V dynamickom svete profesionálneho športu, akým je National Hockey League (NHL), sú výkony hráčov neustále pod drobnohľadom fanúšikov, médií a analytikov fantasy líg. Richard Panik, slovenský hokejista, je jedným z mnohých hráčov, ktorých kariéra a potenciál sú predmetom diskusií a hodnotení. Zatiaľ čo verejnosť a fanúšikovia často sledujú štatistiky a herné momenty, za týmito číslami stojí komplexný súbor faktorov vrátane tréningu, mentálnej prípravy a, samozrejme, životného štýlu a stravovania. Diskusie o strave a jej vplyve na výkon športovca sa prelínajú s modernými trendmi, ktoré sú často prezentované aj na sociálnych sieťach, ako je Instagram. Tieto platformy nielenže formujú vnímanie zdravého životného štýlu, ale aj odzrkadľujú širší záujem o to, čo jeme a ako to ovplyvňuje naše telo a myseľ.
Richard Panik: Očakávania a Výzvy v NHL
Richard Panik je hráč, ktorého výkony v NHL boli v priebehu jeho kariéry podrobne analyzované. Najmä z pohľadu fantasy hokeja sa hodnotí jeho potenciál a stabilita. Už v minulosti bol útočník Richard Panik predmetom špekulácií, že sa už možno nikdy nevráti k vrcholovému roku, ktorý zažil v Chicagu v sezóne 2016-17 s 22 gólmi a 44 bodmi. Napriek tomu, že sezónu aspoň začne s Derekom Stepanom a Kellerom v prvej formácii, s viacerými možnosťami pre Coyotes na krídle bude musieť dokázať, že si túto rolu zaslúži. Je dôležité si uvedomiť, že Panik a Hossa majú niekoľko spoločných vecí. Obaja sú Slováci, prirodzení praví krídelníci a ohromní prirodzení športovci. Po týchto podobnostiach však porovnanie istým spôsobom mizne. Verejná mienka často posudzuje celkové bodové zisky ako jediné meradlo toho, aký dobrý hráč je, čo je príliš časté.
Diéta a Výživa v Živote Elitného Športovca: Viac než Len Kalórie
Pre profesionálneho športovca, akým je Richard Panik, má strava zásadný význam nielen pre fyzickú kondíciu, ale aj pre psychickú pohodu. Diéta a zvládanie stresu sú úzko prepojené; objavte, ako strava mení vašu psychickú pohodu! V kontexte profesionálneho športu sa objavujú rôzne teórie o vplyve životného štýlu na výkon. Priznávam, že som kedysi zamietal teóriu ‚príliš mnoho tvrdých míľ‘. Teda, ako to, že čistotný, 28-29 ročný, super súťaživý milovník posilňovne s epickou silou dolnej časti tela jednoducho fyzicky zlyhá? Takéto otázky odzrkadľujú verejný záujem o to, čo ovplyvňuje výkon športovcov. U iných hráčov, ako napríklad u brankára Scotta Darlinga, sa spomínalo, že nová diéta a myslenie ho viedli k optimizmu ohľadom jeho výkonov v aktuálnej sezóne. To naznačuje, že aj tímy a hráči samotní pripisujú strave kľúčovú úlohu.
Objavte Tajomstvá Keto Diéty: Elektronická Kniha pre Zdravý a Energický Život! Táto informácia poukazuje na popularitu špecifických diétnych prístupov, ktoré môžu osloviť široké spektrum ľudí, vrátane športovcov hľadajúcich optimalizáciu svojho zdravia a energetického metabolizmu. Výživa je základným kameňom pre regeneráciu, udržanie energie a prevenciu zranení, čo je pre hokejistu s náročným programom kľúčové. Nejde len o jednorazové riešenie, ale o dlhodobý, udržateľný prístup.
Fenomén Instagramu a Stravovacie Návyky: Od „Zdravých Burgrov“ po Životný Štýl
Sociálne siete, a najmä Instagram, sa stali globálnymi platformami, kde ľudia zdieľajú aspekty svojho života, vrátane stravovacích návykov a fitnes rutín. Titulok „Hamburgerová Diéta na Instagrame: Odhaľte Pravdu o Zdravých Burgroch, ktoré Vás Ohromia!“ perfektne ilustruje, ako sa diétne trendy prezentujú a popularizujú v online prostredí. Aj keď konkrétne informácie o diéte Richarda Panika na Instagrame nie sú verejné, celková prítomnosť takýchto diskusií formuje očakávania a záujem o životný štýl športovcov. Či už ide o propagáciu „zdravých“ verzií nezdravých jedál, alebo o zdieľanie tipov na stravovanie, Instagram sa stal miestom, kde sa stretávajú trendy v oblasti zdravia a fitness. Pre športovcov to môže znamenať buď inšpiráciu, alebo naopak tlak na dodržiavanie určitých štandardov, prípadne na prezentovanie svojho „ideálneho“ životného štýlu.
Instagram taktiež umožňuje fanúšikom nahliadnuť do zákulisia života ich obľúbených hráčov, čo zahŕňa aj ich tréningy, prípravu a občas aj stravovanie. To vytvára ilúziu väčšej blízkosti a osobných poznatkov o tom, čo prispieva k úspechu športovca. Aj keď je dôležité rozlišovať medzi overenými informáciami a trendmi na sociálnych sieťach, vplyv týchto platforiem na formovanie verejnej mienky a individuálnych návykov je nepopierateľný.
Shoptet a Murza Agency na temu: Úspech na sociálnych sieťach vďaka kvalitnej stratégii
Vplyv Stravy na Celkovú Psychickú Pohodu a Fyzické Zdravie
Ako už bolo spomenuté, diéta a zvládanie stresu idú ruka v ruke. Strava má kľúčový vplyv na našu psychickú pohodu a celkové fyzické zdravie. Správna výživa môže pomôcť zmierniť úzkosť, zlepšiť náladu a zvýšiť odolnosť voči stresu, čo je neoceniteľné nielen pre vysokovýkonných športovcov, ale pre každého jednotlivca. Okrem výkonu a nálady môže mať strava vplyv aj na špecifické zdravotné problémy, o čom svedčí aj titulok „Odhaľte Tajomstvá Diéty, Ktorá Skutočne Lieči Pupienky Okolo Úst!“ Tieto príklady zdôrazňujú rozsiahly a hlboký vplyv, ktorý má strava na rôzne aspekty nášho zdravia.
Záujem o zdravé stravovanie a bezpečnosť potravín je spoločenským fenoménom, ktorý presahuje svet športu. Je to neustály proces, pri ktorom je dôležité zostať informovaný a ostražitý. Tento aspekt sa extrémne prejavil v prípadoch ohrozujúcich verejné zdravie, ako je kontaminácia detskej výživy.
Závažné Prípady Kontaminácie Potravín a Dôležitosť Opatrnosti
Dôležitosť kontroly a bezpečnosti potravín sa dramaticky prejavila v súvislosti s prípadom kontaminovanej detskej výživy jedom na hlodavce. Odborníci apelujú na rodičov, aby v prípade akéhokoľvek podozrenia okamžite konali a nečakali na rozvoj príznakov. Primár Kliniky pediatrickej urgentnej medicíny Národného ústavu detských chorôb Marcel Brenner upozorňuje, že pri požití jedu je rozhodujúci rýchly zásah a správny postup. Podľa Brennera je v prípade, že dieťa požilo jed, potrebné pri ňom ostať, kontrolovať ho, nedávať mu jesť ani piť. Dôležité je v čo najkratšom čase vyhľadať lekársku pomoc, najlepšie cestou záchrannej zdravotnej služby.
Lekár vysvetlil, že jedy na potkany majú rôzne formy účinku. Najčastejšie používané látky narúšajú zrážanlivosť krvi a ich účinok sa môže prejaviť už v priebehu niekoľkých minút až hodín. Závažné príznaky zahŕhajú krvácanie z nosa, ďasien, slizníc alebo vznik modrín. Nástup účinku rátame na minúty až hodiny, veľa závisí od dávky, ktorú dieťa požilo, priblížil odborník. Ďalšie typy jedov môžu podľa neho pôsobiť na centrálny nervový systém alebo tráviaci trakt. V takých prípadoch sa môžu objaviť príznaky ako vracanie, nevoľnosť, výrazná únava či letargia. „Alebo sú to jedy, ktoré útočia na tráviaci systém a z tohto systému aj vychádzajú tie najčastejšie príznaky, ako je vracanie, napínanie na vracanie, únava, letargia,“ dodal Brenner.
