Starostlivosť o dieťa je práca na plný úväzok, často bez prestávky na odpočinok a bez nároku na dovolenku. Niekedy sa mamička dostane do situácie, keď už nevládze a radosť z materstva si pre pocit zúfalstva nedokáže vychutnávať. Medzi časté problémy, ktoré rodičia pri výchove riešia, patria návyky dieťatka, ktoré komplikujú každodenný život v rodine. Mnoho rodičov sa pýta: „Prosím, poraďte, mám 6-mesačného chlapčeka, ktorý má už skoro 9 kg a nosil by sa iba na rukách, nechce byť v postieľke, v ohrádke, v kresielku, v stoličke, len na rukách a už nevládzem, môj chrbát a ani kĺby. Ináč plače ako o dušu. Naučil sa na rukách, lebo mal od narodenia silné koliky a to bolo jediné, čo mu pomáhalo.“
Prirodzené potreby novorodenca
Bábätká prichádzajú na svet s veľmi silnou potrebou telesného kontaktu s matkou. Deväť mesiacov boli súčasťou jej tela a potrebujú túto blízkosť aj naďalej, aby sa cítili v bezpečí. Je to úplne prirodzená ľudská potreba a mali by sme na ňu brať ohľad. Vaše nakŕmené a prebalené dieťa nemusí spokojne ležať v postieľke, môže plakať a byť nervózne, lebo mu chýba vaša blízkosť. Novorodenci a malé bábätká nedokážu manipulovať, hoci si to mnohí rodičia myslia. Bábätká ale naozaj neplačú preto, aby vás manipulovali a cvičili s vami. Plačú preto, že sa niečo deje, niečo nie je v poriadku. Nedokážu to povedať inak, ako svojím plačom. A vašou úlohou by malo byť prísť na to, čo vášmu bábätku chýba, ak plače.
Odborné štúdie ukazujú, že deti, ktoré rodičia nenechávali vyplakať, sú neskôr v živote samostatnejšie a sebaistejšie. Dieťa, ktoré necháte vyplakať, síce po čase naozaj zaspí, naučí sa totiž, že je zbytočné dávať najavo svoje potreby, lebo nikoho nezaujímajú. Jeho potreba vašej blízkosti vás nezaujíma a ono po čase rezignuje a zmieri sa s týmto stavom. Psychológovia varujú pred týmto spôsobom učenia detí samostatne zaspávať, nakoľko môže mať veľmi negatívne dôsledky na psychiku dieťaťa, i na vzťah medzi dieťaťom a rodičom.
Vývojové míľniky ľahko dosiahnuteľné (s nástrojom Memory!)
Ergonomické alternatívy k noseniu na rukách
Ak už fyzicky nevládzete, existujú spôsoby, ako uspokojiť potrebu dieťaťa po blízkosti a zároveň uvoľniť ruky. Nosenie v ergonomickom nosiči alebo šatke je pohodlná alternatíva. V ergonomickom nosiči je telo dieťaťa uložené spôsobom, ktorý zabezpečuje, že má zaguľatený chrbát, zadok je nižšie ako kolená a spolu tvoria písmeno M. Klasický nosič, tzv. babyvak, maminy neodporúčajú, pretože nie je anatomicky riešený pre chrbát toho, kto dieťa nosí a ani nedokáže zabezpečiť ideálnu polohu pre dieťa.
Výhody nosenia v nosiči či šatke sú jasné: uvoľnenie rúk na bežné činnosti, zníženie fyzickej záťaže vďaka rovnomernému rozloženiu váhy a uspokojenie citových potrieb dieťaťa. Šatka na nosenie má navyše tú výhodu, že dieťatko v nej možno nosiť rôznymi spôsobmi.
Správna manipulácia ako prevencia problémov
Mnohé maminky si v každodennom zhone málokedy uvedomia, že ich dieťatko sa pohybovo správa nesprávne. Existujú však tipy na elimináciu zbytočne vypestovaných pohybových chýb. Ide o akúsi prevenciu. Maličké deti majú kosti mäkké a svalovinu takmer žiadnu, preto treba dávať pozor, ako s nimi budeme manipulovať. Napríklad, bábätká by sme nemali nosiť len na jednej ruke, pretože s pravou viac vládzeme a máme ju silnejšiu. Treba si uvedomiť, že dieťatko tak nevedome motivujeme a ukladáme iba v jednej polohe a ani nám nepríde, že hlavička je jednosmerne položená.
Jednou z rozšírených chýb rodičov je nosenie bábätka vo zvislej polohe prakticky už od narodenia. Dieťa do tejto pozície totiž patrí až v okamihu, keď dokáže samo sedieť (cca 9. až 10. mesiac). Hoci je táto pozícia deťmi veľmi obľúbená, dochádza k pomerne veľkému tlaku na chrbticu. O to viac, ak by ste v tejto polohe s bábätkom pobehovali alebo poskakovali.
Vhodné pozície na nosenie a manipuláciu
Všetky nevhodné pozície možno zameniť za tie, ktoré sú v súlade s psychomotorickým vývojom bábätka:
- Bočné klbko: Ideálne pre bábätká už od narodenia. Prvých 6 týždňov je vhodné, ak je v tejto pozícii bábätko nosené v zavinutej páperovej perinke, čo mu dodáva pocit bezpečia a ohraničeného priestoru.
- Tigrík: V tomto úchope držte bábätko v uhle 45 stupňov. Ruka, na ktorej máte bábätko položené, vedie medzi hornými končatinami bábätka až k jeho stehnám a zadočku. Táto pozícia je ideálna na odgrgnutie, pri bolestiach bruška, ale aj pre stimuláciu a rozhľad bábätka.
- Klokan: Aktívna pozícia, v ktorej dochádza u bábätka k posilňovaniu všetkých dôležitých posturálnych svalov. Bábätko v tejto pozícii držte v uhle 45 stupňov voči svojmu telu.
Podpora samostatnosti a psychomotorický vývoj
To, že deti potrebujú aktivitu a motiváciu, je samozrejmosť. Od 3. mesiaca by už dieťatko malo objaviť svoje ruky, strkať si ich do úst a začať uchopovať hračky. Podporiť to môžeme tak, že mu budeme zo strany podávať malé ľahké hračky. Hračky bábätku nevkladajte priamo do rúk, len mu ich podávajte. Dieťatko hračky začne dávať do úst, opäť je to prirodzené, preto mu to nezakazujte.
Nosenie dieťaťa na rukách je prirodzenou súčasťou starostlivosti o bábätko, najmä v prvých mesiacoch života. Nie je nič horšie, ako nútiť dieťa do chodenia len preto, lebo to chcú rodičia. Keď postavíme dieťa na nohy bez toho, aby to zvládlo samé, telíčko ani psychika nie sú dozreté. Naše rodičovské konanie by malo byť založené na trpezlivosti, obrovskej motivácii a zodpovednosti prispôsobenej veku a možnostiam dieťatka. Akonáhle dieťa začne štvornožkovať, chodiť a objavovať svet, jeho potreba tesného telesného kontaktu sa postupne uvoľňuje a začne si užívať samostatnosť, nosenie už vôbec nebude vyžadovať.
tags: #novorodenec #si #zvykol #na #ruky