Po pozitívnom výsledku tehotenského testu nastáva otázka: kedy je ten správny moment povedať to ostatným? Prinášame odpovede. Partner, rodina, kamaráti, zamestnávateľ: spôsob, akým tehotenstvo oznámite, závisí od toho, kto je príjemcom tejto novinky. V tomto článku sa dozviete, ako v jednotlivých prípadoch postupovať. Máte podozrenie, že ste tehotná? Niektoré ženy si chcú urobiť tehotenský test v súkromí a najprv získať istotu o tom, že je tomu naozaj tak. Iné do procesu rovno zapoja aj potenciálneho budúceho otecka. Platí pritom jedno: s týmto významným momentom sa spája množstvo emócií, ktoré vás navždy spoja.
Možno ste sa dokonca s partnerom o svojich želaniach rozprávali ešte pred otehotnením a dohodli ste sa tiež na tom, či pôjdete na test spoločne. To isté platí pre prvý ultrazvuk, pri ktorom bábätko prvýkrát uvidíte. Prvý dôkaz o tom, že čakáte prírastok do rodiny, je snímka z ultrazvukového vyšetrenia.
Kreatívne spôsoby oznámenia partnerovi
Udržať v tajnosti také úžasné tajomstvo, akým je tehotenstvo, vôbec nie je jednoduché. Radosť a nadšenie sú jednoducho príliš veľké a je prirodzené, že máte chuť čo najskôr sa podeliť o správu s partnerom.
Celkom jednoduchý, no pritom kreatívny nápad, ako pristúpiť k oznámeniu o tehotenstve partnerovi, je prekvapiť ho nafúknutým balónom. Napíšte partnerovi krátky odkaz, napríklad: „Ahoj, ocko! Onedlho už budeme traja!“ List môžete rozmanito ozdobiť. Okrem toho môžete k balónu pripevniť aj snímku z ultrazvuku alebo pozitívny tehotenský test, takže budúci ocko dostane hneď aj „dôkaz“. Balón sčasti naplňte héliom a vložte doň odkaz a prípadne aj ozdobné konfety. Pomocou darčekovej stuhy môžete balón zaťažiť drobným darčekom v podobe detských topánok alebo overalu.
V závislosti od záľub a záujmov vášho partnera máte ešte mnoho tvorivých príležitostí:
- Neočekávané výdavky: Oznámte partnerovi, že približne o deväť mesiacov plánujete väčšie výdavky, ktoré budú finančne náročnejšie aj z dlhodobého hľadiska. Namiesto potvrdenia objednávky mu potom venujte snímku z ultrazvuku alebo tehotenský test.
- Magické šálky: Zvečnite skutočnosť, že váš partner bude otcom, na šálke, ktorá je v chladnom stave čierna, no pri kontakte s teplom sa na nej zobrazí táto tajná správa.
- Kašovité menu: Pozvite partnera na neobyčajnú večeru pri sviečkach. Pripravte pre partnera raňajky, ktoré budú pozostávať len vyslovene z detských jedál, ako je krupica, uvarená mrkva, mixovaná zeleninka či mlieko.
- Hľadanie pokladu: Vyzvite ho, aby si s vami zahral hru. Vytvorte sériu nápovedí, ktoré budú viesť od jednej stopy k ďalšej, až kým nenájde konečný poklad - tehotenský test alebo fotku z ultrazvuku.
- Nápis na zrkadle: Jednoduchý a priamy odkaz napísaný na zrkadle v kúpeľni. Ideálne je zachytiť moment prekvapenia na video.
Keď sa teší celá rodina a priatelia
Máte pocit, že nastal správny čas? Budúcim starým rodičom, tetám a strýkom môžete samozrejme jednoducho zavolať alebo im túto novinku napísať. Existujú však aj kreatívnejšie možnosti.
Tip: Mnoho budúcich rodičov sa rozhodne počkať do konca 12. týždňa tehotenstva. Dovtedy totiž ide o kritické obdobie, v ktorom ešte môže dôjsť k samovoľnému potratu. Samozrejme, ani téma potratu nie je tabu, no nie každá žena dokáže otvorene hovoriť o predčasnom ukončení tehotenstva tesne po tom, ako k tomu dôjde.
Ak ste sa už rozhodli, skúste tieto nápady:
- Rodinná fotografia: Na najbližšom stretnutí nahovorte všetkých na spoločnú fotografiu. Fotograf, ktorého vopred zasvätíte do plánu, nech namiesto „sýýýr“ zvolá „Anna je tehotná“. O prekvapené výrazy nebude núdza.
- Neočakávaná fotografia z dovolenky: Ak prezentujete fotografie z ciest, pridajte namiesto poslednej fotky snímku z ultrazvuku.
- Save the Date: Stanovený termín pôrodu pošlite priateľom na pohľadnici s nápisom „Save the Date“. Je to elegantný spôsob, ako ich pozvať na oslavu novej etapy vášho života.
- Veselé nápady na fotky: Môžete nasnímať fotografiu tehotenského bruška s nápisom „loading…“ alebo symbolickú snímku s topánkami celej rodiny, na ktorú pridáte jeden maličký pár.
- Darčekové krabičky: Poskladajte krabicu s detskými predmetmi, ako sú dupačky s nápisom „Najlepšia babička“, cumlík alebo plyšová hračka.
- Stieracie žreby: Špeciálny stierací lós, kde výhrou nie sú peniaze, ale oznámenie: „Budeš dedko“.
Cesta k rodičovstvu #1: Ako otehotnieť?
Špecifické prípady: Druhé tehotenstvo a oznámenie na diaľku
Druhé či ktorékoľvek ďalšie tehotenstvo si môže vyžadovať trochu iný typ oznámenia, pretože obvykle zahŕňa aj staršie deti. Detská radosť má svoje špecifiká. Ak už máte deti, zapojte ich do výroby pohľadníc alebo im kúpte tričko s nápisom „Starší braček“ alebo „Staršia sestrička“.
Ak vaša rodina žije ďaleko, využite virtuálne oznámenie:
- Tričká s nápismi: Noste tričko s indíciou počas videohovoru a čakajte, kedy si to všimnú.
- Detský plač: Pripravte si nahrávku plaču dieťaťa a počas hovoru ju prehrajte.
- Odhaliť bruško: Uviažte si okolo bruška stuhu a povedzte im, že pre nich máte darček.
- Nezvyčajné kombinácie jedál: Počas rozhovoru konzumujte kyslé uhorky so šľahačkou. Niekto sa vás po čase určite spýta, čo to robíte.
Komunikácia so zamestnávateľom
Zostáva vyriešiť jednu dôležitú otázku: kedy informovať o tehotenstve zamestnávateľa? Žiadny pevne stanovený dátum pritom neexistuje. Väčšinou ženy volia obdobie od 13. týždňa, po prekonaní kritickej fázy.
Nezabudnite však, že v určitom momente už nebude možné skrývať rastúce bruško a okolie si začne všímať, že ste možno tehotná. Pozbierajte odvahu a oznámte to zamestnávateľovi ešte skôr, ako sa začnú šíriť klebety. Okrem toho je dôležité aj to, aby sa v práci stihli pripraviť na to, že budete dlhšie neprítomná.
Na tehotné ženy a nastávajúce mamičky sa v práci vzťahuje špeciálna ochrana. V súlade so zákonom máte právo na dočasnú úpravu pracovných podmienok, napríklad preradenie na vhodnejšie práce. Ak si plníte svoje povinnosti, zamestnávateľ vás počas tehotenstva nemôže prepustiť. Je preto dobré informovať zamestnávateľa aj písomnou formou.
Pokiaľ ide o kolegov, je len na vás, či a kedy sa chcete o novinu podeliť. Vynikajúci nápad je napríklad pozvať ich po obede na koláč. Či už zvolíte veľkolepé prekvapenie alebo si túto novinku necháte len pre seba ako intímny moment, pamätajte, že tehotenstvo je vzrušujúce obdobie plné dramatických zmien, ktoré si zaslúži byť oslávené presne tak, ako vám to vyhovuje. Vedeli ste, že podľa výskumov tehotným ženám chýbajú životne dôležité živiny? Špeciálny význam má podľa odborníkov najmä folát (kyselina listová), ktorá predstavuje kriticky dôležitý vitamín pre vývoj nervového systému embrya v prvom trimestri. Nezabúdajte teda na svoje zdravie rovnako, ako sa tešíte na oznámenie radostnej správy.
tags: #ako #oznamit #rodicom #tehotenstvo