Závesná kolíska, medzi rodičmi známa pod názvom hacka, predstavuje moderný návrat k tradičným metódam uspávania detí. Počas 9 mesiacov sa bábätko nonstop húpalo v brušku mamičky. Treba si uvedomiť, že iný pohyb vôbec nepozná, iba zhora-nadol. Je to pre neho BEZPEČIE a ISTOTA. Ešte aj keď mamička oddychuje alebo spí, tak ho pohupuje v priemere 16x za minútu už len tým, že dýcha. Ak si myslíme, že po narodení sa dieťatko vie tohto nádherného, pre neho tak upokojujúceho pohybu len tak vzdať a začať zrazu spať v postieľke, ktorá "nič nerobí", tak sa veľmi mýlime. Bude mu to nejaký čas trvať, no pre niektoré detičky to môže byť veľmi veľmi ťažké a môže to viesť k sústavnému plaču.
Prečo bábätká milujú kolísavý pohyb?
Bábätko sa počas tehotenstva celý čas v brušku pohupovalo. Pri maminej chôdzi, pri pohyboch, ale aj pri jej smiechu. Niet pochýb, že je na takýto kolísavý pohyb zvyknuté. Pre bábätko je to prirodzené a príjemné. Aj po pôrode sa vie častokrát upokojiť hlavne pri pohupovaní - kolísaní. Ako mama na materskej to určite dobre poznáte. Pohupovanie s bábätkom v náručí, v šatke, v nosiči alebo na fitlopte, aby ste si aspoň čiastočne oddýchli. Nie je dobré učiť bábätko silou-mocou na postieľku a rovný povrch hneď od príchodu z pôrodnice. Doprajte mu trošku času a to práve tým, že mu doprajete to na čo je zvyknuté.
Rozdiel medzi hackou a klasickou kolískou "na zemi" je ten, že hacka sa pohupuje viacerými smermi, nielen zo strany na stranu. Kolísanie je možné všetkými smermi, tak ako pri pohyboch v brušku. Svetlo, ktoré sa dostáva k bábätku, je jemne tlmené príjemnými farbami, ktoré sú na hacke použité. Pokiaľ bábätko nespí, môžete mu na drevenú tyč zavesiť hračku. Potrénujú si tak jemnú motoriku aj očká.
Konštrukcia a ergonomické benefity hacky
Závesná kolíska HACKA vám uľahčí každodennú starostlivosť o bábätko. Kolísavý pohyb je pre bábätká prirodzený a príjemný. Je to výborná a fungujúca pomôcka pri uspávaní bábätka. Dieťatko je v hacke v miernom "klbku", chrbátik má ergonomicky v odporúčanom tvare písmena "C". Bábätko sa cíti schúlené ako v objatí. Hlavičku má mierne vyvýšenú. Navyše takáto poloha bábätka pomáha aj pri problémoch s bolesťami bruška.
Ak ste už mali možnosť niekde vidieť, alebo si vyskúšať akúkoľvek závesnú kolísku tak viete, že nemá rovné dno. Dieťatko je jemne schúlené v prenatálnej polohe (poloha ako v brušku). Hoci je im táto poloha veľmi známa, nie každému bábätku to vyhovuje. Napríklad, moji 2 chlapci závesnú kolísku milovali, no štvrtej dcérke som do závesnej kolísky pod matrac musela dať dosku, aby bola viac na rovnom. A presne takto vznikla myšlienka urobiť kolísku, ktorá bude 2v1. Čiže môžete kolísku používať bez pevnej vložky a aj s pevnou vložkou, s pevnejším dnom. Schúlená poloha alebo poloha na rovnom. Kolíska je dostatočne veľká, aby sa do nej zmestilo aj 3/4ročné dieťa.
Vojtova metoda
Bezpečnostné mýty a fakty
Veľa rodičov sa domnieva, že takéto závesné kolísky sú nebezpečné, že bezpečnejšia je pevná postieľka. Nie je to však tak. Pri pevnej postieľke je dno spojené s "pevnou" zemou, čiže sa dieťa vie ľahšie zaprieť o postieľku, kľaknúť si, neskôr aj vyšplhať a prepadnúť cez postieľku vonku. Pri závesnej postieľke, keďže visí vo vzduchu to nie je možné, pretože akonáhle by si dieťatko chcelo napr. kľaknúť, kolíska sa rozkýve a stratí stabilitu, čo dieťa odradí od ďalšieho pokusu o vylezenie.
Napriek tomu je nevyhnutné dodržiavať bezpečnostné pravidlá. Nenechávajte dieťa bez dozoru - od okamihu, kedy je dieťa schopné si v kolíske samo sadnúť alebo otočiť, možno kolísku používať len za bezprostrednej prítomnosti dospelého. Výrobca neručí za akékoľvek nehody. Kontrolujte pravidelne bezpečnostné lanko u pružiny - musí prechádzať pružinou, karabínou a zatváracím článkom. Kontrolujte pravidelne stav použitých lán - nesmie dochádzať k mechanickému opotrebovaniu.
Možnosti zavesenia: Od stropu až po prírodu
Možností kam zavesiť hacku je niekoľko. Rozdeliť by sme ich mohli do týchto 4 bodov:
- Zavesenie do stropu: Je to asi najpraktickejší spôsob, nakoľko môžete hacku kedykoľvek zvesiť a nič vám nebude zavadzať. Na zavesenie do stropu môžete využiť závesný šrób, ktorý nájdete aj na našej stránke. Prípadne sa môžete poradiť v akomkoľvek železiarstve. Takýto šrób môžete neskôr využiť napríklad na interiérovú hojdačku, prípadne čokoľvek iné.
- Stojany na hojdačky: Cenovo je takáto konštrukcia náročnejšia, ale má to svoje výhody. Stojan môžete neskôr využiť aj na iné hojdačky, prípadne kreslá na hojdanie. Väčšia nosnosť - stojan, ktorý nájdete v našej ponuke má nosnosť až 100kg, čo je dostatočné aj pre dospelého človeka. Stojan na hacku si môžete posúvať podľa potreby na rôzne miesta bez toho, aby zostali po presunoch navŕtané závesné šróby.
- Zárubne dverí: Možno ste sa s tým už stretli, ide o rozperné tyče, ktoré sa umiestnia do zárubne dverí. Nájdete ich v bežných hobby marketoch alebo športových obchodoch ako pomôcku na cvičenie. Tieto tyče nie je potrebné navŕtať, avšak závesná kolíska vám môže vo dverách zavadzať, čo je trochu nepraktické. Neodporúčame však hrazdu, ktorá je vo dverách iba roztiahnutá, bez fixovania skrutkami.
- Vonku v prírode: Na záhrade, na chalupe, kdekoľvek. Na zavesenie môžete využiť napríklad strom, prípadne trámy, preliezku alebo čokoľvek pevné a dostatočne vysoké nad zemou.
Rozdiel medzi verziami: Hacka Klasik vs. Hacka Plus
Hacky sú dostupné v dvoch veľkostiach. Hacka klasik má rozmery matraca 30x85 cm. Hacka Plus je väčšia a priestrannejšia, s rozmermi matraca 35x95 cm. Obidve verzie majú nosnosť 15kg a odporúčaná minimálna váha je 3kg. Minimálna váha súvisí s nedostatočným pohupovaním. Ak má vaše bábätko menej ako 3kg, pružina nebude dostatočne pohupovať. V tomto prípade odporúčame hacku niečim zaťažiť.
Hacka Plus je priestrannejšia a bábätko sa do nej jednoduchšie vkladá. Rozdiel je aj v zapínaní - Plus sa zapína na patentky, Klasik má zapínanie na šnúrky. Patentky sa zapínajú jednoduchšie. Hacka Plus je navyše podšitá saténovou látkou pre väčšie pohodlie bábätka a má vyšitú kvetinku na vonkajšej strane.
Materiálové zloženie a údržba
Hacka Plus je vyrobená zo 100% bavlny, vnútorná strana je z jemného saténu. Mäkký matrac (podložka) je plnená 100% mykanou ovčou vlnou, ktorá je spracovávaná výlučne mechanicky, bez použitie chemických prostriedkov. Pružina je z patentového drôtu a rozperka z bukového dreva. Hacka Klasik je taktiež zo 100% bavlny, s matracom plneným mykanou ovčou vlnou a rozperkou z jaseňového dreva.
Látkovú časť hacky môžete oprať v práčke na 40 stupňov. Vnútorný matrac je potrebné oprať ručne. Matrac sušte vystretý a vodorovne. Náš tip: Pod bábätko môžete vložiť obyčajnú látkovú plienku, prípadne inú jemnú tenkú podložku, aby ste zabránili znečisteniu hacky alebo matraca. Vyhnete sa tak častému praniu celej závesnej kolísky.
Praktické rady pre rodičov pri zaspávaní
Hacka je pre bábätká prirodzeným prostredím. Z našich skúseností máme pre vás tieto tipy:
- Som tu, neboj sa: Zostaňte pri bábätku na blízku. Môžete si k hacke sadnúť, ostať s bábätkom v očnom kontakte a chytiť ho za rúčku, alebo mu hladkať bruško, nožičku. Odporúča sa aj prikryť bábätko vašim oblečením, napríklad pyžamom alebo tričkom, z ktorého bábätko cíti prítomnosť mamy.
- Hlavne bez vyplakania: Hacka vám môže pomôcť, ale neodporúča sa používať ju ako miesto, kde necháte bábätko vyplakať, alebo ho tam vložíte v amoku a s veľkým plačom. Mohlo by si kolísku spojiť s negatívnymi situáciami.
- Je to len obdobie: Bábätko má svoje obdobia, kedy niečo obľubuje a niečo nie. Môže to byť len obdobie, ako napríklad prerezávanie zúbkov, kedy mu vyhovujú iné spôsoby uspávania. Uspanie v hacke nemusí ísť na prvý pokus. Vyskúšajte hacku opäť o pár dní.
- Vyklopenci: Nosiace maminy ju častokrát využívajú na tzv. vyklopencov, kedy bábätko po zaspaní v šatke alebo nosiči zložia do hacky, aby sa neprebrali práve vďaka dodatočnému kolísaniu.
Špecifikácie a balenie
Pri kúpe hacky zistite, čo všetko obsahuje balenie. Zvyčajne by to malo byť: 1x závesná kolíska z bavlny, 1x matrac plnený ovčou vlnou, 1x prenosná taška, 1x drevená rozperná tyč, 1x oceľová pružina, 1x bezpečnostné lanko, 2x karabinka, 1x nylonové lanko na hojdanie a 1x lano na prípadné predĺženie.
Pokiaľ máte obavy z vŕtania do stropu a nechcete investovať veľa peňazí do drahých stojanov, existujú alternatívne možnosti zavesenia. Pre zručných oteckov je možné nájsť rôzne kotevné riešenia v hobby marketoch, ktoré je však nutné prispôsobiť materiálu stropu. Ak sa vám nedá hacka bezpečne zavesiť na strop, je ďalšia možnosť ukotviť držiak do steny alebo využiť iné pevné architektonické prvky v byte, ako sú nosné trámy alebo zárubne, avšak vždy po konzultácii s odborníkom na kotevnú techniku. Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť.
tags: #zavesna #koliska #pre #rocne #dieta