Chcete otehotnieť? Pre mnohé ženy je práve druhý týždeň ich cyklu tým najideálnejším časom, pretože ich telo je pripravené na počatie. Aj keď ešte nie ste tehotná, teraz sa všetko začína. Pochopiť, čo sa deje vo vašom tele a čo môžete urobiť, aby ste zvýšili šance na tehotenstvo, je kľúčové pre úspešné počatie. Tento článok sa venuje práve tomuto prelomovému obdobiu, objasňuje, ako sa počítajú týždne tehotenstva a prečo je druhý týždeň taký významný, hoci v ňom ešte embryo v pravom zmysle slova neexistuje.
2. Týždeň tehotenstva: Koncept a realita - Ešte nie ste tehotná, ale pripravujete sa
Podobne ako v prvom týždni tehotenstva, ani v tomto období ešte nie ste oficiálne tehotná, no vaše telo sa už intenzívne pripravuje na počatie a vytvára na to ideálne podmienky. Je dôležité si uvedomiť, že lekár - gynekológ určuje druhý týždeň tehotenstva spätne. Je to preto, že v tomto termíne ešte v skutočnosti tehotenstvo neprebieha v zmysle prítomnosti oplodneného vajíčka alebo embrya. Lekár vychádza z metodiky, pri ktorej je prvým dňom tehotenstva prvý deň poslednej menštruácie. Táto metóda je štandardná pre určovanie gestačného veku a je základom pre výpočet očakávaného termínu pôrodu.
V druhom týždni tehotenstva teda cyklus ženy prechádza do najdôležitejšej fázy, v ktorej nastáva ovulácia. V tomto momente môže dôjsť k splynutiu dominantného vajíčka ženy a spermie muža. Telo sa v tejto fáze naďalej pripravuje na najdôležitejšiu časť menštruačného cyklu, ovuláciu, počas ktorej je najvyššia pravdepodobnosť, že dôjde k oplodneniu vajíčka spermiou. Následne, po oplodnení, začne proces migrácie a následného uhniezďovania oplodneného vajíčka v maternici, avšak to už prebieha v neskorších fázach, nie priamo v druhom týždni. V prvom týždni maternica pripravuje samotné prostredie pre potenciálne oplodnené vajíčko, pričom prebieha menštruácia.
V druhom týždni prebieha folikulárna fáza menštruačného cyklu. Počas nej dochádza k zväčšovaniu sliznice maternice a dozrievajú folikuly s vajíčkami vo vaječníku. Počas jedného cyklu dozrievajú folikuly spravidla len v jednom, pravom alebo ľavom vaječníku a následne pri ďalšom cykle sa vaječníky vystriedajú. Všetko majú na svedomí hormóny, ako sú FSH (folikulostimulačný hormón), estrogén a LH (luteinizačný hormón). Folikul predstavuje akýsi obal s tekutinou, v ktorom vajíčko dozrieva. Vyvrcholením tejto fázy je približne 14. deň cyklu, kedy dochádza k prasknutiu folikulu a vajíčko je tak uvoľnené do vajcovodu, kde sa môže stretnúť s dominantou spermiou muža a môže dôjsť k jeho oplodneniu. Životnosť vajíčka je však pomerne krátka, len 12 až 24 hodín. Vo väčšine prípadov u žien platí, že dochádza len k jednej ovulácii počas jedného menštruačného cyklu. Existujú však výnimky, kedy môže dôjsť napríklad k dvom ovuláciám v rámci cyklu, pričom druhá ovulácia sa zvyčajne dostaví zväčša 48 hodín po prvej.
Kľúčový moment - Ovulácia a optimálny čas na počatie
Práve v tomto období prebieha ovulácia - kľúčový moment pre vznik nového života. Zrelé vajíčko sa uvoľní z vaječníka a presúva sa do vajíčkovodu, kde čaká na oplodnenie. Počas ovulácie dochádza k zvýšeniu hladiny hormónov - luteinizačného a folikulostimulačného, ktoré spúšťajú uvoľnenie vajíčka pripraveného na oplodnenie. Odborníci uvádzajú, že plodné obdobie trvá približne sedem dní - päť dní pred ovuláciou, samotný deň ovulácie a deň po nej. Najvyššia šanca na počatie je práve v deň ovulácie, no oplodnenie môže nastať aj počas celých plodných dní. Keďže spermie dokážu prežiť v ženskom tele až päť dní, môžu „počkať“ na uvoľnenie vajíčka a oplodniť ho, aj keď k pohlavnému styku došlo pred ovuláciou.
