Keď sa bábätko narodí, je jeho trávenie veľmi krehké a citlivé a ešte len dozrieva. Tento problém trápi v prvom roku života až 2 z 3 novorodencov, čo predstavuje významnú výzvu pre rodičov. Nespokojnosť a plač bábätka, často pripisované "problémom s bruškom", môžu mať rôzne príčiny, od nezrelosti tráviaceho a nervového systému až po potrebu blízkosti a adaptácie na nový svet. Pochopenie týchto faktorov je kľúčové pre poskytnutie účinnej pomoci a premenu uplakaného dieťatka na šťastné.
Rodičia novorodencov sa často obávajú bolesti bruška. Nie je nič horšie, ako počuť neutíchajúci plač maličkého dieťaťa a pociťovať bezmocnosť, pretože mu neviete pomôcť. Milá Adriána, ktorá popisovala trápenie svojej 6-týždňovej dcérky, ktorá po nakojení plačká a pučí sa, tlačí hlavičku k nožičkám, sa s týmto problémom stretáva každý deň. Takéto prejavy často evokujú pocit, že dieťatko bolí bruško. Vyskúšali ste už všetko možné, od cvičenia a masírovania bruška, cez kvapky, ale ani Pupík nepomohol. Aj rodičia malého Samka už vedia, čo je to kolika. „Priznám sa, že keď syna približne pred dvomi mesiacmi rozbolelo bruško prvýkrát, boli sme s manželom v šoku. Každý nám vravel, že koliky vyzerajú dramaticky, no jeho usedavý plač prekonal naše očakávania. Cez deň to bolo spokojné a usmievavé dieťa, ale po šiestej hodine večer bol z neho ubolený a uplakaný uzlík. Vyskúšali sme všetky opatrenia, ktoré nám všetci radili, ale nič nepomohlo.“ Tento článok ponúka komplexný pohľad na to, prečo bábätká trpia bolesťami bruška a aké kroky môžete podniknúť, aby ste im uľavili.
Nezrelosť tráviaceho systému: Základná príčina nespokojnosti
Hlavnou príčinou, prečo je trávenie bábätka krehké a citlivé, je jeho neúplná zrelosť. Keď sa bábätko narodí, jeho tráviaca sústava ešte len dozrieva a nie je plne pripravená na spracovanie potravy a riadenie procesov, ktoré sa v nej odohrávajú. Toto je pomerne bežný stav, ktorý postihuje veľké percento novorodencov. Nezrelosť detskej tráviacej sústavy je jednou z najčastejších príčin problémov s bruškom.
Jedným z typických prejavov tejto nezrelosti je slabý pažerákový zvierač. Tento sval, ktorý by mal zabrániť návratu potravy zo žalúdka späť do pažeráka, u bábätiek často nefunguje dostatočne efektívne. Preto dochádza ku grckaniu, respektíve k refluxu, čo je stav, kedy sa obsah žalúdka vracia hore. Hoci grckanie nie je priamo bolesť, môže byť pre bábätko nepríjemné a viesť k celkovej nespokojnosti, ktorá sa môže mylne interpretovať ako bolesť bruška.
Črievka novorodenca nie sú úplne vyvinuté a sú precitlivené na pohyb potravy a vzduchu v nich. Táto precitlivenosť môže spôsobovať kŕče a nadúvanie, pretože jemné črevné steny reagujú na každú zmenu tlaku. Okrem tráviaceho traktu, sú prvé mesiace intenzívne aj z hľadiska dozrievania nervovej sústavy bábätka. Celkovo sa malé bábätká intenzívne učia žiť mimo pohodlia matkinho bruška, adaptujú sa nielen na príjem stravy, ale aj na zmeny teploty, zmeny povrchov, zmeny svetla a zvuky. Táto celková nezrelosť a adaptácia na vonkajší svet prispieva k ich celkovej precitlivenosti a prejavom nespokojnosti, ktoré sa môžu zdanlivo javiť ako bolesti bruška.
Dojčenská kolika: Záhada neutíšiteľného plaču
Kolika je jednou z najčastejších sťažností u novorodencov a dojčiat a rodičia ju často spoznajú podľa toho, že bábätko dlho a zúfalo plače. Postihuje 15 až 20 % dojčiat. Je to častý problém, no doteraz sa s určitosťou nedá definovať, čo presne ju zapríčiňuje, a ide stále skôr o záhadu, ako o niečo, čomu jednoznačne rozumieme a vieme to vysvetliť a dať na to overený „liek“.
Typickým prejavom koliky je prenikavý a usedavý plač, ktorý môže trvať niekoľko hodín. Tento plač niekedy znie inak ako pri hlade - intenzívnejšie, akoby bolestivo. Bábätko pri ťažkostiach vôbec nevníma ani nosenie na rukách, tíšenie či odvádzanie pozornosti. Pri kolike dieťatku červenie tvár a prehýba sa, naťahuje a kope nožičkami. Má tvrdé a nafúknuté brucho s natiahnutými nohami. Je to obraz, na ktorý sa veľmi zle pozerá každému rodičovi. Dieťa pri plači dvíha nožičky dohora, prehýba telíčko, krúti sa, chvíľami tlačí, až môže v tváričke sčervenať. Charakteristická je úľava dieťatka po stolici alebo vypustení plynov. Bolesti obvykle začínajú večer, tak 15 až 30 minút po jedení. Plač a krik sa spustí náhle, po niekoľkých hodinách však nárek zvyčajne ustane a dieťa je znova spokojné. Kolikami trpia deti hlavne vo večerných hodinách a v noci, čo je spôsobené aj tým, že v noci sa dieťa menej hýbe. Najhoršie obdobie zvykne byť počas prvých troch mesiacov.
Uvažuje sa o viacerých príčinách koliky. Predpokladá sa, že ju spôsobujú plyny, ktoré sa tvoria v tráviacom trakte počas trávenia. Samotnou príčinou bolestí sú bublinky plynov v črevách. Nadúvanie je pre bábätká bolestivé, niektoré z nich vydržia plakať s prestávkami aj niekoľko hodín. Okrem plynov sa uvažuje aj o vplyve nepokojného domáceho prostredia, keďže dieťatko je prestimulované mnohými podnetmi, ktoré nezrelý mozog nedokáže spracovať. Medzi ďalšie možné príčiny patrí nezrelosť nervového systému, nesprávna technika kŕmenia, napätie medzi matkou a dieťaťom a neschopnosť spracovať vonkajšie podnety. Uvažuje sa aj o vplyve epidurálnej anestézie pred narodením. Kolika je častejšia aj u detí, ktorým skrátka chutí jesť, čo môže viesť k hltavému jedeniu vplyvom veľkého hladu. Pozorovania ukazujú, že koliky postihujú častejšie chlapcov ako dievčatá.
Rozdiel medzi napätým bruškom pri plači a tvrdým bruškom, ktorý je problémový, je kľúčový. Pri bežnom plači bruško môže byť napnuté, ale keď sa plač utíši, bruško sa uvoľní. Ak však bruško zostáva tvrdé a nafúknuté aj po upokojení plaču, je to signál, že problém pretrváva a môže byť vážnejší.
Iné tráviace problémy a ich prejavy
Okrem koliky existuje niekoľko ďalších tráviacich problémov, ktoré môžu bábätku spôsobovať bolesť bruška a nespokojnosť.
Zápcha
Nepríjemné pocity pri zápche dokážu bábätku aj maminke pokaziť pekný deň. Je to pomerne bežný problém, ktorý sa v prvom roku dieťatka objavuje. Zápcha sa prejavuje zriedkavou a tvrdou stolicou, ktorá je pre dieťatko bolestivá a náročná na vylúčenie.
Intolerancia laktózy
Intolerancia laktózy je ochorenie, kedy telo nemá dostatok enzýmu LAKTÁZY, ktorý je nevyhnutný pre správne trávenie mliečneho cukru - laktózy. U niektorých bábätiek sa až do cca 3 mesiacov môže objaviť problém s trávením mliečneho cukru (laktózy). Môže sa objaviť výnimočne aj ako prechodné ochorenie po skončení užívaní antibiotík alebo po hnačkových ochoreniach. Prejavuje sa nafúknutým bruškom, stolica môže byť riedka, penistá alebo zelenkavá.
