Hryzenie pri dojčení môže potrápiť nejednu dojčiacu mamičku. Táto situácia, hoci často stresujúca a bolestivá, vo väčšine prípadov patrí k bežným výzvam dojčenia a možno ju riešiť k spokojnosti mamičky i bábätka. Nie je nutné dieťa zbytočne odstaviť len kvôli tomuto prechodnému javu. Každá dojčiaca maminka sa skôr či neskôr môže stretnúť so situáciou, kedy ju dieťatko pri dojčení uhryzne, čo dokáže dojčenie znepríjemniť, pretože vie byť naozaj veľmi bolestivé. Obavy z hryzenia môžu narušiť idylu dojčenia, kedy je dieťa šťastné a sýte, a matka zažíva pocit naplnenia svojho ženského materinského poslania. Akonáhle sa zrazu idyla vytratí a pocit napätia z očakávania bolesti preváži, je dôležité vedieť, že táto situácia sa dá riešiť. Hryzenie pri dojčení naháňa hrôzu už mamičkám detí, ktoré ešte nemajú ani jeden zúbok, no často ho sprevádza mýtus, že akonáhle sa zúbky objavia, je čas odstaviť bábätko. Vôbec to tak nie je, bábätko môže mať prerezané všetky zúbky a hrýzť nemusí. Pokiaľ bábätko ozaj pije mliečko, hrýzť nemôže - hrýzlo by samé seba. Pri pití totiž bábätko vysúva jazýček až nad spodné ďasienka. Ak teda bábätko pri dojčení hryzie, musí sa na to pripraviť a zmeniť polohu jazýčka, a práve túto chvíľu si musíme ustriehnuť. Hryzenie počas dojčenia môže byť pre matku bolestivé a stresujúce, preto je dôležité poznať príčiny tohto správania a vedieť, ako ho efektívne riešiť.
Rozmanité príčiny hryzenia pri dojčení
Hoci si maminky najčastejšie spájajú hryzenie pri dojčení práve s obdobím rastu zúbkov, nie vždy sú na vine iba zúbky. Niekedy má hryzenie pri dojčení iné, komplexnejšie príčiny, ktoré vyžadujú pozorné pozorovanie a pochopenie. Identifikácia konkrétnej príčiny je kľúčová pre nájdenie vhodného riešenia, aby bolo možné pokračovať v dojčení bez zbytočnej bolesti a stresu pre matku aj dieťa.
Rast zúbkov a citlivé ďasná
Rast zúbkov je jednou z najččastejších príčin hryzenia. Každému dieťatku sa zúbky začínajú prerezávať v inom období, pričom najčastejšie sa prvé zúbky objavia medzi 4. a 6. mesiacom života. Prerezávanie zúbkov môže u detí spôsobovať bolesť v ďasnách, ale niekedy aj celkový nepokoj spojený s teplotou. Keď idú dieťatku zúbky, môže byť pri dojčení nervózne alebo odmietať prsník. Tiež môže mať sklon k hryzeniu alebo „žuvaniu“ prsníka, konkrétne bradavky, ako sa snaží uľaviť od nepríjemného tlaku v ústach. Prerezávajúce ďasienka ho znervózňujú, potrebuje si ich masírovať. Sprievodným javom rastu zúbkov, ktoré môžu viesť k hryzeniu, sú navreté, ubolené ďasná, zvýšené slintanie, prípadná teplota a niekedy aj plienková dermatída. Bábätko za hryzenie vlastne nemôže, keďže je to pre neho spôsob, ako si uľaviť od bolesti. Skôr, ako sa zúbky prerežú, detské ďasná opuchnú a jedinou túžbou vášho dojčiatka je stále si bolestivé miesto šúchať. A nič nemá poruke viac ako mamkine jemné a zraniteľné prsia. Namiesto svojich pŕs je preto dôležité ponúknuť bábätku vhodnú alternatívu. Prerezávanie zúbkov môže byť tiež spojené s odmietaním prsníka, pretože dojčenie je pre dieťa v tomto období nepríjemné. Hryzenie súvisiace s rastom zubov typicky nie je také intenzívne a bolestivé, že by žena uvažovala o ukončení dojčenia kvôli bolesti; skôr ide o prechodné obdobie, ktoré prejde samo od seba.