Odborníci odporúčajú, že ak žena plánuje otehotnieť, je vhodné pohlavný styk naplánovať počas plodných dní. Ideálne teda počas obdobia ovulácie. Za najplodnejšie dni sa považuje približne stred cyklu. Ideálne je teda naplánovať si pohlavný styk približne 4 dni pred očakávanou ovuláciou až 1 deň po ovulačnej fáze, čo býva typicky medzi 10. až 15. dňom cyklu. V tomto období je pri nechránenom pohlavnom styku najvyššia pravdepodobnosť otehotnenia. Samozrejme, deň ovulácie určovaný stredom cyklu nie je u každej ženy presne stanovený. Telo každej ženy je individuálne a špecifiká má aj samotný cyklus. Ak máte napríklad nepravidelný menštruačný cyklus, pohlavný styk by sa mal realizovať častejšie, napríklad medzi 10. - 18. dňom. Výrazne sa tak zvyšuje šanca na to, že spermie sa v tele ženy počas ovulačnej fázy udržia a oplodnia vajíčko. Počas ovulácie organizmus ženy produkuje hustejší hlien, takzvaný mucus, ktorého konzistencia sa v priebehu ovulácie mení.
Fertilization
Od vajíčka k zygote - Prvé kroky k novému životu (Po oplodnení)
Čo sa deje, ak dôjde k úspešnému oplodneniu, ktoré sa zvyčajne uskutoční na konci druhého gestačného týždňa alebo na začiatku tretieho? Čerstvo oplodnené vajíčko sa nazýva zygota, jednobunkové embryo. V tomto momente sa začína rodiť nový život. Krátko po splynutí predstavuje táto novovzniknutá bunka prvú verziu úplného genetického plánu nového jedinca, čo je 46 chromozómov. Je to kombinácia 23 chromozómov od matky a 23 chromozómov od otca. Tento plán spočíva v tesne zvinutých molekulách zvaných DNA.
Počas nasledujúcich 12 až 20 hodín po oplodnení dochádza k deleniu vajíčka na dve bunky a pri tom kopíruje svoje DNA. Delí sa ďalej a cestuje súčasne smerom do maternice prostredníctvom vajíčkovodu. Výsledkom ďalšieho delenia, ktoré trvá približne 90 hodín, je morula, ktorá má až 64 buniek. Toto delenie sa nazýva aj ryhovanie. Pod vonkajšou vrstvou buniek sa hromadí tekutina a vzniká tak dutý tvar nazývaný blastocysta. Tá prechádza okolo 5. dňa po oplodnení do maternice, kde sa začína uhniezďovať. Z vnútornej vrstvy buniek blastocysty vzniká takzvaný zárodočný terčík, základ budúceho embrya. Z oplodneného vajíčka, ktorému sa hovorí zygota, sa po tom, čo bolo spermiou oplodnené, začína proces migrácie cez vajcovody k maternici. Táto migračná fáza trvá približne 7 dní, pričom k definitívnemu uhniezdeniu dochádza v priemere na 13. až 14. deň po oplodnení. Krátko po oplodnení sa odohráva delenie vajíčka na dve a kopíruje svoje DNA. Vzniká blastomér s 8 bunkami, následne sa opäť delí a vzniká 16 buniek. Ďalším delením vzniká trofoblast, z ktorého sa delí placenta a následne aj morula, ktorá má 64 buniek. Postupne sa mení na blastocystu, ktorá má oddelenú vonkajšiu vrstvu a vnútorný obsah. Avšak zo všetkých vzniknutých buniek budú iba niektoré vyvíjať embryo, zatiaľ čo ostatné vytvoria podporné štruktúry.
Príznaky a ukazovatele v "druhom týždni tehotenstva" - Fokus na ovuláciu
Hoci druhý týždeň predstavuje kľúčové obdobie pre počatie, príznaky tehotenstva v tomto období sa ešte neobjavujú, pretože k samotnému uhniezdeniu oplodneného vajíčka dochádza až neskôr. Namiesto toho si môžete všimnúť typické prejavy ovulácie. Ovulácia u ženy prichádza približne uprostred riadneho 28-dňového menštruačného cyklu. Žena by tak mala poznať vlastné telo, cyklus a jeho symptómy. Lekárska prax ukazuje, že aj keď má žena pravidelný cyklus, ovulovať môže v každý cyklus vždy v iný deň. V priemere však pôjde o obdobie okolo stredu cyklu. Vo všeobecnosti platí, že žena ovuluje najčastejšie na 12. až 16. deň cyklu.
Žena môže počas ovulácie na svojom tele pozorovať určité zmeny. Typická je zvýšená produkcia vaginálneho hlienu, takzvaného mucusu. Hlien sa tvorí v krčku maternice. Pred ovuláciou býva tekutý, lepkavý a bezfarebný. Bližšie k vrcholu ovulácie má konzistenciu pripomínajúcu vaječný bielok, hustne a spermiám uľahčuje cestu k vajíčku. Tento jav signalizuje najplodnejšie obdobie cyklu, a ak plánujete bábätko, je ideálny čas na pohlavný styk. Jeho objem sa zvyšuje smerom k vrcholu plodnosti.
Okrem zmien hlienu sa môžu objaviť aj ďalšie príznaky. U malého percenta žien sa objavuje mierne špinenie. Môže sa objaviť mierna bolesť v podbrušku alebo v krížoch, citlivosť prsníkov či slabé krvácanie spôsobené uvoľnením zrelého vajíčka. Ďalej je to citlivosť bradaviek, vzostup sexuálneho libida a citlivejší čuch. Môže sa objaviť aj lokálna bolesť v podbrušku, zvyčajne na jednej strane (vo vaječníku), ktorá je známa ako mittelschmerz.
Niektoré ženy počas ovulácie pociťujú aj nepríjemnejšie sprievodné javy, známe ako bolestivá ovulácia, ktorá trápi až 40 % žien v reprodukčnom veku. Prejavuje sa intenzívnejšou bolesťou v podbrušku, nevoľnosťou či kŕčmi, ktoré môžu pripomínať menštruačné bolesti. Aj keď tieto príznaky sú väčšinou prirodzenou súčasťou cyklu, v niektorých prípadoch môžu signalizovať zdravotný problém. Je dôležité vedieť rozoznať bežné príznaky od tých, ktoré môžu naznačovať zdravotné komplikácie, a v prípade pochybností konzultovať s lekárom. V tomto čase určite neočakávajte žiadne prvé príznaky tehotenstva. Ani robenie si tehotenského testu vám v tomto období ešte žiadnu relevantnú odpoveď neposkytne. Ak teda došlo k úspešnému oplodneniu, vajíčko úspešne doputovalo k maternici a uhniezdilo sa, tehotenské hormóny sa v tele postupne hromadia. Približne okolo 3. - 4. týždňa tehotenstva sa môže stať, že sa ďalšia menštruácia nedostaví a je možné vyskúšať tehotenský test, ktorý môže vzhľadom na hladinu tehotenských hormónov (hCG) ukázať pozitívny výsledok a potvrdiť tak (neoficiálne) vaše tehotenstvo.
Bruško v 2. týždni tehotenstva nie je prítomné, pretože v tomto období sa ešte bábätko ani plod nevyvíjajú. Takisto nemá zmysel podstupovať ultrazvukové vyšetrenie na potvrdenie tehotenstva, pretože žena ešte nie je tehotná. Žena však môže podstúpiť vyšetrenie ultrazvukom za účelom folikulometrie, ktorou je možné čo najpresnejšie zistiť, kedy dôjde k ovulácii. Ak partneri plánujú počatie dieťaťa, najlepší čas na pohlavný styk predstavuje obdobie 4 dni pred očakávaným vrcholom ovulácie a 1 deň po vrchole ovulačnej fázy. Niektoré zdroje hovoria o 4 dňoch pred a 4 dňoch po, pričom styk je vhodné realizovať častejšie, napríklad každé 2 dni.
