Modrá, zelená, červená, žltá… tieto základné farby, ale aj mnohé iné identifikujú dospelí bez väčších problémov, no zvládnuť rozoznať a pomenovať farby je pre deti pomerne zložitá úloha. Farbami pritom vnímame svet a jeho rozmanitosť a hoci deti ich rozoznávajú a vidia rozdiely, do istého veku nevedia farby pomenovať. Farby zohrávajú vo vývoji dieťaťa kľúčovú úlohu a v istom období nastane čas, kedy má dieťa vedieť farby. Tie totiž robia svet vzrušujúcim miestom plným života, ale tiež pomáhajú deťom pochopiť a kategorizovať okolitý svet. Učenie sa farieb je dôležitým míľnikom, ktorý kladie dôraz pre rôzne kognitívne a jazykové zručnosti a rozširuje svet dieťatka.
Vývoj vnímania farieb u detí
Vnímanie farieb dieťatka sa počas prvých mesiacov vyvíja pomerne rýchlo a zvyčajne sa úplne rozvinie do šiestich mesiacov. Nie nadarmo už bábätkám dávame hračky v kontrastných farbách a čierno-bielo-červené knižky, ktoré zaujmú ich zrak a pomôžu s jeho zdokonaľovaním. Učenie farieb je komplexná záležitosť, ktorá sa nestane zo dňa na deň a aj keď sa to nezdá, ide o dlhý proces, ktorý sa začína už v tom najútlejšom veku.
Včasná expozícia (od narodenia do 12 mesiacov): V tomto štádiu sa zrak dieťatka stále vyvíja. Okolo 3 mesiacov bábätko dokáže sledovať pohybujúce sa objekty a dosahovať na ne. O mesiac či dva neskôr už oči spolupracujú vytváraním trojrozmerných obrazov - dieťa začína vnímať hĺbku. V počiatočnom štádiu vývoja dieťaťa sú najviditeľnejšie kontrastné farby ako biela, čierna a červená. K tejto farebnej schéme sa veľmi rýchlo pripojí intenzívna zelená, žltá a potom modrá. Zrak dieťaťa je po roku zvyknutý rozoznávať väčšinu farieb v podobnej miere ako dospelý. Farby, respektíve intenzita ich farieb majú veľký význam najmä počas prvých týždňov života, kedy si bábätká neustále zlepšujú koordináciu oko-ruka. Výskum ukazuje, že schopnosť rozpoznávania sa zvyšuje so sýtosťou farieb. Výrazné, živé farby a zreteľné rozdiely medzi nimi potom upútajú pozornosť dieťaťa viac ako tlmené farby. Učenie farieb sa však deje veľmi rýchlo a jemnosť ich odtieňov je každým dňom zreteľnejšia. Schopnosť rozlišovať farby sa vyvíja súčasne s vývojom rozsahu zorného poľa, citlivosti na jas a rozpoznávania tvarov. Vysoké farebné kontrasty a intenzita farby navyše na pohyblivých a žiariacich predmetoch dieťa stimulujú. Nadbytkom však môžeme dosiahnuť opačný efekt a viesť k problémom so zaspávaním až plačlivosti bábätka. Po 2 alebo 3 mesiacoch života dieťa začína zrakom sledovať pohybujúce sa predmety a jeho zorné pole je asi 60 cm. Rozpoznáva tvár rodiča a odpovedá úsmevom na úsmev. Počas nasledujúcich mesiacov sa učí rozoznávať menšie prvky. Hračky, ktoré vydávajú zvuky, sa stávajú zaujímavými. Na tému vývoja detského zraku sa uskutočnilo veľa vedeckých výskumov, ktorých závery naznačujú, že spočiatku dieťa rozpoznáva len niekoľko farieb.
Základné rozpoznávanie (od 12 do 18 mesiacov): V období roka až roka a pol si môžete všimnúť, že dieťatko začína vnímať farby. Prejaviť sa to môže tak, že dieťa preferuje jednu farbu pred inými, a to najmä pri hračkách. Už v tomto období môžete skúsiť povedať farbu predmetu, aby ste zistili, či dieťa dokáže ukázať na správnu farbu. Výskum z Kalifornskej univerzity v Berkeley ukazuje, že bábätká už vo veku dvoch týždňov reagujú na farby a rozlišujú medzi červeným a zeleným predmetom. Pre spojencov v ranom štádiu je ťažké rozlíšiť medzi tonálnymi rozdielmi, napríklad medzi oranžovou a červenou farbou. Výrazné, živé farby a zreteľné rozdiely medzi nimi potom upútajú pozornosť dieťaťa viac ako tlmené farby.
Pomenovanie farieb (od 18 mesiacov do 3 rokov): Približne v roku a pol deti začínajú chápať, že s farbami sa spájajú rôzne pomenovania, no slová označujúce predmety sa naučia ešte pred tým, ako pochopia, ktorá farba je ktorá. Ak sa napríklad naučia, že vaše auto je modré, chvíľu potrvá, kým si uvedomia, že nie všetky autá sú modré iba preto, že sú to autá. V tomto veku je už dôležité ukazovať na predmety, pomenovávať ich a popisovať farby, vďaka čomu sa bude porozumenie detí zlepšovať. Vedci zo Stanford University napríklad zistili, že významný vplyv na učenie farieb má obrátené poradie v popisovaní.
Pokročilé znalosti (od 3 do 5 rokov): Okolo troch rokov sú už deti v pomenovaní farieb dôslednejšie a vedia oddeliť farbu od predmetu. Už teda vedia, že modré nie je iba auto, ale aj iné predmety a takisto vedia, že autá môžu mať iné farby. Predškoláci majú už plne rozvinuté farebné vnímanie. Dokážu rozlišovať jemné odtiene a majú svoje farebné preferencie.

Psychologický vplyv farieb na deti a ich prostredie
Každá farba na vedomej aj podvedomej úrovni vplýva na našu náladu a dokonca hormonálny systém. Ten zase ovplyvňuje správne fungovanie nášho tela. Čo sa deje, ak seba alebo dieťa obliekame do čierno-sivo-bielej od hlavy po päty alebo malé bábätko prespí väčšinu dňa v čiernobielom hniezde detskej postieľky? A pri ktorej farbe si náš zrak aj telo oddýchne najviac? Ktorá doslova lieči?
Čierna a sivá: Zámerne začneme farbami, ktoré sú dnes veľmi trendové a nič nimi „nepokazíme“. Vždy však platí zlaté pravidlo - všetkého veľa škodí. Čierna, biela a sivá sa dnes nachádzajú všade. V interiérovom dizajne bytov, domov, predajní i áut. Nachádza sa aj v móde, záhradnej architektúre a dokonca už aj medzi hračkami. Čierne úchytky ako doplnky v interiéri či čierne tričko k pestrej sukni. Dobrá kombinácia pre vyzdvihnutie predností, krásy, niečoho originálneho. No pozor už na veľké plochy ako celá čierna kuchynská linka či čierny outfit na každý deň. Aké posolstvo má čierna farba? Podobné ako tuje v záhrade. Komunikuje smrť, cintorín, pohreb. Nech to znie akokoľvek tvrdo, čierna farba je za stovky rokov v našom podvedomí zapísaná ako farba smútku. Ak seba či dieťa obliekame do čiernej farby, vytvárame bariéru, pod ktorou sa dobre schovávajú negatívne emócie. Kedysi ľudia vedeli, že ten kto nosí čiernu, smúti a treba k nemu citlivo pristupovať. Pomáha udržiavať si odstup. Čierna farba emócie zadržiava a nepomáha ich liečeniu a čisteniu. Emočný chlad či odstup je vhodné touto farbou podporiť pri pracovných schôdzkach. Čierne úchytky či spotrebiče dajú drevu na kuchynskej linke vyniknúť. Originalita je však v niečom vkusne vyskočiť z radu, a to červenou chladničkou. Sivá farba signalizuje v prírode pleseň, chorobu či rozklad. Človek pochádza z prírody, kde strávil tisícky rokov, preto podvedome stále vyhodnocuje konkrétne farby podľa skúseností, ktoré s nimi mal v prírode, lese, džungli, jaskyni. Dokonca ich má zapísané v DNA. Sivá je aj farbou neživej minerálnej prírody či oblohy pred búrkou. Sivou komunikujeme ticho, medzipriestor či stagnáciu. Ak sme v stave, že sa potrebujeme pohnúť z miesta, tak sivú treba obmedziť a radšej doplniť červenou. No na druhej strane sivá komunikuje tiež neutralitu, opatrnosť a ochotu ku kompromisom. Hodí sa ako výplňová farba, no už menej ako dominantná, ktorou zahalíme celý náš dom či byt. O detskom nábytku, stoličke či ohrádke ani nehovoriac. Hnedá farba je u detí obľúbená najmenej. Keď si ju vyberú však staršie deti, malo by to byť pre vás varovným signálom ich nepohody alebo vzdoru. Čierna farba naberá význam predovšetkým v období puberty, kde je vyjadrením neprístupnosti a hanby vo vyjadrovaní citov. Psychologička odporúča v takomto prípade dieťa vypočuť a pokúsiť sa o kompromis, pokiaľ sa nedohodnete. To totiž môže mať na jeho vzdor nakoniec väčší vplyv, než výsledná farba stien. Hnedá farba je symbol autenticity, prirodzenosti a pravosti. Hnedá farba je ukľudňujúca farba, ale napriek tomu nás neuspáva. Obyčajne sa vníma ako príjemná a to najmä preto, lebo sme na ňu zvyknutí, pretože ju dobre poznáme. Hnedá je silná, materská a ochranná farba.