Nesprávna technika dojčenia a prisatie
Zlá technika dojčenia alebo nesprávne prisatie sú častými faktormi prispievajúcimi k hryzeniu. Predpokladá sa, že ani pri veľmi intenzívnom ťahaní nie je bábätko schopné spôsobiť mamke bolesť, ak je správne prisaté. Ak dieťatko ťahá za dvorec prsníka a bradavku má hlbšie v ústočkách, jazyk mierne vysunutý dopredu a položený na spodnej pere medzi novými zúbkami a mamkiným prsníkom, nič vás bolieť nemôže. Bolestivé býva len, ak bábätko ťahá za bradavku, nie za dvorec. Dôležitým faktorom pre dostatočnú produkciu mlieka a bezbolestné dojčenie je správne prisatie bábätka, vhodná poloha a či dieťatko naozaj efektívne pije. Ak teda dochádza k bolesti pri prisávaní alebo samotnom dojčení, náprava prisatia je nevyhnutná. Napríklad, niektoré polohy, ako je poloha po ležiačky, sú výborné, no veľmi veľa mamičiek v nich bábo nevie správne na prsník priložiť. V takýchto prípadoch deti na prsníku visia, zle sa im pije a práve vtedy môžu „hrýzť“, pretože sa snažia získať mlieko alebo si uľaviť od nepohodlia.
Nízky tok mlieka alebo jeho nedostatočná tvorba
Hryzenie môže byť tiež signálom, že dieťatko nie je spokojné s tokom mlieka. Bábätká uhryznutím počas dojčenia môžu vyjadriť svoju nespokojnosť s tokom mlieka, najmä v prípade, ak nie je dostatočne silný. Niektoré bábätká hryzú, pretože sa matke znížila tvorba mlieka a ku koncu dojčenia, keď už vlastne poriadne nepijú, tak uhryznú. Toto je možné, aj keď subjektívne máte pocit, že tvorba mlieka je dostatočná. Kľúčové je, ako tok mlieka vníma dieťatko. Samotná tvorba mlieka a schopnosť odsať ho však nehovorí nič o tom, aké množstvo mlieka získava bábätko pri dojčení z prsníka. Jeho schopnosť získavať mlieko z prsníka ovplyvňujú viaceré faktory, jedným z nich je práve to, akým spôsobom je bábätko prisaté k prsníku. Ak je dieťatko hladné a tok mlieka je pomalý, pokúša sa dostať k jedlu ľubovoľným spôsobom, a preto vás môže hrýzť. Tvorba mlieka počas dojčenia nie je vždy rovnaká. Ak má mama pocit, že nemá dosť mlieka, zvyčajne to súvisí so správaním dieťaťa na prsníku, kedy plače, ošíva sa alebo sa odťahuje.
Používanie náhradiek bradavky a cumlíkov
Používanie náhradiek bradavky, ako sú klobúčiky na dojčenie, fľaše alebo cumlíky, môže tiež viesť k zmätku u dieťaťa a následnému hryzeniu. Pohyb perí a jazyka sa podstatne odlišuje pri pití mliečka z vášho prsníka a pri cuckaní výrobkov z latexu alebo silikónu. Dieťatko môže mať z toho zmätok a pokúša sa žuť vaše prsia rovnako intenzívne, ako žuje necitlivý cumeľ. Klobúčiky na dojčenie môžu byť záchranou v ťažkých situáciách, no ich používanie prináša aj určité riziká, vrátane ovplyvnenia techniky sania a možného hryzenia.
Bojkot dojčenia a nespokojnosť dieťaťa
Bojkot dojčenia je ďalšou príčinou, ktorá môže viesť k hryzeniu. Niekedy dieťa odmieta prsník z rôznych dôvodov a pri pokusoch o prisatie môže prejaviť frustráciu hryzením. Mamičky ponúknu prsník, keď je dieťatko plačlivé alebo sa udrelo a chcú ho jednoducho upokojiť, no ak dieťa nemá v danom momente hlad, môže sa s prsníkom "hrať" alebo ho dokonca uhryznúť. Koniec dojčenia spoznáte tak, že dieťatko predlžuje intervaly sania. Uhryznutiu môže predchádzať napätie v čeľusti dieťatka, čo signalizuje, že sa chystá na stisk. Hryzenie pri dojčení môže tiež signalizovať, že bruško je už plné a dieťatko si prsník viac neprosý, čo je jedna z najčastejších príčin, kedy dieťatko jednoducho po najedení stratí záujem.
Zaspávanie pri prsníku
Nevedomé pohyby dieťaťa pri zaspávaní pri prsníku sú bežnou príčinou hryzenia. Najčastejšie sa to stáva vtedy, ak dieťatko počas dojčenia na prsníku zadriemne a maminka sa mu ho snaží vybrať. Deti sa veľakrát po dopití mliečka uspávajú práve saním. Vybratie prsníka v tomto momente automaticky spustí u dieťatka reflex a snahu prsník v pusinke udržať, čo môže vyústiť v bolestivé uhryznutie. Niekedy bábätká hryzú, keď už na prsníku zaspávajú a strhnú sa zo spánku.
Nedostatok pozornosti a emocionálne faktory
Vnímavé deti si môžu počas dojčenia vyžadovať plnú pozornosť maminky a nepáči sa im, keď je maminka rozptyľovaná pozeraním televízora, telefónu alebo rozhovorom s oteckom. Niekedy vám detičky hryzú bradavky, aby pritiahli vašu pozornosť, najčastejšie vtedy, ak sa pri dojčení sústredíte na niečo iné. Dieťatko, ktoré cíti pri dojčení nepokoj alebo hnev zo strany maminky, niekedy reaguje uhryznutím. Dojčite preto vždy v pokojnom prostredí a snažte sa udržiavať očný kontakt s dieťatkom.
Upchatý nosík
Zapchatý nos a nedostatočné prúdenie vzduchu znemožňuje správne pitie. Dôsledkom je zase len bolestivé a nervózne hryzenie, pretože dieťatko sa snaží dýchať ústami a uvoľniť si tak dýchacie cesty, čo však môže viesť k nesprávnemu prisatiu a hryzeniu. Pred dojčením je preto vhodné soplík odsávať.
Efektívne riešenia a prevencia hryzenia pri dojčení
Aj keď sa budete snažiť eliminovať situácie, ktoré môžu viesť k hryzeniu pri dojčení, s najväčšou pravdepodobnosťou sa uhryznutiu nevyhnete úplne. Uhryznutie je len moment, ktorý sprevádza veľmi intenzívna bolesť maminky. Je dôležité vedieť, ako reagovať a ako takýmto situáciám predchádzať.
Reakcia na uhryznutie: Pokoj a rázne "Nie!"
Keď sa s touto situáciou stretnete prvýkrát, možno od bolesti skríknete alebo automaticky odtiahnete dieťatko z prsníka. Takáto reakcia však môže byť kontraproduktívna. Výkrik alebo odtiahnutie dieťatka od prsníka môže byť pre dieťatko stresujúce a pre maminku ešte viac bolestivé, ak má dieťatko bradavku silne zovretú v svojej pusinke. Niektoré deti môžu v následnosti na reakciu maminky začať prsník odmietať. Druhou kategóriou sú deti, ktorým sa reakcia maminky zdá tak zaujímavá, že hryzenie opakujú, aby u maminky vyvolali rovnakú reakciu.
