Otázky zdravého životného štýlu, cvičenia a diéty sú neustále aktuálne. Mnohí ľudia sa snažia nájsť rovnováhu medzi zdravým stravovaním, pravidelným pohybom a životom celebrity, ako je Justin Timberlake. Tento článok sa zameriava na rôzne aspekty zdravého životného štýlu a ponúka pohľad na to, ako dosiahnuť udržateľné výsledky. Zároveň nahliadneme do súkromia jedného z najsledovanejších párov Hollywoodu, Justina Timberlakea a Jessicy Biel, ktorých cesta k rozšíreniu rodiny bola plná radostí, ale aj skúšok. Ich vzťah, ktorý na prvý pohľad vyzerá ukážkový, si prešiel turbulentným obdobím, no zdá sa, že ho krízy ešte viac spojili.
Vzťah Justina Timberlakea a Jessicy Biel: Od Súkromia k Manželstvu
Justin Timberlake a Jessica Biel, pár, ktorý si prešiel skúškami, ale aj radosťami, si stráži svoje súkromie. Americký spevák a herec Justin Timberlake vyhlásil, že oženiť sa s Jessicou Biel bolo skvelé rozhodnutie. Prezradil to v The Ellen DeGeneres Show, keď moderátorka chcela vedieť, ako vníma manželský život. "Keď tu bola Jessica, spýtala som sa jej, čo sa jej páči na manželstve. Povedala, že najviac ju teší, keď ťa môže nazvať 'svojím manželom'. Čo máš ty najradšej na Jess?" spýtala sa ho DeGeneres. "Nie, neviem. Niekedy sa na ňu zahľadím, keď sa nepozerá a na chvíľu mám pocit, že aj keby som po celý život robil už len samé zlé rozhodnutia, tak som urobil aspoň jedno dobré. Je krásne oženiť sa s kamarátkou, so svojou najlepšou kamarátkou."
Tridsaťdvaročný Justin Timberlake a o rok mladšia herečka Jessica Biel si povedali svoje áno vlani 19. októbra v talianskom Fasane. Prišiel aj rapper a producent Timbaland, bývalý kolega Timberlakea zo skupiny 'N Sync Chris Kirkpatrick či kolegyňa Biel zo seriálu V siedmom nebi (1996 - 2007) Beverley Mitchell. Samotnému svadobnému dňu predchádzalo niekoľko večierkov, na ktorých si hostia vychutnali miestne olivy, čerstvý syr a víno. Nechýbala živá hudba a ohňostroj. Jessica Biel a Justin Timberlake sú spolu od roku 2007, napriek krátkemu rozchodu sa v roku 2012 vzali. Na prvé dieťatko čakali dlhšie, herečka sa netajila tým, že sa im nedarilo počať. Cesta k rodičovstvu pre nich nebola vždy jednoduchá.
Radosť z Prvého Potomka: Silas Randall
Dvojica sa v rodičovstve našla, veď na dieťatko čakali dlhé roky po neúspešných pokusoch i niekoľkých potratoch. Ich spoločný prvorodený synček Silas Randall oslávil 8. apríla svoje 2. narodeniny. Prvé správy o budúcom tehotenstve obľúbenej herečky, známej napríklad zo seriálu V Siedmom nebi, priniesli médiá už v minulom roku. Hviezdna dvojica sa kvôli problémom s plodnosťou mala zaujímať o IVF, aby počali svoje druhé dieťa, a chceli si vraj vybrať týmto spôsobom aj pohlavie dieťatka. Americký spevák Justin Timberlake potvrdil, že jeho manželka herečka Jessica Biel je tehotná. Spravil tak v sobotu, v deň svojich 34. narodenín, prostredníctvom služby Instagram, kde zverejnil fotografiu zachytávajúcu, ako bozkáva brucho svojej viditeľne tehotnej manželky. „Ďakujem vám všetkým za narodeninové priania. Tento rok dostanem ten najúžasnejší darček. Už sa neviem dočkať," napísal spevák k fotke, pričom dodal, že pohlavie dieťaťa zatiaľ nepoznajú. O tom, že dvojica čaká potomka, po prvý raz informoval ešte koncom októbra portál Radar Online, ktorému to potvrdili známi dvojice. Pár, ktorý sa zosobášil v októbri 2012, sa k týmto správam doteraz nevyjadroval.
