Bolesť zubov predstavuje nepríjemný stav, ktorý dokáže výrazne znížiť kvalitu každodenného života. Obzvlášť náročné je toto obdobie pre dojčiace matky, ktoré sa často oprávnene obávajú o bezpečnosť svojho dieťaťa v súvislosti s užívaním liekov či nevyhnutnými lekárskymi zákrokmi. Je však dôležité zdôrazniť, že dojčiaca matka má plné právo na adekvátnu liečbu a akútny zdravotný problém si vyžaduje odborný zásah.
Bezpečnosť liečby počas dojčenia
Mnoho matiek sa v snahe ochrániť bábätko vyhýba potrebnej liečbe, čo môže viesť k zbytočnému utrpeniu a komplikáciám. Z hľadiska dojčenia je pre bábätko bezpečnejšie, ak matka pokračuje v dojčení aj popri liečbe. Toto pravidlo platí aj v prípade operačných zákrokov, užívania antibiotík alebo potreby doplnkových vyšetrení, ako je röntgen hlavy. Z hľadiska dojčenia nie je žiadny problém užívať lieky od bolesti, a to nielen paralen, ale aj iné lieky, ako napríklad ibuprofén, v bežnom dávkovaní podľa príbalového letáka, tak ako pre iného dospelého človeka.
Ak vás čaká operačný zákrok, napríklad extrakcia zuba múdrosti, je dôležité nestrácať nádej a hľadať spôsoby, ako si situáciu uľahčiť. Aj v náročných chvíľach môžete dieťatko dojčiť, napríklad v šatke alebo nosiči, pričom vám ho iný člen rodiny môže podávať len na samotné dojčenie, aby ste mohli ležať a liečiť sa.
Mýty o dojčení a zdraví chrupu matky
Častou témou rozhovorov medzi mamičkami sú rady typu „nedojči tak dlho, pokazia sa ti zuby“ alebo známe tvrdenia ako „dojčenie ma stálo, čo dieťa, to zub“. Je nevyhnutné uviesť tieto informácie na pravú mieru: dojčenie ako také matku neoberá o vitamíny a minerály, ako sa to často mylne prezentuje. Počas dojčenia sa v tele matky vyplavuje koktejl hormónov, ktoré ju chránia pred mnohými civilizačnými ochoreniami.
Hlavným faktorom, ktorý ovplyvňuje zdravie chrupu matky počas tohto obdobia, je zanedbaná ústna hygiena. Popri starostlivosti o bábätko mnohé matky nemajú čas na poriadnu hygienu, kvalitné teplé jedlo či dostatočnú starostlivosť o svoj chrup. Zvyšky jedál, cukry a kyseliny vznikajúce fermentáciou vytvárajú na zuboch plak, ktorý predstavuje ideálne prostredie pre množenie baktérií a vznik zubného kazu. Aj počas dlhodobého dojčenia si možno zachovať zdravý a krásny chrup pomocou vyváženej stravy a dôslednej ústnej hygieny.
Ako používať medzizubné kefky **AKTUALIZOVANÉ VIDEO**
Tehotenstvo ako prípravná fáza pre zdravie zubov
Starostlivosť o zuby a ďasná sa nesmie zanedbať ani v priebehu tehotenstva. Vplyvom tehotenských hormónov častejšie dochádza ku gingivitíde, teda zápalu ďasien, pretože tieto hormóny zvyšujú priepustnosť tkanív a ich zápalovú reakciu. K zápalu skrátka dôjde jednoduchšie. Ideálnym časom na kontrolu chrupu je obdobie po skončení prvého trimestra, keď už odznievajú tehotenské nevoľnosti.
Zubný röntgen, ktorý je zhotovovaný v zubárskom kresle (tzv. intraorálne RTG), predstavuje minimálne dávky žiarenia cielené do oblasti ústnej dutiny. Ak vám teda zubár urobí röntgenové snímky v tehotenstve alebo počas dojčenia, o zdravie bábätka sa obávať nemusíte. Dôležité je však vždy upozorniť lekára na váš aktuálny stav, aby mohol zvoliť najvhodnejší postup, vrátane lokálnej anestézie, ktorá nie je pre dojčiacu matku prekážkou.
Dojčenie a zdravie chrupu dieťaťa
Dojčenie je významný faktor pre správny rozvoj ústnej dutiny, čeľuste a zubných oblúkov. Štúdie ukazujú, že deti, ktoré boli dojčené dlhšie ako 12 mesiacov, majú výrazne nižšie riziko rozvoja zadného skríženého zhryzu. Pri každom dojčení dieťa pohybuje svalmi, ktoré rozťahujú zubný oblúk do správneho tvaru „U“.
Naopak, používanie fľaše či cumlíkov často vedie k formovaniu zubných oblúkov do tvaru písmena „V“, čo následne sťažuje čistenie zubov a zvyšuje riziko vzniku kazov. Materské mlieko obsahuje látky ako laktoferín či sekrečný IgA, ktoré spomaľujú rast škodlivých baktérií, a vďaka spôsobu pitia sa materské mlieko nedostáva k zubom dieťaťa v takej miere ako pri kŕmení z fľaše.
Hryzenie pri dojčení: Príčiny a riešenia
Každá dojčiaca matka sa môže stretnúť s uhryznutím, čo je situácia sprevádzaná intenzívnou bolesťou. Hryzenie je najčastejšie spájané s prerezávaním zúbkov, no môže mať aj iné príčiny:
- Prerezávanie zúbkov: Dieťatko má navreté a ubolené ďasná. Úľavu prinesú chladivé hryzadlá či jemná masáž ďasien.
- Potreba pozornosti: Dieťa môže hryzením reagovať na nedostatok očného kontaktu alebo rozptýlenie matky.
- Ukončenie dojčenia: Uhryznutie môže byť signálom, že bruško je už plné.
- Nespokojnosť s tokom mlieka: Správne polohovanie dieťaťa pri dojčení pomáha udržať optimálny tok mlieka.
V prípade uhryznutia je dôležité reagovať pokojne. Namiesto odtiahnutia dieťatka od prsníka, čo môže spôsobiť ešte väčšie poškodenie bradavky, sa odporúča dieťatko jemne pritlačiť k prsníku. Tým sa mu noštek zaborí do prsníka, dieťatko inštinktívne uvoľní zovretie pusinky a vy môžete bradavku bezpečne vyslobodiť.
Prevencia zubného kazu v rodine
Zubný kaz sa v súčasnosti považuje za infekčné a prenosné ochorenie, primárne spôsobené baktériou Streptococcus mutans. Prenos baktérií nastáva najčastejšie od rodičov, súrodencov alebo opatrovateľov. Preto je mimoriadne dôležité, aby si zdravie svojho chrupu strážila najmä matka. S každým bozkom či oblízanou lyžičkou odovzdávate bábätku aj baktérie, ktoré preň môžu byť príliš veľkou záťažou.
Kľúčom k prevencii je nielen správna technika čistenia zubov, ale aj frekvencia príjmu cukrov. Nie množstvo, ale častá frekvencia vystavenia zubov cukrom (vrátane cukrov v sladkých nápojoch či dokonca niektorých druhoch pečiva) je hlavným rizikovým faktorom pre vznik zubného kazu. Pravidelná návšteva dentálnej hygieničky aspoň raz za rok by mala byť samozrejmosťou, ktorá chráni nielen váš úsmev, ale aj zdravie vášho dieťatka.
tags: #bolesr #zubou #dojcenie