Ivana Kuxová: Život plný vášne, rodiny a zdravého životného štýlu

Slovenská herečka Ivana Kuxová je známa nielen vďaka svojmu talentu na divadelných doskách a televíznych obrazovkách, ale aj vďaka prísnemu stráženiu svojho súkromia. Napriek popularite, ktorú získala vďaka výrazným úlohám v divadle a seriáloch ako Klamstvo či kriminálnej komédii Einstein, si Ivana Kuxová (43) úzkostlivo chráni osobný život pred zvedavými očami verejnosti. Spolu s jej manželom, hercom Petrom Brajerčíkom (37), tvoria pár, ktorý dokázal udržať v tajnosti kľúčové životné míľniky, vrátane zásnub, svadby a dokonca aj narodenia všetkých troch ich detí. Táto diskrétnosť sa odráža aj v jej prístupe k životu po štyridsiatke, kedy si materstvo užíva naplno a venuje sa zdravému životnému štýlu, ktorý je pre ňu rovnako dôležitý ako jej herecká vášeň.

Ivana Kuxová a Peter Brajerčík

Láska z divadelných dosiek: Utajený začiatok vzťahu

Spojili ich odvážne scény a vzájomná náklonnosť. Ivana Kuxová a Peter Brajerčík sú nielen hereckí kolegovia, ale aj manželia, ktorí spolu tvoria krásnych trinásť rokov a spoločne vychovávajú tri deti. Ako sa však dali dokopy? Peter o ich začiatkoch pre SME prezradil: „Asi sme ani nemali také klasické rande. Akosi prirodzene náš vzťah vyšiel z toho, že sme boli v divadle dobrý kolektív a často sme aj po skúškach chodili spolu von.“ Ivana ho následne doplnila a rozvinula túto myšlienku: „V rámci skúšobného procesu sme chodili tancovať do tanečnej školy k Peťovi Modrovskému. A často sme tam po skúške žúrovali.“

Ich vzťah sa prehlboval aj vďaka spoločnej práci na javisku. Neskôr spolu v SND skúšali ďalšiu hru Rechnitz - Anjel skazy, kde, ako prezradila Ivana, mali spolu veľmi odvážne scény. A tak sa to nejako celé zomlelo. Peter Brajerčík Ivanu Kuxovú stretol na divadelných doskách pri inscenácii Rechnitz - Anjel skazy a okamžite sa do nej zahľadel. V Slovenskom národnom divadle, kde skúšali, ich spájali intenzívne zážitky z hereckej práce. Peter však po Ivane dlho túžil a robil množstvo vecí, aby sa jej dostal do hlavy. Bizarná vraj bola aj jeho baliaca technika, ktorou ju chcel zaujať. Herec totiž jedného dňa z ničoho nič zazvonil pred jej dverami. Nič netušiaca Kuxová otvorila a tam stál on. Začal spievať, tancovať a žonglovať. Ivana je však rada, že to Peter nevzdal a vytrval, čo viedlo k ich dlhotrvajúcemu a silnému vzťahu, ktorý si tak prísne strážia. Dvojici sa podarilo spočiatku tajiť svoj vzťah, čo je len jeden z mnohých príkladov ich snahy o zachovanie súkromia.

Adrenalínová svadba v Paríži: Spontánne áno bez príprav

Ich príbeh lásky pokračoval rovnako netradične a plný adrenalínu. Ivana Kuxová a Peter Brajerčík sa zasnúbili v Belgicku, ale to, čo nasledovalo, prekvapilo aj samotnú nevestu. Málokto totiž vie, že nasledovala adrenalínová svadba. Prečo? Ivana prezradila detaily pre Báječnú ženu: „Vzali sme sa na našej ambasáde v Paríži. O ruku ma požiadal v stredu v Bruggách s tým, že v piatok sa berieme v Paríži.“ Celá udalosť bola nesmierne rýchla a neplánovaná. Ivana nemala so sebou nič, ani len rúž. Všetko sa organizovalo doslova deň pred svadbou. „Vlasy a kyticu som vybavila dve hodiny pred obradom. Vedľa našej ambasády je kaderníctvo. Zašla som tam a vravím: ,Potrebujem účes na svadbu. Na aký dátum? Ja na to: Na dnes o tretej. Čóóó?´ Začali sa rehotať, také niečo asi nezažili,“ prezradila herečka.

Napriek tomu, že to bolo rýchle a neplánované, ako to pri svadbách býva zvykom, bolo to skvelé. „Bolo to super. Priletel aj Peťov brat, ktorý nám bol za svedka.“ Už predtým sa rozprávali, že sa raz vezmú. Ivana povedala Peťovi, že nechce svadbu, na ktorej bude stopäťdesiat ľudí, ale malú, komornú. A presne taká bola ich svadba v Paríži. Išlo o intímnu udalosť, kde boli iba oni dvaja. Nerátala s tým, nemala ani šaty, ani lodičky, ani rúž. Deň predtým si kúpila nejaké šaty, ale neboli biele. A potom, dva dni nato, išli domov. Táto udalosť dokonale vystihuje ich prístup k súkromiu a nekonvenčnosť v rozhodnutiach.

Svadba Ivany Kuxovej a Petra Brajerčíka v Paríži

Materstvo po 40-tke a tajomstvo troch detí: Mila, Félix a Emil

Ivana Kuxová je trojnásobná mama, ktorá si materstvo po 40-tke naplno užíva. V tutlaní informácií zo súkromia pokračuje herečka Ivana Kuxová aj v súvislosti s príchodom svojich detí. Dvojici sa podarilo tajiť nielen svoj vzťah a svadbu, ale aj narodenie detí. Verejnosť vôbec netušila, že herečka je tehotná s tretím dieťaťom. Tajomstvo prelomil až Martin Nikodým na sociálnej sieti Instagram, čím nechtiac prezradil radostnú novinu o narodení ich dcérky. Zverejnil totiž fotku z divadelnej skúšky a prezradil, že oslavovali príchod bábätka. „Dnes v divadle veľký deň. Včera, v piatok 13-teho medzi nás pribudol malý človiečik, Mila. Vitaj!“ napísal k záberu z divadelnej skúšky komédie Milujeme ťa, kde s kolegami a pohárikmi šampusu oslavovali. V komentároch napokon po otázkach fanúšikov Martin Nikodým odhalil, že otcom sa stal Peter Brajerčík. „Brajerčík má dcéru? To som nevedela, že Ivana je tehotná,“ písali prekvapení followeri.

Do rodiny tak pribudla dcérka Mila, ktorá doplnila dvoch synov, staršieho Félixa (8) a mladšieho Emila (5). Dvojica spolu vychováva dvoch synov, Félixa a Emila, a podľa najnovších správ pribudla do rodiny aj dcérka Mila. Ivana si materstvo užíva naplno a s deťmi strávila na materskej dovolenke šesť rokov. Doma na materskej ostala dlhých šesť rokov, pretože si deti chcela naplno užiť. Pri každom zo svojich synov strávila na materskej aspoň tri roky a všetko nasvedčuje tomu, že rovnaký model zvolí aj pri treťom dieťati, dcérke Mile, ktorej pôrod sa jej podarilo utajiť. Rodina je pre Ivanu momentálne najvyššou prioritou a venuje jej všetku svoju energiu. Dočasne odmieta akékoľvek pracovné príležitosti a odoláva aj tlaku sociálnych sietí. Stále nemá vlastný profil na Instagrame, takže o jej živote sa verejnosť dozvedá len sporadicky - prevažne vďaka informáciám od jej manžela. Peter Brajerčík zverejnil fotografiu s Milou v náručí.

Ivana Kuxová s deťmi

Ivana Kuxová si svoje súkromie prísne stráži. Fotoreportér PLUS 7 DNÍ ju stretol v Bratislave na Križnej ulici, kde sa vybrala so svojimi deťmi na kávičku. Uspávala svoju dvojtýždňovú dcérku v čiernom kočiari. Aj jej synovia pri vození sestričky pomáhali. Ivana pôsobila spokojne, bola vysmiata a doslova žiarila. Športovo naladená Ivana, ktorá roky cvičí, pláva, venuje sa zdravému životnému štýlu a všade chodí pešo, sa aj s deťmi vybrala na ihrisko. Svoju najmenšiu dcérku niesla v modrom nosiči. Pri pohľade na trojnásobnú mamu by málokto tipoval, že nedávno rodila. Ivana Kuxová sa snažila maskovať popôrodné kilá väčšou čiernou košeľou. Jej postava však vyzerala výborne.

Balansovanie medzi rodinou a kariérou: Výzvy hereckého života

Herectvo je povolanie, ktoré Ivana Kuxová vníma ako prácu, ktorá sa nedá robiť bez vášne. Človek v ňom pracuje s predstavivosťou, emóciami a vlastným telom. Ivana svoju profesiu miluje a nevie si predstaviť, že by mala robiť niečo, čo ju nebaví. V hereckom prostredí sa pohybuje prakticky od detstva a v mladom veku sa stala členkou SND. Napriek tomu, že jej divadlo občas chýba, rozhodla sa venovať rodine.

To, že sú obaja herci, je výhoda aj nevýhoda. Organizácia pri troch deťoch je často náročná. Často sa im stane, že majú obaja naraz predstavenia a sú večer v divadle. Na druhej strane je to aj výhoda, lebo sa vedia o mnohých veciach porozprávať a rozumejú si v prípadoch, ktoré vyplývajú práve zo špecifík tejto práce. Vedia si aj poradiť a naučiť sa niečo jeden od druhého.S výchovou synov Félixa a Emila pomáhala Ivane babysitterka Dianka, rodičia a svokrovci. Niekedy sa však musí o deti postarať sama. Dvojica dokonca priznala, že kvôli časovej vyťaženosti a nočným prácam v divadle potrebujú k deťom až štyroch babysitterov. „Sú našimi rodinnými priateľmi,“ uviedla pre Najmama.sk Ivana: „Keď je treba, deti nám postráži aj naša garderobierka z divadla, moji rodičia, alebo manželova mama. Hoci je na východe, vždy, keď mohla, tak nám pomohla, aby som sa mohla venovať práci, alebo keď boli deti choré, zobrala ich k sebe.“

Ich rodina medzitým dlhšie pôsobila v USA, kde jej manžel pracovne stážoval, no kvôli Covidu sa opäť vrátili na Slovensko a Ivana aj Peter sa vrátili do SND, ale aj na televízne obrazovky. Ivana Kuxová bola roky na materskej dovolenke, odkiaľ si občas odskočila do dabingu. Keď sa mala po troch rokoch vrátiť do divadla, zistila, že čaká druhé dieťa. Jej divadelná pauza sa tak predĺžila na šesť rokov. Po ročnej prestávke sa však opäť vrátila na materskú. Dôležitosť prvých rokov života dieťaťa je pre ňu kľúčová, pretože vtedy je najviac otvorené a citlivé. To, čo sa udeje v tomto období, ovplyvní dieťa na celý život. Ivana sa rozhodla venovať rodine, aj keď jej divadlo občas chýba.

Filozofia zdravého životného štýlu Ivany Kuxovej: Od plávania po ajurvédu

Ivana Kuxová sa aj po 40-tke môže pochváliť dokonalou postavou. Je o nej známe, že pravidelne športuje, venuje sa zdravému životnému štýlu, pravidelne pláva, všade chodí pešo, nefajčí, nepije a vo voľnom čase rada zbiera bylinky. No a oddnes k tomu môže viesť nielen svojich synov, ale už aj dcérku. Ivana Kuxová miluje plávanie, ktoré je pre ňu relaxom spojeným s fyzickou námahou. Ak by mohla, plávala by aj päťkrát do týždňa. So synom skúšali aj turistiku s nosičom, ale nebolo to veľmi úspešné, preto počkajú, kým bude chodiť po vlastných. Ivana sa snaží stravovať zdravšie a hýbať sa, čo je základom jej aktívneho prístupu k životu.

Jej stravovacie návyky sú rovnako premyslené. Ivana dbá na zdravé jedlá a snaží sa jesť veľa zeleniny, ovocia, obilnín a strukovín. Mäso kupuje len v menších farmárskych obchodoch alebo od konkrétnych ľudí, ktorí zvieratá chovajú. Vyhýba sa polotovarom a konzervám a dáva si pozor na kvalitu vajíčok a mlieka, uprednostňujúc BIO produkty, ak je to možné. Tento dôraz na kvalitu a pôvod potravín je kľúčovou súčasťou jej zdravej diéty.

Ivana Kuxová v pohybe - plávanie

Preventívne prehliadky sú pre Ivanu rovnako dôležité. S synom chodia k pediatričke, keď je to nutné. Syn je plne očkovaný a Ivana je presvedčená o dôležitosti očkovania. V oblasti liečby inklinuje skôr k prírodným metódam. Ivana nebýva často chorá a antibiotiká nemala už roky. Inklinuje k ajurvéde a prírodným spôsobom liečby. Väčšinou si naordinuje kurkumovo-zázvorový čaj s ghee a medom, čo svedčí o jej holistickom prístupe k zdraviu a blahobytu. Udržiavanie dobrej psychickej pohody a trávenie času s rodinou a priateľmi sú pre ňu tiež neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu.

Zdravé jedlá v kuchyni Ivany Kuxovej - bio produkty

Cestovateľské vášne a nové objavy: Sloboda na cestách

Okrem rodiny a herectva má Ivana Kuxová aj silnú vášeň pre cestovanie. Miluje cestovanie a najradšej má, keď môže prejsť krajinu čo najslobodnejšie. S dieťaťom je cestovanie trošku iné, preto chodia na jedno miesto, kde majú príjemné súkromie a pohodu. So sestrou cestovala po Islande, kde si prenajali auto a spali v ňom. Mali absolútnu slobodu a zažili veľké dobrodružstvá, čo svedčí o jej dobrodružnej povahe a túžbe po objavovaní nových miest a kultúr. Tieto zážitky jej prinášajú nielen relax, ale aj inšpiráciu pre jej kreatívnu prácu.

Premena a cesta k lepšiemu ja: Láska ako hnací motor

Ivana Kuxová pred rokmi výrazne schudla. Pomohla jej láska a zmena životného štýlu. Prestala fajčiť a začala sa cítiť lepšie, čo je jasným dôkazom, ako pozitívne vplývajú osobné vzťahy a zdravé rozhodnutia na celkovú pohodu človeka. Táto premena nebola len o fyzickom vzhľade, ale aj o celkovom zlepšení kvality života a prístupu k sebe samej. Jej cesta k zdravšiemu ja je inšpiráciou pre mnohých.

Recepty na zdravý životný štýl Ivany Kuxovej

Na základe informácií o Ivane Kuxovej môžeme zhrnúť jej recepty na zdravý životný štýl, ktoré sú komplexným návodom pre každého, kto túži po vitality a harmónii:

  1. Strava:

    • Konzumácia veľkého množstva zeleniny, ovocia, obilnín a strukovín.
    • Uprednostňovanie mäsa od domácich výrobcov a vyhýbanie sa polotovarom a konzervám.
    • Dôraz na kvalitu vajíčok a mlieka a nákup BIO produktov, ak je to možné.
  2. Pohyb:

    • Pravidelné plávanie a aktívny životný štýl.
    • Turistika a prechádzky v prírode.
    • Všade chodiť pešo.
  3. Prírodná liečba:

    • Využívanie ajurvédy a prírodných spôsobov liečby, ako napríklad kurkumovo-zázvorový čaj s ghee a medom.
    • Zber byliniek.
  4. Preventívne prehliadky:

    • Pravidelné návštevy lekára a preventívne prehliadky.
    • Dôvera v dôležitosť očkovania.
  5. Psychická pohoda:

    • Udržiavanie dobrej psychickej pohody a trávenie času s rodinou a priateľmi.
    • Prísne stráženie súkromia ako spôsob ochrany osobnej pohody.
    • Vyhýbanie sa tlaku sociálnych sietí.

Ivana Kuxová je príkladom ženy, ktorá dokáže skĺbiť náročnú hereckú kariéru s plnohodnotným materstvom a starostlivosťou o vlastné zdravie. Jej prísny dôraz na súkromie a odhodlanie žiť v súlade so svojimi hodnotami ju robia osobnosťou, ktorá inšpiruje nielen na javisku, ale aj v každodennom živote.

Ivana Kuxová na cestách

tags: #ivana #kuxova #dieta

Populárne príspevky: