Stano Staško: Životný štýl, kultúrne angažovanie a cesta k aktívnemu zdraviu

Stano Staško je osobnosť, ktorá svojou prácou v oblasti humoru, herectva a kultúry rezonuje naprieč celým Slovenskom. Tento článok sa zameriava na rôzne aspekty života a aktivít spojených s menom Stano Staško, od stravovania a zdravého životného štýlu až po kultúrne a spoločenské udalosti, ktorých sa zúčastňuje alebo ich podporuje. Hoci samotný text neuvádza priamo diétu Stana Staška, je možné odvodiť jeho záujem o zdravý životný štýl z kontextu aktivít, ktoré podporuje.

Aktívny životný štýl a podpora charity

Podpora charitatívnej aplikácie APPkA, ktorá premieňa energiu vynaloženú pri pohybovej aktivite na finančnú pomoc pre telesne znevýhodnené deti a dospelých, naznačuje jeho záujem o aktívny životný štýl. Aplikácia APPkA od svojho spustenia v apríli 2023 pomohla už 16 ľuďom, pričom každému z nich sa podarilo získať vďaka užívateľom maximálnu výšku príspevku dvetisíc eur.

Stano Staško podporujúci pohybové aktivity

APPkA je unikátny projekt, ktorý je revolúciou v oblasti charity na Slovensku. Táto prvá slovenská charitatívna aplikácia premieňa energiu užívateľov, ktorú vynakladajú pri akejkoľvek pohybovej aktivite (teda spálené kcal) na finančnú pomoc pre konkrétny príbeh telesne znevýhodneného dieťaťa alebo dospelého. Prispieť tak môže doslova každý a nestojí ho to nič, okrem vynaloženia enegie pri pohybe.

Príbeh Alex Belicovej a americkej akity Aki

Rodinu Belicovcov sme stretli na krste mobilnej aplikácie nazvanej APPkA. Rodičia 13-ročnej Alex Belicovej sa pre plemeno americká akita rozhodli pre jeho mohutnosť, aby bol dcérke s detskou mozgovou obrnou oporou pri chodení. Sučka, ktorej hovoria Aki a majú ju už piaty rok, úplne prirodzene, bez toho, aby ju v tomto smere niekto cvičil, učila dievčatko aj správne chodiť. „Keď som zle chodila, napríklad som dávala k sebe kolená, Aki ma drgla a zhodila ma na zem,“ spomína Alex Belicová z Pezinka, ktorá v súčasnosti navštevuje siedmu februárovú triedu základnej školy. „Robila to intuitívne už ako šteňa a nikto ju to naozaj neučil,“ dodáva otec dievčatka Ján Belica.

Stano Staško v kultúrnom a spoločenskom živote

Stano Staško sa aktívne zapája do kultúrneho života, čo dokazuje jeho účasť na podujatiach oslavujúcich slobodu a demokraciu prostredníctvom umenia, hudby a kultúry. V rozhovore rodák z Prešova, herec a komik Stano Staško prezradil, že rozosmiať diváka preňho znamená všetko.

Szatmary, Gordulič a Ferstl v Londýne /Zostrih show z The Comedy Store

V Žiline sa konal slávny koncert, kde zahrali kapely FALLGRAPP a FVLCRVM, o pár silných viet sa postarali Šoko, Pucho a Stano 3T a svetelnú inštaláciu špeciálne pre nás vytvoril Ján Šicko. November je deň, keď si hrdo pripomíname udalosti Novembra 1939 a Novembra 1989. Deň, ktorý dvakrát vstúpil do našich dejín nenásilným odporom našich predkov proti fašizmu a komunizmu. Výročie udalostí, vďaka ktorým je Slovensko už 36 rokov slobodnou a demokratickou krajinou.