Biela: Biela dokáže priestor aj človeka úžasne rozjasniť. Je archetypálne vnímaná ako farba čistoty a zrodenia. Hodí sa preto ako na zavinovačku pre bábätká, tak aj do ambulancií. Pozor však na príliš veľa bielej. V našom klimatickom pásme sa biela v prírode nenachádza permanentne. Všimli sme si už, aké emócie máme pri príchode jari, keď sneh zlezie z krajiny? Pestré farby patria do života človeka! Biela farba má áno. Je neutrálna farba, symbolizujúca zdravie, mladosť, otvorenosť a dobré úmysly. Perfektne sa hodí k ostatným farbám. Pôsobí dojmom poriadku. Tónuje emócie a upokojuje nervy. Biela znamená otvorenosť a čestnosť, rovnako ako mier, liečenie a mier. Spája sa s dokonalosťou, čistotou, nevinnosťou a noblesou. Kultúrne je to farba dobra (anjeli). Farba spojená s eleganciou a otvorenosťou mu dodáva profesionálny charakter.

Zelená: Pozeráme sa dlho na obrazovku počítača? Pozrime sa na stromy a zrak sa uvoľní. Opäť prichádza otázka, odkiaľ človek pochádza. No predsa z prírody. Keďže mu je toto prostredie dôverne známe, zelenú, ako jeho dominantnú farbu, vyhodnocuje nervová sústava ako bezpečnú. Zelená farba pomáha pri liečení syndrómu vyhorenia a celkovo upokojuje nervový systém, vďaka čomu môže nerušene pracovať náš imunitný systém. Aj preto je taká úspešná v nemocničných priestoroch a ozdravovniach. Pozitívny vplyv má napríklad aj pri migréne. Hodí sa do spální i obývačiek, v ktorých chceme prioritne oddychovať a užívať si uvoľnenú atmosféru. Machová, mätová i hrášková je dobrou kompromisnou farbou do izby súrodencov. Navyše zelená vraj u detí zvyšuje schopnosť koncentrácie a hodí sa preto trebárs na čítaniu. Niektoré štúdie tiež ukázali, že zelená podporuje tvorivé myslenie, preto by takýto farebný dizajn mali zvážiť aj školy s výtvarnými triedami. Zelená je farba trávy práve vďaka tomuto odtieňu farby sa chodíme do prírody upokojiť, osviežiť, dobiť si energiu a nájsť vnútorný pokoj. Zelená je ideálna aj do detskej izby, pretože upokojí hlávku nášho drobčeka, ktorý zažil cez deň toľko vzrušujúceho dobrodružstva pri objavovaní nepoznaného. Táto farba upokojí aj deti, ktoré sú nervózne a cholerické. Je farbou prírody, sviežosti a harmónie. Zelená farba pomáha pri liečení syndrómu vyhorenia a celkovo upokojuje nervový systém, vďaka čomu môže nerušene pracovať náš imunitný systém. Aj preto je taká úspešná v nemocničných priestoroch a ozdravovniach. Pozitívny vplyv má napríklad aj pri migréne. Hodí sa do spální i obývačiek, v ktorých chceme prioritne oddychovať a užívať si uvoľnenú atmosféru. Machová, mätová i hrášková je dobrou kompromisnou farbou do izby súrodencov. Navyše zelená vraj u detí zvyšuje schopnosť koncentrácie a hodí sa preto trebárs na čítaniu. Niektoré štúdie tiež ukázali, že zelená podporuje tvorivé myslenie, preto by takýto farebný dizajn mali zvážiť aj školy s výtvarnými triedami. Zelená predstavuje rovnováhu a harmóniu. Je to farba, ktorá najmenej unavuje oči a podporuje sústredenie.
Červená a oranžová: Červené oblečenie nám dodá sebadôveru pri náročných schôdzkach. Červená v interiéri nás nabudí, pretože zvyšuje krvný tlak. Pozor s ňou pri výbušných povahách. Celkovo pomáha uvoľňovať emócie a prospieva aj komunikácii. Vhodná je skôr pri doplnkoch ako na veľkých plochách. Ak sme my či naše dieťa vyčerpaní a máme pocit frustrácie, červenou farbou môžeme našej nálade dopomôcť. Oranžovú farbu sme už načrtli. Vďaka nej budeme mať chuť nielen do jedla, ale aj do života. V interiéri vytvára pocit tepla, pohody a priestoru, vďaka tomu zútulňuje. Hodí sa tiež do detských izieb, ale aj do obývačky, v ktorej chceme docieliť lepšiu komunikáciu a vzájomnú blízkosť. Malé deti milujú červenú farbu, vraj preto, že ju vnímali ako úplne prvú farbu ešte v matkinom lone. Podľa odborníkov, je to farba, ktorú sme počas evolúcie dokázali rozoznať ako prvú, červené bývali najsladšie plody, červená v perách a na tvári ženy zase mužov upozorňovala na ovuláciu a robila ich tak príťažlivejšími. "Aj malé deti preferujú červenú preto, že je to farba signálna. Červená v ich svete má význam prežitia. Veď aj koža bradavky materského prsníka je červená. Pri dojčení dieťa zažíva telesné blaho, v tele sa uvoľňujú hormóny, ktoré vyvolávajú pocit pohody a uspokojenia. Preto si červenú spájame so symbolom lásky a radosti," popisuje pre server idnes.cz psychologička a terapeutka. Teplé odtiene celkovo zvyšujú tepovú frekvenciu a posilňujú organizmus, červené prvky sa preto hodia do miestností, kde je potrebné podávať veľké výkony v krátkom čase. Veľkých červených plôch by sa mali vyvarovať rodičia detí trpiacimi poruchou pozornosti, rozrušovať ich budú aj v školských triedach. Oranžová farba sa hodí do detskej izby dieťaťa, ktorý je sangvinik. Tieto deti dokážu byť veľmi veselé a šťastné, ale taktiež smutné a depresívne. Väčšinou sú však aktívne, živé a majú radi spoločnosť ľudí. Je to farbou radosti, vitality a komunikácie. Oranžovú farbu sme už načrtli. Vďaka nej budeme mať chuť nielen do jedla, ale aj do života. V interiéri vytvára pocit tepla, pohody a priestoru, vďaka tomu zútulňuje. 🔥 Červená farba je najstimulujúcejšia zo všetkých farieb. U detí zvyšuje energiu, pozornosť, ale môže vyvolať aj agresivitu alebo nepokoj. Oranžová podporuje kreativitu a sociálne správanie. Deti v oranžovom prostredí sú komunikatívnejšie a otvorenejšie novým zážitkom. Červená: Červená farba je farba vášne a ohňa, patrí k obľúbeným farbám cholerikov. Je to farba vášne, energie a dynamiky. Je vaše dieťa netrpezlivé, či sa rado bije? Je veľmi temperamentné, nedotklivé, nepokojné, agresívne, impulzívne, aktívne a bezprostredné? Potom je práve červená farba tá, ktorá sa bude páčiť nášmu dieťaťu, dobré však je, ak ju doplníme o modročervený odtieň, pretože práve ten bude tlmiť cholerikov temperament, na druhej strane však nebude dieťa pasívne. Červená zvyšuje pulz a krvný tlak. Výskumy dokázali, že podporuje chuť do jedla a sexu. Taktiež zvyšuje hlasitosť a môže viesť k agresívnemu správaniu. Červené oblečenie nám dodá sebadôveru pri náročných schôdzkach. Červená v interiéri nás nabudí, pretože zvyšuje krvný tlak. Celkovo pomáha uvoľňovať emócie a prospieva aj komunikácii. Vhodná je skôr pri doplnkoch ako na veľkých plochách. Ak sme my či naše dieťa vyčerpaní a máme pocit frustrácie, červenou farbou môžeme našej nálade dopomôcť. Oranžová: Oranžová farba sa hodí do detskej izby dieťaťa, ktorý je sangvinik. Tieto deti dokážu byť veľmi veselé a šťastné, ale taktiež smutné a depresívne. Väčšinou sú však aktívne, živé a majú radi spoločnosť ľudí. Je to farbou radosti, vitality a komunikácie. Oranžovú farbu sme už načrtli. Vďaka nej budeme mať chuť nielen do jedla, ale aj do života. V interiéri vytvára pocit tepla, pohody a priestoru, vďaka tomu zútulňuje.
Žltá: Žlté je slnko, energia, teplo, radosť. Žltá farba patrí do každého priestoru, pretože zlepšuje náladu. Vytvára pocit slobody, radosti, povzbudzuje a pomáha pri liečení smútku. Krásne ňou vieme presvetliť a vyvážiť tmavý priestor. Niekedy pocitovo viac ako bielou. Rovnako opticky rozširuje priestor. Žltú farbu by mali nosiť všetky deti. Pomáha im prichádzať k svojej podstate, bezprostrednosti, hravosti a otvorenosti. Práve preto sa hodí do detských izieb. Ak čakáme nejakú návštevu, je dobré mať na stole aspoň niečo žlté, napríklad sviečku. Žltá dodá nášmu domovu pozitívnu atmosféru. V prípade príliš „žltej nálady“ doma je dobrá kombinácia s hnedou, ktorá už uzemňuje a upokojuje, vytvára pocit stability. Žltá farba pôsobí žiarivo, veselo a optimisticky, preto sa práve sangvinikovi bude v tejto izbe dobre bývať. Je farbou radosti, optimizmu a kreativity. Žlté je slnko, energia, teplo, radosť. Žltá farba patrí do každého priestoru, pretože zlepšuje náladu. Vytvára pocit slobody, radosti, povzbudzuje a pomáha pri liečení smútku. Krásne ňou vieme presvetliť a vyvážiť tmavý priestor. Rovnako opticky rozširuje priestor. Žltú farbu by mali nosiť všetky deti. Pomáha im prichádzať k svojej podstate, bezprostrednosti, hravosti a otvorenosti. Práve preto sa hodí do detských izieb. Ak čakáme nejakú návštevu, je dobré mať na stole aspoň niečo žlté, napríklad sviečku. Žltá dodá nášmu domovu pozitívnu atmosféru. V prípade príliš „žltej nálady“ doma je dobrá kombinácia s hnedou, ktorá už uzemňuje a upokojuje, vytvára pocit stability. Zlepšuje koncentráciu a pamäť. Veľa žltej farby však môže spôsobiť problémy deťom, ktoré ťažko zaspávajú. Žltá stimuluje intelektuálne funkcie a zlepšuje koncentráciu.

Modrá: Modrá farba sa hodí hlavne v lete. Jej účinky sú ochladzujúce a zároveň odpudzuje hmyz. Kedysi sa ňou natierali latríny či rámy okien na chalúpkach. Pamätáme si? Modrá je farbou stredomorských domčekov, v ktorých chládku si vieme dobre odpočinúť. V našom klimatickom pásme až tak populárna nie je. Inak zlepšuje aj koncentráciu, a preto nie náhodou je dominantnou farbou mužov, ktorých silnou stránkou je racionalita. Modrá patrí k chladnejším tónom ale pôsobí na nás v celku pokojným dojmom. Je výborná voľba pre deti, ktoré sú hyperaktívne, či príliš čulé. Je farba pokoja, dôvery a stability. Modrá zvyšuje produktivitu a neruší. Táto farba naznačuje pocit istoty a dôvery. Má tiež vplyv na zníženie chuti do jedla. Je to farba harmónie, vernosti a súcitu. Najviac upokojujúca farba. Námornícka modrá zvyšuje schopnosť zaostrenia. Znižuje krvný tlak, spomaľuje pulz a podporuje relaxáciu. Modrá je univerzálne upokojujúca farba. Znižuje krvný tlak, spomaľuje pulz a podporuje relaxáciu.
