy očí sú veľmi vážnym zdravotným problémom. Podľa lekárky sú ľahšie úrazy, ako napríklad, časté. MUDr. Pišteková dodáva, že údery loptičkami, pády, strelné poranenia či dopravné nehody môžu zanechať trvalé následky. Prevenciou je opatrnosť ako detí, tak aj rodičov.
Kedy navštíviť očného lekára a ako sa starať o detský zrak
Vaše zdravie je našou najvyššou prioritou. Počúvame vás a rešpektujeme vaše želania týkajúce sa starostlivosti o vaše zdravie. Či už potrebujete pomôcť s výberom správneho lieku, výživového doplnku alebo vitamínu, naši lekárnici sú tu pre vás! Pavla je lekárka s viac ako 15-ročnou praxou v kamennej a internetovej lekárni. Vie vám odborne poradiť v oblasti liekov na predpis, voľnopredajných liekov a zdravotníckych pomôcok. Kamila sa intenzívne venuje prírodnej a celostnej farmácii, homeopatii. Kamile vďačíme za rozšírenie nášho sortimentu o čisto prírodné produkty. S Kamilou sa môžete odborne poradiť najmä v otázkach prírodných a inovatívnych výživových doplnkov, prírodnej kozmetiky a bylinnej terapie. Zdenka čerpá zo svojich dlhoročných skúseností v kamennej lekárni. Odborne vám poradí s voľnopredajnými liekmi, zdravotníckymi pomôckami, kozmetikou, ako aj s výberom vhodného výživového doplnku. Ondrej prepája požiadavky zákazníkov s ostatnými oddeleniami spoločnosti Mojalekáreň.sk. Špecializuje sa na výživové doplnky. V pracovných dňoch medzi 7 a 17.
Preventívne prehliadky
O najčastejších problémoch u detí sa poradíme s oftalmologičkou. Dieťa má nárok na preventívnu prehliadku u očného lekára raz ročne. Toto je dôležitý krok v prevencii a včasnom odhalení potenciálnych zrakových problémov.
Úloha rodičov
Zdravý zrak detí majú v konečnom dôsledku v rukách rodičia. Včasné rozpoznanie problémov so zrakom u dojčiat a batoliat je náročné, ale nie nemožné. Dôležitosť pozorného sledovania zraku dieťaťa nemožno preceňovať. Ak máte podozrenie na očné ochorenie, sme tu pre vás. Vyplňte jednoduchý formulár a dohodnite si termín. S cieľom zlepšiť Váš zážitok z prehliadania našej internetovej stránky, t.j., venujeme sa aj osvete a poskytovaniu spoľahlivých informácií.