Miláčik žien po celom svete sa tiež o pár mesiacov stal otcom. V obľúbenosti však nezaostáva ani jeho manželka Jessica Biel, ktorá je u nás známa napríklad vďaka obľúbenému seriálu V siedmom nebi. Pár sa spočiatku k správe o Jessicinom tehotenstve nevyjadroval, no dnes to už nepopierajú. Podľa dobre informovaného zdroja z ich okolia bábätko prišlo na svet v apríli. Jessica bola tiež jednou z mála svetových hviezd, ktoré sa nebáli prehovoriť o tom, ako veľmi oľutovala pôrod doma. Prvého synčeka naplánovala porodiť doma za prítomnosti dvoch pôrodných asistentiek a duly. Prezradila, že v tom čase bola úplne posadnutá všetkým prírodným a ekologickým. "Mali sme dve pôrodné asistentky, jednu dulu, tridsať hippie detských kníh a krásny domov v hollywoodskych kopcoch, ktorý sme premenili na tréningové zariadenie, ktoré sme pomenovali The Octagon."
Teraz so Silasom prežívajú každý jeden okamih veľmi intenzívne. Či už ide o prvé kroky, alebo prvý karneval. Herečka si dokonca v Los Angeles otvorila reštauráciu pre deti a rodičov, kde organizuje detské akcie.
Prekonávanie Kríz a Sila Rodiny
Tesne predtým, ako herečka otehotnela, sa prevalila kauza okolo údajnej nevery speváka. Ešte pred pár mesiacmi Hollywoodom otriasla správa, že populárny spevák Justin Timberlake podvádzal svoju manželku počas natáčania filmu Palmer. Paparazzi ho v novembri 2019 nafotili počas večernej prestávky spolu s herečkou Alishou Wainwright, ako sa držia za ruky a popíjajú alkohol. Justin bol prichytený opitý pri intímnostiach s kolegyňou, herečkou Alishou Wainwright, neskôr sa za svoje správanie ospravedlnil a dvojica túto krízu ustála. Spevák sa neskôr ospravedlnil na Instagram. "Klebetám sa čo najviac vyhýbam, ale kvôli mojej rodine si myslím, že by som sa mal chopiť nedávnych chýrov, ktoré ubližujú ľuďom, ktorých milujem." Vysvetlil, že spravil chybu, ktorú veľmi ľutuje, ale napriek tomu sa medzi ním a jeho hereckou kolegyňou nič nestalo. "V tú noc som príliš veľa pil, a moje správanie ma mrzí. Nemal som to urobiť. Toto nie je príklad, ktorý chcem ukazovať svojmu synovi. Škandál sa udial počas natáčania jeho najnovšieho filmu Palmer, ktorý režíruje oskarový Fisherom Stevensom.
Zdá sa, že ich tieto chvíle dokonca ešte viac spojili. Zdá sa, že manželia definitívne ustáli krízu z minulého roka po tom, čo bol Justin prichytený opitý pri intímnostiach s kolegyňou, herečkou Alishou Wainwright. Verejne sa za to ospravedlnil aj svojej rodine a dnes si užívajú ten najkrajší čas.
Druhé Dieťatko: Phineas a Život v Súkromí
Čerstvá novinka zo súkromia známeho páru, obľúbená dvojica by sa mala už v tomto roku dočkať ďalšieho bábätka. Prekvapenie a veľká radosť v rodine obľúbeného spevácko-hereckého páru. Justin Timberlake s manželkou Jessicou Biel údajne čakajú druhé bábätko. „Ona to ešte len nedávno zistila,“ prezradil zdroj zahraničným médiám. Obaja sú z tejto správy nadšení, pretože v poslednom roku sa veľmi veľa rozprávali o rozšírení rodiny. Ich spoločný prvorodený synček Silas Randall by sa mal čoskoro dočkať bračeka alebo sestričky. Dvojica ešte správy o druhom tehotenstve nepotvrdila, no vyzerá to tak, že ich sen o veľkej rodine sa stane skutočnosťou.
Prvé správy o budúcom tehotenstve obľúbenej herečky, známej napríklad zo seriálu V Siedmom nebi, priniesli médiá už v minulom roku. Hviezdna dvojica sa kvôli problémom s plodnosťou mala zaujímať o IVF, aby počali svoje druhé dieťa. Chceli si vraj vybrať týmto spôsobom aj pohlavie dieťatka. Neskôr vlnu špekulácií vyvolala fotografia, na ktorej Justin nežne objíma a drží za bruško svoju polovičku. Podľa najnovších informácií je však Jessica až teraz v požehnanom stave, čo mala zistiť iba pred pár týždňami. Fanúšikovia teraz špekulujú, či sa svoje tehotenstvo snažila zakryť aj na sociálnych sieťach. Ani jeden z nich zatiaľ druhého potomka oficiálne nepotvrdil.
Ešte minulý rok obletela svet správa, že sa Justin Timberlake a jeho partnerka Jessica Biel dočkali vytúženého druhého dieťatka. Dvojica sa dokonca stiahla z verejného života aj zo sociálnych sietí a už krátko pred pôrodom nezverejňovali takmer žiadne fotografie ani videá. Aj vďaka pandémii a izolácii o tehotenstve Jessicy takmer nikto nevedel. Zdá sa, že čas pandémie priniesol nový trend. Kým predtým o sebe všetci vedeli všetko a so všetkým sa ihneď chválili, po tom, čo sme sa ocitli v izolácii a karanténe, si aj hviezdy začali viac vážiť svoje súkromie. A tak sa dozvedáme o novinkách, svadbách i bábätkách až s odstupom času. Podobne je to aj v prípade jedného z najkrajších párov Hollywoodu.
Svet obletela novinka, že Jessica Biel (38) a Justin Timberlake (39) sa dočkali svojho druhého dieťatka. K 5-ročnému synovi Silasovi pribudol druhý chlapček, Jessica ho mala porodiť už začiatkom týždňa. Manželia sú dokonca aj na mieste, o ktorom veľmi nikto nevie, z posledných fotografií sa však predpokladá, že sa nachádzajú v Big Sky v Montane, kde prežívajú čas pandémie koronavírusu. Obaja inak aktívni na sociálnych sieťach posledné obdobie pridávajú len málo príspevkov a takých, kde Jessice nebolo veľmi vidieť celú postavu, ktorou sa inokedy chváli. Ešte v lete obletela svet informácia, že spevák Justin Timberlake a jeho manželka, herečka Jessica Biel, priviedli na svet svoje druhé dieťa. Všetko však malo prebehnúť v tajnosti, informácia nebola oficiálne potvrdená a Jessicu nikto s tehotenským bruškom nenafotil.
Výnimku urobil až teraz samotný spevák, ktorý moderátorke Ellen DeGeneres prezradil niekoľko detailov a konečne prezradil aj meno bábätka. Počas nedeľňajšej relácie The Ellen DeGeneres Show však 39-ročný Justin v online rozhovore potvrdil, že je otcom dvoch detí. Trvalo takmer pol roka, kým dvojica potvrdila, že do rodiny pribudol opäť chlapček, ktorý sa volá Phineas. „Volá sa Phineas, je úžasný a roztomilý a nikto nespí." zavtipkoval vo videu Justin Timberlake. "Ale sme nadšení, sme nadšení a nemôžeme byť šťastnejší. Sme veľmi vďační." Hrdý ocko dokonca prezradil aj to, že starší, dnes už 5-ročný Silas sa z bračeka veľmi teší a čoskoro z nich bude dokonalá súrodenecká dvojica. Jessica si teraz užíva mamičkovské povinnosti a občas poteší svojich fanúšikov nejakým príspevkom. Samozrejme, tváričku detí by ste na jej sociálnych sieťach hľadali iba márne.
Kariérne Vrcholy Justina Timberlakea a Jessicy Biel
Justin Timberlake odštartoval kariéru v zábavnom priemysle už ako dieťa. Najprv pôsobil v televíznej šou The Mickey Mouse Club, kde stretol budúceho kolegu zo skupiny 'N Sync JC-ho Chaseza. Práve v tejto formácii sa dostal do povedomia verejnosti. V roku 2002 vydal debutovú sólovú štúdiovku Justified so singlami ako Cry Me A River či Rock Your Body a úspech zaznamenal i s ďalšou nahrávkou FutureSex/LoveSounds (2006). Predvlani vydal albumy The 20/20 Experience a The 20/20 Experience - 2 of 2. Počas kariéry získal deväť cien Grammy, tri BRIT Awards či štyri Emmy. Okrem hudby sa tiež venuje herectvu, účinkoval napríklad v snímkach Mimo zákona (2005), V reťaziach (2006), Alpha Dog (2006), Vymedzený čas (2011), Mrcha učiteľka (2011), Ide len o sex (2011), Späť v hre (2012), Hra na hrane (2013) či Vnútri Llewyna Davisa (2013).
Justin Timberlake: A History - Womanizing, Scandals, Lawsuits, Cheating & Misogyny - Full Timeline
Tridsaťdvaročná Jessica Biel sa stala známou vďaka televíznemu seriálu V siedmom nebi (1996 - 2007), v ktorom od jeho začiatku až do roku 2006 stvárňovala Mary Camden.
Širší Kontext Rodičovstva Medzi Prominentmi
Každé bábätko je stredobodom pozornosti jeho okolia. Niektoré celebritné maminy nosia pod srdcom prvého potomka, u iných už čaká doma ratolesť na bračeka či sestričku. Je ťažké určiť len pár celebritných párov, na príchod bábätiek ktorých čakajú ich obdivovatelia najviac. Určite však medzi nimi dominuje britský princ William s manželkou Kate, ktorých druhé dieťa sa malo narodiť v apríli. Ak vás čo i len trochu zaujíma život prominentov, určite vám neušli pred rokom a pol titulky všetkých médií, ktoré sa predbiehali v informovaní o narodení prvého potomka sympatického kráľovského páru - princa Georga. Rovnaké šialenstvo môžeme očakávať aj v apríli, keď mala Kate, ktorá o pár dní (9. januára) oslávila 33. narodeniny, priviesť na svet súrodenca malého princa.
S istotou vieme akurát to, že vojvodkyňa z Cambridge trpela v prvých mesiacoch vážnymi tehotenskými nevoľnosťami, ktoré ju doviedli až do nemocnice. Podobne si pretrpela začiatok tehotenstva aj pri Georgovi. Dnes je už všetko v poriadku a sympatická prominentná mamina rozdáva úsmevy na všetky strany. Pre mnohé ženy je vzorom v tom, ako vyzerať úžasne aj v tehotenstve a čakajú na každú fotku, na ktorej ju môžu vidieť v niektorom z jej vkusných a elegantných modelov.
Ďalšie prominentné tehotenstvá sa objavili v rovnakom období. Bývalá hviezda seriálu Gossip Girl, ktorá je vnímaná ako módna ikona, oznámila tehotenstvo na svojom lifestylovom webe. Fanúšičky jej sexi manžela Ryana Reynoldsa, táto správa asi nepotešila, no budúcich prominentných rodičov to určite netrápi. Pre oboch to bude prvé dieťa. Termín pôrodu známy nie je. Pár, ktorý delí desaťročný vekový rozdiel, spolu účinkoval vo filme Green Lantern. Manželmi sú od septembra 2012, kedy sa zobrali po ročnej známosti. Obaja pochádzajú z viacerých súrodencov a netaja sa túžbou mať tiež veľkú rodinu. Zaujímavosťou je, že prednedávnom porodila bábätko aj hercova exmanželka Scarlett Johansson, ktorá má dcérku.
Jedno z prominentných bábätiek pribudne aj v športovej rodine. Otcom sa stane známy kanadský hokejový reprezentant Mike Fisher. O nič menej známa však nie je ani jeho mama, americká country speváčka Carrie Underwood (31). Tá sa stalo hviezdou vďaka súťaži American Idol v roku 2005, ktorú s prehľadom vyhrala. Prezradila, že čaká chlapca a narodí sa na jar. Tehotenstvo oznámila celkom vtipne a originálne na Instagrame, kde zverejnila fotku so svojimi dvoma psami. Tí majú oblečené tričká s nápismi "Budem veľký brat" a "Budem veľká sestra". Bábätká v prvej polovici tohto roka priviedli na svet aj Liv Tyler, Shakira, Beverley Mitchel či bývalá priateľka Juda Lawa Catherine Harding, ktorá sa s ním pre neveru rozišla.
Životný Štýl a Wellbeing: Udržateľná Rovnováha
Život celebrít, ako je Justin Timberlake, je často spojený s tlakom na dokonalosť a udržiavanie určitého životného štýlu. Preto je dôležité hovoriť o faktoroch, ktoré prispievajú k celkovej pohode.