Ružová a fialová: Opakom čiernej je ružová, ktorá nám otvára srdce pre city. Pozor však na priveľa ružovej. V každom prípade môžeme farbami podporiť naše nálady, pocity a deti vďaka tomu naučiť rozlišovať ich a prejavovať. Prúdením emócií ich podporíme v ich autentickosti a môžeme smerovať k priateľskosti, prítulnosti, otvorenosti, a teda vľúdnosti. K dosiahnutiu tohto prirodzeného správania sa pre človeka slúžia farby. Pastelové odtiene ružovej by mali deťom pripomínať láskyplné city a vzťahy, preto sa výborne hodia do detskej izby. V súčasnosti je moderná koralová, lízadlová, farba cukrovej vaty alebo staroružová. Všetky odtiene majú upokojujúci efekt na fyzickú aktivitu detí, pretože ružová je považovaná za farbu teplej časti spektra. Farba pokoja, lásky a tepla. Ružová vyvoláva asociácie s láskavosťou, súcitom, citlivosťou, nežnosťou a jemnosťou. Symbolizuje nehu, lásku bez pudovej zložky. Ak je však naše dieťa veľký „snílko“ bez odvahy konať, potom s ružovou opatrne. Fialová farba je farbou inteligencie a emócií. Je farbou luxusu, tajomstva a duchovnosti. Fialka sa vyznačuje upokojujúcim účinkom. Stimuluje tú časť mozgu, ktorá je zodpovedná za predstavivosť a riešenie problémov. Farba originality a dokonca extravagancie. Po stáročia si ho užívali len tí najvýznamnejší a najbohatší, panovníci, biskupi a učenci. Stimuluje predstavivosť a kreativitu, ale môže byť pre niektoré deti príliš intenzívna. Inšpiruje k duchovnosti, citlivosti a empatii. Pri príliš citlivých deťoch je lepšie ju vynechať alebo použiť len ako akcentujúcu farbu. 🌸 Fialová stimuluje predstavivosť a kreativitu, ale môže byť pre niektoré deti príliš intenzívna.
Každá psychológia farieb vysvetlená za 8 minút
Hravé učenie farieb a praktické tipy
Farby sú súčasťou každodenného života a deti si ich najrýchlejšie osvoja pri rôznych hrách, aktivitách, ale aj pri bežných činnostiach počas dňa. Rôzne odtiene môžu byť na začiatku mätúce, preto je vhodné zamerať sa na základné farby pre deti a odtiene ako belasá, fuchsiová, šalviovo zelená, kaki a podobne nechať na neskôr.
- Hravé triedenie farieb: Hry na triedenie farieb si môžete kúpiť, ale tiež vyrobiť doma. Budete na to potrebovať iba farebné nádoby (napríklad misky, poháre či tašky) a farebné predmety (kocky, loptičky, dieliky stavebníc).
- Farebné kartičky: Vzdelávacie kartičky s rôznymi predmetmi či zvieratkami zvyknú znázorňovať výrazne farebné obrazy, ktoré môžete takisto použiť na učenie farieb.
- Farebné puzzle: Sú podobné ako farebné vzdelávacie karty, ale sú o niečo pokročilejšie. Existuje veľa rôznych druhov, ale najčastejšie sa stretnete s takými, ktoré od detí vyžadujú umiestnenie dielikov správnej farby na správne miesto.
- Kreslenie a maľovanie: Maľovanie predstavuje ideálny spôsob, ako podporiť kreativitu a fantáziu detí a zároveň ich naučiť niečo o farbách. Tieto aktivity zároveň rozvíjajú jemnú motoriku, trpezlivosť a sústredenie. Počas kreatívnych činností sa s deťmi môžete rozprávať o farbách a pýtať sa ich rôzne otázky s tým súvisiace. Akej farby je tráva? Aká bude obloha? Aké je slniečko? Nie je ničím nezvyčajným, ak dieťa nakreslí modrú trávu a zelené slniečko, neznamená to okamžite, že má poruchu farbocitu. Vedci z Oxfordu zistili, že dieťa, ktoré sa venuje umeleckej tvorbe má v dospelosti o 27% vyššie IQ a o 35% vyššie EQ. Vie sa rýchlejšie začleniť do kolektívu a zvládanie stresov mu ide oveľa ľahšie ako rovesníkom, ktorí v detstve nemaľovali, či inak nerozvíjali svoju kreativitu.
- Farebné obrázkové knižky: Čítanie je podobne ako kreslenie a maľovanie všestranná aktivita, vďaka ktorej sa môžete s deťmi zoznamovať s farbami.
- Hádaj, čo vidím: Alternatíva hry Hádaj na čo myslím spočíva v tom, že budete spolu s deťmi hľadať predmety s konkrétnou farbou. Stačí, ak poviete “Vidím niečo zelené” a dieťa musí vo svojom okolí nájsť a pomenovať zelený predmet. Naučíte sa tak nielen farby, ale deti vás prekvapia svojou vynaliezavosťou.
- Každodenné činnosti a rozhovory: Napadlo vám niekedy, že aj také obyčajné triedenie ponožiek sa môže zmeniť na hru s farbami? Triedenie podľa farieb, ale aj výber oblečenia, varenie, sledovanie rozprávok či prechádzky v parku alebo v lese - všetky tieto činnosti sú plné farieb. Stačí sa iba pozerať okolo seba a popisovať, čo všetko vidíte.

Poruchy farbocitu a ich rozpoznanie
Starostliví rodičia, ktorí sa dieťaťu venujú a sledujú jeho vývoj, môžu mať v istom momente učenia farieb pochybnosti, či nemá ich dieťa poruchu farbocitu, teda či nie je farboslepé. Na to, že dieťa nevidí farby tak, ako by malo, sa väčšinou príde pred nástupom do školy alebo počas prvých týždňov v prvom ročníku. Môžete si to však všimnúť už skôr alebo vás na problém upozorní učiteľ/učiteľka v škôlke. Farbosleposť, resp. porucha farbocitu alebo daltonizmus, neznamená, že dieťa vidí svet v sivých odtieňoch. Vo väčšine prípadov ľudia s touto poruchou vidia farby inak ako ľudia bez poruchy. Najčastejšou formou farbosleposti je zhoršené vnímanie zelenej a červenej farby. Deti (aj dospelí) preto môžu vidieť červenú a zelenú farbu ako žltú. V menšej miere sa objavuje aj zhoršené vnímanie modrej farby a vnímanie sveta čiernobielo je úplne minimálne.
Psychológovia Stephen Palmer a Karen Schloss z UC Berkeley vykonali v roku 2010 štúdiu, ktorá ukázala, že preferencie farieb v dospelosti sú silne ovplyvnené skúsenosťami z detstva. Obľúbená hračka v modrej farbe spôsobuje, že dospelý považuje túto farbu za svoju obľúbenú, takže v budúcnosti si vyberú podobné predmety rovnakej farby. Stojí za to pamätať obklopiť dieťa rôznymi farbami, aby bol jeho svet farebný. Pamätajte, že tým, že mu zariaďujeme priestor na hranie, formujeme aj jeho budúci vkus. Detská izba je jediné miesto, kde deti môžu byť samé sebou, v pokoji so svojimi myšlienkami, svojimi starosťami, túžbami a aj snami. V žiadnom prípade to nie je len ďalšia izba so štyrmi bielymi stenami, naopak malo by to byť miesto, kde sa vaše dieťa bude cítiť samo sebou, dobre, komfortne, bezstarostne, bezpečne a bude mať priestor pre rozvoj svojej osobnosti. Vytvoriť detskú izbu podľa predstáv dieťaťa je nemožné, ale môžeme mu vytvoriť harmonické, stabilné a bezpečné miesto, kde sa bude cítiť príjemne. Spoznajte silu farieb. Detský svet je svet plný farieb, fantázie, mágie, naivných detských predstáv kde je možné aj nemožné. Výber farieb do interiéru v detskej izbe zohráva veľmi dôležitú úlohu. Ideálna farba na stenu, ktorá jednoznačne uspeje u každého dieťaťa neexistuje, pretože každé dieťa je jedinečná osobitá bytosť, ktorej rezonuje niečo iné. Váš synček môže mať dobrú náladu pri pohľade na oranžovú a vaša malá princezná sa naopak cíti príjemne, keď ju obklopuje zelená farba. Farby vo veľkej miere vplývajú na našu náladu a aj správanie. Malá pomôcka: Deti uprednostňujú živé veselé farby ako oranžová, zelená, modrá a aj žltá.