Cudziorodá bielkovina
Niekedy nejde len o laktózu - aj bielkovina v kravskom mlieku môže dieťatku vadiť, aj ak je dojčené. Toto nie je bežné a nie veľmi pravdepodobné, ale môže byť príčinou. Ak sa na to má podozrenie, môže pomôcť napríklad vylúčenie kravského mlieka zo stravy matky.
Nesprávna technika kŕmenia a prehĺtanie vzduchu
Nedostatočný príjem mlieka zo strany bábätka alebo nedostatočný tok mlieka počas dojčenia môže viesť k frustrácii a plaču. Ak bábätko nezíska prsník správne, ak je kŕmené príliš rýchlo alebo prehĺta vzduch - to všetko môže prispieť k nafukovaniu a kŕčom. Pri kŕmení z fľašky je potrebné dávať pozor, aby bola fľaša správne naklonená a dieťa z nej ťahalo mlieko a nie vzduch. Používanie fľašky alebo cumlíka môže tiež prispieť k prehĺtaniu vzduchu a následným problémom s bruškom.
MAMILA: ako poznať, či bábätko vypije dostatok mlieka l Jak poznat, že miminko vypije dostatek mléka
Diétne chyby (u starších detí)
Hoci téma článku sa primárne zameriava na bábätká, je dôležité spomenúť, že aj staršie deti môžu trpieť bolesťami brucha v dôsledku diétnych chýb. Ak sa bolesť brucha objaví po tom, ako sme zjedli zle uskladnené jedlo alebo je jasné, že je to takzvaná „otrava jedlom“, vtedy je po odchode stolice dobré podať čierne uhlie. Ak naše dieťa bolí bruško potom, ako jedlo tzv. piate cez deviate, riešením je oddych pre žalúdok, teda nič nejesť pár hodín.
Plač, ktorý nemusí znamenať bolesť bruška: Iné príčiny nespokojnosti
Novorodenci majú iba jeden spôsob, ako nám môžu dať najavo, že niečo nie je v poriadku - plač. Najčastejšie počujeme naše ratolesti plakať, keď sa nám snažia povedať, že im škvŕka v brušku, ale často sú bábätká nespokojné z niekoľkých dôvodov, ktoré sa často omylom pripisujú "problémom s bruškom" či "strave matky". Rozpoznať tieto príčiny je kľúčové pre správnu pomoc. Bežne sa uvádza, že len asi 30 % problémov - bolestí brucha u detí, má nejaký organický podklad. V zvyšných prípadoch sa príčina problémov celkom neobjasní, čo naznačuje, že mnohé z nich majú neorganický pôvod.
Jedným z hlavných dôvodov môže byť, že bábätko je už unavené a chce zaspať, ale potrebuje pri zaspávaní pomoc. Často napríklad ide o situáciu, v ktorej bábätko zaspáva na prsníku a prebudíme ho snahou o odgrgnutie, ktoré nie je potrebné robiť paušálne po každom dojčení. Nedostatočný spánok bábätka a to, že bábätko potrebuje, aby sme mu pomohli zaspať, sú bežnými príčinami nespokojnosti.
Príliš veľa podnetov za celý deň môže bábätko predráždiť, a potom nedokáže samo uspokojiť a potrebuje, aby ho niekto ponosil a pomohol mu zaspať. Niektoré bábätká nemusia byť podvečer a večer uplakané, lebo ich bolí bruško, ale preto, že sú predráždené z celého dňa. Nepokojné domáce prostredie môže prispieť k tomu, že dieťatko je prestimulované mnohými podnetmi, ktoré nezrelý mozog nedokáže spracovať.
Bábätko chce byť s niekým v blízkom kontakte a nie je spokojné, keď je položené - aj keď sa s ním niekto rozpráva, zabáva ho alebo mu cvičí nožičkami. Bábätká potrebujú byť v náručí rodičov, a keď tam nie sú, môžu byť nespokojné. Mnohé bábätká nespĺňajú predstavu rodičov o tom, že po nadojčení by mali byť spokojné, ležkať a nejakú dobu sa hrať samy. Majú potrebu byť nosené a pozorovať rodičov pri ich bežnej činnosti. Potreba bábätka byť nosené, v kontakte s matkou, je esenciálna pre jeho pohodu.
Ďalším dôvodom nespokojnosti môže byť, že bábätko sa môže chcieť dojčiť napriek tomu, že pred chvíľkou pilo. Potrebuje dojčenie na to, aby mohlo zaspať, alebo jednoducho pre upokojenie a pocit bezpečia.
Bábätko môže vyjadrovať svoju potrebu kakať alebo cikať a môže mu pomôcť, keď ho rozbalíme. Mnohé bábätká rady cikajú/kakajú, keď sú rozbalené. A vtedy často zmiznú problémy s "kopkaním" a nespokojnosťou. Ak táto potreba zostáva nepovšimnutá, tak sú niektoré bábätká skutočne nespokojné.
Vplyv vašich nálad a stresu taktiež nemôžeme podceňovať. Tieto problémy totiž môže zhoršovať aj váš stres a nepokoj. Frustrácia, strach a vyčerpanie rodičov sa môže prenášať na dieťa a zvyšovať jeho celkovú nespokojnosť. Psychická záťaž dieťaťa alebo len potreba dieťaťa upozorniť na svoju prítomnosť tiež nebýva vzácnosťou.
Vplyv stravy matky na dojčené dieťa: Mýty a fakty
Otázka vplyvu stravy dojčiacej matky na problémy s bruškom u bábätka je častou témou diskusií a mnohých mýtov. Kedysi nám naše mamy dávali rady, aby sme jedli pri dojčení diétne a jednoducho, aby sme tým, čo zjeme a prechádza do materského mlieka, nezaťažili trávenie bábätka. Avšak, súčasné poznatky ukazujú, že dojčiace mamičky môžu jesť všetky potraviny. Dojčenie nie je stav, ktorý si vyžaduje špeciálnu diétu či stravovacie obmedzenia. Dojčenie je normálne.
Strava matky ovplyvňuje bábätko pozitívne: bábätko si zvyká na rozličné chute a materské mliečko chráni tráviaci trakt dieťatka aj tým, že vystiela sliznicu čreva (a iné sliznice), a tým posilňuje jeho imunitu. Vylúčiť nejakú potravinu (napr. kravské mlieko) má zmysel len vtedy, ak si mamička skutočne všimne, že nejaká potravina robí problém, hoci ani toto nemusí byť také úplne jednoduché zodpovedne zistiť. Vylučovať však paušálne všetky potraviny, ktorých zoznamy mamička zozbiera, nemá zmysel. Mamičky navyše často zisťujú, že napriek tomu, že už svoj jedálniček mimoriadne zúžili, bábätká majú aj naďalej "problémy s bruškom". Ako bolo spomenuté, Adriána si tiež dáva na stravu veľký pozor, no sama sa dočítala, že to nie je až také dôležité, a aj napriek tomu je bezradná.
Samozrejme, ak je možné, aby sa matka, ktorá dojčí, vyhýbala jednoznačne nafukujúcim potravinám, nebude to na škodu. Ak nás nafukuje z kyslej kapusty a strukovín, môže mať rovnako aj bábätko zvýšenú plynatosť po dojčení. Vylúčiť zo svojho jedálnička potraviny, ktoré podporujú nafukovanie a môžu koliku vyvolať alebo ju zhoršiť, je rozumné, ak vidíte priamu súvislosť. Sem patria napríklad strukoviny, zelenina ako kapusta, karfiol, brokolica. Buďte opatrná aj pri používaní byliniek ako rasca, kôpor, tymián, fenikel, škorica. Na druhú stranu nie je potrebné, aby sa dojčiaca mama obmedzovala v stravovaní, lebo sa bude báť, aby dieťatko nebolelo bruško. Treba zapojiť obyčajný sedliacky rozum a jesť ľahšie stráviteľné, lokálne, práve dozrievajúce potraviny. A nafukujúce či exotické jedlá si nechať na neskôr.
Ak matka má príliš veľa mlieka, môže to tiež viesť k tráviacim problémom u bábätka. V takom prípade môže byť užitočné konzultovať situáciu s laktačnou poradkyňou. Ak bábätko nezíska prsník správne, ak je kŕmené príliš rýchlo alebo prehĺta vzduch - to všetko môže prispieť k nafukovaniu a kŕčom.
Pre prípady, keď deti trápia vyššie spomínané problémy, spoločnosť BEBA vo svojom portfóliu predstavuje 3 funkčné špeciality, ako napríklad hypoalergénnu výživu, ktoré mamičky môžu použiť.
Praktické tipy a opatrenia pre úľavu bábätka
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete svojmu dieťatku pomôcť zmierniť bolesti bruška a celkovú nespokojnosť. Častokrát rodičia vyskúšajú viacero metód - niekedy jedna pomôže, inokedy pomaly kombinácia vecí.
Úprava techniky kŕmenia
Aby sa predišlo prehĺtaniu vzduchu počas dojčenia, je kľúčová správna technika. Ak dojčíte, nechajte dieťatko čo najdlhšie na jednom prsníku, aby si mohlo vytiahnuť aj tzv. zadné mliečko, ktoré sa uvoľňuje až neskôr. Nedostatočný príjem mlieka zo strany bábätka alebo nedostatočný tok mlieka počas dojčenia môžu byť príčinou plaču. Ak máte problémy s dojčením, neváhajte osloviť laktačnú poradkyňu. U dojčených detí nie je odgrgnutie vždy nevyhnutné, pokiaľ je dieťatko správne prisaté a spokojné po kŕmení. Nie všetky dojčené deti si potrebujú odgrgnúť a nie po každom dojčení. Môže sa stať, že si hneď neodgrgne, niektorým bábätkám to trvá dlhšie, aj viac ako polhodinku. Ak sa im nedarí, treba ich radšej uložiť na bruško. Ak papá umelé mliečko, kúpte mu špeciálnu, tzv. protikolikovú fľašu. Pri kŕmení je potrebné dávať pozor i na to, aby bola fľaša správne naklonená. Dieťa by z nej malo ťahať mlieko a nie vzduch.
Domáce metódy na úľavu od bolesti
Ak váš drobec dostal napriek všetkému koliku, môže mu pomôcť niekoľko opatrení.
- Masáž bruška: Prvým je masáž bruška krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek, pričom bábo má ležať na chrbátiku. Osožná je aj poloha na brušku a masírovanie proti smeru hodinových ručičiek. MUDr. K. Legrand radí: „Jedným z nich je masírovanie bruška, prípadne pocvičiť nožičkami v ľahu (vystrieť a skrčiť k brušku).“
- Cvičenie nožičkami: Uľaviť mu môže aj to, ak ho uložíte na chrbátik a k brušku mu priťahujete pokrčené nôžky.
- Poloha tigríka: Zaberá aj poloha tigríka, kedy si dieťatko dáme na predlaktie bruškom nadol.
- Teplé obklady: Ďalším užitočným protikolikovým liekom je napríklad žehličkou nahriata plienka priložená na bruško alebo nahriaty vankúšik z čerešňových kôstok či pohánky. Teplo pomáha uvoľniť kŕče a zmierniť bolesť.
- Rozbalenie: Ak bábätko "oznamuje" potrebu cikať a kakať, skúste dcérku v takejto situácii rozbaliť, uvidíte, či to pomôže.
- Pohupovanie: Niektorým deťom robí dobre jemné pohupovanie napríklad na fitlopte.
- Rektálna rúrka: Rektálna rúrka sa zavádza užším koncom s bočnými otvormi niekoľko centimetrov do konečníka. Aby to dieťatko tak nebolelo, je lepšie pred samotnou aplikáciou natrieť rúrku detským olejčekom. Určite by sa rúrka nemala používať príliš často, aby sa bábätko nestalo na ňu závislé.
Podpora a prostredie
Bábätká potrebujú byť v náručí rodičov. Aktívne uspávajte hojdaním, monotónnym nosením či inými aktivitami, ak sa nepodarí uspať dojčením. Mnohé bábätká nespĺňajú predstavu rodičov o tom, že po nadojčení by mali byť spokojné, ležkať a nejakú dobu sa hrať samy. Majú potrebu byť nosené a pozorovať rodičov pri ich bežnej činnosti. Ideálne je nosiť ho v takejto situácii v šatke či inom nosiči. Zabezpečte pokojné prostredie, čo najviac ticha a pohody, aby sa bábätko vedelo upokojiť. Tieto problémy môže zhoršovať aj váš stres a nepokoj, preto je dôležité dbať aj na svoje nálady. Je dôležité prijať pomoc - striedať sa, nechať niekoho iného postarať sa o dieťa, aby ste si mohli oddýchnuť. Tieto obdobia, týždne, dokonca mesiace sú náročné nielen pre dieťatko, ale aj pre Vás.
