Komplexný sprievodca komunikáciou a upokojovaním plačúceho dieťaťa

Keď sa narodí dieťatko, začína pre rodičov vzrušujúce obdobie, v ktorom si však musia vystačiť s menším množstvom spánku - obzvlášť, keď bábätko veľmi často plače. Plač ako komunikácia bábätka? Snažte sa zistiť, prečo vaše bábätko plače. Je možné, že je hladné, potrebuje pozornosť alebo je preťažené veľkým množstvom vnemov, a je teda unavené a vyčerpané. Až potom, keď poznáte príčinu plaču, môžete vaše dieťa utíšiť.

bábätko v náručí rodiča, ktorý sa snaží pochopiť jeho potreby

Rozpoznávanie mimoslovných signálov novorodenca

Samozrejme, ako budete svoje dieťa spoznávať, naučíte sa rozlišovať druhy plaču, porozumiete mu a budete presnejšie reagovať na detský nárek. Môže sa dokonca stať, že neraz dokážete predísť jeho plaču. Novorodenec je osobnosť, ktorá hneď po narodení vysiela určité signály. „Novorodenec dokáže bez jediného slová povedať, čo od nás chce alebo očakáva. Schopnosť porozumieť týmto mimoslovným signálom nám môže pomôcť pochopiť správanie dieťaťa,“ hovorí hlavná sestra pre neonatológiu ProCare a Svet zdravia Mgr. Iveta Sedláčková.

Deti môžu komunikovať iba prostredníctvom kričania, výrazov tváre a reči tela. Na tvári bábätka sa nachádza 25 svalov, ktoré sú vzájomne prepojené a riadené mozgovou kôrou. Už 11- až 21-dňové dieťa dokáže napodobniť stočenie perí do krúžku, prevaľovanie jazyka a pohyby očí. Oči bábätka sa stávajú prvým dorozumievacím prostriedkom. Len málokto z dospelých dokáže „Help-Look“ (bezbranný pohľad) dieťaťa ignorovať.

Typológia a príčiny detského plaču

Bábätko väčšinou kričí, aby dalo najavo svoje nepohodlie: jednoducho sa dožaduje toho, čo potrebuje, ale svojím spôsobom. Plač pre bábätká je ako reč pre dospelého človeka.

  • Hlad: Bábätko má v brušku hodiny a dôrazne vám pripomína čas jedenia. Hladné dieťa automaticky našpúli pery a bude vyhľadávať zdroj jedla. Je napäté a vo všeobecnosti dosť nepokojné.
  • Únava: Bábätko sa vrtí, trie si oči a tvár. Skôr mraučí, než plače. Typickými príznakmi mimiky sú oči otvorené iba do polovice a opakované zívanie.
  • Bolesť: Kričanie od bolesti je zvyčajne silnejšie ako obvyklý plač. Dieťa silno plače, pretláča chrbát smerom dozadu alebo kŕčovito ťahá nohy k brušku, celé telíčko je napäté.
  • Kolika: Približne v druhom alebo treťom týždni po narodení sa u detičiek objavuje kolika. Ide o kŕčovité bolesti bruška, ktoré sprevádza silný plač.

detailná infografika typov detského plaču a ich možných príčin

Stratégie upokojenia a rola rodiča

Pravda, nie vždy je ľahké zachovať pokoj, keď bábätko neustále plače, a zdá sa, že odmieta všetko vaše úsilie pomôcť mu. Nervozita potom stúpa a z nástojčivého plaču sa stane nočná mora. Ak nastane takáto situácia, povedzte si: Stop! Zavolajte o pomoc, nájdite niekoho, kto sa na chvíľu postará o vášho krikľúňa.

Noste dieťa v náručí a urobte s ním pár krokov tam a späť. Nápomocná vám k tomu môže byť šatka na nosenie detí. Bábätko tak môže cítiť vaše telesné teplo, rytmus vášho dychu a tlkot srdca. Nosenie má ukľudňujúce účinky a možno pri ňom dieťa aj zaspí, pretože sa bude cítiť bezpečne.

Lewis Hamilton Plays Retro Video Games from His Childhood! 🎮

Pediater Robert Hamilton, ktorý žije v Santa Monica, vytvoril užitočné inštruktážne video venované spôsobu, ako upokojiť plačúce dieťatko. Jeho metóda, ktorej súčasťou je prekríženie malých ručičiek ako aj jemné kolísanie, skutočne zastaví plač malých pacientov.

Respiračný afekt: Keď plač vyzerá desivo

Plače, nenadýchne sa, zmodrie, odpadne… a nadýchne sa. Ak vám niekedy dieťatko predviedlo tento súbor prejavov, pravdepodobne ste sa na pokraji infarktu ocitli vy. Dieťatko však nie, lebo vo väčšine prípadov ide o tzv. respiračný afekt. Najčastejšie sa objavuje u detí vo veku 1-2 rokov, ale vek výskytu sa udáva od 6 mesiacov. Pri hroziacom afekte je vhodné odviesť pozornosť dieťaťa od podnetu, ktorý vyvoláva plač. Dieťatkom netraste a v žiadnom prípade kvôli záchvatu dieťaťu neustupujte.

Socializácia a vývoj dieťaťa v skupine

Každé dieťa je jedinečné svojím temperamentom, vlastnosťami, povahovými črtami, teda svojou osobnosťou. V malej skupine detí sa môže naša dcéra či syn učiť, ako nadväzovať vzťahy. Je prirodzené, že niektoré introvertnejšie, plachšie a opatrnejšie deti budú na prvých stretnutiach pozorovateľmi. Netlačte na dieťa, aby sa zapojilo, nehnevajte sa, ani ho nehrešte. Silné sociálne väzby sú kľúčom k psychickej vyrovnanosti detí.

skupinová hra detí pod dohľadom rodičov v bezpečnom prostredí

Ak máte pochybnosti, či dieťa nie je príliš bojazlivé až úzkostné a máte pocit, že uvedené tipy po vyskúšaní ani po dvoch týždňoch nezačali prinášať žiadne ovocie, prekonzultujte svoju situáciu so psychológom. Kurzy typu Baby Balance ponúkajú rodičom s deťmi aktivity primerané veku a zručnostiam dieťaťa, pričom jedným z hlavných cieľov je adaptácia individuality dieťaťa v skupine iných detí v inom ako domácom prostredí.

Využitie animácie a umenia v emocionálnom rozvoji

Animácia a zábava môžu byť účinným spôsobom, ako odvrátiť pozornosť dieťaťa od plaču a upokojiť ho. Je však dôležité vyberať aktivity, ktoré sú pre dieťa vekovo vhodné a stimulujú jeho rozvoj. Filmy môžu byť skvelým nástrojom na rozprúdenie rozhovorov s deťmi o dôležitých témach, ako sú rodina, vzťahy a rodinné hodnoty.

  • Bémol: Lesom sa nesie spev neopereného slávika, ktorého uspávanka uspí plačúce medvieďa.
  • Franzina polievkáreň: Osamelá marťanka sa podelí o svoju ružovú polievku a zistí, že je čarovná.
  • Zvláštnozem: Skupina zvierat v savane hrá schovávačku, pričom Gerdin krk sa stáva stredobodom dobrodružstva.

Zapisujte si do denníčka, kedy vaše bábätko spí, plače, je, smeje sa alebo sa hrá. Tak ľahšie spoznáte rytmus vášho dieťaťa a naučíte sa porozumieť jeho chovaniu. Buďte trpezliví, veď plaču bude časom ubúdať. Mama a otec sú príkladom toho, ako zvládať rôzne situácie - naši malí pozorujú to, ako reagujeme a ako sa správame v novom prostredí a budú náš vzor nasledovať. Rodina tvorí priestor, v ktorom sa formuje nový človek, určuje prototypy vzťahov a učí budovať dôveru. Všetky tieto drobné každodenné interakcie budujú pevné základy pre budúci vývoj dieťaťa.

tags: #animacia #placuce #dieta

Populárne príspevky: