Príchod bábätka je pre budúcich rodičov nádherný, ale aj trochu stresujúci moment - hlavne pri zariaďovaní všetkých potrebných vecí. Internet a sociálne siete na nás dennodenne chrlia množstvo informácií o tom, čo by nastávajúci rodičia mali ešte pred príchodom nového človiečika zabezpečiť, nachystať a nakúpiť. Realita? Bábätko potrebuje oveľa menej vecí, než ako to vyzerá na Instagrame. Stačí pár praktických kúskov, ktoré budete točiť stále dookola.
Prečo menej znamená viac
Veľa rodičov sa nechá uniesť - hlavne preto, že strach a reklama sú silná dvojka. Šepkajú: „Radšej kúp všetko, nech ti nič nechýba.“ Výsledok? Skrine plné oblečenia, ktoré bábätko nestihne ani raz obliecť, a hromada hračiek, ktoré ho nezaujímajú. Bábätkovské oblečenie je pritom typický príklad vecí, ktoré sa skoro nestihnú obnosiť. Podľa skúseností rodičov sa nevyužije až 30-40 % oblečenia pre novorodencov. Navyše, okrem peňaženky môžete vďaka šikovnému prístupu k výbavičke šetriť aj planétu. Na výrobu jedného bavlneného bodýčka sa spotrebuje zhruba 2 500 litrov vody.
Oblečenie: Kvalita nad kvantitou
Pri nákupe sa riaďte ročným obdobím a odhadovanou váhou bábätka. Na začiatok stačí pár kúskov vo veľkosti 56. Ak čakáte bábätko s nižšou pôrodnou hmotnosťou, zíde sa aj pár kúskov vo veľkosti 50.
- Body: 5-7 kusov (krátky aj dlhý rukáv). Tip: Body s patentmi medzi nohami sú záchrana, uľahčujú prebaľovanie.
- Dupačky a polodupačky: 4-5 kusov. Sú praktické, pretože zakrývajú chodidlá.
- Overaly na spanie: 3 kusy. Overaly sa obliekajú rýchlejšie a dieťa v nich môže aj spať.
- Čiapočky: 2 kusy do pôrodnice a na domov.
- Ponožky: 5-6 párov.
- Svetrík/mikina: 1-2 kusy na vrstvenie.
Najväčšia pasca výbavičky? Je tak roztomilé, že by ste ho najradšej brali po desiatich kusoch, ale vyhnite sa oblečeniu pripomínajúcemu miniatúrny šatník pre dospelých. Deti potrebujú hlavne pohodlie. Vyhnite sa úzkym strihom, ktoré sa ťažko prevliekajú cez hlavičku.
Ako správne obliecť bábätko v zime?
Spánok a bezpečnosť: Menej je bezpečnejšie
Tu sa nevypláca šetriť ani experimentovať. V prvom roku by mala byť postieľka čo najprázdnejšia, aby sa znížilo riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS).
- Postieľka a matrac: Tvrdší matrac je pre bábätko bezpečnejší.
- Zavinovačka: V prvých týždňoch pomôže bábätku s adaptáciou.
- Spací vak: Praktická vec, aby sa najmä staršie bábätko neodkopalo.
- Detská pestúnka: V malom byte sa môže zdať zbytočná, ale mnohým rodičom zaistí pokojné spanie, ak si chcú v kľude sadnúť na balkón.
- Monitor dychu: Pre niekoho nevyhnutný bezpečnostný prvok, pre iného zbytočnosť, ktorá rodičov stresuje falošnými alarmami. Pre mňa bol monitor dychu hlavne psychická opora.
Tip: Na začiatku bábätko nepotrebuje vankúš ani deku. Klasické vankúše a paplóny do postieľok novorodencov nepatria.
Prebaľovanie a hygiena
Bábätko rodí do úplne iných podmienok v januári ako napríklad v júli - a tomu je dobré prispôsobiť aj výbavičku.
- Plienky: Pre jednorazové plienky stačí jedno balenie newborn veľkosti. Nekupujte veľké zásoby v akciách, pokožka dieťaťa môže byť citlivá na konkrétnu značku.
- Látkové plienky: 10-15 kusov (ideálne mušelínové). Využijete ich pri odgrgávaní, ako podložku alebo na prikrytie.
- Kozmetika: Najmenšie bábätká kozmetiku viac-menej nepotrebujú. Ideálne je mať v zásobe len zopár produktov špeciálne určených pre potreby novorodenca, ako je krém proti zapareninám.
Cestovanie a presuny
Pri odchode z pôrodnice je autosedačka kategórie 0+ (vajíčko) nutnosťou - bez nej vás domov nepustia.
- Kočík: Zamyslite sa nad tým, kde budete najčastejšie jazdiť. Pre časté prechádzky v teréne voľte väčšie kolesá, pre nakladanie do auta dajte prednosť ľahším variantom.
- Fusak: Veľmi praktická vec, ktorá má predpripravené otvory pre pásy autosedačky. V zime je to najlepšia investícia.
- Nosič: Skvelý pomocník, ak chcete mať voľné ruky. Pre niektoré deti je záchranou, pre iné zbytočným kusom nábytku. Skúste si ho najskôr požičať.
Ako sa pripraviť bez stresu
Druhá polovica tehotenstva je ideálny čas na prípravu, aby ste všetko stihli bez zbytočného náhlenia. Nenechávajte všetko na poslednú chvíľu.
- Základ: Postieľka, autosedačka, základné oblečenie a plienky.
- Doplnky: Monitor dychu, odsávačka mlieka či kolotoč nad postieľku sú veci, ktoré sa dajú zaobstarať aj dodatočne.
- Využite technológie: Niektoré obchody vám dnes doručia čokoľvek do 24 hodín. Nemusíte mať doma všetko „pre istotu“.
Checklist - čo si zbaliť do pôrodnice
Pri odchode do nemocnice myslite na to, že nepotrebujete všetko. Toto sú najdôležitejšie veci pre bábätko:
- 2x body a dupačky (veľkosť 50-56)
- 1x bavlnený overal na spanie
- 1x čiapka + 2 páry ponožiek
- 2x látková plienka
- 1x zavinovačka alebo deka
- 1 balenie plienok veľkosť 1
- Vlhčené obrúsky
- Krém proti zapareninám
- Autosedačka (vajíčko)
Výbavička pre bábätko nemusí znamenať plnú skriňu vecí, ktoré dieťa ani nestihne vynosiť. Stačí pár praktických kúskov - a keď vyrastie, jednoducho siahnete po ďalších. Pamätajte, že najdôležitejšou súčasťou výbavy je vaša trpezlivosť a láska. Každé bábätko aj rodina to majú trochu inak a najlepší test je siahnuť mu za krk alebo na zátylok - ak je tam príjemne teplo, je to ideál.
tags: #site #veci #pre #babatko