Príprava tela na počatie - Strava a živiny
Aj keď ešte nie ste tehotná, už teraz môžete pripraviť svoje telo na úspešné počatie. Zamerajte sa na vyváženú stravu bohatú na dôležité vitamíny a minerály, ktoré podporujú plodnosť, a nezabúdajte na dostatočný prísun tekutín. V druhom týždni tehotenstva je najdôležitejšie, aby ste svoje telo zásobili živinami, ktoré podporujú plodnosť. Zamerajte sa na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, ako sú kyselina listová (špenát, kel), vitamín C (pomaranče, grapefruity) a potraviny obsahujúce omega-3 mastné kyseliny, ako sú tučné ryby (losos, makrela), ľanové semienka či vlašské orechy. Nezabudnite ani na dostatočný príjem tekutín - voda je základ, ale môžete ju doplniť aj bylinkovými čajmi, ktoré podporujú hydratáciu.
Naopak, niektoré návyky a potraviny by ste mali v tomto období obmedziť alebo sa im úplne vyhnúť. Fajčenie, alkohol a nadmerný príjem kofeínu môžu výrazne ovplyvniť vašu plodnosť, preto ich obmedzte na minimum. Okrem toho sa vyhnite spracovaným potravinám, ktoré obsahujú veľa nezdravých tukov a cukrov a môžu narušiť vašu hormonálnu rovnováhu. Tieto faktory majú vplyv nielen na schopnosť otehotnieť, ale aj na celkové zdravie vajíčok a spermie, čím ovplyvňujú aj kvalitu prvých bunkových delení po oplodnení. Zdravý životný štýl je teda základom pre optimálne podmienky počatia.
Výživové doplnky na podporu plodnosti
Ak všetky dôležité vitamíny a minerály neviete prijať len v potravinách, zamerajte sa na výživové doplnky, ktoré podporujú plodnosť a môžu zvýšiť šance na počatie.
Myo-inozitol
Nazýva sa aj vitamín B8 a podľa vedcov môže byť užitočný pri problémoch s plodnosťou. Výskum uvádza, že tento vitamín ovplyvňuje dozrievanie oocytov (ženských reprodukčných buniek, respektíve vajíčok), čo je kľúčové pre úspešné počatie. Ďalšia štúdia zistila, že okrem toho môže myo-inozitol podporiť hormonálnu rovnováhu a zlepšiť kvalitu vajíčok, čo zvyšuje šance na otehotnenie. V našej ponuke nájdete myo-inozitol s kyselinou listovou, ktorá je tiež dôležitá pre správny priebeh tehotenstva. Táto špeciálna kombinácia účinných látok je dostupná v práškovej forme, čo umožňuje flexibilné užívanie - jednoducho ju môžete pridať do vody, džúsu alebo iných nápojov.
Kyselina listová (folát, vitamín B9)
Patria je aj názvy ako folát alebo vitamín B9 a ide o najznámejšiu živinu, ktorú by ste mali podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) dopĺňať už od plánovania tehotenstva až do 12. týždňa. Kyselina listová prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva a zohráva úlohu v procese delenia buniek, preto je dôležité dbať na jej dostatočný príjem už od začiatku. Adekvátny príjem kyseliny listovej pred a počas raného tehotenstva je kľúčový pre prevenciu defektov neurálnej trubice u plodu.Vyberte si napríklad kyselinu listovú v tabletách, ktorá pomôže doplniť odporúčanú dennú dávku počas tehotenstva. Doplnok stravy Veganicity Kyselina listová 400μg tabletky 90ks na vegánskej báze so 400 μg kyseliny listovej je vo forme folacínu. Ak vám nevyhovuje užívanie tabliet alebo kapsúl, zvoľte tekutú kyselinu listovú v bioaktívnej forme L-metylfolátu vápenatého, ktorá je pre organizmus prirodzenejšia a vie ju lepšie využiť. Tento produkt je dostupný v kvapkách, čo umožňuje flexibilné dávkovanie a doplnenie folátu podľa vašich potrieb.