Umenie, hudba a humor

Kapela FALLGRAPP patrí k najpozoruhodnejším slovenským hudobným projektom. Prepracované spojenie elektroniky, živých nástrojov a podmanivého ženského vokálu, vrstvené aranžmány, netradičný prístup k slovenským textom a silný vizuál robia z každého koncertu zážitok na pomedzí vážnej hudby a popu. Na scéne pôsobí od roku 2013, keď ju založil producent a hudobník Jureš Líška. Debut Rieka (2014) získal rekordné štyri ocenenia Radio_Head Awards 2014.

FVLCRVM sa narodil v období nádeje v post-sovietsku budúcnosť a patrí do prvej generácie, ktorá mala voľný prístup k západnej hudbe. Jeho umeleckú víziu ovplyvnili videoklipy z prelomu 1990-tych a nultých rokov, napálené CD-čka a miestne subkultúry, ktoré často nemali pochopenie pre miešanie rôznych hudobných štýlov. Vizuálneho umelca a VJ-a Jána Šicka sme oslovili, keď sme videli jeho projekciu na fasáde Goetheho inštitútu v Bratislave počas festivalu Biela noc.

Stano Staško o svojej tvorbe hovorí: „To, čo hovorím, má svoju silu. Prostriedkom je slovo. Prinášať úsmev, smiech a niekedy až kŕče. Čo je na stand-upe najmagickejšie? So stand-upom je to ako s akýmkoľvek vystupovaním. Magická je tá premena energie. Keď ju mám v moci. My tomu hovoríme, že si diváka vodíme.“

Komunitné aktivity a lokálny rozvoj

Stano Staško sa angažuje aj v lokálnych komunitných aktivitách, ako je podpora kultúry a športu v obci Drienov. V Drienove sa konajú rôzne kultúrne a športové podujatia, ako napríklad Valentínsky ples, športové súťaže so spoluprácou chovateľov poštových holubov, členov kynologického klubu a požiarneho zboru. V Drienove sa tiež konal nultý ročník večerného behu ulicami, zimný žiacky turnaj vo futbale a súťaže pre deti v tvorbe snehových postáv a dyňových Kubov. Občania mali možnosť zúčastniť sa výstavy malieb, výšiviek, rezbárskych prác a výstavy zákuskov a šalátov. Športová komisia pracuje celý rok, pretože futbalové zápasy sa hrajú každú nedeľu.

Nadácia Krajina harmónie pozýva na Slávnosť svetiel, tradičné podujatie, ktoré každoročne uzatvára rok komunitným stretnutím plným svetla, rozhovorov, hudby a ocenení. Nadácia týmto podujatím oslavuje hodnoty, ktoré sú jej blízke - prajnosť, inklúziu, odvahu prekračovať bariéry a spoločne nachádzať nové impulzy do nasledujúceho roka. Súčasťou sú aj ocenenia osobností a dobrovoľníkov, ktorí svojou činnosťou významne prispeli k podpore ľudí so zdravotným postihnutím a k rozvoju komunitného života v Žiline.

Športové väzby a futbalové angažovanie

V ankete Futbalista roka hlasovali členovia Slovenskej futbalovej akadémie (SFA) a zástupcovia médií. Mojmír Staško hlasoval nasledovne: 1. Škriniar, 2. Lobotka, 3. Hancko, 4. Hamšík, 5. Weiss ml. Stano Staško má k športu hlboké väzby: „Hrával som hádzanú za Tatran. Bol som federálnym kapitánom reprezentácie ČSFR vo svojej kategórii. Veľa času som trávil u saleziánov, ešte na Metodovej. Prechodil som celý región.“

Výchovné a vzdelávacie programy pre deti

Program „Na vlastné oči“ je ponuka výtvarných vzdelávacích programov realizovaných výtvarníkmi. V čase obmedzení sa mnohé kultúrne inštitúcie presunuli do online priestoru. Knihkupectvo Martinus napríklad číta online rozprávky, pričom deťom sa postupne prihovoria slovenské herečky Lujza Garajová Schrameková, Michaela Mäsiarová a Veronika Husovská a herci Juraj Hrčka, Stano Staško a ďalší dobrovoľníci.

Online vzdelávanie a rozprávky pre deti

Okrem čítania rozprávok existujú aj iniciatívy ako „Zdravý pohyb deťom“, kde Marcela Kramplová vytvára v telocvični pekné cvičiace videá, kde si môže zaskákať celá rodina. Sport Kids Academy zas pripravuje na každý deň na svojom Instagrame cvičenia pre malých aj veľkých a rady, ako manipulovať s bábätkom.

Úvahy o humore a živote

Stano Staško o svojom alter egu vtipne poznamenáva: „Nebadateľný prízvuk z východu. Jaaaj ten môj východniar vznikol náhodou. V príprave hráme, využívame rôzne divadelné žánre a typy postáv. Raz vznikla aj táto, ľudia sa na nej smiali a mne sa hrá dobre. Zžili sme sa a je to teraz také moje alter ego.“

Humor podľa neho mení fyziológiu: „Bránica - zlepšuje sa dýchanie, je hlbšie a nie plytké. Mozog. Aktivizujú sa tvárové svaly. Napína a prekrvuje sa pokožka. Človek mladne. Aj keď nemusíte veriť, že fyzicky, ale duševne určite.“

Širší kontext: Od diéty k životnej rovnováhe

Keď hovoríme o témach, ako je Evansova diéta, diéta DNA alebo liečba ekzémov, vidíme, že verejnosť čoraz viac vyhľadáva informácie o tom, ako strava a životný štýl ovplyvňujú naše zdravie. Hoci pri mene Stano Staško nenachádzame špecifický „jedálniček“, jeho celková filozofia zameraná na láskavý humor, podporu telesne znevýhodnených a aktívny pohyb vytvára obraz človeka, ktorý k životu pristupuje komplexne.

V dnešnej dobe, kedy sú informácie o diétach, liečbe kožných problémov (napríklad ekzémov na viečkach) či legislatívnych zmenách ohľadom materských škôl ľahko dostupné, je dôležité vedieť filtrovať to podstatné. Či už ide o hľadanie praktických rád, ako je brašňa Force Slim na zadný nosič pre cykloturistov, alebo o pochopenie genetických predispozícií cez DNA diétu, kľúčom zostáva kritické myslenie a zdravý sedliacky rozum.

Stano Staško so svojou vyťaženosťou, moderovaním, stand-upom a účasťou na charitatívnych projektoch ukazuje, že životný štýl nie je len o tom, čo jeme, ale aj o tom, ako trávime svoj čas a ako sa podieľame na budovaní spoločnosti. Od futbalových zápasov v Drienove až po celoslovenské kultúrne podujatia, jeho cesta je príkladom aktívneho prístupu k životu, ktorý inšpiruje nielen jeho rodákov z východu, ale celé Slovensko.

Zákonné a praktické informácie v širšom kontexte

Pri pohľade na otázky, ktoré trápia spoločnosť - od zákona o poplatkoch za dieťa v materskej škole až po diskusie o sociálnych službách a odoberaní detí - je zrejmé, že informovanosť je základ. Rovnako tak témy ako nežiaduce účinky bežne dostupných produktov, či už ide o lieky typu Urinal alebo rôzne typy špeciálnych diét, vyžadujú pozornosť odborníkov a overené zdroje.

Stano Staško sa vo svojom živote vyhýba kontroverziám, ktoré by boli založené na politike alebo neúctivých narážkach. Jeho prístup, kedy sa snaží robiť „láskavý humor bez sexuálnych narážok a politiky“, je osviežujúci. Je to cesta, ktorú si zvolil nielen vo svojom profesijnom, ale aj súkromnom živote, pričom sa snaží zachovať si odstup a vnímať svet cez prizmu radosti a vzájomnej pomoci.

tags: #stano #stasko #dieta

Populárne príspevky: