Pokiaľ čakáte do rodiny prírastok, ešte pred jeho narodením si rozmyslite, aké plienky pre novorodenca budete používať. Nájsť ten správny typ plienok, ktorý bude vyhovovať bábätku aj maminke, môže chvíľu trvať. Nebojte sa vyskúšať aj viacero typov a značiek plienok. Plienky sú neoddeliteľnou súčasťou výbavy pre bábätká a malé deti. V prvom roku života je plienka najdôležitejším kusom "oblečenia".
Rozhodovanie medzi jednorazovými a látkovými plienkami
Pri výbere plienok stoja rodičia najčastejšie pred otázkou, či zvoliť jednorazové alebo látkové. Každá z týchto alternatív má svoje špecifiká, výhody aj nevýhody, ktoré je dobré zvážiť nielen z pohľadu pohodlia, ale aj zdravia dieťatka či ekologickej stopy.
Jednorazové plienky: Pohodlie a ich úskalia
Jednorazové plienky sú obľúbené pre svoju jednoduchosť použitia. Odpadá pri nich pranie a žehlenie, čo mnohým rodičom šetrí čas. Jednorazové plienky udržujú pokožku zadočka dieťaťa vo väčšom suchu. Jednorazové plienky obsahujú absorpčné jadro, ktorého súčasťou je viacero chemických látok.
Avšak toto pohodlie má svoju cenu. Dieťa v priebehu plienkového obdobia spotrebuje približne 4 500 jednorazových plienok, čo predstavuje obrovské množstvo odpadu, ktorý zaťažuje životné prostredie. Jednorazové plienky predstavujú oveľa vyššiu ekologickú záťaž na životné prostredie oproti látkovým plienkam. Jednorazové plienky sú vyrábané z drevnej buničiny, plastových fólií a gélového adsorbentu. Ich výroba si vyžaduje spotrebu prírodných surovín, energie a vody. Navyše existuje možnosť prehrievania pohlavných orgánov dieťaťa v jednorazových plienkach. Niektoré deti môžu byť citlivé na chemické prísady v plienkach, čo môže viesť k alergickým reakciám a zapareninám.
Látkové plienky: Ekologická a zdravá cesta
Látkové plienky predstavujú tradičnú a ekologickú alternatívu k jednorazovým plienkam. Sú vyrobené z bavlny a v našich podmienkach sa javia ako zdraviu a prírode najpriateľskejšie riešenie. Látkové plienky sú náročnejšie na údržbu ako jednorazové, pretože je nutné ich pravidelne prať a sušiť.
Ich nespornou výhodou je, že pri používaní látkových plienok nevzniká priamy odpad. Z finančného hľadiska sú látkové plienky lacnejšie ako jednorazové plienky, pričom veľkou výhodou je, že ich môže používať viacero súrodencov po sebe, čo značne pomôže rodinnému rozpočtu. Navyše, látkové plienky neobsahujú žiadnu chémiu, gélotvorné látky, arómy, plasty a igelity. Moderné materiály látkových plienok odvádzajú pocit vlhka, takže sú pre dieťatko skutočne veľmi príjemné. Sú ideálne ako prevencia pred vznikom zaparenín a pred dermatitídou. U chlapčekov sa navyše neprehrieva miešok ako v jednorazových plienkach.
Ako sa starať o látkové plienky?
Správny výber a veľkosti plienok
Ak vyberáte plienky pre novorodenca do pôrodnice, pozrite si požiadavky vami vybranej nemocnice. Väčšinou požadujú jednorazové plienky. Dôležité je však zvoliť aj ich správnu veľkosť. Jednorazové plienky majú veľkosti odvíjané od hmotnosti dieťaťa. Pri nedonosených deťoch do hmotnosti 2,5 kg sa volí veľkosť plienky 0. Väčšina novorodencov bude v pôrodnici potrebovať veľkosť plienky 1 alebo 2.
Základné rozlíšenie jednorazových plienok do veľkostných kategórií sa udáva podľa hmotnosti dieťaťa. Ak sa dieťatko nachádza medzi dvomi veľkosťami, zvoľte radšej tú väčšiu. Je lepšie, ak má v plienke trochu miesta naviac. Bábätká rastú ako z vody, nekupujte do zásoby prílišné množstvo tej istej veľkosti. Každá značka si môže číslovanie mierne upraviť, preto si pri kúpe vždy skontrolujte odporúčanú hmotnosť na konkrétnom balení.
U látkových plienok je situácia iná. Väčšina látkových plienok má štandardnú veľkosť, čo eliminuje ďalšie prípadné problémy pri rozhodovaní. Väčšina plienok a vrchných nohavičiek sa vyrába ako jednoveľkostné - to znamená, že kúpite jednu veľkosť, ktorá rastie s dieťaťom a využijete ju počas celého prebaľovacieho obdobia dieťaťa, od narodenia, až po naučenie na nočník. Veľkosť sa nastavuje jednoducho pomocou patentiek v prednej časti plienky.
Typy a materiály plienok
Moderné látkové plienky sú rôznych tvarov, z rôznych materiálov a majú dve základné vrstvy: vnútornú absorbčnú a vonkajšiu nepriepustnú. Na základe toho ich delíme na plienky bez nepriepustnej vrstvy, na ktoré je potrebné použiť vrchné nohavičky, a plienky, ktorých súčasťou je nepriepustná vrstva (AIO, kapsové a SIO plienky).
Plienky s integrovanou nepriepustnou vrstvou
- AIO (All-in-one): Sú svojou jednoduchosťou najpodobnejšie jednorazovým plienkam. Súčasťou je absorbčná vrstva aj nepriepustná vrstva, takže k prebaleniu už nič viac nebudete potrebovať.
- Kapsové plienky: Sú ušitý z dvoch vrstiev s otvorom, do ktorého sa vkladajú vkladacie plienky. Výhodou je veľmi krátka doba sušenia.
- SIO (Snap-in-one): Plienkové systémy, kde absorbčnú vkladačku spojíte s PUL nohavičkami pomocou patentiek. Pri prebaľovaní stačí vymeniť iba vkladačku, čo je finančne úspornejšie.
Plienky vyžadujúce vrchné nohavičky
- Nohavičkové plienky: Tvarom sú podobné jednorazovým, sú robustné a vysoko savé, výborná voľba na nočný spánok.
- Štvorcové plienky: Najlacnejší variant z bavlny. Rýchlo schnú a sú všestranne využiteľné.
- Viacvrstvové plienky: Bavlnené obdĺžnikové plienky so zosilnenou strednou časťou.
- Zaväzovacie plienky: Majú strih, ktorý uľahčuje prebaľovanie, v prednej časti sú šnúrky. Sú veľmi mäkké a ideálne pre novorodencov.
Starostlivosť o pokožku pri vysokých teplotách
Pri vysokých teplotách je výber správnej plienky a správna starostlivosť o ňu ešte dôležitejšia, aby sa predišlo prehrievaniu, zapareninám a iným nepríjemnostiam. Je dôležité plienky meniť často, aby pokožka bábätka zostala suchá a čistá. Ak je to možné, nechajte zadoček bábätka čo najviac bez plienky, aby pokožka dýchala. Na umývanie zadočka používajte čistú vodu a bavlnené utierky, vyhnite sa vlhčeným obrúskom s chemickými prísadami.
Údržba látkových plienok
Moderné látkové plienky sa nemusia vyvárať ani žehliť, o všetko sa dnes postarajú moderné práčky. Látkové plienky perte, až keď je práčka plná, pri teplote 60 °C, čo je teplota z hygienického hľadiska dostatočná. Používajte bezfosfátové, v najlepšom prípade biologicky rozložiteľné pracie prostriedky a vzdajte sa aviváže. Ak zvolíte typ AIO alebo kapsový, ich používanie je veľmi podobné jednorazovým plienkam, čo rodičom výrazne uľahčuje rutinu pri prebaľovaní.
Dôležité doplnky k prebaľovaniu
- Separačné vložky: Tvoria tenkú vrstvu medzi zadočkom a plienkou. Uľahčujú manipuláciu so stolicou a chránia plienku pred silným znečistením.
- Vrecko na použité plienky: Veľmi praktický doplnok hlavne pri prebaľovaní mimo domova. Vrecko je priedušné, ale nepriepustné, ušité z rovnakého materiálu ako PUL nohavičky.
Správnym výberom a kombináciou rôznych typov plienok môžete nájsť systém, ktorý zabezpečí vášmu dieťaťu maximálne pohodlie a zdravie, pričom zároveň znížite ekologický dopad na naše životné prostredie.
tags: #ake #plienka #vo #velkym #teplotach