Túžba po bábätku prináša so sebou nielen nádej, ale aj množstvo otázok a nedočkavosti. Mnohé ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, nedočkavo túžia vedieť, že bábo je na ceste, a to čo najskôr. Tehotenský test po uhniezdení je jednou z prvých ciest, ako získať potvrdenie. Pre mnohé ženy je to tá najčastejšia otázka, ktorý deň cyklu alebo deň po ovulácii ukáže test vytúženú druhú čiarku. Dôležité je pochopiť komplexný proces počatia, uhniezdenia a nástupu prvých príznakov, ako aj správne načasovanie a použitie tehotenských testov. Svoju nervozitou a predčasným konaním však nič neurýchlite. Všetko má svoju postupnosť a tak aj na prvotné vyskúšanie testu by ste mali počkať patričný čas.
Proces počatia a uhniezdenia vajíčka
Začiatok celého procesu oplodnenia možno rátať od ovulácie ženy, ktorá prebieha približne medzi 11. až 16. dňom cyklu (DC = deň cyklu), no niektoré ženy ju môžu mať posunutú na celkom iný DC. Ak chcete počať, mali by ste poznať svoje plodné dni. Každý mesiac sa nám vytvorí vo vaječníkoch vajíčko, ktoré postupne prejde do vajcovodov. Približne na 14. deň menštruačného cyklu (v ideálnom prípade) nastáva ovulácia. Je to dej, kedy sa z vaječníka uvoľní zrelé vajíčko. Tam dochádza aj k samotnému oplodneniu vajíčka spermiou. K jej preniknutiu však nemusí dôjsť nutne presne v čase pohlavného styku. Spermia dokáže prežiť v ideálnych podmienkach v plodnom hliene aj dva dni a k oplodneniu tak môže dôjsť aj niekoľko hodín či dní po milovaní.
Po splynutí sa vajíčko vyberie na ďalšiu cestu až do maternice. Oplodnené vajíčko putuje vajíčkovodom smerom do maternice. Tento proces trvá približne päť až šesť dní. Do nej vstupuje asi na 3. až 4. deň po oplodnení. Medzi 5. až 10. dňom dôjde k jeho uhniezdeniu k stene maternice. Celý tento proces teda môže trvať cca 10 dní. Následne dochádza k uhniezdeniu, teda implantácii vajíčka do sliznice maternice. Oplodnené vajíčko sa ešte len presúva vajíčkovodom smerom do maternice, pričom sa intenzívne delí. Tento proces trvá niekoľko dní a je úplne bezpríznakový. Až potom začína proces implantácie, teda uhniezdenia vajíčka do sliznice maternice. Implantácia je proces, pri ktorom sa oplodnené vajíčko uhniezďuje vo výstelke maternice. Keď dôjde k oplodneniu vajíčka, následne asi po desiatich dňoch dochádza k uhniezdeniu vajíčka v maternici. Po uhniezdení oplodneného vajíčka sa v tele matky začnú diať rozličné zmeny. Niektoré telesné prejavy sú výraznejšie, iné žena ani len nepostrehne. Oplodnené vajíčko sa začína rýchlo deliť a má veľkosť zrnka maku.
Hormón hCG - kľúčový indikátor tehotenstva
Až po úplnom zahniezdení vajíčka začne vznikať vyššia produkcia ľudského choriového gonadotropínu (hCG), ktorý postupne preniká do krvi a moču. Hladina hormónu hCG naďalej stúpa, čo vedie k intenzívnejším prejavom tehotenstva. Tento hormón je zodpovedný za väčšinu skorých zmien v organizme a je práve ten, ktorý detegujú tehotenské testy. Úlohou tehotenského hormónu hCG je zamedzenie vzniku menštruácie a ochrana uhniezdeného oplodneného vajíčka. Tehotenský test ukáže druhú čiarku až vtedy, keď uhniezdené vajíčko začne produkovať hormón HCG, teda ľudský choriový gonadotropín. Ten telo vytvára iba v tehotenstve, preto jeho prítomnosť je jednoznačnou odpoveďou, že je žena tehotná. Produkcia hormónu hCG začína po oplodnení vajíčka a jeho uhniezdení v maternici. K tomuto javu zvyčajne dochádza zhruba 6 - 14 dní po nechránenom pohlavnom styku a oplodnení. V krvi sa zvýšená hladina hCG objaví najskôr, už do ôsmich dní od oplodnenia vajíčka, čo môže zachytiť krvný test.
Všetky tehotenské testy sú na jednorazové použitie a fungujú rovnako - reagujú na prítomnosť hormónu hCG v moči. Avšak, množstvo hormónu hCG môže byť v počiatočnom štádiu príliš nízke na detekciu, a to aj vtedy, keď je žena tehotná. Telo začne tvoriť hCG v začiatku v menších dávkach a test vám môže poskytnúť informáciu, že nie ste tehotná. Týchto prípadov nie je veľa, no každá žena je individuálna, a preto treba počítať aj s touto možnosťou a urobiť si test v prípade meškania menštruácie radšej opakovane. V tomto prípade však treba počítať s možnosťou neskoršieho oplodnenia a dlhšieho uhniezdenia, čo oddiali začiatok zvýšenej produkcie hCG.
NAJLEPŠÍ ČAS NA TEHOTENSKÝ TEST
Implantačné krvácanie a jeho charakteristika
Malé špinenie na začiatku tehotenstva nemusí nevyhnutne znamenať problém. Krvácanie v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka môže byť skorým znakom tehotenstva a znamená, že oplodnené vajíčko sa uhniezdilo v maternici. Implantačné krvácanie je bežný, no často prehliadaný úplne prvý príznak tehotenstva. Krvácanie v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka je veľmi slabé v porovnaní s krvácaním, ktoré nastáva počas menštruácie. Krvácanie v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka môže byť aj hnedé alebo svetloružové. Špinenie je veľmi slabé, bez zrazenín a netrvá viac než 1 až 2 dni. Približne počas jedného dňa po uhniezdení oplodneného vajíčka môžete postrehnúť niekoľko kvapiek krvi a slabé kŕče. Vtedy, keď sa to stane, nemusíte dokonca ani vedieť, že ste tehotná. Môže sa to prejaviť aj jednorázovým špinením, často viditeľným len na spodnej bielizni. Keď si ho všimnete, je pravdepodobné, že ani nebudete vedieť, že ste tehotná. Vo väčšine prípadov je špinenie normálnym znakom uhniezdenia oplodneného vajíčka.
Krvácania v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka sa obvykle nie je potrebné obávať. Dobré vedieť je, že implantačné špinenie na začiatku tehotenstva nie je univerzálny symptóm, ale zažíva ho približne len 15-25 % tehotných žien. Je dosť možné, že sa vyskytuje aj častejšie, no mnoho žien si ho jednoducho nevšimne. Na druhej strane, je bežné, že nedôjde ani k jednému z uvedených príznakov. Nemôžete mať však istotu, že akákoľvek forma krvácania, akejkoľvek farby, je v ranom tehotenstve neškodná. Ak však spozorujete krv a ste znepokojená, je vhodné nechať skontrolovať svoj stav a vylúčiť akékoľvek riziká. V prípade, že si všimnete akékoľvek špinenie okolo dátumu, kedy by ste mali menštruáciu, a máte podozrenie, že ste tehotná - urobte si tehotenský test.
Prvé príznaky tehotenstva pred meškajúcou menštruáciou
Prvotné príznaky tehotenstva sa líšia od ženy k žene a ich vnímanie je veľmi individuálne. Môžete ich pociťovať, alebo naopak, nič si nevšimnúť. Situáciu komplikuje fakt, že úplne prvé príznaky tehotenstva sa často podobajú tým, ktoré sprevádzajú nástup menštruácie. Práve preto ich mnohé ženy nevedia správne rozlíšiť. Nie je možné presne povedať, ktorý deň po oplodnení sa objavia prvotné príznaky tehotenstva, pretože každé telo reaguje inak. Niektoré ženy začnú pociťovať zmeny už niekoľko dní po počatí, iné až v čase, keď očakávajú menštruáciu. Niektoré telesné prejavy sú výraznejšie, iné žena ani len nepostrehne. Prvé dni tehotenstva, kedy žena možno ani len netuší, že sa v nej zrodil nový život, sa od ženy k žene naozaj veľmi líšia. Každá žena je individuálna osobnosť s úplne rozdielnymi predispozíciami a reakciami vlastného tela. Môžu sa objaviť prvé nešpecifické pocity ako únava alebo podráždenosť, ktoré sa však ľahko zamieňajú za predmenštruačný syndróm (PMS). Kombinácia viacerých jemných príznakov môže odlišovať od PMS. Tehotenstvo je obrovskou zmenou v živote každej ženy. Pre organizmus, ktorý doposiaľ fungoval normálne, predstavuje tehotenstvo niečo úplne nepoznané. Zistiť, že sa to teraz už asi naozaj podarilo, môže žena práve pozorovaním vlastného tela.
Citlivosť a bolesť prsníkov
Pre mnohé ženy je bolesť a zväčšenie pŕs úplne prvým príznakom tehotenstva. Citlivosť alebo bolesť v prsníkoch zažíva podľa štúdií až 76 % žien. K zvýšenej citlivosti prsného tkaniva dochádza v dôsledku nárastu hladín hormónov, najmä estrogénu a progesterónu, ktoré sa podieľajú na príprave tela na tehotenstvo. Bradavky môžu bolieť na dotyk alebo ženu bolia celé prsia. U niektorých žien sa objavuje zvýšená citlivosť prsníkov. Tieto príznaky sú veľmi individuálne, a niektoré ženy so zvýšenou citlivosťou nemajú vôbec počas tehotenstva skúsenosti.
Únava a vyčerpanie
Nečakaná únava patrí medzi dobre známe prvotné príznaky tehotenstva. Môže sa objaviť už týždeň po počatí, teda ešte pred menštruáciou a v čase, kedy tehotenstvo neodhalí ani domáci tehotenský test. Odborné zdroje sa zhodujú, že počas prvých 12 týždňov tehotenstva je únava úplne normálna. Príčinou fyzického vyčerpania sú hormonálne zmeny, najmä hormón progesterón, ktorý v prvom trimestri prudko stúpa. Únava môže byť skutočne prejavom tehotenstva, najmä vtedy, ak sa žena cíti unavená väčšinu dňa, hoci v noci dobre spala. Dobrou správou je, že únava neskôr pominie a vy vstúpite do najkrajšieho obdobia tehotenstva - druhého trimestra. Aj keď sa o únave hovorí ako o prvom príznaku tehotenstva, nie vždy je tomu tak. Sú ženy, ktoré neustále prekypujú energiou, únavu vôbec nepociťujú a odrazu zistia, že sú tehotné.
Kŕče a bolesti v podbrušku
Kŕče a bolesti v podbrušku sú v tehotenstve pomerne bežné. Niektoré ženy však pociťujú kŕče podobné menštruačným už na začiatku tehotenstva. Objaviť sa môžu v čase implantácie, keď sa oplodnené vajíčko pripája k výstelke maternice. Hoci patria takéto kŕče medzi úplne najskoršie, prvotné príznaky tehotenstva, vo všeobecnosti ich nemožno považovať za spoľahlivý indikátor. V termíne, kedy žena očakáva začiatok menštruácie, sa často objavujú bolesti v podbrušku, niekedy aj kŕče. Bolesti žena často pripisuje začínajúcemu cyklu, avšak ak sa menštruácia nedostaví, pravdepodobne boli bolesti znakom uhniezďovania vajíčka. Vyskytujú sa najmä v 2. trimestri, kedy súvisia s napínaním väzov podporujúcich rastúcu maternicu. Výraznejšie sa prejavia najmä pri kýchaní, kašľaní alebo ak prudko zmeníte polohu.
Ranná nevoľnosť a zmeny trávenia
Rané štádium tehotenstva často sprevádza nevoľnosť, zvracanie alebo pocity na zvracanie, ktoré sa objavujú predovšetkým ráno po prebudení, ale niektoré ženy opisujú nevoľnosť namiesto rána skôr vo večerných hodinách. Ranná nevoľnosť patrí medzi najbežnejšie príznaky tehotenstva a postihuje až 80% žien. Zvyčajne sa objavuje medzi 4. až 7. týždňom tehotenstva a postupne vymizne medzi 12. až 20. týždňom. Sú medzi nami aj tie nešťastné, ktoré nevoľnosť postihuje "na etapy" v priebehu celého dňa. Ak vás trápi ranná, resp. celodenná nevoľnosť v tehotenstve, vyskúšajte v prvom kroku upraviť svoje stravovacie návyky a všeobecne životný štýl. Zmierniť tehotenské nevoľnosti pomáhajú aj niektoré potraviny, ako je zázvor (zázvorový čaj, zázvorové pivo, sušený zázvor, zázvorové sušienky). Extra tip: Výskumné dáta naznačujú, že vitamín B6 pomáha zmierniť nevoľnosť a vracanie počas tehotenstva. Hyperemesis gravidarum sa prejavuje ako extrémna, pretrvávajúca nevoľnosť, sprevádzaná vracaním aj niekoľkokrát denne. To môže nakoniec viesť k strate hmotnosti a dehydratácii.
Zápcha a plynatosť sú bežné najmä v 2. a 3. trimestri, no ako úplne prvé príznaky tehotenstva sú často prehliadané. Hlavným faktorom, ktorý prispieva k vzniku plynatosti a zápchy, sú hormonálne zmeny. Progesterón pomáha uvoľňovať hladké svalstvo v tele. Relaxuje maternicu, aby sa prispôsobovala rastúcemu plodu a nedošlo k potratu. Preto je dôležité zvýšiť príjem vlákniny - konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, ako sú ovocie, zelenina a celozrnné produkty. Takisto pite dostatok vody - hydratácia je pre udržanie správnej funkcie čriev a prevenciu zápchy kľúčová.
Zmeny bazálnej telesnej teploty
Neklesajúca bazálna telesná teplota môže byť tiež jedným z úplne prvých symptómov tehotenstva. Bazálnou teplotou sa rozumie teplota tela v kľudovom stave hneď po prebudení. Meria sa vždy na rovnakom mieste - buď v ústach alebo vo vagíne. Bazálna teplota sa počas menštruačného cyklu prirodzene mení. Po ovulácii sa zvyšuje. Zvýšenie bazálnej teploty pretrváva od ovulácie až do nástupu menštruácie. Ak neklesá po termíne menštruácie, hovorí to v prospech tehotenstva. Dobré vedieť je, že na bazálnu teplotu môžu vplývať rôzne faktory, ako sú stres, choroba, zmeny spánkových návykov alebo konzumácia alkoholu.
Zmeny nálad a emocionálna citlivosť
Tak ako tehotenské chute, aj nálady tehuliek sú častým námetom vtipov. Tehotná žena je veľmi citlivá a čokoľvek ju dokáže rozplakať, alebo, naopak, rozosmiať. Táto oblasť je veľmi individuálna, niektoré ženy so zvýšenou citlivosťou nemajú vôbec počas tehotenstva skúsenosti. Zmeny nálad zvyčajne začínajú v prvom trimestri, pričom najvýraznejšie bývajú medzi 6. až 10. týždňom tehotenstva. Na začiatku tehotenstva sú emocionálne výkyvy spôsobené prudkým zvýšením pohlavných hormónov estrogénu a progesterónu. Zmeny nálady sú bežnou súčasťou tehotenstva, no môžu byť ovplyvnené hormonálnymi zmenami, stresom a fyzickým nepohodlím. Aromaterapia - zvážte využitie esenciálnych olejov ako prírodného nástroja na zmiernenie stresu. U niektorých žien sa objavuje pocit vnútorného nepokoja.
Citlivosť na pachy a zmeny v chuti do jedla
V tehotenstve ženy viac než inokedy vnímajú vône a pachy. Citlivosť na pachy je jedným z najznámejších a zároveň najnepríjemnejších aspektov tehotenstva. Tieto reakcie bývajú obzvlášť intenzívne v prvom trimestri, kedy sa telo prispôsobuje novému stavu. Vôňa čerstvo uvarenej kávy môže u niektorých tehotných žien spôsobovať nevoľnosť. Citlivosť na pachy je celkovo vysoko individuálna a každá žena môže reagovať na vône inak.
