Šiesty týždeň tehotenstva predstavuje pre budúcu mamičku aj pre vyvíjajúce sa bábätko mimoriadne dôležitú etapu. V tomto období, približne štyri týždne po oplodnení, dochádza v tele ženy k zásadným fyzickým a hormonálnym zmenám, zatiaľ čo drobné embryo v maternici prechádza fascinujúcim a dynamickým vývojom, kde sa formujú základy všetkých kľúčových orgánov a systémov. Navonok ešte tehotenstvo nemusí byť príliš zjavné, no vnútri prebieha intenzívny zázrak života. Tento článok vám prezradí, čo môžete v tomto výnimočnom čase očakávať, aké príznaky sú bežné, čo možno vidieť na ultrazvuku a na čo si dať obzvlášť pozor.
Vývoj Bábätka v 6. Týždni Tehotenstva: Zázrak Vzniku Života
V šiestom týždni tehotenstva je vaše dieťatko malé, ale prechádza neuveriteľnými vývojovými štádiami. Jeho veľkosť sa uvádza približne 2-4 mm, iné zdroje hovoria o 4-6 mm, čo veľkosťou pripomína šošovicu alebo jadierko z jablka. Niektoré uvádzajú, že meria asi 8 mm, alebo je veľké ako bobuľka hrášku, šošovice alebo ak chcete ryže. Ak ste tento týždeň prvýkrát navštívili gynekologickú ambulanciu, lekár či lekárka budú schopní zmerať embryo, ktoré má momentálne od 3 do 6 mm. Meria sa od temena po zadoček (po kostrč - crown-rump length, teda v skratke CRL) - pretože nožičky sú ešte len krátke výrastky z tela (po pätičky sa začína merať cca od 27. tt). Tento týždeň je skutočne plný udalostí! Rastie naozaj veľmi rýchlo a je desaťtisíckrát väčšie než pôvodne oplodnené vajíčko. Doteraz svoju veľkosť embryo zdvojnásobilo a na konci týždňa sa tak opäť stane.
Srdiečko a Formovanie Obehového Systému
Srdiečko vášho bábätka už pravdepodobne bije. Práve srdiečko je prvým orgánom, ktorý síce nie je ešte plne sformované a vyvinuté (komory a predsiene ešte len bude mať, plné formovanie predsiení a komôr nastane až v 24. týždni tehotenstva), ale začína biť (môže sa tak udiať už 24 dní po oplodnení, ale je to individuálne - môže sa tak stať aj neskôr) vo frekvencii 80-135 úderov za minútu a postupne sa zvyšuje, niekde sa uvádza tep 100 až 160 úderov za minútu. Srdiečko je v tomto čase veľmi jednoduché. Tento prvý zázrak v podobe tlkotu srdiečka už na konci tohto týždňa môže zachytiť aj ultrazvuk. Vytvára sa krvný obehový systém. Primitívny obehový systém embrya je napojený na ten váš cez chorionické klky, ktoré ho spájajú so stenou maternice a predstavujú vyvíjajúcu sa a tvoriacu placentu. V nej sú sformované prvé krvné cievy.
Vytváranie Kľúčových Orgánov a Systémov
Hoci je ešte v embryonálnej fáze (od 1. tt do 8. tt), začínajú sa formovať najdôležitejšie orgány. Už v tomto období sa dajú rozoznať jednotlivé časti tela dieťatka. Je prítomný základ pre vývoj hlavičky, svalstva či kostry. Embryo je v tvare písmena „C“. Vyvíja sa mu centrálna nervová sústava - mozog a miecha z nervovej trubice, ktorá sa tento týždeň uzatvára. Z jej prednej časti sa vyvíja mozog, zo zadnej miecha. Uzatvára sa neurálna rúra, ktorá zatiaľ vyzerá ako povrazec.Hlava je väčšia ako zvyšok tela a hlavová časť je v prvých týždňoch tehotenstva v pomere k telu extrémne veľká. Nadobúda postupne tvar, formujú sa s ňou aj brada, líca, čeľuste, na oboch stranách hlavy a objavujú priehlbinky ako základ zvukovodov a uší (vnútorného aj vonkajšieho ucha), malé bodky na tvári sa za pár týždňov zmenia na oči a nosné dierky, ústa, v ktorých sa tvoria základy pre jazyk a hlasivky. Vyvíjajú sa očné nervy a hlava dieťatka už je dobre vytvarovaná, aj keď je zatiaľ stále o dosť väčšia než zvyšok tela. Vaše bábätko už teraz cíti bolesť, pretože má vytvorený trojklanný nerv.