Farebné kombinácie a ich vplyv na prostredie dieťaťa
Či už ide o akúkoľvek farbu prostredia či obliekania, vždy by ste mali zohľadniť osobnosť a vek dieťaťa. Pri dospievajúcich sa snažte zistiť, čo pre nich osobne tá ktorá farba znamená a ako na nich pôsobia. V prostredí, kde sa chcete na niečo sústrediť a dlhodobo sa zdržiavať, mali by ste sa vyvarovať farebným kombináciám, podobajúcim sa i prírodným výstražným znameniam, a napríklad kombinácia červená a čierna, žltá a čierna. Pre náš mozog sú signálmi nebezpečenstva, zvyšuje sa nám telesná teplota a tep i svalové napätie a môže v konečnom dôsledku spôsobiť aj agresívne výkyvy. Vedci dokonca zistili, že dominantná kombinácia bielej a čiernej v triede, môže mať vplyv na zníženie IQ hodnoty študentov.
Vnímanie farieb je podmienené nielen kultúrnou tradíciou tej ktorej krajiny - napríklad u Moslimov zelená symbolizuje nebo, alebo u Írov je znamením šťastia, zelená je tiež symbolom peňazí a podobne. Farby majú veľkú silu! Ich dynamika a spôsob ich interakcie sa líši v závislosti od tepla a intenzity farby. Poznanie toho, ako a ako na nás farba pôsobí, sa praktizovalo v starovekej Číne ako liečebná metóda. Znovuobjavenie farby a jej efektu sa vrátilo, keď sa o ne začal zaujímať Isaac Newton. V roku 1666 navrhol prvý „farebný koláč“. Veril, že slnečné svetlo môže byť rozdelené do rôznych farieb. Vytvoril prvé farebné koliesko, ktoré bolo neskôr rozšírené o ďalšie odtiene a zušľachtené a dodnes sa teší mnohým umelcom a dizajnérom vo všetkých oblastiach dizajnu. V 2. storočí bol Goethe fascinovaný vplyvom farieb na náladu, otec psychológie farieb. Strávil desaťročia písaním knihy s názvom Teória farieb. Poznatky o vplyve farieb na ľudskú náladu veľmi často využívajú dizajnéri, ktorí tvoria produkty aj pre deti. Momentálne kraľujú tlmené jemné odtiene farieb. Najbežnejšie projekty interiérového dizajnu sa zameriavajú na bielu, sivú, prírodnú farbu dreva a prípadne kontrastnú čiernu. Aký je priestor vášho dieťatka? Farby stien nie sú všetko. Stojí za to pripomenúť, že už od útleho veku máme šancu formovať a poskytovať svojim najmenším kvalitné estetické zážitky, obklopovať ich dobrým dizajnom. Okrem dobrého dizajnu, tvaru bez ostrých hrán, stojí za to sa na chvíľu zastaviť a zamyslieť sa nad farbou. Ľudské telo reaguje na farby na mnohých úrovniach, napríklad fyziologicky - zmeny krvného tlaku, zrýchlenie dýchania, nerovnováha, ospalosť, stimulácia chuti do jedla. Kultúrne určeným spôsobom reagujeme aj na farby. Červená sa používa na varovné signály, ale používa ju aj učiteľ na zvýraznenie chýb. Kultúra tak posilňuje našu už tak silnú reakciu na červenú farbu, ktorá je vo svete zvierat aj varovnou farbou. Výber farieb teda môže ovplyvniť výchovno-vzdelávací proces a správanie detí. Vášmu dieťaťu sa môže páčiť napríklad aj farba dúhy, ktorá je unikátna, originálna a nekonečne magická.
tags: #farby #a #ichvplyv #na #dieta