Okrem prehnanej citlivosti na pachy sa s tehotenstvom spájajú aj zmeny vo vzťahu k jedlu. Tehotenstvo je obdobím, kedy žena musí dbať na správne zloženie stravy a najmä na pestrosť jedálnička, pretože je jediným zdrojom výživy pre vyvíjajúce sa dieťa. Avšak nie vždy sa tehotnej žene darí zdravo sa stravovať. Nejde iba o to, že má žena zvýšenú chuť do jedla, ale niekedy si potraviny veľmi prísne vyberá. Doposiaľ neobjasneným javom je túžba niektorých tehuliek konzumovať veci, ktoré sa bežne za jedlo nepovažujú. Kapitolou samou osebe je vytváranie nezvyčajných až šialených kombinácií potravín, ktoré si dokážu vychutnať hádam len tehotné ženy. Tieto zmeny vo vzťahu k jedlu sú prirodzené a odrážajú prispôsobenie sa tela na novú situáciu.
Častejšie močenie
Ďalším z príznakov tehotenstva je častejšie močenie. V prvých týždňoch tehotenstva sú častejšie návštevy toalety spôsobené hormonálnymi zmenami, predovšetkým zvýšenou hladinou hCG. Pokiaľ žena nie je prechladnutá, ale chodieva často močiť, môže to byť signálom začínajúceho tehotenstva. Tento prejav je znakom tehotenstva najmä vtedy, ak žena chodí na WC často, aj keď moču nie je veľa. S postupujúcimi týždňami gravidity sa menia aj dôvody častého močenia. Výskumy ukazujú, že počas tehotenstva sa objem krvi zvyšuje až o 45%, čo spôsobuje väčšiu záťaž na obličky. Zároveň rastúca maternica tlačí na močový mechúr, čím znižuje jeho kapacitu a zvyšuje potrebu močiť.
Upchatý nos (tehotenská rinitída)
Spoznávate sa v niečom z vyššie uvedeného? Aj upchatý nos môže byť jedným z príznakov tehotenstva, hoci nie je tak často spomínaný ako iné symptómy. Tento stav je známy ako tehotenská rinitída a vyskytuje sa v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré nastávajú v tele ženy počas gravidity. Symptómy spojené s upchatým nosom zažíva 20 až 30% tehotných žien. Problémy sa vyskytujú najmä v 2. a 3. trimestri.
Vynechanie menštruácie ako spoľahlivý znak
Poväčšine je úplne prvým príznakom vynechaná menštruácia, ale nie je to pravidlom. Stáva sa, že žena menštruáciu dostane a napriek tomu je tehotná. Táto menštruácia na začiatku tehotenstva býva podstatne slabšia alebo ide iba o špinenie. Menštruácia môže prvé mesiace normálne pokračovať ďalej, hoci je podstatne slabšia než zvyčajne. Vynechanie menštruácie patrí medzi najtypickejšie príznaky tehotenstva. Ak ste v plodnom veku a pozorujete meškanie menštruácie 7 až 14 dní, existuje vysoká pravdepodobnosť, že by mohlo ísť o tehotenstvo. Oneskorenie pravidelného mesačného krvácania môžu tiež spôsobovať rôzne ďalšie faktory, napríklad psychický stres.
Môže sa stať aj to, že sa tehotenstvo navonok neprejaví vôbec. Žena nepostrehne absolútne vôbec žiadnu odchýlku v správaní svojho tela, ktorá by jej napovedala, že je zrejme na ceste pokračovateľ rodu. Niektorým ženám dokonca nenarastie bruško pomaly až do záveru tehotenstva, kedy sa naraz objaví v plnej kráse. Nie sú ojedinelé prípady žien, ktoré práve kvôli tomu, že mali tehotenstvo bez príznakov, ani len netušili, že čakajú dieťa. Samozrejme, často toto zistenie potom býva pre ženu šokujúcim zážitkom. Ale zároveň aj krásnym.
Kedy si urobiť tehotenský test? Optimálne načasovanie a citlivosť
Ktorý deň cyklu alebo deň po ovulácii ukáže test vytúženú druhú čiarku? To je najčastejšia otázka všetkých snažiliek. Ak pracujete s vašim partnerom na bábätku, istotne poznáte aké to je - nevedieť sa dočkať, kedy už budete môcť z tehotenského testu vyčítať tú najkrajšiu správu. No keďže vajíčko väčšinou potrebuje na dostatočné uhniezdenie a následnú produkciu hCG dlhší čas, odporúča sa urobiť test až v 1. deň meškajúcej menštruácie, cca 13 až 14 DPO (dni po ovulácii). Robiť si tehotenský test skôr, než žene vynechá menštruácia, je zväčša zbytočné. Relevantný a odporúčaný čas na vykonanie testu, ktorý už môže ukázať pozitívny výsledok, je v deň vynechania menštruácie, prípadne 7 - 10 dní od poslednej očakávanej menštruácie.