Začína sa vytvárať základ mozgu, črevná trubica, základ pečene, podžalúdkovej žľazy, obličiek, hrbolček pre pohlavné orgány. Vo vývoji a procese formovania sa nachádzajú aj vnútorné orgány: začiatky tráviaceho, reprodukčného (na určenie pohlavia cez UTZ si musíte počkať až do 18.-20. tt), močového systému. Formujú sa prvé bunky žalúdka a čriev, pečene, obličiek a vyvíjajú sa pľúca a základy pohybového aparátu. Dieťatku sa začínajú vyvíjať obličky, črevá a pľúca. Veľké miesto vo vašej maternici v tomto týždni zaberá srdce a pečeň dieťatka. Na svojom mieste sú už všetky orgány, aj keď sú zatiaľ maličké.
Formovanie Tela a Končatín
Embryo má tvar písmena C a formuje sa chrbtica. Na jej konci sa - podobne ako v prípade zvierat - objavuje chvostík, neskôr sa však stratí. Telo pokrýva tenká vrstva priesvitnej pokožky. Na svojom mieste je už aj skutočná koža. Na tele sú už rozpoznateľné jeho jednotlivé časti: výrastky, z ktorých sa sformujú ruky a nohy. Drobné výbežky rúk a nôh sa len začínajú formovať. Končatiny sa predlžujú a malý „chvostík“ onedlho zmizne. Prsty na rukách a nohách sú zatiaľ spojené blanou, ale počas niekoľkých týždňov ich nahradia skutočné oddelené prsty.
Vývoj Placentu a Pupočnej Šnúry
Vyvíja sa placenta, teda plodový koláč, aj pupočná šnúra. Tá spojí drobčeka s placentou a počas celého tehotenstva mu bude zabezpečovať potrebné živiny. Do detského telíčka vstupuje na mieste, kde po pôrode, prestrihnutí a podviazaní vznikne pupok. Je to v podstate jazva na bruchu, ktorá každému z nás zostáva navždy ako pamiatka na spojenie s telom svojej mamy. Začínajú sa tvoriť cievy, ktoré spájajú plod s placentou a zabezpečujú výživu a prívod kyslíka.
Prečo je 6. Týždeň Kritickým Obdobím pre Vývoj Bábätka?
V tomto období je rast plodu mimoriadne rýchly, formujú sa zárodky všetkých dôležitých častí tela. Toto obdobie sa preto považuje za najkritickejšie, pretože vzniká základ všetkého, celého systému fungovania dieťatka. Preto toto obdobie je veľmi citlivé na nepriaznivé faktory, ktoré môžu negatívnym pôsobením na rozvíjajúce sa embryo spôsobiť závažné vrodené chyby, resp. viesť k potratu. Keďže základné a najdôležitejšie štruktúry ľudského tela sa tvoria v prvých týždňoch tehotenstva, toto štádium je veľmi rizikové. Rôzne vonkajšie vplyvy môžu aj v tomto období negatívne pôsobiť na vývoj bábätka. Žiaľ, ešte stále sa nedá úplne vylúčiť riziko potratu. Preto v tomto období je mimoriadne dôležité vyhýbať sa nepriaznivým vplyvom.
Zmeny v Tele Budúcej Mamičky v 6. Týždni Tehotenstva
Práve teraz sa dejú vo vašom tele obrovské zmeny - prispôsobujete sa novému stavu a v maternici dochádza k enormnému zázraku - množeniu buniek, z ktorých každá nesie v sebe dôležitú úlohu (a na to aj potrebnú genetickú informáciu) vytvoriť jeden dokonalý organizmus. Vďaka vysokej hladine progesterónu, ktorá prudko stúpa od 5. týždňa tehotenstva, môžete začať pociťovať nápadné príznaky, že v sebe nosíte nový život. 6. týždeň tehotenstva príznaky - to je téma, ktorá zaujíma mnohé ženy. Sú ženy, ktoré v 6. týždni tehotenstva nevedia, že sú tehotné. Ich telo fičí ďalej. A sú také, ktorým tehotenstvo a telo, prispôsobujúce sa novým podmienkam a novému fungovaniu, dáva všetko najavo. Tehotenstvo síce nie je choroba, ale predsa len predstavuje pre Vaše telo záťaž.
Fyzické Príznaky a Zmeny na Tele
Môžete si všimnúť i na tesnejšom oblečení, že i keď vám bruško ešte príliš nevytŕča, začali ste už priberať na váhe. Paradoxne, mamičky, ktoré trpia rannými nevoľnosťami, môžu v tomto období schudnúť. Možno ste pribrali pár gramov alebo naopak, schudli ste pre neustále nevoľnosti, nechuť do jedla a časté zvracanie. Vaše telo pracuje na plné obrátky, preto si zaslúži starostlivosť.Prsia sú prekrvené, zväčšené, začínajú sa pripravovať na tvorbu kolostra. Vaše prsníky sú zdurené a bolestivé a citlivé na dotyk, stmavli vám dvorce a bradavky. Aj to súvisí s tehotenskými hormónmi a najmä s prsníkmi, v ktorých práve mliečne žľazy dôležité pre budúce dojčenie sa pripravujú na túto úlohu.
Keďže tehotenstvo sprevádza spomalenie trávenia, teda nadúvanie, plynatosť, zápchy a neskôr dokonca hemoroidy, ale aj pálenie záhy - zdá sa vám, že máte akési nafúknuté bruško. A ono skutočne kvôli tomu je. Ešte sa celkom nedá rozprávať o tehotenskom brušku. Vykúkať však bude o trošku neskôr, zvyčajne tak okolo 12-16. tt, u druhorodičiek oveľa skôr, najmä keď sa začne maternica vysúvať, vďaka čomu sa odľahčí tlak na močový mechúr. Aj tak ste si všimli, že vám je oblečenie akési užšie a tlačí, pás máte zhrubnutejší.
Ranné Nevoľnosti a Zmeny Chuti a Čuchu
V začiatkoch tehotenstva patrí medzi tie najčastejšie nevoľnosť. Až 80% žien dobre pozná, čo to nevoľnosti počas tehotenstva znamenajú. A „ranné“ je len nepotrebný prívlastok. Presný dôvod ich vzniku je neznámy, no predpokladá sa, že za nimi stoja opäť zvýšené hladiny hormónov, napr. hCG. Objavujú sa kedykoľvek a trápia ženy celé dni aj noci. Niektoré ženy vnímajú tehotenské ťažkosti veľmi intenzívne, iné len mierne alebo vôbec. Možno práve vy budete patriť k tým, ktoré nevoľnosť a vracanie vôbec nespoznajú. Môže sa však stať, že vás budú trápiť až do pôrodu.Hormonálna búrka môže spôsobiť zmenu chutí a vnímania vôní. Môže sa stať, že sa vám sprotiví parfum, ktorý ste doteraz milovali, alebo začnete mať chuť na nápoje a jedlá, ktoré vás doposiaľ veľmi nelákali. Typickými ďalšími príznakmi tehotenstva býva aj kovová chuť v ústach pre zvýšenie hladiny estrogénu, citlivejší čuch a rôzne chute.
Únava a Psychická Vyčerpanosť
Najčastejšie to bývajú ranné nevoľnosti, problémy s krvným obehom a napätie v prsníkoch. Môžete sa cítiť viac unavená a skľúčená. Silná únava až vyčerpanosť - nezabúdajte oddychovať aj cez deň, pospať si, kedy sa dá. Únava vás bude sprevádzať celé tehotenstvo - zvyčajne u väčšiny žien v II. trimestri odoznie a ženy zrazu prežívajú boost energie. V I. trimestri však telo pracuje nadčasy, pretože zastupuje vyvíjajúcu sa placentu a zvyšujú sa hladiny hormónov, čo vám dáva zabrať. Zvyšuje sa objem krvi v tele o 30-50%. Telo pracuje na plné obrátky a aj v úplnom pokoji spotrebuje viac energie ako pred tehotenstvom, preto sa môžete cítiť viac unavená a potrebujete často odpočívať.