Voľnopredajné prípravky
Vhodné sú aj čaje na boľavé bruško. Uvoľňujúco pôsobí napríklad feniklový, ale pomôcť môžu aj prípravky na zmiernenie koliky z lekárne. Týka sa to však bábätiek, ktoré nie sú výlučne dojčené. Ak je jednoznačný problém s plynatosťou, môžeme skúsiť podávať pravidelne s každým kŕmením preparáty, ktoré zmenšujú plynové bubliny v čreve. Ide o tzv. deflatulenciá. Sú to látky, ktoré uľahčujú odchod plynov a odstraňujú tlak a kŕče v brušku. Výhodou je, že sa nevstrebávajú, sú veľmi dobre znášané a nežiaduce účinky sa vyskytujú len veľmi zriedkavo. Je možné skúsiť kvapkové probiotiká, avšak netreba očakávať, že efekt bude bezprostredný. Konzultácia s detským lekárom je úplne prirodzená. On môže odporučiť prípravky, ktoré sa nedostávajú hlboko do organizmu - napríklad probiotiká.
Kedy vyhľadať lekára: Varovné signály a medicínske príčiny
Hoci väčšina prípadov nespokojnosti a bolestí bruška u bábätiek súvisí s nezrelosťou tráviaceho systému a adaptáciou na vonkajšie prostredie, existujú situácie, kedy je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Radšej rýchlo vyhľadajte lekára, najmä vtedy, ak dieťa nepriberá a nenapreduje vo vývoji. Ak ste vyskúšali všetko možné aj nemožné a kolika pretrváva, je čas na odbornú konzultáciu.
Rozpoznanie vážnych príznakov
Je vždy dôležité, aby rodič sledoval, aký charakter bolesti bruška dieťa má. Či sa jedná o pocit tlaku, pichanie či kŕče, do ktorých miest bruška dieťa problémy lokalizuje, či sa problémy objavujú v závislosti na príjme potravy, v aký čas tieto problémy dieťa uvádza, ako dlho tieto problémy trvajú, a čo pri bolestiach bruška dieťaťu pomáha. Dôležitá informácia je o stolici dieťaťa, konzistencii, prípadne prítomnosti krvi, hlienu, zvyškov potravy alebo parazitov, údaje o opakovaných hnačkách alebo zápche a akú má dieťa chuť do jedla. Tieto údaje je vhodné si zaznamenať a potom oznámiť lekárovi.
Ako rozpoznať, že ide o koliku a nie o niečo horšie? Detičky s kolikou mávajú záchvatový, pomerne dlhotrvajúci a neutíšiteľný plač. Rozpoznať sa dá tiež podľa toho, že dieťa sa napína, ohýba a priťahuje si nôžky k brušku. Po odgrgnutí alebo odchode vetrov sa upokojí a prestane plakať. Ak sa však bruško po plači neuvoľní a zostáva tvrdé, môže to signalizovať vážnejší problém.
Okamžitá lekárska starostlivosť
V podstate aj pri opakovaných bolestiach bruška nemôžeme nikdy vylúčiť náhlu brušnú príhodu. Ide napríklad o zápal červovitého prívesku (ľudovo zápal slepého čreva) alebo o postihnutie priechodnosti čreva. Preto ak je priebeh problémov nepriaznivý a vybočuje z prejavov predchádzajúcich ťažkostí, mali by sme rozhodne konzultovať stav dieťaťa s lekárom. V takýchto prípadoch neodkladajte návštevu pediatra. Radšej zbytočná panika, ako prehliadnutý problém.
Bolesti bruška u dieťaťa môžu súvisieť s ochorením jeho tráviaceho traktu alebo orgánov, ktoré sú uložené v brušnej dutine. Môžu však byť aj prejavom ochorenia iných orgánových systémov. Napríklad pri rozvoji angíny, zápale pľúc alebo u zvláštnych foriem epilepsie sa môžu objavovať bolesti brucha. Tieto medicínske príčiny sú zriedkavé, ale je dôležité ich vylúčiť. Ak je bolesť silná, lekár môže predpísať liek na uvoľnenie kŕčov. Predovšetkým je potrebné riešiť príčinu bolesti brucha.
Ak by bola tá bolesť úporná, možno skúsiť u starších detí kvapky so spazmolytickým účinkom, najčastejšie dievčatám pri menštruačných bolestiach, prípadne môže pomôcť aj pri obličkovej kolike, či vážnejších ochoreniach čreva ako je Crohnova choroba. Avšak vo všeobecnosti platí pravidlo, že na bolesť brucha sa nedávajú lieky. Zásadné slovo však musí povedať lekár, ktorý stav dieťaťa posudzuje.
MAMILA: ako poznať, či bábätko vypije dostatok mlieka l Jak poznat, že miminko vypije dostatek mléka
Akútne problémy
- Infekčná gastroenteritída: Ak je bolesť pri infekčnej gastroenteritíde (dieťa má hnačku, či hnačku a vracanie, prípadne aj so zvýšenou teplotou a k tomu má bolesti brucha), dôležité je hlavne zabezpečiť dostatočný príjem tekutín, dodržať diétny režim, prípadne je možné podávať probiotiká. Avšak bolesť ako taká sa netlmí.
- Otrava jedlom: Ak sa bolesť brucha objaví po tom, ako sme zjedli zle uskladnené jedlo alebo je jasné, že je to takzvaná „otrava jedlom“, vtedy je po odchode stolice dobré podať čierne uhlie. To na seba naviaže zvyškové toxíny z čreva a problém sa v blízkej dobe upraví.
- Prejedanie: Ak naše dieťa bolí bruško potom, ako jedlo tzv. piate cez deviate, riešením je oddych pre žalúdok, teda nič nejesť pár hodín. Niekedy pomôže aj sóda bikarbóna a hlavne dostatok tekutín.
Výživa starších detí a prevencia tráviacich problémov
Či sú to bábätká alebo aj staršie deti, každé z nich z času na čas zabolí bruško. Prechod na stravu, ktorú jedia spoločne aj s rodičmi, prináša nové výzvy a možnosti pre prevenciu tráviacich problémov. Je dôležité, aby bola strava predovšetkým pestrá a z kvalitných surovín. Ideálne, ak vieme, odkiaľ pochádza to, čo jeme, a ešte lepšie, ak je to práve zrelé a meralo to k nám čo najkratšiu cestu.
Deti do roka nemajú mať do jedla pridávanú soľ a cukor. Zo strukovín môžu hrášok, fazuľové lusky a červenú šošovicu, zo zeleniny by nemali cibuľu a cesnak. Po roku môžeme zaradiť do stravy aj tieto posledné druhy zeleniny, postupne pridávame všetky rôzne druhy strukovín. Taktiež môžeme pridávať aj tvarohové výrobky a rôzne druhy syrov, predovšetkým tvrdé syry, dlho zrejúce syry, čo najmenej spracované.
Postupne pridávame aj orechy, najprv mleté, v koláči, neskôr podľa dieťaťa vzhľadom k bezpečnosti aj celé, prípadne spočiatku polené. Rovnako môžeme pridávať aj rôzne semiačka podľa chuti a dostupnosti, ľanové, konopné, slnečnicové či tekvicové. Taktiež podľa sezóny možno okúsiť aj citrusy, avšak ideálne vtedy, keď je ich sezóna v Európe, nie celoročne, najmä nie, ak by cestovali loďou z opačnej polovice zemegule. Dodržiavanie týchto zásad prispieva k celkovému zdraviu tráviaceho traktu a pomáha predchádzať mnohým problémom s bruškom.
Odborníčka radí, v prípade ak má dieťa bolesť brucha, kým vyhodnotíme z čoho tá bolesť je, nepodávať od bolesti nič. Vždy je prioritou nájsť a riešiť príčinu bolesti, nie iba potláčať symptómy.
tags: #ked #babatko #stale #boli #brusko