Telo ženy je fascinujúci mechanizmus, ktorý v pravidelných intervaloch vysiela signály. Často sa však stáva, že tieto signály sú mätúce a je ťažké rozoznať, či očakávať príchod menštruácie, alebo ste v inom stave. Prvé príznaky tehotenstva sa objavujú už dva týždne po úspešnej ovulácii, približne v čase, keď by mala začať menštruácia. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť už po týždni od oplodnenia vajíčka.
Biologický pohľad na začiatok tehotenstva
Z biologického hľadiska je to zrejmé - tehotenstvo začína vo chvíli, keď dôjde k úspešnému oplodneniu vajíčka spermiou. Moment, kedy k počatiu došlo, je však nemožné presne určiť. Oficiálne ste tehotná ešte predtým, než dôjde k splynutiu vajíčka a spermie, pretože lekári počítajú tehotenstvo od prvého dňa poslednej menštruácie.
Prvé príznaky zvyčajne žena zaznamená až v 4. týždni tehotenstva, keď jej vynechá menštruácia. Výnimočne sa však môžu prvé náznaky objaviť aj skôr. Telo začína produkovať hormóny, aby všetko pripravilo na tehotenstvo. A práve hormonálne zmeny sú zodpovedné za prvotné príznaky, ktoré môžu zahŕňať napríklad bolesť pŕs, únavu, nevoľnosť, častejšie močenie, nadúvanie, výkyvy nálad alebo zmeny zmyslov.
Implantačné krvácanie verzus menštruácia
Jedným z prvých príznakov, ktorý sa môže objaviť ešte pred vynechaním menštruácie, je tzv. implantačné krvácanie. Implantačné krvácanie sa prejavuje ako ľahké špinenie, ktoré trvá zhruba 1 až 3 dni. Obvykle prichádza ešte pred očakávanou menštruáciou, avšak môže zasiahnuť až do nej. Spoznáte ho tak, že je oveľa miernejšie a kratšie než menštruácia. Krv máva svetlo ružovú až tmavo hnedú farbu a neobsahuje zrazeniny.
Prsia: citlivosť a zmeny
Jedny z prvých signálov, že možno došlo k počatiu, vysielajú prsia, ktoré môžu bolieť alebo sa zväčšovať. Na vine sú hormóny estrogén a progesterón, ktoré prsia pripravujú na produkciu mlieka. Mnoho žien trápi bolesť pŕs aj v týždni pred menštruáciou. Nápovedou, že ide o tehotenstvo a nie blížiacu sa periódu, môže byť bolesť a citlivosť bradaviek. Bradavky sa môžu zväčšiť, stmavnúť a byť mimoriadne citlivé na dotyk látky.
Únava a hormonálna horská dráha
Na začiatku tehotenstva telo spotrebováva veľké množstvo energie na tvorbu placenty, ktorá poskytuje embryu potrebnú výživu. Organizmus preto musí šetriť na ďalších telesných procesoch. Silnú únavu pociťujú niektoré ženy aj pred a počas menštruácie. Tá sa od tehotenskej líši predovšetkým dĺžkou trvania. Únava z periódy obvykle rýchlo odoznie, zatiaľ čo únava z tehotenstva často pretrváva celý prvý trimester. Zvýšená hladina hormónu progesterónu spôsobuje, že sa ženy cítia extrémne vyčerpané a vyhľadávajú spánok aj počas dňa.
Nevoľnosť a zmeny zmyslov
1 zo 4 žien uvádza, že nevoľnosť je jedným z prvých príznakov tehotenstva. Ranné nevoľnosti prichádzajú obvykle od 4. do 9. týždňa tehotenstva. V skutočnosti sa môžete cítiť zle po celý deň. Nevoľnosti môžu potrápiť aj pred menštruáciou, obvykle však nebývajú ani zďaleka tak intenzívne ako tie v tehotenstve.
Ďalším z častých príznakov môžu byť citlivejšie zmysly, predovšetkým čuch. Ten býva jedným z prvých príznakov tehotenstva vôbec. Menia sa vaše reakcie na niektoré chute a vône; čo vám predtým chutilo, z toho vám možno bude nevoľno, a naopak dostanete chuť na nezvyčajné jedlá. Častým symptómom býva tiež kovová chuť v ústach, ktorú zažíva až 93 percent žien.
Psychické rozpoloženie a náladovosť
Zmeny nálad môžu začať už v 4. týždni tehotenstva, teda ešte predtým, než dôjde k vynechaniu menštruácie. Náladovosť je klasickým príznakom hormonálnych zmien, ktoré ovplyvňujú neurotransmitery v mozgu. S náladou je to ako na hojdačke - v jednu chvíľu sa cítite šťastná, za chvíľu vás prepadá úzkosť a za pár hodín máte zase hnev. Typickým znakom tehotenských zmien nálad je dĺžka trvania: zatiaľ čo menštruačná náladovosť čoskoro odoznie, tehotenská pretrváva minimálne prvý trimester.
Gynekológ vám pomôže zmierniť emócie počas tehotenstva | Ako si založiť rodinu | Rodičia
Časté močenie a tráviace ťažkosti
V prvých 2-3 týždňoch po počatí začnete možno častejšie navštevovať toaletu. Na vine je hormón hCG, ktorý zvyšuje množstvo krvi prúdiacej do obličiek. Obličky spracovávajú nadmerné množstvo tekutín, ktoré končí vo vašom močovom mechúri.
Hormóny na začiatku tehotenstva tiež spomaľujú tráviaci proces, aby sa časť živín mohla dostať cez krvný obeh k dieťaťu. Nafúknuté bruško v začiatkoch tehotenstva má práve túto príčinu. Môže byť ťažké rozpoznať pôvod nafúknutého brucha, pretože pôsobí podobne, ako keď sa prejete alebo očakávate menštruáciu. Ak vás trápi nafúknuté brucho a zápcha, skúste do jedálnička postupne zaradiť viac vlákniny.
Ako si byť istá: Tehotenský test
Tehotenstvo potvrdí až vyšetrenie u gynekológa, no domáce testy sú prvým krokom k istote. Domáce tehotenské testy je vhodné vykonávať až vo chvíli, keď dôjde k vynechaniu menštruácie. Telo totiž potrebuje čas, aby vyprodukovalo dostatok hormónu hCG.
- Test je najlepšie vykonávať na prvej rannej moči, kde je koncentrácia hormónu najvyššia.
- Falošne negatívny výsledok: pomerne častý jav, ktorý môže nastať, ak koncentrácia hormónov vo vašom tele nie je ešte tak vysoká, aby ju test zaznamenal.
- Pozitívny výsledok: ak test preukázal tehotenstvo, je vhodné následne vykonať ešte jeden kontrolný test.
Rozdielnosť v individuálnom prežívaní
Príznaky tehotenstva sú veľmi individuálne a môžu sa líšiť od ženy k žene aj od tehotenstva k tehotenstvu. Kým niektoré ženy pociťujú výrazné príznaky už v prvých týždňoch, iné nemajú takmer žiadne. Najspoľahlivejším spôsobom potvrdenia tehotenstva je tehotenský test vykonaný v správnom čase a následná návšteva lekára. Lekár pomocou ultrazvuku okamžite zistí, či ste tehotná, alebo nie. Je dôležité, aby ste odhalili tehotenstvo čo najskôr, aby ste mohli začať s prenatálnou starostlivosťou. Pamätajte, že každá žena je jedinečná a neexistuje „správny“ spôsob, ako sa má tehotenstvo prejavovať.
tags: #nervozita #pred #menstruaciou #tehotenstvo