Začiatok Zmeny: Motivácia a Ciele
Milióny ľudí sa každoročne rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. Či už ide o zlepšenie postavy, prechod na zdravý životný štýl, šetrenie peňazí alebo zlepšenie vzťahov, motivácia je kľúčová. Mnoho ľudí si dáva novoročné predsavzatia, no často ich nedodržia dlhšie ako do konca januára. Dôležité je stanoviť si realistické ciele a nájsť vnútornú motiváciu, ktorá pomôže prekonať prekážky.
Pohyb a Cvičenie: Základ Zdravého Života
Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť. Aj keď je pohyb dôležitý, strava zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravej váhy a celkovej kondície. Dlhé sedenie v práci nám škodí. Za posledných 50 rokov nastal v čase sedenia dramatický nárast. Pravidelný pohyb je nevyhnutný pre udržanie fyzického a duševného zdravia, no musí ísť ruka v ruke s vyváženou stravou.
Diéta a Výživa: Cesta k Udržateľnej Váhe
Užší pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Dôležité je zamerať sa na vyváženú stravu bohatú na živiny, vitamíny a minerály. Jesť zdravo neznamená nutne zruinovať sa. Existuje mnoho spôsobov, ako sa stravovať zdravo a zároveň šetriť peniaze. Plánovanie jedálnička, nakupovanie sezónnych potravín a varenie doma môžu výrazne prispieť k zlepšeniu stravovacích návykov.
Káva: Pomocník alebo Nepriateľ Sústredenia?
Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom. Jej mierna konzumácia môže zlepšiť sústredenie a dodať energiu. Nadmerná konzumácia kávy však môže viesť k problémom so spánkom a úzkosti. Je dôležité poznať svoju toleranciu a neprekračovať odporúčané denné dávky, aby káva slúžila ako spojenec, nie prekážka.
Duševné Zdravie: Dôležitá Súčasť Rovnováhy
Rok môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Duševné zdravie je rovnako dôležité ako fyzické zdravie. Starostlivosť o duševné zdravie zahŕňa relaxáciu, meditáciu, trávenie času s blízkymi a vyhľadávanie odbornej pomoci, ak je to potrebné. V dnešnej rýchlej dobe je kľúčové venovať pozornosť signálom, ktoré nám naše telo a myseľ posielajú, a neváhať s hľadaním podpory.
Trendy a Inovácie zo Sveta Životného Štýlu
Životný štýl sa neustále vyvíja a prináša nové možnosti pre aktívny život, relax a starostlivosť o seba.
Zimné radovánky a Exotické úniky
Snow Show na Slovenských Svahoch aj v Roku 2026! Populárna Snow Show na slovenských svahoch aj v roku 2026! Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Pre tých, ktorí dávajú prednosť teplejším destináciám, je tu lákavá ponuka. Dovolenka v exotike v roku 2026 s BUBO za 50 %.
Aktívny pohyb a Starostlivosť o telo
Longboarding: Nový Koníček alebo Aktívny Spôsob Pohybu? Či už hľadáte nový koníček alebo aktívny spôsob, ako sa hýbať, longboarding môže byť presne to, čo potrebujete. Je to nielen zábava, ale aj efektívny spôsob, ako posilniť telo a zlepšiť koordináciu.
Pre tých, ktorí sa zaujímajú o vnútornú aj vonkajšiu krásu: Za Studena Lisované Produkty: Do Žalúdka, aj na Tvár. Do žalúdka, aj na tvár. Na čo sú dobré za studena lisované produkty? Takéto produkty sa oplatí nielen piť (samozrejme, máme na mysli šťavy), ale doplniť si ich aj na poličku v kúpeľni. Poskytujú cenné živiny a hydratáciu. Podľa štatistík problémom s kŕčovými žilami čelí skoro každý štvrtý človek. Pre nich je relevantná otázka: Ako Športovať s Varixami? Je dôležité konzultovať s odborníkom a prispôsobiť cvičebný plán individuálnym potrebám, aby sa predišlo zhoršeniu stavu.
Aj vo svete nápojov sa objavujú inovácie, ktoré reagujú na špecifické diétne potreby. Bezlepková Novinka z Pivovaru NILIO prináša nové možnosti pre milovníkov piva, ktorí musia dodržiavať bezlepkovú diétu, no nechcú sa vzdať obľúbeného nápoja.
Inšpirácia a Motivácia od Úspešných Slovákov: Rozmanitosť Talentov
Zatiaľ čo svet obdivuje hollywoodske hviezdy ako Justin Timberlake, je dôležité si uvedomiť, že inšpirácia a úspech sa nachádzajú všade okolo nás, v rôznych oblastiach života. Sú mladí, kreatívni a úspešní. Pavol Adamkovič alias Ewžen, Branislav Cigáň, Miroslav Detko, Roman Dragula a Lenka Filipeje sú príkladmi ľudí, ktorí dosiahli úspech v rôznych oblastiach. Ich príbehy môžu slúžiť ako inšpirácia pre ostatných, ktorí sa snažia dosiahnuť svoje ciele.
Pavol Adamkovič alias Ewžen: Od koníčka k práci s vintage bicyklami
Volám sa Pavol, ale všetci ma tu poznajú skôr pod menom Ewžen. V dobe, kde žijeme viac na sociálnych sieťach ako v realite, sa tento príbeh nemohol nijak inak ani začať. Na instagrame som objavil prvé foto vintage bicyklu a tak, že si urobím niečo aj sebe. Prvú šaragľu som si nastriekal za domom sám sprejom a po večeroch som na ňom makal, aby som ho dotiahol do dokonalosti. K tej však stále niečo chýbalo, a preto nastúpil na scénu môj dlhoročný kamaráť Graco, ktorý robí servis priamo v predajni bicyklov. Z môjho doteraz iba koníčka alebo zábavy sa stala nakoniec aj práca, keďže po 8 rokoch práce čašníka sa vďaka bicyklom skončila, a tak sa im môžem teraz venovať na plný úväzok a nie je nič lepšie, ako keď vaša práca je zároveň vašou záľubou. Inšpiráciu na bicykle hľadám na rôznych weboch a blogoch s bicyklami, kde je toho naozaj neúrekom a takisto, že som obklopený mnohými ľuďmi z umeleckého prostredia či už je to náš fotograf Tibor, dizajnérka Veronika alebo rôzni iní ľudia z umeleckej brandže, vďaka ktorým sa ku mne dostávajú rôzne inšpiratívne podnety. Naše bicykle sa dostali už aj medzi slovenské celebrity, ako prvý bicykel sme prerábali bicykel pre priateľa Dominiky Cibulkovej, Michala Navaru. Našli nás cez môj profil na instagrame a hneď sme sa pustili do práce, keďže Michal s bajkom dosť ponáhľal a bol nedočkavý. Momentálne sme dokončili bajk pre Juriho Topora z Tublatanky, ktorý je originálny svojimi doplnkami. S celebritami však máme aj nie celkom príjemné skúsenosti, preto nerobíme žiadne rozdiely a ku každému nášmu bicyklíku pristupujeme rovnako profesionálne.
Branislav Cigáň: Hádzanársky talent s ambíciami
Ahoj, volám sa Branislav Cigáň, som profesionálny športovec, hrávam hádzanú za klub HK Agro Topoľčany. Moje doterajšie úspechy - 2. miesto v Extralige mužov za rok 2013/2014, vyhlásený za talent roka 2012 do 20 rokov, reprezentant kadetov, juniorov, mužov. Postup na ME hádzanárov do 20 rokov v roku 2013: na tomto turnaji som bol vyhlásený zo 7 zápasov 3x najlepším hráčom, 5.miesto extraliga SR, vicemajster st.dorastu, 2. a 3.miesto SR žiaci, 3.miesto st.dorast o majstra Československa. Mojím snom je hrať ligu majstrov. :)
Miroslav Detko: Od svetového pohára v karate k spisovateľstvu
Píše knihy, trénuje deti karate, starších priúča boxu a venuje sa charitatívnej činnosti - to je Miroslav Detko. Srší z neho sebavedomie, má rád výzvy a súboje. Nečudo. Veď už ako dieťa bol výnimočným karatistom. V štrnástich rokoch vyhral Svetový pohár v karate (neoficiálne majstrovstvá sveta do 14 rokov), stal sa viacnásobným majstrom Slovenska. Dnes topoľčiansky nádejný spisovateľ nemal vo svojej vekovej kategórii v mládežníckych kategóriách konkurenciu. Zvládal obe disciplíny športového karate - kumite i kata naraz, čo bolo medzi jeho rovesníkmi unikátom. Začal boxovať a začiatok mal unikátny. Stačilo mu iba jeden a pol mesiaca tréningu a stal sa juniorským vicemajstrom Slovenska. Trénoval ho i Tomáš Kovács (Tomi Kid), profesionálny majster sveta v boxe. Z mladíka sa stal tréner: deti učí karate, starších box. A popri tom v sebe objavil literárny talent. Jeho knihy už nájdete v Topoľčianskych kníhkupectvách.
Roman Dragula: S humorm na sociálnych sieťach
Mnohí z Vás ho poznáte, nenápadný chlapec, Žochár, ktorý sa pred troma rokmi rozhodol natočiť pár videí a nakoniec aj pritom zostal. Jeho jOU! „Áno, je to pravda, “ potvrdzuje nám túto informáciu 32-ročný chalan, chlapík s menšími kútmi na hlave. :) Roman Dragula komentuje vždy 3 videá, ku ktorým hádže uštipačné komentáre. Prezradil nám, že takmer nič tam nemyslí vážne a zámerom je len ľudí na pár minút pobaviť, zosmiešniť, dokázať im, že na svet sa môžete pozerať aj totálne strelene. :) Do budúcna pripravuje ďalšie časti, mali by byť tématicky ohraničené, na nové projekty sa veľmi teší. „Najviac ma na tejto „práci“ baví feedback mojich fanúšikov. jOU! show má najbláznivejších fanúšikov, díky, blázni! show:Roman je, okrem iného, aj tvorcom úspešnej FB stránky Staré Topoľčany.
Lenka Filipeje: Fotografia ako výraz pocitov
Ahojte! V prvom rade sa chcem predstaviť, moje meno je Lenka Filipeje. Pre mnohých z vás som fotografka, ale celkom by som sa tak neoznačovala, skôr som len osoba, ktorá vedome vyjadruje svoje pocity prostredníctvom práce, ktorá ju napĺňa a zároveň zanechávam odkaz pre ľudí, ktorí chcú mať jej odtlačok na svojich spomienkach. Začala som fotiť 7 rokov dozadu, moja cesta bola veľmi rôznorodá, kľukatá, bola o hľadaní rovnováhy a samej seba. V súčasnosti fotím najmä booky, bavia ma rôzne spolupráce a posledný rok som si zamilovala fotenie hip - hopových akcií. Napĺňajú ma stretnutia so zaujímavými ľuďmi, rôznorodosť dní a miest, ktorú zažívam vďaka foteniu. Som vďačná, že moja tvorba oslovuje ľudí, no nesnažím sa vyhovieť všetkým, idem si svojou vlastnou cestou. Inak by som splynula s davom. Chcem sa poďakovať za pozvanie do tohto článku mladých a úspešných ľudí, preto by som sa rada vyjadrila, čo je pre mňa úspech. Samozrejme sa teším z každej uverejnenej fotografie či už v novinách, na stránkach, alebo z radosti, ktorú mi niekto prejaví. No pre mňa je úspech to, že môžem každé ráno vstať a tešiť sa na prácu, ktorú milujem, pretože do nej vkladám kúsok seba.
Kvízy: Zábavný Spôsob Poznania a Zábavy
V rámci aktívneho životného štýlu a sebarozvoja môžu kvízy predstavovať zábavný a poučný spôsob, ako sa dozvedieť viac o sebe a svete okolo nás. Je čas to zabaliť? Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.
SÚŤAŽNÝ KVÍZ: Čo o tebe prezrádza rok 2025? Dozvieš sa viac o svojom myslení, rozhodovaní a vnímaní sveta, a teda o tom, prečo tvoj rok dopadol práve takto. Máš v hlave filmový archív? Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš. Dokážeš si udržať váhu? Oslavy a jedlo bez výčitiek - je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu. Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť. Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie. Vstúp do sveta, kde rozhodujú tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí tvoju schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi. Zisti, či si pravý filmový macher, alebo si to len myslíš. Kvízuj o vianočných filmoch na 2. leveli. Myslíš si, že vieš, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýliš? Zorientuj sa pravdivo vo vašom probléme. Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz? Máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú.
tags: #justin #timberlake #cakaju #2 #dieta