Upozornenie odborníkov súvisí s prípadom z Rakúska, kde bola v spolkovej krajine Burgenland nájdená kontaminovaná detská výživa značky HiPP s príchuťou mrkvy a zemiakov. V obehu sa mali nachádzať dva takéto poháre, pričom jeden už bol zaistený a obsahoval jed na potkany. Rakúske úrady prípad vyšetrujú ako úmyselné ohrozenie verejnosti. Predbežné toxikologické testy potvrdili prítomnosť jedu, pričom vyšetrovanie pokračuje. Spoločnosť HiPP uviedla, že ide o externý trestný čin, ktorý nesúvisí s výrobou ani kvalitou produktov. „Ide o externý trestný čin, ktorý nijako nesúvisí s kvalitou produktu ani s výrobou,“ uviedol hovorca spoločnosti Clemens Preysing. Zároveň potvrdil, že kontaminované výrobky sa objavili aj v Česku a na Slovensku, kde boli stiahnuté z predaja všetky dotknuté šarže. V reakcii na situáciu nariadila hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová rozsiahle kontroly v obchodných reťazcoch, drogériách, skladoch, ale aj v zariadeniach ako nemocnice, jasle a materské školy. Úrady zároveň vyzývajú verejnosť na zvýšenú opatrnosť pri nákupe a používaní detskej výživy. V prípade podozrivého obalu, chýbajúceho „cvaknutia“ pri otvorení alebo nezvyčajného zápachu sa výrobok odporúča okamžite nekonzumovať a kontaktovať príslušné orgány.Zdroj textu: Národný ústav detských chorôb, Foto: freepik.com. Autorka Viktória Gromová, študentka Dubnického inštitútu, odbor učiteľstvo praktickej prípravy v ekonomických predmetoch, píše pre redakciu Netky domácu politiku a domáce dianie. O politiku sa zaujíma od 17 rokov a aktívne sa jej venuje od 19. Rada číta ekonomické knihy.
Ďalšie Aspekty Hodnotenia Hokejových Hráčov a Manažmentu Tímu: Príklady z Fantasy Hockey
Hodnotenie hráčov v NHL je komplexný proces, ktorý presahuje len štatistiky a potenciálny vplyv diéty. Analytici fantasy hokeja sa snažia identifikovať hráčov, ktorí môžu prekročiť očakávania, tých, ktorí sú spoľahlivou voľbou, a tých, ktorým sa treba vyhnúť. Tieto analýzy poskytujú pohľad na rôzne faktory, ktoré ovplyvňujú kariéru hráča a strategické rozhodnutia tímu.
Anaheim Ducks:Ako „spáč“ tímu bol označený šikovný český pravý krídelník Ondřej Kaše, ktorý v minulej sezóne dosiahol 20 gólov aj napriek tomu, že vynechal 16 zápasov. Jeho 13,7-percentná úspešnosť striel v sezóne 2017-18 nie je natoľko vychýlená, aby naznačovala pokles, a viac času na ľade spolu s väčším počtom striel na bránu by mohlo znamenať sezónu s 25 gólmi a 50 bodmi. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu sa považuje Ryan Getzlaf, ktorý vám síce neprinesie kopu gólov - jeho posledná 20-gólová kampaň bola pred štyrmi rokmi - ale 33-ročný hráč zostáva strojom na asistencie a producentom bodov. Zranenia ho v minulej sezóne obmedzili na 56 zápasov, no aj tak dosiahol 50 asistencií po deviaty raz a jeho 1,09 bodu na zápas bol delený 12. najlepší v NHL.
Koho „nedraftovať“: Tréningový kemp, kde hráč nehrá, nie je ideálny pre žiadneho hráča, ale najmä pre toho, ktorý má potenciál ako strelec, ale ešte ho nerealizoval. Nick Ritchie, 22-ročný, má veľké telo, strelu na úrovni NHL a dokáže hrať s určitou tvrdosťou, ale ešte to všetko nespojil dokopy. Krídelník je údajne v najlepšej forme života, ale len 24 gólov za dve celé sezóny je varovným signálom. Kandidátom do „keeper league“ je obranca Brandon Montour, 24-ročný, ktorý má silnú strelu a časom by sa mohol stať silou v presilovkách. Sľub Anaheimu hrať rýchlejšie a viac útočiť z modrej čiary sa hodí k Montourovým schopnostiam. V sezóne 2017-18 mal deväť gólov a 32 bodov a túto sezónu by mohol oba tieto čísla prekonať. Ak sa mu všetko podarí, tieto čísla by sa mohli ľahko prekročiť. Brankársky výhľad: Medzi Johnom Gibsonom a Ryanom Millerom majú Ducks dvoch schopných brankárov, ktorí dokážu dosiahnuť 920-percentnú úspešnosť zákrokov pre tím, ktorý sa snaží zostať faktorom v Pacifickej divízii a Západnej konferencii. Pokiaľ zostane zdravý a schopný odohrať 60 zápasov, Gibson sa dostal na elitnú úroveň a ďalšou silnou sezónou by si mohol upevniť miesto medzi piatimi najlepšími brankármi.
Arizona Coyotes:Ako „spáč“ tímu bol identifikovaný center Alex Galchenyuk, ktorý má šesť sezón skúseností napriek svojmu veku (24). V minulej sezóne klesol na 19 gólov a 51 bodov, ale dostane príležitosť rozkvitnúť na pozícii centra pod trénerom Rickom Tocchetom v systéme, ktorý by mal jeho hre prospieť. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu bol určený útočník Clayton Keller, ktorý ako nováčik viedol tím s 23 gólmi a 65 bodmi. Bude opäť v prvej formácii a v prvej presilovkovej formácii, čo mu poskytne príležitosti na zvýšenie svojej produkcie. Koho „nedraftovať“: Útočník Richard Panik sa už možno nikdy nevráti k vrcholovému roku, ktorý zažil v Chicagu v sezóne 2016-17 s 22 gólmi a 44 bodmi. Sezónu aspoň začne s Derekom Stepanom a Kellerom v prvej formácii, ale s viacerými možnosťami pre Coyotes na krídle bude musieť dokázať, že si túto rolu zaslúži. Kandidátom do „keeper league“ je útočník Christian Fischer, 21-ročný, ktorý ako nováčik zaznamenal 15 gólov a 33 bodov za 13:54 minúty priemerného času na ľade. Je tvrdý na mantineloch a veľký, fyzicky zdatný hráč, ktorý zapadá do Tocchetovho modelu pre krídelníka, a počas neformálnych letných korčuľovaní vyzeral štíhlejšie a výbušnejšie, takže by mohol byť pripravený na väčšiu rolu v nadchádzajúcich sezónach. Brankársky výhľad: Ak sa osvedčí mimosezónny tréningový režim, Antti Raanta by mal odštartovať medzi 55 až 60 zápasmi po prelomovej druhej polovici sezóny, v ktorej bol pravdepodobne najlepším brankárom NHL v sezóne 2017-18. Ak chce odohrať viac ako 20-22 zápasov, náhradník Darcy Kuemper musí hrať lepšie ako jeho 10 zápasov za Arizonu v minulej sezóne, keď zaznamenal 899-percentnú úspešnosť zákrokov a 3,22 GAA.
Boston Bruins:Ako „spáč“ tímu bol označený Jack Studnicka, 19-ročný, ktorý súťaží o voľné miesto centra tretej formácie. Výber Bruins v druhom kole (53. celkovo) draftu 2017 bol pôsobivý počas jeho posledných dvoch nováčikovských kempov. Má nástroje na súťaženie v NHL, schopnosť vytvárať špičkové hry, je pozične spoľahlivý, vyžaruje sebadôveru a dokáže dostať puk do siete. Ak sa nedostane do tímu, vráti sa do juniorky. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu je ľahkou odpoveďou Patrice Bergeron, ale David Pastrňák by mohol mať podľa všetkého ďalšiu monštruóznu sezónu. Zatiaľ sa nerozhodlo, či tréner Bruce Cassidy ponechá Pastrňáka v prvej formácii s Bergeronom a Bradom Marchandom, alebo znovu spojí Davida Krejčího a Pastrňáka v druhej formácii. Tak či onak, hráč s číslom 88 prinesie veľa ofenzívy a mal by prekročiť svojich 80 bodov v 82 zápasoch z minulej sezóny.
Koho „nedraftovať“: V priebehu tejto sezóny by mohol 21-ročný krídelník Zach Senyshyn debutovať v NHL, ale pravdepodobne začne sezónu v Providence v AHL. Kandidátom do „keeper league“ je Brad Marchand, ktorý sa stal elitným hráčom v NHL a nevykazuje žiadne známky spomalenia. Pokiaľ si udrží čistý štít, mal by byť schopný pokračovať vo svojej sérii 30-gólových sezón. Pomáha mu aj to, že hrá s Bergeronom a ich chémia je mimo tabuľky. Brankársky výhľad: Bruins zlepšili svoje brankárske postavenie počas mimosezóny akvizíciou veterána Jaroslava Haláka. Ako brankár, ktorý bol zvyknutý štartovať zápasy, sa od neho očakáva, že odohrá 25-30 zápasov v roli náhradníka za Tuukka Raska, ktorý v minulej sezóne dokázal dosiahnuť pôsobivé čísla, ak jeho pracovné zaťaženie bolo pod 60 zápasov. Halák má schopnosť motivovať a tlačiť Raska. Halák je tiež typ brankára, ktorý sa dokáže dostať do formy a udržať si tento úspech dlhší čas. Toto by mala byť pre Bruins solídna dvojica.
Buffalo Sabres:Ako „spáč“ tímu bol identifikovaný Conor Sheary, ktorý bol stabilným strelcom v Pittsburghu, kde hral so Sidneym Crosbym, a teraz, keď sa pripojí k Sabres, dostane príležitosť urobiť viac po boku Jacka Eichela a Caseyho Mittelstadta. Jeho bodové súčty sa v minulej sezóne mierne znížili, ale v Buffale bude mať o niečo väčšiu zodpovednosť za oživenie ofenzívy a rýchla hra by mu mala pomôcť k zotaveniu. Vybrať ho neskôr v drafte by sa mohlo pekne vyplatiť. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu je ťažké nájsť bezpečnejšiu voľbu v Sabres ako Jack Eichel. Je lídrom v počte bodov, lídrom v počte gólov, boduje v presilovkách a veľa strieľa. V každej z posledných dvoch sezón bol takmer bodový hráč na zápas a len sa zlepšoval.
Koho „nedraftovať“: Bude lákavé pokúsiť sa o Patrika Berglunda vzhľadom na to, že pravdepodobne bude hrať vo všetkých situáciách v novom tíme a dostane príležitosť veľa buly. Je to stabilný hráč, ale nie je to ten chlap, ktorého chcete mať na svojom fantasy súpise. Kandidátom do „keeper league“ je Rasmus Dahlin. Iste, iní obrancovia NHL vo vašom drafte budú pravdepodobne lepší na výber pre túto sezónu, ale Dahlin je ďalšia vlna. Hoci body a produkcia v tejto sezóne nemusia byť na elitnej úrovni, budú v budúcnosti a ešte viac. Ešte lepšie, ak ste v lige s platovým stropom, mať tú sladkú zmluvu ELC na tri sezóny sa určite pekne vyplatí. Brankársky výhľad: Brankárske postavenie Sabres bude trochu záhadou vzhľadom na to, že Carter Hutton prichádza po životnej sezóne, ktorá prišla z ničoho nič, a Linus Ullmark dostáva prvú šancu ako náhradník v NHL. Ak ste v hlbokej lige, neskorší výber Huttona by sa mohol vyplatiť, ak zopakuje to, čo robil minulý rok v St. Louis, ale mohlo by to byť trochu riskantné, ak ho chcete ako svojho brankára číslo jedna.
Calgary Flames:Ako „spáč“ tímu bol označený Austin Czarnik, ktorý sa minulé leto stal neobmedzeným voľným hráčom po troch sezónach, ktoré strávil väčšinou ako vysoko bodujúci hráč v menších ligách v organizácii Boston Bruins. Flames dúfajú, že Czarnik sa dokáže vyvinúť do typu Yanniho Gourdeho, malého šikovného minoritného profesionála, ktorý len potreboval pravidelnú príležitosť v NHL. V útoku v Calgary je preplnené, keďže sa k tímu pripojili aj James Neal a Elias Lindholm, ale Flames považujú Czarnika za útočníka prvej deviatky, s možnosťou posunúť sa vyššie v hierarchii v závislosti od zranení a výkonov. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu je Johnny Gaudreau, jeden z najdynamickejších hráčov v NHL a ešte v sezóne 2015-16 skončil na delenom šiestom mieste v bodovaní NHL. Zlomená ruka ho stála mesiac zranenia pred dvoma rokmi, ale v minulej sezóne bol opäť produktívny, v jednej fáze bojoval o titul v bodovaní, kým sa nakoniec uspokojil s kariérnym maximom 84 bodov v 80 zápasoch. So zdravým Seanom Monahanom a novým trénerským štábom má Gaudreau šancu prekonať hranicu 90 bodov.
Koho „nedraftovať“: Sam Bennett nedokázal v NHL zopakovať svoje pôsobivé juniorske ofenzívne čísla - čiastočne preto, že od prechodu na profesionálnu úroveň nebol obsadený do ofenzívnej role. Avšak príchody Neala, Lindholma a Czarnika, plus vývoj Matthewa Tkachuka, naznačujú, že Bennett bude v tejto sezóne hrať ešte nižšie v hierarchii a bude sa od neho očakávať, že bude prispievať ako obojsmerný útočník tretej alebo štvrtej formácie, čo by mohlo pomôcť tímu vyhrať, ale nijako to nezvýši jeho fantasy hodnotu. Kandidátom do „keeper league“ je Juuso Valimaki. Po troch solídnych sezónach s Tri City Americans je Juuso Valimaki predbežne zaradený na začiatok svojej profesionálnej učebnej praxe, kde odohrá sezónu v AHL. Iba 20-ročný, 16. celkový výber draftu 2017 je ľavý obranca so schopnosťou získať bod na zápas v juniorke, ktorého Flames projektujú, že sa časom môže stať obrancom prvej dvojice, možno v priebehu nasledujúcich dvoch rokov, keďže budú musieť spravovať minúty Marka Giordana. Brankársky výhľad: Z organizačného hľadiska je najväčším otáznikom ohľadom Flames stav ich brankárskej pozície. Vlani to išlo dobre, kým sa brankár Mike Smith vo februári nezranil, vynechal mesiac a po návrate už nebol úplne v poriadku. Smith mal iskrivú 921-percentnú úspešnosť zákrokov počas svojich prvých 47 vystúpení, ktorá sa do konca sezóny zmenšila na 916 percent. Smith v marci dovŕši 37 rokov, ale dúfa sa, že návrat do zdravia a relatívne mierne zaťaženie mu umožní zopakovať jeho silnú prácu počas prvých dvoch tretín sezóny. Stále sa rieši pozícia náhradníka, kde David Rittich bol vlani v poriadku, keď hral len raz za 10 dní, ale zlyhal, keď bol nútený do role štartujúceho brankára. Ak Rittich vyhrá miesto náhradníka z tréningového kempu, očakáva sa, že ďalší rok skúseností v NHL mu pomôže priniesť víťazstvá v nociach, keď si Smith oddýchne, čo robil už na začiatku minulého roka. Napriek tomu sa tu v kritickej pozícii kríži veľa prstov.
Carolina Hurricanes:Ako „spáč“ tímu bol označený Micheal Ferland, ktorý v minulej sezóne v Calgary strelil kariérne maximum 21 gólov, často hrajúc s Johnnym Gaudreauom a Seanom Monahanom. Tvrdý krídelník, ktorý prišiel do Caroliny v rámci výmeny za Dougieho Hamiltona, by mal byť ideálnou voľbou pre nováčika hlavného trénera Roda Brind’Amoura, takže sa nečudujte, ak túto sezónu prekoná toto číslo, hrajúc v prvej šestke a pravdepodobne dostane príležitosť aj v presilovkách. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu bol určený Dougie Hamilton, ktorý bol kľúčovým hráčom pri letnej výmene, keď Carolina poslala Noaha Hanifina a Eliasa Lindholma do Calgary, a existujú dobré dôvody na to, aby si pozorovatelia mysleli, že Hurricanes z výmeny vyšli lepšie. Hamilton bol v Calgary oporou, zaznamenal sezóny s 43, 50 a 44 bodmi, pričom v každej z posledných štyroch sezón strelil minimálne 10 gólov a za posledné tri sezóny sa umiestnil na šiestom mieste medzi všetkými obrancami v počte gólov so 42. A netreba sa obávať o dostávanie pukov na bránu, keďže Hamilton má aspoň jednu strelu v 165 po sebe idúcich zápasoch, čo je najdlhšia aktívna séria striel na bránu v NHL.
Koho „nedraftovať“: Petr Mrázek bol útechou pre Hurricanes, keď sa im nepodarilo získať Philippa Grubauera z Washingtonu. Správy naznačujú, že štartujúci brankár Scott Darling je vo skvelej forme a pripravený napraviť minulú sezónu, ktorá bola katastrofálna, čo znamená, že Mrázek, ktorý sa nedokázal etablovať ako každodenný brankár v Detroite a potom vo Philadelphii na konci minulej sezóny, bude pravdepodobne obmedzený na príležitostné záskoky. Kandidátom do „keeper league“ je Andrej Svečnikov, ktorý bol druhým celkovým výberom júnového draftu, a nebyť super defenzívneho prospekta Rasmusa Dahlina, tímy by neváhali zvoliť tohto veľkého ruského krídelníka ako číslo 1. 18-ročný 6-stopový ľavák, ktorý hrá na opačnom krídle, je na svoj vek ostrieľaný a zjavne pripravený na svoj debut v NHL. Hurricanes od neho očakávajú, že okamžite prevezme prominentnú úlohu na roky dopredu. Brankársky výhľad: Minulá sezóna bola pre Darlinga, bývalého náhradníka Chicaga, nezabudnuteľná, ktorý premenil skvelé obdobie, keď zastupoval Coreyho Crawforda, na štvorročnú zmluvu s Canes. Jeho 3,18 GAA a 888-percentná úspešnosť zákrokov boli hlavným faktorom, prečo Hurricanes opäť zmeškali play-off, ale nová diéta a myslenie dodávajú Hurricanes optimizmus, že v tejto sezóne dostanú to, za čo zaplatili. Ak to tak bude, mali by byť priamo v boji o play-off a Darling by bol príjemnou voľbou v neskoršom kole pre akýkoľvek fantasy tím.
Chicago Blackhawks:Ako „spáč“ tímu bol označený Brandon Saad, ktorý prešiel štatisticky najhoršou sezónou v kariére, s iba 18 gólmi a 17 asistenciami napriek tomu, že hral v prvej formácii, a určite výrazne klesne na väčšine draftových rebríčkov. Ale bol to hráč v top 10 ligy z hľadiska držania puku. Čísla naznačujú, že ho čaká veľká comebacková sezóna, či už bude v línii Jonathana Toewsa alebo Patricka Kana. Za „bezpečnú/modrú čipovú“ voľbu je Patrick Kane. Bez Artemiho Panarina po jeho boku klesla produktivita Patricka Kana výrazne - zo 106 bodov v sezóne 2015-16 na 76 v minulej sezóne. Ale je to zďaleka najistejšia vec v Blackhawks, s priemerom viac ako bod na zápas za svoju 11-ročnú kariéru.
Koho „nedraftovať“: Artem Anisimov dosiahol hranicu 20 gólov už tretí rok po sebe s Blackhawks, ale celú sezónu bol kandidátom na Cy Younga, keď zaznamenal iba 11 asistencií. Bol brutálny v hre 5 proti 5 a stratil svoje miesto centra v línii Kana na úkor Nicka Schmaltza. Hawks chýba hĺbka na krídle a na tretej formácii toho možno nebude mať veľa, s čím by mohol pracovať. Kandidátmi do „keeper league“ sú Alex DeBrincat a Nick Schmaltz, ktorí budú veľmi dobrí veľmi dlho, ale ak hľadáte nováčika, ktorého si vybrať neskoro v drafte, Dylan Sikura stojí za zváženie. Bol jedným z najlepších hráčov v univerzitnom hokeji v minulej sezóne, šikovný krídelník by sa mohol hneď ocitnúť v prvej šestke Blackhawks. Brankársky výhľad: Dobrá otázka. Keď je Corey Crawford zdravý, je to brankár v top 5 NHL. Ale nehral od 23. decembra, nekorčuľoval od 12. februára a je prinajlepšom neistý na začiatok tréningového kempu, nehovoriac o otváracej noci. Okrem neho to nie je pekné. Cam Ward nebol nad 910-percentnou úspešnosťou zákrokov od sezóny 2011-12 a Anton Forsberg bol stiahnutý zo šiestich štartov počas náročnej nováčikovskej kampane. Nájdite si brankára inde.
Colorado Avalanche:Ako „spáč“ tímu sa javí Tyson Jost. V minulej sezóne strelil 22 bodov v 65 zápasoch, ale v marci len dovŕšil 20 rokov. Je tu viera, že 10. výber Avalanche z roku 2016 by sa v tejto sezóne mohol uchytiť. Ak môžete získať Nathana MacKin… Bez kapitána Jonathana Toewsa začínajú Hawks sezónu s viac otázkami ako odpoveďami. Pravda nemusí spočívať ani v teórii „príliš mnoho tvrdých míľ“, ani v teórii „bláznivej diéty“. Ale teraz je Saad späť. S takmer polovicou sezóny za sebou je Toews na ceste k 22 gólom a 30 asistenciám, 52 bodom a +11. Saad k 26 gólom a 15 asistenciám, 41 bodom a +6. Takže tá teória odpadá. Žiaľ, príliš často posudzujeme celkové bodové súčty ako jediné meradlo toho, aký dobrý hráč je. A to príliš často. Napriek tomu sú Toews aj Saad stálicami v presilovkách Hawks, ktoré boli celú sezónu v podstate mizerné. Nehovorím, že celkové zlyhanie presilovky držalo Saada a Toewsa späť. Hovorím, že ak by presilovka Hawks celkovo fungovala pravidelnejšie, Saad a Toews by v tomto bode pravdepodobne mali o niekoľko bodov viac, s úctyhodnejšími projekciami na konci sezóny. Takže to nazveme teóriou „presilovka je na nič“. Na papieri a občas aj na ľade to všetko dávalo zmysel. Panik mohol hrať fyzickú hru po mantineloch na pravom krídle Toewsa, občas pridať nejaké góly, a hotovo. Pravda je, že Panik a Hossa majú niekoľko spoločných vecí. Obaja sú Slováci, prirodzení praví krídelníci a ohromní prirodzení športovci. Potom sa však porovnanie akosi vytráca. Hossa mal (mal) elitný hokejový zmysel a výchovu ako syn trénera na vysokej úrovni. Vo veku 38 rokov v minulom roku strelil Hossa 25 gólov. Hmm. Nie je tam veľa gólov, Saad by mohol tieto čísla dosiahnuť aj tento rok. Ale veľa rovnováhy. Takže toto si uložíme ako teóriu „Je to Dick, dopekla“. Kedysi som zamietal teóriu „príliš mnoho tvrdých míľ“. Teda, ako to, že čistotný, 28-29 ročný, super súťaživý milovník posilňovne s epickou silou dolnej časti tela jednoducho fyzicky zlyhá? Takže tu je trochu vnútorných informácií. Minulú sezónu som počul od zdroja z tímu, že Toews si zranil chrbát na Svetovom pohári v hokeji v roku 2016 - a hral s tým väčšinu minulého roka. Mohol by to byť chrbát? Zdá sa, že vidíte veľa krížnych sekaní protihráčov do dolnej časti jeho chrbta. Pozreli sme sa na to, ako Toewsove čísla klesli v hre 5 proti 5 a v presilovkách za posledných pár sezón. V poslednej dominantnej sezóne Hawks (tiež Toewsovej poslednej), 2014-15, odohral celkovo 112:00 minút v oslabení a absolvoval 78 buly v oslabení. Nasledujúce dve sezóny Kruger bojoval so zraneniami zápästia, takže jeho záťaž v oslabení klesla a Toewsova sa postupne zvyšovala. Porota je, myslím, vonku, ale kedysi vysoké umiestnenie Hawks v oslabení v poslednom čase klesalo. V súčasnosti je na 18. mieste po tom, čo bolo väčšinu sezóny v top 5-6 NHL, a tento pokles je takmer súbežný s Kampfovým povýšením. To by mohla byť náhoda. A tak sa teraz od Toewsa žiada oveľa viac, najmä v „málo slávnych“ (čo sa týka produkcie bodov) situáciách v oslabení. Ale dobré správy, ak Stan Bowman dokáže pred termínom výmen (alebo k nemu) pridať solídneho obojsmerného centra, ktorý je tiež silný na buly.
tags: #instagram #richard #panik #dieta