Zinok
Zinok prispieva k plodnosti a k správnej reprodukčnej funkcii, k správnej syntéze DNA a tiež zohráva úlohu v procese delenia buniek. To potvrdzuje aj výskum z roku 2021, v ktorom vedci zistili, že dostatočný príjem zinku je nevyhnutný pre správne dozrievanie vajíčok a priebeh ovulácie. Tento minerál sa nachádza aj v niektorých potravinách, ak ho však neviete získať len zo stravy, môžete ho doplniť výživovými doplnkami. Ponúkame vám špecializovaný komplex pre plánované tehotenstvo, v ktorom okrem zinku nájdete aj ďalšie cenné látky ako je aktívna forma kyseliny listovej, vitamín C, Vitax jahňací a železo, ktoré prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Naturtreu Materská radosť - Plodnosť a plánované tehotenstvo, 90 kapsúl je špecializovaný komplex pre obdobie plánovaného tehotenstva s obsahom Vitexu jahňacieho a L-methylfolátu vápenatého, ako bioaktívnej alternatívy kyseliny listovej, pre lepšiu vstrebateľnosť. Je zostavený podľa 40 najaktuálnejších štúdií a poznatkov na tému plodnosti a tehotenstva.
Celkový vývoj počas tehotenstva - Čo nasleduje po počatí
Tehotenstvo je jedinečný proces, ktorý umožňuje vytvorenie nového života. Vývoj plodu počas tehotenstva je neuveriteľný a každý týždeň prináša nové zmeny a výzvy pre matku a dieťa. Od prvých dní, kedy sa vajíčko stretne so spermiou, až po narodenie, tehotenstvo predstavuje niekoľkomesačnú cestu plnú zážitkov a zmien. Aj keď druhý týždeň tehotenstva ešte nepatrí do samotného deväťmesačného obdobia, je kľúčový pre jeho začiatok, pretože v ňom dochádza k ovulácii a potenciálnemu počatiu. Proces embryonálneho vývoja sa začína až po oplodnení vajíčka, ktoré sa typicky odohráva na konci druhého gestačného týždňa alebo začiatkom tretieho.
Po oplodnení nasleduje rýchly vývoj. Na 3. deň po oplodnení má embryo už 12-16 buniek a prechádza ďalšími vývojovými štádiami. Koncom týždňa má embryo už bunkové základy orgánových sústav a vstupuje do maternice, kde sa neskôr zahniezdi. Tento proces, nazývaný implantácia, začína približne 6. deň po oplodnení a končí okolo 10. až 12. dňa. Približne na 8. deň od oplodnenia sa začína produkovať tehotenský hormón hCG, čo je aj látka, ktorú zaznamená už väčšina tehotenských testov. Práve tento hormón vedie k tomu, aby sa prerušil normálny menštruačný cyklus, čo umožní pokračovanie tehotenstva. V tomto čase začíname hovoriť o embryu, ktoré má približne 0,2 mm, čo je asi veľkosť makového zrniečka.
V prvých týždňoch si žena môže všimnúť prvé príznaky tehotenstva, ako sú zvýšená únava, podráždenosť a citlivosť prsníkov. Medzi 3. až 4. týždňom sa objavuje obrys telíčka a je možné identifikovať mozog, miechu a srdce, tvorí sa výstelka tráviaceho systému, hrudná a brušná dutina a základy končatín. Celý zárodok meria asi 1 centimeter, samotné dieťatko meria asi 2 mm. Formujú sa ruky, nohy a uši. Začína sa tvoriť obehový systém. Jednoduché srdiečko už bije a bude biť neprestajne po celý zvyšok života. Do 4 týždňov obklopí embryo číry amnión a vytvorí tekutinou naplnený vak.
Po šiestich týždňoch tehotenstva sa v tele ženy začínajú diať zásadné zmeny. Srdcový rytmus embrya sa začína regulovať a obličky začínajú produkovať moč. V 4. týždni sa objavujú prvé srdcové tepy plodu. Dieťa je veľké ako šošovica, teda 2 - 4 mm. Kostra je sformovaná, rozvíja sa mozog. Ten medzi 4. až 5. týždňom pokračuje vo svojom rýchlom raste a rozdeľuje sa na svojich 5 typických častí. Objavujú sa mozgové hemisféry a funkcie, ktoré sú nimi riadené. Tvoria myslenie, učenie sa, pamäť, reč, zrak, sluch, vôľou ovládané pohyby a riešenie problémov. Nos, ústa a uši sa začínajú tvarovať tiež. Začínajú sa vyvíjať reflexy. V 5. týždni začínajú pečeň produkovať krvné bunky, takto sa začína naša krvotvorba. Je vidieť, aká je pečeň na začiatku veľká, zaberá takmer celé bruško. Objavujú sa aj obličky a vedľa nich reprodukčné orgány. Vyvíja sa endokrinný systém. Koža je priesvitná, tvorí ju zatiaľ iba jedna vrstva buniek.
Po ôsmich týždňoch tehotenstva už má embryonálny vývoj za sebou základné orgány. Dieťatko má veľkosť fazule (2 cm). Začína sa hýbať, hoci jeho pohyby ešte necítiť, dajú sa ich registrovať. Začínajú sa od seba oddeľovať prsty. V ústach je maličký jazyk, možno tiež zreteľne rozoznať plecia, lakte, boky, kolená. Začína sa už aj tvorba kostí, nazývaná osifikácia, a to v kľúčnej kosti a v kostiach hornej a dolnej sánky. Dieťa má 2 - 3 cm (asi ako bobuľa hrozna) a váži približne 2 - 3 gramy, skáče a robí kotrmelce. Je možné vidieť pohyb nôh, ako aj odozvu na podnet trhnutím. Takto skoro sa už začína aj čkať. V tomto období už obličky tvoria moč, ktorý sa vylučuje do amniotickej tekutiny. U dievčat možno do 7. týždňov rozpoznať vaječníky. V mužských embryách začínajú vyvíjajúce sa semenníky vytvárať a vypúšťať testosterón. Do 7 a 1/2 týždňa možno bez problémov vidieť pigmentovanú očnú sietnicu a viečka začínajú prechádzať obdobím rýchleho rastu. Dieťa meria 3 - 5 cm a váži 4,5 g. V 8 týždňoch je mozog vysoko komplexný a predstavuje takmer polovicu celkovej hmotnosti embrya. Dieťa žmurká, prehĺta, pohybuje jazykom, dokáže sa mračiť. A do tohto týždňa sa už objavujú náznaky, či ide o malého praváka alebo ľaváka, pričom až 75 % vykazuje prevahu pravej ruky. Z epidermy, čiže vonkajšej pokožky, sa stáva viacvrstvová membrána, ktorá už stráca väčšinu svojej priehľadnosti.
Po dvanástich týždňoch tehotenstva sa embryo stáva plodom. Dieťatko je takmer úplne sformované, meria asi 5,5 cm (asi ako figa) a váži 10 gramov. Dokáže kopať, naťahovať sa, cmúľať si prst, prehĺtať. Dokáže uchopiť predmet, hýbať hlavičkou dopredu a dozadu, otvárať a zatvárať sánku, hýbať jazykom, zívať a naťahovať sa. Nervové zakončenia na tvári, na dlaniach rúk a chodidlách dokážu precítiť aj ľahký dotyk. Ako reakciu na ľahký dotyk na chodidle zohne bedrový kĺb a koleno a môže pokrčiť prsty na nohách. U plodov ženského pohlavia je možné rozpoznať maternicu a nedozreté rozmnožovacie bunky. Dieťatko dosahuje veľkosť limetky (6 - 8 cm), váži asi 14 - 20 gramov. Všetky vnútorné orgány sú vyvinuté a mozog je plne vyformovaný. Reflexy sú prítomné. Dieťa dokáže skrčiť nohy, ohýbať chodidlá, prevaľovať sa, narovnávať prsty, zvraštiť sa, dotýka sa prstami tváre, cmúľa si prstík, bežne zíva a často otvára a zatvára ústa. Na dotyk reaguje žmurknutím, pohybom sánky, pohybom uchopenia a namierením prstami na nohe. Cíti emocionálne stavy matky a reaguje na ne. Jeho jedinečné odtlačky prstov sa objavujú už teraz, 10 týždňov od oplodnenia, a budú slúžiť na identifikáciu počas celého života.
Druhý trimester tehotenstva sa začína v 13. týždni a končí v 27. týždni. Plod je už dostatočne vyvinutý na to, aby mal možnosť prežiť mimo matkinho tela, hoci s vysokou podporou. V 13. týždni sa plodu začínajú rásť vlasy a nechty. Dieťa meria 7 - 8 cm (veľkosť hráškového struku), váži 24 gramov. Do 11. týždňov sa úplne vytvorí nos a pery. Ich vzhľad sa však bude aj ďalej meniť počas každého ďalšieho štádia života až do staroby. Dvanásť týždňov ohraničuje koniec prvej tretiny/trimestra tehotenstva. Dieťa má približne 10 - 12 cm, čo je asi veľkosť citróna, a váži okolo 40 gramov. Vnútro úst pokrývajú zreteľné chuťové bunky. Po narodení ale chuťové bunky ostanú len na jazyku a na podnebí. Začínajú pracovať obličky.
V tomto štádiu tehotenstva sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky, ako sú zvýšená chuť do jedla, zvýšený rast vlasov a nechtovej platničky a menej časté návštevy toalety kvôli zvýšenému tlaku maternice na močový mechúr. V 16. týždni tehotenstva môže lekár vykonať štandardnú ultrazvukovú diagnostiku, aby skontroloval rast a vývoj plodu. Dieťatko má veľkosť jablka, meria asi 12 cm. Jeho váha sa pohybuje okolo 70 - 80 g. Oči dieťaťa sú zatvorené, no už dokáže vnímať svetlo. Dieťa meria asi 10 - 16 cm, jeho hmotnosť je okolo 100 - 120 g. Mohli by sme ho prirovnať avokádu. Hlavička dieťaťa je viac vo vzpriamenej polohe, ušká sú takmer v cieľovej polohe. Nohy sa krásne vyvíjajú, dieťa sa intenzívne pohybuje. Druho- a viacrodičky už dokážu cítiť jeho pohyby. Rastie obočie a mihalnice, vytvorili sa kĺby, začínajú sa vyvíjať kosti.
Dieťa má asi 18 cm a váži okolo 185 gramov. Jeho kostra sa spevňuje z chrupavky na kosti. Tvár má čoraz výraznejšie črty. Dieťatko dokáže krčiť noštek, špúliť ústa a usmievať sa. Do 15 týždňov dôjde k vytvoreniu krvotvorných kmeňových buniek, ktoré sa rozmnožujú v kostnej dreni. Tu sa bude tvoriť väčšina krvných buniek. Približne v tomto časovom období medzi 14. - 18. týždňom môže tehotná žena po prvý krát cítiť pohyby svojho dieťaťka. Dieťatko meria asi 21 centimetrov a váži okolo 230 gramov. Rado si preťahuje ruky a nohy, jeho pohyby sú citeľné. Dokáže počuť tlkot maminho srdca. Prieduškový strom je už takmer celkom hotový, rozvíjajú sa pľúcne mechúriky. Od 16. týždňov dieťa na invazívne procedúry reaguje hormonálnou stresovou odozvou, ktorá vyvolá vypúšťanie noradrenalínu, alebo norepinefrínu, do krvného obehu. Ochranná biela látka (vernix caseosa) teraz pokrýva celý plod.
Po 20. týždňoch tehotenstva začína matka cítiť pohyby plodu. Prvé pohyby sa môžu zdať ako malé kopance alebo šuchnutia, ktoré sa časom stanú silnejšími a častejšími. Dieťa meria okolo 23 cm, jeho hmotnosť sa pohybuje okolo 285 gramov. Jeho zmysly (čuch, zrak, hmat, sluch a chuť) sa rozvíjajú. Dieťatko dosahuje veľkosť banánu, čo je asi 25,5 centimetrov, a váži okolo 340 g. Rastú mu prvé vlásky a začínajú sa vyvíjať zuby. Dieťatko výrazne rastie, má už okolo 26,5 cm a 360 - 380 g. Zväčšuje sa mu svalová hmota, zatiaľ však ešte podkožný tuk nemá. Zlepšuje sa jeho koordinácia pohybov. Dieťatko dosahuje veľkosť špagetovej tekvice, čo je okolo 27 - 28 cm, a váži približne 380 - 400 g. Jeho mozog rýchlo rastie. Dieťa menej spí a viac sa hýbe. Vytvárajú sa jeho potné žľazy a očné dúhovky sa sfarbujú. Od 20. týždňov cochlea, čiže slimák, čo je orgán sluchu, dosiahne veľkosť dospelého jedinca v plne vyvinutom vnútornom uchu. Odteraz bude plod reagovať na čoraz väčší rozsah zvukov. Taktiež sú už prítomné všetky kožné vrstvy, ako aj štruktúry vrátane vlasových folikulov a žliaz a na hlávke začínajú rásť jemné vlásky.
Dieťa meria 30 centimetrov a váži okolo 450 g. Od 21. - 22. týždňa nadobúdajú pľúca čiastočnú schopnosť dýchať vzduch. Toto obdobie sa už pokladá za vek životaschopnosti, pretože pre niektoré plody sa prežitie mimo maternice stáva už možným. Jeho sluch je čoraz rozvinutejší, zvuky mimo maternice, ktoré teraz dieťatko počúva, dokáže neskôr po narodení rozpoznať. Hmat sa tiež rýchlo vyvíja. Dieťa má veľkosť kukurice, čo je asi 30 centimetrov, a váži približne 500 gramov. Je ešte chudé, lebo v jeho tele sa zatiaľ nevytvára tuk. Striedajú sa uňho obdobia aktivity a obdobia pokoja (spánku). Dieťatko meria asi 35 centimetrov a váži okolo 600 - 750 gramov. Pod jeho vrásčitou kožou sa začína vytvárať podkožný tuk. Bábätko má 35 centimetrov a okolo 750 g. Dieťa meria okolo 36 centimetrov. Dieťatko začína mať svoj spánkový a bdelý režim, mozog je veľmi aktívny.
Posledný trimester tehotenstva sa začína v 28. týždni a končí s narodením dieťaťa. V tomto štádiu tehotenstva sa plod začína pripravovať na narodenie. Dieťa meria asi 37 centimetrov (asi ako hlava karfiolu), váži okolo 1000 gramov. Dieťa rozlišuje chute a reaguje podobne ako donosené dieťa. Dokáže žmurkať, vyvíja sa obočie a mihalnice. Bábätko meria už okolo 38 centimetrov, váži asi 1000 gramov. Svaly a pľúca sa pripravujú na život mimo maternice. Dieťa má asi 39 centimetrov a 1300 gramov. V tomto týždni sa už môže otočiť hlavičkou dole. Maternica mu začína byť malá, nožičky a ruky má prekrížené. Dieťatko meria 40 centimetrov. Jeho hmotnosť stúpa na 1400 gramov. Tuk obaľuje jeho rúčky a nohy. Pľúca a mozog sa stále rozvíjajú. Jeho kosti sa spevňujú.
Po 32. týždňoch tehotenstva plod začína zaujímať správnu polohu pre narodenie. Väčšina plodov sa otáča hlavičkou nadol, čo umožňuje správny priebeh pôrodu. Bábätko má asi 41 centimetrov a 1700 gramov. Má podobu ako pri pôrode, ešte sa však musí zaobliť, už je väčšinou obrátené dole hlavou. Dieťa začína výrazne naberať na váhe, tento proces bude pokračovať až do narodenia. Dieťatko má asi veľkosť ananásu, čo je okolo 41 - 42 centimetrov, a váži asi 1800 gramov. Mozog sa prudko vyvíja, hlavička je pokrytá vláskami. Dieťa meria okolo 43 centimetrov, váži asi 2000 gramov. Vďaka podkožnému tuku sa koža vyrovnáva. Vrstva hustého mazu na povrchu chráni jeho kožu zvonka. Plod sa už otáča menej, pretože už nemá dostatok miesta. V posledných týždňoch tehotenstva môže matka pociťovať viac nepohodlia a úzkosti kvôli blízkosti narodenia dieťaťa.
Dieťa ďalej priberá, má okolo 2500 gramov. Jeho dĺžka je približne 45 centimetrov. Dieťa meria asi 48 centimetrov, váži okolo 2700 gramov. Vypĺňa celý priestor maternice, vlasy môžu byť dlhé až 5 cm. Bábätko má okolo 49 cm, jeho hmotnosť stúpla asi na 3000 g. Dieťa dosahuje 50 centimetrov, váži okolo 3300 g. Jeho fyzický vývin je plne dokončený, dieťatko naberá na váhe, aby dokázalo po narodení regulovať teplotu. V 38. týždni sa plod už môže narodiť kedykoľvek, ale väčšina lekárov plánuje pôrod až v 39. alebo 40. týždeň. V 40. týždni by sa mal plod narodiť, ale môže sa to stať aj skôr alebo neskôr.
tags: #ako #vyzera #embryo #v #2 #tyzdni