Psychomotorický vývoj je fascinujúci proces, pri ktorom sa prepája fyzický pohyb s duševným rastom - motorika s psychikou. Tieto dve oblasti sa navzájom ovplyvňujú a podporujú. Vývoj dieťaťa a vplyvy naňho pôsobiace počas prvého roku života sú základom celého ďalšieho duševného vývoja dieťaťa. Je to proces, kedy všetko súvisí so všetkým a vzájomne sa prelína, nadväzuje a ovplyvňuje.
Základy vývoja: Cesta od závislosti k autonómii
Psychomotorický vývoj je definovaný ako sled dejov vedúcich od závislosti k autonómii jedinca. Vývin dieťaťa je geneticky zakódovaná informácia, ktorá reaguje v tele prostredníctvom rôznych súhier a pohybov už od narodenia a postupuje každým vývinovým krokom v živote človeka automaticky. Nervová sústava každého človeka reaguje na iné podnety, navyše deti sú vo vnímaní mnohonásobne viac citlivejšie ako my dospelí.
Už v prvých týždňoch od narodenia bábätka vidíme v jeho pohybe prvé pohybové vzorce, ktoré bude používať celý život. Pre plnohodnotný život človeka sú pohybové vzorce niečo ako „položené základy“. Preto ich sledujeme, aby boli čo najviac v kvalite a umožnili dieťaťu v budúcnosti rôznorodý, bezbolestný pohyb.
Prvý rok života: Dynamické obdobie objavov
Najintenzívnejší je vývoj v prvom roku života. Po pôrode a počas prvých troch mesiacov sa dieťa adaptuje na nové prostredie.
Obdobie adaptácie a prvých pokrokov (1. - 3. mesiac)
V druhom mesiaci života je bábätko ešte veľmi malé, ale už robí prvé pokroky. Dokáže zdvihnúť hlavičku v polohe na bruchu aspoň na chvíľu, sleduje pohybujúce sa predmety očami a začína si uvedomovať svoje rúčky. V treťom mesiaci už bábätko dokáže zdvihnúť hlavičku a hrudník, pričom sa opiera o predlaktia. Rukami sa aktívne pohybuje, aj keď zatiaľ bez kontroly. Začína "rozprávať" - vydáva zvuky, reaguje na oslovenie.
Rozvoj koordinácie a manipulácie (4. - 6. mesiac)
Štvrtý mesiac prináša prvé väčšie zmeny v pohyblivosti. Bábätko sa začína pretáčať - väčšinou najprv z brucha na chrbát. Piaty mesiac je obdobím aktívneho pretáčania oboma smermi. Bábätko dokáže prekladať predmety z jednej ruky do druhej a všetko si dáva do úst - to je jeho spôsob poznávania sveta. V šiestom mesiaci sa dieťa snaží sadnúť, často s pomocou alebo s oporou. Dokáže zdvihnúť predmety, prekladať ich a aktívne s nimi manipulovať.
Mobilita a prvé slová (7. - 12. mesiac)
Siedmy mesiac je prelomový - väčšina detí už dokáže samostatne sedieť bez opory. Niektoré začínajú plaziť a experimentovať s pozíciou na štyroch. Medzi siedmym a deviatym mesiacom deti postupne ovládajú štvornožkovanie (lozenie). Tým sa dramaticky zvyšuje ich mobilita a nezávislosť. V 10. mesiaci sú deti zvyčajne veľmi pohyblivé. Plazia sa, lezú po štyroch, dokážu sa posadiť, možno už vedia aj stáť a opatrne chodiť okolo nábytku.
Ako podporiť zdravý vývoj dieťaťa
Sledovať, ako vaše bábätko rastie a každý deň sa učí niečo nové, patrí medzi najkrajšie rodičovské zážitky. Aby ste podporili psychomotorický vývoj, vytvorte bezpečné prostredie, kde sa dieťa môže voľne pohybovať.
- Nedávajte dieťa do sedacej polohy násilne: Jedno z najdôležitejších pravidiel. Dieťa by sa malo naučiť sadnúť samo, keď na to bude telesne pripravené.
- Zabezpečte tvrdý a stabilný povrch: Príliš mäkké podložky alebo matrace nie sú vhodné na cvičenie.
- Dostatok voľného pohybu: Minimalizujte čas strávený v sedačkách, lehátkách alebo detských stoličkách.
- Motivácia, nie nátlak: Položte hračku tesne mimo dosahu, aby sa dieťa muselo natiahnuť alebo pohnúť.
Zlepšite si svoje komplexné lezenie | Louis Parkinson
Komunikácia a sociálny vývin
Dieťa komunikuje s okolím od prvého okamihu na svete. Nástrojom komunikácie je pre neho aj plač. Viete sa naučiť svoje dieťa pozorovať a snažiť sa mu tak porozumieť. Je dokázané, že deti sa naučia oveľa rýchlejšie hovoriť, keď pri rozprávaní k nim komunikujete aj pomocou znakov.
Keď chce bábätko napríklad zdvihnúť zo zeme alebo z jedálenskej stoličky, pravdepodobne k vám natiahne ruky. Síce je jasné, čo váš anjelik chce, ale urobíte dobre, keď budete všetko slovne popisovať. „Čo by si rád?“ Ďalším obľúbeným signálom je obyčajné mávanie rukou. Spočiatku učte dieťatko robiť „pá, pá“ len tak pre zábavu.
Varovné signály: Kedy vyhľadať odborníka
Hoci každé dieťa má svoje tempo a nemožno ho s nikým porovnávať, existujú určité varovné signály, ktoré by rodičia nemali ignorovať. Ak nastanú v jednej oblasti komplikácie, vznikajú v nadväznosti takzvané odchýlky vo vývine. Napríklad nesedí ani s oporou po 9. mesiaci, nestojí s oporou po 12. mesiaci, nechodí ani po 18. Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto signálov, neváhajte a obráťte sa na odborníka. Skorá intervencia je kľúčom k úspechu.
Batoliace obdobie a cesta k samostatnosti (1 - 3 roky)
Batoliace obdobie je krásna kapitola vo vývoji dieťaťa. Každý deň môžete vidieť nejaký pokrok, novú schopnosť. Vo veku od 1 do 3 rokov dieťa postupne zvláda stáť bez opory, vstávať zo sedu aj z ľahu, prekonávať prekážky, samostatne chodiť, skákať, chodiť po schodoch, stavať vežu z kociek, jesť príborom, navliekať korálky, umyť si a utrieť ruky.
V období od 2 do 3 rokov sa začína obdobie, ktoré rodičia nemajú práve v láske - obdobie vzdoru. Dieťa, ktoré doteraz poslúchalo, si zrazu robí, čo chce. Určite hranice, inak bude dieťa ustavične skúšať vašu toleranciu a prerastie vám cez hlavu. Na konci 3. roka sa dieťa zapája do kolektívu a začína sa objavovať spoločná hra. Výrazne sa zlepšuje predstavivosť. Vie povedať 400 - 600 slov a postupne prestáva používať detský žargón. O sebe hovorí v 1. osobe, ustavične kladie otázky a dožaduje sa odpovedí. Musíte sa obrniť trpezlivosťou a stále dokola vysvetľovať a odpovedať.
tags: #psychomotoricky #vyvoj #dietata #odrazaflo