Namiesto toho reagujte pokojne, ale rázne. Ak dieťa uhryzne, pozrite sa mu do tváre a povedzte rázne (ale nie kričať) „Nie!“, „Bolí to.“ alebo „Hrýzť sa nenechám.“ Pritom si dieťa k telu pritiahnete, aby sa bradou viac zaborilo do prsníka, muselo otvoriť ústa a prisať sa správne. Pri odtiahnutí riskujete, že dieťatko neuvoľní zovretie pusinky, čo bradavke spôsobí ešte väčšiu bolesť. Uvoľnenie bradavky z úst dieťatka dosiahnete tým, že si dieťatko jemne na moment pritiahnete k prsníku, aby sa mu do prsníka zaboril noštek. Týmto spôsobom dieťa reflexívne otvorí ústa, aby mohlo dýchať.
Tón hlasu i slovné spojenie by malo byť vždy to isté - napr. „Nesmieš hrýzť!“. Bábätku tak potrebujeme do hlavičky zafixovať asociáciu: „hryziem - mamička ma odpojí z prsníka“. Niekedy je tiež účinné nereagovať na samotné hryzenie, ale naopak, reagovať pozitívne, keď sa dieťatko pekne dojčí. Pochváľte ho, venujte mu extra pozornosť, veľa pusiniek a objatí. Neodporúčame stláčať bábätku silno rúčku a ubližovať mu.
Techniky na uvoľnenie prisatia po uhryznutí
Ak dieťa uhryzne a drží bradavku pevne, jedným z najúčinnejších spôsobov, ako uvoľniť prisatie, je vložiť malíček do kútika úst dieťaťa. Dajte dieťatku prst do pusinky: Ako povoliť zovretie pusinky pomocou prsta by mali dojčiacim maminkám v pôrodnici ukazovať zdravotné sestry, pretože už novorodenec niekedy pri dojčení zaspinká a pusinku má tak silno zovretú, že maminka si prsník z jeho úst jednoducho nevie vyslobodiť. Technika spočíva v tom, že maminka do kútika detských úst vloží prštek tak, aby sa ním dostala medzi horné a dolné ďasná dieťatka. Týmto sa naruší podtlak a dieťa bradavku uvoľní. Po upokojení dieťaťa mu prsník znovu ponúknite.
Predchádzanie hryzeniu a alternatívy pre úľavu
Dôležité je pozorovať dieťa pri dojčení a snažiť sa hryznutiu predchádzať. Pozorujte, v ktorých situáciách sa to stáva, a pokúste sa im zabrániť alebo im predísť. Ak sa dieťa hrá s prsníkom a uhryzne, skúste sa vyhnúť tomu, aby sa s prsníkom len hralo. Staršiemu bábätku to môžeme vysvetľovať slovne.
- Alternatívy pre žuvanie: Ponúknite alternatívu k dudlaniu či hryzeniu. Môže to byť váš malíček, vychladené hryzátko, kúsok mrazenej zeleniny alebo ovocia (vo vhodnej sieťke, aby sa dieťa neudusilo), fialkový koreň alebo bavlnená plienka namočená v studenej vode. Ak dieťa začne hrýzť bradavku, dojčenie ihneď ukončite vsunutím malíčka do kútika pusinky a namiesto toho mu dajte hryzátko alebo látku. Bábo sa tým upokojí a postupne si zvykne, že dojčenie neznamená hryzenie prsníka.
- Správna technika a poloha: Upravte techniku dojčenia a uistite sa, že dieťa je správne prisaté. Ak dojčíte v polohe, v ktorej dieťa "visí" na prsníku, môže to viesť k problémom s prisatím a následnému hryzeniu. Náprava prisatia je kľúčová.
- Pozornosť a pokojné prostredie: Snažte sa s dieťatkom udržiavať očný kontakt počas dojčenia. Tiež sa môžete dieťatku prihovárať alebo ho hladiť. Dojčite v pokojnom prostredí, kde vás a dieťa nič neruší.
Podpora toku mlieka a riešenie bojkotu
Ak je príčinou hryzenia znížená tvorba mlieka alebo pomalý tok mlieka, je potrebné ju zvýšiť a tok mlieka podporiť.
- Zvýšenie tvorby mlieka: Dojčite bábätko častejšie a aktívne mu ponúkajte prsník. Efektívne vyprázdňovanie prsníka je signál pre telo, aby ho opäť naplnilo. Kontakt koža na kožu je pre tvorbu mlieka kľúčový a výrazne podporuje laktáciu. Ak cítite, že máte nedostatok mlieka, bežte sa radšej poriadne napiť, čím akútne zvýšite produkciu mlieka.
- Technika stláčania prsníka: Používajte techniku stláčania prsníka pri znížení toku mlieka. Toto podporuje pitie dieťatka, pretože mu mliečko tečie ľahšie, a to aj v situácii, kedy by inak iba „dudlovalo“ a salo naprázdno. Pomáha to najmä novorodencom, ale aj starším deťom.
Kompresie prsníkov
- Odsávanie/odstriekavanie: Odsávajte/odstriekavajte prsníky IBA ak to cítite ako nevyhnutné a IBA do úľavy. Pretože čím viac budete odstriekavať, tým viac sa mlieko bude tvoriť, čo môže v niektorých prípadoch viesť k nadprodukcii. Odsávačka mlieka slúži rovnako ako ručné odstriekavanie k získavaniu materského mlieka z prsníka, aby ho bolo možné neskôr podať dieťaťu, ktoré mamička nemôže z nejakého dôvodu nakojiť alebo je nutné ho dokrmovať.
- Zvládnutie bojkotu dojčenia: Ak je problémom bojkot, je potrebné pracovať na jeho zvládnutí. Niekedy bábätká hryzú, pretože sa matke znížila tvorba mlieka a ku koncu dojčenia, keď už vlastne poriadne nepijú, tak uhryznú. Vtedy je riešením zvýšiť tvorbu mlieka. Skúste vylúčiť príčiny, pre ktoré sa tvorba mlieka mohla znížiť. Príčinou môže byť znížená tvorba mlieka, zmena chuti mlieka (napríklad vplyvom antikoncepcie), stres, choroba alebo aj zmena v živote dieťaťa (napríklad zavedenie príkrmov). Ak dieťa odmieta prsník, je dôležité zistiť príčinu a pokúsiť sa ju odstrániť. Ponúkajte dieťaťu prsník častejšie, najmä vtedy, keď je ospalé alebo pokojné. Využívajte kontakt koža na kožu a spoločné spanie.
Špecifické situácie a preventívne opatrenia
- Koniec dojčenia/zaspávanie: V niektorých prípadoch pomáha, ak ku koncu dojčenia zabezpečíte, aby bolo bábätko dostatočne hlboko prisaté (ako keď bol novorodenec), alebo keď ho jemne pritiahnete do prsníka (hoci prirodzená reakcia je skôr bábätko odtiahnuť), lebo vtedy je menšia pravdepodobnosť, že bude mať možnosť pohrýzť.
- Staršie deti a hryzenie z "nudy": Niektoré staršie deti si do prsníka schuti zahryznú a ešte z toho majú srandu. Vtedy ozaj pomôže aj prísny tón mamičky, no najmä prerušenie dojčenia.
- Sliny dieťaťa: Sliny bábätka, ktoré je na príkrmoch a všeličo olizuje, môžu byť agresívne na citlivú a jemnú pokožku dvorca a bradavky. Pomôže krátky chladný obklad (na cca 5-10 min.), hoci aj z nejakých byliniek - napr. repík, harmanček, alebo obyčajné vrecká čierneho čaju.
Ošetrovanie poranených bradaviek a dvorcov
Bolesť pri hryzení môže byť spôsobená nielen samotným uhryznutím, ale často sa spája s tým, že dieťa hryzie, pretože bradavky a dvorce sú už poškodené. Takáto bolesť býva silná a je ju potrebné riešiť, pretože s takouto bolesťou je mimoriadne náročné pokračovať v dojčení.
Bradavka a dvorec môžu byť poškodené zúbkami a uhryznutím podobne, ako keď poškodí bábo bradavky po pôrode. Poranené bradavky sa veľmi ľahko infikujú. Takže ak už je na bradavke trhlinka, alebo sú bolestivé i po dojčení, pália, svrbia, štípu, treba ich preliečiť. Na urýchlenie hojenia použite mastičku vhodnú na regeneráciu bradavky. Preventívne pomáha aj lanolín pred a po dojčení, prípadne masť s panthenolom v kombinácii s dezinfekciou.
Pri rankách na bradavke je dôležité okamžite aplikovať antibiotickú mastičku po poranení. Ak sa objavia príznaky mykózy, ako je pálenie alebo svrbenie, je potrebné použiť antimykotickú mastičku. V prípade, že sa ranka objaví, zvolíme polohu, pri ktorej je trhlinka v kútiku pusinky dieťaťa alebo aspoň mimo spodnej pery, aby sa predišlo ďalšiemu dráždeniu a bolesti.
Mamičky si často myslia, že bolesť bradaviek počas dojčenia je normálna a že bradavky si len musia na dojčenie zvyknúť. Ak je bradavka poškodzovaná tým, že bábätko nie je dobre prisaté, treba odstrániť v prvom rade príčinu poškodzovania a napraviť polohu a prisatie. Ranky na prsníku sa nevytvárajú len preto, že bábätku začali rásť zuby. Existujú špeciálne postupy, ako takúto bolesť liečiť, a preto je dôležité vyhľadať pomoc pri pretrvávajúcej bolesti.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc a podporu
Ak si neviete rady s opakovaným hryzením, s pretrvávajúcou bolesťou, alebo máte poškodené bradavky, neváhajte sa obrátiť na certifikovanú poradkyňu pri dojčení. Tím poradkýň o. z. (organizácie zaoberajúcej sa dojčením) môže poskytnúť cenné rady a podporu. Majú skúsenosti s rôznymi situáciami, ako je napríklad prípad mamičky Júlie, ktorej 10-mesačný syn hryzie do bradavky a ani sa nezačne kojiť, pričom ona sa už bojí každého ďalšieho prisatia. V takýchto situáciách, aj keď mlieka je subjektívne dostatok, kľúčové je, ako tok mlieka vníma dieťatko. Jeho schopnosť získavať mlieko z prsníka ovplyvňuje viacero faktorov, jedným z nich je práve to, akým spôsobom je bábätko prisaté. Existujú špeciálne postupy, ako takúto bolesť liečiť.
V odborných poradniach máte možnosť spýtať sa na otázky, na ktoré neviete nájsť zrozumiteľnú a jasnú odpoveď. Tieto poradenstvá sú zadarmo a ponúkajú možnosť anonymity, čo mnohým maminkám uľahčuje hľadanie pomoci. V tematických skupinách sa spájajú užívateľky, ktoré majú niečo spoločné. Spoznáte tu teda maminky, ktoré práve riešia rovnaké záležitosti, problémy a situácie ako vy, a môžete si vymeniť skúsenosti a navzájom sa podporiť.
Súvisiace problémy s dojčením a ich riešenia
Okrem hryzenia sa môžu počas dojčenia vyskytnúť aj ďalšie problémy, ktoré môžu ovplyvniť jeho priebeh a spokojnosť matky i dieťaťa. Pochopenie týchto problémov a ich riešenie je súčasťou úspešného dojčenia.
Popraskané bradavky
Malé praskliny, odborne nazývané ragády, vznikajú väčšinou ako dôsledok nesprávnej techniky dojčenia. Je kľúčové skontrolovať, či má dieťa pri dojčení v pusinke aj väčšiu časť dvorca a nie len bradavku. Ak je bradavka poškodzovaná tým, že bábätko nie je dobre prisaté, treba odstrániť v prvom rade príčinu poškodzovania a napraviť polohu a prisatie. Nedajte sa presvedčiť, že bolesť bradaviek počas dojčenia je normálna a že bradavky si len musia na dojčenie zvyknúť.
Upchaný mliekovod a mastitída
Upchaný mliekovod sa prejavuje ako bolestivé zdurenie v jednom mieste prsníka, sprevádzané ložiskovým začervenaním kože a niekedy aj zvýšením telesnej teploty. Pri upchatom mliekovode je odporúčané dieťa prikladať tak, aby bradička dieťaťa pri nasávaní smerovala k postihnutému miestu. Na rozdiel od upchaného mliekovodu je pre zápal prsnej žľazy, mastitídu, typická vysoká horúčka, zimnica, bolestivé, začervenané a pri dotyku teplé miesto v postihnutom prsníku. Tento stav si už vyžaduje liečbu antibiotikami.
Kvasinková infekcia (Soor)
Biele škvrny v ústach dieťaťa, ktoré pripomínajú zvyšky mlieka a nemožno ich ľahko zo sliznice odstrániť, sú príznakom plesňového ochorenia, ktoré sa nazýva soor, alebo múčnivka. Liekom prvej voľby je genciánová violeť, ktorou vytierame ústa dieťaťa a potierame dvorec a bradavku.
Problémy s vypudzovacím reflexom
Slabý vypudzovací reflex môže spôsobiť, že sa mlieko horšie uvoľňuje a dieťa je pri prsníku nepokojné, odťahuje sa a plače. Pomáhajú teplé obklady, masáže, odstriekavanie, ale hlavne dobrá pohoda mamičky. Naopak, dojčenie komplikuje aj príliš silný vypudzovací reflex. Vtedy sa dieťa mliekom dusí, grcká a po dojčení má stále v kútikoch úst viditeľné mlieko. Pred dojčením je vhodné trochu mlieka odstriekať, aby mlieko nevytekalo prúdom.
Zelená stolica a "slabé mlieko"
Mamičky si často myslia, že zelená stolica je takzvaná „hladová stolica“ a začínajú dieťa prikrmovať. Zelená stolica s malou prímesou hlienu je však väčšinou známkou toho, že dieťa pije veľa predného mlieka, ktoré obsahuje väčšie množstvo laktózy a málo tuku. Odporúča sa nechať dieťa pri dojčení piť iba z jedného prsníka, aby sa dostalo aj k tučnejšiemu zadnému mlieku. Jeden z najväčších mýtov je tzv. „slabé” mlieko. Ak je dieťatko pri dojčení nespokojné, problémom zvyčajne býva nesprávna technika dojčenia alebo tvorba mlieka, nie kvalita materského mlieka.
Mýty o dojčení a jeho nespochybniteľné výhody
Dojčenie je pre dieťa najprirodzenejší spôsob výživy a má množstvo benefitov pre matku aj dieťa. Avšak, stále pretrvávajú mnohé mýty, ktoré môžu matky odradiť alebo im spôsobiť zbytočné obavy.
Rozptýlenie bežných mýtov
- "Slabé mlieko": Ako už bolo spomenuté, materské mlieko nikdy nie je „slabé“. Jeho zloženie sa prispôsobuje potrebám dieťaťa. Ak je dieťatko pri dojčení nespokojné, problémom zvyčajne býva nesprávna technika dojčenia alebo tvorba mlieka.
- Potreba dokrmovania v pôrodnici: Bábätká, aj matky sa učia dojčiť jedine dojčením. V pôrodnici je pri zdravom bábätku málokedy dôvod na dokrmovanie. A ak by bábätko malo byť dokrmované, tak najlepší dokrm je dokrm materským mliekom vlastnej matky.
- Bolesť bradaviek ako norma: Nedajte sa presvedčiť, že bolesť bradaviek počas dojčenia je normálna a že bradavky si len musia na dojčenie zvyknúť. Ak je bradavka poškodzovaná tým, že bábätko nie je dobre prisaté, treba odstrániť v prvom rade príčinu poškodzovania a napraviť polohu a prisatie.
- Dĺžka dojčenia: Nevadí, že je bábätko na prsníku „dlho“. Dojčenie nie je len o jedle, ale aj o pohodlí, bezpečnosti a kontakte.
Význam dojčenia pre dieťa
Význam dojčenia a prijímania materského mlieka je počas celého obdobia trvania pre dieťa nenahraditeľný. Samotné zloženie materského mlieka a umelého mlieka (to sa väčšinou vyrába z kravského mlieka) je neporovnateľné. Dojčené deti majú vďaka zloženiu materského mlieka zvýšenú ochranu pred infekciami, zatiaľ čo nedojčenie, respektíve používanie umelého mlieka zvyšuje riziko užívania väčšieho množstva liekov či väčšieho počtu hospitalizácií. V prípade, že dojčené dieťa predsa len ochorie, má u neho choroba miernejší priebeh, nakoľko sa v materskom mlieku vytvárajú protilátky špecificky pre potreby dieťaťa.
Dojčenie je dôležité aj pre kognitívny a senzorický vývin dieťatka, nakoľko novorodenec po pôrode ešte nemá úplne vyvinutý mozog. Materské mlieko obsahuje látky pomáhajúce k dozrievaniu mozgu a naplneniu jeho maximálneho potenciálu. Už pri samotnom dojčení sa rozvíja celkové vnímanie dieťatka - zrak, sluch, čuch, hmat a chuť, a zároveň sa posilňuje citová väzba s matkou. Kŕmenie umelým mliekom naopak zvyšuje u detí riziko výskytu cukrovky, zápalov črevného traktu, obezity, zápalov stredného ucha, ochorení horných a dolných dýchacích ciest, alergií a množstva ďalších diagnóz.
Zdravotné benefity dojčenia pre matku
Prekvapujúcim pre mnohých ľudí je zistenie, že nedojčenie prináša zdravotné riziká aj pre matku. Matky, ktoré nedojčili, majú v neskoršom veku tepny v horšom zdravotnom stave než matky, ktoré dojčili. Dojčenie má nielen okamžitý pozitívny vplyv na zdravie žien, ako je rýchlejšie sťahovanie maternice po pôrode a znižovanie rizika popôrodného krvácania, ale jeho pozitívne účinky pretrvávajú po celý ich život. Medzi ďalšie riziká nedojčenia pre matky je možné zaradiť aj vyššiu náchylnosť na vznik cukrovky po pôrode, ako aj zvýšené riziko niektorých druhov rakoviny, napríklad rakoviny prsníka a vaječníkov.
Kompresie prsníkov
Čo robiť, ak dieťa odmieta prsník?
Niekedy sa stáva, že dieťa z rôznych dôvodov začne odmietať prsník. Príčinou môže byť znížená tvorba mlieka, zmena chuti mlieka (napríklad vplyvom antikoncepcie), stres, choroba alebo aj zmena v živote dieťaťa (napríklad zavedenie príkrmov). Ak dieťa odmieta prsník, je dôležité zistiť príčinu a pokúsiť sa ju odstrániť. Ponúkajte dieťaťu prsník častejšie, najmä vtedy, keď je ospalé alebo pokojné. Využívajte kontakt koža na kožu a spoločné spanie, ktoré pomáhajú upevniť vzťah a stimulovať dojčenie. Dôležité je tiež zabezpečiť pokojné prostredie a eliminovať rušivé faktory. Ak napriek všetkému dieťa prsník odmieta, je nevyhnutné vyhľadať pomoc laktačnej poradkyne, ktorá posúdi situáciu a navrhne individuálne riešenia.