Časté Močenie, Bolesti a Kŕče
Keď sme spomínali zvýšený objem krvi, telo zadržuje viac tekutín, maternica sa zväčšuje a to všetko tlačí na močový mechúr. Plus obličky sú efektívnejšie, aby čo najviac toxínov a odpadových látok dostalo z tela von. Preto ak cítite nutkanie každú chvíľu odskočiť si na záchod, je to úplne normálne. Aj v noci sa zrazu budíte kvôli cikaniu.
V prvých týždňoch tehotenstva môžete vnímať aj napätie a bolesti v podbrušku, prípadne rozptýlenú bolesť brucha. Súvisia s prirodzenými zmenami maternice, ktorá sa zväčšuje a prekrvuje. Bežne ju spevňujú väzy, ktorými sa upína k panve, slabinám a oblasti vonkajších rodidiel. Teraz sa však tieto väzivá uvoľňujú a rozťahujú, pretože sa prispôsobujú jej rastu. Zvýšený objem krvi a prekrvenie panvy môže spôsobiť, že si v začiatkoch tehotenstva všimnete špinenie alebo slabšie kŕče či bolesti v podbrušku. Všetko to je normálne, pretože hrubne maternica, telo aj tkanivá v ňom sa prispôsobujú tehotenstvu a vytvárajú priestor pre bábätko.
Ďalším tehotenským príznakom je zvýšený výtok z pošvy. Spôsobuje ho zhrubnutie ochranného sekrétu v krčku maternice pri tvorbe hlienovej zátky. Určite sa nečudujte mliečnemu výtoku, či zvýšenému výtoku z pošvy - pokiaľ nezapácha, nesvrbí, necítite nekomfort, všetko je v poriadku.
Emocionálne Výzvy a Zvláštne Sny
Stále čelíte veľkým emocionálnym výzvam. Je dosť ťažké logicky pochopiť, čo sa práve deje vo vašom tele. V 6. týždni tehotenstva sa už zrejme častejšie a intenzívnejšie zaoberáte svojím „druhým stavom“ a drobčekom, ktorý sa usídlil vo vašom brušku. Ťažkosti, ktoré sa objavujú počas tehotenstva v dôsledku hormonálnych zmien, vás môžu sprevádzať až do konca 1. trimestra, teda do konca 3. mesiaca. Kolísanie tlaku a závrate, výkyvy nálad - náhle pocity smútku a plačlivosť, ale aj pocity šťastia, sú bežné. Budúcim maminám sa často snívajú zvláštne sny, ktoré môžu byť pozitívne, ale aj negatívne. Schopnosť vyrovnať sa s nepríjemnými stavmi, ktoré sprevádzajú tehotenstvo, závisí podľa odborníkov najmä od psychického nastavenia ženy, teda aj od toho, do akej miery sa ťažkosťami zaoberá a ako k nim pristupuje.
Prvá Návšteva Gynekológa a Dôležité Vyšetrenia
V tomto období navštívi väčšina nastávajúcich mamičiek svojho gynekológa. Niektoré ženy môžu len tušiť, že sú tehotné, iné práve držia tehotenský test s pozitívnym výsledkom a plánujú si prvú návštevu gynekológa či gynekologičky. A možno vás už čaká prvá poradňa u gynekológa či gynekologičky, kde začujete prvýkrát tlkot srdiečka ešte len embrya. A ak nie, nestrachujte sa… S návštevou gynekológa nemusíte čakať. S najväčšou pravdepodobnosťou je všetko v poriadku, no ak by predsa len nebolo, je lepšie riešiť problém hneď na začiatku gravidity. U lekára budete odpovedať na mnohé otázky súvisiace s vaším zdravotným stavom.
Čo Očakávať na Prehliadke
Gynekológ vám počas vyšetrenia potvrdí tehotenstvo. Počas prvej návštevy prenatálnej poradne vám tiež zmerajú krvný tlak, hmotnosť, prípadne vyšetria moč. Spýtajú sa vás na termín poslednej menštruácie, podľa ktorého (plus podľa ďalších vecí) sa bude stanovovať termín pôrodu. Rovnako či ste predtým bola tehotná alebo máte za sebou potraty. Doterajšie problémy, ochorenia, alergie, lieky, ktoré užívate. To všetko by mal váš gynekológ poznať. Ak by boli vaše problémy neznesiteľné, poraďte sa so svojím gynekológom.
Ultrazvuk v 6. Týždni Tehotenstva
Budúci rodičia sa často nevedia dočkať prvého ultrazvuku. 6. týždeň tehotenstva ultrazvuk - čo možno vidieť? Čo sa ukáže na ultrazvuku v 6. týždni? Vaginálnou sondou vám potvrdia tehotenstvo - na UTZ zrejme uvidíte gestačný vak, žĺtkový vak a malú bodku, ktorá predstavuje embryo. Na ultrazvuku v 6. týždni možno vidieť tehotenský a žĺtkový vak. U niektorých žien je už viditeľné aj embryo s tlčúcim srdiečkom, no nie je to pravidlo. Závisí to od času oplodnenia a uhniezdenia. Ak v 6. týždni ultrazvuk nezobrazí embryo, často vyhľadávaná otázka znie: 6. týždeň tehotenstva ultrazvuk bez embrya. Vo väčšine prípadov to neznamená nič zlé - embryo je jednoducho ešte príliš malé. Určiť by UTZ mohlo aj v mnohých prípadoch, či čakáte dvojičky. Lekár už môže na obrazovke ultrazvuku rozpoznať aj dvojplodové tehotenstvo. Zrejme už v tomto týždni (ale ešte nemusíte) začujete aj tlkot srdiečka.
Laboratórne Testy
Okrem manuálneho vyšetrenia je potrebné sa pripraviť aj na laboratórne testy. Tieto sú zamerané na vyšetrenie krvného obrazu, krvnej skupiny a Rh faktora, vyšetrenie hladiny hormónov, protilátok proti vírusovým ochoreniam - toxoplazmóza, rubeola, cytomegalovírus, syfilis, HIV, chlamýdie, vyšetrenie moču, vyšetrenie hladiny cukru. Naplánujú sa vám tiež krvné odbery na kontrolu krvného obrazu, aby sa zistilo, aká ste krvná skupina, Rh faktor (jeho prítomnosť znamená, že ste Rh pozitívna), vyšetria sa hladiny hormónov, protilátky na toxoplazmózu, rubeolu, syfilis, HIV, chlamýdie. Vyšetria vám moč na prítomnosť bielkovín, zmerajú tlak krvi, zapíšu hmotnosť. Pokiaľ je všetko v poriadku, vajíčko je uchytené v zhrubnutej výstelke maternice. Dostanete tehotenskú knižku a termín ďalšieho stretnutia - bude až o 4 týždne, teda každý mesiac vás čaká poradňa až do cca 28. tt. Vtedy budete poradňu navštevovať častejšie - dvakrát mesačne a od 36. tt každý týždeň.
6. týždeň tehotenstva: Prvý srdcový tep na ultrazvukovom vyšetrení
Starostlivosť o Seba a Bábätko v 6. Týždni Tehotenstva
Keďže sa bábätku v tomto období vytvárajú najdôležitejšie orgány, eliminujte všetko, čo by mu mohlo škodiť. Alkohol, fajčenie, ale i neprimerané množstvo kávy. Tehotenstvo vám trvá práve 36 dní, na konci tohto týždňa to bude 42 dní.
Výživa a Hydratácia
Dodržiavajte pitný režim, naskočte na vyváženú, zdravú stravu s vybalansovaným obsahom bielkovín, zdravých sacharidov a zdravých tukov. Berte kyselinu listovú a vitamíny, ktoré pomôžu telu nielen prispôsobiť sa novému stavu, ale aj vyživovať bábätko. Zaraďte do jedálnička veľa čerstvého ovocia a zeleniny, fermentovanej zeleniny ako dôležitého zdroja probiotík a prebiotík, tiež vlákniny.Ešte ste nezačali užívať kyselinu listovú? Už je skutočne načase začať. Táto látka znižuje riziko vzniku defektov neurálnej trubice u vášho dieťaťa, napríklad rázštepu chrbtice. Väčšina multivitamínov určených pre tehotné ženy obsahuje odporúčané množstvo kyseliny listovej, čo je 400 ug. Ak doplnok stravy, ktorý užívate, toto množstvo neobsahuje, poraďte sa s lekárom o zmene značky alebo užívajte kyselinu listovú samostatne.
Počas tehotenstva je váš imunitný systém prirodzene potlačený, čo je spôsob, akým vaše telo prijíma rastúci plod vo vašom vnútri. Preto musíte zvýšiť svoju obranyschopnosť, a to tak, že budete konzumovať dostatok potravín bohatých na prebiotické oligosacharidy, ako sú banány, cesnak, cibuľa, pór a paradajky. Dôležitými zložkami vašej stravy v tehotenstve sú aj potraviny bohaté na antioxidanty, ktoré chránia zdravé bunky. Jedným z antioxidantov je vitamín C, ktorý nájdete v hojnej miere v ovocí či zelenine.
Odporúča sa jesť menšie porcie jedla častejšie cez deň - pretože prázdny žalúdok nevoľnostiam nepomáha (ani citlivejší čuch, však áno), neľahnite si hneď po najedení, vyhnite sa korenistým a mastným jedlám, vyhýbajte sa prehriatym a nevetraným miestnostiam a majte poruke nejaký snack dokonca hneď po zobudení - napr. zázvorové sušienky, cukríky, sušené ovocie, oriešky, ľahký jogurt. Pri „boji“ s nevoľnosťami možno pomôžu potraviny s obsahom zázvoru alebo mäty, napr. zázvorové cukríky, sušienky, čaje, sušený zázvor.
Aj napriek tomu, že vám to možno lezie poriadne na nervy, neprestávajte znižovať príjem tekutín, naopak, treba ho zvýšiť pre pomoc obličkám - a piť nie nárazovo, ale každú chvíľu. Denne by ste mali vypiť 10-12 pohárov vody, alebo ešte viac, ak je vonku horúce počasie alebo ste fyzicky aktívna.Dostatočne tepelne upravujte mäso, vajcia, mliečne výrobky voľte z pasterizovaného mlieka. Vyhnite sa džúsom a mliečnym výrobkom, ktoré neboli ošetrené pasterizáciou. Ovocie a zeleninu jedzte vždy dôkladne umytú, bez stôp nečistôt. Rovnako sa vyhnite polotovarom, korenistým a vysmážaným, mastným jedlám, povedzte nie alkoholu, fajčeniu, návykovým látkam.
Životný Štýl a Pohyb
Pokiaľ ide o beh, tehotná žena, ktorá už predtým behávala, by mohla pokračovať v behaní, pokiaľ sa pri tom cíti dobre. Mala by však konzultovať so svojim lekárom. Ak už nejakú dobu beháte pravidelne, je pravdepodobné, že budete môcť pokračovať tak dlho, pokiaľ sa pri tom budete cítiť dobre. Než sa týmto odporúčaním začnete riadiť, mala by ste sa samozrejme poradiť so svojím lekárom, pretože ten Vás pozná najlepšie. Ak nebude mať námietky, mala by ste sa pri behaní v tehotenstve riadiť nasledujúcimi odporúčaniami. Nebehajte viac než 4 až 5 km naraz. Načúvajte svojmu telu. S behom prestaňte, ak dostatočne nepriberáte, ak máte pri behu nevoľnosti alebo ak je zrejmé, že sa Vaše tempo spomaľuje. V poslednom trimestri beh nahraďte rýchlou chôdzou. V tehotenstve platí viac než inokedy predtým, že by ste nemala „tlačiť na pílu“.Odporúčame tiež začať s cvičením, ak už vo vašom živote nefiguruje - začnite aspoň s 30-minútovými prechádzkami. Pridajte tehotenskú jógu, plávanie a Kegelove cviky a vaše telo sa vám za to odmení posilnením a dobrým fungovaním.Pozor na agresívne chemikálie v čistiacich prostriedkoch aj kozmetike, buďte opatrná pri braní liekov aj liečbe bylinkami.
Sexuálny Život v Tehotenstve
Nemáte sa čoho obávať a v sexuálnom živote môžete pokračovať tak ako doteraz. Niektorým ženám sa pre prekrvenie v panvovej oblasti a zvyšujúcemu sa objemu krvi zvýši aj libido, teda sex si viac užívajú a prežívajú ho intenzívnejšie a citlivejšie. Na druhej strane iné ženy viac pozornosti venujú práve prežitiu začínajúcich nevoľností, ktoré môžu nastúpiť nečakane a udrieť v nesprávnej chvíli (skoro ráno v práci po výborných raňajkách) - a už sa vás budú držať celé dni, takže na sex nepoputuje ani jedna myšlienka.
Kedy Okamžite Kontaktovať Lekára
Napätie a bolesť v podbrušku, ako aj bolesť brucha síce patria k bežným tehotenským príznakom, pozorne ich však sledujte. Ak sú intenzívnejšie alebo sa objavujú v pravidelných intervaloch, prípadne ak začnete krvácať, môže byť vaše podozrenie na hroziaci potrat opodstatnené. Ak špinenie trvá viac ako 2 dni (alebo ste riziková pacientka po predchádzajúcom potrate, máte vyšší vek) a kŕče sú silnejšie, sprevádzané zvýšenou teplotou a hnačkami, ihneď kontaktujte svojho lekára či lekárku. Ak je zvracanie priveľmi časté a neudržíte v sebe nielen jedlo, ale ani tekutiny, určite sa ozvite do ambulancie, možno budete potrebovať infúzie, pretože vám môže hroziť dehydratácia.Ak sa vám však niečo nezdá, alebo sa objaví vaginálne krvácanie, špinenie trvajúce viac ako dva dni, výtok z vagíny svrbivý, zapáchajúci, silné bolesti podbruška a krížov, teplota vyššie ako 38°C, rozmazané videnie, silné bolesti hlavy vzniknuté náhle, opuchy končatín, tváre, pálenie a bolesť pri močení, alebo ste neschopná udržať v sebe kvôli silným nevoľnostiam nielen jedlo, ale aj tekutiny - a tým pádom hrozí dehydratácia - tak sa ozývajte svojmu lekárovi a lekárke ihneď.
Dôležité Poznámky a Odporúčania
Nachádzate sa na počiatku obdobia nádherných 9 mesiacov, počas ktorých vaše telo prechádza obrovskými zmenami ako fyzickými, tak psychickými, preto by bolo dobré venovať mu zvýšenú pozornosť, neponáhľať sa, spomaliť a hlavne sa naučiť manažovať stres. Vaše telo pracuje na plné obrátky, preto si zaslúži starostlivosť. Ak žena zaznamená náhle zmiznutie príznakov, môže sa znepokojiť. Hoci 6. týždeň tehotenstva a zmiznuté príznaky nemusia automaticky znamenať problém, je dobré to skonzultovať. Môže ísť o individuálnu reakciu tela alebo o zastavený vývoj embrya. Lekár, ktorý vykoná ultrazvuk v 6. týždni, môže potvrdiť vitalitu embrya.
Mimomaternicové Tehotenstvo
V prípade uhniezdenia vajíčka vo vajcovode sa musí tehotenstvo prerušiť. Ak sa oplodnené vajíčko v priebehu svojej cesty zasekne a nedoputuje do maternice, ide o mimomaternicové tehotenstvo. Aj v takomto prípade má žena pozitívny tehotenský test, rovnako aj krvný rozbor preukáže tehotenstvo, no lekár počas ultrazvuku nenájde v maternici vyvíjajúce sa embryo. Takýto stav je nesmierne nebezpečný, ohrozuje ženu na živote a je potrebné tehotenstvo umelo ukončiť. Preto akékoľvek krvácanie, či už slabé, bolestivé, alebo nebolestivé, spomeňte svojmu lekárovi. V horších prípadoch môže krvácanie signalizovať mimomaternicové tehotenstvo, začiatok spontánneho potratu alebo problémy s placentou.