Niektoré tehotenské testy sú dostatočne citlivé na zistenie hormónu hCG v moči 6 dní pred omeškaním menštruácie (5 dní pred očakávanou menštruáciou). Test môže ukázať tehotenstvo aj 7 dní po pohlavnom styku, no v takom prípade by sa mal použiť test s veľmi vysokou citlivosťou 10mlU/ml. Pri všetkých úplne ideálnych podmienkach by ste mohli prvé náznaky druhej čiarky na teste poznať už po 9-tich dňoch od ovulácie, čiže 9 DPO. Mnohé ženy sú nedočkavé a test si robia už pred termínom menštruácie. No v skutočnosti by ste si ho mali urobiť až v deň, keď ste očakávali vaše pravidelné krvácanie. Vtedy sú už spermia s vajíčkom dobre uhniezdené a získate tak spoľahlivejšie výsledky. Tehotenský test z moču je v tejto fáze zvyčajne spoľahlivý, pretože koncentrácia hCG je už dostatočne vysoká.
Samozrejme, tieto informácie sú mienené len ako odporúčania, a tak si tehotenský test môžete vykonať hneď, ako spozorujete prvé príznaky tehotenstva - okrem vynechania menštruácie napríklad aj nevoľnosť, zvýšená citlivosť prsníkov, nadmerná únava a podobne. Ak test vykonáte príliš skoro, výsledok môže byť falošne negatívny, pretože množstvo hormónu hCG môže byť v tomto čase príliš nízke na detekciu, a to aj vtedy, keď ste tehotná. Ak je výsledok negatívny, ale stále si myslíte, že ste tehotná, pred ďalším testom počkajte 3 dni. Ak si chcete byť úplne isté a nechcete prežiť sklamanie z prípadného pozitívneho testu a následného nástupu menštruácie, test by ste si mali urobiť najlepšie až 2 týždne od začiatku meškania menštruácie. Odporúča sa počkať s tehotenským testom minimálne dva týždne od ovulácie. Čím dlhšie ste tehotné, tým skôr budú testy presné aj v prípade, ak si ich urobíte kedykoľvek počas dňa. Tehotenský test by ste si mali ideálne urobiť z ranného moču. Vtedy sa v ňom totiž nachádza najviac hormónov a najrýchlejšie vám ukáže správny výsledok.
Typy tehotenských testov a ich použitie
Na zistenie toho, či je žena tehotná, je k dispozícii tehotenský test. Existuje viacero typov a pri ich správnom použití dosahuje spoľahlivosť výsledku 95 - 99 %. V súčasnosti si môžete v lekárni zakúpiť štyri typy tehotenských testov, ktoré sa rozlišujú na základe ich prevedenia. Uvedené testy sa od seba líšia na základe spôsobu použitia, ale aj od spoľahlivosti výsledku. Tehotenské testy na sebe majú označenie 10 IU/ml alebo 25 IU/ml. Tieto čísla znamenajú, akú hodnotu tohto hormónu v moči dokáže test zachytiť. 10-tkové sú teda citlivejšie a tehotenstvo odhalia skôr. Ak však chcete mať väčšiu istotu, urobte si po vynechaní menštruácie 25-kový test, ktorý je jednoznačnejší, pretože potvrdzuje vyššiu hladinu hCG.
Prúžkový test
Ide o najčastejšie používaný test. Ľahko sa s ním manipuluje a keďže má jednoduchú verziu, tak je zároveň aj najlacnejší. V tomto prípade musíte zachytiť moč do nejakej nádoby. Prúžok potom ponorte podľa návodu, podržte ho tam 15 sekúnd a potom čakajte na výsledok. Ak by ste neurobili dobrý odber, v tom prípade sa vám na ňom neobjaví žiaden prúžok a celý proces musíte zopakovať s novým testom.
Tyčinkový test
S tyčinkovým testom je jednoduchšia manipulácia, pretože moč nemusíte zachytávať. Nastavte si ho tak, že ho na desať sekúnd vystavíte prúdu moču. Ak by ste ho mali kratšie, v tom prípade by sa vám nemusel ukázať správny výsledok. Test položte a čakajte predpísaný čas. Ak by sa vám neukázala žiadna čiarka, opäť to znamená chybu pri odbere moču.
Kazetový test
Veľkou výhodou týchto testov je ich presnosť. Aj kvôli tomu sú medzi ženami tak obľúbené, pretože im pomerne skoro prezradia presné výsledky, či sú tehotné. Malou nevýhodou môže byť manipulácia s nimi. Moč totiž potrebujete zachytiť do nádoby, z ktorej si potom pomocou kvapkadla z tohto setu odoberiete kúsok z neho, nanesiete ho na test a potom už len čakáte na výsledok.
Digitálny test
V lekárni si môžete kúpiť rôzne druhy týchto testov. Tie lacnejšie vám iba oznámia, či čakáte bábätko a tie drahšie vám prezradia aj približný čas, ako dlho ste tehotné. Digitálny test podľa návodu buď dáte pod prúd moču, alebo ho do neho ponoríte. Potom už len počkajte, pokiaľ sa vám na digitálnom displeji ukážu výsledky. Pri tejto alternatíve sa väčšinou neukazujú čiarky, ale symbol plus, ak ste tehotné a mínus, ak nečakáte bábätko.
Faktory ovplyvňujúce výsledky tehotenských testov
Aj keď sú tehotenské testy v dnešnej dobe takmer stopercentné, môže dôjsť k skresleniu ich výsledkov. Čiže ak potom zájdete za lekárom, ten vám môže vaše nadšenie zmariť opačnými výsledkami.
Falošne negatívny výsledok
Jednou z častých chýb je, že si test robíte priskoro. Ako už bolo spomenuté, množstvo hormónu hCG môže byť v počiatočnom štádiu príliš nízke na detekciu, a to aj vtedy, keď ste tehotná. Telo začne tvoriť hCG v začiatku v menších dávkach a test vám môže poskytnúť informáciu, že nie ste tehotná. Týchto prípadov nie je veľa, no každá žena je individuálna. Preto treba počítať aj s touto možnosťou a urobiť si test v prípade meškania menštruácie radšej opakovane.
Biochemické tehotenstvo
Podľa niektorých odborníkov môžu byť aj výsledky testov klamlivé. Ak totiž vajíčko nie je dostatočne uhniezdené, prípadne ho telo neprijme, môže dôjsť k jeho uvoľneniu a zaniknutiu tým, že dostanete neskoršiu menštruáciu. V takom prípade hovoríme o biochemickom tehotenstve, ktoré sa deje pomerne často, ale väčšinou o ňom ženy vôbec nevedia, pretože jediným príznakom je oneskorená menštruácia. Ženy, ktoré sa o bábätko snažia, často testujú skôr a pri biochemickom tehotenstve im jemne zvýšené hCG môže na teste ukázať slabú druhú čiarku. Tá však potom ďalšie dni nesilnie, naopak - slabne až do dňa, kým sa nedostaví menštruácia a s tým aj sklamanie. Pri normálnom tehotenstve čiarka na tehotenskom teste silnie každým dňom, pokiaľ sa testuje v rozmedzí 10 DPO do 20 DPO.
Falošne pozitívny výsledok a jeho príčiny
Každý pozitívny tehotenský test si musíte ešte potvrdiť u gynekológa. Aj keď sú už dnes tieto pomôcky spoľahlivé, niekedy môže telo vyslať klamlivé signály. Falošne pozitívny test, a teda falošné tehotenstvo, môžu byť spôsobené viacerými faktormi.
- Mechanická chyba: Najčastejšie ide o mechanickú chybu spôsobenú tým, že ste urobili nesprávny odber a kvôli tomu sú výsledky skreslené.
- Ochorenia: Druhou najčastejšou príčinou sú rôzne ochorenia. Ak vám vyjde falošne pozitívny test, tak by vám mal urobiť lekár dôslednú prehliadku. Takto sa môžu prejaviť napríklad cysty, onkologické ochorenia, endometrióza alebo hormonálne poruchy v tele.
- Mimomaternicové tehotenstvo: Takýmto spôsobom sa môže prejaviť aj mimomaternicové tehotenstvo. Aj z toho dôvodu by ste nemali falošne pozitívne testy podceňovať a radšej preventívne vylúčte prípadné zdravotné ťažkosti. Ak mala žena mimomaternicové tehotenstvo, pri ktorom plod nedonosí, môže to tiež skresliť výsledky.
- Liečba neplodnosti: Ak podstupujete liečbu neplodnosti a užívate lieky, ktoré obsahujú aj hormón hCG, môže to ovplyvniť výsledok testu. Ostatné lieky by vám výsledky testov nemali skresliť, no musíte si dôkladne prečítať leták pri nich, pretože niekedy môžu výrobcovia pripustiť malé odchýlky.
Správne použitie testu
Veľmi dôležité je aj správne narábanie s testom. Nemôžete použiť malé, ale ani veľké množstvo moču. Pretože ak je ním test priveľmi nasiaknutý, tak nedokáže správne vyhodnotiť vaše výsledky. Postupujte teda presne podľa návodu, na ktorom si tiež všimnite odporučený čas čakania. Niektoré ženy sa totiž chybne riadia časovým údajom, ktorý sa naučili z prvého testu. Lenže každý výrobok je trochu iný a z toho dôvodu môžete predčasne vyniesť chybný verdikt.
Krvné testy ako najranejší detektor tehotenstva
Úplne prvou možnosťou, ako zistiť tehotenstvo, sú krvné testy. V krvi sa totiž zvýšená hladina hCG objaví najskôr. U niektorých žien je to už do ôsmich dní od oplodnenia vajíčka. Ak neprichádza menštruácia a tehotenský test neukazuje dve čiarky, najlepšou cestou ako zistiť, či je žena tehotná, je návšteva ambulancie gynekológa. Ten odoberie krv, z ktorej sa prítomnosť hormónu HCG určí jednoznačne. Výsledky z krvného vyšetrenia má gynekológ k dispozícii väčšinou nasledujúci deň po odbere.
Takéto testy však nie sú nutné, pokiaľ nenastala neočakávaná situácia a vy nepotrebujete vedieť výsledok testu urgentne. Napríklad - ak vás čaká dlhodobá pracovná stáž v zahraničí či iná cesta a pokiaľ by ste boli tehotná, nemohli by ste odcestovať, alebo máte užívať nejaké lieky, ktoré sa v tehotenstve nesmú, alebo iné riziko pre tehotenstvo. Inak je ale vhodnejšie počkať si najprv na výsledok domáceho testovania. Rozdiel je naozaj iba pár dní a keby ste mali vždy takto sledovať vaše prípadné otehotnenie, v čakárni u gynekológa sa objavíte každý mesiac.
Dôležitosť prenatálnych vitamínov - kyselina listová
Ak plánujete otehotnieť alebo ste už tehotná, je dôležité začať s užívaním prenatálnych vitamínov. Kyselina listová (folát, vitamín B9) je kľúčová mikroživina pre správny vývoj nervovej sústavy embrya, k čomu dochádza v prvých týždňoch tehotenstva. S užívaním 400 μg kyseliny listovej denne je preto vhodné začať minimálne mesiac, no ideálne až tri mesiace pred plánovaným otehotnením a pokračovať v tom minimálne počas prvého trimestra (WHO odporúčanie).
Kyselina listová, folát či L-metylfolát - poznáte rozdiel? Folát ani kyselina listová nie sú metabolicky aktívne. Aby sa v tele mohli zapojiť do príslušných bunkových procesov, musia sa najprv premeniť na svoju biologicky aktívnu formu. Jednou z nich je L-5-metyltetrahydrofolát alebo skrátene L-metylfolát. Premena folátu či kyseliny listovej na svoju biologicky aktívnu formu je však u niektorých žien v dôsledku genetických mutácií znížená. Pre páry, ktoré sa snažia otehotnieť, existujú pokročilé výživové doplnky na podporu plodnosti muža aj ženy, vyvinuté na základe vedeckých štúdií a v spolupráci s odborníkmi na plodnosť. Majú prírodné zloženie, aktívne zložky v optimálnych množstvách a vo vysoko absorbovateľnej forme pre maximálne využitie telom.
Pociťujete niektoré z príznakov tehotenstva? Ak vám zároveň mešká menštruácia, nastal vhodný čas urobiť si domáci tehotenský test. Nezabúdajte však, že najväčšou istotou je potvrdenie tehotenstva u gynekológa.
tags: #tehotensky #test #po #uhniezdeni