Oznámenie Tehotenstva a Emocionálna Podpora
S oznámením tehotenstva tvojim blízkym ešte chvíľku počkaj (samozrejme, partner a budúci otecko je výnimkou). Bohužiaľ, dve z desiatich tehotenstiev sa končia spontánnym potratom a ľútosť či poznámky blízkych (aj keď sú určite dobre mienené) potom celú situáciu ešte len zhoršujú.Ak sa svojmu tehotenstvu naopak netešíte, odporúčame v tomto ťažkom období obrátiť sa na odborníkov a odborníčky a situáciu vyriešiť tak, aby ste boli spokojná, alebo aby vám to čo najviac vyhovovalo. Nezabudnite sa pozhovárať aj s tými, ktorým dôverujete, vypustiť zo seba emócie a premýšľať s čo najvychladnutejšou hlavou. A zvoľte, čo je pre vás najlepšie.
6. Týždeň po Narození: Adaptácia Dieťatka na Vonkajší Svet
Hoci sa hlavná časť článku zameriava na vývoj v maternici, je zaujímavé pozrieť sa aj na to, ako sa dieťatko vyvíja a adaptuje na život po narodení, keď dosiahne rovnaký "vek" vo vonkajšom svete. Šiesty týždeň po narodení je obdobím, kedy sa dieťatko adaptuje na život mimo maternice a začína aktívnejšie komunikovať s okolím.
Komunikácia a Reflexy
Plač zostáva stále pre dieťatko prostriedkom na vyjadrenie pocitov a potrieb. Zvuky hlasu u 6. týždňového dieťaťa sa podobajú skôr na samohlásky, pričom sa môže objaviť jemné „brumkanie“. Dieťatko je čím ďalej, tým viac vnímavejšie na rôzne zvuky, predmety a tváre. Rado sa zapája do komunikácie „brumkaním“ a možno vám venuje prvý úsmev. Pohyby ruky môžeme rozvíjať tak, že mu hladíme ručičku, dieťatko po chvíľke ručičku otvorí a mamička mu vloží do dlane prst.
Pohyby a Zmyslový Vývoj
Ležanie na chrbte zostáva stále najčastejším „pohybom“. V polohe na brušku má hlavičku väčšinou naboku. Paže sú obvykle pokrčené a ručička zovretá v päsť. Dieťa začína sledovať pohyb hračky nielen pohybom očí, ale aj hlavou. Pozerá sa na hračku alebo tvár, ktorá je v jeho zornom poli. Reaguje na zvuky a sústredené ich vníma. Má záujem o svoje okolie. Pohyby ešte dlho cítiť nebudete, čo neznamená, že bábätko sa nehýbe, len je ešte príliš malinké. Na pohyby si budete musieť počkať do cca 16.-20. tt, ak ste druhorodička, tak ani tak dlho možno nie, pretože druhorodičky ich zacítia a registrujú o niečo skôr než prvorodičky. Nikam sa však neponáhľajte a užívajte si tento čas.
Spánok a Podpora Vývoja
V tomto období sa zväčša začína meniť potreba spánku dieťaťa. Dieťa však ešte len začína svoj rytmus bdenia a spánku prispôsobovať rytmu striedania dňa a noci (cirkadiánnemu rytmu), čo by malo viesť k postupnému predlžovaniu spánku v noci (v 6. týždni dieťa v noci prespí cca 5 - 6 hodín - prvý nočný spánok).Doprajte dieťatku veľa dotykov. Udržiavajte s dieťatkom očný kontakt. Doprajte dieťatku čas na hranie, kedy je bez plienok, s bosými nôžkami, s voľnými rúčkami. Postarajte sa o dobrý fyzický stav a dobrú náladu dieťatka. Podnecujte ho k najrôznejším aktivitám a odpovedajte na jeho „brumkanie“.
tags: #ako #vyzera #dieta #v #6 #tyzdni